Hyödyllisiä artikkeleita
Olemme keränneet hyödyllisiä artikkeleita ruoasta ja hyvästä ravitsemuksesta.
Lue artikkeleita
Elintarvikkeiden säilytys
Elintarvikkeiden pitäminen tuoreena ja terveellisenä edellyttää
tuoreena ja terveellisenä, se on säilytettävä turvallisesti.
säilyttäminen.
Miten ruokaa säilytetään

Savustettu makkarajuusto: koostumus, hyödyt ja haitat, reseptit

Herkullinen ja houkutteleva savustettu makkarajuusto, jossa on hienovarainen aromi, kerjää koriinsa. Kaupat tarjoavat laajan valikoiman tällaisia tuotteita, ja vieläpä varsin edulliseen hintaan. Muutama tuoksuva juustomakkaran rengas leivän päällä on melko runsas ja maukas aamiainen tai päivällinen. Sitä voidaan lisätä joihinkin keittoihin, moniin salaatteihin, hampurilaisiin ja jopa pizzoihin, jos halutaan hienovaraista savun makua.



Koostumus ja kalorit

Makkarajuusto kyllästyttää nopeasti, joten sitä ei ole suotavaa syödä paljon sen korkean rasva- ja kaloripitoisuuden vuoksi. Valmistettu GOST:n mukaisesti 100 g:n pakkauksessa on:

  • 270 kcal;
  • 21,2 g proteiinia;
  • 19,4 g rasvaa;
  • 3,7 g hiilihydraatteja;
  • 4 g tuhkaa;
  • 51,7 g vettä.

TU:n mukaisesti valmistetun tuotteen koostumus voi kuitenkin vaihdella huomattavasti, koska paljon riippuu raaka-ainetyypistä. Makkarajuusto sisältää aina runsaasti mono- ja disakkarideja - noin 3 g. Tyydyttyneitä rasvahappoja on myös runsaasti - jopa 9 g. Juustossa on runsaasti kivennäisaineita ja hyödyllisiä vitamiineja:

  • A - 150 mcg;
  • nikotiiniamidi PP - 6 mg;
  • B5 - 0,6 mg;
  • tokoferoli E, 0,4 mg;
  • natrium - 1290 mg;
  • kalsiumia - 630 mg;
  • fosforia - 700 mg;
  • kalium - 192 mg;
  • rikkiä - 212 mg;
  • magnesium - 30 mg.

Sveitsiläisen Walter Gerberin reseptin mukaan, joka on sisällytetty GOST-luetteloon, tuote valmistetaan juoksutetusta juustosta sulattamalla. On sallittua käyttää raaka-aineita, jotka täyttävät hygieniavaatimukset, mutta eivät täytä ulkonäkövaatimuksia. Juusto sulatetaan erityisolosuhteissa, kun se kuumennetaan 95 asteeseen, minkä jälkeen se täytetään erityiseen sellofaanipakkaukseen. Savustaminen sahanpurussa kestää vähintään kolme tuntia.

Nykyään valmistajat käyttävät kuitenkin usein nestemäistä savua varsinaisen tupakoinnin sijasta. Vati menee usein huonolaatuiseksi ja sekoittuu aktiivisesti kasviöljyihin. Nämä juustot menettävät paljon makua, eivätkä ne ole enää käyttökelpoisia. Siksi on hyvä lukea etikettejä ja tarkastella tietyn makkarajuustoleivän sisältöä.

Mitkä ovat makkarajuuston edut

Yleiset terveyshyödyt

Ainoastaan juoksutustekniikan mukaisesti valmistettua makkarajuustoa voidaan pitää käyttökelpoisena. Tämä on ymmärrettävä ja pakkauksen tiedot on luettava huolellisesti ennen ostamista.

Makkarajuuston hyödyt ja haitat

  1. Makkarajuusto sisältää paljon makroravintoaineita, erityisesti fosforia ja kalsiumia, yli 50 % päivittäisestä 100 gramman tarpeesta. Lisäksi nämä elementit imeytyvät helpoimmin ja tehokkaimmin maitotuotteista.
  2. Makkarajuusto sisältää monia välttämättömiä aminohappoja ja proteiinia.
  3. Teknologian mukaisesti valmistetussa hyvässä tuotteessa on kaikki vitamiiniryhmät. Vaikka niiden pitoisuus on alhainen, ne silti kyllästävät elimistöä täydentämällä kaikki puutteet kerralla.

Naisille

Makkarajuusto on erittäin kaloripitoinen tuote ruokavaliossa. Kovissa juustoissa on kuitenkin 1,5 kertaa enemmän kaloreita, joten se on laihdutuskuurillakin ruokavalio ja paras vaihtoehto.

Foolihappo, kalsium, magnesium, kalium ja fosfori ovat välttämättömiä jokaiselle naiselle, ja makkara-juusto kattaa päivittäisen tarpeen mahdollisimman vähällä rasvalla verrattuna muihin vastaaviin tuotteisiin.

Korkeasta rasvapitoisuudestaan huolimatta tätä tuotetta suositellaan lisättäväksi päivittäiseen ruokavalioon. Juustovoileipä sopii erinomaisesti naisille, jotka harrastavat aktiivisesti kuntoilua tai urheilua.

Miehille

Aromikas savujuusto on erityisesti miesten suosiossa. Leikkaa pala pois ja laita se leivän päälle - ravitseva välipala on valmis. Se on erittäin terveellinen välipala erityisesti aktiivista elämää viettäville ihmisille. Juustossa on käytännöllisesti katsoen yli 20 % proteiinia, mikä johtuu käymisteitse valmistetun maitotuotteen sisältämistä erityisistä aineista.

Kylläisyyden lisäksi juusto tarjoaa välttämättömiä aminohappoja ja kivennäisaineita. Yhdessä se vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, vaikuttaa suotuisasti näkökykyyn ja parantaa aivotoimintaa. Fermentoidun maidon ympäristön ansiosta kalsium imeytyy hyvin, mikä vahvistaa hampaita ja luita.

Raskaus

Alkuperäisen tekniikan mukaisesti valmistettua kunnollista makkarajuustoa suositellaan sisällytettäväksi raskaana olevien naisten ruokavalioon. Tänä aikana elimistö tarvitsee huomattavasti enemmän natriumia, kalsiumia ja fosforia sekä välttämättömiä aminohappoja ja proteiineja. Kaikki tämä on helposti sulavassa muodossa tässä tuotteessa.

Savustettu juusto voi myös merkittävästi parantaa mielialaa, lisätä ruokahalua, vähentää myrkytyksen ilmenemistä. Kaikki B-ryhmän vitamiinit ja foolihappo ovat erittäin hyödyllisiä sikiölle, joten on suositeltavaa syödä noin 150 grammaa juustoa päivittäin.

Kaikki tämä pätee kuitenkin vain oikeisiin makkarajuustoihin. Palmuöljyjen, erilaisten korvikkeiden ja nestemäisen savun käyttö vähentää huomattavasti tuotteen käyttökelpoisuutta raskaana oleville naisille. Tällöin kehoon pääsee monimutkaisia rasvahappoja, jotka vain pahentavat myrkytysoireita ja pahentavat yleistä tilaa.

Video: Miten syödä raskauden aikana Laajenna

Kun imetät

Juuston suuri kalsiumpitoisuus on maidon kannalta erittäin hyödyllistä. Se on kylläistä ja terveellisempää vauvalle. Muut mikro- ja makroravintoaineet ovat välttämättömiä imettävän äidin elimistölle. On suositeltavaa syödä enintään 200 g päivässä, jos ei ole vasta-aiheita tai pahenevia olosuhteita.

Tärkein tekijä on laatu. Lääkärit suosittelevat nimenomaisesti juoksutteesta valmistettua tuotetta, ja ravitsemusasiantuntijat määräävät sitä imetyksen aikana. Halvemmat raaka-aineet ja teknologiasta poikkeaminen voivat kuitenkin vähentää makkarajuuston hyödyt nollaan ja moninkertaistaa aiheutetut haitat.

Lapsille

Makkarajuusto luokitellaan vähärasvaiseksi, keskisuolaiseksi juustoksi. Sitä voidaan sisällyttää lasten ruokavalioon jo vuoden iästä alkaen. Suositeltu annos vauvalle on 5-10 g päivässä. Määrä voidaan nostaa 50 grammaan, mutta tuotteen on oltava hyvälaatuista. Lisäksi sinun pitäisi aina pitää tauko aterioiden välillä.

Vauvan ruoansulatuskanava on melko haavoittuva ja epävakaa. Se ei pysty sulattamaan monimutkaisia kasvirasvoja, mikä johtaa vatsavaivoihin. Siksi on tärkeää valita laadukkaimmat makkarajuustot, jotka on valmistettu ainoastaan maitoraaka-aineista.

3-vuotiaille lapsille voidaan antaa 50 g makkarajuustoa päivässä. Kypsä ruoansulatusjärjestelmä on melko vakaa ja pystyy sulattamaan jopa tuotteen, jossa on huomattava osuus monimutkaisia kasvirasvoja.

Kun laihdutetaan

Ravitsemusasiantuntijat eivät suosittele makkarajuustojen sisällyttämistä tavanomaisiin laihdutusruokavalioihin. Niillä on tilastollisesti todistettu taipumus lisätä ruokahalua, mikä voi johtaa ruokavalion hajoamiseen. Tuote kuuluu vähärasvaisten juustojen ryhmään, ja siinä on 1,5 kertaa vähemmän kaloreita kuin kovissa juustoissa, mutta joudut käyttämään melko paljon energiaa, jotta et laita mitään kyljellesi.

Juustomassat olisi kuitenkin ehdottomasti sisällytettävä ruokavalioon, johon kuuluu urheilua ja säännöllistä liikuntaa. Se on maukas tuote, joka parantaa mielialaa ja auttaa monipuolistamaan ruokavaliota. Samalla se sisältää yli 20 % helposti imeytyvää proteiinia, joka on välttämätöntä aktiivista elämäntapaa harjoittaville ihmisille. Kalorit ja rasvat palavat liikunnan aikana eivätkä vahingoita vartaloa.

Haitat ja vasta-aiheet

Alkuperäisen tekniikan mukaisesti ja oikeista raaka-aineista valmistettu makkarajuusto ei aiheuta mitään haittaa, kunhan sitä ei syödä liikaa. Kun maitotuote kuitenkin korvataan kasviperäisellä tuotteella, juuston koostumus muuttuu täysin. Useita ravintoaineita puuttuu, tuotteen ruoansulatus on erittäin monimutkaista ja maksan ja haiman kuormitus lisääntyy. Kaiken kukkuraksi juustojen halpoja versioita valmistetaan lyhennetyllä teknisellä prosessilla, joka säästää tuottajan aikaa. Tuotteessa esiintyy kuitenkin todistetusti syöpää aiheuttavia aineita, vaikka niiden määrä ei ylittäisikään sallittuja enimmäismääriä. Haitat ja riskit ovat melko suuret, jos juustoa kulutetaan järjestelmällisesti tuotantoprosessin vastaisesti.

Tuotteella on vain vähän selkeitä vasta-aiheita. Tärkein niistä on kolesteroliaineenvaihdunnan häiriö, jolloin sinun tulisi noudattaa tiukkaa kasvisruokavaliota. Hypertensiota ja iskemiaa sairastavien henkilöiden tulisi käyttää varoen ja enintään 400 grammaa savustettua juustoa viikossa. Tämä tuote kuuluu keskisuolattujen tuotteiden ryhmään, joten sitä ei pitäisi käyttää kroonisessa munuaisten vajaatoiminnassa.

Makkarajuuston valinta ja varastointi

Kauppojen hyllyt ovat täynnä erilaisia makkarajuustoja houkuttelevissa pakkauksissa. Yli puolet niistä on kuitenkin valmistettu siten, että alkuperäistä teknologiaa on rikottu vakavasti, raaka-aineita on korvattu, tupakoimisen sijasta on käytetty nestemäistä savua ja teknistä valmistusprosessia on optimoitu. Tämä vähentää huomattavasti makkarajuuston hyödyllisiä ominaisuuksia ja antaa tuotteelle haitallisia ja jopa vaarallisia ominaisuuksia.

Makkarajuuston valinta ja varastointi

Ennen voitiin valita hinnan perusteella, mutta nykyään tämä menetelmä ei toimi. Usein kalliit makkara-juustot eivät täytä vaatimuksia, joten pelkästään hintalappu ei saa ohjata. Maitojuusto on tietysti kallista, mutta heikkolaatuinen tuote kirkkaanvärisessä pakkauksessa voi helposti olla samanhintainen.

Valitettavasti tällaiset juustot myydään yleensä suljetuissa pakkauksissa, joten et voi haistaa tuotetta ja varmistaa, että kuori on todella savustettu. Voit katsoa vain ulkoisesti - pinnan on oltava homogeeninen, eikä siinä saa olla kuplia, halkeamia tai tahroja. Avaamisen jälkeen hyvässä makkarajuustossa on hienovarainen savuinen ja kermainen tuoksu. Jos juustosta lähtee voimakas savun haju, on todennäköistä, että juustossa on käytetty aromiainetta. Sinun tulisi välttää sellaisen tuotteen syömistä, jossa on selvästi hapan haju.

Valmistajat huijaavat mielellään ilmoittamalla väärät GOSTit tai päättelemällä ne tavaramerkistä. On tarpeen muistaa 31690-2013 - tämä on sulatejuustoa, joka sisältää makkaran, koskevan sääntelystandardin oikea numero. Lue aina myös tuotteen koostumus. Tärkeintä on varmistaa, ettei siinä ole kasvirasvoja. Kaikki palmuöljyyn tai muuhun öljyyn perustuvat juustot menettävät suurimman osan terveyshyödyistään, ja ne ovat ruoansulatuskanavan kannalta hankalia tuotteita. Toisaalta ei kannata takertua E lisäaineisiin - ne voivat olla vaarattomia emulgointiaineita, stabilisaattoreita ja suoloja.

Voitko jäädyttää?

Tällaisia tuotteita ei kannata varastoida. Ne voidaan pakastaa, mutta sulatetut juustot muuttuvat huomattavasti rakenteeltaan, kun ne on sulatettu. Niitä ei voi enää tarjoilla lautasella, ellei niitä käytetä raastettuna tai sulatettuna.

Myös maku muuttuu, mutta se riippuu suoraan juuston laadusta. Halvin versio, jossa on paljon kasvirasvaa, tuskin muuttaa sen makua. Sen sijaan juoksutteella tehdyissä luonnollisissa juustoissa on pitkäkestoinen katkeruus. Tällöin tuotetta voi syödä ilman myrkytyksen pelkoa. Luonnonjuusto pilaantuu kuitenkin hyvin nopeasti sulatuksen jälkeen, sillä kosteus muodostuu, ja se muodostaa erinomaisen kermaisen ympäristön sienten ja bakteerien kehittymiselle.

Video: Mikä makkarajuusto on paras Laajenna

Mitä tehdä makkaran kanssa juusto: reseptit

Makkarajuustoa käytetään monissa resepteissä. Se antaa kermaisuutta ja hienovaraista savuisuutta. Sitä voi paistaa uunissa tai mikroaaltouunissa, lisätä keittoihin tai paistaa pannulla. Ja tietenkään lukuisat hampurilaiset ja voileivät eivät voi olla ilman viipaletta maukasta makkarajuustoa.

Rulla

Lohta ja savujuustoa sisältävä sämpylä pitaleivässä olisi loistava nopea välipala juhlaillalliselle tai juhlapöytään. Voit käyttää tavallista kalaa tyhjiöpusseista, joihin makkarajuusto antaa oikeat savuisuuden ja kermaisuuden sävyt. Valmistukseen tarvitset seuraavat osat:

  • Armenian pita;
  • kevyesti suolattu lohi - 200 grammaa;
  • makkara juusto - 200 gr;
  • yksi kurkku
  • basilikaa tai muita vihanneksia;
  • kevyt majoneesi.

Levitä pita puhtaalle pöydälle ja levitä siihen ohut kerros majoneesia. Voit lisätä maun mukaan pippuria tai maustepippuria. Ripottele päälle juustoraastetta ja hienonnettuja vihanneksia.

Leikkaa kurkku ohuiksi julienne-suikaleiksi tai lohi yhtä paksuiksi paloiksi. Aseta kaikki valmiille pitaleivälle ja rullaa se siistiksi rullaksi. Leikkaa yhtä suuriksi viipaleiksi, aseta lautaselle ja tarjoile.

Leikkeleet

Tämä on loistava lihapullien resepti, joka miellyttää ehdottomasti kaikkia. Muuten, se voidaan sovittaa sian- tai kananlihajauhelihaan. Leikkeleiden valmistukseen tarvitset seuraavat tuotteet:

  • jauheliha - 500 grammaa;
  • sipuli - 100 gr;
  • makkara juusto - 200 gr;
  • Vihreitä ja mausteita maun mukaan.

Sekoita jauheliha huolellisesti sipulin ja mausteiden kanssa. Periaatteessa ruoanlaittojärjestelmä on täysin klassinen. Leikkaa makkarajuusto pieniksi paloiksi, jotka ovat noin neljännes höylätyn leikkeleen pituudesta. Ennen muotoilua sinun on lyöttävä pala perusteellisesti pyörittelemällä jauhelihakimppua kädestä käteen.

Aseta kupliva pohja pöydälle, laita juustopala sisään ja kääri reunat kiinni. Makkarajuuston pitäisi olla täysin piilossa täytteessä. Aseta leikkeleet pannulle, grilliin tai uunivuokaan. Paahda tai paista, kunnes ne ovat täysin kypsiä. Makkarajuusto antaa savuisen, aromaattisen maun, joka sopii hyvin tähän ruokaan.

Salaatti

Runsas ja maukas salaatti jokapäiväiseen ateriaan, joka on nopea ja helppo valmistaa. Sitä voidaan käyttää lounaan lisukkeena tai jopa juhlapöydässä. Se valmistetaan helposti saatavilla olevista aineksista, sillä reseptissä käytetään ainesosia, joita on saatavilla ympäri vuoden:

  • kinkkua tai paistettua sianlihaa - 200 gr;
  • savustettua makkaraa - 100 gr;
  • keskikokoinen tomaatti;
  • krutonkeja;
  • vihreää sipulia;
  • vähärasvaista majoneesia.

Korppujauhot valmistetaan parhaiten patongista tai paahtoleivästä, joka leikataan 5-7 mm:n viipaleiksi tai sopiviksi kuutioiksi. Tätä ruokalajia varten kaada ne yksinkertaisesti pellille ja laita ne esilämmitettyyn uuniin 7 minuutiksi. Korppujauhojen tulee olla rapeita ja rapeita, mutta kuitenkin pehmeitä eikä liian kuivia.

Viipaloi tomaatti, kinkku ja savujuusto salaattia varten. Lisää tuoreet kypsennetyt krutonit. Mausta hienonnetut vihreät sipulit klassisilla yrteillä - persiljalla, korianterilla, basilikalla tai tillillä, mausta majoneesilla, mausta suolalla ja pippurilla ja sekoita. Raikas, täyttävä ja houkutteleva salaatti on valmis.

Keitto

Runsas ja maukas vihanneskeitto valmistuu makkarajuustolla alle tunnissa. Tarvitset seuraavat ainekset:

  • kaksi perunaa;
  • yksi porkkana;
  • yksi keskikokoinen sipuli (punainen);
  • savustettua makkaraa - 200 gr;
  • vettä - 1 l;
  • voita;
  • yrttejä ja mausteita.

Kuutioi vihannekset annoksiksi. Raasta juusto ja savustetut kuoret. Pilko sipuli veitsellä tai raastimella.

Sulata voi kattilassa, laita sipuli ja vihannekset siihen ja paista hieman, kunnes vihannekset ovat kullanruskeita. Lisää litra vettä ja hauduta miedolla lämmöllä 10 minuuttia. Makkara-juusto ja mausteet voidaan nyt lisätä. Kypsennä vielä kymmenen minuuttia. Tässä vaiheessa on parasta maistaa suola, sillä makkarajuusto itsessään on melko suolaista, ja se siirtyy keittoon. Kun saavutat halutun maun, voit ottaa sen pois liedeltä ja kaataa sen lautaselle, aromaattinen, rikas ja erittäin täyttävä keitto.

Voileivät

Makkara-juustovoileivät

Resepti 1
Herkullisen valkosipulivoileivän voi valmistaa jääkaapissa olevista aineksista. Se on loistava alkupala tai välipala, ja se antaa lisäenergiaa ja elinvoimaa. Voileivän ainekset ovat seuraavat

  • savustettua makkaraa - 200 gr;
  • kaksi valkosipulinkynttä;
  • yksi kananmuna;
  • kaikki mausteet;
  • majoneesi.

Keitä kananmuna, kovaksi keitetty. Raasta kiehumisen aikana juustomakkara ja valkosipuli ja valmista mahdolliset mausteet. Kuutioi keitetty kananmuna. Sekoita kananmuna, valkosipuliraaste ja mausteet pieneen määrään majoneesia.

Valkoisen tai mustan leivän on parasta olla kuorellista. Paista sitä pannulla minuutin ajan kummaltakin puolelta. Se on paljon maukkaampaa niin. Voit kuitenkin pärjätä ilman sitä. Lisäksi täyte voidaan laittaa tomaatin, pannukakun tai pitan päälle. Laita pohjalle munan, valkosipulin, mausteiden ja majoneesin seos ja ripottele päälle makkarajuustoa. Tuloksena on herkullinen ja ravitseva ruokalaji, jossa on valkosipulin ja savun makua.

Resepti 2
Makkara-juustovoileivät ovat hyvä tapa tyydyttää nopea nälkä. Ne ovat samaan aikaan herkullisia ja runsaita, eikä niiden valmistamiseksi tarvitse edes juosta kauppaan, sillä niihin käytetään perusraaka-aineita:

  • makkarajuusto - 150 g;
  • kinkkua, keitettyä makkaraa, bolognaa tai mitä tahansa valmista lihaa - 200 g.
  • yksi kananmuna
  • suolakurkkua;
  • yksi valkosipulinkynsi;
  • maustepippuri;
  • leipä, leipä tai patonki.

Voit lisätä mitä tahansa mausteita, yrttejä, korvata valkosipulin paahdetulla sipulilla, käyttää makeaa paprikaa, joka on myös paahdettu pehmeäksi. Ensin leipä viipaloidaan ja täytteen ainekset hienonnetaan. Raasta tai purista valkosipuli, leikkaa kurkku, savujuusto ja liha pieniksi kuutioiksi ja sekoita kaikki kulhossa. Riko muna ja sekoita uudelleen.

Laita täyte leipäpohjan päälle ja paista uunissa 6-8 minuuttia 180 asteessa. Tarjoile kuumana.

Resepti 3
Yksinkertaisin ja maukkain resepti lämpimälle voileivälle. Loistava ase äkillisesti heräävää nälkää vastaan. Tarvitset valmistukseen seuraavat ainekset:

  • savustettua makkaraa - 200 gr;
  • kaksi valkosipulinkynttä;
  • kaksi pientä porkkanaa, mieluiten makeaa porkkanaa;
  • kevyt majoneesi;
  • leipä, leipä tai patonki;
  • lempimausteet.

Tämän lämpimän voileivän etuna on yksinkertaisuus, sillä ainekset ovat aina saatavilla. Rikastuta sitä sillä, mitä sinulla jo on. Jotkin yrtit ovat hyviä, erityisesti basilika, voit paistaa sipulia läpinäkyväksi ja lisätä tomaattia tai salaatinlehtiä.

Kuori porkkanat ja raasta ne. Paloittele juusto haluamallasi tavalla, kunhan voit levittää sen tasaisesti sämpylän päälle. Laita valkosipuli murskaimen läpi.

Sekoita makkarajuusto, murskattu valkosipuli ja porkkanaraaste yhdeksi massaksi, kaada päälle hieman rasvatonta majoneesia, lisää haluamasi mausteet ja annostele täyte leivän päälle (tärkeintä on, ettei kerros ole liian paksu). Kuumenna uuni 180 asteeseen ja laita voileivät sinne 3-4 minuutiksi. Grillillä varustettujen mikroaaltouunien omistajat voivat käyttää niitä aktivoimalla mikroaaltouuni+grilli -tilan.

Video: Makkara grillattu juusto resepti Laajenna

Miten paahdetaan

Jos juustoviipaleet vain laitetaan pannulle, ne paistuvat, mutta menettävät muotonsa ja leviävät astiaan. Tarvitaan panerointia, joka paitsi tekee ruokalajista houkuttelevan myös auttaa rikastuttamaan tuotteen makua. Ainesosat:

  • makkarajuusto - 300 g;
  • kaksi raakaa munaa;
  • 80 gr jauhoja;
  • korppujauhot - pieni kulho;
  • kasviöljy - 100 ml;
  • suola ja maustepippuri.

Leikkaa juusto tasaisiksi ja yhtä paksuiksi ympyröiksi, muuten joudut valmistamaan jokaisen annoksen erikseen.

Tee panerointia varten kaksi kananmunaa, lisää ripaus suolaa ja vatkaa seos. Voit maustaa mustapippurilla tai maustepippurilla, ja seesami on hyvää. Pidä kaksi ylimääräistä astiaa - toisessa on jauhoja ja toisessa korppujauhoja.

Pyörittele jokainen ympyrä vuorotellen jauhoissa, kananmunassa ja korppujauhoissa. Jos haluat korppujauhoista paksumpia, voit tehdä tämän useita kertoja. Aseta nyytit kuumalle paistinpannulle, jossa on kerros kasviöljyä. Kypsennä 1,5 minuuttia kummaltakin puolelta ja nosta sitten paperipyyhkeelle, jotta ylimääräinen öljy imeytyy. On tärkeää, että paneroitu makkarajuusto tarjoillaan kuumana. Vain näin se antaa todellista nautintoa ja yllättää sinut maullaan.

«Tärkeää: Kaikki tällä verkkosivustolla olevat tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi. vain tiedoksi. Kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta ennen kuin käytät sitä. asiantuntija ennen suositusten soveltamista. Toimittajat ja kirjoittajat eivät ota vastuuta mahdollisista vahingoista, joita aiheutuu materiaali."


Jätä vastaus

Pähkinät

Hedelmät

Marjat