Užitečné články
Pro vaše zdraví jsme shromáždili užitečné články o potravinách a správné výživě.
Přečtěte si články
Konzervace potravin
Uchovávání čerstvých a zdravých potravin vyžaduje
čerstvé a zdravé, musí být bezpečně skladovány.
správným způsobem.
Jak skladovat potraviny

Vraní oko: léčivé vlastnosti a kontraindikace

V rodinách, kde několik generací zavedlo tradici každou sezónu chodit do lesa na houby a bobule, od dětství vědí: viděl listy a bobule vraní oko - projít, nedotýkejte se, protože tato rostlina je jedovatá. Je tak jedovatá, že se jí vyhýbá i hmyz, takže ji škůdci nikdy nesežerou ani nepoškodí.



Chemické složení

Vědci zabývající se botanikou studovali vraní oko velmi podrobně a již dávno zjistili, že jeho nebezpečnost spočívá především v tom, že jeho plody a oddenky obsahují glykosidy paridin a paristyfin, které mají silný neurotoxický účinek, jedovatě působí na nervovou tkáň tím, že ji ničí. V přiměřeném předepsaném dávkování však mohou také pomoci v boji proti novotvarům, odstranit případné poruchy krevního oběhu, normalizovat složení a hustotu krve, bojovat proti plísňovým infekcím a zánětlivým procesům.

Vraní oko

Rostlina obsahuje také steroidní saponiny, jejichž úkolem je potlačovat rozvoj patogenů, a velmi užitečné flavonoidy, které mají příznivý vliv na stěny kapilár, posilují je a normalizují činnost srdečního svalu.

Seznam prospěšných složek vraního oka zahrnuje kumariny, které podporují ředění krve a zabraňují trombóze, a také pektiny, látky, které pomáhají udržovat normální střevní mikroflóru.

Rostlina má také soubor organických kyselin, jejichž zapojení do udržování acido-alkalické rovnováhy lidského těla pomáhá imunitnímu systému, trávicímu traktu a každé buňce v těle zlepšit celkové zdraví a pohodu jedince a zvýšit jeho životní potenciál. Podobnou roli hraje i vitamin C, který je v bylině hojně zastoupen.

Jak vypadá a kde roste

Vraní oko je vytrvalá rostlina. Její oddenek se táhne daleko do strany a nezapouští se do země (botanici tento typ kořenů nazývají plazivý). Každé jaro se kořen rozšiřuje do sousedního území a vytváří další a další výhonky. Navzdory velkému pokryvu vyrůstá z kořene jediný výhonek - přímý, žebrovaný, ale hladký a bez ochlupení.

Na horní části vzpřímeného výhonu, vysokého 10 až 40 cm, se vytváří okolík, z něhož vyrůstají čtyři poměrně široké listy ve stejné úrovni, rovnoměrně uspořádané po obvodu a zřetelně ve dvojicích proti sobě jako kříž. Listy jsou podlouhlé, oválné, se špičatou špičkou a dlouhé asi 10 cm. Ačkoli vraní oko patří do třídy jednoděložných rostlin, pro které jsou charakteristické podélné pruhy na listech, jeho pruhy jsou síťovité.

Ze středu tohoto kříže listů vyrůstá krátká, nepříliš silná lodyha, na níž je nenápadný nazelenalý květ složený ze dvou řad úzkých, velmi okvětních lístků. Vnější řada je zelená, asi 4 cm dlouhá, zatímco vnitřní řada je menší, žlutozelená. Celý květ má tvar hvězdy se špičatými paprsky. Kvete od konce května a začátku června až do prvních srpnových dnů a poté vytváří velké, lesklé bobule, podle kterých dostala vraní oko své jméno. Bobule jsou zpočátku červené, ale během zrání se mění na hustou černou barvu s šedavě šedou patinou.

Kulatá bobule má v průměru 1 cm a uvnitř čtyři dutiny, které obsahují velké množství semen. Pokud ovoce rozmačkáte, šťáva vystříkne a okamžitě je cítit charakteristický těžký zápach. Chutná také kysele a hořce. Dozrává v srpnu a vypadá podobně jako borůvky nebo čučoriedky, proto je důležité naučit děti rozeznávat jedovatou rostlinu a nedotýkat se navenek atraktivních, ale smrtelně nebezpečných bobulí. Má nejvyšší koncentraci jedovatých látek, zatímco výhonky a listy jsou méně toxické.

Vraní oko nejraději obývá stinná místa, má rádo vlhkou hlinitou půdu bohatou na humus, což vysvětluje jeho hlavní stanoviště - listnaté a smíšené lesy. Rostlina se však dobře přizpůsobuje i jehličnatým lesům, kde je půda okyselená listím jehličnanů. Vyskytuje se na březích jezer a řek, v roklích, na okrajích lesů, v podrostu, v křovinách a dokonce i v lesostepích. Rostlina se rozmnožuje semeny, která jsou vítr a zejména ptáci schopni roznášet na velmi velké vzdálenosti.

Existuje několik přírodních odrůd kuřího oka. Například vraní oko čtyřlisté roste v lesích střední Evropy, na Kamčatce a v asijské oblasti. Dává přednost mírnému podnebí a klimatické podmínky jižní Evropy, pobřežních oblastí Středozemního moře, Asie a Severní Ameriky jsou pro jeho růst nepříznivé. V Rusku se vraní oko nevyskytuje pouze v oblastech s poměrně drsným podnebím, jako je Čukotka a Jamalsko-něnecká oblast.

V bažinatých oblastech Volhy, Kavkazu a západní Sibiře roste druh zvaný vraní oko neúplné a v horách Himálaje druh zvaný mnoholistý, který nemá čtyři, ale osm až deset listů.

V Rusku se také vyskytují exempláře vraního oka s pěti a dokonce šesti listy (i když jsou vzácné). Vyskytují se na Dálném východě, na stinných místech a na okyselených vlhkých půdách lesů a roklí. Semena čtyřlístku obecného sem přinesli stěhovaví ptáci, ale díky specifickému klimatu se přeměnila v nové odrůdy, které existují dodnes.

Sklizeň a skladování

Tráva vraní hlava se začíná sklízet na začátku léta, kdy rostlina právě začíná kvést. Tehdy je nejvhodnější pro léčebné účely. Při sběru léčivých surovin si bylinkáři co nejvíce chrání tělo a oči, aby se nedostali do kontaktu s listy a nedostali šťávu na kůži a sliznice, což může způsobit podráždění a dokonce i lehké popálení. Oblečení by mělo být přiléhavé, s dlouhými rukávy a zapnutými manžetami, doplněné rukavicemi a brýlemi.

Rostlina se nařízne ostrým nožem až ke kořeni a položí se do zastíněné, sluncem chráněné místnosti s dobrým větráním nebo průvanem. Nastříhaný materiál se rozprostře v malé vrstvě na papír a občas se obrátí, aby rovnoměrně zaschl.

Sušené bylinky vložte do plátěných sáčků nebo do poměrně silných papírových sáčků. Na sáčku nebo tašce musí být napsáno, jakou rostlinu obsahuje, a uvedeno, že je jedovatá.

Plody se sklízejí, když jsou plně zralé. To se pozná podle jejich barvy, která je hustě černá s šedavě šedou patinou. Bobule lze sušit za stejných podmínek jako bylinky nebo můžete proces sušení urychlit pomocí elektrické sušičky. Bobule lze také zmrazit v mrazničce. V obou případech by však měl být na sáčcích nebo nádobách uveden název obsahu s upozorněním na přítomnost jedu.

Kořeny se neužívají, nejsou vhodné k léčebnému použití, protože způsobují nejsilnější intoxikaci organismu.

Léčivé vlastnosti vraního oka

Oficiální medicína nepoužívá léky na bázi vraního oka kvůli vysoké toxicitě rostliny. Lidoví léčitelé jsou také velmi opatrní a obezřetní při předepisování a doporučování léčivých přípravků na jeho základě. Bylinkáři využívají především schopnosti rostliny vyvolávat zvracení a mít projímavý účinek.

Kromě toho vedunové od starověku používali odvar z vraního oka ke snížení intenzity křečí způsobených poruchami nervového systému, k léčbě zánětů v krku, migrény a používají se při srdečních potížích provázených zvýšením srdečního rytmu. Vraní oko se používá volněji zevně k léčbě puchýřů, vředů, vřídků, hnisavých vyrážek a k přikládání na rány po pokousání vzteklým psem (po všech předpisech, injekcích a očkováních provedených v oficiálních zdravotnických zařízeních). K tomuto účelu se používá šťáva, dužina, vodní odvar nebo alkoholické tinktury. A každé doporučení a každý recept na užívání je vždy doprovázen upozorněním: užívejte pouze pod dohledem lékaře.

Homeopaté používají léky připravené z vraního oka ve větší míře. Homeopatie je známá tím, že léčí onemocnění malými, téměř mikroskopickými dávkami látek nebo vysoce zředěnými přípravky. Zelená část rostliny se používá jako homeopatický lék na neuralgické bolesti obličeje, hlavy a krku a časté bolesti v krku.

Z čerstvých zelených částí se připravuje homeopatický lék na neuralgické bolesti obličeje a hlavy a na časté záněty hrdla a hrtanu. Stejný lék se používá ke zmírnění záškubů očních víček při zánětu spojivek. Léčba těmito prostředky je obvykle dlouhá.

Homeopaté tvrdí, že pokud se rostlina užívá v přiměřeném dávkování, lidskému tělu neuškodí. Malé množství pyridinu a parafínu, které tvoří listy a plody, se úspěšně rozkládá v žaludku vlivem kyseliny chlorovodíkové a enzymů. Jak upozorňují homeopaté, měly by se používat rostliny sklizené v době květu, protože v tomto období obsahují listy a stonky nejméně jedovatých látek. Jsou z nich dobré léčivé tinktury a odvary.

Vraní oko se používá k léčebným účelům ke zklidnění nervového systému, k uvolnění křečí různého původu, k léčbě zánětů a k močopudným účinkům. Příznivě působí na oběhový systém, ředí krev a zlepšuje její mikrocirkulaci a průchod měkkými tkáněmi, zároveň urychluje hojení ran.

Čerstvě natrhané byliny se používají k přípravě léků na srdeční potíže, jako je arytmie, zejména tachykardie, nebo bušení srdce. Léky na vraní oko se používají při velké skupině onemocnění dýchacích cest, jako je nachlazení, bolest v krku, laryngitida, angína, zánět vedlejších nosních dutin, zánět vedlejších nosních dutin, zánět průdušek a průdušek. Homeopaté předepisují léky z této rostliny i na tak závažné onemocnění, jako je tuberkulóza.

Poruchy sluchu a různé poruchy sluchu jsou také na seznamu stavů, na které je vraní oko účinné. Stejný seznam zahrnuje i silné bolesti způsobené zánětem nervů, s nimiž si léčivé přípravky z rostliny rovněž poradí. Zde je jeho sedativní účinek, který se používá také k léčbě psychosomatických a duševních poruch, ke zmírnění nervových tiků, činnosti žláz s vnitřní sekrecí a obnovení normální rovnováhy hormonů.

Při správném užívání zlepšuje funkci trávicího traktu, normalizuje chuť k jídlu, zmírňuje otoky nohou a revmatické bolesti.

Každý problém se léčí ve vlastním specifickém dávkování, ve správném stupni ředění. Léčba musí probíhat pod dohledem homeopatického lékaře. Samopodávání a používání léků na vraní oko je přísně zakázáno! Nadměrné užívání a předávkování se nedoporučuje, protože může dojít k otravě.

Vraní oko v lidovém léčitelství

Vraní oko se pro léčebné účely často louhuje s vodkou nebo alkoholem a bylinkáři doporučují tyto přípravky na zmírnění bolestí hlavy, obnovení normálního spánku a zmírnění srdečních onemocnění. Alkohol se používá také k léčbě kožních problémů, jako jsou rány a vředy. Je vhodný také k úlevě od bolesti a zánětu kloubů, svalových křečí a nervového systému.

Vraní oko v tradiční medicíně

K ošetření ran

Na těžko se hojící rány vezměte tolik bobulí, aby po rozdrcení pokryly celou oblast. Plody vymačkejte a směs naneste na hnisavé rány, odřeniny, hnisavé vyrážky nebo pupínky. K léčbě stačí aplikovat přípravek jednou denně.

Šťáva proti bolestem hlavy

Šťáva může pomoci jako nouzový prostředek při migrénách a netlakových bolestech hlavy. Bolest ustoupí, pokud si šťávou potřete spánky. Z bobulí i bylinek se připravuje tekutý lék, který se před vymačkáním musí vymačkat v mixéru do kašovitého stavu.

Je možné použít takovou metodu ne více než jednou denně, tento lék je zakázán pro hypertenzi.

Tinktura proti bolestem hlavy

Chcete-li léčit migrénu a učinit záchvaty vzácnějšími a méně závažnými, musíte připravit léčebnou kompozici z půl litru vodky a 10 bobulí. Směs uchovávejte 2 týdny ve skříni a poté ji sceďte. Před léčbou nakapejte 25 kapek výsledné tinktury do 50 ml vody a užívejte 3x denně. Doba léčby - 3 týdny.

Projímadlo

Namočte 50 g rostlinných stonků do půl litru vodky, předem nakrájených na malé kousky. Složení uložte na 3-4 týdny na místo mimo dosah slunečního světla a poté sceďte. Tinkturu uchovávejte v chladničce a připravte ji v den použití. Rozpusťte 2 čajové lžičky tinktury ve sklenici vody. Složení vypijte během jednoho dne a po 2-3 hodinách si vezměte polévkovou lžíci.

Video: Kolik bobulí havraního oka můžete sníst? Rozbalit

Při otřesu mozku

Vezměte 4 polévkové lžíce dužiny z bobulí vraního oka, zalijte ji půl litrem vodky a nechte 10 dní na tmavém místě, poté sceďte a užívejte 5 kapek třikrát denně po dobu jednoho týdne.

Zánět vraního oka

Vraní oko mohou lidoví léčitelé používat nejen jako samostatnou rostlinu, ale také jako součást bylinných setkání. K léčbě zánětů očí se připravuje směs ze stejných dílů červeného jetele, květů muškátu lučního, chrpy, třešně ptačí, vraního oka zeleného a lumbagu. Polévkovou lžíci výsledné směsi nalijte do sklenice vroucí vody a nechte ji hodinu působit, poté do nálevu namočte vatové tampony a naneste pleťovou vodu na oči. Nechte vatové tampony namočit v nálevu a přiložte je na oči.

Pro zmírnění křečí

Smíchejte 200 ml alkoholu ve skleněné nádobě s 2 g sušené byliny. Léčbu lze zahájit po týdnu stání léku. Před užitím zřeďte polévkovou lžíci tinktury stejným množstvím vody. Tuto směs pijte každé 2 hodiny během dne. Pokud jsou křeče silné, lze přestávku mezi jednotlivými dávkami zkrátit na hodinu, ale obecně by množství léku nemělo překročit jednu sklenici denně. Doba léčby je jeden týden.

Při laryngitidě

Vezměte 30 g sušeného a na prášek rozemletého zeleného vraního oka, zalijte 400 ml vody zahřáté k varu a vložte do vodní lázně, kde po 20 minutách varu. Vyjměte, nechte vychladnout a přeceďte přes plátno nebo gázu složenou v 6-8 vrstvách. Pijte 3x denně - před snídaní, obědem a večeří - 30 ml (nebo 2 polévkové lžíce). Uchovávejte v chladničce a užívejte maximálně týden - přesně tak dlouho si zachová své léčivé vlastnosti.

Složení vyrobené podle tohoto receptu je také vhodné pro léčbu tachykardie a nervových poruch, jakož i pro jejich prevenci.

Typy léčivých přípravků

Nezapomeňte: Nepředepisujte si sami žádné bylinné čaje. Nebezpečí spočívá v možném předávkování a ani tepelná úprava nemůže nebezpečí snížit, protože jedovaté látky se z rostliny neuvolňují. Předávkování může vést k závažným kardiovaskulárním, respiračním a nervovým problémům.

Chemoterapeutické kompozice s havraním okem

Pro léčivé přípravky, jako jsou odvary a tinktury, se obvykle používají čerstvé byliny, i když v některých případech lze použít i sušené byliny. Bylináři doporučují jako surovinu také bobule.

Odvar

Do hrnku (350 ml) právě vroucí vody nasypte polévkovou lžíci sušených, lehce rozdrcených listů vraního vína. Směs přikryjte talířem a postavte ji do vodní lázně. Podržte nad vroucí vodou 5-7 minut, vyjměte a nechte 25-30 minut louhovat, poté nezapomeňte scedit. Vnitřní použití v malých homeopatických dávkách. Pro přípravu pleťové vody namočte odvar do gázy a přiložte na problematické místo, například na špatně se hojící rány nebo vředy.

mast

Vředy lze podávat jako pleťovou vodu nebo mast. K léčbě vředů vymačkejte šťávu ze zelené části rostliny a smíchejte ji s jakoukoli lékárenskou mastí používanou k léčbě infekčních a hnisavých ran, například s ichtyolovou mastí. Připravte si část přípravku pro jednu aplikaci a aplikujte ji jednou denně. Obvykle postačí týdenní léčba.

Tinktura

  1. Z listů. K přípravě alkoholické tinktury je zapotřebí 10 g čerstvých listů vraního moru. Rozdrťte je a zalijte půl sklenicí alkoholu. Doba infuze je jeden týden. Trvejte na tom, že stejně jako ostatní léčivé byliny v alkoholu, v tmavé skleněné láhvi, denně protřepávejte. Poté je sceďte a uložte na tmavém a chladném místě. Lék používejte pouze silně zředěný, v poměru jedna polévková lžíce na sklenici vody. Tinkturu doporučujeme při nepříjemném nervovém tiku na obličeji nebo očním víčku. Během jednoho dne je třeba vypít maximálně 200 ml přípravku ve zředěné formě.
  2. Z bobulí. K výrobě tinktury potřebujete 10 bobulí (ne více!) Zalijte půl litrem dobré vodky. Bobule jsou vhodné čerstvé, sušené nebo mražené. Nápravný prostředek uchovávejte nejméně 14 dní na tmavém místě. Tinkturu denně protřepávejte. Silně zřeďte vodou: 20 kapek tinktury na 50 ml vody. Jedná se o denní dávku rozdělenou do tří dávek. Nepoužívejte ji dlouhodobě, ale každý den si připravte novou dávku. Lék se používá při poruchách nervové soustavy a srdeční činnosti. Příjem kurzů - 3 týdny. V případě potřeby další léčby pokračujte v léčbě nejdříve po 10 dnech.

Co se stane, když sníte vraní oko

Navzdory silné jedovatosti rostliny se vám při náhodném snědení bobulí nebo dokonce 2-3 nestane nic zlého. Ano, je to nepříjemné, ale ne smrtelné. Včas zpanikařte, vezměte si několik tablet aktivního uhlí a stav se zlepší.

Ale větší počet bobulí, snědených najednou, například 8-10 kusů, se projeví velmi brzy. Již po hodině se objeví příznaky těžké otravy, protože trávicí systém začal vstřebávat škodlivé látky do krve.

Kontraindikace použití

  1. Prvním a nejdůležitějším pravidlem je léčit se bylinnými přípravky pouze po konzultaci s lékařem a přísně dodržovat jeho doporučení, a to jak z hlediska dávkování, tak způsobu podávání.
  2. Vraní oko je přísně zakázáno těhotným a kojícím ženám a dětem.
  3. Hypertenze, jednorázový vysoký krevní tlak a nespavost jsou rovněž kontraindikací léčby kuřího oka.
  4. Přípravky s vraním okem by se neměly používat u pacientů s poruchami ledvin a vylučovacího systému nebo u pacientů trpících alergickými reakcemi.

Příznaky otravy

Pokud nedopatřením sníte několik bobulí havraního oka, brzy se objeví příznaky otravy.

Zvracení může být prudké, případně i prudký průjem doprovázený pálením žáhy a silnou bolestí v oblasti žaludku a břicha. V ústech se může objevit pocit pálení a polykání může být bolestivé a obtížné. Pocítíte silnou bolest ve spáncích, hlava se vám bude velmi točit a můžete dokonce ztratit vědomí. Zvyšuje se tělesná teplota a krevní tlak, objevují se příznaky poruch dýchacího, srdečního a cévního systému - tachykardie, poruchy srdečního rytmu. Při těžké otravě může dojít k poruše koordinace pohybů, poruchám řeči, křečím až úplnému ochrnutí a zástavě srdeční činnosti. Při snědení 15-20 bobulí je smrt velmi pravděpodobná, ale i když člověk přežije, může zůstat doživotně ochrnutý.

V takové situaci okamžitě zavolejte záchrannou službu, a zatímco je sanitka na cestě, podejte oběti roztok sody (do litru vody nasypte část čajové lžičky sody nebo 5 g a rozmíchejte ji). Pokud nemáte po ruce jedlou sodu, můžete jednoduše dát vypít velké množství vody - alespoň tři sklenice pro dospělého, výpočet tekutin pro dítě závisí na věku - od 150 ml na každý rok jeho života. Je důležité vypláchnout obsah žaludku.

K neutralizaci toxinů může pacient užívat aktivní uhlí, Enterosgel, Polysorb, Smecta nebo Polyphepan.

K zastavení vstřebávání jedovatých látek sliznicemi by měl být oběti podán rostlinný olej (1-1,5 lžíce), mléko, vaječné bílky nebo škrobový vývar.

Zklidnění pocitu pálení v ústech a nevolnosti může pomoci rozdrcení kostek ledu. V případě těžkého průjmu podejte rehydratační roztok, abyste zabránili dehydrataci.

Po příjezdu sanitky lékař podá lék na srdce, roztok glukózy, vitaminy, hepatoprotektiva a diuretika, která pomohou tělu vyloučit toxiny a vrátit tělo do normálního stavu.

Zajímavá fakta

Vraní oko Fakta

  1. Vraní oko může růst pouze na dobré a výživné půdě, a je proto ukazatelem úrodnosti a kvality půdy. I v nejlepších půdách však rostlina dává přednost solitérnímu růstu a jen zřídkakdy vytváří malé skupinky do deseti zástupců.
  2. Zajímavá legenda vysvětluje, jak rostlina získala své jméno. Říká se, že v jednom starém lese, ve staleté dubové dutině, žil šedovlasý stařec Wudun a jeho věrný havran. Kouzelník obdařil moudrého ptáka schopností předpovídat budoucnost a naučil ho vyhýbat se lidem. Když čaroděj zemřel, vznášel se havran přes den nad lesem a předpovídal budoucí události, v noci pak truchlil za svého zesnulého přítele, roztíral velké slzy tam, kam dopadly, a vyrostla rostlina s velkými tmavými bobulemi.
  3. Kromě běžného názvu se vranímu oku říká také vlčí oko nebo medvědí bobule, a to i kvůli podobnosti se zornicemi dravců. Modravý povlak na bobulích dal rostlině název "kukaččí slzy". Existují dvě verze původu názvu "cross-grass". První z nich naznačuje, že název je odvozen od skutečnosti, že listy rostou naproti sobě, tedy křížem. Druhá je trochu strašidelnější, ale ani s ní se nedá polemizovat, protože po snědení havraního oka je šance stejná - náhrobní kámen s křížem nad ním.
  4. Ve středověku bylo havraní oko považováno za magickou rostlinu, která dokáže očarovat někoho, kdo byl očarován.
  5. V polovině 14. století a později, kdy v Evropě řádil dýmějový mor, se bobule havraního oka nosily v kapsách, zašívaly se do švů oděvů, vyráběly se z nich přívěsky a věšely se na krk. Lidé věřili, že se tak ochrání před morem, a proto museli sbírat plody mezi 15. srpnem a 8. zářím.
  6. Při pokusech na zvířatech vědci zaznamenali podobný účinek infuze vraního oka jako u glykosidů konvalinky, kdy se po zpomalení srdeční frekvence poměrně rychle zrychlí.
  7. Tibetská medicína používá léky na bázi vraního oka na pomoc lidem se zlomeninami - bylina urychluje srůstání kostí.
  8. Plody vraního oka jsou nepříjemné na chuť i na čich, někteří lidé dokonce pociťují z jejich "vůně" silné bolesti hlavy a silnou nevolnost. Ze stejného důvodu je zvířata nejenže nežerou, ale ani je neochutnávají, takže k otravám u hospodářských zvířat dochází velmi zřídka, ve výjimečných případech, kdy se tráva ztratí v hromadě sena. Pokud jde o ptáky, ti mohou bobule této rostliny s potěšením okusovat, aniž by pociťovali jakékoliv potíže. To jim nijak neškodí.
  9. Stáří vraního oka lze snadno určit podle výhonku: každý rok se zvětší o jeden segment, tzv. krenela. Počet segmentů udává stáří rostliny.

«Důležité: Veškeré informace na těchto stránkách mají pouze informativní charakter. pouze pro informační účely. Před vydáním jakéhokoli doporučení se obraťte na odborníka. specialista. Redakce ani autoři nepřebírají žádnou odpovědnost za případné škody způsobené materiály."


Zanechat odpověď

Ořechy

Ovoce

Bobule