Čaj z lípy: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Lidé používají bylinky k léčebným účelům již po staletí. V minulosti, kdy ještě nebyly k dispozici syntetické léky, používaly léčitelky k léčbě různých nemocí byliny, květy, kořeny a kořínky. Tehdejší lidé věděli o prospěšnosti jednotlivých rostlin poměrně hodně. V současné době se fytoterapie stává opět populární a lidé se opět obracejí na pomoc přírody při léčbě a prevenci řady onemocnění.

Lípa malolistá je jednou z rostlin, které pomáhají zmírnit nejen fyzické potíže, ale i psychické poruchy. Dokonce se věří, že člověk může vyladit své biopole, když si pod tento strom lehne.

Med, který včely sbírají z nektaru lipových květů, dokáže vyléčit mnoho patologických stavů. Bylinný čaj z lipových květů a listů je považován za zdroj účinných látek a minerálních prvků, které jsou velmi prospěšné pro mužský i ženský organismus.

Před zařazením této byliny do jídelníčku je třeba prostudovat všechny informace o ní. Zejména je důležité znát všechny léčivé vlastnosti lípy, kdy se z této rostliny pije a kdy je to kontraindikováno. V opačném případě můžete stav pouze zhoršit a způsobit zhoršení jakéhokoli onemocnění.

Složení a kalorie

Blahodárné vlastnosti lipového čaje vycházejí z bohatého složení květů tohoto stromu. Nápoj z lipových květů obsahuje ve svém složení látky jako karoten, kyselinu askorbovou. Obsahuje také flavonoidy, které mají protizánětlivé, antioxidační a antialergické účinky. V lípě jsou také obsaženy éterické oleje, které mají uklidňující účinek na nervový systém. Květy obsahují glykosidy a fytoncidy. Mají antiseptické účinky.

Čaj z lipového květu je velmi chutný a zdravý. Květy stromu obsahují přírodní cukry, které dodávají nápoji sladkou chuť.

Kromě toho tato léčivá rostlina obsahuje také třísloviny, které mají baktericidní účinky.

Kalorická hodnota 100 g čaje je pouze 21 kcal. Jedná se o průměrnou hodnotu, která se může zvýšit přidáním dalších složek. Také lipový odvar má vysoký obsah sacharidů - téměř 4 g ve 100 g tekutého složení.

Vlastnosti čaje Lipa

Obecná užitečnost

1. Takový lék je užitečný při nachlazení. Čaj pomáhá snižovat horečku, zmírňuje první projevy nemoci. Když se objeví první příznaky nachlazení, měli byste každé ráno pít lipový odvar s přídavkem medu. Má také protizánětlivé účinky. Vysoká koncentrace vitaminu C posiluje imunitní systém. Kromě toho má nápoj z této rostliny expektorační vlastnosti, díky nimž je nepostradatelný při bronchitidě a dalších patologických stavech dýchacího systému.
2. Přípravek posiluje stěny cév a zvyšuje jejich pružnost, je prevencí aterosklerózy a vzniku cholesterolových plaků v cévách. Čaj je užitečný pro lidi trpící hypertenzí, protože odvar může normalizovat krevní tlak.
3. Nápoj z lipových květů je také prospěšný pro trávicí trakt. S jeho pomocí se tak můžete zbavit křečí, plynatosti. Zabraňuje také zánětům v trávicím traktu, stimuluje produkci trávicích enzymů a zvyšuje tok žluči.
4. Lípa má močopudný účinek a pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla. Nápoj je proto prospěšný pro ty, kteří často trpí otoky. Má pozitivní účinek při léčbě cystitidy a urolitiázy.
5. Silný čaj z květů stromu pomůže zvládnout nespavost, uklidnit a uvolnit se. Doporučuje se pít před spaním. Je také užitečný při závratích a hučení v uších.
6. Zarudnutí, záněty a další kožní léze v podobě ran, popálenin a odřenin lze také léčit lípou, protože rostlina poskytuje dezinfekci a urychluje regeneraci tkání.
7. Lipový čaj je považován za přírodní protikřečový prostředek. Odvar lze použít při bolestech hlavy i kloubů.

Pro ženy

Čaj z lipových listů a květů se doporučuje dívkám, které mají silné bolesti při menstruaci, nestabilní cyklus nebo hojný výtok. Přípravek dokáže zvýšit hladinu hemoglobinu a zmírnit bolest. Je nutné připravit dvojitý nálev, tj. nejprve bylinné suroviny zalít vroucí vodou a pak je ještě 15-20 minut vařit na ohni.

Období menopauzy se u žen vyznačuje neustálými potížemi, které mají negativní dopad na životní aktivitu. Chcete-li snížit četnost návalů horka a zlepšit celkový zdravotní stav, normalizovat hormonální pozadí, měli byste pít lipový odvar.

Řada studií prokázala, že lipový čaj lze použít jako prevenci rakoviny ženského reprodukčního systému. Nápoj obsahuje látky, které mohou přerušit přítok krve k novotvaru a pomoci ho odstranit.

Lípa je také známá jako cenná v oblasti kosmetiky. Odvar z lipových květů lze proto použít jako lék proti lupům a vypadávání vlasů. Čaj lze použít jako ošetření obličeje, které pomáhá při loupání, otevřených pórech a léčí závažné vyrážky. K tomu je třeba připravit silný nápoj.

Pro muže

Tento horký nápoj ochrání vaše tělo před nachlazením a pomůže vám uvolnit napětí po náročném pracovním dni. Je také známo, že má příznivé účinky na vnitřní orgány. Umožňuje také rychlou regeneraci po náročném dni. Lipový čaj s medem pomůže očistit orgány a tkáně od toxických prvků a toxinů.

Pro vaši informaci také. Odvar z lipového květu také pomůže zmírnit problémy se spánkem.

Existuje lidový recept s použitím lípy, který umožňuje léčit prostatitidu. V tomto případě se lék získává z uhlí, které zůstane po spálení větviček rostliny. K výrobě produktu je třeba rozemlít zuhelnatělý materiál na práškovou konzistenci a zalít ho vroucí vodou. Tekutinu užívejte třikrát denně po dobu jednoho týdne. Optimální dávka na jeden příjem je 100 ml nápoje.

V těhotenství

Během těhotenství je pro ženy obzvláště důležité konzumovat čaj z květenství lípy. Tento nápoj je účinnou a bezpečnou prevencí virových onemocnění a chřipky. Lipový čaj lze používat nejen k preventivním, ale i k léčebným účelům. Těhotné ženy se zdráhají užívat léky syntetické výroby, je lepší používat přírodní nápoje, které mají antipyretické vlastnosti.

Přípravek navíc obsahuje železo, které žena a nenarozené dítě potřebují k prevenci anémie z nedostatku železa. Pravidelná konzumace čaje zabrání závratím.

Ženy během těhotenství často pálí žáha a trpí zácpou. Tyto potíže vám pomůže zmírnit čaj z máčené lípy. Lipový odvar díky svému močopudnému účinku uleví ženě od otoků a těžkých nohou.

Lipový čaj je obohacen o vitaminy, které mají pozitivní vliv na nervový systém nastávající matky a přispívají k normálnímu vývoji CNS dítěte. Pravidelné pití nápoje pomáhá zvládat nespavost i noční můry.

V těhotenství se před užíváním lipového květu poraďte s lékařem. Při léčbě takovým lékem je nutné sledovat reakci těla: pokud se objeví nepříjemné příznaky, je třeba takový nápoj vysadit.

Při kojení

Odborníci doporučují zařadit vápno do jídelníčku mladých matek, které potřebují zvýšit objem mateřského mléka a prodloužit dobu laktace. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je zakoupit sušené suroviny prodávané v lékárnách.

Lipový čaj má mnoho prospěšných složek, takže ho lze používat i v období kojení. Odvar pomůže zvýšit laktaci a umožní vám kojit dítě po dlouhou dobu. Musíte si však prostudovat všechny indikace a kontraindikace, abyste nepoškodili tělo dítěte. Abyste se vyhnuli nachlazení, měl by se užívat čaj z lipových květů. Například v případě horečky nebo kašle není nutné užívat silné léky a na nějakou dobu odmítnout kojení. Lepší je použít odvar z lípy, která má vysokou koncentraci kyseliny askorbové.

Jako preventivní opatření můžete vypít sklenici čaje denně, ne více než 3-4krát týdně.

Pro děti

Lipový čaj je prospěšný i pro mladou generaci. Hlavní výhodou jeho používání je, že lipový odvar lze dítěti podávat již od šesti měsíců věku. O nejvhodnějším dávkování pro vaše dítě se poraďte s pediatrem.

Nápoj z lipového květu je účinný proti horečce. Použití takového prostředku eliminuje potřebu silných léků. Může také pomoci zmírnit pocity těžkosti v žaludku a další zažívací potíže. Pravidelné užívání léku na bázi lípy pomůže dítěti zbavit se nadýmání a zklidnit nervový systém.

Hubnutí

Dietologové často doporučují používat lipový odvar jako doplněk základní redukční diety. Pokud budete bylinný čaj pít pravidelně po dobu jednoho měsíce, můžete během této doby zhubnout až pět kilogramů.

Dnes se vyrábí mnoho přípravků, které podporují hubnutí. Tyto prostředky mají diuretický účinek. Do koupele se často přidává limetkový extrakt. Bylina také pomáhá vyplavovat přebytečné tekutiny z těla. Koupel s lipovými listy a květy vyžaduje asi 300 g sušených bylin na 5 litrů vody. Směs převařte, sceďte a nalijte do vany. Šest takových ošetření, z nichž každé se provádí jednou za sedm dní. Nejlepší čas na lipovou koupel je těsně před spaním. Tyto procedury pomáhají regulovat vodní a alkalickou rovnováhu. Pokožka je hladká, sametová a celulitida mizí.

Strie lze ošetřit lipovými spreji. Horkou pleťovou vodu ponechte na problematických místech po dobu 15 minut. Závažné defekty se pravděpodobně neopraví, ale malé jizvy zmizí do měsíce.

Užitečný je lipový čaj v sáčcích

Pokud v blízkosti není žádný lipový strom nebo pokud se vám z nějakého důvodu nepodařilo nasbírat rostlinný materiál, můžete si v každé lékárně koupit sušená, rozdrcená lipová květenství ve filtračních baleních. Velmi snadno se připravují a mnohem snadněji se určuje správné dávkování. Hlavní je přiměřená doba skladovatelnosti. Tyto suroviny mají stejné vlastnosti jako čerstvé, vlastnoručně nasbírané suroviny.

Lipový čaj v medicíně

1. Odvar z lipových květenství se vyznačuje antipyretickými, diuretickými, choleretickými a protizánětlivými účinky. Má také expektorační a antialergické účinky.
2. Čaj z lípy je účinný při léčbě nachlazení a virových onemocnění a vyznačuje se potopudnými a antikonvulzivními účinky. Lze ji také použít při bolestech v krku, angíně a kašli, protože změkčuje hrdlo a má expektorační účinek.
3. Poruchy ledvin a močového měchýře lze léčit také konzumací odvaru z lipových listů a květů. To je způsobeno jeho protizánětlivými a protikřečovými vlastnostmi, stejně jako jeho močopudnými vlastnostmi, které pomáhají zvládat otoky.
4. Díky svým sedativním účinkům je vhodný při bolestech hlavy, nervových poruchách a poruchách spánku.
5. Pokud trpíte alergií, lipový čaj může pomoci zmírnit svědění, zarudnutí a podráždění.
6. Lípu lze díky jejím baktericidním a protizánětlivým účinkům použít při stomatitidě a gingivitidě.

Pro diabetiky

V květenstvích lipových květů se nacházejí přírodní polysacharidy, jejichž léčebné vlastnosti se hojně využívají při léčbě cukrovky. Bez ohledu na typ onemocnění může být takový čaj velmi prospěšný. Léčba v tomto případě spočívá ve vynechání sladkých potravin a moučných výrobků a v úplném nahrazení běžných nápojů odvarem z lipových surovin. Přípravek může snížit koncentraci glukózy v krvi.

Čaj na bázi lipových listů a květů může být pro tělo škodlivý, pokud ho člověk nepotřebuje snížit. Proto je důležité nechat si testy provést včas.

Při pankreatitidě

Lipový květ je účinný při léčbě zánětu slinivky břišní. Pro přípravu léčivého prostředku je nutné zalít dvě polévkové lžíce surovin sklenicí vroucí vody, poté se směs zahřívá na mírném ohni po dobu asi 15 minut. Poté vývar zchlaďte a přeceďte. Hotový nápoj se pije horký, několikrát denně po jedné sklenici. Tento čaj pijte po jídle.

Gastritida

Lipové květy jsou velmi účinné při léčbě gastritidy, ať už je kyselost vysoká nebo nízká. Bylinný lék dokáže rychle zmírnit zánět v žaludku a zároveň zlepšit stav pacienta. Pro přípravu léčivého čaje nasypte 100 g květů lípy do smaltované nádoby a zalijte litrem vody. Směs přiveďte k varu na mírném ohni. Hrnec přikryjte pokličkou a nechte vývar několik hodin louhovat. Poté tekutinu přeceďte.

Konzumujte takový lék 30 minut před jídlem, 100 ml. Při gastritidě s překyselením trvá léčba deset dní, poté byste měli udělat týdenní přestávku. V případě potřeby lze léčbu opakovat.

S chladem

Čaj s limetkou může přinést dobré výsledky při nachlazení. Nápoj pomůže zmírnit stav pacienta, stejně jako rychle zmírnit nepříjemné příznaky nemoci a posílit oslabený imunitní systém. Při přípravě tohoto nápoje je třeba mít na paměti několik věcí. Na dno konvice, ve které se bude čaj vařit, nasypte několik lipových květů. Zalijte rostlinu sklenicí vroucí vody. Přikryjte a nechte půl hodiny louhovat.

Připravený lék by se měl používat teplý. Můžete ho používat místo čaje po celý den. Pro zlepšení chuti nápoje můžete přidat malé množství medu nebo citronu. Maliny lze použít také jako doplněk stravy.

S menopauzou

Při výskytu prvních příznaků menopauzy u žen ve zralém věku jsou užitečné léčivé vlastnosti čaje nebo lipových květů. Gynekologové doporučují zařadit tento nápoj do jídelníčku po 45. roce života.

Léčba tímto užitečným nápojem by měla trvat déle než jeden měsíc. Tyto postupy opakujte každých šest měsíců. Tato preventivní opatření pomohou krásné polovině lidstva připravit se na toto poměrně náročné životní období. S nástupem menopauzy by se měl čaj užívat po měsíci, aby se udržela hormonální rovnováha.

Na kašel

Obvykle, když je nachlazení doprovázeno kašlem, jsou lidé zvyklí jít do lékárny v naději, že si koupí moderní lék, který vyléčí nepříjemné projevy nemoci. Málokdo však ví, že v takových případech se lze obejít bez syntetických léků a použít léčivé rostliny. Například správně připravená lípa může tělu prospět a rychle zmírnit příznaky akutní infekce dýchacích cest nebo akutního nachlazení. Odvar z lipových surovin je mírný a účinný.

Lipový květ je bohatý na různé prospěšné složky, které mají léčebný účinek na dýchací systém.

Existuje mnoho domácích léků na bylinu, které mohou pomoci při kašli. Lípu lze užívat ve formě odvarů, nálevů a čajů.

Podle toho, jakou metodu nálevu použijete, můžete získat nápoje, které vám pomohou zbavit se suchého nebo vlhkého kašle. K vyléčení kašle s hleny se dvě čajové lžičky sušených květů vloží do sklenice a spaří vroucí vodou. Přípravek by se měl louhovat 40-45 minut. Poté nápoj sceďte a užívejte teplý třikrát denně.

Při suchém kašli pomůže infuze, která se připravuje podle následujícího receptu. Čajovou lžičku lipových květů je třeba louhovat dvě hodiny ve studené vodě. Po uplynutí této doby tekutinu slijte a uvařte ji. Přidejte několik malin a lipovou surovinu opět nalijte do tekutiny. Nápoj nechte 30 minut louhovat, poté do něj můžete přidat trochu medu a popíjet ho po celý den.

Odvar z květů této rostliny se používá při léčbě bronchitidy. K přípravě je zapotřebí lžíce květenství, která se vaří v 0,5 litru vody, a pak se na ní trvá 60 minut. Odvar sceďte a pijte třikrát denně 100 ml.

Existuje ještě jedna verze vývaru, která se osvědčila jako lék na silný, vysilující kašel. Získáte ji tak, že čtyři polévkové lžíce sušených surovin zalijete dvěma sklenicemi vroucí vody a postavíte na 10 minut na vodní lázeň. Směs ochlaďte, přeceďte a užívejte 1/3 šálku třikrát denně.

Škody a kontraindikace

Velký seznam pozitivních vlastností neznamená, že nápoj z lipových listů a květenství je užitečný pro každého a vždy. Existují některé kontraindikace, kterým je třeba se vyhnout. První je individuální nesnášenlivost těla. V případě špatné srážlivosti krve, která často vede ke krvácení, byste měli omezit i příjem takového přípravku. Nízký krevní tlak a překyselení žaludeční šťávy jsou rovněž kontraindikací použití léčivé látky.

Nadměrná konzumace lipového čaje způsobuje různé komplikace. Ženy mohou například trpět sníženou ostrostí zraku a nerovnováhou mezi vodou a solí. V těle může být také nedostatek draslíku a mohou se objevit křeče v nohou. Kojení také ovlivňuje nervový systém matky i dítěte.

Negativní účinky se projevují také v případě, že se k výrobě čaje používají nekvalitní suroviny, proto je důležité kupovat vápno z lékárny.

Kdy sklízet a jak skladovat lípu

Sušenou lípu dnes snadno koupíte v obchodě, který prodává kvalitní suroviny. Koupíte je v každé lékárně, bylinkářství nebo na trhu. Můžete si však také vytvořit vlastní sbírku, abyste si zajistili kvalitní suroviny.

Sklizeň lipových květenství a listů začíná koncem jara a začátkem léta. Doba sklizně trvá pouze deset dní, kdy je většina květů otevřená.

Lípy by se měly sklízet za suchého počasí. Vyhněte se sklizni po dešti a brzy ráno, kdy jsou listy ještě orosené. Nepoškozená květenství sbírejte ručně nebo nůžkami. Květenství s malými listy v blízkosti stopky je třeba odříznout.

Mějte na paměti, že užitečné a škodlivé vlastnosti produktu závisí na kvalitě suroviny, proto byste měli sklízet pouze zdravé lipové květy.

Sušené lipové květy skladujte v papírových sáčcích nebo v látkových pytlích. Jejich trvanlivost je dva roky.

Způsob sušení

Rozložte sebraný materiál v tenkých vrstvách na stůl, přikryjte ho gázou a umístěte do dobře větrané místnosti. Je důležité chránit květenství lípy před přímým slunečním zářením. Abyste zabránili zahnívání rostliny, musíte ji čas od času promíchat a poté vysušit. Květy lípy rozložte na papír a přeneste je na suché místo, kam nedopadá přímé sluneční světlo. Teplota v místnosti by neměla překročit 45 stupňů. Jedině tak se zachovají všechny léčivé vlastnosti produktu.

Jak uvařit limetkový čaj

K vaření lipového nápoje použijte skleněnou, keramickou nebo porcelánovou nádobu. Několik lžic sušené lípy vložte do nádoby a zalijte horkou vodou o teplotě 85-90 stupňů. V tomto případě nepoužívejte prudce vařící vodu, protože vysoká teplota tekutiny neutralizuje léčivé vlastnosti rostliny a čaj bude nepoužitelný. Nádoba by měla být pevně přikrytá a zabalená ručníkem. Měla by se louhovat půl hodiny, poté ji lze použít.

U lipového květu můžete použít také metodu dvojitého nálevu. Při této metodě zalijte květenství horkou tekutinou a nechte je 15 minut louhovat. Suroviny dejte na mírný oheň a vařte je přibližně 30 minut. Takto získaný čaj je užitečný při neurózách a menstruačních nepravidelnostech. Časté užívání tohoto léku však může způsobit problémy s ledvinami.

Proč je čaj lepkavý?

Lipový čaj může houstnout, protože květenství a kůra tohoto stromu obsahují třísloviny, cukry a vosk, takže se při silném nálevu začne uvolňovat sliz. To se často stává u bylinných odvarů a nálevů, kde jsou tyto látky přítomny.

S čím ji kombinovat

Lipový čaj lze kombinovat s černým a zeleným čajem v libovolném poměru a přidat med nebo citron. Limetkový čaj má sladkou chuť, takže není třeba přidávat cukr. Lipový květ můžete smíchat s plody a listy maliníku, oregana, šalvěje, fenyklu, máty, třezalky atd. a vytvořit si tak léčivou sbírku.

Pro přípravu kloktadla můžete do nápoje přidat lžíci jedlé sody. Takové složení zmírní zánět a odstraní bolest v krku.

Směs odvaru z lípy a minerální vody se používá v kosmetice. Pro výrobu krémů na obličej a ruce lze lipový čaj smíchat s různými rostlinnými oleji.

Jak často můžete pít lipový čaj

Aby nedošlo k poškození organismu, je důležité udržovat konzumaci lipového odvaru v normální míře. Lze jej užívat po dobu tří týdnů, poté je třeba udělat přestávku. Za optimální dávku se považuje jeden šálek čaje denně.

Zábavná fakta o Lindenu

1. Lipa je lidově řečeno falešná, ale málokdo ví, odkud tento význam pochází. Je to proto, že měkké lipové dřevo se kdysi používalo na kování pečetí a někteří bezohlední obuvníci z něj vyráběli podrážky svých bot.
2. Lípa se může dožít několika staletí, existují však stromy, které přežily více než tisíc let.
3. Takový strom může mít v průměru téměř pět metrů.
4. Z lipového dřeva se vyrábí dehet.

Fotografie limetkového čaje