Kozlík lékařský: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Kozlík lékařský je léčivá rostlina pro zklidnění nervového systému. Tato rostlina se tedy vyznačuje sedativním a hypnotickým účinkem. Jeho použití se však neomezuje pouze na tyto vlastnosti. Rovněž normalizuje krevní tlak a obnovuje průtok krve. Bylina se vyznačuje také choleretickým a mírným protikřečovým účinkem. V oficiální medicíně se používá při onemocněních centrálního nervového systému, gastrointestinálního traktu a kardiovaskulárního systému.

Kořeny a oddenky tvoří hlavní část léčivých vlastností rostliny, ale květenství a stonky nikoli.

Účinky kozlíku lékařského na organismus byly zkoumány a potvrzeny mnoha studiemi. Odborníkům se podařilo prokázat účinnost kozlíku lékařského při léčbě řady patologických stavů.

Chemické složení

Ve srovnání s jinými léčivými bylinami nemá kozlík lékařský jednu hlavní účinnou složku. Tuto bylinu však lze rozeznat podle esenciálního oleje, který rostlině dodává charakteristickou vůni. Protože má specifickou vůni, je obtížné si ji splést s jiným druhem. Je třeba si uvědomit, že jiné rostliny rostoucí v blízkosti kozlíku mohou z půdy absorbovat jeho vůni. Při výběru léčivých surovin byste proto měli být opatrní. Obsahuje více než sto biologicky aktivních prvků, které v kombinaci příznivě působí na lidský organismus.

Léčivé vlastnosti rostliny jsou dány obsahem mikro- a makroživin, alkaloidů, tříslovin, mnoha vitaminů, alkoholů, saponinů a esterů. Tyto bylinky obsahují až 2 % esenciálního oleje. Kromě toho tento výrobek obsahuje kyseliny, jako je kyselina jablečná, octová, stearová a palmitová. Dále se zde vyskytují terpenoidy, kamfen a pineny.

Jak a kde roste

Kozlík lékařský (Valeriana medicinalis) patří mezi vytrvalé byliny z čeledi kozlíkovitých. Oddenek tohoto zástupce botanického světa je vzpřímený, 2 až 10 cm dlouhý, z něhož vyrůstá mnoho světle hnědých kořenů. Stonek je pokrytý rýhami, směrem vzhůru se větví. Radikální listy mají dlouhé řapíky. Květy jsou malé a mají různou barvu od bílé po růžovofialovou. Květy se nacházejí na koncích stonků a také na bočních větvích.

Plodem kozlíku lékařského je 4-5 mm dlouhý semeník. Je podlouhlý, po stranách mírně zploštělý a má vejčitý tvar. Bylina kvete od začátku do poloviny léta a má štiplavou, specifickou vůni a kořeněnou, hořkosladkou chuť.

Vyskytuje se v evropské části bývalého Sovětského svazu a na Kavkaze. Valeriana obvykle preferuje zelené louky a okraje lesů. Netvoří houštiny. Kvůli masivní průmyslové těžbě byly jeho zásoby vyčerpány.

Typy

Nejoblíbenějším druhem je Valeriana officinalis. Jsou však známy i další druhy, které se pěstují jako okrasné rostliny. Patří mezi ně:

1. Altaj. Tento druh pochází ze Sibiře. Má dlouhý oddenek a přímé, téměř holé výhony. Květy jsou světle růžové a plody fialové.
2. Milovníci kamenů. Pochází také ze Sibiře a severního Mongolska. Oddenek je více zkrácený. Květenství má střapaté, hlavaté květenství složené z růžových květů. V době plodu se květenství rozrůstají a zhušťují.
3. Lodgepole. Roste ve východních částech alpských hor. Pěstuje se ve vysokohorských oblastech jako půdopokryvná rostlina. Tento zástupce flóry vyrůstá z mnoha podzemních stolonů, což mu umožňuje pokrýt poměrně velké plochy.
4. Skalník. Ve volné přírodě se vyskytuje v horách Turecka a Kavkazu v nadmořské výšce až 2-2,5 km. Tato trvalka dosahuje výšky 15 cm a tvoří malé keříky.

Pěstují se i další odrůdy, jako je mnišská, horská kozlíková a další, které však nemají velkolepý vzhled.

Sklizeň a skladování

Při sběru léčivých rostlin je třeba vzít v úvahu několik důležitých bodů. Především nezapomeňte, že stonek a kořen by měly být co nejsilnější. Rostlina získává léčivé vlastnosti až ve druhém roce života, takže tloušťka stonku určuje její užitečné vlastnosti. Za druhé, při sběru kořene kozlíku lékařského byste měli dávat pozor na ostatní rostliny v jeho blízkosti. Vzhledem k tomu, že kořen byliny je často těsně propletený s dalšími zelenými sousedy, může být někdy velmi obtížné je rozlišit, protože mají podobné barvy. Samotná vůně kozlíku lékařského je tak silná, že je téměř nemožné zjistit jakoukoli příměs jiných rostlin. Abyste se vyhnuli sběru jedovatých a nebezpečných rostlin, měli byste kořeny důkladně omýt a vybírat pouze ty, které mají stonky kozlíku lékařského.

Nejvhodnější doba pro sběr je na podzim, kdy jsou květy v plném květu, ale listy zůstávají. Kořeny a oddenky je třeba důkladně omýt a usušit v myčce nádobí při teplotě do 40 °C. Surovinu lze také sušit v dobře větrané místnosti, chráněné před přímým slunečním zářením. Kozlík lékařský lze při správném skladování a sušení uchovávat až dva roky.

Terapeutické vlastnosti kozlíku lékařského

Kozlík lékařský má dlouhodobý léčebný účinek, díky němuž ho mohou užívat lidé trpící hypertenzí a ženy v období menopauzy. Plodina je schopna uvolnit cévní napětí. Díky tomu jsou lidé s hypertenzí chráněni před zvyšováním krevního tlaku. U žen je období menopauzy snazší, protože se snižuje frekvence návalů horka.

Často se užívání tohoto léčivého přípravku kombinuje s jinými léky, které mají sedativní účinek. V tomto případě se oba léky vzájemně posilují a urychlují proces hojení neuróz a zvýšené nervové vzrušivosti. Poruchy trávicího traktu lze léčit také kozlíkem lékařským. Tato rostlinná složka se vyznačuje mírným choleretickým účinkem a je schopna působit i na hladké svalstvo střev.

Kozlík lékařský lze použít k léčbě dětí trpících nadýmáním. Je důležité poradit se s pediatrem, protože kozlík lékařský není vhodný pro děti do 3 let. Pokud je kozlík lékařský vyžadován u dětí mladších tří let, měl by dávkování, frekvenci a délku léčby vypočítat pouze odborník. Případně lze zvolit speciální střevní bylinné přípravky, ve kterých je kozlík lékařský pouze jednou ze složek.

Dívky, které chtějí zhubnout, aniž by si poškodily zdraví, mohou využít tuto léčivou rostlinu. Valeriánka pro ně bude skutečným přínosem. Pokud tedy před jídlem nebo místo něj vypijete sklenici vody s několika kapkami nálevu, můžete otupit pocit hladu a zbavit se napětí z nutnosti neustále kontrolovat chuť k jídlu. Výsledkem je úbytek hmotnosti, což minimalizuje pravděpodobnost anorexie.

Tuto rostlinu je možné užívat nejen vnitřně. V lidovém léčitelství se tato složka hojně používá jako antiseptikum. Nálev z této byliny se ředí vodou a používá se k omývání očí při zánětech. Takový roztok lze použít i ke kloktání krku.

Pravidelné otírání pokožky ručníkem nebo hadříkem namočeným v tinktury z kozlíku lékařského chrání před plísněmi.

Ve starověkém Římě bylo oblíbené koupat se s přídavkem této plodiny. Toto ošetření má uklidňující účinek a může zmírnit bolesti hlavy a některé kožní problémy.

Používání kozlíkových vod a přípravků na mytí může chránit pokožku před zarudnutím a akné. Zředěný odvar z byliny lze použít místo komerčního přípravku na oplachování vlasů. Tento prostředek pomáhá zlepšit barvu vlasů, obnovit jejich strukturu a chránit pokožku před vysušením a lupy.

Lze ji také použít k uvolnění svalového i psychického napětí. Léčivé vlastnosti kozlíku navíc pomáhají zvládat migrény, nespavost, zácpu a koliku.

Je však třeba poznamenat, že účinek užívání takové rostliny se neprojeví okamžitě. To je důležité vzít v úvahu při výpočtu dávky léku. Pokud se po 30 minutách nebudete cítit lépe, lék již neužívejte. Předávkování je zdraví nebezpečné. V takovém případě je lepší ještě nějakou dobu počkat. Účinek léčivého přípravku není rychlý, ale je dlouhodobý.

Pro ženy

Přípravky a léky z kořene kozlíku lékařského jsou určeny pro ženy s úzkostí, neklidem, stresem a poruchami spánku. Místo vnitřní aplikace léku lze použít teplou relaxační koupel s odvarem z této rostliny. V takovém případě stačí 6-7 lžic rozdrcených oddenků zalít 1 litrem vroucí vody, spařit a přidat do vody ve vaně.

Kozlík lékařský pomůže znovu nastartovat spánek, posílit organismus, zmírnit podrážděnost, která se často vyskytuje v těle žen s hormonální nerovnováhou, tedy v období menopauzy.

Léky na bázi kozlíku lékařského můžete použít také při podrážděnosti spojené s PMS, při čekání na dítě, při nervovém rozrušení, těžké hysterii.

Pro muže

Blahodárné účinky kozlíku lékařského oceňují příslušníci silnějšího pohlaví. Někteří se domnívají, že tento lék pomáhá snižovat potenci. To není pravda, protože účinnost závisí pouze na koncentraci testosteronu v krvi a kozlík lékařský nemá na produkci tohoto hormonu žádný vliv.

Léčivý kořen pomáhá chránit mužský organismus před kardiovaskulárními chorobami, snižuje četnost svalových křečí a chrání před nervovým napětím a zvýšenou vzrušivostí.

Je třeba poznamenat, že rostlina může způsobovat ospalost a snižovat nervovou vzrušivost, což může ovlivnit sexuální touhu opačného pohlaví.

Těhotenství

Není žádným tajemstvím, že během těhotenství by se žena neměla nadměrně namáhat nebo se znepokojovat, protože to může poškodit nejen ji, ale i budoucí dítě. Oddenky kozlíku lékařského lze během těhotenství užívat pouze ve formě tablet nebo odvaru. Tinktura obsahuje vysokou koncentraci alkoholu. Tato bylina pomáhá zklidnit nervový systém a zmírnit podrážděnost, která vzniká v důsledku hormonálních změn.

Mějte na paměti, že nadměrné dávkování může způsobit nervozitu a noční můry.

Při kojení

Přípravky rostlinného původu mohou užívat lidé různých kategorií. Kojící ženy by měly tyto přípravky pít s opatrností. Měli by mít na paměti, že mohou pronikat do krve a plazmy, a tedy i do mateřského mléka. Před použitím je třeba se poradit s odborníkem. Dítě může mít alergie, které se projevují vyrážkou, zarudnutím a svěděním. Vaše dítě může také trpět nadměrnou stimulací nebo poruchami spánku, kolikami, zácpou a dalšími žaludečními problémy.

Pokud se vyskytne nežádoucí reakce, měli byste tento přípravek přestat užívat. Kojící ženy mohou užívat 1 tabletu dvakrát denně. Doba léčby není delší než 10 dní.

Během kojení je nutné dodržovat pokyny lékaře ohledně užívání kozlíku lékařského a nezvyšovat dávkování ani délku léčby. Je také důležité sledovat reakce dítěte.

Pro děti

Vůně kozlíku lékařského má zvláštní účinek na přecitlivělé děti. Pokud má dítě potíže s usínáním, lze mu nad postel položit sáček sušené kozlíku lékařského.

Uklidňující je také koupel s odvarem z rostliny. Po koupeli byste dítě neměli osušovat ručníkem. Stačí ho zabalit nebo mu obléct pyžamo a poslat ho do postele.

Bylina je užitečná i při vnitřním užívání, zejména pro děti s trávicími problémy. Valeriánský nálev připravený s vodou má pozitivní vliv na žlučník a jeho vývody.

Nadýmání a koliky, zvracení, bolesti břicha a křeče lze léčit očistnými klystýry.

Další vlastností kozlíku lékařského je, že dokáže dítě zbavit tasemnic. K přípravě lektvaru potřebujete 1 polévkovou lžíci rozdrceného kořene kozlíku lékařského smíchanou se 2 šálky vroucí vody a nechte působit přes noc. Ráno roztok přeceďte a podávejte dítěti 3x denně půl hodiny před jídlem 100 ml. Pokud jde o tinkturu, je třeba přidávat kapky kozlíku lékařského podle věku: např. 3 kapky ve 3 letech a 4 kapky ve 4 letech. Do 14 let věku se tedy dávka zvyšuje o 1 kapku za rok života. Je kontraindikován u dětí mladších 3 let.

Kozlík lékařský v lidovém léčitelství

Lidé přišli s mnoha recepty, které jsou založeny na použití kozlíku lékařského. Tyto způsoby použití byliny se používají k odstranění některých nemocí. Používají se standardní metody, ale dávkování a způsob léčby se určují individuálně pro každou patologii.

Diabetes mellitus

Diabetes mellitus je onemocnění charakterizované částečným nebo úplným nedostatkem inzulínu. To vede k nerovnováze metabolismu sacharidů a dalších látek v těle a k trvalé hyperglykémii. Toto onemocnění často vede k nespavosti, zvýšené podrážděnosti a nervozitě. V takovém případě lze užívat kozlík lékařský jako bezpečný lék na zmírnění nepříjemných příznaků.

Diabetikům se doporučuje, aby si odvar a nálev připravovali sami, protože přípravky z lékárny obsahují cukr, který přispívá k již tak vysoké hladině glukózy v krvi.

Při pankreatitidě

Lidé se zánětem slinivky břišní často pociťují úzkost a nervozitu. Tyto potíže lze zvládnout pomocí lidových prostředků s přídavkem této byliny. Použití kozlíku lékařského při zánětu slinivky břišní navíc spočívá v jeho schopnosti uvolňovat křeče a obnovovat činnost trávicího systému. Nálev z této byliny pomáhá posilovat produkci enzymů a má také choleretický účinek.

Tinkturu připravíte z 2,5 lžíce sušeného kořene kozlíku lékařského a 1 šálku vroucí vody. Rostlinný materiál nasypte do skleněné nebo smaltované nádoby a zalijte horkou vodou. Směs vařte čtvrt hodiny v parní lázni. Po této směsi trvat dalších 45 minut. Infuzi přecedíme a užijeme 30 minut před hlavním jídlem. Dávka jsou 2 polévkové lžíce.

Při gastritidě

Exacerbace gastritidy se projevuje silnými potížemi, které ovlivňují kvalitu spánku i emocionální stav pacienta. V tomto případě může pomoci kozlík lékařský, který má protikřečové i uklidňující účinky. Byl zaznamenán také pozitivní vliv na činnost žaludku. Nejlepšího účinku se dosáhne použitím sbírky léčivých bylin, které mohou vzájemně posilovat své působení.

K přípravě léčivé kompozice budete potřebovat 100 gramů kozlíku lékařského a veroniky, 40 gramů třezalky a šípků, 20 gramů mateřídoušky a tymiánu a 250 ml vroucí vody.

Smíchejte všechny ingredience a z výsledné sbírky odměřte 1 polévkovou lžíci. Poté bylinky zalijte horkou vodou a trvejte na tom, dokud tekutina zcela nevychladne. Roztok o objemu 100 ml užívejte 3krát denně 15-20 minut před jídlem. Délka léčby je 6 měsíců, poté je nutné udělat přestávku.

S mastopatií

Mastopatie je hustá hmota různých velikostí a tvarů, která je způsobena hormonem estrogenem. Obvykle se objevují na obou stranách prsu a často je doprovází tupá bolest. Často je tato patologie také bezbolestná, bolest se objeví pouze při stlačení těsnění.

Abyste se zbavili takového onemocnění, je vhodné připravit odvar ze sbírky bylin. K získání takové kompozice bude potřeba 1 díl každé z fialové trikolóry, kozlíku lékařského, přesličky, stejně jako 2 díly každé z listů triceps a kopřivy. 1 polévkovou lžíci výsledné směsi zalijte sklenicí vroucí vody a postavte na mírný oheň. Když se hmota začne vařit, stáhněte ji z ohně a nechte vychladnout. Poté tekutinu sceďte a užívejte 1/3 šálku 2× denně po jídle.

Na kašel

Často se stává, že člověk má během nemoci mučivý kašel, který mu ztěžuje spánek. Kozlík lékařský ji může pomoci zklidnit. V takovém případě stačí nakapat 20 kapek kozlíkové tinktury do 100 ml vody. Kašel během několika minut utichne a vy budete moci spát.

Hypertenze

Při vysokém krevním tlaku je účinná infuze, která se skládá z 1 polévkové lžíce kořene kozlíku lékařského, která by měla být přelita 2 šálky horké vody a uchovávána v termosce po dobu asi 8 hodin. Infuze by se měla užívat 3krát denně po dobu 2 měsíců. V tomto případě je první 2 týdny dávka asi 50 ml, poté se sníží na 30-35 ml a poté maximálně na 20 ml.

Pro nespavost

Při potížích se spánkem opět pomohou léčivé vlastnosti kozlíku lékařského s přídavkem máty. Tato kombinace pomůže spánek posílit a doplnit. Stačí dva plátěné sáčky, do kterých se vloží léčivé suroviny, a umístit je v čele postele.

Pro léčbu neurózy

K léčbě neurózy můžete využít několik možností přípravy léčebné tinktury. Při prvním způsobu se rozdrtí několik velkých kořenů kozlíku lékařského a zalije se sklenicí vroucí vody. Výslednou hmotu vařte na mírném ohni asi 30 minut. Poté na tekutině trvejte ještě několik hodin. Filtrovaný roztok užívejte 3krát denně po 1 polévkové lžíci. Pokud jsou příznaky onemocnění výrazné, frekvence příjmu se zvýší na 5krát.

Existuje i jiný způsob. Nakrájejte několik kořenů kozlíku lékařského a zalijte je 1,5 šálku vroucí vody. Směs se poté umístí na 20 minut do vodní lázně, ochladí a zfiltruje. Užívejte 100 ml směsi třikrát denně.

Kořeny můžete také jednoduše usušit, rozemlít na prášek a užívat třikrát denně 2 g.

Během menopauzy

Menopauza u žen se vyznačuje restrukturalizací organismu. Velmi často je toto období doprovázeno nespavostí, únavou, podrážděností a nervozitou. Různé odvary a nálevy z kozlíku pomohou zlepšit spánek, ulevit ženám od podrážděnosti a výrazně zlepšit jejich celkový zdravotní stav.

Když trpíte tachykardií

Při bušení srdce se doporučuje také infuze kozlíku lékařského. V tomto případě je třeba vložit 1 polévkovou lžíci suroviny do termosky a zalít ji 200 ml horké vody. Trvejte na hmotnosti po dobu 8 hodin. Připravený roztok k pití 3 lžíce 3krát denně. Postupně snižujte dávku na 1 polévkovou lžíci při 1 příjmu. Během prvních 2 týdnů užívejte 3 polévkové lžíce. Dávka se snižuje na 2 polévkové lžíce v následujících 14 dnech a poté na 1 polévkovou lžíci po dobu jednoho měsíce. Konečným výsledkem je, že léčba trvá 2 měsíce. Poté si musíte dát 30denní pauzu a kurz znovu zopakovat.

Epilepsie

Pokud je u člověka diagnostikována epilepsie, jsou u něj občas pozorovány záchvaty a poruchy vědomí. Tento stav je často doprovázen bolestmi hlavy, nervozitou a celkovou malátností. Bylo zjištěno, že kozlík lékařský je účinný při léčbě epilepsie a také jako prevence této patologie. K přípravě potřebujete pouze kozlík lékařský a malé množství vodky. V takovém případě naplňte skleněnou nádobu do 1/5 rozdrcenými oddenky a poté ji naplňte až po okraj vodkou a schovejte na 10 dní na tmavém místě.

Po uplynutí této doby sceďte tekutinu přes gázu a užívejte 30 kapek půl hodiny před jídlem, třikrát denně.

S kocovinou

V závislosti na individuálních vlastnostech lidského těla, věku a délce intoxikace alkoholem se lék na bázi kozlíku lékařského předepisuje v různých dávkách. Ke zmírnění příznaků kocoviny je třeba použít kombinaci lidových prostředků i léků. Pokud jde o kozlík lékařský, lze ho užívat tak, že nejprve zředíte 25-30 kapek tinktury ve sklenici vody a několikrát denně ji vypijete.

Výtažek z kozlíku lékařského se může dát na kousek piškotu a užívat. Takový přípravek začne působit po 4 hodinách, v závislosti na jednotlivci. K dosažení požadovaného účinku je nutná celá řada ošetření. Léky na bázi kozlíku lékařského by se nikdy neměly užívat s alkoholickými nápoji, protože by to mohlo způsobit těžkou intoxikaci.

Při stresu.

Kozlík lékařský obsahuje sloučeniny, které mohou pomáhat snižovat přehnanou reakci nervového systému, uvolňovat svalové křeče a působit uklidňujícím dojmem tím, že regulují reakce na podněty z okolí. Kozlík lékařský je vhodný pro nervy, protože pomáhá snižovat vzrušivé procesy v mozkové kůře. Při častém stresu, úzkosti a nespavosti byste si měli dopřát léčebnou koupel. Přidejte 5 hrstí rozdrcených kořenů byliny do 1 litru vody a vařte je 15 minut, poté sceďte a přidejte do teplé lázně. V této proceduře pokračujte po dobu 10 minut.

Pro depresi

Kozlík lékařský je jednou z léčivých bylin, které se hojně využívají při přípravě přípravků určených k léčbě deprese. Důvodem je to, že se jedná o antidepresivum, které pomáhá obnovit spánek a normalizovat činnost CNS.

Tinkturu z kozlíku připravíte tak, že vezmete 1 polévkovou lžíci rozdrcené suroviny, vložíte ji do termosky a zalijete šálkem vroucí vody. Poté na hmotě trvejte 12 hodin. Výsledné složení 1 polévkové lžíce užívejte 3krát denně. Pokud je onemocnění výraznější, je třeba pít 1/3 šálku třikrát denně. Léčba takovým lékem obvykle netrvá déle než 2 měsíce. K dosažení rychlejšího účinku lze použít valeriánskou tinkturu v alkoholu.

Léky na alergii

Zbavit se alergií pomůže komplex hlohu a kozlíku lékařského. V takovém případě je třeba připravit tinktury z těchto bylin a užívat je v poměru 1:1. Léčivý přípravek v množství 30 kapek by se měl dát do sklenice vody a užít před spaním.

Tento přípravek je indikován při alergiích spojených s nervovým napětím. Nervové alergie se projevují jako kožní vyrážky. Může se jednat o malé skvrny, které se spojí v jednu. Objevují se na obličeji, vnitřní straně paží a stehen, břiše, sliznicích. Nervová alergie se občas projevuje dušením a nevolností, nadměrným pocením, bušením srdce a třesem končetin.

Pacienti s alergií jsou často úzkostní a podráždění, mají špatný psychický stav, špatnou funkci zažívacího traktu a vysoké výkyvy krevního tlaku.

Při bolestech zubů

Kozlík lékařský může také pomoci při bolesti zubů. V tomto případě stačí namočit vatový tampon do bylinné tinktury a přiložit jej na bolestivý zub. Za 10-15 minut bolest ustoupí.

Druhy bylinných přípravků

Na základě těchto bylin si můžete připravit mnoho léků, které vám pomohou zvládnout různé potíže. Abyste však získali účinný lék, je nutné dodržovat pokyny k receptu, nepřekračovat přípustné dávky a dbát na přestávky v léčbě. Je třeba mít na paměti, že léčba nemocí lidovými prostředky by měla probíhat pouze po konzultaci s odborníkem, aby se vyloučil výskyt nežádoucích účinků.

Infuze

Vodní tinktura z kozlíku lékařského je určena pro osoby s přebuzeným nervovým systémem. Má sedativní, protikřečové účinky. Stimuluje také trávicí procesy, rozšiřuje cévy, snižuje krevní tlak a stimuluje vylučování žluči.

Pro přípravu vodního nálevu nakrájejte kořen rostliny nadrobno, odměřte 10 g a smíchejte jej s 200 ml vroucí vody. Poté směs půl hodiny zahřívejte ve vodní lázni a poté na ní ještě 2 hodiny trvejte pod pokličkou. Směs se užívá 3-4krát denně po 1 polévkové lžíci.

Tinktura .

Pro přípravu tinktury z kozlíku lékařského je třeba kořen zalít vodkou nebo alkoholem o koncentraci 70 % v poměru 1:5. Hmota by měla být skladována po dobu jednoho týdne na tmavém a teplém místě. Po uplynutí stanovené doby kapalinu přeceďte a užívejte třikrát denně po 15 kapkách.

Lihovou tinkturu skladujte v uzavřené nádobě. Při skladování v chladničce si uchovává své užitné vlastnosti až 5 let.

Odvar .

Chcete-li získat odvar z rostliny, měli byste vzít 10 gramů rozdrcených oddenků, přidat 300 ml vody a vařit na parní lázni po dobu čtvrt hodiny. Poté kapalinu ochlaďte. Roztok rozdělte do 4 dávek a pijte v průběhu dne. Takový odvar je užitečný při poruchách střevního traktu a žaludku, patologických stavech jater a ledvin.

Čaj

Čaj lze připravit ze sušených nebo čerstvých kořenů. Vložte 1 polévkovou lžíci rostlinného materiálu do nádoby a zalijte ji vroucí vodou. Směs by se měla chvíli louhovat. Řešením je pít teplý nápoj po celý den. V případě potřeby lze do takového nápoje přidat meduňku, která zvýší rozsah terapeutického působení. Komplex bylin pomůže v krátké době obnovit sílu, zbavit se nervového rozrušení a nastolit spánek.

Kosmetické aplikace

Kozlík lékařský se používá nejen v lékařství, ale také v kosmetice. V tomto případě se však používá nadzemní část byliny, tj. květy a listy. Pro své antibakteriální a zklidňující vlastnosti se používá v kosmetice.

Šťávu z listů rostliny lze používat zmrazenou i čerstvou. Zmrazený přípravek se používá v případě podráždění a zarudnutí pokožky. Pomáhá tonizovat a vyživovat pokožku, zabraňuje předčasnému stárnutí a udržuje svalový tonus. Navíc pomáhá při popraskané pokožce a spáleninách od slunce. Pokud jde o čerstvou kozlíkovou šťávu, má stejné vlastnosti, ale o něco slabší účinek.

Olej z kořene kozlíku lékařského se používá k péči o pokožku obličeje a rukou. Pomáhá zbavit se různých vyrážek a je účinný i pro citlivou pokožku. Na základě tohoto oleje se vyrábějí masti, které vyhlazují vrásky.

Nálev z kořene kozlíku lékařského se používá při vypadávání vlasů, k odstranění lupů, k obnově struktury vlasového folikulu, k prevenci předčasného šedivění.

Kulinářské aplikace kozlíku lékařského

V evropských zemích je kozlík lékařský bylinou. Její listy se používají ke kulinářským účelům, protože jejich vůně je méně štiplavá. Listy kozlíku lékařského lze přidávat do salátů, marinád a příloh.

Z listů lze například připravit salát. Použijte 50 g listů kozlíku lékařského, 30 g piniových oříšků, 200 g cherry rajčat, 150 g tvrdého sýra, sůl a olivový olej podle chuti.

Nejprve listy omyjte a osušte. Rajčata nakrájejte na dva kusy, sýr na tenké plátky. Na talíř položte malé množství listů kozlíku lékařského, rajčat a sýra. Poté je posypte piniovými oříšky, podle chuti osolte a zalijte olivovým olejem.

Kontraindikace použití

Hlavní kontraindikací kozlíku lékařského je enterokolitida. Příležitostně se může vyskytnout nesnášenlivost léků na bázi kozlíku lékařského.

Předávkování kozlíkem lékařským může vést ke ztrátě pracovní schopnosti, zácpě, závratím, bolestem hlavy, ospalosti nebo jiným poruchám srdce.

Alergici mohou mít na takovou složku nežádoucí reakci. Těhotné a kojící ženy by měl léky na bázi kozlíku léčit pouze jejich lékař.

Fotografie kozlíku lékařského