Šalvěj: terapeutické vlastnosti a kontraindikace

Mocná léčivá síla přírody je známá již dlouho. Již tisíce let se štědře dělí o svou sílu s lidmi a pomáhá jim najít léky na nemoci ve svých zásobárnách. Bylinky prohřáté mírným sluncem pomáhají lidem zvládat neduhy, plody stromů nejen zahání hlad, ale také nasycují tělo užitečnými látkami. Když se pozorně zaposloucháte a podíváte, najdete mezi tisíci keři, stromy a travinami zázračný lék, který má kouzlo přírody. Patří sem i šalvěj.

Chemické složení

Šalvěj je skutečným pokladem léčivých vitaminů a dalších prospěšných látek, mezi něž patří:

• pryskyřice;
• žvýkačka;
• škrob;
• kafr;
• cineol;
• thujon;
• thujol;
• salvain;
• borneol;
• pinen;
• třísloviny;
• kyseliny oleanová, ursolová, chlorogenová, fenolkarboxylová;
• vitamin P a PP;
• fytoncidy;
• alkaloidy;
• flavonoidy.

Seznam je impozantní a dává tomuto druhu rostliny neocenitelný dar léčit lidi z mnoha nemocí.

Jak vypadá a kde roste

Šalvěj (Salvia) je vytrvalá, keřovitá rostlina s fialovými, lila modrými a modrými květenstvími a plody v podobě malých, tmavě hnědých oříšků. Pochází z jihovýchodní Evropy a Itálie. Keř dorůstá výšky 20-70 cm. Pochází z oblastí s teplým podnebím. V současné době se šalvěj pěstuje v Itálii, Francii, Rusku, především v Krasnodarském kraji, na Ukrajině, Slovensku, v Řecku, České republice a Jugoslávii. Charakteristickými znaky této rostliny jsou mohutný rozvětvený kořen, přímý rozvětvený stonek, jemné klínovité listy, vrásčité listy a fialová květenství.

Bohužel se na území Ruské federace nevyskytuje ve volné přírodě, ale je zastoupen kultivovanými nebo již zdivočelými keři, které se dobře cítí na polích a v zahradách.

Množí se semeny a řízky, které se vysazují buď pozdě na podzim, nebo brzy na jaře. Květy se objevují v červnu nebo červenci a plody lze sklízet v srpnu nebo září. Šalvěj začíná kvést ve druhém roce.

Typy

V současnosti existuje asi 900 druhů šalvěje. Kdysi existovaly dva tisíce druhů, ale bohužel mnoho druhů již vymizelo. Za nejznámější jsou považovány tyto:

1. Šalvěj muškátová. Tato planě rostoucí rostlina se vyskytuje v jižních oblastech Evropy, v asijských zemích a na Kavkaze. Jeho léčivá síla spočívá v esenciálním oleji, který je základem léků proti lupénce.
2. Odrůda šalvěje etiopské se vyskytuje v severoamerických zemích. Pěstuje se také ve střední Asii, na Kavkaze a v centrálních oblastech Ruské federace. Odrůda je považována za vynikající medonosnou rostlinu. Její užitečnost oceňují lidoví léčitelé, kteří olej z rostliny používají k léčbě pacientů s tuberkulózou.
3. Bílá neboli narkotická šalvěj obsahuje salvinorin, zvláštní psychoaktivní látku. V domovině této odrůdy - Mexiku - ji čarodějnice používají k rituálním účelům. V Rusku je tento druh šalvěje na seznamu zakázaných rostlin. V malých dávkách však může léčit bolesti hlavy, anémii, revmatismus a onemocnění ledvin.
4. Šalvěj stepní je divoký druh, který se vyskytuje na západní Sibiři a v Kazachstánu. Používá se především v kosmetice.
5. Uměle vyšlechtěná odrůda šalvěje se nazývá šalvěj zeleninová a dělí se na několik dalších druhů. Od svých divokých protějšků se liší větším listem. Používá se ke kulinářským účelům.
6. Šalvěj luční neboli divoká šalvěj se vyskytuje v celé Evropě. Jeho hlavní oblastí použití je kuchařství.
7. Šalvěj moldavská má několik názvů: šalvěj nebo yaylite. Roste na Krymu a na Kavkaze a je to vynikající medonosná šalvěj, která se však nepoužívá v lékařství.
8. Nejznámější odrůdou je šalvěj lékařská. Používá se ve všech průmyslových odvětvích a dokonce i jako okrasná rostlina.

Kdy sklízet šalvěj a jak ji skladovat

Květy a listy rostliny mají léčivé účinky. Obvykle se sklízejí dvěma způsoby: buď se listy a květenství odstřihnou ručně, nebo se srpem či speciálními nůžkami odstřihne část, která je na povrchu, a poté se usuší. První sklizňová sezóna je jeden rok po zasetí šalvěje. Sklízí se v červnu, červenci a září, kdy kvete a plodí. Nejlépe se sklízí za suchého slunečného dne po zaschnutí kapek rosy.

Pro skladování existují dvě možnosti - celé listy a květenství nebo drcené. Za zmínku však stojí i to, že při druhém způsobu se rostlina rychleji odpařuje a ztrácí svou léčivou sílu. Pro lepší uchování prospěšných vlastností se používají kartonové krabice, plátěné pytle a sklenice s kapronovými víčky. Místnost by měla být dobře větraná. Bylina může mít trvanlivost až dva roky.

Bylinu lze také zmrazit. Za tímto účelem listy nejprve dobře opláchněte a osušte. Poté listy nasbírejte do malých sáčků a uložte je do mrazicího boxu. V tomto stavu je chuť šalvěje intenzivnější, takže například při vaření vezměte menší množství, než je uvedeno v receptu. Zmrazený výrobek lze skladovat až jeden rok.

Jak ji vysušit

Aby byla šalvěj užitečná, je třeba ji nejen správně sklízet, ale také sušit. Hned po sklizni by se měla omýt pod tekoucí vodou. Poté se rozloží na papír a suší se přirozeně, ale na tmavém místě. Je třeba poznamenat, že při mytí listů a květů je třeba používat teplou vodu, nikdy však horkou, protože by došlo ke ztrátě vzácných olejů a minerálů. Pokud se suší celá rostlina, sváže se do malých svazků a zavěsí se "vzhůru nohama".

Kromě přirozeného sušení můžete použít také speciální sušičku nebo běžnou troubu, ale nezapomeňte, že teplota by neměla překročit 40 stupňů.

Hotový produkt by měl mít charakteristickou křehkost listů a květenství.

Užitečné vlastnosti šalvěje lékařské

Šalvěj má řadu zdraví prospěšných účinků díky množství vitamínů a minerálů, které obsahuje. Odborníci upozorňují na následující oblasti, v nichž byl přínos šalvěje jednoznačně prokázán:

• externí aplikace;
• gynekologická oblast;
• onemocnění dolních cest dýchacích;
• poruchy močového systému;
• zažívací problémy;
• poruchy nervového systému;
• hubnutí.

V každé "větvi" se rostlina samozřejmě používá v různých variantách podle doporučení lékaře.

Pro ženy

Křehké zdraví žen vždy vyžadovalo zvláštní ochranu. Šalvěj se tak stala jedním z "ochránců" těla krásných žen. Jeho výhody pro slabší pohlaví jsou následující:

1. Schopnost zlepšit stav během menopauzy. Rostlina má totiž estrogenní funkci, která je během menopauzy narušena. Bylina je také výborná v boji proti návalům horka, nadměrnému pocení a pomáhá také zlepšovat paměť a zmírňovat nervozitu.
2. Pomoc v boji proti neplodnosti. Všechny tyto estrogenní vlastnosti pomáhají v boji proti hormonální neplodnosti. Odborníci doporučují, aby ženy při nízké hladině estrogenu užívaly tuto bylinu ihned po menstruaci a před začátkem ovulace. To pomáhá regulovat hladinu hormonů a zvyšuje šance na otěhotnění.
3. Odstranění ženské frigidity. Šalvěj samozřejmě normalizuje hormony a obnovuje libido. Za tímto účelem vypijte denně sklenici odvaru ze šalvěje a lípy, které se užívají ve stejném množství a zalijí 250 ml vroucí vody. Pak nebudou žádné problémy s ženským libidem.
4. Schopnost porazit a zničit rakovinné buňky. Tato vlastnost je cenná zejména pro ženy, protože šalvěj pomáhá při rakovině prsu, děložního čípku, kůže, střev, ledvin a ústní dutiny.
5. Odstranění zánětu v ženských orgánech (děložní čípek, pochva).
6. Schopnost minimalizovat vrásky. Pro krásky na celém světě je to velmi důležitá vlastnost.
7. Pomáhá při léčbě drozdů. Bylina se používá jako přísada do výplachů a pomáhá zmírnit svědění a podráždění.
8. Schopnost normalizovat menstruační cyklus a odstranit jeho nepříjemné příznaky.
9. Stimulace růstu folikulů.
10. Boj proti zánětu močového měchýře. Při tomto onemocnění se přidává do koupele a užívá se vnitřně.

Pro muže

Šalvěj je štědrá bylina, takže se o svou péči dělí nejen se ženami, ale nezapomíná ani na silnější pohlaví. Použití rostliny je indikováno v případech, jako jsou:

• zvýšení produkce testosteronu;
• zlepšení krevního oběhu a regulace metabolismu;
• odstranění stagnace ze semenného traktu;
• normalizace prostaty;
• zvýšení účinnosti;
• zvýšení sexuální touhy;
• Prevence genitálních onemocnění;
• posílení účinku léků zaměřených na početí.

Muži i ženy mohou užívat bylinný lék ve formě nálevů, tinktur, odvarů a šťáv.

V těhotenství

Ve starém Římě a antickém Řecku, odkud pochází její název, znamenala šalvěj "být zdravý". Léčitelé si této byliny vážili a cenili si jí. Těhotným ženám však bylo užívání během těhotenství vždy přísně zakázáno. Zatímco jiné rostliny lze používat v malých dávkách, šalvěj nelze používat vůbec! Existuje reálné riziko potratu, protože rostlina má schopnost stahovat dělohu.

Jediný způsob použití odvaru je kloktání v krku nebo aplikace na křečové žíly. Jinak je šalvěj přísně zakázána!

Pro děti

Většina matek se při onemocnění svých dětí snaží najít alternativy k lékům v lidovém léčitelství a přírodních prostředcích a rostlinách. Pokud mluvíme o použití šalvěje v boji proti dětským nemocem, může se vyrovnat s angínou a angínou a nervovými poruchami, ale to je jen užívání do pěti let se nedoporučuje. S pěti se již může uchýlit k léčivé síle byliny, ale pouze po povolení pediatra.

Při kojení

Kojící matky a těhotné ženy by šalvěj neměly užívat, protože snižuje laktaci. Proto se může užívat pouze při zvýšené laktaci, ke snížení množství mateřského mléka a po ukončení kojení. V druhém případě užívejte 50 ml bylinného odvaru ve stejných dávkách čtyřikrát denně patnáct minut před jídlem. Odborníci tvrdí, že při tomto použití laktace končí hladce po 2-3 týdnech. Kromě toho nijak nepoškozuje ženské tělo.

Hubnutí

Když chcete zhubnout, podvědomě doufáte v rychlý výsledek a zázračný lék, který vám pomůže dosáhnout požadovaného objemu rychlostí blesku. Samozřejmě, že šalvěj nebude jíst ošklivé libry, ale zde jsou některé problémy, které představují hrozbu pro tělo na dietě, je docela schopný. Konkrétně:

• nasycení dalšími vitamíny a stopovými prvky;
• očista těla;
• obnovení imunitního systému;
• zlepšení chuti dietních jídel;
• Prevence stárnutí pleti díky velkému množství antioxidantů;
• Pomáhá v boji proti celulitidě tím, že stimuluje produkci estrogenu;
• normalizace gastrointestinálního traktu;
• prevence otoků.

K řešení všech těchto problémů se šalvěj používá jako odvar, přidává se do koupelí nebo se používá do zábalů, které pomáhají viditelně zmenšit tvar.

Šalvěj v medicíně

Lidoví léčitelé, bylinkáři a čarodějové od pradávna hledali zázračné léky na různé nemoci na základě složek přírodního původu: kořenů, květů, plodů a bylin. Vše se používalo k výrobě léků. Objev byl moudrý, dokázal si poradit s mnoha neduhy. V současné době vědecká komunita, která zkoumala vlastnosti této byliny, i lékařská profese rozpoznaly její výhody a zavedly šalvěj do lékařského průmyslu.

Odborníci dospěli k závěru, že rostlina má pozitivní vliv na následující onemocnění:

• stomatitida;
• zánět dásní;
• bolest v krku;
• faryngitida;
• zánět spojivek;
• zánět pohrudnice;
• tuberkulóza;
• bronchiální astma;
• deprese a poruchy spánku;
• ochrnutí;
• poruchy nervového systému;
• gastritida;
• kolitida a vředová choroba;
• diabetes mellitus;
• střevní onemocnění;
• průjem;
• onemocnění žlučníku;
• bolest zubů;
• nízký krevní tlak;
• ateroskleróza;
• anémie;
• bolestivost v oblasti srdce;
• zhoršená paměť a soustředění;
• neplodnost;
• menopauza;
• menstruační poruchy;
• metabolické problémy;
• nadváha;
• ischias;
• polyartritida;
• hemoroidy;
• poruchy prostaty;
• abscesy;
• pohmožděniny měkkých tkání.

Poznámka: Některé podmínky vyžadují zvláštní pozornost.

Pro diabetes mellitus

Pacienti s tímto onemocněním mohou mít z této rostliny velký prospěch při snižování hladiny cukru v krvi. Je to schopnost byliny stimulovat produkci inzulínu. Obecně se šalvěj používá při mírných stavech. Doporučuje se užívat ji v kombinaci s dalšími bylinami, které jsou vhodné při cukrovce, jako je pampeliška a kozí brada. Před použitím se však poraďte se svým lékařem, abyste rozhodli o denní dávce a nejúčinnějším složení léku.

Gastritida

V jednadvacátém století počet pacientů s gastritidou neustále roste, a proto lékaři hledají nejúčinnější způsoby boje s tímto onemocněním nejen pomocí léků, ale i alternativních metod. Dobrým pomocníkem v boji za zdravý žaludek je bylina šalvěj. Může se používat jako přírodní antiseptikum a protizánětlivý prostředek. Třísloviny a vitamin PP pomáhají posilovat žaludeční epitel a salvin obsažený v bylině zabraňuje množení bakterie Helicobacter pylori. Kromě toho se rostlina vyrovnává s nadýmáním. Pro dosažení nejlepších výsledků lékaři doporučují užívat odvar 20-30 minut před jídlem před každým jídlem.

Menopauza

Mnoho žen zná příznaky menopauzy. Bolesti hlavy, podrážděnost, nekonečné návaly horka - s tím vším se musí dámy během menopauzy potýkat. A se všemi těmito příznaky se dokonale vyrovnává šalvějová bylina. Normalizuje ženské hormony, snižuje počet návalů horka a pomáhá zbavit se nervozity a nespavosti. V těchto případech je lepší užívat bylinné čaje a odvary. Připravíte je tak, že jednu polévkovou lžíci byliny zalijete vroucí vodou a necháte hodinu louhovat. Je lepší užívat takový lék až pětkrát denně po dobu jednoho měsíce a pak si dát na čtrnáct dní pauzu. Odvar a nálev je lepší užívat 40 minut před jídlem.

Můžete také použít šalvějovou šťávu, a to dvě polévkové lžíce denně. Léčba trvá dva týdny. Před použitím těchto prostředků byste však vždy měli navštívit svého lékaře, aby se poradil o možnosti užívání šalvěje, protože při současném užívání s hormonálními léky může vést k vážným komplikacím.

Pro ledviny

Zázračnou sílu šalvěje mohou využít i lidé s onemocněním ledvin. Skutečnost je taková, že bylina má vynikající diuretické vlastnosti a může pomoci. Je také dobrým potopudným prostředkem, což je důležité pro pacienty s problémy s ledvinami. Pacientům se doporučují odvary a infuze, které zlepšují jejich stav a zmírňují příznaky. V tomto případě je třeba dát přednost vícesložkové sbírce, kde budou spolu se šalvějí přítomny například listy břízy, medvědice, šípky, plody jalovce atd. Neměly by se však používat k léčbě akutního zánětu orgánu. Pro posouzení prospěšnosti a dosažení rychlého zotavení byste se měli poradit se svým lékařem, který vám předepíše doporučenou dávku v závislosti na konkrétní diagnóze a na osobnosti jedince.

U kolitidy

Šalvěj je vynikající při léčbě střevních onemocnění, protože zabraňuje žaludeční kyselině napadat zanícené stěny. Odborníci doporučují přidávat květy šalvěje lékařské a heřmánku. V takovém složení projeví šalvěj největší aktivitu a rychleji se vypořádá s daným úkolem. K přípravě odvaru budete potřebovat jednu polévkovou lžíci rostliny a 250 ml horké vody. Nechte louhovat dvě hodiny a každé dvě hodiny použijte jednu polévkovou lžíci. Šalvěj nemá na pacienty s diagnózou kolitidy žádné nežádoucí účinky, takže léčba může být poměrně dlouhá.

Pro zánět močového měchýře

Zánět močového měchýře je onemocnění, o kterém se vám nechce mluvit, ale může způsobit spoustu nepříjemností. Proto se s ním musíte vypořádat co nejdříve. Bylina šalvěj vám může pomoci rychle a účinně překonat "nepříjemnou" nemoc bez škodlivých následků pro tělo. Díky svým antiseptickým, protizánětlivým a dezinfekčním vlastnostem se rostlina stala skvělým nástrojem v boji proti zánětu močového měchýře. Doporučujeme použít klasický recept na nálev z bylin (20 g na 250 ml vroucí vody), zahřívat na mírném ohni po dobu 30 minut a užívat třikrát denně po 50 ml před jídlem. Velmi účinné jsou také koupele s nálevem z byliny.

Pankreatitida

Slinivka vyžaduje během exacerbace zvláštní pozornost. Velmi důležité je užívat bylinné odvary, které pomáhají zmírnit zánět. Šalvěj je součástí hlavní složky těchto shromáždění jako protizánětlivý prostředek, který může zmírnit podráždění slinivky a má preventivní a dezinfekční účinek. Jediným nežádoucím použitím šalvěje v těchto případech jsou alkoholické tinktury, které mohou stav pacienta pouze zhoršit. Nálev se připravuje podle klasického receptu a užívá se 30 minut před jídlem po dobu tří měsíců, poté se na 5 týdnů přeruší. Taková léčba má na slinivku uklidňující a preventivní účinek.

Na hemoroidy

Lidé trpící křečovými žilami tlustého střeva by měli vyhledat pomoc šalvěje. Může zmírnit bolest, zánět, má dezinfekční účinek a zabraňuje opětovnému zánětu. Proti tomuto onemocnění se běžně připravují koupele, mikroklystýry a obklady. Odvar také normalizuje činnost střev a zmírňuje zácpu, což je při hemoroidech velmi důležité. Obklady a pleťové vody by se měly přikládat na zanícenou oblast několikrát denně po dobu 15 minut.

Od červů

Rostlina má antiparazitární účinek, který je důležitý v boji proti červům. Pokud k bylině přidáte pelyněk citronový, získáte velmi silný prostředek proti červům. Pro takový přípravek zalijte jeden litr vroucí vody 4 polévkovými lžícemi sběru. Směs by měla stát přes noc a ráno do ní přidejte med (již scezený). Tento lék by měl být konzumován během dne a poté se uchýlit k ricinovému oleji, který by měl být vypit v množství dvou lžic, a březovému dehtu. Nalijte ji na vatu a zavažte ji v oblasti pupíku. Ráno budou paraziti pryč.

Na kašel

Díky svým expektoračním vlastnostem je šalvěj účinným prostředkem při onemocnění dolních cest dýchacích. Zlepšuje vykašlávání hlenu, pomáhá ničit patogenní bakterie a celkově odstraňuje záněty dýchacích cest.

Jedním z oblíbených léků na kašel je šalvěj s mlékem. Dvě čajové lžičky byliny smíchejte s teplým mlékem, čím tučnější, tím lepší. Směs přiveďte k varu, sceďte, znovu povařte a používejte jako lék proti kašli.

Neplodnost

Pomoc při hormonální neplodnosti může pomoci stejná šalvěj. Obsahuje fytoestrogen, který podporuje vývoj ženského vajíčka a zvyšuje tak šanci na rychlejší početí. Bylina by měla být používána na radu lékaře, který předepíše schéma bylinné léčby, metodu a určí přípustné dávkování v každém případě. To je diagnóza, která vyžaduje přesná doporučení a normu předepsanou odborníkem, ne zázračně uzdraveným sousedem!

V případě anginy pectoris

Díky přítomnosti různých mikroživin a vitamínů ve svém "složení" má šalvěj baktericidní, adstringentní, antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Je také přírodním antibiotikem a jeho použití při léčbě angíny je nejen možné, ale i nezbytné. Rostlina se používá ke kloktání, inhalaci a požití. Tyto metody léčby rychle snižují bolest, odstraňují podráždění a zvyšují celkový tonus těla.

Nachlazení

V období akutních infekcí dýchacích cest lékaři doporučují užívat šalvějové tinktury a odvary, protože pomáhají posilovat odolnost proti nachlazení, zklidňují bolest v krku, zmírňují kašel a ničí bakterie. Můžete také použít šalvějové pastilky a pastilky se šalvějí. Noční bylinný čaj vám pomůže uklidnit se, usnout a probudit se jako naprosto zdravý člověk.

Pro pocení

Šalvěj může pomoci při hyperhidróze (nadměrném pocení). Koupele a nálevy normalizují funkci kožního mazu, snižují pocení a pomáhají zbavit se nepříjemného zápachu.

Do koupelí se používají rozdrcené byliny v množství jednoho šálku na pět litrů vody. Před přidáním do lázně, která by měla trvat 20 minut, se musí nechat 24 hodin odstát. Taková metoda je vhodná pro každodenní použití a velmi dobře bojuje s tímto problémem.

U endometriózy

Šalvěj je indikována u mnoha onemocnění, ale u endometriózy je její použití zakázáno, protože bylina má schopnost zvyšovat růst estrogenu, což může vyvolat vznik nezhoubného útvaru.

V případě spalniček

Na seznamu patologických stavů, s nimiž si kouzelná bylina poradí, jsou i onemocnění ústní dutiny. Jednak dezinfikuje, jednak vytahuje hnis a zmírňuje zánět. Pro kloktání zubaři doporučují používat alkoholový roztok. Přidává se v množství třiceti až čtyřiceti kapek na jednu sklenici vody.

Současná maxilární sinusitida

Při léčbě takového onemocnění, jako je zánět čelistních dutin, můžete použít šalvěj, nebo spíše roztok na její bázi pro výplach nosu. Roztok se připravuje jako běžný nálev, tj. na 1 čajovou lžičku se užívá 1 sklenice vody. Trvejte na hodině a pokračujte v postupu. Bylina si s nemocí dobře poradí, protože bojuje proti zárodkům a zabraňuje šíření viru.

Bylinné lektvary se šalvějí

Z "posvátné byliny", jak ji nazývali starověcí lékaři, například Hippokrates, se připravovaly odvary, nálevy a aromatické koupele. Od té doby se recepty zdokonalily, ale způsoby použití rostliny se příliš nezměnily. Dnes se šalvěj používá ve formě odvarů, nálevů, čajů a tinktur. Kromě toho existují šalvějové pastilky nebo pilulky, které se předepisují při léčbě angíny, tracheitidy, bronchitidy atd. Rozšířený je také suchý bylinný prášek, což je rozdrcená část rostliny. Na jeho základě se připravují všechny druhy tekutých přípravků. Jaké jsou jejich vlastnosti?

Infuze

Infuze je tekutá forma léku, která je extrakcí rostlinného materiálu. Nálevy lze užívat vnitřně, zevně nebo jako inhalaci. Samotné slovo znamená proces infuze.

Nálevy ze šalvěje se používají jako žlučopudný prostředek, proti nadýmání, na zlepšení stavu trávicího traktu atd.

K přípravě nálevu potřebujete horkou vodu a skutečné listy nebo květy rostliny. Obvykle se užívají v poměru 1:10 nebo dvě polévkové lžíce na sklenici vroucí vody a užívají se 20-40 minut před jídlem. Infuzi je možné připravit také ve vodní lázni, ale produkt se nesmí vařit. Užívá se zředěný vodou v poměru 1:4. Pro uchování esenciálních olejů připravujte tinkturu v těsně uzavřené nádobě.

Tinktura .

Tinktura je směs alkoholické tekutiny s různými bylinami (v případě bylinných tinktur). Šalvějová tinktura je zelenohnědá tekutina vyluhovaná 70% alkoholem v poměru 1:10.

Pro domácí přípravu tinktury vezměte půl litru vodky a smíchejte ji se třemi lžícemi šalvěje. Vše se přelije do láhve, zazátkuje a nechá 28 dní odstát, poté se přefiltruje a přelije do čisté nádoby. Tinkturu užívejte pouze na doporučení lékaře.

Odvar

Odvary jsou stejně jako nálevy tekutou formou bylinného extraktu. Odvary se připravují v poměru 1:5 pro vnější použití a 1:10 pro vnitřní použití.

Na odvar ze šalvěje potřebujete dvě polévkové lžíce sušených listů a 200 ml vroucí vody. Vše se vaří patnáct minut ve vodní lázni. Poté mírně ochlaďte, přeceďte a přidejte tolik vroucí vody, kolik činil původní objem. Odvar by se měl uchovávat v chladničce nejdéle dva dny.

Čaj

Každý ví, co je to čaj. Existují v mnoha podobách, včetně bylinných čajů. Šalvějový čaj je jedinečný svými blahodárnými vlastnostmi, takže se nepije jen pro potěšení, ale také jako lék. Posiluje imunitní systém, bojuje proti nachlazení a uklidňuje nervy, stimuluje trávicí trakt, pomáhá při horečce a bolestech hlavy a detoxikuje.

Připravuje se stejně jako nálev (jedna čajová lžička na sklenici vroucí vody), ale pije se horký ihned po přípravě. Je velmi vhodné používat sáčky šalvěje z drogerie. Rychlé a užitečné!

Šalvějový olej: vlastnosti a použití

Šalvějový olej je považován za jeden z nejcennějších éterických olejů. Jeho druhý název je muškátový oříšek. Nejčastěji se používá v aromaterapii a kosmetice. Olej má protizánětlivé, antibakteriální, protikřečové a sedativní účinky. Celkem obsahuje více než 20 užitečných látek, ale za nejcennější jsou považovány:

• alkaloidy;
• terpenoidy;
• flavonoidy;
• salvin;
• kyselina linolová.

Z těchto důvodů se olej používá k následujícím účelům:

• Léčba zánětu v ústech, kožních onemocnění, modřin;
• Uvolnění napětí na hlasivkách a nervech;
• zlepšení paměti;
• stimulace mozkové činnosti;
• zlepšení koncentrace a imunity;
• léčba infekčních onemocnění;
• úleva od bolestí hlavy.

Tento produkt se používá k vnějšímu použití a obvykle se přidává k hlavní složce. Olej se nejčastěji používá k inhalacím, různým pleťovým vodám, obkladům a koupelím.

Přes všechny jeho příznivé účinky odborníci jeho užívání nedoporučují:

• v případě individuální nesnášenlivosti;
• během těhotenství;
• epilepsie;
• problémy související s krevním tlakem;
• děti mladší 2 let;
• Děti mladší 2 let nebo v případě konzumace alkoholu.

V každém případě byste si měli před použitím mastného produktu prostudovat kontraindikace, pokyny a způsoby použití a poradit se s příslušným lékařem.

Kosmetické aplikace

Šalvěj dokáže zpomalit proces stárnutí, bojuje proti vráskám, pečuje o vlasy a posiluje nehty. Pro všechny tyto vlastnosti byl zázračný olej uznáván rozmarnými kosmetičkami a kosmetiky.

Pro obličej

Protože olej působí protizánětlivě a antimikrobiálně, okamžitě si ho oblíbili odborníci z kosmetického průmyslu a začal se používat při léčbě různých kožních vyrážek. Je však třeba postupovat velmi obezřetně, protože hrozí, že se situace ještě zhorší, nikoli zlepší. Éter je nejvhodnější pro mastnou a problematickou pleť. Je také třeba mít na paměti, že je přísně zakázáno aplikovat ji v čisté formě na pokožku obličeje kvůli možnému riziku popálení nebo zánětu. Nejlépe se používá v maskách.

Pro mastnou pleť
Složení:

• jablko - 1 ks;
• citronová šťáva - 5 ml;
• šalvějový olej - 5 kapek;
• rozmarýnový olej - 5 kapek.

Pečené jablko oloupejte a rozmačkejte na kaši. Přidejte citronovou šťávu a olej. Vše důkladně promíchejte. Masku naneste na obličej, kromě očního okolí, na dvacet minut a poté omyjte teplou vodou.

Obnovení pevnosti
Složení:

• jojobový olej - 5 ml;
• šalvějový olej - 2 kapky.

Směs se nanáší na čistou pokožku po dobu 20 minut a přebytek se setře kosmetickým ubrouskem.

Pro obnovení tónu
Složení:

• základový olej (jakýkoli) - 2 polévkové lžíce;
• citronový olej - 2 kapky;
• šalvějový olej - 2 kapky;
• heřmánkový olej - 2 kapky;
• levandulový olej - 2 kapky.

Smíchejte jednotlivé složky a naneste na pokožku.

Omlazující maska
Složení:

• med - 1 lžička;
• přírodní jogurt - 1 lžička;
• ovesná mouka - 0,5 lžičky;
• šalvějový olej - 3 kapky.

Smíchejte všechny ingredience a naneste na obličej a krk na 20 minut. Poté opláchněte vlažnou vodou. Ošetření se doporučuje provádět maximálně dvakrát týdně.

Po vyzkoušení těchto masek ženy zaznamenávají zlepšení vzhledu pleti, odstranění zánětů a následně i dobrou náladu!

Pro vlasy

Vlasy - krása a moudrost žen. V to věřili naši předkové. I pro muže je dobré mít husté vlasy. Chcete-li mít luxusní vlasy jako televizní divy v reklamě na šampony, můžete použít šalvějový esenciální olej, který vás zbaví lupů, normalizuje maz, odstraňuje podráždění a posiluje vlasové folikuly. Masky na vlasy se připravují zahřátím základních olejů na teplotu 40 stupňů. Doporučujeme aplikovat masky na mokré vlasy a nepoužívat fén po umytí vlasů. Směsi by také měly být čerstvě připravené, protože by neměly být skladovány. Zde je několik zázračných receptů.

Na lupy
Složení:

• smetana - 3 polévkové lžíce;
• sůl - 1 polévková lžíce;
• cukr - 1 lžička;
• Šalvějový olej - 5 kapek.

Směs naneste na hlavu jako masku na 20 minut a poté vlasy umyjte šamponem.

Oživení vlasů
Složení:

• lopuchový olej - 30 ml;
• Šalvějový olej - 4 kapky.

Naneste na celou délku vlasů. Poté si nasaďte čepici a přikryjte ji ručníkem na jednu hodinu. Poté si vlasy umyjte šamponem.

Boj proti křehkosti
Složení:

• jogurt - 2 polévkové lžíce;
• vaječný žloutek - 4 ks;
• šalvějový olej - 5 kapek.

Směs naneste na celou délku vlasů a po hodině umyjte šamponem.

Pro růst vlasů
Složení:

• mandlový olej (můžete použít i olivový olej) - 3 polévkové lžíce;
• Šalvějový olej - 6 kapek.

Naneste přípravek na celou délku vlasů a přikryjte hlavu ručníkem. Nechte působit 30 minut.

Proti plešatosti
Složení:

• sušené listy šalvěje - 5 polévkových lžic;
• rozmarýn - 5 polévkových lžic;
• kopřivový list - 10 polévkových lžic;
• vodka - 500 ml;
• jablečný ocet - 500 ml.

V první fázi smíchejte všechny bylinné přísady s vodkou a octem a poté je uchovávejte v keramické nádobě v chladu po dobu 2 týdnů. Během této doby je třeba směs míchat a protřepávat. Po uplynutí doby uchovávání by měl být produkt přefiltrován přes silnou vrstvu gázy. Přípravek se nanáší ke kořínkům vlasů a vmasíruje se do pokožky hlavy. Lidé s normálními vlasy ji musí po hodině smýt, ale ti s mastnými vlasy ji mohou nechat působit přes noc. Opláchněte čistou vlažnou vodou. Takové ošetření trvá 10 dní, ale tato metoda by se měla aplikovat každý druhý den.

Na ruce a nehty

Ruce a nehty potřebují zvláštní ochranu. Ženy používají různé krémy a zpevňující přípravky k prodloužení mladistvosti pokožky rukou a posílení nehtů. Nemusíte však kupovat drahé produkty. Stačí použít šalvějový esenciální olej a máte doma vynikající antibakteriální a zpevňující kúru.

Ruční praní
Složení:

• teplé mléko - 0,5 l;
• mořská sůl - 1 lžička;
• šalvějový olej - 3 kapky;
• pelargoniový olej - 3 kapky;
• cedrový olej - 3 kapky.

Taková koupel by se měla provádět jednou týdně a pokožka rukou bude hydratovaná, vyhlazená a nehty budou silné.

Proti lámavým nehtům:
Složení:

• teplé mléko - 0,5 l;
• mořská sůl - 2 lžičky;
• soda - 0,5 lžičky;
• med - 0,5 lžičky;
• jód - 0,5 lžičky;
• šalvějový olej - 2 kapky.

Koupel by se měla provádět také jednou týdně a nehty se přestanou loupat a získají na síle.

Použití šalvěje při vaření

Blahodárné účinky šalvěje využívají nejen lékaři a kosmetičky, ale také kuchaři po celém světě. Bylina dokáže nasytit pokrmy vitamíny a minerály a také dodat známým receptům neobvyklý zvuk. Šalvěj zmrazená v kostkách ledu se může přidávat do hotových svačinek, kterým dodá vynikající chuť. Má pikantní chuť a kořeněné aroma, proto se používá do masových a rybích pokrmů, salátů a pečiva. Nejlepší koření, které lze kombinovat se šalvějí, je cibule, česnek a vavřín. Používá se hlavně na konci vaření.

Cukrářský, likérnický a konzervárenský průmysl, jakož i sýrařský průmysl jsou odvětví, v nichž se šalvěj v Americe hojně používá. Nejčastěji se používá při přípravě následujících pokrmů:

• domácí klobásy;
• drůbež;
• fazole;
• vepřové maso na ohni;
• jehněčí;
• rajčatová omáčka;
• vaječné pokrmy;
• ryby;
• čaje.

Šalvěj se používá k vytvoření jedinečných odstínů chuti a vůně, které mohou přinést nejen požitek z jídla, ale i zdraví prospěšné účinky.

Kontraindikace

Úžasná šalvěj je natolik jedinečná a vyhledávaná, že jejím negativním účinkům lze jen těžko uvěřit. Existuje však řada kontraindikací, kdy je použití této rostliny kontraindikováno:

• alergie;
• těhotenství;
• kojení;
• endometrióza;
• epilepsie;
• riziko závislosti;
• děti mladší 2 let;
• hypotenze;
• exacerbace onemocnění močového systému;
• onkologie;
• zvýšené hladiny estrogenu;
• onemocnění štítné žlázy;
• bronchiální astma.

To jsou hlavní faktory nežádoucích účinků byliny. Pokud však člověk nemá žádné kontraindikace k jejímu užívání, vyplatí se obrátit se na šalvěj, která dokáže přirozenou silou přírody vyléčit mnoho nemocí!

Fotografie šalvěje