Ginseng: θεραπευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των ριζών τζίνσενγκ είναι δημοφιλείς από την αρχαιότητα. Εδώ και χιλιάδες χρόνια, θεωρείται πανάκεια για όλες τις ασθένειες. Ακόμα και το όνομά του σημαίνει κυριολεκτικά "άνθρωπος-ρίζα". Πράγματι, οι ρίζες αυτού του μοναδικού φυτού μοιάζουν με ανθρώπινη σιλουέτα, γεγονός που είναι από μόνο του συμβολικό.

Η ίδια η φύση φαίνεται να έχει δώσει το τζίνσενγκ στον άνθρωπο για να μπορεί να θεραπεύεται από ασθένειες και να ζει μέχρι τα 100 χρόνια. Εξάλλου, η "ρίζα της ζωής", όπως ονομάζεται αυτό το πολυετές φυτό στην Ανατολή, ζει για περισσότερο από έναν αιώνα. Κανένα άλλο ποώδες φυτό δεν μπορεί να υπερηφανεύεται για τέτοια ποσοστά. Και με την πάροδο του χρόνου, το πολυετές φυτό αποκτά μόνο θεραπευτική δύναμη.

Το τζίνσενγκ έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως από την αυγή της ιατρικής ως επιστήμης. Χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία ασθενειών και τη διατήρηση της ομορφιάς. Στη σημερινή φαρμακοβιομηχανία, η θεραπευτική ρίζα περιλαμβάνεται σε έναν τεράστιο αριθμό φαρμάκων που συνταγογραφούν οι γιατροί εκτός από το βασικό σύνολο θεραπειών. Κατά τη διάρκεια αιώνων πρακτικής, οι λαϊκοί θεραπευτές έχουν επίσης στραφεί σε αυτό το φυτό περισσότερες από μία φορές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μοναδικές θεραπείες με βάση το τζίνσενγκ έχουν επιβιώσει μέχρι σήμερα. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε το μυστικό του θαυματουργού βοτάνου, τι οφέλη μπορεί να επιφέρει στην ανθρώπινη υγεία.

Χημική σύνθεση

Αρχαία κινεζικά χειρόγραφα που χρονολογούνται από δύο χιλιετίες π.Χ. περιέχουν περιγραφές του τρόπου με τον οποίο τα βάμματα ρίζας τζίνσενγκ χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία ασθενειών. Αυτό το αρχαιολογικό εύρημα προκάλεσε πραγματική αίσθηση στην επιστημονική κοινότητα, καθώς ήταν κοινή πεποίθηση ότι η ιατρική των προγόνων μας βρισκόταν σε πρωτόγονο χαμηλό επίπεδο. Οι πρώτοι επαγγελματίες εκείνης της εποχής όχι μόνο γνώριζαν καλά τις φαρμακευτικές ιδιότητες της ρίζας, αλλά και τη χρησιμοποιούσαν ευρέως.

Πίστευαν ότι τα φάρμακα που παρασκευάζονταν από αυτό μπορούσαν να επαναφέρουν έναν ετοιμοθάνατο στη ζωή. Φυσικά, ένας τέτοιος ισχυρισμός μπορεί να αποδοθεί στον τομέα των μύθων, αλλά οι σύγχρονοι επιστήμονες, μετά από λεπτομερή μελέτη αυτού του μοναδικού βοτάνου, επιβεβαίωσαν ότι οι αρχαίοι θρύλοι βασίζονται σε αρκετά επιστημονικά γεγονότα. Το πιο πολύτιμο μέρος του τζίνσενγκ θεωρείται ότι είναι οι ρίζες του, επειδή περιέχουν

1. Αιθέρια έλαια.
2. Πηκτίνες και άμυλα.
3. Φυτοστερόλες, ουσίες που ρυθμίζουν τον κυτταρικό μεταβολισμό.
4. Ορυκτά: σελήνιο, χαλκός, κοβάλτιο, ασβέστιο, ψευδάργυρος και διάφορα άλλα στοιχεία από τον πίνακα Μεντελέγιεφ.
5. Σύμπλεγμα βιταμινών, το οποίο αντιπροσωπεύεται σχεδόν από όλη την ομάδα Β, το ασκορβικό οξύ, το νικοτινικό οξύ, την τοκοφερόλη, το φολικό οξύ και άλλες βιταμίνες.
6. Γλυκοζίτες που συντίθενται από όλα τα μέρη του πολυετούς φυτού.
7. Τανίνες και αλκαλοειδή.
8. Ρητίνες και βλέννα.
9. Παναξικό οξύ.

Σε γενικές γραμμές, η σύνθεση της ρίζας τζίνσενγκ έχει πολύ σύνθετη δομή. Περιέχει δεκάδες ενώσεις, πολλές από τις οποίες είναι εξαιρετικά σπάνιες στη φύση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το φυτό αναγνωρίζεται από την επίσημη ιατρική και καλλιεργείται πλέον για τη φαρμακευτική βιομηχανία σε ειδικές φυτείες σε περιοχές φιλικές προς το περιβάλλον.

Χαίρομαι που το γνωρίζω! Το φυτό δεν περιέχει λίπη και πρωτεΐνες και έχει μόνο 41 θερμίδες. Ως εκ τούτου, τα ποτά και τα φαρμακευτικά τσάγια του μπορούν να καταναλώνονται με ασφάλεια από άτομα που προσέχουν τη σιλουέτα τους.

Πώς μοιάζει και πού αναπτύσσεται

Το τζίνσενγκ είναι ασιατικό βότανο, αλλά καλλιεργείται πλέον με επιτυχία σε πολλές χώρες με ευνοϊκές κλιματολογικές συνθήκες. Ανήκει στην οικογένεια Araliaceae. Τα κύρια εξωτερικά χαρακτηριστικά του είναι:

1. Το τζίνσενγκ είναι ένα μικρό φυτό, που δεν ξεπερνά τα 40-50 εκατοστά. Έχει μακριά φύλλα πάνω σε ίσια, απλά στελέχη.
2. Κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας, η οποία πραγματοποιείται στα μέσα του καλοκαιριού, το φυτό φέρει μια μικρή λευκή στεφάνη, η οποία αποτελείται από μικρά λευκά άνθη.
3. Ο καρπός ωριμάζει τον Σεπτέμβριο. Πρόκειται για έναν κατακόκκινο πυρήνα. Κάθε καρπός περιέχει 1 έως 3 σπόρους.
4. Το τζίνσενγκ αναπαράγεται με τη σπορά σπόρων και χρειάζονται περίπου 2 χρόνια για να βλαστήσουν οι σπόροι.
5. Η ρίζα μοιάζει με άτρακτο.
6. Ο βιότοπός του είναι κατακερματισμένος. Στη φύση, το φαρμακευτικό πολυετές φυτό συναντάται στην Άπω Ανατολή, το Αλτάι, το Θιβέτ, την Κορέα, τη Μογγολία και τη Βόρεια Αμερική.
7. Το τζίνσενγκ προτιμά τα πλούσια, καλά υγρασμένα εδάφη- το ηλιακό φως έχει αρνητική επίδραση σε αυτό. Ως εκ τούτου, συναντάται σε δάση κέδρου και πλατύφυλλων, όπου αισθάνεται πιο άνετα κάτω από την κομοστέγη των δέντρων. Ορισμένα είδη αναπτύσσονται στις πλαγιές των βουνών.

Αυτό είναι ενδιαφέρον! Το φαρμακευτικό τζίνσενγκ καλλιεργείται σε θερμοκήπια στην Ανατολή. Όταν τα φυτά φτάσουν την ηλικία των πέντε ετών, διαλέγονται.

Είδος

Οι βοτανικοί κατάλογοι παρέχουν λεπτομερείς περιγραφές 12 ειδών τζίνσενγκ, αλλά μόνο τέσσερα χρησιμοποιούνται φαρμακευτικά:

1. Το κοινό ή αληθινό τζίνσενγκ φυτρώνει στα Κράις Πριμόρσκι και Χαμπάροφσκ, καθώς και στη βορειοανατολική Κίνα. Είναι το πιο πολύτιμο φαρμακευτικό είδος.
2. Το κινεζικό είδος, όπως υποδηλώνει το όνομά του, καλλιεργείται εμπορικά στο Μέσο Βασίλειο. Χρησιμοποιείται για καλλυντικούς και μαγειρικούς σκοπούς. Το είδος αυτό περιλαμβάνεται στο Κόκκινο Βιβλίο.
3. Το σιβηρικό τζίνσενγκ είναι γνωστότερο ως eleutherococcus. Αν και το φυτό ανήκει στην οικογένεια Araliaceae, δεν μπορεί να θεωρηθεί είδος τζίνσενγκ. Είναι αλήθεια ότι οι συνθέσεις των δύο πολυετών φυτών είναι σχεδόν πανομοιότυπες.
4. Το αμερικανικό υποείδος είναι ενδημικό στη Βόρεια Αμερική. Συχνά αναφέρεται ως spotted ginseng. Η ιδιαιτερότητα αυτού του είδους πολυετούς βοτάνου είναι η δροσιστική του δράση. Οι Κινέζοι θεραπευτές σέβονται τον "βόρειο συγγενή" του ασιατικού τζίνσενγκ για την ιδιότητά του αυτή, καθώς σώζει από τη δίψα στη ζέστη του καλοκαιριού. Ωστόσο, στον Καναδά και στις ΗΠΑ απαγορεύεται από το νόμο η συγκομιδή αυτού του φαρμακευτικού βοτάνου χωρίς ειδική άδεια.

Ένα σημαντικό σημείο: το τζίνσενγκ φτάνει στη μέγιστη θεραπευτική του δύναμη μόνο στην ηλικία των 10-15 ετών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η καλλιέργειά του είναι μια πολύ επίπονη και χρονοβόρα διαδικασία. Ορισμένοι οικιακοί κηπουροί προσπαθούν να καλλιεργήσουν αυτό το βότανο στα δικά τους χωράφια.

Συγκομιδή και αποθήκευση

Καθώς το εύρος εξάπλωσης του τζίνσενγκ είναι περιορισμένο και η συλλογή του στη φύση σε πολλές χώρες απαγορεύεται από το νόμο, μόνο οι βοτανολόγοι που ζουν στο Αλτάι και την Άπω Ανατολή μπορούν να συλλέξουν την πολύτιμη πρώτη ύλη με τα ίδια τους τα χέρια. Αλλά στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε το φυτικό υλικό, που καλλιεργείται σε ειδικές φυτείες ή σε θερμοκήπια.

Χαρακτηριστικά της βιομηχανικής συγκομιδής της ρίζας
Το τζίνσενγκ καλλιεργείται εμπορικά, χρησιμοποιώντας αγροτεχνικές μεθόδους λίπανσης που επιτρέπουν στο φυτό να αυξήσει τη μάζα των ριζών του. Όμως η βιομηχανική καλλιέργεια του πολυετούς φυτού έχει ως αποτέλεσμα την ταχεία εξάντληση του εδάφους.

1. Όταν το τζίνσενγκ συγκομίζεται εμπορικά, όλο το υλικό ταξινομείται σε 4 τύπους. Το ουράνιο είδος θεωρείται το πιο πολύτιμο.
2. Η λεγόμενη "κόκκινη ρίζα" είναι η αποξηραμένη ρίζα τζίνσενγκ, η οποία αποκτά μια κόκκινη απόχρωση κατά τη διαδικασία αποξήρανσης.
3. Με σωστή συγκομιδή και καλή αποξήρανση, η πρώτη ύλη διατηρεί όλες τις φαρμακευτικές της ιδιότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα.
4. Καλό είναι να αποθηκεύετε το πολύτιμο υλικό σε σκοτεινό μέρος μέσα σε φυσικές υφασμάτινες σακούλες. Το δωμάτιο όπου αποθηκεύεται το τζίνσενγκ πρέπει να αερίζεται τακτικά.
5. Το φυτικό υλικό μπορεί να αποθηκευτεί έως και 4 χρόνια, εάν τηρούνται όλες οι προϋποθέσεις.

Όσοι βρίσκουν τζίνσενγκ στη φύση θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να συλλέγουν τις ρίζες του:

1. Επιλέξτε φυτά ηλικίας τουλάχιστον 5 ετών για τη συγκομιδή.
2. Ξεθάψτε προσεκτικά τις ρίζες, πλύνετε και στεγνώστε τις.
3. Αφήστε τα να στεγνώσουν σε υπόστεγο ή σε αεριζόμενο χώρο. Το επιτρεπόμενο εύρος θερμοκρασίας είναι 15-30°C. Αναποδογυρίστε το υλικό καθημερινά για να αποφύγετε την προσβολή από μούχλα.

Η δοκιμή ξήρανσης γίνεται με το σπάσιμο των ριζών: αν αυτό γίνει με τραγανή πίεση, η καλλιέργεια μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σημείωση: Η ανεξέλεγκτη συγκομιδή του πολύτιμου φυτού έχει οδηγήσει σε σχεδόν εξαφάνιση του τζίνσενγκ στην Κορέα. Ως εκ τούτου, προστατεύεται από το νόμο σε πολλές χώρες.

Θεραπευτικά οφέλη του ginseng

Πριν περιγράψουμε τις φαρμακευτικές αρετές του τζίνσενγκ, πρέπει να κάνουμε μια σύντομη ιστορική παρέκβαση. Στην αρχαιότητα, το φυτό αυτό ονομαζόταν "δώρο αθανασίας", επειδή οι άνθρωποι πίστευαν ότι μπορούσε να δώσει σε κάποιον αιώνια ζωή. Στην Ανατολή, εξακολουθεί να υπάρχει η πεποίθηση ότι τη στιγμή που το φυτό ανθίζει, αρχίζει να καίγεται με λευκή φλόγα. Πιστεύεται ότι το τζίνσενγκ μπορεί να χαρίσει σε κάποιον αιώνια ζωή, δίνοντάς του το δώρο της ζωής. Το τζίνσενγκ πιστεύεται ακόμη και ότι μπορεί να αναστήσει ένα νεκρό άτομο.

Η ανάσταση του πτώματος δεν είναι βέβαιη, καθώς δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι είναι ικανό να αναστηθεί. Ωστόσο, οι θετικές επιδράσεις της ρίζας τζίνσενγκ στον ανθρώπινο οργανισμό έχουν αποδειχθεί εδώ και καιρό από τους επιστήμονες. Η λήψη παρασκευασμάτων με βάση τη ρίζα μακροζωίας έχει τα ακόλουθα ευεργετικά αποτελέσματα:

• Βελτιώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό,
• επιταχύνει την πορεία των μεταβολικών διεργασιών,
• σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα,
• ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα,
• Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας,
• ομαλοποιεί την αναπνευστική λειτουργία,
• ενισχύει την απόδοση,
• βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου,
• ανακουφίζει από την κόπωση,
• αποτοξινώνει το σώμα,
• ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα,
• έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες,
• ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα,
• διεγείρει την επούλωση των πληγών,
• Βελτιώνει την ενδοκρινική λειτουργία,
• ομαλοποιεί τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης,
• Τονώνει και ενεργοποιεί το σώμα με υγιή ζωτικότητα.

Αυτός ο ήδη εντυπωσιακός κατάλογος ευεργετικών δράσεων μπορεί να συμπληρωθεί με δεκάδες άλλα σημεία. Η πιο σημαντική από αυτές τις ιδιότητες είναι ότι το τζίνσενγκ είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και προσαρμογόνο. Η επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα των ασθενών που έχουν αποδυναμωθεί από παρατεταμένη ασθένεια δύσκολα μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Η πολυετής ρίζα είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό κατά πολλών σοβαρών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Σήμερα, μπορείτε να αγοράσετε στα φαρμακεία συμπληρώματα χωρίς συνταγή που περιλαμβάνουν τη ρίζα μακροζωίας στη σύνθεσή τους. Αλλά αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας χρησιμοποιώντας ένα φυσικό συμπλήρωμα, θα πρέπει πάντα να γνωρίζετε τους πιθανούς κινδύνους και να γνωρίζετε επίσης τις ιδιαιτερότητες της ρίζας σε διάφορες παθολογίες. Ας σταθούμε λίγο στην επίδραση του φαρμακευτικού τζίνσενγκ στον οργανισμό ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών.

Για γυναίκες

Για το ωραίο φύλο, το τζίνσενγκ είναι χρήσιμο ως φυσικό αντιοξειδωτικό. Τα προϊόντα καλλυντικής φροντίδας συμβάλλουν στην εξισορρόπηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και στη διατήρηση της οπτικής τους ελκυστικότητας. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στις πιέσεις από τους άνδρες. Αν πάρετε μερικές σταγόνες βάμμα της φαρμακευτικής ρίζας, μπορείτε εύκολα να εξισορροπήσετε το νευρικό σύστημα. Επιπλέον, τα οφέλη της ρίζας τζίνσενγκ για τις γυναίκες έχουν ως εξής:

• βοηθά στην επίλυση του προβλήματος της υπογονιμότητας,
• Ανακουφίζει από τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση,
• ομαλοποιεί τις ορμόνες,
• εξισορροπεί τα αρνητικά συμπτώματα κατά την εμμηνόπαυση,
• αυξάνει τη λίμπιντο.

Σε περίπτωση σοβαρής κόπωσης, οι γυναίκες κάθε ηλικίας βρίσκουν χρήσιμο να παίρνουν ένα βάμμα που παρασκευάζεται σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: 50 γραμμάρια θρυμματισμένης ρίζας ρίχνουν ένα μπουκάλι βότκα. Το βάμμα πρέπει να παλαιώσει σε θερμοκρασία δωματίου για τρεις εβδομάδες. Για την ενεργοποίηση των φυτικών συστατικών πρέπει να ανακινείται περιοδικά. Πάρτε το φάρμακο πριν από το γεύμα, 1 κουταλάκι του γλυκού.

Σημαντικό! Τα προϊόντα τζίνσενγκ δεν πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα με πηκτικά και αντικαταθλιπτικά. Ένας τέτοιος συνδυασμός μπορεί να οδηγήσει σε συνέπειες για την υγεία, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή.

Για άνδρες

Οι σαπωνίνες στις ρίζες του πολυετούς φυτού μπορούν να παρέχουν υποστήριξη στους άνδρες με σοβαρά σεξουαλικά προβλήματα. Δεν είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί ιδιαίτερη προσπάθεια από την πλευρά του ασθενούς, απλώς ένα τακτικό βάμμα για τουλάχιστον ένα μήνα. Ωστόσο, ένα τέτοιο φάρμακο δεν πρέπει να συνδυάζεται με καφέ, επειδή ένα τέτοιο "δίδυμο" μπορεί να προκαλέσει ανεξέλεγκτη διέγερση και αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα. Εκτός από την αύξηση της σεξουαλικής ικανότητας, η ρίζα μακροζωίας:

• Θα αυξήσει τη σωματική αντοχή,
• σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης,
• βελτιώνουν τη λειτουργία της καρδιάς, η οποία είναι σημαντική για την πλήρη πρόληψη καρδιακών προσβολών.

Συνταγή για το σπιτικό βάμμα: ρίξτε 100 σκόνες από το ριζικό μέρος του φυτού σε 500 ml βότκα ή καθαρισμένη αλκοόλη. Μετά από ένα μήνα, φιλτράρετε το βάμμα και πίνετε 25 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.

Προσθήκη: Σε σύγκριση με άλλα δημοφιλή ψυχικά και σωματικά διεγερτικά, το τζίνσενγκ είναι πιο ήπιο. Για τους ηλικιωμένους άνδρες, μια σπιτική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην παράταση της ενεργού μακροζωίας.

Εγκυμοσύνη

Αν και τα εκχυλίσματα τζίνσενγκ και άλλες φαρμακευτικές μορφές με αυτό το βότανο είναι χρήσιμα για την ενίσχυση της γενικής υγείας, δεν πρέπει να τα πίνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις, με την έγκριση του γιατρού, μπορούν να λαμβάνονται τέτοια σκευάσματα με προσοχή. Το γεγονός είναι ότι η έντονη τονωτική επίδραση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το έμβρυο και να προκαλέσει ακόμη και πρόωρο τοκετό. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η θαυματουργή ρίζα αυξάνει την αρτηριακή πίεση, η οποία είναι επικίνδυνη για τη μέλλουσα μητέρα.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Οι γυναίκες που θηλάζουν καθώς και οι έγκυες γυναίκες απαγορεύεται να λαμβάνουν τονωτικά φάρμακα. Μαζί με το γάλα, το φάρμακο θα εισέλθει στον οργανισμό του μωρού, γεγονός που μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στο νευρικό σύστημα του μωρού. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο να απέχετε από τη λήψη τέτοιων φυτικών σκευασμάτων.

Για παιδιά

Τα παρασκευάσματα που περιέχουν τζίνσενγκ απαγορεύονται για παιδιά και εφήβους. Αυτό περιλαμβάνει τα σύμπλοκα βιταμινών και τα συμπληρώματα.

Για απώλεια βάρους

Πολλά σύγχρονα προγράμματα απώλειας βάρους περιλαμβάνουν ρίζα τζίνσενγκ. Η ικανότητα του φυτικού φαρμάκου να βελτιώνει το μεταβολισμό βοηθά τις μεταβολικές διεργασίες να είναι ενεργές, πράγμα που γενικά βοηθά να κρατηθούν τα επιπλέον κιλά μακριά. Επιπλέον, η ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα βοηθάει να ξεπεράσετε ευκολότερα την περίοδο. Μερικοί άνθρωποι βάζουν τις ρίζες στο φαγητό τους ή τις χρησιμοποιούν ως βάση για ένα θεραπευτικό τσάι. Και οι δύο ανταποκρίνονται στη βασική έννοια της απώλειας βάρους ως δραστηριότητας που προάγει την υγεία.

Μια προειδοποιητική λέξη! Για να διασφαλίσετε ότι δεν θα αυξήσετε κατά λάθος την όρεξή σας με τη λήψη αυτού του φαρμάκου, θα πρέπει να λαμβάνεται μετά το γεύμα. Δεν πρέπει να πίνετε τσάι τζίνσενγκ ούτε το βράδυ, για να μην υποφέρετε από αϋπνία.

Ενδιαφέρον γεγονός: Οι θαυματουργές ιδιότητες της ρίζας τζίνσενγκ έγιναν γνωστές μόλις τον 17ο αιώνα. Πολλές από τις συνταγές του φυλάσσονται ακόμη αυστηρά στην Ανατολή.

Για ποιο λόγο είναι καλό το ginseng σε κάψουλες;

Κάθε κάψουλα ή δισκίο έχει το πλεονέκτημα ότι είναι εύκολο στη χρήση. Αυτό μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου παρενεργειών, καθώς δεν χρειάζεται να προσδιορίσετε τη δοσολογία του φυτικού συμπληρώματος όταν το αγοράζετε από ένα φαρμακείο. Το τζίνσενγκ είναι ένα ισχυρό φυτικό φάρμακο. Οι οδηγίες που συνοδεύουν κάθε συσκευασία με το φάρμακο, αναφέρουν σαφώς τους κανόνες εισαγωγής.

1. Γενικά, 1 έως 2 κάψουλες ginseng πρέπει να λαμβάνονται με ένα γεύμα, προκειμένου να βελτιωθεί η γενική ευεξία. Αυτός είναι ο κανόνας για έναν ενήλικα.
2. Για να ενεργοποιήσετε τις πνευματικές ικανότητες, πάρτε 2 κάψουλες το καθένα.
3. Για να αυξήσετε τον τόνο, πάρτε 1 κάψουλα δύο φορές την ημέρα. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα εμφανίζεται συνήθως μετά από μερικές εβδομάδες.
4. Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα όπως ναυτία, διαταραχές του ύπνου, πονοκέφαλοι ή ταχυπαλμίες, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη λήψη του ginseng.

Πώς να πάρετε το ginseng στο bodybuilding

Όσοι ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής ακολουθούν αυστηρά μια δίαιτα στην οποία συχνά περιλαμβάνονται φυτικά συμπληρώματα. Επειδή οι αθλητές του bodybuilding στοχεύουν στη διόρθωση του σωματικού σχήματος μέσω συστηματικής άσκησης και διατροφής, τα δραστικά συστατικά επιλέγονται έτσι ώστε να έχουν καθορισμένη επίδραση στις σχετικές βιοχημικές διεργασίες. Η ρίζα τζίνσενγκ είναι ιδανική για τέτοιους σκοπούς, καθώς επιταχύνει το μεταβολισμό και αυξάνει το μεταβολισμό των ουσιών. Αυτές οι δύο ενέργειες από μόνες τους βοηθούν στη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους. Εκτός από αυτό το αποτέλεσμα, η ρίζα τζίνσενγκ:

1. Αυξάνει την αντοχή.
2. Επιταχύνει την αποκατάσταση από την έντονη σωματική δραστηριότητα.
3. Αυξάνει τα αποθέματα οξυγόνου στους ιστούς.
4. Αναπληρώνει τα αποθέματα ενέργειας.
5. Ανακουφίζει από το συναισθηματικό στρες και την κόπωση.
6. Ενισχύει τον οστικό σκελετό.
7. Ρυθμίζει το ισοζύγιο νερού, το οποίο βοηθά στον έλεγχο του αισθήματος δίψας κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Το πιο σημαντικό είναι ότι η ρίζα μακροζωίας προστατεύει τους μυς από το στρες που συνοδεύει πάντα την άσκηση. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη, επειδή ο μυϊκός ιστός εξαντλείται γρήγορα, γίνεται πλαδαρός και αδύναμος και αργότερα αντικαθίσταται από λιπώδη ιστό.

Το τζίνσενγκ στη λαϊκή ιατρική

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίνσενγκ αποκαλύπτονται καλύτερα από τους πολλούς αιώνες χρήσης του τζίνσενγκ. Αν και η σύγχρονη φαρμακοβιομηχανία είναι σε θέση να γεμίσει την αγορά με τα πιο καινοτόμα φάρμακα, οι λαϊκές θεραπείες δεν έχουν χάσει τη σημασία τους. Τα ίδια φυτά που προσφέρουν οι θεραπευτές και οι βοτανολόγοι αποτελούν τη βάση πολλών από τα φάρμακα που αναγνωρίζονται από την επίσημη ιατρική. Όσον αφορά τη ρίζα τζίνσενγκ, αποτελεί την πρώτη ύλη για την παρασκευή:

• βάμματα,
• αλοιφές,
• φαρμακευτικές συγκεντρώσεις,
• χάπια,
• σκόνες,
• σφαιρίδια,
• σιρόπια,
• εκχυλίσματα.

Το βότανο περιλαμβάνεται σε συμπληρώματα διατροφής και φαρμακευτικά τσάγια. Ακολουθούν οι μορφές που είναι άφθονα διαθέσιμες στα ράφια των φαρμακείων. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τις σχεδόν απεριόριστες δυνατότητες της εναλλακτικής ιατρικής. Εξάλλου, κατά τη διάρκεια δύο χιλιετιών, η λαϊκή ιατρική έχει συσσωρεύσει τεράστια εμπειρία στη θεραπεία απλών διαταραχών και σοβαρών παθολογιών. Έχει δημιουργηθεί ένας τεράστιος αριθμός μοναδικών τύπων των οποίων η αποτελεσματικότητα έχει αποδειχθεί στην πράξη. Πιθανώς λόγω του γεγονότος ότι οι λαϊκές θεραπείες έχουν ισχυρή βάση αποδείξεων, οι μέθοδοι αυτές παραμένουν σε ζήτηση ακόμη και στην εποχή της τεχνολογικής προόδου. Όσον αφορά το τζίνσενγκ, είναι δύσκολο να βρεθεί άλλο βότανο στη φύση που να είναι ισάξιο με αυτό σε δύναμη και αποτελεσματικότητα.

Ας δούμε μερικά παραδείγματα χρήσης των φυτικών θεραπειών με αθάνατη ρίζα για κοινές ασθένειες.

Για σακχαρώδη διαβήτη

Οι σπιτικές θεραπείες με τζίνσενγκ χρησιμοποιούνται συχνά στη θεραπεία του διαβήτη. Οι διαβητικοί επωφελούνται τόσο πολύ από αυτόν τον συνδυασμό:

1. Η ρίζα τζίνσενγκ είναι γνωστό ότι αυξάνει την επίδραση των αντιδιαβητικών φαρμάκων, γεγονός που συμβάλλει στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα αποδεκτά από τον ασθενή.
2. Μην ξεχνάτε ότι ο διαβήτης δεν είναι μια τοπική ασθένεια ενός οργάνου, στην παθολογική διαδικασία εμπλέκεται ολόκληρο το σώμα. Ως εκ τούτου, το φαρμακευτικό φυτό συμβάλλει στην ελαχιστοποίηση των αρνητικών επιπτώσεων, έχοντας θετικό αντίκτυπο σε όλα τα συστήματα.
3. Φυσικά, οι διαβητικοί ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν ενδοκρινολόγο σχετικά με την επιλογή της συνταγής και τον καθορισμό της κατάλληλης δοσολογίας. Αλλά οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν ένα γενικό τονωτικό για ένα μήνα. Αυτό μπορεί να είναι κάψουλες και σπιτική έγχυση αλκοόλης της ρίζας.

Για παγκρεατίτιδα

Όταν το πάγκρεας είναι φλεγμονώδες, ένα αφέψημα από ρίζες μακροζωίας είναι χρήσιμο για την πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου. Το ποτό αυξάνει την όρεξη, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και ομαλοποιεί τη λειτουργία του πάσχοντος οργάνου. Το αφέψημα παρασκευάζεται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: Ρίξτε 2-3 ξηρές ρίζες με ½ λίτρο βραστό νερό, βάλτε το στη φωτιά. Βράστε τη σύνθεση για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, αφήστε το να εμποτιστεί για μια ώρα. Πίνετε το φάρμακο μεταξύ των κύριων γευμάτων, το ένα τρίτο ενός ποτηριού. Κάθε ημέρα προληπτικής θεραπείας, συνιστάται η παρασκευή ενός φρέσκου αφεψήματος.

Για γαστρίτιδα

Για την ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος είναι κατάλληλη συνταγή: 5 ml εκχύλισμα τζίνσενγκ αραιωμένο σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Αφήστε το να κρυώσει στους 40°C περίπου και προσθέστε το στο ζυμωμένο γάλα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα ζυμωμένο ρόφημα ζυμωμένου γάλακτος της ίδιας σύστασης με το γιαούρτι. Θα πρέπει να πίνεται 30 λεπτά πριν από τα γεύματα δύο φορές την ημέρα, καταναλώνοντας ολόκληρη την ποσότητα με τη μία. Μπορείτε επίσης να πάρετε 30 ml βάμμα τζίνσενγκ σε βότκα πριν από τα γεύματα. Τα θετικά αποτελέσματα εμφανίζονται συνήθως μετά από 14 ημέρες.

Για την ουρική αρθρίτιδα

Δεδομένου ότι η κύρια αιτία της ουρικής αρθρίτιδας είναι το ουρικό οξύ, η φυτοθεραπεία με βάμμα τζίνσενγκ θα βοηθήσει στη μείωση της συγκέντρωσης αυτής της επιβλαβούς ένωσης στο σώμα. Επιπλέον, τα συστατικά των ριζών αντιμετωπίζουν καλά τις φλεγμονώδεις εκδηλώσεις, ανακουφίζουν τον πόνο, βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες. Με την ουρική αρθρίτιδα, μπορείτε να κάνετε κομπρέσες στις πληγείσες περιοχές με ένα διάλυμα αυτού του χρήσιμου φυτού.

Για το συκώτι

Το βάμμα της ρίζας συνιστάται για τη χρόνια ηπατική νόσο και την κίρρωση. Για παράδειγμα, οι γιατροί συνταγογραφούν ένα υδατικό βάμμα τζίνσενγκ ή ένα τσάι φυτο σε συνδυασμό με τη βασική θεραπεία για την ηπατίτιδα. Ένα τέτοιο φαρμακευτικό ποτό βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, καθαρίζει καλά τους ιστούς του. Οι κάψουλες δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές.

Σε χολοκυστίτιδα

Πολλοί αποκαλούν τη χολολιθίαση ασθένεια εκείνων που δεν έχουν συνηθίσει να αρνούνται τις γαστρονομικές απολαύσεις. Ωστόσο, αυτές οι απολαύσεις επηρεάζουν στη συνέχεια την υγεία του ήπατος και την απόδοση της χοληδόχου κύστης. Για το λόγο αυτό, ως προληπτικό και θεραπευτικό μέτρο, αξίζει να απαρνηθείτε για λίγο την επιθυμία για φαγητό και αντ' αυτού να πιείτε ένα μάθημα φαρμακευτικού τσαγιού από αποξηραμένη ρίζα αμερικανικού τζίνσενγκ. Αυτό το πολυετές φυτό είναι ένα εξαιρετικό φυσικό αντιοξειδωτικό και προσαρμογόνο. Θα βοηθήσει στον καθαρισμό των χοληφόρων πόρων από τις τοξίνες, στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών και στην ομαλοποίηση της εκροής της χολής.

Όταν η πίεση

Είναι γνωστό ότι οι μεταβολές της αρτηριακής πίεσης (τόσο προς την κατεύθυνση της μείωσης όσο και προς την κατεύθυνση της αύξησης) επηρεάζουν αρνητικά τη γενική ευημερία του ατόμου. Σε περίπτωση υπέρτασης, δηλαδή υψηλής αρτηριακής πίεσης, δεν συνιστάται η λήψη τζίνσενγκ από μόνο του. Εάν ο γιατρός σας συμφωνεί, μπορείτε να δοκιμάσετε την ακόλουθη θεραπεία για να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή σας πίεση: Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη από αποξηραμένες ρίζες τζίνσενγκ με ακριβώς την ίδια ποσότητα νερού. Βάλτε αυτό το μείγμα σε ένα υδατόλουτρο και μείνετε σε αυτό για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, το διάλυμα θα πρέπει να παραμείνει για άλλη μια ώρα, και μετά θα πρέπει να το στραγγίξετε. Πίνετε πριν από κάθε γεύμα, 1 κουταλιά της σούπας.

Για τα υποτασικά άτομα, ένα αλκοολούχο βάμμα της ρίζας τζίνσενγκ είναι ιδανικό. Παρασκευάστε το φάρμακο μόνοι σας σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: 1 κουταλιά της σούπας φυτικό υλικό για να πάρετε 0,5 λίτρα αλκοόλης. Ανακινήστε καλά το μείγμα και, στη συνέχεια, αφήστε το για 5 ημέρες. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της πίεσης, μπορείτε να λαμβάνετε έως και 4 φορές την ημέρα, 30 σταγόνες. Βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση! Η συνήθης διάρκεια της θεραπείας συντήρησης είναι 1 μήνας, αλλά εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επαναλάβετε τη θεραπεία μετά από ένα σύντομο διάλειμμα.

Για την ογκολογία

Το τζίνσενγκ έχει μεγάλες δυνατότητες ως προληπτικό του καρκίνου. Η παρουσία σαπωνινών και άλλων αντιοξειδωτικών συστατικών επιτρέπει στο τζίνσενγκ να λειτουργεί σε κυτταρικό επίπεδο εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες. Οι τακτικές βραχυπρόθεσμες προφυλακτικές αγωγές μειώνουν τον κίνδυνο κακοήθων νεοπλασιών των πνευμόνων, των πεπτικών οργάνων, της στοματικής κοιλότητας, του παχέος εντέρου. Εάν διαγνωστεί με καρκίνο, τότε το ginseng σε συνδυασμό με άλλα φαρμακευτικά βότανα παρουσιάζει κυτταροτοξική δράση. Είναι καλύτερο να ξεπλένετε το βάμμα με χυμό σταφυλιού. Δοσολογία:

• πρώτος μήνας χρήσης - 1 κουταλάκι του γλυκού,
• δεύτερο μήνα 2 κουταλάκια του γλυκού,
• τρίτο - ½ κουταλάκι του γλυκού και διπλάσια δόση.

Με προστατίτιδα

Το τσάι από το βότανο θα ανακουφίσει τη γενική κατάσταση και θα ομαλοποιήσει τη λειτουργία του αδένα του προστάτη. Για να το φτιάξετε, ετοιμάστε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη από την αποξηραμένη ρίζα του φυτού απευθείας σε ένα φλιτζάνι, όπως ένα κανονικό τσάι. Μετά από έγχυση δέκα λεπτών, πιείτε το θεραπευτικό ρόφημα πριν από τα γεύματα.

Όταν έχετε κατάθλιψη

Δεν πρέπει να ξεχνάτε να παίρνετε ένα συμπυκνωμένο έγχυμα τζίνσενγκ όταν έχετε χαμηλή ενέργεια και κατάθλιψη. Έχει σχεδόν άμεσο αποτέλεσμα, επαναφορτίζοντας το σώμα με θετική ενέργεια. Όχι λιγότερο αποτελεσματικές κάψουλες με βάση ξηρά εκχυλίσματα φαρμακευτικής ρίζας. Μπορείτε να παρασκευάσετε ένα βάμμα μόνοι σας: για να το κάνετε αυτό, πρέπει να συνδυάσετε 60% αλκοόλη και σκόνη από τη ρίζα του φυτού σύμφωνα με το σχήμα 10:1. Μετά από τρεις εβδομάδες έγχυσης λαμβάνετε το φάρμακο σε 15 σταγόνες έως και 2 φορές την ημέρα. Τα πολυετή φύλλα παρασκευάζουν επίσης ένα θεραπευτικό ελιξίριο.

Εάν είστε κρυωμένοι

Όταν τα συμπτώματα μιας αναπνευστικής νόσου, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό φάρμακο σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: κάντε μια τρύπα σε ένα μεγάλο ραπανάκι. Στη συνέχεια, βάλτε το λαχανικό σε ατμό για 2 ώρες και βάλτε δίπλα του τη ρίζα τζίνσενγκ. Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία αχνίσματος του ραπανιού, μεταφέρετε τη ρίζα σε μια κοιλότητα στο ραπανάκι, ρίξτε από πάνω μέλι αραιωμένο με οινόπνευμα. Αφήστε τα ραπανάκια να σταθούν για μία ημέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα βγάλει χυμό, ο οποίος θα αναμειχθεί με μέλι και τζίνσενγκ. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε την έτοιμη θεραπεία με 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές. Όπως δείχνει η πρακτική, μετά από μια ημέρα τέτοιας θεραπείας του βήχα και της καταρροής δεν έχει μείνει κανένα ίχνος.

Εμμηνόπαυση

Κατά τη διάρκεια της ορμονικής αναδιάρθρωσης στην εμμηνόπαυση, μπορείτε να πίνετε τσάι φυτο ή να παίρνετε ένα βάμμα τζίνσενγκ. Η απλή θεραπεία θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος, στη βελτίωση του ύπνου, στην ανακούφιση από την ευερεθιστότητα. Ωστόσο, οι γυναίκες με ασταθή αρτηριακή πίεση θα πρέπει πάντα να συμβουλεύονται γιατρό.

Αναιμία

Με χαμηλή αιμοσφαιρίνη, πρέπει να περάσετε τις ξηρές ρίζες των πολυετών φυτών μέσα από έναν μύλο κρέατος και στη συνέχεια 100 γραμμάρια φυτικής μάζας αναμειγμένα με 0,9 κιλά μέλι. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το σε σκοτεινό μέρος για ένα μήνα. Μετά από αυτό το διάστημα, πάρτε ένα μείγμα ½ κουταλάκι του γλυκού το πρωί πριν από το πρωινό για 2 μήνες.

Couperose

Η κίρρωση θεωρείται σοβαρή κηλίδα στο πρόσωπο και είναι δύσκολο να καλυφθεί με καλλυντικά. Προκαλείται από διαταραχή της μικροκυκλοφορίας. Με τη βοήθεια του τζίνσενγκ δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο ελάττωμα, αν ετοιμάσετε μια θεραπευτική μάσκα με τη φαρμακευτική ρίζα ή προσθέσετε το αιθέριο έλαιο του φυτού στα συνήθη προϊόντα φροντίδας.

Εάν έχετε ιστορικό μετεωρικών συμπτωμάτων

Το σύνδρομο μετεωρολογικής εξάρτησης εκδηλώνεται με το γεγονός ότι το ανθρώπινο σώμα αντιδρά σε κάθε αλλαγή του καιρού. Οι αντιδράσεις είναι ποικίλες: διαταραχές ύπνου, κόπωση, απώλεια όρεξης, ημικρανίες. Το τσάι ή οι κάψουλες τζίνσενγκ μπορούν να λαμβάνονται σε τέτοιες περιόδους.

Μαστοπάθεια

Η κύρια αιτία της μαστοπάθειας, λένε οι γιατροί, είναι μια ορμονική ανισορροπία. Οι φυτοστερόλες που περιέχονται στις ρίζες τζίνσενγκ μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση της αναλογίας προγεστερόνης/οιστρογόνων. Αυτό θα εξαφανίσει τη δυσφορία και τον πόνο στο στήθος. Μπορείτε να πιείτε τσάι από βότανα τζίνσενγκ ή σπιτικό βάμμα. Οποιοδήποτε από τα δύο ποτά μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση της κατάστασης.

Για ανοσία

Μια προληπτική αγωγή με βάμμα τζίνσενγκ ή φυτικό εκχύλισμα μπορεί να είναι επαρκής για την εξασθένιση της ανοσίας κατά τις περιόδους αιχμής της αναπνευστικής νόσου. Εάν δεν θέλετε να πάρετε ένα σκεύασμα με βάση την αλκοόλη για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να πάρετε 1 κάψουλα την ημέρα. Το αποτέλεσμα είναι ακριβώς το ίδιο με αυτό του βάμματος.

Για αρθρώσεις

Όταν υπάρχουν προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος, το καλύτερο αποτέλεσμα δίνεται με τις κομπρέσες στις επώδυνες αρθρώσεις. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε μια συμπυκνωμένη έγχυση αλκοόλης, αλλά είναι ευκολότερο να αγοράσετε στο φαρμακείο ένα έτοιμο παρασκεύασμα για εξωτερική χρήση. Οι καθημερινές διαδικασίες θα μειώσουν τον πόνο και το πρήξιμο, βοηθώντας στη γρήγορη αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας της επώδυνης άρθρωσης.

Τύποι φαρμακευτικών παρασκευασμάτων

Τα οφέλη του βοτάνου τζίνσενγκ είναι αδιαμφισβήτητα. Η θεραπευτική αποτελεσματικότητα αυτού του φυτού έχει αποδειχθεί από επιστήμονες και αιώνες πρακτικής. Αλλά το θετικό αποτέλεσμα οποιασδήποτε θεραπείας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της σωστής προετοιμασίας της φαρμακευτικής σύνθεσης. Θα πρέπει να αναγνωριστεί ότι υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών για θεραπευτικές λύσεις με ρίζα μακροζωίας. Κάθε παραλλαγή διαφέρει, πρώτα απ' όλα, στις αναλογίες των κύριων συστατικών. Η συγκέντρωση του διαλύματος εξαρτάται από αυτό: έτσι, για εξωτερικές διαδικασίες, είναι λογικό να χρησιμοποιούνται ισχυρότερες συνθέσεις και για εσωτερική λήψη, είναι κατάλληλα λιγότερο συμπυκνωμένα παρασκευάσματα.

Έγχυση

Για την εξωτερική θεραπεία των ευαίσθητων περιοχών του δέρματος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ένα υδατικό έγχυμα από ρίζα τζίνσενγκ. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε:

• νερό - 1 φλιτζάνι,
• φυτικό υλικό - 70 g.

Πώς να προετοιμαστείτε:

1. Ζεστάνετε το νερό σε σημείο βρασμού και στη συνέχεια ρίξτε το έτοιμο σε ένα δοχείο με σκόνη ρίζας.
2. Σκεπάστε το δοχείο για να μπορέσει να εμποτιστεί το διάλυμα.
3. Μετά από 2 ώρες, σουρώστε το έγχυμα και στη συνέχεια ρίξτε το σε ένα καθαρό βάζο.

Βάμμα

Οποιοδήποτε βάμμα μπορεί να παρασκευαστεί με αλκοόλη. Συνήθως χρησιμοποιείται βότκα ή άλλο ενισχυμένο ποτό για το σκοπό αυτό. Για ένα διάλυμα μεσαίας ισχύος είναι κατάλληλη αναλογία: 100 g πρώτης ύλης - 0,8 λίτρα υγρής βάσης.

Αρχικά, ρίξτε τις ρίζες σε ένα βάζο και στη συνέχεια αδειάστε τη βότκα. Κλείστε το βάζο καλά με το καπάκι και τοποθετήστε το για 2 εβδομάδες σε μέρος όπου δεν υπάρχει πρόσβαση στο φως. Ανακινήστε το διάλυμα καθημερινά. Όταν λήξει η περίοδος, στραγγίστε το βάμμα. Πάρτε 10 σταγόνες του φαρμάκου πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Αφέψημα

Ένα φαρμακευτικό αφέψημα μπορεί να παρασκευαστεί με βάση τη ρίζα τζίνσενγκ μόνη της ή αναμεμειγμένη με άλλα φυτά, όπως μέντα, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο. Το φίλτρο πρέπει να παρασκευάζεται σε υδατόλουτρο για 10 λεπτά, χωρίς να αφήνετε το διάλυμα να βράσει έντονα, ώστε να διατηρήσει τα περισσότερα από τα χρήσιμα συστατικά του. Το μείγμα πρέπει να σιγοβράζει σε χαμηλή φωτιά. Ένα ποτό μέτριας περιεκτικότητας λαμβάνεται με τη λήψη ενός ποτηριού νερού για 2 κουταλιές της σούπας πρώτης ύλης.

Τσάι

Το τσάι τζίνσενγκ μπορεί επίσης να καταναλωθεί σε πολλές μορφές. Το τσάι τζίνσενγκ μπορεί επίσης να παρασκευαστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Αυτή η κλασική φόρμουλα είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη. Παρασκευάζεται όπως ένα συνηθισμένο τσάι, δηλαδή με παρασκευή. Μόνο που αντί για παρασκευή, θα πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίζα. Το ρόφημα πρέπει να μουλιάσει για 10 έως 15 λεπτά για να αποκτήσει ένα πλήρες ρόφημα. Μπορείτε να πίνετε 3-4 φλιτζάνια του θεραπευτικού τσαγιού την ημέρα. Για τα άτομα με πνευματική εργασία αξίζει να αντικαταστήσετε τον πρωινό καφέ με ένα υγιεινό τσάι. Η επίδραση του φυτικού ποτού θα είναι πολύ μεγαλύτερη.

Η αλοιφή

Φυσικά, είναι ευκολότερο να αγοράσετε μια αλοιφή στο φαρμακείο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι χρήσιμο να προετοιμάσετε το δικό σας φάρμακο. Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή: 2 κουταλιές της σούπας. πρώτα βράζετε τις ψιλοκομμένες ρίζες (30 ml) και στη συνέχεια χτυπάτε το μείγμα στο μπλέντερ. Αφήστε το μείγμα να εμποτιστεί για 2 ώρες και, στη συνέχεια, ζεστάνετε το μείγμα σε υδατόλουτρο μέχρι η υφή του να μοιάζει με πηχτή κρέμα γάλακτος. Εφαρμόστε τη σπιτική αλοιφή στις προβληματικές περιοχές για να ανακουφιστείτε από τον πόνο.

Αλοιφή για ψωρίαση
Ανακατέψτε τα ακόλουθα συστατικά σε ίσα μέρη:

• βαζελίνη,
• κερί μέλισσας,
• ελαιόλαδο,
• σκόνη τζίνσενγκ.

Μετά την προετοιμασία, βάλτε το σε ένα βάζο και διατηρήστε το στο ψυγείο.

Σκόνη

Αγοράστε καλής ποιότητας πρώτες ύλες από ένα φαρμακείο ή από βοτανολόγους. Μετατρέψτε την αποξηραμένη ρίζα σε σκόνη αλέθοντας σε γουδί ή χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ. Αποθηκεύστε το πολύτιμο φυτικό υλικό σε δοχείο με σφιχτό καπάκι.

Λάδι

Δεν είναι δυνατόν να παρασκευάσετε λάδι τζίνσενγκ στο σπίτι. Η βιομηχανία το παράγει με την περίτεχνη μέθοδο της διπλής απόσταξης. Αλλά είναι πάντα διαθέσιμο στο φαρμακείο. Το έλαιο τζίνσενγκ είναι πιο κατάλληλο για καλλυντικούς σκοπούς: προστίθεται σε μάσκες και κρέμες. Το έλαιο τζίνσενγκ χρησιμοποιείται συχνά ως βάση για μασάζ.

Κοσμετολογικές εφαρμογές

Οι αναζωογονητικές ιδιότητες της ρίζας τζίνσενγκ έχουν χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα. Πολλές από τις μοναδικές φόρμουλες των αρχαίων καλλονών έχουν επιβιώσει αναλλοίωτες μέχρι σήμερα. Ακολουθούν μερικές συνταγές για να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεανικότητα του δέρματός σας.

Μάσκα τόνωσης

Μια θεραπεία κατάλληλη για το δέρμα που υποφέρει από την ηλικία. Αραιώστε 70 γραμμάρια σκόνης ρίζας σε νερό, το οποίο έχει θερμοκρασία 80-90 βαθμούς. Αυτό το πολτώδες μείγμα πρέπει να εφαρμόζεται αμέσως στο χόριο μόλις κρυώσει, χωρίς την περιοχή των ματιών. Ο χρόνος έκθεσης είναι 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Λοσιόν .

Αυτή είναι επίσης μία από τις ποικιλίες των αναζωογονητικών θεραπειών στο σπίτι. Αλλά σε αυτή την περίπτωση θα χρειαστείτε μια φρέσκια ρίζα - 100 γραμμάρια. Ψιλοκόψτε το προϊόν, ρίξτε 400 ml νερό πηγής, αφήστε το διάλυμα να πάρει βράση. Στη συνέχεια, εμποτίστε κομμάτια γάζας στο διάλυμα και εφαρμόστε το στο πρόσωπο. Μετά από ένα δεκαπεντάλεπτο μούλιασμα, το πρόσωπο θα είναι πιο φρέσκο και οι λεπτές γραμμές θα είναι λιγότερο αισθητές.

Αρχική θεραπεία για φακίδες

Λευκαίνει τέλεια το δέρμα, αφαιρεί τις κηλίδες ηλικίας. Αναμείξτε 7 σταγόνες εκχύλισμα τζίνσενγκ με τριπλή δόση βούτυρο καριτέ. Εφαρμόστε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο κάθε πρωί πριν από την εφαρμογή του μακιγιάζ.

Μάσκα μαλλιών

Δεν είναι μυστικό ότι προς την άνοιξη τα μαλλιά φαίνονται θαμπά. Επιστροφή τους σε μια υγιή λάμψη θα βοηθήσει μάσκα των ακόλουθων συστατικών:

• ginseng - 30 g,
• μέλι - 25 ml,
• νερό - 200 ml.

Όλα τα συστατικά για να συνδυάσετε, μια ώρα για να επιμείνει το μείγμα, και στη συνέχεια εφαρμόστε στα μαλλιά, διανέμοντας σε όλο το μήκος του.

Θεραπεία για ξηρά και εύθραυστα μαλλιά

Συστατικά:

• φρέσκια μπανάνα - ένα τέταρτο
• πουρές μήλου - 15 γρ,
• χυμός πορτοκαλιού - 15 ml,
• βάμμα τζίνσενγκ - 15 ml.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και, στη συνέχεια, εφαρμόστε τη μάζα που προκύπτει για μισή ώρα σε βρεγμένες τούφες.

Αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Πρόκειται για ένα είδος απολέπισης του τριχωτού της κεφαλής. Η συνταγή είναι ιδανική για όσους έχουν λιπαρά μαλλιά. Πρέπει να πάρουμε:

• θαλασσινό αλάτι,
• βάμμα τζίνσενγκ,
• σαμπουάν.

Αναλογία των συστατικών: 2:1:1. Τρίψτε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής, κρατήστε το για 5 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Εάν εκτελείτε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα, οι μπούκλες θα αποκτήσουν σύντομα υγιή εμφάνιση.

Τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών Ginseng έχουν δραματικό αποτέλεσμα από την πρώτη χρήση.

Αντενδείξεις χρήσης

Παρά όλα τα αναφερόμενα πλεονεκτήματα, το τζίνσενγκ έχει και μειονεκτήματα. Φυσικά, είναι πολύ λιγότερες, αλλά δεν μπορείτε να τις αγνοήσετε. Απόλυτες αντενδείξεις για όλες τις χρήσεις είναι:

• ψυχικές διαταραχές,
• επιληψία,
• κάτω των 12 ετών,
• κακή πήξη του αίματος,
• εγκυμοσύνη και γαλουχία,
• αλκοολισμός,
• υπερδιεγερσιμότητα,
• γαστρίτιδα χαμηλής οξύτητας,
• ατομική δυσανεξία,
• όλες οι ασθένειες στο οξύ στάδιο.

Τα παρασκευάσματα ρίζας τζίνσενγκ δεν πρέπει επίσης να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και σε περίπτωση διαταραχών του καρδιακού ρυθμού. Επιπλέον, η συνιστώμενη δοσολογία πρέπει να τηρείται αυστηρά κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ακόμη και μια μικρή υπέρβαση της συνιστώμενης δοσολογίας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή διαταραχή.

Η εσωτερική χορήγηση οποιουδήποτε παρασκευάσματος τζίνσενγκ δεν πρέπει να συνδυάζεται με τις ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

• ηρεμιστικά,
• νευροληπτικά,
• διουρητικά,
• ψυχοδιεγερτικά,
• υπογλυκαιμικά φάρμακα,
• σπασμολυτικά,
• αναλγητικά.

Εάν ο γιατρός σας συστήσει βάμμα τζίνσενγκ ή άλλο φάρμακο με αυτό το φυτικό συστατικό, είναι σημαντικό να τον ενημερώσετε για τα φάρμακα που λαμβάνετε επί του παρόντος. Αυτή η προφύλαξη θα πρέπει να αποτρέψει ανεπιθύμητες συνέπειες, οι οποίες μπορεί να προκληθούν από το συνδυασμό ασυμβίβαστων σκευασμάτων.

Το τζίνσενγκ είναι ένα γενναιόδωρο δώρο της φύσης. Αλλά τα πιο πλούσια δώρα ωφελούν μόνο όταν χρησιμοποιούνται με σύνεση. Το μοναδικό φυτό θα ανταποκριθεί πλήρως στο όνομά του "ρίζα της ζωής", αν δεν γίνει κατάχρηση των υπέροχων δυνατοτήτων του. Όταν πρόκειται για την υγεία, πρέπει πάντα να έχουμε κατά νου την αίσθηση της αναλογίας.

Φωτογραφία του τζίνσενγκ