Hyödyllisiä artikkeleita
Olemme keränneet hyödyllisiä artikkeleita ruoasta ja terveellisestä ravitsemuksesta.
Lue artikkeleita
Elintarvikkeiden säilytys
Elintarvikkeiden pitäminen tuoreena ja terveellisenä edellyttää
tuoreena ja terveellisenä, se on säilytettävä turvallisesti.
säilyttäminen.
Miten ruokaa säilytetään
Juomat

Laaja luokka, joka sisältää erilaisia tuotteita. Niiden päätarkoitus on nesteiden lisääminen ja janon sammuttaminen, vaikka joillakin on muitakin tarkoituksia.

Hedelmistä, marjoista ja muista kasveista valmistetut juomat (morses, kvass jne.) ovat hyödyllisiä eri vitamiiniryhmien, orgaanisten happojen ja kivennäisaineiden lähteinä. Alkoholijuomilla, energiajuomilla ja sokeripitoisilla hiilihappojuomilla voi olla kielteisiä vaikutuksia, jos niitä nautitaan jatkuvasti. Alkoholi aiheuttaa maksasairauksia, heikentää henkistä kapasiteettia ja johtaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöihin.

Pähkinät

Hedelmät

Marjat