Ποιος χυμός είναι καλός για το στομάχι σας. Top 9 χυμοί

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι φυσικοί χυμοί αποτελούν πηγή βιταμινών, δύναμης και υγείας. Κάθε ένα από αυτά είναι μοναδικό με το δικό του τρόπο και έχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Οι χυμοί παρασκευάζονται από φρούτα, μούρα και λαχανικά. Έχουν ειδικές φαρμακευτικές ιδιότητες ανάλογα με το προϊόν από το οποίο παρασκευάζονται.

Τα άτομα με στομαχικά προβλήματα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά στην επιλογή του χυμού. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε το επίπεδο οξύτητας (αυξημένο ή μειωμένο).

Εάν έχετε χαμηλό επίπεδο οξύτητας

Σε μια τέτοια περίπτωση, οι γιατροί συνιστούν φυσικά ποτά που διεγείρουν την έκκριση πεπτικών χυμών:

Χυμός μήλου

Χυμός μήλου - περιέχει βόριο, πηκτίνη, βιταμίνες και σίδηρο, ομαλοποιεί την έκκριση, τα κόπρανα και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Είναι ένα καλό διουρητικό. Οι άνθρωποι που πίνουν τακτικά χυμό μήλου δεν φοβούνται τον καρκίνο, τον πονοκέφαλο ή την ημικρανία. Τα μήλα είναι ένα από τα πιο προσιτά φρούτα. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ ή να τα καλλιεργήσετε στον κήπο σας.

Apple

Ο χυμός κεράσι είναι ο καλύτερος χυμός μούρων που συνιστάται από τους γιατρούς για χαμηλή οξύτητα του στομάχου. Είναι εξαιρετικός διεγέρτης της παραγωγής υδροχλωρικού οξέος και εξολοθρευτής των παθογόνων βακτηρίων. Τα άτομα με υψηλή χοληστερόλη στο αίμα πρέπει να πίνουν χυμό κερασιού κάθε μέρα. Και σύντομα θα νιώσουν πολύ καλύτερα.

Ρόδι

Ο χυμός ροδιού είναι ένα συμπυκνωμένο ρόφημα που περιέχει πολλά οφέλη για την υγεία. Δεν θα πρέπει να καταναλώνεται στην καθαρή του μορφή, αλλά αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1 προς 1. Ο χυμός ροδιού έχει θετική επίδραση στη μικροχλωρίδα του εντέρου και του στομάχου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και το νευρικό σύστημα και εξαλείφει τις διαδικασίες ζύμωσης στο σώμα.

Ντομάτα

Ο χυμός ντομάτας διεγείρει την έκκριση γαστρικού υγρού και αποτελεί ενεργό όπλο στην καταπολέμηση του καρκίνου. Περιέχει το ισχυρότερο αντιοξειδωτικό (λυκοπένιο). Όσο περισσότερο καταναλώνετε χυμό ντομάτας, τόσο λιγότερες πιθανότητες έχετε να αρρωστήσετε.

Εάν το στομάχι σας είναι πολύ όξινο

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν έχετε όξινο στομάχι είναι να μειώσετε την έκκριση γαστρικού υγρού. Οι ακόλουθοι χυμοί μπορεί να σας βοηθήσουν:

Πατάτα

Αυτό το ρόφημα περιβάλλει τα τοιχώματα του στομάχου, σταματά τη φλεγμονή και προωθεί την επούλωση των πληγών. Με αυτό το ρόφημα, μπορείτε να ξεχάσετε τη γαστρίτιδα για πάντα. Για να το κάνετε αυτό, πιείτε χυμό πατάτας 2 κουταλιές της σούπας 20 λεπτά πριν από το γεύμα, 3 φορές την ημέρα. Πρέπει να παρακολουθήσετε 3 μαθήματα των 10 ημερών με διάλειμμα μιας εβδομάδας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μόνο ο φρεσκοστυμμένος χυμός είναι χρήσιμος. Ήδη μετά από 10 λεπτά χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Λάχανο

Ο χυμός είναι μια μοναδική και πολύ αποτελεσματική θεραπεία για το έλκος. Αποτελεί εξαιρετική θεραπεία για την καούρα και τον πόνο στο στομάχι. Αρκεί να λαμβάνετε 50 ml 30 λεπτά πριν από το γεύμα 3 φορές την ημέρα μέχρι να θεραπευτείτε πλήρως.

Κολοκύθα

Αυτός ο χυμός είναι πλούσιος σε μέταλλα. Έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα και μειώνει την οξύτητα του στομάχου, ομαλοποιεί τα κόπρανα, εξαλείφει τον πόνο και τις καούρες. Ο χυμός κολοκύθας πρέπει να πίνεται 100 ml 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

Ροδάκινο

Είναι ένα θεραπευτικό και προαγωγικό για την υγεία ρόφημα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την ομαλοποίηση του μεταβολισμού και του πεπτικού συστήματος και την εξάλειψη της αναιμίας. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το ρόφημα ροδάκινου αντενδείκνυται για τους διαβητικούς και τα παχύσαρκα άτομα.

Ανανάς

Ο χυμός περιέχει βρομελίνη, η οποία διασπά γρήγορα τα λίπη και τις πρωτεΐνες και έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Αν πίνετε αυτό το ρόφημα μετά το γεύμα, η διαδικασία της πέψης θα γίνει πολύ πιο γρήγορα. Ο χυμός ανανά συνιστάται για άτομα με προβλήματα μνήμης, αγγειακών και καρδιακών προβλημάτων.

Κανένα βιομηχανικό προϊόν δεν μπορεί να αντικαταστήσει ένα φυσικό ποτό. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μην είστε τεμπέλης για να επιλέξετε ένα όμορφο, ώριμο φρούτο ή λαχανικό και να αποσπάσετε χυμό από αυτό, επειδή όλα γίνονται για εσάς.