Greippimehu: terveysominaisuudet ja vasta-aiheet

Greippi on sitrushedelmä, joka on peräisin appelsiinin ja pomelon risteytyksestä. Tätä hybridisaatiota pidetään luonnollisena, eikä sitä ole vielä toistettu minkään asiantuntijan toimesta. Tämän ainutlaatuisen yhdistelmän ansiosta hedelmässä on monia hyödyllisiä vitamiineja. Se sisällytetään usein ruokavalioon tuoreena puristettuna mehuna, ja sen myönteiset vaikutukset kehon prosesseihin otetaan huomioon. Lasillinen herkullista greippimehua on lähde, joka sisältää tärkeitä hivenaineita, jotka takaavat loistavan alun päivälle.

Koostumus ja kalorit

Tätä sitrusta on useita lajikkeita: hedelmät voivat olla vaaleanpunaisia, punaisia tai valkoisia. Tämä vaikuttaa koostumukseen ja mikroravintoaineiden esiintymiseen. Ainoa yhteinen piirre on veden esiintyminen sitrushedelmissä. Sen osuus on noin 80 prosenttia kokonaiskoostumuksesta. Loppuosa on:

• monosakkaridit;
• polysakkaridit;
• tuhka;
• rasvat;
• hiilihydraatit;
• proteiineja;
• orgaaninen happo;
• ravintokuidut.

Runsaan koostumuksensa ansiosta sitrushedelmiä pidetään erittäin hyödyllisinä, koska ne toimittavat keholle arvokkaita vitamiineja. Ennen kaikkea korkea C-vitamiinipitoisuus on mainitsemisen arvoinen. 100 ml:ssa tuorepuristettua mehua on 44 mg, mikä vastaa puolta henkilön tarvitsemasta päiväannoksesta.

Se sisältää myös runsaasti A-, B- ja E-vitamiineja sekä kivennäisaineita, kuten kalsiumia, kaliumia, fosforia ja rautaa. Sitrushedelmät sisältävät harvinaisia aineita, jotka vaikuttavat tehokkaasti kehoon:

1. Alkaloidi kiniini auttaa torjumaan tulehdusta alentamalla kuumetta.
2. Flavonoidi naringiini torjuu tehokkaasti C-hepatiittivirusta.
3. Lykopeeni on voimakas luonnollinen antioksidantti.
4. Kiniini ja naringiini ovat vastuussa ruoansulatuskanavan asianmukaisesta toiminnasta.

Koska koostumuksen pääosa on vettä, kaloriarvo on vain 34 kcal 100 grammaa kohti. Samalla se rikastuttaa kehoa monilla hyödyllisillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Siksi sitrushedelmiä käytetään usein erilaisissa ruokavalioissa, koska ne ovat erittäin ravitsevia, mutta vähäkalorisia.

Mikä on vastapuristetun greippimehun hyöty?

Tuorepuristettu greippimehu on parasta juoda aamulla, sillä se antaa keholle energiaa koko päiväksi. Se lisää myös ruokahalua. Kannattaa kiinnittää huomiota vatsan yksilöllisiin erityispiirteisiin. Jos sen happamuus on kohonnut, voit ottaa mehun aikaisintaan puoli tuntia aamiaisen jälkeen, ja jos päinvastoin - alennettu, suurin hyöty saadaan vastaanotosta tyhjään vatsaan, 30 minuuttia ennen ateriaa. Ja mikä tärkeintä, sinun tulisi käyttää vain tuoremehua ja juoda sitä heti sen valmistuttua, kunhan se säilyttää kaikki kehoa rikastuttavat aktiiviset ainesosat.

Naisille

Kirkkaiden sitrushedelmien tärkein arvo naisvartalolle on antioksidanttien läsnäolo. Ne ovat vastuussa hormonista, joka auttaa pidentämään nuorekkuutta. On erittäin hyödyllistä sisällyttää se auringon ja rusketuksen ystävien päivittäiseen ruokalistaan, sillä sen sisältämä vesi auttaa ravitsemaan UV-kuivaa ihoa.

Kaikki tietysti tietävät, miten tehokkaasti tämä terveellinen sitrushedelmä torjuu selluliittia auttamalla rasvan hajottamisessa. Tuorepuristetun mehun säännöllinen nauttiminen edistää painonpudotusta, nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja ja lievittää pysyvästi "appelsiininkuorta" kehossa.

Tätä nuoruuden eliksiiriä suositellaan vaihdevuosien aikana oleville naisille, sillä se auttaa normalisoimaan hormonaalista taustaa ja nostamaan mielialaa. Tämä eksoottinen hedelmä on yksi tehokkaimmista luonnollisista masennuslääkkeistä.

Viimeaikaiset syöpätutkimukset ovat osoittaneet mehun arvon kasvainten torjunnassa, joten sitä voidaan käyttää tehokkaana liitännäislääkkeenä. Hedelmän sisältämiä aineita on rintasyöpää vastaan tarkoitetuissa lääkkeissä.

Miehille

Greippimehua suositellaan säännöllisesti nautittavaksi sydänsairauksista kärsiville. Useimmiten tällaisia patologioita havaitaan nimenomaan miehillä. Siksi lääkärit kehottavat miehiä käyttämään juomaa vähintään kerran viikossa. Tämä vähentää sepelvaltimotaudin todennäköisyyttä ja vähentää aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskiä. Mehun systemaattinen saanti edistää verisuonten puhdistumista kolesterolista, toimii ateroskleroosin ehkäisyyn.

Mehu vaikuttaa myönteisesti miehen kehon yleiseen tilaan ja auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaprosesseja. Sillä on myös suotuisa vaikutus hermostoon ja se torjuu masennusta. Miehet ovat erityisen alttiita tällaisille sairauksille, koska he pitävät aina kaikki huolensa sisällään.

Lapsille

Lääkärit suosittelevat, että greippimehu lisätään varovasti lasten ruokavalioon, sillä se on korvaamaton eri vitamiinien lähde. Sen harkittu saanti auttaa suojaamaan herkkää elimistöä infektioilta ja viruksilta. Sen koostumukseen sisältyvät bioflavonoidit edistävät haavojen nopeaa paranemista, mikä on erityisen tärkeää liikkuville lapsille, jotka usein kaatuvat ja loukkaantuvat. Greippimehulla on useita muita myönteisiä vaikutuksia lapsiin:

1. Vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää.
2. Tukee suoliston tervettä mikroflooraa ja ehkäisee ummetusta.
3. Se sisältää runsaasti A-vitamiinia, joka on tärkeä tekijä lapsen terveen kasvun ja kehityksen kannalta.
4. Se vaikuttaa myönteisesti hermostoon, auttaa torjumaan oppimisväsymystä ja parantaa lapsen muistia ja keskittymiskykyä.
5. Se normalisoi vesitasapainoa ja palauttaa sen pitkäaikaisen auringolle altistumisen jälkeen.

Ota sitrushedelmät ja niiden mehut lasten ruokavalioon paremmin vuoden iän jälkeen, jotta vältytään allergioilta, joille vauvat ovat usein alttiita. Aloita hedelmän hennosta vaaleanpunaisesta hedelmälihasta, joka on puhdistettu katkerasta kalvosta. Muuten nirso vauva ei yksinkertaisesti halua syödä katkeraa hedelmää.

Raskaus

Runsaasti vitamiineja ja hivenaineita sisältävä greippimehu sopii erinomaisesti odottavien äitien tasapainoiseen ruokavalioon. Lisäksi se torjuu toksikoosia, vähentää närästyskohtauksia ja helpottaa vauvan kantamista kahdella ensimmäisellä raskauskolmanneksella.

Greippimehua pidetään tehokkaana keinona ehkäistä virustauteja, jotka vaikuttavat usein raskaana olevien naisten heikentyneeseen kehoon. Se auttaa myös unettomuuteen ja palauttaa odottavalle äidille syvän ja terveen unen.

Sillä on myönteinen vaikutus naisen kehoon synnytystä edeltävän rakenneuudistuksen aikana ja se auttaa säätämään yleistä hormonaalista taustaa. Voimakas antioksidantti selviytyy hyvin epävakaalle psyykelle luontaisista usein toistuvista mielialan vaihteluista raskauden alkuvaiheessa.

Kun imetät

Kaikista myönteisistä ominaisuuksistaan huolimatta greippi, kuten kaikki sitrushedelmät, voi aiheuttaa allergioita erityisesti vastasyntyneille, mistä äitien olisi oltava tietoisia imetyksen aikana. Greippi tulisi ottaa käyttöön vähitellen, aloittamalla vain yhdellä viipaleella ja seuraamalla huolellisesti vauvan reaktiota kahden päivän ajan. Tämä ajanjakso paljastaa kaikki vaikutukset, joita lapsella on voinut olla ihottumien, vatsavaivojen tai käyttäytymismuutosten muodossa. Jos negatiivisia oireita ei havaita, annosta voidaan nostaa asteittain puoleen hedelmään tai puoleen lasilliseen greippimehua kerran päivässä. Ainoastaan hedelmälihaa tulisi syödä ilman karkeaa kalvoa, jonka koostumus aiheuttaa usein allergista ihottumaa.

Lastenlääkärit eivät suosittele sitrushedelmien sisällyttämistä naisen ruokavalioon imetyksen aikana, jos vauva on alle kolmen kuukauden ikäinen, jotta vältetään diateesin kehittyminen.

Edut greippimehua laihtuminen

Koska greippien kaloriarvoa pidetään hyvin alhaisena, ne sopivat erinomaisesti ihmisille, jotka kamppailevat ylipainon kanssa. On vaikea löytää ruokavaliota, joka ei sisältäisi tätä katkeransuloista sitrushedelmää sekä välipalana että juomana. On olemassa useita ruokavaliovaihtoehtoja, jotka viittaavat siihen, että sinun pitäisi tehdä vapaapäiviäsi greippimehulla.

Runsaan polysakkaridipitoisuutensa ansiosta se on nopeasti kylläinen ruoka, joka auttaa välttämään nälkäkohtauksia, mikä on erittäin tärkeää laihdutettaessa. Se sisältää myös runsaasti entsyymejä, jotka osallistuvat rasvojen hajottamiseen, mikä ei ole vain liikalihavuuden torjuntaa vaan myös sen seurauksia selluliitin muodossa.

Varoitus! Käytä greippi laihtuminen pitäisi olla yhdessä katkera iho, se sisältää kaikki tarvittavat elementit, jotka auttavat pääsemään eroon ylipainosta.

Lisäksi runsaasti greippiä sisältävät entsyymit aktivoivat aineenvaihduntaprosesseja, hajottavat rasvoja ja poistavat ylimääräisen nesteen kehosta. Useimmissa ruokavalioissa ei suositella syömistä illalla. Vähäkalorista greippiä käytetään terveellisenä välipalana jaetussa ateriajärjestelmässä, joka on yksi tehokkaimmista laihdutuksen kannalta. Nopeissa, vähäkalorisissa dieeteissä lasillinen mehua ei ainoastaan auta laihtumaan, vaan myös kohottaa mielialaa, mitä on vaikea välttää, kun ruokavalio on tiukasti rajoitettu.

Yritä sisällyttää tämä terveellinen, virkistävä juoma ruokavalioosi, joka takaa paitsi hyvän mielialan myös tasapainoisen ruokalistan. Tuoreeltaan puristettu greippimehu rikastuttaa päivittäistä valikkoasi koko hyödyllisten hivenaineiden kompleksilla, joka on hyödyllistä kehon yleiskunnolle.

Greippimehu lääketieteessä

Greippi on tehokkain hedelmä sen puhdistusominaisuuksien vuoksi, se auttaa kehoa pääsemään eroon myrkyistä ja raskaista suoloista. Tuorepuristetun mehun säännöllisellä käytöllä on suotuisia vaikutuksia kehoon, ja se auttaa torjumaan useita sairauksia:

• se parantaa ruoansulatusta;
• ylläpitää kehon yleistä sävyä;
• torjuu sydän- ja verisuonitauteja;
• Käytetään tehokkaana lääkkeenä anemian ja kihdin ehkäisyyn;
• Ehkäisee ateroskleroosin kehittymistä;
• Palauttaa vesitasapainon, lievittää turvotusta;
• toimii viruslääkkeenä.
• Mehua käytetään lääketieteessä lääkkeenä, joka auttaa kehoa luonnollisesti ja rikastuttaa sitä tarvittavilla mikroelementeillä. Usein käytetään myös sitruspohjaisia eteerisiä öljyjä, joilla on hyvä vaikutus keskushermostoon. Aromaterapiaa on mahdollista tehdä myös itse hengittämällä syvään hedelmistä mehustamisen aikana vapautuvia öljyhöyryjä.

Greippien ja niiden mehun on osoitettu olevan negatiivisessa vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Tämä koskee yleensä rauhoittavia lääkkeitä ja masennuslääkkeitä, joiden nauttiminen yhdessä mehun kanssa voi aiheuttaa vakavan myrkytyksen. Siksi sinun tulisi neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin otat sitrushedelmiä ruokavalioosi.

Greippimehun käyttö kosmetiikassa

Greipin hedelmälihaa käytetään usein kosmetiikassa, samoin kuin sen kuorta. Siitä valmistetaan myös aromaattisia öljyjä, joita lisätään voiteisiin ja naamioihin.

Kun kyseessä on greippimehu, sillä on valkaiseva vaikutus. Tämän ansiosta sitä voidaan käyttää ikäpilkkujen ja pisamien torjuntaan. Mehun perusteella voidaan valmistaa ihoa ravitseva voide, joka normalisoi talirauhasten toimintaa. Tämän tuotteen säännöllinen käyttö auttaa poistamaan liiallista kiiltoa ja normalisoi rasvatasapainoa. Tuoremehua käytetään kasvojen ja kehon nuorennusmenetelmissä, se auttaa korjaamaan muotoja, kiristämään ja kiinteyttämään ihoa.

Yksi tehokkaimmista hoidoista on greippimehusta valmistettu naamio, joka on rikastettu biologisesti aktiivisilla aineilla. Säännöllinen käyttö takaa upeita tuloksia, nimittäin:

1. Pitkäaikainen nuorentava vaikutus. Se saavutetaan sitrushedelmien sisältämän pektiiniä sisältävän aineen ansiosta. Naamio auttaa silottamaan ryppyjä ja parantaa ihon turgoria.
2. Lievittää ärsytystä ja väsymystä. Greippien sisältämät eteeriset öljyt edistävät tätä.
3. Tehostaa ihon uudistumisprosesseja.
4. Parantaa soluhengitystä.
5. Päästä eroon aknesta, joka on seurausta talirauhasten virheellisestä toiminnasta.
6. Haavojen ja arpien nopea paraneminen.

On parempi tehdä nämä naamiot itse, mikä takaa niiden koostumuksen ja tuoreuden. Vain tuorepuristettua mehua tulisi käyttää, jotta iholle välttämättömiä aineita ei menetettäisi. Yksi rkl mehua voidaan myös lisätä saveen, hunajaan, kananmunaan ja muihin kotitekoisiin valmisteisiin, joita voidaan käyttää hoitona (naamiona).

Tällaisten korjaustoimenpiteiden käyttö ei sovi ihmisille, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille sitrushedelmien sisältämille hapoille.

Voinko juoda greippimehua tyhjään vatsaan ja yöllä?

Maukasta ja terveellistä greippimehua voivat nauttia säännöllisesti ne, joilla ei ole ongelmia ruoansulatuskanavan toiminnassa. Muissa tapauksissa sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen kuin otat mehun osaksi päivittäistä ruokavaliota.

On myös syytä muistaa, että runsashappoisen mehun juominen tyhjään vatsaan voi aiheuttaa vatsa- ja suolistosairauksia, erityisesti ihmisille, joilla on liikahappoisuus.

Kuluttamista nukkumaanmenoaikaan suositellaan myös raskaana oleville naisille, joille tämä tuote takaa syvän unen. Useimmissa ruokavalioissa suositellaan lasillista mehua illalla, sillä se auttaa pääsemään eroon nälästä. Lisäksi kehon aineenvaihduntaprosessit aktivoituvat yöllä, mikä tarkoittaa, että mehun sisältämät aktiiviset aineet alkavat edistää painonpudotusta.

Haitat ja vasta-aiheet

Vaikka tämä eksoottinen hedelmä onkin hyödyllinen, sen sisällyttäminen päivittäiseen ruokavalioon on syytä tehdä varoen. Sinun tulisi myös olla tietoinen tuotteen "pimeästä" puolesta. Ensinnäkin on huomattava, että hapot ovat haitallisia hammaskiilteelle, sillä ne ohentavat ja tuhoavat sen pintaa. Tästä syystä on suositeltavaa huuhdella suu sen juomisen jälkeen käyttämällä erityistä yrttihuuhdetta tai suodatettua vettä.

Maukas hedelmäliha ei sovi myöskään henkilöille, jotka kärsivät seuraavista sairauksista:

• gastriitti, haimatulehdus ja kolekystiitti;
• allergiat sitrushedelmätuotteille;
• hepatiitti;
• koliitti;
• mahalaukun liikahappoisuus;
• Ruoansulatuskanavan haavaumat ja patologiat.

Tuotetta tulisi käyttää varoen myös maksasairauden yhteydessä, ja sitä tulisi käyttää vain satunnaisesti ja vain lääkärin luvalla. Sitä ei suositella verenpainetautipotilaille, koska se voi hidastaa lääkkeen vaikutusta ja joissakin tapauksissa aiheuttaa sivuvaikutuksia huimauksen ja sydämentykytyksen muodossa.

Miksi sinun ei pitäisi ottaa lääkettäsi greippimehun kanssa

Greippimehua ei saa koskaan käyttää yhdessä lääkkeiden kanssa, varsinkaan masennuslääkkeiden ja rauhoittavien lääkkeiden kanssa. Mehun vaikuttavat aineet voivat hidastaa lääkkeen vaikutuksia ja aiheuttaa komplikaatioita. Tämä koskee kaikkia juomia, kuten mehuja, teetä ja kahvia. Lääkkeet tulisi ottaa vain puhtaan, kaasuttoman veden kanssa; harvinaisissa poikkeustapauksissa on suositeltavaa huuhdella tietyt valmisteet maidolla.

Miten tehdä greippimehua kotona

Maukkaan ja terveellisen mehun valmistukseen sopivat parhaiten vaaleanpunaiset tai tummanpunaiset greippimehut, koska ne ovat paljon makeampia kuin muut lajikkeet. Mehun valmistaminen itse ei ole vaikeaa, tärkeintä on, että sinulla on erityinen laite: manuaalinen tai sähköinen mehustin.

Menettely:

1. Ota ensin 2 keskikokoista hedelmää, joista saadaan 200-250 ml mehua. Leikkaa greipit poikittain kahteen yhtä suureen puolikkaaseen. Poista varovasti kaikki siemenet.
2. Aloita nyt arvokkaan mehun uuttaminen. Käytä käsimehupuristinta ja paina hedelmää hieman voimaa painamalla sitä suuttimeen, jolloin mehu syntyy. Sähkökäyttöisessä versiossa kaikki on paljon helpompaa, sillä suutin pyörii itse ja varmistaa, että hedelmäliha jalostuu nopeasti mehuksi.
3. Kaada mehu karahviin ja tarjoile virkistävänä juomana.

Greippimehua voi tarjoilla laimentamalla sitä kirkkaalla vedellä tuotteen happamuuden vähentämiseksi. Sitä on myös hyvä käyttää ravitsevien smoothieiden pohjana.

Greippimehu cocktaileja: reseptit

Greippimehun avulla voit valmistaa erilaisia cocktaileja, myös alkoholittomia. Tässä on muutamia mielenkiintoisia muunnelmia tästä aiheesta, joita voit valmistaa helposti kotona.

Alkoholiton virkistävä cocktail

Sen valmistamiseen tarvitset:

• greippimehua;
• mineraalikuohuvesi;
• sokerisiirappi;
• tomusokeria;
• grenadiini;
• kirkas vesi;
• jäätä.

Jäädytä lasit ennen valmistuksen aloittamista. Sekoita sitten tomusokeri ja vesi kulhossa, laita liedelle ja kiehauta koko ajan sekoittaen. Kaada puoli lasillista mehua jäähtyneisiin laseihin ja lisää sitten siirappi (2 rkl) sekoittamatta. Kaada hiilihapotettu, jäähdytetty vesi päälle lähes lasin reunaan asti. Lisää grenadiinia 1 tl. Sekoita cocktail vasta juuri ennen tarjoilua, kun jää on lisätty.

Kevyt hedelmäsmoothie

Nämä pirtelöt ovat erityisen suosittuja terveystietoisten ruokailijoiden keskuudessa. Niiden valmistamiseen tarvitset:

• Tuorepuristettu greippimehu;
• 2 appelsiinia;
• 2 banaania;
• murskattua jäätä.

Pilko banaanit ja appelsiinit tehosekoittimessa. Lisää sitten greippimehu ja jää ja sekoita uudelleen. Tarjoile korkeissa laseissa, koristele appelsiiniviipaleilla.

Omena ja greippi juoma

Tuoksuva, aromaattinen omena-greippijuoma sopii täydellisesti kesään. Sen valmistamiseen tarvitset:

• raakasokeri - puoli kupillista;
• vastapuristettua omenamehua;
• vastapuristettua greippimehua;
• puhdasta kivennäisvettä;
• yhden vaniljatangon sisältö;
• jääpaloja;
• yksi pieni omena.

Ota siirappia varten astia, kaada siihen omenamehu ja lisää sokeri ja vanilja. Kuumenna miedolle lämmölle ja hauduta 1 minuutti. Jäähdytä neste ja lisää greippimehu ja vesi. Tarjoile juoma jäiden ja omenaviipaleiden kanssa. Se on janoa sammuttava juoma, jolla on selkeitä hyötyjä keholle.

Mielenkiintoisia faktoja greipeistä

1. Tästä eksoottisesta kasvista kuultiin ensimmäisen kerran jo 175 vuotta sitten. Eräs pappi, joka oli perehtynyt perusteellisesti kasvitieteeseen, kuvaili sitä "kielletyksi hedelmäksi". Myöhemmin sitä alettiin kutsua nimellä "little shaddock", koska hedelmän muoto muistutti läheisesti toista hedelmää, pomeloa. Greippiä pidettiin yhtenä sen lajikkeista.
2. Sitrushedelmä sai nykyisen nimensä vasta vuonna 1814. Se on peräisin Jamaikalta, jossa tutkijat havaitsivat, että se on appelsiinin ja pomelon risteymä.
3. Greippi on subtropiikissa kasvavien ikivihreiden puiden hedelmä. Ne erottuvat toisistaan runsaan hedelmäisyyden perusteella. Yhdestä puusta voidaan kerätä jopa 300 rypäleitä, ja niitä voidaan varastoida pitkään pilaantumatta kuukausia kerrallaan.
4. Nimi tarkoittaa kirjaimellisesti englanniksi "grape fruit" (viinirypäleiden hedelmä), mutta ne ovat ulkonäöltään täysin erilaisia kuin viinirypäleet. Nimensä se on saanut hedelmän jakauman perusteella, joka muistuttaa rypäleitä.
5. Greippi on ainutlaatuinen rasvanpoltto-ominaisuus, ja se on maailman ainoa hedelmä, joka on lähes kaikkien ruokavalioiden ruokalistalla, mikä takaa nopean laihtumisen ja selluliitista eroon pääsemisen.
6. Greippi on maailman eniten vettä sisältävä hedelmä. Se koostuu pääasiassa vedestä - yli 80 prosenttia. Greippi on kuitenkin yksi kahdestakymmenestä parhaasta hedelmästä, jotka antavat keholle monia ravintoaineita, kun tuotteen kaloripitoisuus on vähintään 50 kcal.
7. Tunnettu neurologi Alan Hirsch löysi greippien ainutlaatuisen aromin. Kokeiden avulla hän totesi, että greippituoksu saa naiset näyttämään miesten silmissä huomattavasti nuoremmilta ja kauniimmilta. Vastaavassa tutkimuksessa (naisilla) ei kuitenkaan havaittu lainkaan päinvastaista vaikutusta.
8. Amerikkalaiset tutkijat ovat havainneet greippimehun myönteisen vaikutuksen rintasyövän hoidossa. Tutkimuksessa havaittiin, että greippimehun lisääminen ruokavalioon paransi merkittävästi lääkehoitojen vaikutusta.

Greippilajikkeita on noin 20 erilaista, ja jokaisella lajikkeella on oma erityinen makunsa ja arominsa. Makeimmat lajit ovat herkän vaaleanpunaisen tai punaisen hedelmälihan omaavia, ja happamat lajit ovat maitomaisen ja vaaleankeltaisen hedelmälihan omaavia. Tämä eksoottinen hedelmä kasvaa pääasiassa trooppisessa ilmastossa ja Kaukasuksella, jossa sitä juhlitaan sadonkorjuujuhlilla ja erilaisilla siihen perustuvilla ruokalajeilla ja juomilla.

Kuva greippimehusta

Previous

Next