Kyslíkový koktejl: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Kyslíkovým koktejlem lze nazvat jakýkoli nápoj, který je napuštěn velkým množstvím kyslíku. Ale co to je, jaká je užitečnost takového nápoje, je možné ho připravit sami a jak ho správně konzumovat?

Co je koktejl

Charakteristickým znakem tohoto koktejlu je hustá bílá pěna se spoustou bublinek. Vitamíny a stopové prvky, které jsou obsaženy v jitrnicích a mléce, mají pozitivní vliv na celý lidský organismus. Směs kyslíku může stabilizovat krevní tlak a zlepšit funkci srdce a cév.

Soustavná konzumace tohoto nápoje má pozitivní vliv na mikroflóru trávicího traktu, zlepšuje průtok krve ledvinami a pomáhá tělu, aby samo vyloučilo toxiny. Směs navíc omlazuje pokožku obličeje a těla.

K vytvoření charakteristické pěny v nápoji se používá extrakt z kořene lékořice nebo speciální prášek. Zdravotní střediska a další rekreační zařízení navíc obohacují nápoj o zdravé mikroživiny a vitamíny. Chuť koktejlu závisí pouze na hlavní složce, kyslík nemá žádnou zvláštní chuť ani vůni.

Jak často ho můžete pít

Odborníci tvrdí, že kyslíkový nápoj by se neměl pít, ale jíst. Léčivou směs je nutné konzumovat dezertní lžičkou a doba příjmu by neměla přesáhnout 5 minut. Během této doby se pěna nestihne usadit a člověk dostane maximální dávku vitamínů a kyslíku. Pouze pomalá konzumace koktejlu umožní, aby se důležitý prvek rovnoměrně rozprostřel a několikanásobně zvýšil svou účinnost.

Důležité! Nápoj nepijte brčkem, protože by se vám místo pozitivního účinku mohl nafouknout žaludek.

Nápoj bude prospěšnější, pokud budete dodržovat několik pravidel:

1. Maximální počet nápojů, které můžete vypít, by neměl překročit 3 porce denně.
2. Dětem by se mělo podávat maximálně 2krát denně.
3. Celá léčba trvá 2 týdny.
4. Nápoj by se měl užívat ráno nebo večer.
5. Koktejl se užívá 1,5-2 hodiny před jídlem.

Kyslíkový nápoj zlepšuje chuť k jídlu, takže malé děti by měly užívat koktejl 30 minut před jídlem.

Složení a kalorie

Kyslík je považován za hlavní složku nápoje. Existují také různé přísady, které přímo ovlivňují chuť a barvu nápoje. Protože kyslík nemá specifickou chuť, závisí chuť koktejlu přímo na přísadách. Kromě šťáv se do léčivého nápoje přidávají sirupy nebo mléko. Jedinou kontraindikací pro přípravu nápoje je přítomnost usazenin v tekutině. Není povolena ani sycená voda, protože oxid uhličitý neumožňuje tvorbu pěny. K léčebným účelům se v nápoji vyměňuje mléko za různé nálevy z bylin a rostlin.

V minulosti se k vytvoření specifické pěny musel použít syrový vaječný bílek nebo kořen lékořice. Tyto metody by mohly vést k různým infekčním onemocněním. V současné době se k přípravě koktejlů používá speciální medicinální kyslík, který je uložen v lahvích.

Kalorická hodnota tohoto výrobku je přímo závislá na různých přídatných látkách, které jsou součástí výrobku. Průměrný nápoj obsahuje 750-800 kalorií v jedné porci. Pokud je koktejl vyroben na bázi vody nebo přírodní šťávy, kalorická hodnota výrobku se několikanásobně sníží.

Jaký je přínos kyslíkového koktejlu

Působení kyslíku na lidský organismus je při vnitřní spotřebě mnohem silnější než při běžném dýchání. Malá dávka nápoje může nahradit plnohodnotnou procházku borovým lesem. Protože koktejl pomáhá obohatit tělo čistým kyslíkem, snižuje se možnost kyslíkového hladovění a všech jeho následků. Po velkém příjmu kyslíku začne lidský mozek pracovat aktivněji a lépe zvládá velkou duševní zátěž.

Kromě toho je kyslíkový nápoj schopen obnovit flóru gastrointestinálního traktu. Tento koktejl je důležitý zejména pro lidi, kteří chtějí posílit svou imunitu. Tyto nápoje mají také vynikající účinek na centrální nervový systém a pomáhají lidem zotavit se ze silného emocionálního nebo fyzického přetížení. Příznivé účinky se týkají i srdečního svalu a funkce jater. Denní konzumace koktejlu může pomoci zvýšit výkon celého těla.

Léčebné funkce kyslíkového koktejlu zahrnují:

• ochrana těla před negativními vlivy prostředí;
• stabilizace spánku;
• Odstraňte chronický únavový syndrom;
• Zlepšení fungování dýchacího a nervového systému;
• zlepšení funkce gastrointestinálního traktu.

Tento nápoj může zabránit neustálému pocitu hladu tím, že naplní žaludek velkým množstvím bublinek, které neobsahují téměř žádné kalorie. Lidem, kteří chtějí zhubnout, se doporučuje konzumovat kyslíkové koktejly na bázi džusu nebo vody společně se základní stravou.

Mohu během těhotenství pít kyslíkový koktejl?

Během těhotenství je pro správný vývoj plodu velmi důležité, aby nedocházelo k nedostatku kyslíku. Právě tento životně důležitý prvek je zodpovědný nejen za život matky, ale i dítěte. Protože plod nemůže dýchat sám, je pro něj hladina kyslíku v krvi matky velmi důležitá. S vývojem dítěte potřebuje tělo matky ještě více kyslíku.

Nedostatečný přísun kyslíku do těla může způsobit hypoxii, která má velmi negativní dopad na vývoj plodu. V některých případech může nedostatek kyslíku způsobit předčasný porod, který následně ohrožuje život matky i dítěte.

Konzumace kyslíkových koktejlů během těhotenství může zabránit vzniku a rozvoji onemocnění srdce, jater a mozku. Aby budoucí matka porodila zdravé a silné dítě, musí zvýšit příjem kyslíku v těle. V dnešním světě nemá každý možnost každodenních procházek v lesích a parcích. Konzumace kyslíkových nápojů je proto považována za jedno z řešení tohoto problému. Vědci prokázali, že tato terapie je schopna léčit pozdní toxikózu u těhotných žen. Nápoj má také pozitivní vliv na játra, ledviny a CNS nastávajících matek.

Přínosy a škody kyslíkových koktejlů pro děti

Kyslíkový nápoj se doporučuje dětem od 3 let. Malé tělo neustále roste a vyvíjí se a potřebuje velký přísun čistého kyslíku. Při nedostatku kyslíku mohou děti trpět únavou, ochablostí, problémy se soustředěním nebo poruchami pozornosti. Žáci potřebují kyslíkové koktejly zejména kvůli neustálému fyzickému a emocionálnímu stresu. Ještě předtím, než vědci prokázali pozitivní účinky kyslíkových nápojů na organismus, byly hojně využívány ve školách a školkách. Ukázalo se, že tyto nápoje jsou vysoce účinné nejen při léčbě různých onemocnění, ale také při jejich prevenci.

Kyslíkové koktejly jsou pro děti velmi důležité, zejména kvůli špatné ekologické situaci. Nedostatek kyslíku má škodlivý vliv na vývoj dítěte. Při užívání nápoje je třeba dodržovat určité dávkování podle věku:

• U dětí ve věku 3 až 6 let by maximální denní dávka neměla překročit 150 ml;
• 6 až 11 let - 200 ml;
• od 11 do 15 let - 250 ml.

Kyslíkové koktejly mohou způsobit škodu pouze v případě, že se při přípravě nápoje používá nekvalitní vybavení. Abyste své dítě ochránili před negativními důsledky, měli byste používat pouze speciální lahve obsahující čistý medicinální kyslík. V poslední době se na domácím trhu objevilo velké množství přístrojů, které připravují koktejly na bázi vzduchu v místnosti. Tyto nápoje mohou absorbovat všechny jedovaté těkavé plyny a karcinogeny a následně je přenášet přímo do těla dítěte. Následně může takový nápoj způsobit vznik velkého množství onemocnění.

Aby bylo zajištěno, že koktejl bude mít na dětský organismus pouze pozitivní vliv, měli by být rodiče při výběru místa výroby nebo nákupu nápoje opatrnější.

Kyslíkový koktejl na hubnutí

Kyslík je považován za nejúčinnější složku pro spalování přebytečných kalorií. Pokud ho není dostatek, tuk se spaluje pomaleji a proces hubnutí se oddaluje o mnoho let. Pro lidi, kteří chtějí zhubnout, je důležité konzumovat kyslíkové koktejly, protože nasycují celé tělo a pomáhají urychlit metabolismus.

Spoléhat se pouze na účinky kouzelného nápoje však není dobrý nápad. Koktejl bude účinnější pouze spolu s pravidelným cvičením a správnou stravou. V procesu hubnutí působí nápoj jako pomůcka, která umožní mnohonásobně prodloužit dobu cvičení. Kromě toho je kyslíkový koktejl schopen:

• Optimalizujte metabolické procesy v těle;
• posilují imunitní systém;
• zmírnit únavu.

Díky nekomplikovanému složení je snadné nazvat kyslíkový koktejl součástí dietní stravy. Nápoj pomáhá naplnit tělo vitamíny a mikroživinami a na dlouhou dobu eliminuje hlad. Malé množství kalorií v jedné porci umožňuje konzumovat takový koktejl bez jakéhokoli ohrožení postavy.

Škody a kontraindikace

Navzdory takovému pozitivnímu účinku nápoje na lidské tělo je nutné se před konzumací koktejlu dozvědět o všech kontraindikacích a lépe se poradit se svým lékařem.

1. Nápoj je kontraindikován u osob trpících průduškovým astmatem, protože vysoká hladina kyslíku může vyvolat další záchvat.
2. Nápoje by se měli vyvarovat také lidé trpící žlučníkovými nebo močovými kameny. V těchto případech může koktejl způsobit další pohyb kamene nebo zánět.
3. Zánětlivé gastrointestinální stavy a vředy jsou považovány za kontraindikace.
4. Před vypitím koktejlu byste se také měli ujistit, že nejste alergičtí na žádnou ze složek nápoje.
5. Koktejl by neměli pít lidé trpící srdeční arytmií.
6. Intoxikace je rovněž považována za kontraindikaci užívání nápoje. Bezpečnost užívání nápoje může potvrdit pouze lékař.

Pokud použijete nevhodné výrobní zařízení, může nápoj způsobit vážné poškození. Než si nápoj koupíte, ujistěte se, že kyslík použitý k výrobě nápoje je čistě léčivý. Pokud k přípravě koktejlů používáte nekvalitní přístroje, hrozí, že si lidé do těla namísto užitečných látek vpraví různé jedy a karcinogeny.

Jak si doma připravit kyslíkový koktejl

Nemusíte ani chodit ven a vyhledávat prodejny koktejlů, abyste si sami vyzkoušeli jejich blahodárné účinky. Tento zdravý a chutný lektvar si můžete připravit doma. To vyžaduje speciální vybavení, jako je mixér, smoothie maker a kyslíková nádrž. Na trhu existuje několik základních typů koktejlů. Za nejběžnější se považuje přístroj, který se skládá z plastové nádoby a trubice připojené ke kyslíkové lahvi. Zařízení má otvor, ze kterého vychází pěna připravená k pití.

Nápoj nelze vyrobit bez kyslíku. Lze jej zakoupit v několika variantách:

• Kyslíková láhev, kterou lze doplňovat;
• Kyslíkový polštář (lze zakoupit v lékárně).

Po zakoupení veškerého potřebného vybavení můžete začít vyrábět zdravý a chutný nápoj doma. Proces vaření je velmi jednoduchý a netrvá dlouho. Nejprve vezměte 50 ml džusu nebo vody a smíchejte ji s pěnidlem. Vzniklou kapalinu je třeba umístit do mixéru nebo koktejlovače a připojit přívod kyslíku. Za 15-20 sekund bude nápoj připraven ke konzumaci. Nejvyšší koncentrace živin v koktejlu trvá jen několik minut. Proto byste měli nápoj konzumovat co nejdříve po přípravě.

Pokud máte po ruce provzdušňovací trubičku, můžete si směs snadno připravit doma. Nalijte džus nebo mléčný základ do nádoby a přidejte ingredience. Směs se musí důkladně promíchat a do nádoby se musí spustit trubice s kyslíkem. Takto jednoduchý způsob přípravy je ideální pro ty, kteří si nikdy nepřipravovali kyslíkový koktejl doma.

Nápoj lze připravit nejen z ovocných šťáv. Výborné jsou také odvary ze šípků nebo lipových plodů. Do smoothie lze přidávat různé sirupy, bobulovité ovoce, ovoce a dokonce i zeleninu. Je třeba si uvědomit, že hlavní složkou nápoje je jeho základ - kyslík.

Recenze lékařů na kyslíkový koktejl

Většina lékařů se shoduje, že pití kyslíkového koktejlu má pozitivní vliv na celý organismus dospělých i dětí. Děti přitom tento nápoj potřebují nejvíce a nelze ho ničím nahradit. Při pravidelném užívání nápoje dítě neonemocní tak často a jeho aktivita se mnohonásobně zvýší.

Před použitím kyslíkového koktejlu byste měli zkontrolovat kvalitu použitého zařízení a kyslíku. To je důležité zejména v případě, že se tyto nápoje používají ve školkách a školách.

Zajímavá fakta o kyslíkovém koktejlu

1. První použití medicinálního kyslíku se datuje na začátek 19. století. Teprve o sto let později se však vědcům podařilo prokázat účinky tohoto důležitého prvku na lidský organismus při orální konzumaci kyslíku. Tehdy se postup skládal z umístění speciální sondy do lidského žaludku. Tímto způsobem se do těla dostával kyslík zevnitř. V praxi se ukázalo, že mnohem účinnější je léčit hypoxii přes žaludek. Vzhledem k bolestivé povaze této terapie nebyla široce uznávána a používána.
2. Kyslík použitý k výrobě koktejlu je plně v souladu s dodatkem E948, který musí být ověřen ministerstvem zdravotnictví.
3. Konzumace kyslíkového nápoje umožňuje kardiovaskulárnímu systému pracovat v přijatelných mezích. Současně člověk snáší vyšší než běžnou fyzickou a emocionální zátěž.
4. Kyslíkový koktejl dokáže člověka zbavit silného pocitu hladu.
5. Konzumace kyslíkového koktejlu vede ke snížení hmotnosti.
6. Tento chutný a zdravý nápoj aktivuje játra.
7. Pravidelná konzumace kyslíkových koktejlů vede k posílení lidského imunitního systému. Tento faktor umožňuje použití nápoje v pediatrické praxi.
8. Koktejl se nedoporučuje pít při zhoršení infekčních nebo chronických onemocnění. Nápoj může situaci jen zhoršit.
9. Kyslík, který se dostane do žaludku, se vstřebává 10krát rychleji než při běžném dýchání.
10. Během těhotenství pomáhá spotřeba kyslíkových koktejlů vyrovnat se s projevy pozdní toxikózy.
11. Pravidelné užívání nápoje pomáhá sportovcům rozvíjet fyzickou vytrvalost.
12. Obsah kyslíku v koktejlu je až 95 %, zatímco vzduch, který člověk dýchá, neobsahuje více než 22 %.
13. Kyslíkový koktejl může zlepšit metabolismus na buněčné úrovni.

V dnešním světě má každý touhu se denně procházet v borovém lese nebo ve velkém parku. Život ve velkém městě má ale bohužel i své nevýhody. Aby se do těla dostalo dostatek kyslíku, měl by každý pravidelně užívat kyslíkový koktejl. Takový nápoj pozitivně ovlivňuje činnost všech vnitřních orgánů a systémů. Kyslíková směs je vhodná zejména pro nastávající matky a jejich děti. Jednoduchý recept umožňuje připravit chutný a zdravý nápoj, aniž byste museli opustit domov. Každý, kdo chce podstoupit léčbu kyslíkovým nápojem, by se měl nejprve poradit se svým lékařem, aby vyloučil možné nežádoucí účinky.

Fotografie kyslíkového koktejlu