Jaký je účinek šípku na lidský organismus

Příznivé účinky šípků jsou známé již dlouho, jejich nálevy se často používají k prevenci a léčbě nachlazení. Koneckonců vitaminu C, který se přímo podílí na tvorbě imunitního systému, obsahuje mnohonásobně více než jakékoli citrusové plody. Často se také doporučuje lidem trpícím hypertenzí a cévními poruchami. Přesto je třeba s odvarem a nálevem ze šípkových plodů zacházet opatrně, protože tato zázračná droga má také kontraindikace.

Kromě plodů se aktivně využívají kořeny, listy a květy. Ze semen se vyrábí olej. Šípky si můžete nasbírat sami, jsou rozšířené po celé zemi, v lékárnách se prodávají i hotové směsi. Také na pultech obchodů v oddělení zdravé výživy najdete instantní šípkový nápoj. Před zahájením používání tohoto užitečného produktu stojí za to pečlivě prostudovat jeho užitečné vlastnosti a kontraindikace.

Výhody šípků

Všechny části rostliny jsou bohaté na užitečné látky, vitamíny a stopové prvky, které zajišťují příznivý účinek produktu na lidský organismus.

1. Jak již bylo zmíněno, vitamin C je důležitým prvkem při tvorbě imunitního systému.
2. Vitamíny skupiny B mají pozitivní vliv na stav cévních stěn a normální fungování nervového systému.
3. Vápník, hořčík, draslík mají také příznivý vliv na stav cév, kardiovaskulární systém, normalizaci rovnováhy všech látek v těle.

Vyplatí se užívat odvary, nálevy, čaje a další prostředky na bázi šípku, pokud existují:

1. Nachlazení nebo chřipka. Šípkový čaj má antipyretické účinky a pomáhá v boji proti patogenům. Zkapalňuje také hleny a zmírňuje bolesti kloubů a svalů.
2. Hypertenze a cévní onemocnění. Šípkové nápoje mají močopudný účinek, který pomáhá snižovat krevní tlak. Tento přípravek také pomáhá posilovat stěny cév a zvyšuje jejich pružnost.
3. Onemocnění kloubů. Velmi často jsou šípky předepsány jako další nástroj v komplexní léčbě. Mikroživiny a vitaminy v jeho složení pomáhají při léčbě mnoha kloubních onemocnění.
4. Onemocnění ledvin a močového systému. Diuretické vlastnosti šípkových nápojů, stejně jako protizánětlivý účinek, pomáhají bojovat proti infekcím, zabraňují stagnaci, odstraňují přebytečnou tekutinu z těla.

Měli bychom si ho také pamatovat pro jeho schopnost rychle a účinně posilovat imunitní systém.

Šípkový olej je předepisován lidem s gastritidou a vředovou chorobou. Pomáhá nejen v boji proti infekci, ale také podporuje hojení ran.

Kontraindikace

Je třeba mít na paměti, že existuje řada kontraindikací:

1. Šípky by neměli konzumovat lidé trpící závažnými srdečními a cévními chorobami.
2. Kyseliny, které obsahuje, mohou poškodit zubní sklovinu, proto odborníci doporučují pít ho přes hadičku a poté si vypláchnout ústa.
3. Šípky, zejména odvar, by neměli užívat lidé se zhoršenými onemocněními trávicího a zažívacího traktu.

Proto je nutné poradit se s lékařem a dodržovat všechna jeho doporučení.