Užitečné články
Pro vaše zdraví jsme shromáždili užitečné články o potravinách a správné výživě.
Přečtěte si články
Konzervace potravin
Uchovávání čerstvých a zdravých potravin vyžaduje
čerstvé a zdravé, musí být bezpečně skladovány.
konzervace.
Jak skladovat potraviny

Levandule: terapeutické vlastnosti a kontraindikace

Když se řekne slovo "levandule", každému, kdo ho slyší, se v hlavě mihnou emoce. Člověk si vzpomene na babiččinu starou komodu, v jejímž rohu se skrývala voňavá rostlina. Jindy se mu před očima mihne pohled na nekonečné modrofialové plantáže, které viděl někde v knize nebo dokonce na výletě. A třetí si začne broukat: "Lava-a-nda, horská láva-a-nda...". Rostlina je skutečně legendární.



Chemické složení

Příjemná a rozpoznatelná vůně levandule je způsobena esenciálním olejem, který se nachází ve všech částech rostliny, nejvíce však v květenstvích - až 5 %. Levandule je ceněna především kvůli oleji, a proto se pěstuje. Levandulový esenciální olej je komplexem derivátů kyselin, které v kombinaci, ale i jednotlivě, obsahují látky, které jsou pro lidský organismus prospěšné.

Levandule

Její složka kyselina ursolová tak může zajistit zvětšení objemu svalů, udržet metabolismus a hladinu cukru v krvi pod kontrolou a bojovat proti obezitě. Tato složka levandule navíc brání množení zhoubných buněk.

Kyselina kozlíková je zodpovědná za srdeční činnost, kyselina kapronová hraje protizánětlivou a styptickou roli. Antiseptické a expektorační účinky jsou charakteristické pro cineol, látku s kafrovou vůní. Citral působí antisepticky a protizánětlivě a má schopnost snižovat krevní tlak. Levandulový olej obsahuje také tříslovinu, známý tanin, který se v medicíně již dlouho používá jako prostředek proti průjmům a hemeroidům.

Levandule navíc obsahuje komplex vonných látek používaných při výrobě parfémů - geraniol, borneol, kumarin, garnierit, amylalkohol, lavandulol.

Jak a kde roste

Botanici levanduli označují jako polokeř, tedy rostlinu s bylinným stonkem, který je dole dřevnatý a nahoře bylinný. Výška této vytrvalé stálezelené rostliny se obvykle pohybuje mezi 50-70 cm, někdy však může dosáhnout až 80 cm. Může dorůst až 700 až 800 stonků, což z ní činí rozlehlou, nadýchanou a atraktivní rostlinu, kterou si pěstitelé oblíbili.

Z dálky vypadají mladé výhonky modrošedě, protože jejich dlouhé jemné kopinaté listy ovinuté kolem okrajů jsou pokryty nejjemnějšími chloupky, které jim dodávají barvu. Starší listy získávají sytější zelenou barvu, ale na spodní straně listu zůstává ochlupení. Listy mohou být na okrajích vroubkované nebo rovné a na stonku sedí v párech - proti sobě.

V době plného květu, který začíná v červnu a trvá až do srpna, jsou však listy nenápadné. Keř má podmanivou modrou nebo modrofialovou barvu s mnoha květy v úzkých čtyřčetných květenstvích v dlouhém úzkém klasu. Levandule se vyskytuje v bílé, růžové a fialové barvě, ale to jsou většinou vyšlechtěné odrůdy, její přirozená barva je stále v modrých tónech.

Každý jednotlivý květ je malý, ne větší než 1 cm, a má dvouhlavý tvar. Když rozkvete, promění se v malý plod, který se skládá ze čtyř malých hnědých oříšků. Semena obvykle dozrávají do září.

Její kořen je silný a chlupatý a může pronikat až do hloubky přes jeden metr.

Jeho přirozeným prostředím jsou jižní části Evropy, pobřeží Středozemního moře, Kanárské ostrovy, severovýchodní Afrika, Indie, Austrálie a Arabský poloostrov. V Rusku je tato voňavá rostlina oblíbená na Kavkaze, přesněji na jeho černomořském pobřeží. Levandule se nejraději usazuje v horských oblastech a díky svému dlouhému kořeni je schopna získávat vodu i v suchých oblastech.

Přestože pochází z jihu, zahradníci v severnějších oblastech se přizpůsobili jejímu pěstování na zahradách, někteří na volném prostranství, kde se naučili vytvářet vhodné zimní podmínky, jiní ji pěstují v květináčích a vysazují ji pouze v teplejších měsících.

Jako hospodářská plodina se levandule pěstuje na několika plantážích v jižní Evropě - v Itálii, Francii a Španělsku.

Typy

Je známo asi 50 odrůd levandule rozdělených do 6 hlavních skupin. Čtyři z nich se používají k parfémování nebo k léčebným účelům.

Nejrozšířenějším druhem je levandule úzkolistá. Její květenství se používají k léčebným a parfémovým účelům. Pochází ze západního Středomoří a vyskytuje se až do nadmořské výšky 1500 m.

Pochází z Balkánského poloostrova, Itálie, Španělska a Francie. Nenaučila se šplhat tak vysoko do hor jako její úzkolistá příbuzná. Má dvě charakteristické vlastnosti: nejen stonky, ale i květní stonky se větví a listy voní po kafru.

Levandule přechodná je výsledkem přirozeného křížení levandule úzkolisté a levandule širokolisté. A produkuje dvakrát více esenciálního oleje. Lidé si této zvláštnosti všimli a umělým křížením vytvořili odrůdy, které se nyní průmyslově pěstují na olej. Olej si však stále zachovává kafrovou vůni, a proto je jen o polovinu dražší než úzký levandulový olej. Používá se hlavně v domácnosti.

Název levandule vlnatá hovoří sám za sebe, protože její listy jsou hustě porostlé chloupky. Je velmi citlivý na vlhkost a déšť a při přemokření půdy odumírá.

Francouzská levandule má tmavě fialová květenství a je poměrně odolná vůči vlhkosti, a proto ji lze pěstovat kdekoli v nížinách.

Sklizeň a skladování

Levandule by se měla skladovat v době, kdy je více než polovina květů v plném květu, protože v tomto období má v sobě uloženo maximální množství éterických olejů. Toto období lze snadno odhadnout, protože barva a vůně jsou nejsilnější. Obvykle je to od poloviny června do konce července.

Pro dekorativní účely - pro suché zimní kytice - by se levandule měla řezat na začátku sezóny, kdy poupata ještě neobsahují éterické oleje. Pak není vůně příliš silná a ostrá. Tehdy se také levandule trhá pro použití v kuchyni.

Stejně jako ostatní léčivé rostliny musí být levandule sbírána za suchého počasí a po dobu 2 až 3 dnů nesmí pršet. Nejvhodnější denní doba je ráno po zaschnutí rosy. Nečekejte na polední horko, protože pak se éterické oleje začnou uvolňovat.

Ostrými zahradnickými nůžkami nebo nůžkami odstřihněte horních 20 cm stonku i se stonkem. Ruční sekání stonků není dobrý nápad, protože může rostlinu poškodit.

Nastříhaný materiál se pak ve svazcích zavěsí pod strop verandy, na půdu, kde je průvan, nebo do seníku, kde uniká slunečnímu světlu a vlhkosti. Pokud je květenství málo, můžete je nechat uschnout v rozloženém stavu. Květenství různých barev - bílé, modré nebo růžové - by se měla sušit odděleně, aby si zachovala svůj jasný a zářivý odstín.

Pro skladování sušené levandule zvolte kartonové nebo překližkové krabice s otvory pro lepší větrání. Sušení lze také provést v bavlněném sáčku a uložit jej do skříně, protože se zachová a zároveň se z něj vytvoří sáček.

Při správné sklizni a skladování si bylina uchovává svou vůni a blahodárné účinky po několik let.

Jak se šalvěj liší od levandule

Levandule i šalvěj pocházejí z jihu. Obě mají rády podobnou půdu a hodně slunce, obě se používají v parfumerii a vypadají stejně. Mají však několik rozdílů.

  1. Za prvé, vůně. Levandule má "trpkou, hustou vůni", zatímco šalvěj má kořeněnou, svěží, bohatou vůni s nádechem borovice nebo ambry.
  2. Za druhé, kmen. Levandule má zcela hladký stonek, zatímco šalvěj má bílé chloupky a dokonce se jí říká vlnitá.
  3. Za třetí, listy. Listy levandule jsou všechny stejné - malé a přisedlé. Šalvěj má dva typy listů: dolní jsou řapíkaté a horní přisedlé. Také listy šalvěje jsou větší.
  4. Za čtvrté, květenství. Levandule má tenký, dlouhý a poměrně hustý trs, zatímco květy šalvěje jsou rozvětvené a volnější. A květy šalvěje jsou mnohem větší.

Levandule i šalvěj jsou však pro člověka stejně prospěšné.

Levandule má léčivé účinky

Neuvěřitelná léčivá hodnota levandule byla vědecky prokázána. Medicína se nyní osvědčila při léčbě 167 onemocnění.

Terapeutické vlastnosti levandule

Přípravky na bázi levandule mají zklidňující, tonizující, protizánětlivé, antibakteriální a analgetické účinky. Používá se k léčbě poruch trávicího systému, přináší úlevu při migrénách, zmírňuje vysoký krevní tlak, uklidňuje nervový systém a zmírňuje deprese. Levandulový květový čaj je vhodný při stresu a nespavosti, umožňuje rychlé usínání a klidný spánek.

Levandulový olej zmírňuje bolesti kloubů, hojí popáleniny a zmírňuje svědění po bodnutí hmyzem. Zklidňující masáž tímto prostředkem je účinná i v těch nejtěžších a nejzanedbanějších případech, kdy potřebujete uvolnit svaly, zmírnit celkové napětí a dokonce zklidnit bolest hlavy.

Pro ženy

Levandule může být skvělým přítelem žen, protože účinně pomáhá od stresu, depresí a nervových zhroucení. Pokud její nervový systém potřebuje zklidnit, levandule je prvním přístavem.

Levandulový olej může pomoci při choulostivých ženských potížích: zánětu močového měchýře, gynekologických potížích. Levandulový olej si díky svým antiseptickým vlastnostem rychle poradí se zánětem a zmírňuje bolest. Levandulový éterický olej se používá k léčbě afty.

Levandule navíc pomáhá normalizovat menstruační cyklus a odstraňuje poruchy hormonálního pozadí.

Pro muže

Muži, kteří mají rádi tučná a těžká jídla, alkohol a cigarety, mají tendenci mít vysokou hladinu cholesterolu v krvi, což může vést k časné mrtvici nebo infarktu. Přípravky z levandule mohou pomoci tato rizika minimalizovat; mají příznivý vliv na kardiovaskulární systém a očišťují a revitalizují organismus.

Kromě toho levandulový olej - přírodní afrodiziakum, pomáhá v případech snížené potence. Zklidňující účinek levandule nejen zklidňuje nervový systém, snižuje podráždění a agresivitu, ale také přispívá k pocitu sebedůvěry.

Těhotenství

Je přípustné používat levanduli v těhotenství? Na toto téma existuje několik názorů. Někteří odborníci tvrdí, že levandule by se v těhotenství neměla používat. Jiní se domnívají, že mírné užívání jeho sloučenin nepředstavuje žádnou hrozbu. Oba odborníci se však shodují, že levandule by se neměla používat vnitřně. To platí zejména v prvních týdnech těhotenství, protože levandule stimuluje děložní stahy.

Pokud chcete zmírnit toxickou nevolnost, podrážděnost a spánek, můžete levanduli použít zevně, např. do koupele. Je lepší nekupovat hotový olej, ale připravit si domácí odvar ze sušených květů rostliny.

Hotový olej lze použít k masáži, pokud vás v posledních týdnech těhotenství bolí záda, kápněte pár kapek do masážního oleje. Přidáte-li do olivového oleje pár kapek levandulového oleje, můžete touto směsí potírat pokožku břicha a masírovat nohy, což bude mít preventivní účinek proti striím a křečovým žilám.

Video: Které byliny zabíjejí plod během těhotenství Rozbalit

Kojení

Přípravky na bázi levandule jsou povoleny pouze pro vnější použití během kojení. Kojícím matkám může masáž levandulovým olejem pomoci zhubnout a dostat tělo po porodu zpět do formy.

Koupel s levandulovým odvarem je také vhodná pro zmírnění stresu a udržení nervového systému v pořádku. Pokud pokožka maminky během těhotenství utrpěla v důsledku hormonálních změn, koupel a mytí s levandulí jí navrátí původní přitažlivost.

Pro děti

Pediatři nedoporučují vnitřní užívání u dětí mladších 12 let. Poté lze použít levanduli, ale je třeba se ujistit, že na ni dítě není alergické. Je třeba poznamenat, že levandulový olej se nedoporučuje pro chlapce, kteří vstoupili do puberty, protože může provést úpravy v tvorbě hormonů.

Levandule ve formě levandulové koupele je u dětí prospěšná, protože pomáhá zmírnit nervozitu, uklidňuje a podporuje klidný spánek. Je vhodný pro děti trpící opruzeninami nebo suchou pokožkou. Levandulové kompozice lze také používat u dětí jako inhalace při léčbě rýmy a kašle při nachlazení.

Pro hubnutí

Levandule je známá svou schopností bojovat proti obezitě a pomáhat zbavit se nadváhy. Lze ji použít do koupelí, masáží a zábalů. Levandule by se měla přidávat do koupelí a esenciální olej by se měl používat při masážích a zábalech.

Pokud držíte dietu, je navíc prospěšné každý den sníst 2-3 kapky levandulového oleje a přidat ho do medu nebo zakysaných mléčných výrobků. Neředěný olej by se neměl užívat perorálně, protože může způsobit popáleniny na sliznicích.

Levandule v tradiční medicíně

Tradiční medicína již dlouho uznává léčivé účinky levandule. Směs se požívá i aplikuje vnitřně a připravují se z ní obklady, zábaly, inhalace a koupele. Levandule se používá také v léčitelství, a to jak v podobě květů, tak nasekaných bylin.

Levandule v tradiční medicíně

Inhalace levandule je vhodná, jakmile vás škrábe v krku nebo máte kašel. Nečekejte, až se onemocnění začne zhoršovat, je lepší okamžitě nakapat 3 kapky oleje do sklenice vody, zahřát ji na 50-55 stupňů a pak se nad roztokem sklonit, přikrýt si hlavu velkým ručníkem, aby se přípravek nerozprašoval naprázdno, a dýchat tuto léčivou páru po dobu 5-7 minut.

Koupel s levandulovým olejem je vhodná pro nervový systém. Dokážou vás zbavit stresu, uklidnit, zvednout náladu, zregenerovat váš zájem o život a vyčistit pleť, zacelit všechny rány a praskliny, omladit a osvěžit. Stačí 5 kapek oleje. Při zánětu, svědění a otoku po bodnutí hmyzem aplikujte několikrát denně jakýkoli levandulový olej.

A lidová medicína často nabízí několik způsobů využití jednoho problému: například si můžete dát léčebnou koupel s éterickým olejem při bolestech hlavy a migréně, pít teplý čaj ze sušených květů, zapálit si aromalampu a léčit se při vůni levandule.

Video: Léčivé vlastnosti levandule Rozbalit

Léčivé sloučeniny levandule

Infuze .

  1. Na únavu. Velkou lžíci květů zalijte 2 sklenicemi čerstvě převařené vody. Nechte je 2 hodiny namočené a zabalte je do deky. Nálev přecedíme a užíváme. Denní dávka je čtyřikrát denně, čtvrt šálku půl hodiny před jídlem.
  2. Biliární infuze. 3 čajové lžičky květů a 400 ml převařené vody se zahřívají 15 minut ve vodní lázni, přičemž víko zůstává zavřené. Vyjměte ji z lázně a nechte 45 minut louhovat. Infuzi sceďte a užívejte půl hodiny před jídlem, 100 ml.
  3. Při tachykardii. Nasypte 3 čajové lžičky květů do 400 ml vroucí vody a za občasného míchání zahřívejte 30 minut ve vodní lázni. Vyjměte ji z lázně a nechte 10 minut louhovat. Nálev přecedíme, rozdělíme na stejné porce a vypijeme v několika dávkách během dne.
  4. Koupel pro zpocené nohy. Levandule má schopnost regulovat pocení, což je užitečné, pokud se vám hodně potí nohy a v důsledku toho nepříjemně zapáchají. V takových případech jsou indikovány užitečné koupele. Chcete-li je provést, musíte nejprve připravit infuzi: vezměte 20 gramů sušené levandule směsi se šalvějí a zalijte 0,5 litru vroucí vody. Nechte louhovat a po 30 minutách sceďte. Pro zvýšení účinku nakapejte do nálevu levandulový olej (5 ml) a šalvějový olej (3 ml). Výslednou kompozici nalijte do misky s horkou vodou a 20 minut napařujte nohy. Koupel opakujte několikrát denně.

Tinktura .

Recept na migrénu: 3 čajové lžičky dobré hrsti květů zalijte 0,5 litru vroucí vody v termosce. Nechte hodinu louhovat. Sceďte, rozdělte toto množství do několika porcí a vypijte je všechny během jednoho dne.

Odvar

Levandulový odvar lze užívat vnitřně nebo jako koupel.

Léčivá levandulová koupel
Nasypte 60 g květů do hrnce s 1 litrem vody a na mírném ohni přiveďte k varu. Po 10 minutách sceďte. Vývar nalijte do vany naplněné vodou. V něm můžete dítě vykoupat, pokud je čas spát, a on byl velmi nadšený. Takovou koupel si může dopřát i dospělý člověk pro zvýšení vitality nebo zmírnění podráždění kůže.

Čaj

Levandulový čaj večer zklidní nervy a podpoří klidný spánek. Pokud jste nachlazení, může být doplněna plátkem citronu.

Čaj proti nespavosti
Zalijte 2 čajové lžičky květu sklenicí vroucí vody. Louhujte ho jako jakýkoli jiný čaj, nejdéle 10 minut. Je lepší ho vypít hodinu před spaním.

Mast

Levandulové masti lze použít při migréně, podráždění kůže, akné a popáleninách. V této formě se bylina používá také ke zmírnění příznaků revmatismu.

mast na suchý ekzém
0,5 litru olivového oleje a dvě polévkové lžíce levandulového květu nechte 2 hodiny stát ve vodní lázni. Poté ji nechte ještě asi 10 hodin louhovat. Takovou mast uchovávejte měsíc a půl.

Levandulový sirup .

Levandulový sirup je vždy dobrý. Pokud někomu v rodině zvlhly nohy a nastydl, někoho bolí v krku, má migrénu, zneklidňující a častější než obvyklý tlukot srdce, nemá chuť k jídlu - tyto problémy lze vyřešit užitím 1 čajové lžičky sirupu 30 minut před jídlem.

Levandulový sirup
Příprava sirupu je jednoduchá: 20 minut vařte 2 litry vody a 2 kg krystalového cukru se 100 g květů levandule. Po 24 hodinách sirup přecedíme a můžeme jej uchovávat v tmavé skleněné nádobě.

Levandulový olej: vlastnosti a použití

Levandulový esenciální olej se získává z čerstvě sklizených rostlin. Nejvíce oleje obsahují květy, listy a stonky o něco méně, ale i ty jsou dostatečně kvalitní pro léčebné účely.

Levandulový olej

Rostliny se zahřívají ve vodní lázni, čímž se rozštěpí jejich struktura a květová esence se změní v páru. Páry se shromažďují a ochlazují, čímž se srážejí jako kondenzát a éterický olej, který stéká do jedné společné nádoby. Není obtížné sbírat olej z povrchu kondenzátu. Tento proces se nazývá parní destilace.

Pravý levandulový éterický olej je bezbarvý, někdy může být žlutý nebo světle zelený. Tento produkt se bojí slunce, proto ho skladujte v tmavé skleněné nádobě.

Pokud chcete zjistit, zda je olej pravý, můžete ho nakapat na bílý papír. Přírodní produkt by po odpaření neměl zanechávat mastnou skvrnu. Vyznačuje se sladkokyselou vůní s nádechem hořkosti. Hotový produkt je bohatý na užitečné látky, jako je limonen, aldehyd, třísloviny, linalyl-acetát, kumarion, valerián a kyselina máselná.

Levandulový éterický olej je vysoce ceněn pro své široké využití v lékařství i kosmetice. Dokáže bojovat proti bakteriím a virům, uvolňuje křeče a křeče, má analgetické, diuretické a sedativní účinky, zlepšuje srdeční činnost a průtok krve, včetně mozku, snižuje krevní tlak.

Díky tomuto bohatému souboru užitečných vlastností ji terapeuti používají k léčbě akutních infekcí dýchacích cest, bolesti v krku a zápalu plic. Pomáhá zvyšovat imunitu, stabilizovat nervový systém, normalizovat spánek, urychlit léčbu deprese, zbavit se bolestí hlavy. Levandulový olej je účinný při rychlém srdečním tepu, revmatismu a ochrnutí.

Olej rychleji a beze stop hojí rány, popáleniny a jiná poranění kůže. Zlepšuje mikrocirkulaci krve v pokožce a zmírňuje zarudnutí, svědění a olupování. Díky své schopnosti čistit a omlazovat pokožku se stal kosmetickým olejem číslo 1 v kosmetice, včetně péče o vlasy. Olej používají také gynekologové k léčbě ženských problémů.

Video: 10 nejlepších vlastností levandulového oleje Rozbalit

Kosmetické aplikace

Levandule je v kosmetice zdaleka nejpoužívanější bylinou, protože ji lze použít téměř při jakémkoli kosmetickém problému. Jeho lokální použití v kosmetice je velmi široké díky jeho schopnosti zklidňovat podráždění a bojovat proti alergiím. Díky svým protizánětlivým a antiseptickým vlastnostem je levandule úspěšná při léčbě akné, které nezanechává ani stopy a vyhlazuje jizvy. Díky regulaci tvorby kožního mazu a schopnosti zmenšovat póry může zabránit vzniku nových černých teček.

Zlepšuje také krevní oběh a redukuje vrásky. Levandulový olej se pro své anticelulitidní účinky používá v zábalových přípravcích. Nejenže hojí a vyživuje pokožku, ale také posiluje vlasy a nehty a úspěšně léčí lupy.

Nálevy ze sušené levandule a esenciálního oleje se používají v kosmetice. Samotný esenciální olej je tak koncentrovaný, že může způsobit popáleniny, lze jej používat pouze jako doplněk s jinými látkami - oleji, krémy apod. Při přípravě domácích kosmetických přípravků nezapomeňte, že levandule je jakýmsi vodičem, který pomáhá těmto základním krémům a olejům proniknout hlouběji do pokožky, takže musí být dokonale kvalitní. Pokud levandulový olej před použitím mírně zahřejete, zvýšíte jeho léčebný účinek.

Omlazení krku

Věk ženy se často neprojevuje ani tak v obličeji, jako spíše na krku nebo v dekoltu, kde se často objevují rané vrásky. Levandulový olej má schopnost vyhlazovat a omlazovat pokožku. Pro tuto kúru je třeba smíchat 2 polévkové lžíce medu se 2 kapkami esenciálního oleje a aplikovat je na horní část hrudníku a krku po dobu půl hodiny.

Pro pevnou pokožku

Boj s celulitidou může být pro ženy někdy dlouhým a marným bojem. Levandule nejenže úspěšně bojuje proti tomuto problému, ale také zpevňuje kontury těla, má omlazující účinek a zabraňuje vzniku strií. K tomuto účelu se levandulový olej přidává do oleje používaného k běžné masáži: 5 kapek na 10 ml masážního oleje. V kombinaci s levandulovými koupelemi je tato procedura obzvláště účinná.

Pro silnější nehty

Aby se nehty přestaly štěpit a zůstaly pevné, je třeba každý den na každou nehtovou ploténku na minutu vetřít kapku levandulového oleje. Tímto způsobem budou obě kůžičky měkčí a nehty budou mít zdravý lesk.

Pro hebké ruce a zdravé nehty

Rozpusťte polévkovou lžíci mořské soli ve 250 ml vody a nakapejte do ní 10 kapek levandulového oleje, který poslouží k namáčení rukou. Po 15 minutách vyjměte ruce, osušte je ručníkem a naneste krém.

Pro obličej

Dejte 2 kapky levandulového oleje do misky se 2 lžícemi olivového oleje. Promíchejte a naneste na obličej. Po 20 minutách opláchněte čistou teplou vodou.

Pleťová maska na vrásky

Lžíci medu zahřejte v horké vodní lázni, odstavte z plotny, přidejte rozšlehaný bílek, 50 g jogurtu, 3 kapky levandulového oleje a promíchejte. Naneste masku na obličej na 15-20 minut. Poté si obličej omyjte mírně teplou vodou.

Maska proti akné

Rozšlehejte žloutek, přidejte několik kapek esenciálního oleje a dobře promíchejte. Směs naneste na obličej a 15-20 minut v klidu ležte. Poté směs vypláchněte čistou vodou.

Na lupy

Přidejte 3-4 kapky levandulového oleje do množství šamponu potřebného pro běžné mytí. Pak postupujte jako obvykle.

Maska pro růst vlasů

Aby vlasy dobře rostly a netrápily je lupy, smíchejte 3 kapky levandulového oleje a 2 lžíce lopuchového oleje, směs rozetřete po vlasech a vetřete do pokožky hlavy. Zabalte si hlavu do polyethylenu na 40-50 minut a pro zahřátí použijte froté ručník. Takovou masku lze smýt šamponem.

Lotion

V misce protřepejte 100 ml glycerinu, 150 ml vody, 100 ml dobré vodky a 10 kapek levandulového oleje. Aplikujte na pleť ráno a večer.

Levandule při vaření

Pokud se na levanduli díváte pouze jako na lék, parfém nebo kosmetiku, není to úplně správné. Pro ruskou kuchyni je to nádherná, ale zatím neznámá dáma. V arzenálu francouzských, španělských a italských hostitelů je však mnoho kulinářských receptů, v nichž se tato rostlina používá. Ve středomořských zemích se sušené květy levandule melou na prášek a sypou se jimi horké pokrmy. V Maďarsku se dokonce vyrábí levandulová zmrzlina.

Levandule při vaření

Může se přidávat do omáček, polévek nebo dezertů, k masu nebo do salátů, všude tam, kde je jeho vůně vítaná. Maso naložené v levanduli a rozmarýnu se stalo jedním z nejběžnějších evropských pokrmů. Kombinace medu a levandule je již považována za klasiku ve vysoké kuchyni a používá se do koláčů, pečených sušenek a chleba, želé a džemů a přidává se do tvarohu. Levandule by se však měla používat velmi střídmě a v malém množství, jinak její vůně zkazí celý pokrm.

Levandulový cukr

Do cukřenky vložte 3 až 4 květy levandule a levandulový cukr bude za den hotový. Získá zajímavou vůni a pomůže vám zpestřit večerní čaj.

Levandulový ocet

Do půllitrové láhve octa přidejte 5-6 sušených květů levandule. Nechte v láhvi týden. Ocet absorbuje levandulovou chuť a vytvoří pikantní přísadu do salátu nebo zálivky.

Levandulová limonáda

Na 1 l limonády stačí 1 čajová lžička sušené levandule. Zalijte ji sklenicí vroucí vody, smíchejte s 5 lžícemi krystalového cukru a po vychladnutí sceďte. Vymačkejte šťávu z jednoho citronu. Druhý citron nakrájejte na malé kousky. Do džbánu dejte rozdrcený led, vložte plátky citronu a zalijte levandulovým vývarem. Přilijte 750 ml perlivé vody.

Kuře v levanduli

Na marinádu vezměte po 1 lžíci rozmarýnu, tymiánu, šťávu z poloviny citronu, 2 lžíce olivového oleje a medu, 1 lžičku soli a půl lžičky květů levandule. Marinujte 1 kg kuřecích řízků po dobu několika hodin a poté je pošlete na gril.

Video: Recept na levandulový bisque Rozbalit

Levandule v domácnosti

Levandulový éterický olej se v domácnostech hojně používá pro svou příjemnou vůni. Naše babičky stále uchovávaly malý sáček se sušenou levandulí v rohu zásuvky prádelníku, což je tradice, která šťastně přetrvala až do dnešních dnů. Tento sáček impregnuje květinovou vůní vše, co je uloženo na policích. Je radost spát na lůžkovinách. Druhým úkolem, který lze tímto způsobem vyřešit, je vyhnání molů ze skříně.

Kromě toho se dnes dezinfekční vlastnosti levandulového oleje využívají v každodenním životě a často se přidává do pračky při praní. K provonění a dezinfekci vzduchu se do sáčku vysavače vloží vatový polštářek namočený v oleji.

Chcete-li zbavit ledničku nebo kuchyňské skříňky nepříjemných pachů, použijte houbičku s kapkou esenciálního oleje.

Pokud si doma zapálíte levandulovou aromalampu, můžete se zbavit komárů a much, a navíc naplnit svůj domov příjemnou vůní. Pokud dáte v zimě do vázy kytici sušené levandule, její vůně vydrží dlouho.

Jak pěstovat levanduli doma

Mnoho lidí by si přálo malý kousek Středomoří v podobě levandule, třeba jen na okenní parapet. Dlouhá léta se mělo za to, že je nemožné ji pěstovat doma, ale vášniví milovníci této rostliny se naučili tajemství jejího pěstování v interiéru. Nejdůležitější je pečlivá kontrola teploty a splnění všech "rozmarů" krásy.

Květináč pro výsadbu levandule by měl mít objem alespoň dva litry a průměr 30 cm. Na dno položte drenáž, můžete použít keramzit, drobné oblázky nebo skořápky ořechů, připravte volnou písčitou půdu zásadité reakce.

Pro rostlinu je vhodný okenní parapet s dostatkem jasného slunečního světla, jinak uhyne. Časté zalévání levanduli škodí. Stačí zalévat jednou týdně nebo jednou za 10 dní v období podzimních dešťů, kdy je ve vzduchu dostatek vláhy. V zimě lze levanduli trochu seříznout a umístit na chladné (ale ne studené) místo. Stačí ji zalévat jednou za dva týdny.

Levandule potřebuje pro dlouhou dobu požitku pravidelné hnojení, které může být založeno na hnojivech běžně používaných pro pokojové rostliny.

Když kořen rostliny dosáhne dne květináče, je třeba jej okamžitě přesadit, aby neonemocněl. Květináč by měl mít větší průměr a měla by se dodržovat obvyklá pravidla pro přesazování. A milovníci levandule často zjistí, že roste lépe ve světlých než v tmavých květináčích, protože tmavé květináče přitahují více slunečního světla a půda se přehřívá, což poškozuje kořeny.

K čemu je levandulový med dobrý?

Existují dva druhy levandulového medu. Prvním je přírodní med, který sbírají včely z levandulových plantáží. Med je vzácný a drahý a v tradiční medicíně vysoce ceněný. Druhý je obyčejný med smíchaný s levandulí a zahřátý. Tento med nemá kromě vůně žádné léčivé vlastnosti.

Jak levandulový med prospívá

Přírodní levandulový med je mimořádně krásný. Čerstvý, nedávno sklizený produkt se doslova třpytí a leskne jako roztavený zlatý slitek s levandulovou vůní. Chutná sladce, ale ne přeslazeně. Med krystalizuje až po třech měsících, ale když se tak stane, získá bílou barvu a krémovou konzistenci.

Levandulový med může sám o sobě sloužit jako uklidňující prostředek. Obsahuje totiž velké množství aminokyseliny zvané tyrosin, která má příznivý vliv na mozek. V medicíně se tato funkce používá k léčbě patologických stavů nervového systému - stresu, deprese, Alzheimerovy nebo Parkinsonovy choroby. Pomáhá také při chronickém únavovém syndromu.

Med je také vhodný pro lidi oslabené vážnou nemocí nebo operací a pomáhá jim rychleji se zotavit z namáhavých duševních úkolů. Přestože je sladká, snižuje hladinu glukózy v krvi a cholesterolu.

Med převzal všechny dobré vlastnosti levandule, a proto se může používat ke zlepšení paměti a stimulaci mozkové činnosti, stejně jako k hubnutí, protože urychluje metabolické procesy v těle, k očistě těla od toxinů a odpadních látek. Med pomáhá hojit rány, škrábance a popáleniny v ústech, ničí viry a další choroboplodné zárodky a má příznivé účinky na trávení a srdce a cévy.

Kontraindikace použití

Obecně není známa žádná alergická reakce na sušenou levanduli ani na levandulový olej, ale přesto se vyskytují případy, kdy rostlina vyvolává potravinovou nesnášenlivost. Levandule je ve všech těchto případech kontraindikována.

Levanduli by neměly požívat těhotné a kojící ženy ani děti do 12 let.

Levandule má dobré žlučopudné účinky, což může být škodlivé pro lidi trpící poruchami žlučníku v důsledku poruch hybnosti a přítomnosti kamenů. Pokud je kyselost žaludku příliš vysoká, neměla by se pít, protože může způsobit pálení žáhy. Levandule má tendenci snižovat krevní tlak, proto by ji neměli užívat lidé s hypotenzí. Levanduli se musíte vyhnout také v případě, že vám lékař předepíše jód.

Je prospěšný pouze tehdy, pokud se přísně dodržuje příjem jódu a nepřekračuje se jeho předepsané dávkování. Pokud překročíte normy, mohou se objevit nežádoucí účinky, jako je slabost, nevolnost, bušení srdce, závratě, pocení, zimnice a dokonce i křeče.

«Důležité: Veškeré informace na těchto webových stránkách mají pouze informativní charakter. Veškeré informace na těchto webových stránkách slouží pouze jako obecné vodítko. Před použitím jakýchkoli doporučení se poraďte s odborníkem. odborný poradce. Redakce ani autoři nenesou odpovědnost za případné škody způsobené materiály.


Zanechat odpověď

Ořechy

Ovoce

Bobule