Hyödyllisiä artikkeleita
Olemme keränneet hyödyllisiä artikkeleita ruoasta ja terveellisestä ravitsemuksesta.
Lue artikkeleita
Elintarvikkeiden säilytys
Elintarvikkeiden pitäminen tuoreena ja terveellisenä edellyttää
tuoreena ja terveellisenä, se on säilytettävä turvallisesti.
säilyttäminen.
Miten ruokaa säilytetään
tuoreena ja terveellisenä, se on säilytettävä turvallisesti.
säilyttäminen.
Mehut
Luonnollisista hedelmistä ja vihanneksista valmistetut mehut ovat orgaanisten happojen, antioksidanttien ja kivennäisaineiden lähde. Niiden jatkuva käyttö parantaa aineenvaihduntaa, auttaa pääsemään eroon myrkyistä ja epäpuhtauksista ja normalisoi veren kolesterolitasoja.
Hedelmien ja mehujen nauttiminen ei ole sallittua joidenkin sairauksien vuoksi. Liiallinen mehujen käyttö ruokavaliossa voi vaikuttaa kielteisesti ruoansulatuskanavaan ja maksaan.
