Φασκόμηλο: θεραπευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Η ισχυρή θεραπευτική δύναμη της φύσης είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό. Μοιράζεται γενναιόδωρα τη δύναμή της με τους ανθρώπους εδώ και χιλιάδες χρόνια, βοηθώντας τους να βρουν θεραπείες για ασθένειες στην αποθήκη τους. Τα βότανα που θερμαίνονται από τον ήπιο ήλιο μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τις ασθένειες, οι καρποί των δέντρων όχι μόνο ικανοποιούν την πείνα, αλλά και κορεσμούν το σώμα με χρήσιμες ουσίες. Αν ακούσετε και κοιτάξετε προσεκτικά, μπορείτε να βρείτε μια θαυματουργή θεραπεία που έχει τη μαγεία της φύσης ανάμεσα σε χιλιάδες θάμνους, δέντρα και χόρτα. Αυτό περιλαμβάνει το φασκόμηλο.

Χημική σύνθεση

Το φασκόμηλο είναι ένας πραγματικός θησαυρός φαρμακευτικών βιταμινών και άλλων ευεργετικών ουσιών, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• ρητίνη,
• τσίχλα,
• άμυλο,
• καμφορά,
• cineole,
• θουγιόνη,
• thujol,
• salvain,
• βορνεόλη,
• pinene,
• τανίνες,
• ολεανοϊκό, ουρσολικό, χλωρογενικό, φαινοκαρβοξυλικό οξύ,
• βιταμίνη P και PP,
• φυτοκτόνα,
• αλκαλοειδή,
• φλαβονοειδή.

Ο κατάλογος είναι εντυπωσιακός και δίνει σε αυτό το είδος φυτού το ανεκτίμητο χάρισμα της θεραπείας των ανθρώπων από πολλές ασθένειες.

Πώς μοιάζει και πού αναπτύσσεται

Το φασκόμηλο (Salvia) είναι ένα πολυετές, θαμνώδες φυτό με μοβ, λιλά-μπλε και μπλε ταξιανθίες και καρπούς με τη μορφή μικρών, σκούρων καφέ καρυδιών. Ενδημεί στη νοτιοανατολική Ευρώπη και την Ιταλία. Ο θάμνος μπορεί να φτάσει σε ύψος 20-70 cm. Ενδημεί σε περιοχές με θερμό κλίμα. Σήμερα, το φασκόμηλο καλλιεργείται στην Ιταλία, τη Γαλλία, τη Ρωσία, κυρίως στο Κράι Κρασνοντάρ, την Ουκρανία, τη Σλοβακία, την Ελλάδα, την Τσεχική Δημοκρατία και τη Γιουγκοσλαβία. Μια ισχυρή διακλαδισμένη ρίζα, ένας ευθύς διακλαδισμένος βλαστός, λεπτά, σφηνοειδή φύλλα, τσαλακωμένα φύλλα και μοβ ταξιανθίες είναι όλα τα διακριτικά χαρακτηριστικά αυτού του φυτού.

Δυστυχώς, δεν εμφανίζεται σε άγρια κατάσταση στο έδαφος της Ρωσικής Ομοσπονδίας, αλλά αντιπροσωπεύεται από καλλιεργημένους ή ήδη άγριους θάμνους, οι οποίοι αισθάνονται καλά στα χωράφια και στους κήπους.

Πολλαπλασιάζεται με σπόρους και μοσχεύματα που φυτεύονται είτε αργά το φθινόπωρο είτε νωρίς την άνοιξη. Τα άνθη εμφανίζονται τον Ιούνιο ή τον Ιούλιο και οι καρποί μπορούν να συγκομιστούν τον Αύγουστο ή τον Σεπτέμβριο. Το φασκόμηλο αρχίζει να ανθίζει το δεύτερο έτος.

Τύποι

Σήμερα υπάρχουν περίπου 900 είδη φασκόμηλου. Παλαιότερα υπήρχαν δύο χιλιάδες ποικιλίες, αλλά δυστυχώς πολλά είδη έχουν πλέον εξαφανιστεί. Οι πιο γνωστές θεωρούνται οι ακόλουθες:

1. Φασκόμηλο Μοσχοφίλερο. Αυτό το άγριο φυτό μπορεί να βρεθεί στις νότιες περιοχές της Ευρώπης, στις ασιατικές χώρες και στον Καύκασο. Η φαρμακευτική του δύναμη έγκειται στο αιθέριο έλαιο του, το οποίο αποτελεί τη βάση για τα φάρμακα κατά της ψωρίασης.
2. Η ποικιλία φασκόμηλο της Αιθιοπίας συναντάται στις χώρες της Βόρειας Αμερικής. Καλλιεργείται επίσης στην Κεντρική Ασία, τον Καύκασο και τις κεντρικές περιοχές της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Η ποικιλία θεωρείται εξαιρετικό μελιτώδες φυτό. Η χρησιμότητά του εκτιμάται από τους λαϊκούς θεραπευτές που χρησιμοποιούν το έλαιο του φυτού για τη θεραπεία ασθενών με φυματίωση.
3. Το λευκό ή ναρκωτικό φασκόμηλο περιέχει σαλβινορίνη, μια ιδιόμορφη ψυχοδραστική ουσία. Εξαιτίας αυτού του στοιχείου στην πατρίδα της ποικιλίας - το Μεξικό - χρησιμοποιείται από μάγισσες για τελετουργικούς σκοπούς. Στη Ρωσία, αυτό το είδος φασκόμηλου περιλαμβάνεται στον κατάλογο των απαγορευμένων φυτών. Σε μικρές δόσεις, ωστόσο, μπορεί να θεραπεύσει πονοκεφάλους, αναιμία, ρευματισμούς και νεφροπάθειες.
4. Το φασκόμηλο της στέπας είναι ένα άγριο είδος που συναντάται στη Δυτική Σιβηρία και το Καζακστάν. Χρησιμοποιείται κυρίως στην κοσμετολογία.
5. Η τεχνητά εκτρεφόμενη ποικιλία φασκόμηλου ονομάζεται φυτικό φασκόμηλο και υποδιαιρείται σε διάφορα άλλα είδη. Διαφέρει από τα αντίστοιχα άγρια είδη του έχοντας μεγαλύτερο φύλλο. Χρησιμοποιείται για μαγειρικούς σκοπούς.
6. Το φασκόμηλο ή άγριο φασκόμηλο συναντάται σε όλη την Ευρώπη. Ο κύριος τομέας εφαρμογής του είναι η μαγειρική.
7. Το Μολδαβικό φασκόμηλο έχει διάφορα ονόματα: φασκόμηλο ή yaylite. Φυτρώνει στην Κριμαία και τον Καύκασο και είναι ένα εξαιρετικό μελιτώδες φασκόμηλο, αλλά δεν χρησιμοποιείται φαρμακευτικά.
8. Η πιο γνωστή ποικιλία είναι το φαρμακευτικό φασκόμηλο. Χρησιμοποιείται σε όλες τις βιομηχανίες και ακόμη και ως καλλωπιστικό φυτό.

Πότε να συγκομίζετε και πώς να αποθηκεύετε το φασκόμηλο

Τα άνθη και τα φύλλα του φυτού έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Συνήθως συλλέγονται με δύο τρόπους: είτε κόβοντας τα φύλλα και τις ταξιανθίες με το χέρι, είτε χρησιμοποιώντας δρεπάνι ή ειδικό ψαλίδι για να κόψουν το τμήμα που βρίσκεται στην επιφάνεια και στη συνέχεια να το στεγνώσουν. Η πρώτη περίοδος συγκομιδής είναι ένα έτος μετά τη σπορά του φασκόμηλου. Η εποχή συγκομιδής είναι ο Ιούνιος, ο Ιούλιος και ο Σεπτέμβριος, όταν ανθίζει και καρποφορεί. Είναι καλύτερο να συγκομίζεται σε μια ξηρή, ηλιόλουστη ημέρα, αφού έχουν στεγνώσει οι σταγόνες δροσιάς.

Για την αποθήκευση, υπάρχουν δύο επιλογές - ολόκληρα φύλλα και ταξιανθίες ή θρυμματισμένα. Αλλά αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η δεύτερη μέθοδος εξατμίζεται πιο γρήγορα και το φυτό χάνει τη φαρμακευτική του δύναμη. Για την καλύτερη διατήρηση των ευεργετικών ιδιοτήτων χρησιμοποιούνται χαρτοκιβώτια, σακούλες από καμβά και βάζα με καπάκια καπρόν. Το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται καλά. Το βότανο μπορεί να έχει διάρκεια ζωής έως και δύο χρόνια.

Το βότανο μπορεί επίσης να καταψυχθεί. Για να το κάνετε αυτό, ξεπλύνετε και στεγνώστε καλά τα φύλλα αρχικά. Στη συνέχεια, μαζέψτε τα φύλλα σε μικρές σακούλες και βάλτε τα στο διαμέρισμα κατάψυξης. Σε αυτή την κατάσταση, η γεύση του φασκόμηλου εντείνεται, οπότε για το μαγείρεμα, για παράδειγμα, πάρτε μικρότερη ποσότητα από αυτή που αναφέρεται στη συνταγή. Το κατεψυγμένο προϊόν μπορεί να διατηρηθεί έως και ένα έτος.

Πώς να το στεγνώσετε

Για να είναι χρήσιμο το φασκόμηλο, θα πρέπει όχι μόνο να συγκομίζεται σωστά αλλά και να αποξηραίνεται. Πρέπει να πλένεται κάτω από τρεχούμενο νερό αμέσως μετά τη συγκομιδή. Στη συνέχεια απλώνεται σε ένα κομμάτι χαρτί και στεγνώνει φυσικά αλλά σε σκοτεινό μέρος. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι κατά το πλύσιμο των φύλλων και των λουλουδιών θα πρέπει να χρησιμοποιείται ζεστό νερό, αλλά ποτέ ζεστό νερό, καθώς θα οδηγήσει σε απώλεια πολύτιμων ελαίων και μετάλλων. Εάν ολόκληρο το φυτό έχει αποξηρανθεί, δένεται σε μικρές δέσμες και κρεμιέται "ανάποδα".

Εκτός από το φυσικό στέγνωμα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στεγνωτήριο ή έναν κανονικό φούρνο, αλλά να θυμάστε ότι η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.

Το τελικό προϊόν πρέπει να έχει τη χαρακτηριστική ευθραυστότητα των φύλλων και των ταξιανθιών.

Χρήσιμες ιδιότητες του φασκόμηλου

Το φασκόμηλο έχει πολλά οφέλη για την υγεία λόγω της αφθονίας των βιταμινών και των μετάλλων που περιέχει. Οι ειδικοί επισημαίνουν τους ακόλουθους τομείς στους οποίους τα οφέλη του φασκόμηλου έχουν αποδειχθεί με σαφήνεια:

• εξωτερική εφαρμογή,
• γυναικολογική περιοχή,
• ασθένειες του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος,
• διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος,
• πεπτικά προβλήματα,
• διαταραχές του νευρικού συστήματος,
• απώλεια βάρους.

Φυσικά, σε κάθε "κλάδο" το φυτό χρησιμοποιείται σε διαφορετικές παραλλαγές που συνιστά ο γιατρός.

Για γυναίκες

Η εύθραυστη υγεία των γυναικών χρειαζόταν πάντα πρόσθετη προστασία. Έτσι, το φασκόμηλο έχει γίνει ένας από τους "προστάτες" του σώματος των όμορφων γυναικών. Τα οφέλη του για το ασθενές φύλο είναι τα εξής:

1. Η ικανότητα βελτίωσης της κατάστασης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Το γεγονός είναι ότι το φυτό έχει οιστρογονική λειτουργία, η οποία διαταράσσεται κατά την εμμηνόπαυση. Το βότανο είναι επίσης εξαιρετικό στην καταπολέμηση των εξάψεων, της υπερβολικής εφίδρωσης και βοηθά επίσης στη βελτίωση της μνήμης και στην ανακούφιση από τη νευρικότητα.
2. Βοήθεια στην καταπολέμηση της υπογονιμότητας. Όλες οι ίδιες οιστρογονικές ιδιότητες βοηθούν στην καταπολέμηση της ορμονικής υπογονιμότητας. Οι ειδικοί συνιστούν ότι όταν τα επίπεδα οιστρογόνων είναι χαμηλά, οι γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν αυτό το βότανο αμέσως μετά την έμμηνο ρύση και πριν αρχίσουν την ωορρηξία. Αυτό συμβάλλει στη βελτίωση των επιπέδων των ορμονών και αυξάνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.
3. Εξάλειψη της γυναικείας ψυχρότητας. Και, φυσικά, το φασκόμηλο θα κάνει τη δουλειά του ομαλοποιώντας τις ορμόνες και αποκαθιστώντας τη λίμπιντο. Για να το κάνετε αυτό, πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα αφέψημα από φασκόμηλο και φλαμούρι που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες και εγχέονται σε 250 ml βραστό νερό. Τότε δεν θα υπάρχουν προβλήματα με τη γυναικεία λίμπιντο.
4. Η ικανότητα να νικά και να καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα. Αυτή η ιδιότητα είναι ιδιαίτερα πολύτιμη για τις γυναίκες, καθώς το φασκόμηλο βοηθά στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, του δέρματος, του εντέρου, των νεφρών και του στόματος.
5. Εξάλειψη της φλεγμονής στα γυναικεία όργανα (τράχηλος, κόλπος).
6. Δυνατότητα ελαχιστοποίησης των ρυτίδων. Για τις καλλονές σε όλο τον κόσμο, αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό.
7. Βοήθεια στη θεραπεία της τσίχλας. Το βότανο χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε πλύσεις και βοηθά στην ανακούφιση από τον κνησμό και τον ερεθισμό.
8. Ικανότητα ομαλοποίησης του εμμηνορροϊκού κύκλου και εξάλειψης των δυσάρεστων συμπτωμάτων του.
9. Διέγερση της ωοθυλακικής ανάπτυξης.
10. Καταπολέμηση της κυστίτιδας. Σε αυτή την ασθένεια, προστίθεται στο μπάνιο και λαμβάνεται εσωτερικά.

Για άνδρες

Το φασκόμηλο είναι ένα γενναιόδωρο βότανο, οπότε όχι μόνο έχει μοιραστεί τη φροντίδα του με τις γυναίκες, αλλά δεν έχει παραμελήσει ούτε το ισχυρό φύλο. Η χρήση του φυτού ενδείκνυται σε περιπτώσεις όπως:

• αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης,
• βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και ρύθμιση του μεταβολισμού,
• εξάλειψη της στασιμότητας από το σπερματικό σύστημα,
• ομαλοποίηση του αδένα του προστάτη,
• αύξηση της ισχύος,
• αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας,
• Πρόληψη των γεννητικών ασθενειών,
• ενίσχυση της δράσης των φαρμάκων που στοχεύουν στη σύλληψη.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να λάβουν το φυτικό φάρμακο με τη μορφή εγχύσεων, βάμματα, αφέψημα και χυμό.

Όταν είστε έγκυος

Στην αρχαία Ρώμη και την αρχαία Ελλάδα, απ' όπου προέρχεται το όνομά του, το φασκόμηλο μεταφραζόταν ως "να είσαι υγιής". Οι θεραπευτές σέβονταν και εκτιμούσαν αυτό το βότανο. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες απαγορεύεται πάντα αυστηρά να το λαμβάνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ενώ άλλα φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μικρές δόσεις, το φασκόμηλο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθόλου! Υπάρχει πραγματικός κίνδυνος αποβολής, καθώς το φυτό έχει την ικανότητα να συστέλλει τη μήτρα.

Ο μόνος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα είναι να κάνετε γαργάρες στο λαιμό σας ή να το εφαρμόσετε στους κιρσούς. Διαφορετικά το φασκόμηλο απαγορεύεται αυστηρά!

Για παιδιά

Οι περισσότερες μητέρες στην ασθένεια των παιδιών τους προσπαθούν να βρουν εναλλακτικές λύσεις για τα φάρμακα στη λαϊκή ιατρική και τις φυσικές θεραπείες και τα φυτά. Αν μιλάμε για την εφαρμογή του φασκόμηλου στην καταπολέμηση των παιδικών ασθενειών, μπορεί να αντιμετωπίσει τη στηθάγχη και την αμυγδαλίτιδα, καθώς και νευρικές διαταραχές, αλλά αυτό είναι μόνο η λήψη του σε πέντε χρόνια δεν συνιστάται. Με πέντε ήδη μπορεί να καταφύγει στη θεραπευτική δύναμη του βοτάνου, αλλά μόνο μετά από την άδεια του παιδίατρου.

Όταν θηλάζετε

Στην πραγματικότητα, οι θηλάζουσες μητέρες, καθώς και οι έγκυες γυναίκες, η λήψη φασκόμηλου απαγορεύεται, καθώς μειώνει τη γαλουχία. Κατά συνέπεια, μπορεί να καταναλωθεί μόνο όταν η γαλουχία είναι αυξημένη, για να μειωθεί η ποσότητα του μητρικού γάλακτος και όταν ο θηλασμός έχει τελειώσει. Στην τελευταία περίπτωση, πάρτε 50 ml από το αφέψημα των βοτάνων, σε ίσες δόσεις, τέσσερις φορές την ημέρα, δεκαπέντε λεπτά πριν από τα γεύματα. Οι ειδικοί λένε ότι με αυτή τη χρήση, η γαλουχία τελειώνει ομαλά μετά από 2-3 εβδομάδες. Επιπλέον, δεν προκαλεί καμία βλάβη στο σώμα της γυναίκας.

Αδυνάτισμα

Όταν θέλετε να χάσετε βάρος, υποσυνείδητα ελπίζετε σε ένα γρήγορο αποτέλεσμα και μια θαυματουργή θεραπεία που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τον επιθυμητό όγκο σας με αστραπιαία ταχύτητα. Φυσικά, το φασκόμηλο δεν θα φάει άσχημα κιλά, αλλά εδώ είναι μερικά προβλήματα που αποτελούν απειλή για το σώμα σε μια δίαιτα, είναι αρκετά ικανή. Συγκεκριμένα:

• κορεσμός με πρόσθετες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία,
• καθαρισμός του σώματος,
• αποκατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος,
• βελτίωση της γεύσης των διαιτητικών γευμάτων,
• Πρόληψη της γήρανσης του δέρματος λόγω της μεγάλης ποσότητας αντιοξειδωτικών,
• Βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας διεγείροντας την παραγωγή οιστρογόνων,
• ομαλοποίηση του γαστρεντερικού σωλήνα,
• πρόληψη του οιδήματος.

Για την επίλυση όλων αυτών των προβλημάτων, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται ως αφέψημα, προστίθεται σε λουτρά ή χρησιμοποιείται σε περιτυλίγματα που βοηθούν στην ορατή συρρίκνωση του σχήματος.

Φασκόμηλο στην ιατρική

Από την αρχαιότητα, οι λαϊκοί θεραπευτές, οι βοτανολόγοι και οι μάγοι αναζητούσαν θαυματουργές θεραπείες για διάφορες ασθένειες με βάση συστατικά φυσικής προέλευσης: ρίζες, λουλούδια, φρούτα και βότανα. Τα πάντα χρησιμοποιούνταν για την παρασκευή φαρμάκων. Η ανακάλυψη ήταν σοφή, ικανή να αντιμετωπίσει πολλές ασθένειες. Σήμερα, τόσο η επιστημονική κοινότητα που έχει ερευνήσει τις ιδιότητες του βοτάνου όσο και το ιατρικό επάγγελμα έχουν αναγνωρίσει τα οφέλη του και έχουν εισάγει το φασκόμηλο στην ιατρική βιομηχανία.

Οι ειδικοί έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το φυτό έχει θετική επίδραση στις ακόλουθες παθήσεις:

• στοματίτιδα,
• ουλίτιδα,
• πονόλαιμος,
• φαρυγγίτιδα,
• επιπεφυκίτιδα,
• πλευρίτιδα,
• φυματίωση,
• βρογχικό άσθμα,
• κατάθλιψη και διαταραχές ύπνου,
• παράλυση,
• διαταραχές του νευρικού συστήματος,
• γαστρίτιδα,
• κολίτιδα και πεπτικό έλκος,
• σακχαρώδης διαβήτης,
• εντερικές παθήσεις,
• διάρροια,
• ασθένειες της χοληδόχου κύστης,
• πονόδοντος,
• χαμηλή αρτηριακή πίεση,
• αθηροσκλήρωση,
• αναιμία,
• πόνος στην περιοχή της καρδιάς,
• μειωμένη μνήμη και συγκέντρωση,
• υπογονιμότητα,
• εμμηνόπαυση,
• διαταραχές της εμμήνου ρύσεως,
• μεταβολικά προβλήματα,
• υπέρβαρο,
• ισχιαλγία,
• πολυαρθρίτιδα,
• αιμορροΐδες,
• διαταραχές του προστάτη,
• αποστήματα,
• μώλωπες μαλακών ιστών.

Σημείωση: Ορισμένες συνθήκες απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή.

Για σακχαρώδη διαβήτη

Οι ασθενείς με αυτή τη διάγνωση μπορούν να επωφεληθούν σε μεγάλο βαθμό από το φυτό για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Είναι η ικανότητα του βοτάνου να διεγείρει την παραγωγή ινσουλίνης. Γενικά, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται για ήπιες καταστάσεις. Συνιστάται να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα βότανα που είναι καλά για τον διαβήτη, όπως η πικραλίδα και το κατσίγαρο. Αλλά πριν από τη χρήση, μιλήστε με το γιατρό σας για να αποφασίσετε για την ημερήσια δόση και την πιο αποτελεσματική σύνθεση του φαρμάκου.

Γαστρίτιδα

Στον εικοστό πρώτο αιώνα, ο αριθμός των ασθενών με γαστρίτιδα αυξάνεται σταθερά, οπότε οι γιατροί αναζητούν τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση της νόσου όχι μόνο μέσω της φαρμακευτικής αγωγής, αλλά και μέσω εναλλακτικών μεθόδων. Ένας καλός βοηθός στον αγώνα για ένα υγιές στομάχι είναι το βότανο φασκόμηλο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες. Οι ταννίνες και η βιταμίνη ΡΡ βοηθούν στην ενίσχυση του επιθηλίου του στομάχου και η σαλβίνη του βοτάνου εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού. Επιπλέον, το φυτό αντιμετωπίζει τον μετεωρισμό. Για καλύτερα αποτελέσματα, οι γιατροί συμβουλεύουν να λαμβάνετε το αφέψημα 20-30 λεπτά πριν από το γεύμα πριν από κάθε γεύμα.

Εμμηνόπαυση

Πολλές γυναίκες είναι εξοικειωμένες με τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Πονοκέφαλοι, ευερεθιστότητα, ατελείωτες εξάψεις - με όλο αυτό το "μπουκέτο" οι γυναίκες έχουν να αντιμετωπίσουν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Και με όλα αυτά τα συμπτώματα αντιμετωπίζει τέλεια το βότανο φασκόμηλο. Ομαλοποιεί τις γυναικείες ορμόνες, μειώνει τον αριθμό των εξάψεων και βοηθά στην απαλλαγή από τη νευρική διέγερση και την αϋπνία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε αφεψήματα και αφέψημα βοτάνων. Για να τα ετοιμάσετε, ρίξτε μία κουταλιά της σούπας βότανο σε βραστό νερό και αφήστε το να εμποτιστεί για μία ώρα. Είναι προτιμότερο να λαμβάνετε ένα τέτοιο φάρμακο έως και πέντε φορές την ημέρα για ένα μήνα και στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα δεκαπενθήμερο. Είναι καλύτερο το αφέψημα και το έγχυμα να λαμβάνονται 40 λεπτά πριν από το γεύμα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χυμό φασκόμηλου, χρησιμοποιώντας δύο κουταλιές της σούπας την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι δύο εβδομάδες. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις θεραπείες, ωστόσο, θα πρέπει πάντα να επισκέπτεστε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με τη δυνατότητα λήψης φασκόμηλου, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές εάν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ορμονικά φάρμακα.

Για τα νεφρά

Τα άτομα με νεφρική νόσο μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τη θαυματουργή δύναμη του φασκόμηλου. Το γεγονός είναι ότι το βότανο έχει εξαιρετικές διουρητικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει. Είναι επίσης ένα καλό εφιδρωτικό, το οποίο είναι σημαντικό για τους ασθενείς με νεφρικά προβλήματα. Συνιστώνται αφέψημα και έγχυμα για τους ασθενείς για τη βελτίωση της κατάστασής τους και την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να προτιμάται μια συλλογή πολλαπλών συστατικών, όπου μαζί με το φασκόμηλο θα υπάρχουν, για παράδειγμα, φύλλα σημύδας, αρκουδιά, τριανταφυλλιές, μούρα αρκεύθου κ.λπ. Δεν πρέπει όμως να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία οξείας φλεγμονής του οργάνου. Προκειμένου να εκτιμήσετε το όφελος και να επιτύχετε ταχεία ανάρρωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος θα σας συνταγογραφήσει τη συνιστώμενη δόση ανάλογα με τη συγκεκριμένη διάγνωση και την προσωπικότητα του ατόμου.

Στην κολίτιδα

Το φασκόμηλο είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία της νόσου του εντέρου εμποδίζοντας το οξύ του στομάχου να επιτεθεί στα φλεγμονώδη τοιχώματα. Οι ειδικοί συνιστούν την προσθήκη φασκόμηλου και λουλουδιών χαμομηλιού. Σε μια τέτοια σύνθεση, το φασκόμηλο θα δείξει τη μεγαλύτερη δραστηριότητα και θα αντιμετωπίσει πιο γρήγορα το έργο που έχει αναλάβει. Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα θα χρειαστείτε μία κουταλιά της σούπας από το φυτό και 250 ml ζεστό νερό. Αφήστε το να εμποτιστεί για δύο ώρες και χρησιμοποιήστε μία κουταλιά της σούπας κάθε δύο ώρες. Το φασκόμηλο δεν έχει ανεπιθύμητες ενέργειες στους ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με κολίτιδα, οπότε η θεραπεία μπορεί να είναι αρκετά μακρά.

Για κυστίτιδα

Η κυστίτιδα είναι μια κατάσταση για την οποία δεν θέλετε να μιλάτε, αλλά μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστη. Γι' αυτό θέλετε να το αντιμετωπίσετε το συντομότερο δυνατό. Το βότανο φασκόμηλο μπορεί να σας βοηθήσει να νικήσετε γρήγορα και αποτελεσματικά την "δυσάρεστη" ασθένεια χωρίς επιβλαβείς συνέπειες για τον οργανισμό. Χάρη στις αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και απολυμαντικές του ιδιότητες, το φυτό έχει γίνει ένα σπουδαίο εργαλείο για την καταπολέμηση της κυστίτιδας. Συνιστούμε τη χρήση της κλασικής συνταγής έγχυσης βοτάνου (20 g ανά 250 ml βραστό νερό), που θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά και λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για 50 ml πριν από τα γεύματα. Τα λουτρά με έγχυμα του βοτάνου είναι επίσης πολύ αποτελεσματικά.

Παγκρεατίτιδα

Το πάγκρεας απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης. Είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε αφεψήματα βοτάνων για να βοηθήσετε στην ανακούφιση από τη φλεγμονή. Το φασκόμηλο περιλαμβάνεται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας στο κύριο συστατικό αυτών των συγκεντρώσεων, το οποίο μπορεί να ανακουφίσει τον ερεθισμό του παγκρέατος και να έχει προληπτικό και απολυμαντικό αποτέλεσμα. Η μόνη ανεπιθύμητη χρήση του φασκόμηλου σε αυτές τις καταστάσεις είναι σε αλκοολούχα βάμματα, τα οποία μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς. Το έγχυμα θα πρέπει να παρασκευάζεται σύμφωνα με την κλασική συνταγή και να λαμβάνεται 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για τρεις μήνες και στη συνέχεια ένα διάλειμμα για 5 εβδομάδες. Μια τέτοια θεραπεία θα έχει καταπραϋντική και προληπτική επίδραση στο πάγκρεας.

Για αιμορροΐδες

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κιρσούς του παχέος εντέρου θα πρέπει να απευθύνονται στο φασκόμηλο για βοήθεια. Μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, τη φλεγμονή, να έχει απολυμαντική δράση και να αποτρέψει την επαναφλεγμονή. Είναι σύνηθες να γίνονται μπάνια, μικροκλύστες και κομπρέσες για την καταπολέμηση της πάθησης. Το αφέψημα ομαλοποιεί επίσης το έντερο και εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα, η οποία είναι τόσο σημαντική στις αιμορροΐδες. Οι κομπρέσες και οι λοσιόν θα πρέπει να εφαρμόζονται στη φλεγμονώδη περιοχή για 15 λεπτά, αρκετές φορές την ημέρα.

Από σκουλήκια

Το φυτό έχει αντιπαρασιτική δράση, η οποία είναι σημαντική για την καταπολέμηση των σκουληκιών. Αν προσθέσετε στο βότανο κιτρινόριζα αψιθιά, θα έχετε ένα πολύ ισχυρό φάρμακο κατά των σκουληκιών. Για μια τέτοια προετοιμασία, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό με 4 κουταλιές της σούπας από τη συλλογή. Το μείγμα πρέπει να παραμείνει όλη τη νύχτα και το πρωί να προσθέσετε μέλι (ήδη στραγγισμένο). Αυτό το φάρμακο πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνέχεια να καταφεύγετε σε καστορέλαιο, το οποίο πρέπει να πίνετε σε ποσότητα δύο κουταλιών, και πίσσα σημύδας. Ρίξτε το σε ένα κομμάτι βαμβάκι και δέστε το στην περιοχή του ομφαλού. Το πρωί, τα παράσιτα θα έχουν φύγει.

Για βήχα

Λόγω της αποχρεμπτικής του ιδιότητας, το φασκόμηλο είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία ασθενειών του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος. Βελτιώνει την απόχρεμψη των πτυέλων, βοηθά στην εξόντωση των παθογόνων βακτηρίων και εξαλείφει τη φλεγμονή της αναπνευστικής οδού γενικά.

Ένα δημοφιλές φάρμακο για το βήχα είναι το φασκόμηλο με γάλα. Για να το κάνετε αυτό, συνδυάστε δύο κουταλάκια του γλυκού από το βότανο με ζεστό γάλα, όσο πιο λιπαρό τόσο το καλύτερο. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό, σουρώστε, βράστε ξανά και χρησιμοποιήστε το ως φάρμακο κατά του βήχα.

Υπογονιμότητα

Βοήθεια με την ορμονική υπογονιμότητα μπορεί να βοηθήσει το ίδιο φασκόμηλο. Περιλαμβάνει φυτοοιστρογόνα, τα οποία προάγουν την ανάπτυξη του γυναικείου ωαρίου και έτσι αυξάνουν τις πιθανότητες ταχύτερης σύλληψης. Το βότανο θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατόπιν συμβουλής του γιατρού, ο οποίος θα συνταγογραφήσει ένα σχήμα φυτικής θεραπείας, τη μέθοδο και θα καθορίσει την επιτρεπόμενη δοσολογία σε κάθε περίπτωση. Αυτό είναι το είδος της διάγνωσης που απαιτεί ακριβείς συστάσεις και ένα πρότυπο που συνταγογραφείται από έναν ειδικό, όχι από έναν θαυματουργά θεραπευμένο γείτονα!

Σε περίπτωση στηθάγχης

Λόγω της παρουσίας διαφόρων μικροθρεπτικών συστατικών και βιταμινών στη "σύνθεσή" του, το φασκόμηλο έχει βακτηριοκτόνες, στυπτικές, αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Είναι επίσης ένα φυσικό αντιβιοτικό και η χρήση του στη θεραπεία της στηθάγχης είναι όχι μόνο δυνατή αλλά και αναγκαία. Το φυτό χρησιμοποιείται για γαργάρες, εισπνοές και κατάποση. Τέτοιες μέθοδοι θεραπείας θα μειώσουν γρήγορα τον πόνο, θα εξαλείψουν τον ερεθισμό και θα αυξήσουν τον γενικό τόνο του σώματος.

Κρυολογήματα

Κατά τη διάρκεια της περιόδου των οξέων λοιμώξεων του αναπνευστικού οι γιατροί συνιστούν τη λήψη βάμματος και αφέψημα φασκόμηλου, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της αντίστασης στα κοινά κρυολογήματα, να καταπραΰνει τον πονόλαιμο, να ανακουφίζει από το βήχα και να σκοτώνει τα βακτήρια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παστίλιες φασκόμηλου και παστίλιες με φασκόμηλο. Ένα νυχτερινό τσάι από βότανα θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε, να κοιμηθείτε και να ξυπνήσετε ένα απόλυτα υγιές άτομο.

Για εφίδρωση

Το φασκόμηλο μπορεί να βοηθήσει στην υπεριδρωσία (υπερβολική εφίδρωση). Τα λουτρά και τα αφεψήματα θα ομαλοποιήσουν τη λειτουργία του σμήγματος, θα μειώσουν την εφίδρωση και θα βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις κακές οσμές.

Τα θρυμματισμένα βότανα σε ποσότητα ενός φλιτζανιού ανά πέντε λίτρα νερού χρησιμοποιούνται στα λουτρά. Αυτό πρέπει να παραμείνει για 24 ώρες πριν προστεθεί στο λουτρό, το οποίο πρέπει να διαρκέσει 20 λεπτά. Μια τέτοια μέθοδος είναι κατάλληλη για καθημερινή χρήση και καταπολεμά το πρόβλημα πολύ καλά.

Στην ενδομητρίωση

Το φασκόμηλο ενδείκνυται για πολλές παθήσεις, αλλά στην ενδομητρίωση, η χρήση του απαγορεύεται, καθώς το βότανο έχει την ικανότητα να αυξάνει την ανάπτυξη των οιστρογόνων, τα οποία με τη σειρά τους μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη μιας καλοήθους μάζας.

Σε περίπτωση γρίπης

Οι στοματικές παθήσεις είναι στον κατάλογο των παθολογιών με τις οποίες το μαγικό βότανο μπορεί να αντιμετωπίσει. Πρώτον, απολυμαίνει, δεύτερον, απομακρύνει το πύον και μειώνει τη φλεγμονή. Για γαργάρες, οι οδοντίατροι συμβουλεύουν τη χρήση αλκοολούχου διαλύματος. Προστίθεται σε ποσότητα τριάντα ή σαράντα σταγόνων ανά ένα ποτήρι νερό.

Ταυτόχρονη ιγμορίτιδα της άνω γνάθου

Στη θεραπεία μιας τέτοιας ασθένειας όπως η γναθοκολπίτιδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φασκόμηλο ή μάλλον ένα διάλυμα με βάση αυτό για ρινική άρδευση. Το διάλυμα παρασκευάζεται ως ένα συνηθισμένο έγχυμα, δηλαδή πάρτε ένα ποτήρι νερό ανά 1 κουταλάκι του γλυκού. Επιμείνετε για μια ώρα και προχωρήστε στη διαδικασία. Το βότανο αντιμετωπίζει καλά την ασθένεια, καθώς καταπολεμά τα μικρόβια και εμποδίζει την εξάπλωση του ιού.

Φυτικά παρασκευάσματα με φασκόμηλο

Από το "ιερό βότανο", όπως το αποκαλούσαν οι αρχαίοι γιατροί, όπως ο Ιπποκράτης, έχουν παρασκευαστεί αφέψημα, έγχυμα και αρωματικά λουτρά. Από τότε, οι συνταγές έχουν βελτιωθεί, αλλά οι τρόποι χρήσης του φυτού δεν έχουν αλλάξει πολύ. Σήμερα, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται στην ίδια μορφή ως αφέψημα, έγχυμα, τσάι και βάμματα. Επιπλέον, υπάρχουν παστίλιες ή χάπια φασκόμηλου που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της στηθάγχης, της τραχειίτιδας, της βρογχίτιδας κ.λπ. Επίσης, ευρέως διαδεδομένη είναι η ξηρή φυτική σκόνη, η οποία είναι ένα θρυμματισμένο μέρος του φυτού. Όλα τα είδη υγρών παρασκευασμάτων παρασκευάζονται με βάση αυτό. Ποια είναι λοιπόν τα χαρακτηριστικά τους;

Έγχυση

Το έγχυμα είναι μια υγρή μορφή φαρμακευτικής αγωγής, η οποία αποτελεί εκχύλιση φυτικού υλικού. Τα αφεψήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν εσωτερικά, εξωτερικά ή ως εισπνοή. Η ίδια η λέξη σημαίνει τη διαδικασία έγχυσης.

Τα αφεψήματα φασκόμηλου χρησιμοποιούνται ως χολερυθμιστικό, για την καταπολέμηση του μετεωρισμού, για τη βελτίωση του γαστρεντερικού συστήματος κ.λπ.

Για να φτιάξετε ένα έγχυμα, χρειάζεστε ζεστό νερό και τα πραγματικά φύλλα ή άνθη του φυτού. Συνήθως λαμβάνονται σε αναλογία 1:10 ή δύο κουταλιές της σούπας ανά ποτήρι βραστό νερό και λαμβάνονται 20-40 λεπτά πριν από το γεύμα. Είναι επίσης δυνατό να προετοιμάσετε ένα έγχυμα σε υδατόλουτρο, αλλά το προϊόν δεν πρέπει να βράσει. Λαμβάνεται αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1:4. Για να διατηρήσετε τα αιθέρια έλαια, παρασκευάστε αυτό το βάμμα σε καλά κλεισμένο δοχείο.

Βάμμα .

Το βάμμα είναι ένα μείγμα αλκοολούχου υγρού με διάφορα βότανα (στην περίπτωση των βάμματα βοτάνων). Το βάμμα φασκόμηλου είναι ένα πρασινοκάστανο υγρό εμποτισμένο με 70% αλκοόλη σε αναλογία 1:10.

Για να προετοιμάσετε το βάμμα στο σπίτι, πάρτε μισό λίτρο βότκα και αναμείξτε το με τρεις κουταλιές της σούπας φασκόμηλο. Όλα αυτά χύνεται σε μια φιάλη, φελλώνεται και αφήνεται για 28 ημέρες, κατόπιν φιλτράρεται και χύνεται σε ένα καθαρό δοχείο. Το βάμμα πρέπει να λαμβάνεται μόνο όπως συνιστά ο γιατρός σας.

Αφέψημα

Τα αφέψημα, όπως και τα εγχύματα, είναι μια υγρή μορφή εκχυλίσματος βοτάνων. Τα αφεψήματα παρασκευάζονται σε αναλογία 1:5 για εξωτερική χρήση και σε αναλογία 1:10 για εσωτερική χρήση.

Ένα αφέψημα φασκόμηλου απαιτεί δύο κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φύλλα και 200 ml βραστό νερό. Όλα μαγειρεύονται σε υδατόλουτρο για δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια, κρυώστε ελαφρώς, στραγγίστε και προσθέστε τόσο βραστό νερό όσο ο αρχικός όγκος. Το αφέψημα πρέπει να αποθηκεύεται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από δύο ημέρες.

Τσάι

Όλοι γνωρίζουν τι είναι το τσάι. Υπάρχουν σε πολλές μορφές, συμπεριλαμβανομένων των τσαγιών από βότανα. Το τσάι φασκόμηλου είναι μοναδικό στις ευεργετικές του ιδιότητες, έτσι ώστε να μην πίνεται μόνο για απόλαυση, αλλά και ως φάρμακο. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τα κρυολογήματα και ηρεμεί τα νεύρα, τονώνει το πεπτικό σύστημα, βοηθάει στον πυρετό και τους πονοκεφάλους και αποτοξινώνει.

Παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το έγχυμα (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι βραστό νερό), αλλά πίνεται ζεστό αμέσως μετά την παρασκευή. Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε τα φακελάκια φασκόμηλου του φαρμακείου. Γρήγορο και χρήσιμο!

Φασκόμηλο: ιδιότητες και χρήσεις

Το έλαιο φασκόμηλου θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα αιθέρια έλαια. Η δεύτερη ονομασία του είναι μοσχοκάρυδο. Χρησιμοποιείται συνήθως στην αρωματοθεραπεία και στα καλλυντικά. Το έλαιο έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές, αντισπασμωδικές και ηρεμιστικές ιδιότητες. Συνολικά έχει περισσότερες από 20 χρήσιμες ενώσεις, αλλά οι πιο πολύτιμες ουσίες θεωρούνται οι εξής:

• αλκαλοειδή,
• τερπενοειδή,
• φλαβονοειδή,
• Salvin,
• λινολικό οξύ.

Εξαιτίας αυτών, το έλαιο χρησιμοποιείται για τους ακόλουθους σκοπούς:

• Θεραπεία φλεγμονών του στόματος, δερματικών παθήσεων, μώλωπες,
• Ανακούφιση από την ένταση των φωνητικών χορδών και των νεύρων,
• βελτίωση της μνήμης,
• διέγερση της εγκεφαλικής δραστηριότητας,
• βελτίωση της συγκέντρωσης και της ανοσίας,
• θεραπεία μολυσματικών ασθενειών,
• ανακούφιση από τους πονοκεφάλους.

Αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται για εξωτερική χρήση και συνήθως προστίθεται στο κύριο συστατικό. Το έλαιο χρησιμοποιείται συχνότερα για εισπνοές, διάφορες λοσιόν, κομπρέσες και λουτρά.

Για όλες τις ευεργετικές του επιδράσεις, οι ειδικοί δεν συνιστούν τη χρήση του:

• σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας,
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,
• επιληψία,
• προβλήματα που σχετίζονται με την αρτηριακή πίεση,
• παιδιά κάτω των 2 ετών,
• Παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών ή αν καταναλώνεται αλκοόλ.

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να μελετήσετε τις αντενδείξεις, τις οδηγίες και τις μεθόδους χρήσης, καθώς και να συμβουλευτείτε έναν αρμόδιο γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το λιπαρό προϊόν.

Καλλυντικές εφαρμογές

Το φασκόμηλο μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, να καταπολεμήσει τις ρυτίδες, να φροντίσει τα μαλλιά και να ενισχύσει τα νύχια. Για όλες αυτές τις ιδιότητες, το θαυματουργό έλαιο έχει αναγνωριστεί από ιδιόρρυθμους αισθητικούς και αισθητικούς.

Για το πρόσωπο

Δεδομένου ότι το έλαιο είναι αντιφλεγμονώδες και αντιμικροβιακό, υιοθετήθηκε αμέσως από τους επαγγελματίες της βιομηχανίας ομορφιάς και άρχισε να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών εξανθημάτων. Αλλά πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή, καθώς υπάρχει πιθανότητα να χειροτερέψει τα πράγματα, όχι να τα βελτιώσει. Ο αιθέρας είναι καταλληλότερος για λιπαρό και προβληματικό δέρμα. Αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι απαγορεύεται αυστηρά να εφαρμόζεται στην καθαρή του μορφή στο δέρμα του προσώπου λόγω του πιθανού κινδύνου εγκαυμάτων ή φλεγμονών. Χρησιμοποιείται καλύτερα σε μάσκες.

Για λιπαρό δέρμα
Συστατικά:

• μήλο - 1 τεμ,
• χυμό λεμονιού - 5 ml,
• λάδι φασκόμηλου - 5 σταγόνες,
• έλαιο δεντρολίβανου - 5 σταγόνες.

Καθαρίστε το ψημένο μήλο και πολτοποιήστε το. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και το λάδι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Εφαρμόστε τη μάσκα προσώπου στο πρόσωπο, εκτός από την περιοχή των ματιών, για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Για την αποκατάσταση της σφριγηλότητας
Συστατικά:

• λάδι jojoba - 5 ml,
• έλαιο φασκόμηλου - 2 σταγόνες.

Το μείγμα θα πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα για 20 λεπτά και η περίσσεια θα πρέπει να σκουπίζεται με καλλυντική πετσέτα.

Για την αποκατάσταση του τόνου
Συστατικά:

• λάδι βάσης (οποιοδήποτε) - 2 κουταλιές της σούπας,
• έλαιο λεμονιού - 2 σταγόνες,
• έλαιο φασκόμηλου - 2 σταγόνες,
• έλαιο χαμομηλιού - 2 σταγόνες,
• έλαιο λεβάντας - 2 σταγόνες.

Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε τα στο δέρμα.

Μάσκα αναζωογόνησης
Συστατικά:

• μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού,
• φυσικό γιαούρτι - 1 κουταλάκι του γλυκού,
• αλεύρι βρώμης - 0,5 κουταλάκι του γλυκού,
• λάδι φασκόμηλου - 3 σταγόνες.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στο πρόσωπο και το λαιμό για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Η θεραπεία συνιστάται το πολύ δύο φορές την εβδομάδα.

Αφού δοκιμάσουν αυτές τις μάσκες, οι γυναίκες παρατηρούν βελτίωση στην εμφάνιση του δέρματός τους, εξάλειψη της φλεγμονής και, κατά συνέπεια, εμφάνιση καλής διάθεσης!

Για τα μαλλιά

Μαλλιά - η ομορφιά και η σοφία των γυναικών. Αυτή ήταν η πεποίθηση των προγόνων μας. Και για τους άνδρες, τα πυκνά μαλλιά είναι καλό να είναι πυκνά. Για να έχετε πολυτελή μαλλιά, όπως τα σαμπουάν που διαφημίζουν οι τηλεοπτικές ντίβες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο φασκόμηλου που μπορεί να απαλλαγεί από την πιτυρίδα, να ομαλοποιήσει το σμήγμα, να εξαλείψει τους ερεθισμούς και να ενισχύσει τους θύλακες των τριχών. Οι μάσκες μαλλιών πρέπει να παρασκευάζονται με θέρμανση των βασικών ελαίων σε θερμοκρασία 40 βαθμών. Συνιστάται να εφαρμόζετε τις μάσκες σε βρεγμένα μαλλιά και να μην χρησιμοποιείτε πιστολάκι μαλλιών μετά το λούσιμο των μαλλιών σας. Τα μείγματα πρέπει επίσης να παρασκευάζονται πρόσφατα, καθώς δεν πρέπει να αποθηκεύονται. Ακολουθούν μερικές θαυματουργές συνταγές.

Για την πιτυρίδα
Συστατικά:

• κρέμα γάλακτος - 3 κουταλιές της σούπας,
• αλάτι - 1 κουταλιά της σούπας,
• ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού,
• Φασκόμηλο - 5 σταγόνες.

Εφαρμόστε το μείγμα ως μάσκα στο κεφάλι για 20 λεπτά και στη συνέχεια λούστε τα μαλλιά.

Για την αναζωογόνηση των μαλλιών
Συστατικά:

• έλαιο κολλιτσίδας - 30 ml,
• Φασκόμηλο - 4 σταγόνες.

Εφαρμόστε σε όλο το μήκος των μαλλιών. Στη συνέχεια βάλτε ένα σκουφάκι και σκεπάστε με μια πετσέτα για μία ώρα. Λούστε τα μαλλιά σας μετά.

Καταπολέμηση της ευθραυστότητας
Συστατικά:

• γιαούρτι - 2 κουταλιές της σούπας,
• κρόκος αυγού - 4 τεμάχια,
• λάδι φασκόμηλου - 5 σταγόνες.

Εφαρμόστε το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών και λούστε τα μετά από μία ώρα.

Για την ανάπτυξη των μαλλιών
Συστατικά:

• αμυγδαλέλαιο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο) - 3 κουταλιές της σούπας,
• Έλαιο φασκόμηλου - 6 σταγόνες.

Εφαρμόστε το φάρμακο σε όλο το μήκος των μαλλιών και καλύψτε το κεφάλι με μια πετσέτα. Αφήστε το για 30 λεπτά.

Κατά της φαλάκρας
Συστατικά:

• αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου - 5 κουταλιές της σούπας,
• δεντρολίβανο - 5 κουταλιές της σούπας,
• φύλλα τσουκνίδας - 10 κουταλιές της σούπας,
• βότκα - 500 ml,
• μηλόξυδο - 500 ml.

Στο πρώτο στάδιο, αναμείξτε όλα τα φυτικά συστατικά με βότκα και ξύδι και στη συνέχεια διατηρήστε τα σε κεραμικό δοχείο στο κρύο για 2 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μείγμα πρέπει να αναδεύεται και να ανακινείται. Μετά την περίοδο παραμονής το προϊόν θα πρέπει να διηθείται μέσω ενός παχύ στρώματος γάζας. Το προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται στις ρίζες των μαλλιών και να γίνεται μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Τα άτομα με κανονικά μαλλιά πρέπει να το ξεπλύνουν μετά από μία ώρα, αλλά τα άτομα με λιπαρά μαλλιά μπορούν να το αφήσουν όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε με καθαρό, χλιαρό νερό. Η πορεία αυτών των θεραπειών διαρκεί 10 ημέρες, αλλά η μέθοδος αυτή πρέπει να εφαρμόζεται κάθε δεύτερη ημέρα.

Για χέρια και νύχια

Τα χέρια και τα νύχια χρειάζονται επιπλέον προστασία. Οι γυναίκες χρησιμοποιούν διάφορες κρέμες και συνθέσεις σύσφιξης για να παρατείνουν τη νεανικότητα του δέρματος των χεριών και να ενισχύσουν τα νύχια. Αλλά δεν χρειάζεται να αγοράσετε ακριβά προϊόντα. Απλά χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο φασκόμηλου και θα έχετε μια εξαιρετική αντιβακτηριακή και συσφικτική θεραπεία στο σπίτι.

Πλύσιμο στο χέρι
Συστατικά:

• ζεστό γάλα - 0,5 l,
• θαλασσινό αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού,
• λάδι φασκόμηλου - 3 σταγόνες,
• λάδι γερανιού - 3 σταγόνες,
• έλαιο κέδρου - 3 σταγόνες.

Ένα τέτοιο μπάνιο θα πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα και το δέρμα των χεριών θα ενυδατωθεί, θα λειανθεί και τα νύχια θα δυναμώσουν.

Κατά των εύθραυστων νυχιών:
Συστατικά:

• ζεστό γάλα - 0,5 l,
• θαλασσινό αλάτι - 2 κουταλάκια του γλυκού,
• σόδα - 0,5 κουταλάκι του γλυκού,
• μέλι - 0,5 κουταλάκι του γλυκού,
• ιώδιο - 0,5 κουταλάκι του γλυκού,
• έλαιο φασκόμηλου - 2 σταγόνες.

Το μπάνιο θα πρέπει επίσης να γίνεται μία φορά την εβδομάδα, και τα νύχια θα σταματήσουν να ξεφλουδίζουν και θα αποκτήσουν δύναμη.

Χρησιμοποιώντας φασκόμηλο στο μαγείρεμα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του φασκόμηλου χρησιμοποιούνται όχι μόνο από γιατρούς και αισθητικούς αλλά και από μάγειρες σε όλο τον κόσμο. Το βότανο είναι σε θέση να διαποτίσει τα πιάτα με βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και να δώσει στις γνωστές συνταγές έναν ασυνήθιστο ήχο. Κατεψυγμένο σε παγάκια, το φασκόμηλο μπορεί να προστεθεί σε έτοιμα προς κατανάλωση σνακ για να τους δώσει μια εξαιρετική γεύση. Η γεύση του είναι πικάντικη και το άρωμά του πικάντικο, γι' αυτό χρησιμοποιείται σε πιάτα με κρέας και ψάρι, σαλάτες και αρτοσκευάσματα. Τα καλύτερα μπαχαρικά που μπορούν να συνδυαστούν με το φασκόμηλο είναι το κρεμμύδι, το σκόρδο και η δάφνη. Χρησιμοποιείται κυρίως στο τέλος του μαγειρέματος.

Οι βιομηχανίες ζαχαροπλαστικής, ποτών και κονσερβοποιίας, καθώς και η τυροκομική βιομηχανία είναι όλοι τομείς στους οποίους το φασκόμηλο χρησιμοποιείται ευρέως στην Αμερική. Χρησιμοποιείται συνήθως για την παρασκευή των ακόλουθων πιάτων:

• σπιτικά λουκάνικα,
• πουλερικά,
• φασόλια,
• χοιρινό στη φωτιά,
• αρνί,
• σάλτσα ντομάτας,
• πιάτα με αυγά,
• ψάρια,
• τσάι.

Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται για τη δημιουργία μοναδικών αποχρώσεων γεύσης και αρώματος που μπορούν να προσφέρουν όχι μόνο απόλαυση στο φαγητό αλλά και οφέλη για την υγεία.

Αντενδείξεις

Το καταπληκτικό φασκόμηλο είναι τόσο μοναδικό και περιζήτητο που οι αρνητικές επιπτώσεις του είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις όταν αντενδείκνυται η χρήση αυτού του φυτού:

• αλλεργίες,
• εγκυμοσύνη,
• γαλουχία,
• ενδομητρίωση,
• επιληψία,
• κίνδυνος εθισμού,
• παιδιά κάτω των 2 ετών,
• υπόταση,
• επιδείνωση ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος,
• ογκολογία,
• αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων,
• ασθένεια του θυρεοειδούς,
• βρογχικό άσθμα.

Αυτοί είναι οι κύριοι παράγοντες των ανεπιθύμητων ενεργειών του βοτάνου. Εάν, ωστόσο, ένα άτομο δεν έχει αντενδείξεις για τη χρήση του, αξίζει να στραφεί στο φασκόμηλο, το οποίο μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες με τη φυσική δύναμη της φύσης!

Φωτογραφία του φασκόμηλου