Lékořice: léčivé vlastnosti a kontraindikace
Tento článek přináší informace o lékořici a jejím léčivém kořeni, o jejím mnohostranném využití v medicíně a kosmetice.
- Chemické složení
- Jak vypadá a kde roste
- Typy
- Sklizeň a skladování
- Terapeutické vlastnosti kořene lékořice
- Pro ženy
- Pro muže
- V těhotenství
- Při kojení
- Pro děti
- Při hubnutí
- Lékořice v medicíně
- Diabetes mellitus
- Při pankreatitidě
- Při gastritidě
- Pro střeva
- Při zácpě
- Pro lymfatický systém
- Pro játra
- Na hemoroidy
- Na kašel
- Na bronchitidu
- Kožní onemocnění
- Typy léčivých směsí s lékořicí
- Infuze
- Infuze
- Odvar
- Čaj
- Prášek
- Sherbet krém
- Kosmetické použití
- Jak užívat lékořicový sirup při kašli
- Kontraindikace použití
Chemické složení
Kořen lékořice je skutečnou zásobárnou užitečných a léčivých látek, jako je asparagin, kyselina askorbová, kyselina glycyrrhizová a glycyrrhizin. Dále jsou přítomny steroly, kumariny, triterpenové saponiny a mnoho flavonoidů, různé chemické prvky (hliník, selen, draslík, chrom, vápník, měď, mangan, zinek, hořčík, železo atd.).
Nadzemní část rostliny obsahuje třísloviny, silice, flavonoidy, barviva, saponiny a polysacharidy.
Jak vypadá a kde roste
Všechny druhy lékořice (sladký kořen, lékořice, jalovec, lékořice žláznatá) jsou vytrvalé, mohutné byliny. Jejich stonky jsou silné, tlusté, vzpřímené a dosahují výšky 0,5 až 1 m. Kořenový systém se skládá z hlavního kořene sahajícího téměř 8 m do země a rozvětvených horizontálních postranních kořenů sahajících do hloubky 5 m. Poskytují rostlině dostatečný přísun vláhy a živin.
Díky růstovým pupenům umístěným v kořenové zóně se lichořeřišnice může silně množit a stát se silným porostem, který je vnímán jako přerůstání plevele. Listy jsou střídavě uspořádané a tvarem připomínají listy eukalyptu. Na hřbetě mají četné žlázy. Listová deska je lesklá a mírně lepkavá. V závislosti na druhu jsou listy na konci stočené nebo zvlněné. Květenství jsou volná, pyramidovitá. Vyrůstají z paždí horních listů.
Barva květů se v závislosti na druhu liší od světle fialové až po fialově bílou. Plodem je fazole, mírně nebo silně zakřivená, kožovitá a hnědá.
Lékořice je nenáročná a roste na různých typech půd: písčitých, hlinitých, černozemních. Dobře roste ve stepích a polostepích, na polích a podél břehů řek, ale nesnáší spodní vodu v blízkosti povrchu půdy a silné větry. V závislosti na druhu roste lékořice na Kavkaze, v jižní a východní Evropě, na východní a západní Sibiři, na jižním Uralu, na březích Azovského moře, Volhy a Donu, na Krymu, v Kyrgyzstánu a Kazachstánu.
Typy
Lékořice se dělí na tyto druhy: nahá a uralská. Rozlišovacími znaky jsou oblast výskytu a vzhledové rozdíly. Nahá lékořice má listy na koncích stočené dolů a květy světlejší barvy. Uralský má listy na okrajích silně zvlněné a hustší květenství. Má hořkou chuť.
Sklizeň a skladování
Léčivé kořeny lékořice se sbírají v prvním jarním měsíci a na konci podzimu, těsně před mrazem. Vykopávají se, ale více než 75 % báze, aby rostlina měla šanci se zotavit. Keř by neměl být mladší než 3-4 roky. Další sklizeň na stejném místě bude možná až po 6 letech. Odstraněné kořeny se oklepou z půdy, důkladně se omyjí pod tekoucí vodou a vytřídí se poškozené kořeny. Poté se zbaví kůry, rozřežou na malé řízky dlouhé 30 až 35 cm a nechají se dobře vyschnout na slunci nebo v sušárně při teplotě do 60 °C. Hotové sušené kořeny mají nažloutlou barvu.
Lze je skladovat až 10 let. Pokud se z kořenů vyrábí šťáva, vaří se, vkládají se do vakuové komory a lisují se do lékárenských forem.
Terapeutické vlastnosti kořene lékořice
Lékořice je pro své léčivé účinky známá již více než 5000 let. Pochází z Číny a Tibetu, kde se používal stejně jako ženšen. Kořen lékořice se nejčastěji předepisoval malým dětem a starším lidem pro své omlazující a revitalizační účinky. Záznamy ve staroegyptské Encyklopedii medicíny uvádějí, že kořen lékořice byl používán jako protizánětlivý a posilující lék.
Později byl používán ve Francii. Používal se při léčbě onemocnění trávicího traktu, bronchitidy, suchého hrudního kašle a při zánětlivých procesech. Ruský profesor A. V. Mozheiko prokázal vynikající účinnost kořene lékořice při léčbě zánětlivých procesů dýchacího systému. Přípravky z kořene lékořice našly široké uplatnění v pediatrii jako lék bez vedlejších účinků nevolnosti a zvracení. Po důkladném prozkoumání všech vlastností rostliny nyní japonští vědci izolovali látku, která dokáže potlačit buňky viru AIDS.
Její protisklerotický účinek na lidský organismus je způsoben přítomností kyseliny glycyrrhizové v lékořici. Že chemicky reaguje s prvky cholesterolu, zpomaluje jeho tvorbu, chová se jako protialergické a protizánětlivé činidlo, velmi dobře ovlivňuje činnost nadledvinek. Saponiny (lidově pěnidla) zvyšují sekreci sliznic trávicího traktu a dýchacího systému, zabraňují jejich podráždění a působení škodlivých složek potravy a agresivních léků. Rychle zkapalňují hleny, které se nahromadily v dýchacích cestách, usnadňují jejich vykašlávání a dezinfikují je.
Flavonoidy obsažené v lékořici mají analgetickou funkci, která zmírňuje nepříjemné pocity při křečích a zánětech, a jsou také projímadlem pro hladké svalstvo střev. Podílejí se na normalizaci propustnosti cévních stěn.
Pro ženy.
Jako hojivý a rychle regenerační prostředek se kořen lékořice aktivně používá při léčbě gynekologických onemocnění, zánětů a erozí děložního čípku. Pomáhá také při léčbě poruch štítné žlázy, žaludečních a dvanácterníkových vředů, gastritidy, je nezbytný pro normalizaci metabolismu a hladiny kyselosti v těle, odstraňuje střevní a močopohlavní problémy, pomáhá zlepšovat krevní tlak.
Rostlina se osvědčila při léčbě obtížných kožních onemocnění, jako je alergická dermatitida, seborea, lupénka, ekzémy, akné, lupus, neurodermatitida, vezikulární onemocnění a další.
Otolaryngologové často používají přípravky, které obsahují kořen lékořice, při problémech s ústy, nosní sliznicí a ušima.
Lékořice se používá ke zvýšení produkce inzulínu v těle, což pomáhá slinivce břišní u pacientů s cukrovkou 2. typu. Kořen lékořice je již od starověku známý svou schopností neutralizovat mnoho přirozeně se vyskytujících jedů. Lékořice se začala používat i později, při vzniku rakoviny, a to pro svou schopnost potlačovat růst rakovinných buněk. Většího účinku bylo dosaženo po chemoterapii.
Pokud budete pravidelně jíst sušená jablka s lékořicí, premenstruační syndrom bude méně bolestivý a váš metabolismus se normalizuje. V období menopauzy a mastopatie je lékořice pro ženy zásadní jak z hlediska prevence, tak z hlediska účinné léčby. Moderní vědci potvrdili účinnost užívání lékořice jako antikoncepčního prostředku starověkými lidmi. To je způsobeno silnou estrogenní vlastností kořene.
Pro muže
Léky obsahující lékořici používají také traumatologové, chirurgové, urologové a proktologové. Čaj z kořene lékořice se na Východě spolu s ženšenem používá také k posílení mužské vitality, imunity a odolnosti vůči škodlivým vlivům prostředí. Rostlina jako silné antidepresivum zvyšuje tonus chronicky unaveného těla. Japonci používají lékořici jako doplněk stravy, aby přiměli lidi přestat kouřit.
V urologii se léky obsahující kořen lékořice hojně používají ke zmírnění adenomu prostaty, poruch ledvin a močových cest. U kloubních onemocnění, osteochondrózy, revmatismu, artritidy a meziobratlové kýly se předepisují přípravky z lékořice. Již od starověku se věřilo, že člověku po kocovině pomůže, když mu dáme žvýkat malý kousek kořene lékořice.
Těhotenství
Těhotným ženám a dětem do tří let je užívání lékořice v jakékoli formě kontraindikováno. Důvodem je jeho schopnost ovlivňovat rovnováhu vody a soli v těle. To znamená, že u těhotných žen může dojít k otoku. Jejich přetrvávající přítomnost může vést ke vzniku závažné komplikace - gestózy. To je zásadní důvod, proč se vyhnout užívání léků obsahujících lékořici. V opačném případě je zanedbání tohoto varování spojeno nejen s rizikem úmrtí nenarozeného dítěte, ale i samotné matky. Dalším důvodem, proč je lékořice nebo kořen lékořice nepřijatelný, je jeho schopnost způsobovat náhlé výkyvy hladiny hormonů v těle, což může vést k riziku potratu.
Kojení
Po narození dítěte mohou mladé matky za 2-3 měsíce užívat léky, které obsahují lékořici nebo její kořen, ale vždy po domluvě s lékařem. Tyto léky, které mají vlastnost ředit krev, mohou vyvolat děložní krvácení. Pokud je v přípravku obsažen etylalkohol, měli byste se po dobu jeho užívání bezpodmínečně zdržet kojení, protože má nepříznivý vliv na novorozence.
Pro samotné ženy je lékořice užitečná v období kojení. Obnovují hormonální rovnováhu, normalizují rovnováhu vody a soli, regulují centrální nervový systém, zlepšují spánek, pomáhají zvládat nachlazení a virové infekce, odstraňují zánětlivé procesy urogenitálního systému, posilují cévy, zlepšují funkci jater a žlučníku, spolu s dalšími léky bojují proti napadení červy. Tělo kojících matek zvyšuje imunitu, což zajišťuje jeho odolnost vůči vnějším bakteriím. Nezapomeňte však, že před použitím léků z lékořice je nutné poradit se s lékařem a přísně dodržovat jeho doporučení a dávkování.
Pro děti
Když jsou děti nemocné, je to vždy nepříjemné, ale nelze se tomu vyhnout. Někdy je také užitečné budovat imunitu.
U dětí se doporučuje užívání léků obsahujících lékořici nebo kořen lékořice jak pro prevenci, tak pro léčbu:
- pro chronickou únavu;
- patologie úst, nosu a horních cest dýchacích;
- akutní respirační onemocnění;
- hyperexcitabilita;
- rychlá únava;
- odstranění toxinů a zárodků; stimulace vitality.
U malých dětí se doporučuje první užití léků obsahujících lékořici nebo její kořen velmi opatrně, aby se předešlo případným komplikacím. Obecně je kontraindikován u dětí mladších jednoho roku.
Před předepsáním lékořice ročnímu dítěti je třeba nejprve zjistit reakci na takový lék. Pokud neexistuje individuální nesnášenlivost na složky léku, předepisuje se s opatrností a v malých dávkách. Pokud má dítě alergickou reakci, nikdy by se neměla použít. Před použitím lékořice u dítěte by dítě mělo být vždy vyšetřeno lékařem a mělo by se řídit jeho doporučeními.
Protože tato bylina ovlivňuje nadledvinky, mohou se objevit nežádoucí vedlejší účinky. Pokud je dítěti předepsána lékořice, doba užívání je maximálně deset dní a dávka nesmí překročit dávku předepsanou lékařem.
Lékořice patří mezi rostliny, které jsou při krátkodobém užívání v malých dávkách prospěšné, ale při dlouhodobém užívání ve velkých dávkách škodí. Příkladem je účinek kořene lékořice na chlapce a muže. Je známo, že lékořice ovlivňuje produkci mužského hormonu testosteronu, takže dlouhodobé užívání léků s touto rostlinou nebo jejím kořenem může vést k nerovnováze hormonální rovnováhy rostoucího těla. Na druhou stranu správné užívání upraví hormonální rovnováhu a může dokonce zlepšit mužskou potenci.
Při hubnutí
Je známo, že lidé přibývají na váze z mnoha důvodů, z nichž některé jsou gastrointestinální poruchy a onemocnění endokrinního systému. Lékořice a její kořen mají schopnost normalizovat činnost těchto orgánů tím, že hojí rány, chrání sliznice, odstraňují toxiny z těla, snižují kyselost, pokud je vysoká, odstraňují pálení žáhy, potlačují pocity nevolnosti a normalizují stolici. Proto zajišťují hubnutí.
Lékořice v medicíně
Pro své blahodárné a léčebné účinky se lékořice a její kořen pevně usadily v moderní medicíně a byly oficiálně uznány. Na základě této rostliny byly vytvořeny četné přípravky, tinktury a sirupy pro širokou škálu účinků a věkových aplikací. Účinnost lékořice si díky svým vlastnostem nezadá s mnoha dlouhodobě zavedenými léky. Výhody léků na bázi lékořice však spočívají v jejich přirozenosti. Nejsou chemicky odvozené a nejsou syntetické.
Pro diabetes mellitus
Odvar při onemocnění cukrovkou se připravuje takto: k 1 lžičce hrsti rozemletého kořene lékořice se přidá 200 ml vroucí vody a půl hodiny se vaří v páře. Sceďte, nechte mírně vychladnout a užívejte třetinu šálku před jídlem po dobu půl hodiny během dne. V noci byste měli pít odvar již po jídle po 2 hodinách.
Při pankreatitidě
Chcete-li doplnit slinivku břišní o potřebné enzymy, použijte nálev ze stejného množství rozdrceného kořene lékořice, pampelišky a lopuchu. Vezměte si 5 g každé složky. Přidejte 500 ml vroucí vody a nechte odstát. Sceďte a pijte horké 100 ml 2-3krát denně.
Při gastritidě
Šťáva z lékořice se používá k léčbě gastritidy. K jeho získání by se měl používat pouze čerstvý kořen. Důkladně ji omyjte, oloupejte a nastrouhejte, pak směs dobře vymačkejte přes gázu nebo gázu. Poté pipetou naberte 10 kapek a rozpusťte je ve 100 ml vroucí vody. Zchlaďte na teplou teplotu a užívejte čtyřikrát denně 1 polévkovou lžíci před jídlem. Pokračujte v léčbě po dobu 14 dnů.
Při peptickém vředu a gastritidě používejte odvar z lékořice. Vezměte asi 10 gramů rozmačkaného kořene lékořice, zalijte sklenicí vroucí vody a 20 minut vařte v páře. Poté sceďte a nechte 2 hodiny louhovat. Používejte nejméně 5krát denně.
Při vředech, artritidě a nádorech používejte tinkturu z lékořice. Při jeho přípravě je třeba na pánvi opražit 2 lžičky rozdrcených kořenů lékořice a poté přidat 400 ml vroucí vody. Zabalte a nechte louhovat asi 8 hodin. Po této době bude tinktura připravena k použití. Užívejte 35-40 kapek najednou.
Pro střeva
Při bolestech střev můžete použít tento recept: vezměte lékořici, heřmánek a meduňku v poměru 2:1:1 a uvařte z nich čaj. Užívejte 1 šálek hodinu po jídle.
Při zácpě
Nálev z kořene lékořice (4 lžičky), fenyklu (2 lžičky), anýzu (2 lžičky) a pohankové kůry (8 lžic) může zmírnit zácpu. Vezměte 3 lžíce této směsi a přidejte 100 ml vroucí vody. Zabalte a nechte půl hodiny louhovat. Podávejte dětem s gastrointestinálními poruchami k normalizaci trávení a stolice po dobu 10 dnů, 50 ml třikrát denně půl hodiny před jídlem.
Ke zlepšení stavu trávicího traktu můžete také použít prášek z lékořice smíchaný s medem. Podává se dětem před jídlem.
Dobrý projímavý účinek má následující recept. Potřebujete 1 polévkovou lžíci jemně rozmačkaného kořene lékořice zalijte 2,5 šálku teplé vody a nechte 10 minut louhovat na mírném ohni. Poté nechte vychladnout a zbytek vymačkejte přes obvaz. Užívejte 30 g před dalším jídlem po dobu nejvýše 10 dnů. V opačném případě se mohou objevit nežádoucí účinky, jako jsou potíže s odvodem tekutin, oslabení libida a zvýšení krevního tlaku.
Pro lymfatický systém
Narušený lymfatický systém může vést k velmi nepříjemnému onemocnění - lymfotoxikóze - které přetěžuje nejdůležitější vnitřní orgány: ledviny, játra a střeva. Dlouhodobý průběh lymfotoxikózy může vyústit v nepříjemnou diagnózu hepatitidy, dysbakteriózy, kolitidy atd. To může vést ke stagnaci žluči v těle, zpomalení metabolismu, střevní dysfunkci (zácpa), častým zánětům urogenitálního systému (cystitida), což se projevuje vnějšími příznaky, jako je lupénka, dermatitida a další kožní vyrážky. Abyste tomu předešli, můžete užívat kořen lékořice jako prevenci. To lze velmi snadno provést tak, že vezmete 1 polévkovou lžíci sirupu a zředíte ji ve sklenici horké vody. Vypijte celý obsah sklenice nalačno. Očista těla může proběhnout za hodinu.
Pro játra
Lidé s hepatitidou C by měli užívat extrakt z kořene lékořice, aby předešli cirhóze nebo rakovině jater. Jedná se o lékárenský přípravek, který by se měl užívat neředěný 3-4krát denně. Měla by se zapíjet velkým množstvím vody.
Hemoroidy
Odvar připravíme takto: 1 polévkovou lžíci rozmačkaného kořene lékořice zalijeme 250 ml prudce vroucí vody a vaříme na mírném ohni půl hodiny. Nechte vychladnout, sceďte a dolijte vlažnou vodou na původní množství. Nápoj se pije teplý 0,5 šálku před jídlem (půl hodiny) 3-4krát denně.
Od kašle
- 1 polévkovou lžíci sušených kořenů lékořice nasypeme do smaltované misky a přidáme 1 šálek vody. Poté je pevně přikryjte pokličkou a nechte 20 minut louhovat v parní lázni. Poté nechte nálev asi hodinu vychladnout na pokojovou teplotu a zbytek sceďte a vymačkejte. Výsledný roztok přiveďte k původnímu množství nalitím teplé převařené vody. Takto připravený nálev uchovávejte v chladničce nejdéle dva dny. Měla by se užívat 3 až 4krát denně po 1 polévkové lžíci. Po ukončení léčby se hlen pacienta stane tekutým a vyjde ven a kašel ustoupí.
- Nálev není tak koncentrovaný jako odvar, takže jej na rozdíl od předchozího nelze skladovat. Nálev připravíte tak, že vezmete 1 polévkovou lžíci rozmačkaného kořene a zalijete ji sklenicí vroucí vody. Nálev zabalte do něčeho teplého a nechte ho hodinu louhovat. K tomuto postupu se dobře hodí také termoska. Poté nálev sceďte a zbytek dobře vymačkejte. Používají ji děti i dospělí. Děti do 12 let mohou vypít 1 až 2 lžičky. 2-3krát denně, u starších dětí a dospělých 1 až 2 polévkové lžíce 3-4krát denně před jídlem půl hodiny předem.
- Při virových onemocněních se léčí čajem ze sbírky těchto bylin: lékořice, třezalky, meduňky a máty. Přítomnost třezalky v této kombinaci zvyšuje účinek lékořice na snížení zánětu, posílení imunity a obnovu vitality. Tuto směs lze zakoupit v lékárně nebo si ji můžete vyrobit sami. Vezměte jemně nasekanou nebo rozemletou bylinu lékořice a ostatní přísady v poměru 3:1 (tj. 3 lžičky lékořice a po 1 lžičce jetele, meduňky a máty). Vezměte 1 lžičku vzniklé směsi, zalijte ji prudce vroucí vodou a postavte na teplé místo. Trvejte na 15 minutách. Pak zbytek sceďte a vymačkejte. Dětem podávejte po jídle 50 ml po dobu 7-10 dnů.
- Nálev z kašle se skládá ze 3 složek: lékořice, blatouchu a elecampanu. Vezměte 3 lžičky. Shromážděte je a vložte do skleněného džbánu. Přidejte 2 šálky (400 ml) převařené vody pokojové teploty a nechte louhovat 7-8 hodin na místě chráněném před světlem. Dětem podávejte 50 ml dvakrát denně před jídlem po dobu až 10 dnů, ne déle.
- Čaj proti kašli se připravuje z kořene lékořice a islandského mechu v poměru 2:1 s přídavkem šípků a listů jitrocele. Měla by se vařit jako běžný čaj a pít po celý den.
- Tinkturu na nachlazení připravíte tak, že si připravíte předběžnou sbírku ze stejných dílů kořene lékořice, tymiánu a kořene blatouchu. Vše smíchejte do homogenní směsi a 1 polévkovou lžíci směsi dejte do žáruvzdorné nádoby. Přidejte sklenici vroucí vody a vařte na mírném ohni asi 5 minut. Nechte louhovat 2 hodiny. Nejlépe se používá s medem. Dávkování pro děti - 1-2 lžíce, pro dospělé - třetina šálku 3x denně před jídlem.
Při bronchitidě
Odvar na bronchitidu lze připravit smícháním následujících složek: lékořice, mateřídoušky, fenyklu a blatouchu. Důkladně promíchejte byliny odebrané v následujícím množství: kořen lékořice - 3 lžíce, mateřídouška - 2,5 lžíce, plod fenyklu - 2 lžíce a blatouch - 4 lžíce. 4 lžíce směsi nalijte do nádoby. Přidejte 400 ml vroucí vody. Namočte je na 15 minut do vodní lázně s těsně uzavřeným víkem. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu a sceďte. Zbytek vymačkejte. Dětem podávejte 50 ml čtyřikrát denně půl hodiny před jídlem.
Můžete také použít následující byliny užívané ve stejném množství: kořen lékořice, mateřídouška, fialka, listy jitrocele.
I při kašli můžete použít prášek z kořene lékořice smícháním 1 lžičky přípravku s 1 lžičkou rostlinného oleje a stejným množstvím medu. Poté vše rozmačkejte se středně velkou bramborou uvařenou ve slupce. Ze směsi vytvarujte bochánek a položte ho dítěti na hrudník. Uchovávejte půl hodiny.
Infuze pro léčbu astmatu a bronchitidy by měla být připravena následujícím způsobem: 1 polévkovou lžíci rozmačkaného kořene lékořice zalijeme 1 šálkem vroucí vody a vaříme na mírném ohni asi 10 minut. Zabalte a nechte hodinu louhovat. Sceďte a užívejte 1 polévkovou lžíci čtyřikrát denně.
Pro kožní onemocnění
Alergické vyrážky, dermatitidy a ekzémy se léčí aplikací pleťových vod z kořene lékořice. Lze jej připravit následujícím způsobem: Vezměte prášek z kořene lékořice a převařenou vodu v poměru 1:10. Termosku s nálevem necháme přes noc, pak ji scedíme a dobře v ní namočený vatový tampon přiložíme na poškozenou pokožku na hodinu 1 až 3krát denně.
Typy léčivých směsí s lékořicí
Infuze
- Čajovou lžičku rozmačkaného kořene lékořice zalijte 200 ml horké vroucí vody a nechte 1 až 2 hodiny louhovat. Zchlaďte a přeceděte. Použijte 1 polévkovou lžíci. Třikrát denně před jídlem.
- Nalijte 2 lžíce sušené rostliny do 500 ml prudce vroucí vody a nechte několik hodin odstát. Zchlaďte a přeceděte. Užívejte 100 ml dvakrát denně před jídlem.
Tinktura .
Jako doplněk stravy se doporučuje lihová tinktura z lékořice - 25 až 55 kapek zředěných trochou vody, třikrát denně.
Odvar
K celkovému posílení organismu a zvýšení vitality lze použít odvar z následujících složek: lékořice, borovicového jehličí a cibulových slupek. Směs má sice mírně nepříjemnou chuť, ale funguje velmi účinně. Na jeho přípravu potřebujete 1 polévkovou lžíci rozdrcených cibulových slupek, 1 lžíci rozemletých kořenů lékořice a 50 g jakéhokoli jehličí (borového nebo jedlového). Kromě toho budete potřebovat 1 polévkovou lžíci oloupaných semen šípků. Směs lusků, lékořice a jehličí zalijte 2 litry vroucí vody a dejte na malý oheň dusit. Tento postup trvá přibližně 10 minut. Poté přidejte šípky a nechte ještě několik minut působit.
Vývar přelijte do termosky a nechte ho půl dne (12 hodin) louhovat. Poté vývar sceďte a znovu jej přiveďte k varu. Dětem podávejte 0,25 šálku před jídlem po dobu 10 dnů.
Čaj
Čaj je nejslabší lektvar z lékořice. Lze ji připravit buď z jediné ingredience, nebo přidáním různých koření, jako je meduňka, citron, máta atd. Výhodou tohoto čaje je, že díky glycyrrhizinu v kořeni lékořice, který je náhražkou cukru, není třeba přidávat cukr.
Při přípravě čaje ze suchých surovin je třeba vzít 1 lžičku byliny, zalít ji sklenicí vroucí vody, přidat (podle potřeby a chuti) koření a nechat asi 15 minut odstát. Poté nalijte do šálků do dvou třetin a dolijte horkou vodou.
Můžete si také koupit čaj v sáčcích. Poté se vaří obvyklým způsobem (jeden sáček na šálek).
Děti mohou pít lékořicový čaj, ale ne více než dva šálky týdně. Tento nápoj pomáhá posilovat imunitní systém.
Lékořice je také součástí jiných léčivých čajů. Mezi další přísady patří zázvor, anýz, limetka atd. Tyto směsi jsou k dispozici v širokém sortimentu v lékárnách a obchodech.
Prášek
Prášek z kořene lékořice lze použít ke zvýšení výkonnosti a vitality takto. Smíchejte 12 lžiček prášku s 1 lžičkou medu a užívejte třikrát denně.
Sherbet krém
Tuto zdravou pochoutku připravíte smícháním 300 g jablečného pyré a 50 g citronové šťávy. Dva bílky ušlehejte mixérem a opatrně je vmíchejte do směsi. Poté vložte krém na 2,5-3 hodiny do mrazáku. Před pohoštěním hostů přidejte do vychladlé jablečné směsi prášek z kořene lékořice, jemně promíchejte a krém rozetřete na šerbet.
Kosmetické aplikace
Lékořice a její kořen se začaly hojně využívat v kosmetice díky vlastnostem této rostliny ovlivňovat rovnováhu vody a soli v těle, a tedy i v pokožce. Kosmetické prostředky využívající lékořici na prvních místech mohou odstranit záněty, bojovat proti bakteriím a virům, podrážděné pokožce, zmírnit otoky a zabránit vzniku stařeckých skvrn. Díky přírodním vlastnostem těchto kosmetických přípravků je o ně velký zájem jak v kosmetických salonech, tak u žen doma.
Díky všem těmto vlastnostem lékořice mají produkty péče o pleť mírný čisticí účinek. Regenerační vlastnosti kořene lékořice zajistily jeho použití v mnoha přípravcích proti stárnutí. Krémy s obsahem lékořice zabraňují vzniku vrásek, odstraňují pigmentové skvrny a pihy a bělí pokožku.
Díky mnoha užitečným a léčivým vlastnostem je lékořice univerzální složkou různých kosmetických přípravků: pleťových vod (pro různé typy pleti), balzámů, šamponů, oplachů, kondicionérů, krémů, masek, tonik atd. Při péči o pokožku hlavy a vlasy se používají přípravky s kořenem lékořice, které zajišťují potřebnou úroveň hydratace pokožky hlavy, nedochází k jejímu odlupování a svědění. Vlasy jsou lesklé, hedvábné a mají krásnou barvu.
Níže jsou uvedeny některé velmi jednoduché recepty na domácí léčbu.
- Oplachování vlasů. K 1 polévkové lžíci rozemletého kořene lékořice přidejte 1 litr vroucí vody a vařte na mírném ohni v parní lázni po dobu půl hodiny. Poté nechte vychladnout na teplou teplotu, přeceďte a aplikujte.
- Oplachování vlasů. Přidejte 1 litr teplé vody a 1 polévkovou lžíci ovocného octa k malé hrsti rozdrcené lékořice. Nechte 15 minut působit a aplikujte.
- Masky pro citlivou pleť účinně využívají prášek z kořene lékořice. Smíchejte s banánem nebo mlékem.
- Nálev z čerstvé lékořice se používá k odstranění pih a stařeckých skvrn. Pro přípravu je třeba vzít 1 polévkovou lžíci rozdrceného kořene lékořice, zalít sklenicí vroucí vody a vyluhovat na požadovanou teplotu. V tomto nálevu namočený vatový tampon je vhodné otřít do obličeje a krku.
- Pro zvýšení tonusu a zlepšení vzhledu je účinné používat obklady s lékořicí. K tomu si vezměte infuzi o příjemné teplotě, namočte do ní kus látky a přiložte si ji na obličej.
- Chcete-li si udržet zdravou pokožku, můžete ji denně omývat odvarem z lékořice. Již po měsíci těchto jednoduchých procedur bude vaše pleť zářit zdravím, pevností a hladkostí.
Lékořicový sirup proti kašli
Sirup z lékořice má stejný účinek jako odvar nebo tinktura. Má pouze příjemnou chuť. Dětem se velmi líbí a rády se jím nechávají ošetřovat. Dávkování pro děti je 5 až 10 ml na sklenici vody nebo čaje dvakrát až třikrát denně.
- Děti od 1 do 2 let užívají 1-2 kapky na 1 lžičku převařené vody.
- Dětem od 3 do 6 let se podává 3 až 10 kapek na 1 polévkovou lžíci převařené vody.
- Dětem od 7 do 12 let se podává 12 kapek na 50 ml vody.
- Dětem od 12 do 16 let se podává 1 lžička ve 100 ml vody.
- Dospívajícím od 16 let by měla být podávána plná dezertní lžička o objemu 150 ml.
Dávka závisí na stupni onemocnění a doporučení lékaře. Doba léčby nepřesáhne 10 dní. Složka lékořice jako přírodní produkt účinně mění suchý kašel na vlhký a podporuje rychlé vykašlávání hlenu z dýchacích cest, chrání sliznici podrážděnou kašlem a posiluje sníženou imunitu. Během počátečního užívání sirupu je však třeba dítě sledovat. Nežádoucí účinky léčby mohou zahrnovat alergickou vyrážku, svědění, průjem a otoky. Pokud se tak stane, měli byste sirup přestat používat a poradit se s lékařem.
Kontraindikace použití
Navzdory své přírodní a všestranné povaze by kořen lékořice neměli užívat lidé trpící akutními onemocněními trávicího traktu, srdečním selháním, vysokou aktivitou nadledvinek, hypertenzí, obezitou, příliš vysokou srážlivostí krve, otoky a špatným vylučováním tekutin. Sklon ke krvácení je rovněž kontraindikací pro užívání těchto léků.
«Důležité: Veškeré informace na těchto webových stránkách mají pouze informativní charakter. Veškeré informace na těchto stránkách jsou pouze orientační. Před použitím některého z doporučení se poraďte se svým lékařem. odborníka před uplatněním jakýchkoli doporučení. Redakce ani autoři nepřebírají žádnou odpovědnost za případné škody způsobené materiály.