Hyödyllisiä artikkeleita
Olemme keränneet hyödyllisiä artikkeleita ruoasta ja hyvästä ravitsemuksesta.
Lue artikkeleita
Elintarvikkeiden säilytys
Elintarvikkeiden pitäminen tuoreena ja terveellisenä edellyttää
tuoreena ja terveellisenä, se on säilytettävä turvallisesti.
säilyttäminen.
Miten ruokaa säilytetään

Leuzea: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita.

Rhaponticum on monivuotinen ruohokasvi Asteraceae-heimoon kuuluva kasvi. Se tunnetaan myös nimillä Raponticum, Stemacantha, Bolsheolovnik, kiinalainen ginseng ja Maral root tai maral grass. Maral-kauriit kaivavat leuzean juuria ja syövät sen varret ja lehdet kiima-aikana tai haavoittuneina.



Vinkkejä keräämiseen, käytön salaisuuksiin, mielenkiintoisia faktoja leuzeasta, jotka on esitetty alla, voivat vakuuttaa kaikki Siperian kasvin kiistattomasta hyödyllisyydestä.

Kemiallinen koostumus

Kaikki Leuzean osat sisältävät runsaasti hyödyllisiä aineita. Juuret, varret ja lehdet sisältävät tällaisia komponentteja:

Leuzea

  1. Eteerinen öljy, jota käytetään menestyksekkäästi hengityselinten sairauksissa.
  2. Suorituskykyä parantavia alkaloideja, jotka auttavat selviytymään stressistä.
  3. Inuliini, joka auttaa vitamiinien ja kivennäisaineiden imeytymisessä ja jakautumisessa elimistöön, suojaa ja elvyttää maksaa.
  4. Mikroravintoaineita, kuten mangaania ja rautaa, jotka edistävät punasolujen tuotantoa ja tukevat kilpirauhasen toimintaa.
  5. Orgaaniset hapot, jotka ylläpitävät elimistön happo-emästasapainoa ja auttavat ruoansulatusta.
  6. Ratibol, aine, jolla on stimuloiva ja tonisoiva vaikutus.
  7. Flavonoidit, joilla on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, vähentävät haitallista kolesterolia ja ehkäisevät verihyytymiä.
  8. Steroidit (ektidestroni), jotka stimuloivat lihaskudoksen kasvua, vahvistavat rustoa ja luita, lisäävät hemoglobiinia ja polttavat rasvaa.
  9. Sterolit, kasvirasvat, auttavat vähentämään veren "huonoa" kolesterolia ja tukevat sydämen toimintaa.
  10. Tanniinit, joilla on anti-inflammatorisia, styptisiä ominaisuuksia.
  11. Karoteenia, jolla on myönteinen vaikutus silmien terveyteen ja joka auttaa tasoittamaan ihoa, vähentämään kuoriutumista ja mikrosäröjä.
  12. Askorbiinihappo, joka on välttämätön terveelle iholle, hampaille, luustolle, immuniteetin ylläpitämiselle, haavojen paranemiselle ja monille muille elimille.

Kukat sisältävät fytoekdysonia, joka on anabolinen aine, joka lisää proteiinisynteesiä ja auttaa rakentamaan lihasmassaa.

Miltä se näyttää ja missä se kasvaa

Siperian ja Altain väestö on tuntenut sahramin jo muinaisista ajoista lähtien, ja siellä sitä on arvostettu sen lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi. Sitä tavataan yleisimmin vuorenrinteillä noin 2 000 metrin korkeudessa. Sen runsas käyttö väestön keskuudessa on johtanut siihen, että se on lähes hävinnyt luonnosta, ja se on sisällytetty Punaiseen kirjaan. Sitä on viljelty 1900-luvun puolivälistä lähtien eri puolilla Venäjää ja Eurooppaa teollisten lääke- ja kosmetiikkatuotteiden tuotantoon. Monet puutarhurit ympäri Venäjää kasvattavat sitä menestyksekkäästi puutarhoissaan.

Leuzean hyödylliset ominaisuudet on tunnettu jo muinaisista ajoista lähtien, ei ainoastaan Sajan-vuorilla, Siperiassa, Baikaljärven alueella ja Altai-vuoristossa. Kiinalaiset merimiehet käyttivät yrtin juurakoita matkoillaan vitamiinien täydentämiseksi ja voimien palauttamiseksi. Se on myös suosittu Kiinassa sen aineenvaihduntaa nopeuttavan vaikutuksen vuoksi, ja sitä käytetään laihdutuslääkkeenä. Maral-juurta tunnettiin myös mongolien keskuudessa; sen perinteinen säännöllinen käyttö saattoi olla syynä Tšingis-kaanin sotureiden harvinaiseen kestävyyteen ja taisteluhenkisyyteen. Pohjois-Afrikassa ja Australiassa kasvaa useita leuzea-lajeja.

Maral-juuri muistuttaa ohdaketta ja maitohorsmaa. Leuzea-kasvi voi kasvaa jopa kahden metrin korkuiseksi. Pystyt, sitkeät varret ovat tiheästi suurten, teräväkärkisten lehtien peitossa, ja niiden päällä on yksi kukka. Kasvi selviytyy talvesta ja voi tuottaa uusia versoja noin 20 vuoden ajan.

Sadonkorjuu ja varastointi

Yrtti korjataan loppukesällä tai syksyllä, kun hedelmät ovat täysin kypsiä, kuivalla säällä. Pidä mielessä, että kaikki leuzea-kasvit eivät ole yhtä hyödyllisiä: suurin pitoisuus arvokkaita aineita on yli kolme vuotta vanhoissa kasveissa. On myös vältettävä sellaisten kasvien keräämistä, jotka ovat kärsineet tuholaisten tai huonon sään aiheuttamia vahinkoja. Kuivattavaksi soveltuvien juurien on oltava ruskeaa ulkoa ja keltaista leikattaessa, ja niissä on oltava pihkainen tuoksu ja makea maku.

Sadonkorjuun aikaan osa pensaista olisi jätettävä maahan, jotta yrttiviljelmät toipuvat mahdollisimman nopeasti. Seuraavan sadonkorjuun samalta alueelta pitäisi tapahtua aikaisintaan kahden vuoden kuluttua.

Sadonkorjuun yhteydessä kasvi kaivetaan ylös haarukalla juurineen, puhdistetaan maasta ja pestään. Se on puhdistettava nopeasti, sillä pitkä huuhtelu voi huuhtoa ravinteet pois. Paksut juurakot voidaan leikata useaan osaan ennen kuivausta. Kerätyt kasvit kuivataan luonnossa 2-3 päivän ajan, minkä jälkeen ne saatetaan sopivaan tilaan erityisessä kuivausrummussa, joka lämmitetään 40-50 celsiusasteen lämpötilaan. Säilytysvalmiiden juurien pitäisi murtua rapeasti. Kerätty punahirvenruoho varastoidaan kangas- tai paperipusseihin huoneeseen, jossa on vapaa pääsy ilmaan. Kuivatun maraljuuren säilyvyysaika - enintään kolme vuotta.

Mäkikuisman viljely

Maral-juurta viljellään avoimilla alueilla, joilla on hyvä salaojitus. Happamassa ja vettyneessä maassa kasvi ei kasva hyvin ja saattaa kuolla.

Leuzean viljely

Kasvupaikan on oltava hyvin valaistu, ja siellä on oltava vähintään 30 senttimetrin pintamaakerros.

Levitä kasvi siemenillä tai jakamalla. Siemenet korjataan alkusyksyllä, kuivataan ja varastoidaan kevääseen asti, sillä kylvö ennen talvea voi johtaa pakkaskuolemaan. Kuukautta ennen kylvöä siemenet on pestävä ja säilytettävä jääkaapissa noin nollan lämpötilassa. Tämä mahdollistaa paremman itämisen. Siemenet on istutettava tiheään ja tarvittaessa istutettava uudelleen itämisen jälkeen. Kun siemenet on kylvetty keväällä, ne itävät kolmessa viikossa. Taimet on istutettava lämpimällä säällä toukokuun lopussa noin 3 cm:n syvyyteen.

Leuzeaa on helppo hoitaa ja kastella, mutta on tärkeää poistaa rikkaruohot hyvissä ajoin, sillä ne voivat vahingoittaa kasvia erityisesti sen ensimmäisenä vuonna. Keskikesällä lannoitus typellä tai fosforilla. Lannoittaminen turpeen ja lannan seoksella vaikuttaa myös myönteisesti juurisadon kasvuun.

Kastele säännöllisesti mutta ei liian voimakkaasti. Irrota maaperä säännöllisesti ja toteuta tuholaistorjuntatoimenpiteitä. Ruoho voi kasvaa samassa paikassa jopa 20 vuotta ja kasvaa vähitellen yhä leveämmäksi.

Ensimmäisenä vuonna ruoho ei kuki eikä kanna hedelmiä, ja se kehittää vain lehtiruusukan. Toisesta vuodesta alkaen, keskikesällä, ilmestyvät kukat ja sitten siemenet. Jos pensaat jätetään keräämään siemeniä, kasvi on suojattava linnuilta, joita korkeat varret ja niissä olevat hedelmät houkuttelevat. Siemenet voivat itää jopa kolme vuotta sadonkorjuun jälkeen. Suurta määrää kuivattuja juuria ei yleensä tarvita yhden perheen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Siksi on mahdollista pitää muutama suuri leuzeapensas tontilla ja kaivaa ne ylös, erottaa pieni määrä juuria ja jättää kasvin pääosa.

Leuzeaa kasvatetaan usein koristetarkoituksiin. Tiheät lehtikukkien peittämät tiheiköt koristavat sekä maaseututontteja että kaupungin puistoja.

Leuzea-yrtin terapeuttiset ominaisuudet

Kasvin lehdet ja kukat käytetään teetä varten, kun taas juuria ja juurakoita käytetään infuusioihin, keittosekoituksiin ja tinktuureihin. Siperian asukkaat uskovat, että yrtti auttaa nuorentamaan ihmisiä ja parantamaan 14 sairautta. Itämaisessa lääketieteessä sitä käytetään munuaissairauksien, kuumeen, keuhkosairauksien ja suusairauksien hoitoon.

Maral-juurta käytetään yleisimmin hermoston sairauksiin, krooniseen heikkouteen, alentuneeseen työkykyyn ja masennustiloihin.

Yrtin tärkein vaikuttava aine on ekdysonit, jotka ovat voimakkaita stimulantteja. Niillä on adaptogeeninen vaikutus, joka auttaa meitä sopeutumaan lisääntyneeseen stressiin, aikavyöhykkeen tai ilmaston muutokseen. Samat aineet stimuloivat myös lihassyiden kasvuprosesseja ja lisäävät veren hemoglobiinipitoisuutta.

Naisille

Leuzea vaikuttaa suotuisasti kaikenikäisiin naisiin. Se auttaa lievittämään kipuoireyhtymää syklihäiriöiden yhteydessä, ja sitä käytetään osana monimutkaista hoitoa sekundaarisen hedelmättömyyden hoidossa. Leuzea on hyödyllinen myös synnytyksen jälkeisenä aikana oleville naisille. Se auttaa selviytymään synnytyksen jälkeisen masennuksen oireista ja palauttamaan sukupuoliviettiä.

Maral root aktivoi kehon aineenvaihduntaprosesseja, joten sitä voidaan käyttää laihduttamiseen. Leuzean kulutus ei yksinään vähennä painoa, mutta yhdessä liikunnan ja terveellisen ruokavalion kanssa sillä on konkreettinen positiivinen vaikutus. Naiset, jotka harrastavat kovaa liikuntaa laihtuakseen ja tullakseen kuntoon, voivat käyttää sitä nopeuttaakseen palautumista liikunnasta ja kasvattaakseen lihasmassaa samalla kun polttavat rasvaa.

Miehille

Leuzea osoittaa väsymyksen merkkejä ja on erittäin tehokas astenian hoidossa. Jos miehillä on kertyneen väsymyksen vuoksi ongelmia potenssin kanssa, maral-juuret auttavat paitsi palauttamaan tehokkuuden myös tukemaan potenssia. Terveydentila paranee, mukaan lukien positiivinen vaikutus potenssiin, kun tinktuuraa käytetään kahden viikon ajan.

Alkoholin tai muiden nautintoaineiden väärinkäyttäjille maral-juuresta on hyötyä, sillä se auttaa pääsemään pois masennustilasta ja vähentää vieroitusoireita. Jos alkoholismin taustalla on kehittynyt potenssiongelmia, maral-juuren hoidon jälkeen seksuaalinen tilanne paranee.

Potenssiongelmat johtuvat tulehduksellisista, tarttuvista ja muista sisäelinten ongelmista, leuzea ei voi parantaa, sinun on oltava monimutkainen hoito muiden lääkkeiden kanssa.

Lapsille

Raparperiyrtillä on voimakkaita stimuloivia ja tonisoivia ominaisuuksia, ja se vaikuttaa voimakkaasti kaikkiin kehon järjestelmiin. Siksi sitä ei suositella alle 12-vuotiaille lapsille.

Leuzea lääketieteessä

Maral-yrtin käyttö energian menetykseen, apatiaan, neuroosiin, hermostuneeseen uupumukseen, alentuneeseen libidoon, ylikuormitukseen ja muihin hermoston ongelmiin vaikuttaa myönteisesti. Leuzea on tehokas 2-3 kuukauden ajan, vaikka käytön kesto ei ylittäisikään 10-14 päivää. Leuzean sisältämiä komponentteja käytetään sotilas- ja avaruuslääketieteessä.

Leuzea lääketieteessä

  1. Tinktuuran ottaminen kahdesti päivässä 20-30 tippaa ennen ateriaa virkistää ja stimuloi hermostoa ja aivotoimintoja.
  2. Leuzean keittoja ja infuusioita energian palauttamiseksi ja aivotoiminnan stimuloimiseksi otetaan kahdesti päivässä, aamulla. Syöminen tulisi rajoittaa 2-3 ruokalusikalliseen, jotta vältetään ylistimulaatio ja muut kielteiset sivuvaikutukset.
  3. Leuzea-teet, -tinktuurat ja -keitokset ovat erinomaisia immuunijärjestelmän tukemiseen, kun niitä käytetään kuurina syksystä kevääseen. Kesällä ne eivät sovellu ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin.
  4. Leuzea-infuusiota yhdessä ginsengin kanssa käytetään masentuneen mielialan voittamiseen ja krapulan vähentämiseen.
  5. Iäkkäille ihmisille leuzea-tuotteet auttavat ylläpitämään ja osittain palauttamaan kognitiivisia toimintoja.
  6. Leuzea auttaa parantamaan haavoja, nopeuttaa mustelmista toipumista ja vähentää niveltulehdusta.

Yrttiä ei tule käyttää avoimille haavapinnoille tai haavoille, joissa on märkivä tulehdus. Tuoreista Leuzea-lehdistä tai keitoksesta tehtyä pakkausta käytetään poltettuihin haavoihin.

Mustelmissa ja nyrjähdyksissä Leuzea-tinktuura auttaa laajentamaan verisuonia, parantamaan loukkaantuneen alueen verenkiertoa ja vähentämään tulehdusta ja turvotusta. Näitä pakkauksia käytetään ennen nukkumaanmenoa ja ne kestävät 2-3 tuntia.

Anti-inflammatorinen vaikutus vaikuttaa myös suusairauksiin. Kurlaaminen vedellä laimennetulla 1:1 tinktuuralla voi auttaa tulehdukseen ja vähentää pahanhajuista hengitystä. Hoito on toistettava viikon ajan 3-4 kertaa päivässä.

Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksissa, mukaan lukien painepiikit, leuzea parantaa verisuonten terveyttä, positiivinen vaikutus ääreisverenkiertojärjestelmään, poistaa "haitallisen" kolesterolin verisuonista. 25 tippaa tinktuuraa, laimennettuna 50 ml:aan vettä, otetaan 2 kertaa päivässä ennen ateriaa. Viimeisen annoksen tulisi olla viimeistään 16 tunnin kuluttua, jotta vältetään ylistimulaatio. Lääkettä tulee ottaa kuukauden ajan, sitten pitää 10 päivän tauko ja toistaa vielä kerran.

Maral-ruoho auttaa alentamaan verensokeria nopeuttamalla glukoosin imeytymistä. Leuzea keittäminen tulisi ottaa kuukauden ajan, 3 ruokalusikallista aterian jälkeen kahdesti päivässä. Hoitojakson jälkeen sokeriarvot vakiintuvat ja laskevat.

Kuten muitakin lääkkeitä, Leuzea tulee ottaa lääkärin suositusten mukaisesti ja määrätyn annoksen mukaisesti. Ennen hoidon tai ennaltaehkäisyn aloittamista sinun on tarkistettava pienellä lääkeannoksella, ettei allergisia reaktioita tai muita haittavaikutuksia esiinny.

Video: Yrtti leuzean hyödylliset ominaisuudet Laajenna

Kuinka ottaa Leuzea kehonrakennuksessa

Infuusioilla ja muilla kollageenipohjaisilla tuotteilla on anabolinen vaikutus stimuloimalla lihasmassan kasvua. Tämä tekee siitä tärkeän osan kehonrakennusohjelmaa, ja monet ihmiset käyttävät sitä voimaharjoittelussa. Maral-juuren käyttö auttaa:

  • lisäävät kestävyyttä, antavat energiapurskahduksen,
  • lisätä proteiinisynteesiä,
  • parantaa verenkiertoa,
  • lisätä pitoisuutta,
  • parantaa koordinointia,
  • lyhentää palautumisaikaa harjoitusten jälkeen.

Leuzea ei kuitenkaan ole kiellettyjen aineiden luettelossa, eikä se aiheuta riippuvuutta tai vieroitusoireita. Siksi urheilijat ottavat sitä usein ennen tärkeitä aloituksia. Jos maraljuurta käytetään säännöllisesti, verisuonet laajenevat ja varakapillaarit avautuvat. Tämä vähentää sydämen kuormitusta, parantaa harjoittelun tehokkuutta ja nopeuttaa palautumista rasituksen jälkeen.

Urheilijat käyttävät punahirviyrttiä tinktuurien tai tablettien muodossa. Yrtti otetaan aterioiden yhteydessä noin 15 mg yrttimateriaalia kerrallaan. Tarkasta annostuksesta on keskusteltava lääkärin kanssa.

Kehonrakentajille ja muille henkilöille, jotka ovat kovassa rasituksessa, alkoholipitoisista tinktuureista on parempi ottaa tabletteja, koska jälkimmäisillä voi olla myrkyllisiä vaikutuksia maksaan. Kun leuzea on otettu kuukauden tai pidempään, voi esiintyä haittavaikutuksia, kuten huimausta, päänsärkyä, unettomuutta ja hengenahdistusta. Sinun on lopetettava sen ottaminen välittömästi ja pidettävä vähintään 10 päivän tauko.

Urheilijat voivat yhdistää maral-ruohon valmisteita muihin aktiivisiin lisäravinteisiin ja lääkeaineisiin. Aktiivisten leuzelisäravinteiden valmisteisiin sisältyy usein C-vitamiinia, kalsiumia ja muita hivenaineita. Leuzean ei tiedetä aiheuttavan riippuvuutta tai vieroitusoireita.

Lääkevalmisteiden tyypit, joissa on korkea rosmariini

Maral-juurta on saatavana kaikissa tunnetuissa vapauttamismuodoissa. Sitä löytyy jauheena, tabletteina, nestemäisinä uutteina, tinktuureina, öljynä ja hunajana. Tinktuura, infuusio, keittäminen ja tee voidaan valmistaa kotona.

Leuzea-lääkevalmisteiden tyypit

Infuusio

Vesipitoinen tinktuura on tehottomampi kuin alkoholipitoinen tinktuura, mutta sen käyttöön liittyy vähemmän vasta-aiheita ja rajoituksia. Leuzea voidaan yhdistää infuusioihin muiden yrttien ja eteeristen öljyjen kanssa, tehdä yksinkertaisia infuusioita pelkästään maral-juuresta.

Kuivatut juuret (10-15 grammaa) kaadetaan kiehuvaan veteen suhteessa 1:10, peitetään tiiviisti ja annetaan jäähtyä lämpimässä paikassa paksulla liinalla peitettynä. Saa käyttää termospulloa. Kun infuusio on jäähtynyt huoneenlämpöiseksi, säilytä se tiiviisti suljetussa astiassa jääkaapissa.

Tinktuura .

Tinktuuraa pidetään tehokkaimpana ja tehokkaimpana, koska alkoholiin liuotetut kasviuutteet imeytyvät nopeammin ja assimiloituvat paremmin. Lisäksi tinktuuralla on pidempi säilyvyysaika verrattuna tinktuuraan ja muunlaisiin lääkkeisiin.

Maral-juurta tinktuureina suositellaan käytettäväksi kaikissa tapauksissa, joissa hoito sen komponenteilla on tarpeen, paitsi tilanteissa, joissa alkoholin käyttö on vasta-aiheista (alkoholismi, raskaana olevat ja imettävät naiset, koneiden ja monimutkaisten koneiden kuljettajat, lapset jne.).

Reseptit tinktuureja varten:

  1. Yksinkertainen resepti: 100 grammaa kuivattuja juuria murskataan ja kaadetaan 0,5 l vodkaa. Tinktuura on säilytettävä pimeässä, viileässä paikassa kolme viikkoa.
  2. Kaksi osaa maral-juuren juurakoita lisätään yhteen osaan elekampaanin juurta, yhteen osaan radiolaa, kahteen osaan nokkosen lehtiä ja yhteen osaan maissikuituja. Seos asetetaan lasisäiliöön, jonka tilavuus on niin suuri, että yrttiseos täyttää siitä kolmanneksen. Jäljelle jäävä tilavuus täytetään 70-prosenttisella alkoholilla. Tinktuuran valmistaminen kestää noin kolme viikkoa. Sitten se siivilöidään ja säilytetään pimeässä, viileässä paikassa.
  3. Leuzea-tinktuura sekoitetaan usein Eleutherococcus-tinktuuran kanssa (yhtä suurina osina) yleisenä vahvistavana, immuunijärjestelmää vahvistavana ja tonisoivana lääkkeenä.

Keittäminen

Maral-juuren keittämistä käytetään ennen aterioita ruokahalun parantamiseksi, päänsärkyjen vähentämiseksi niiden voimakkuuden vähentämiseksi, väsymyksen ja masennuksen kanssa. Valmista se juurista ja juurakoista, 10 grammaa kasvimateriaalia 200 ml:aan vettä. Se tulisi ottaa ennen ateriaa, enintään kaksi viikkoa peräkkäin.

Kehon tarpeiden mukaan voidaan valmistaa keittäminen yrttikompleksista:

  1. Leucean ja nokkosen seos vahvistaa immuunijärjestelmää ja tukee sydän- ja verisuonijärjestelmää.
  2. Mäkikuisman ja ginsengin yhdistelmä voi auttaa lisäämään energiaa ja elinvoimaa.
  3. Mäkikuisma lisätty maral yrtti keittäminen tehostaa sukupuolihormonien tuotannon stimulointia, auttaa eturauhastulehduksen hoidossa ja vähentää kramppeja.

Keittoa voi nauttia ajon aikana, mutta sitä ei suositella raskaana oleville naisille, lapsille eikä henkilöille, joilla on sydän- ja verisuonitauteja, hermosto- tai ruoansulatuskanavan sairauksia.

Tee

Leuzea-teen keittäminen on samanlaista kuin tinktuuran valmistaminen, mutta nopeampaa. Juuret voidaan nauttia noin 2-3 tunnin kuluttua. Tämän teen kulutuksen uskotaan palauttavan energiaa väsymyksen yhteydessä, parantavan suorituskykyä ja antavan keholle voimaa. Kestävän vaikutuksen aikaansaamiseksi teetä tulisi juoda kahdessa 5 päivän jaksossa, joissa kummassakin on 10 päivän tauko. On tärkeää muistaa, että tämä juoma on piristävä ja voi aiheuttaa unettomuutta, jos sitä nautitaan iltapäivällä.

Maral-ruohon juuret voidaan yhdistää muihin ainesosiin. Esimerkiksi tyrniä tai ruusunmarjaa voidaan lisätä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi, laventelia päänsäryn poistamiseksi, herukanlehtiä, omenan hedelmiä tai lehtiä, puolukoita maustamaan ja normalisoimaan ruoansulatusta.

Leuzeaa löytyy myös muista elintarvikkeista. Sen uutetta on esimerkiksi Baikal- ja Sayany-limonadeissa, jotka antavat niille tonic-vaikutuksen. Sitä on myös joissakin viineissä ja balsameissa.

Maral-juuren öljy: ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

Öljy on väriltään vaaleankeltainen ja tuoksuu kevyesti hedelmäiseltä. Se sekoittuu hyvin muiden öljyjen kanssa: suitsukkeen, aniksen ja timjamin kanssa. Se sisältää psykostimulantteja, fosforia ja muita aineita, jotka tukevat ja vahvistavat kehon terveyttä.

Leuzea öljy

Leuzean eteerisen öljyn höyryjen hengittäminen tukee hermoston terveyttä: se parantaa keskittymiskykyä, edistää mielialaa ja auttaa palautumaan rasituksesta. Sovellus:

  1. Lisää sitä rentouttavaan ja stressiä lievittävään kylpyyn; öljyä ei suositella lisättäväksi veteen puhtaassa muodossaan. Se on ensin laimennettava kasviöljyyn, maitoon tai hunajaan. Kylvyn jälkeen ota suihku, jotta voit pestä pois kaikki jäljellä olevat aktiiviset ainesosat.
  2. Käytä aromilampuissa aivotoiminnan stimuloimiseksi, neuroosien poistamiseksi, muistin parantamiseksi, unen palauttamiseksi.
  3. Lisäys hierontaöljyyn lievittää jännitystä, päänsärkyä ja muita kipuja (hierottaessa kipualuetta). Muita hierontaan käytettäviä ainesosia ovat avokado- ja laventeliöljy.
  4. Inhalointi kamomillaa, leuzeaa ja timjamia sisältävällä aineella auttaa lievittämään ylähengitysteiden tulehdusta.
  5. Päihtyneenä tippa Leuzea-öljyä lisätään suolattuun tomaattimehuun tai kefiiriin akuutin myrkytyksen oireiden lievittämiseksi. Samaa seosta voidaan käyttää myös krapulaan.
  6. Yhdistettynä 50 grammaa hunajaa 5 tippaa Leuzea öljyä voidaan nauttia ennen aterioita vahvistamaan kehon sydän- ja verisuonijärjestelmää ja ruoansulatusjärjestelmää.
  7. Levitys iholle ihottuman tai neurodermatiitin yhteydessä kompressorina (5-7 tippaa Leuzea-öljyä 10 ml:aan oliiviöljyä tai muuta kasvirasvaa). Vaurioituneita alueita voi myös kääriä liinalla, joka on kasteltu vedellä, johon on lisätty öljyä (100 ml vettä 1 pisaraa kohti).
  8. Levitä iholle hyönteisten puremien jälkeen lievittämään kutinaa, kirvelyä ja turvotusta.

Ennen öljyn levittämistä iholle tai nauttimista on tarkistettava kehon herkkyys sille, ja tarkistuksen jälkeen on kulunut vähintään 12 tuntia. Maral-ruohoöljyä ei pidä käyttää iholla ennen auringonottoa, sillä suorassa auringonvalossa se vapauttaa myrkyllisiä aineita.

Mikä on leuzea-hunajan hyödyllisyys?

Tuore maral-yrttihunaja on läpikuultavaa ja väriltään kellanvalkoista tai kellanvihreää riippuen epäpuhtauksien esiintymisestä, keruuolosuhteista ja säilytyksestä. Korkean sokeripitoisuutensa vuoksi leuzea-hunaja kiteytyy 2-3 kuukauden kuluessa, mutta pysyy melko pehmeänä. Sen maku on hyvin makea ja tuoksu on voimakas ja mehevä, ja siinä on hieman tervamainen vivahde.

Maral-ruohon hunaja auttaa säännöllisellä käytöllä masennukseen, uupumukseen, parantaa muistia, tukee immuniteettia ja edistää nopeaa toipumista vilustumisesta ja muista sairauksista. Hunaja maral root on hyödyllinen naisille, jotka haluavat nuorentaa ihoa, parantaa hiukset.

Urheilijat käyttävät tätä hunajaa lihasmassan kasvattamiseen, sillä se on melko kaloripitoinen (noin 300 kcal/100 grammaa) ja sisältää paljon stimuloivia ravintoaineita.

Leuzea-hunajan terveysvaikutusten säilyttämiseksi on noudatettava säilytysolosuhteita: hunajaa ei saa jäähdyttää liikaa, sitä ei saa ylikuumentaa eikä sitä saa altistaa suoralle auringonvalolle pitkiä aikoja.

Alle 12-vuotiaita lapsia ja raskaana olevia naisia on varoitettava käyttämästä tätä hunajaa, sillä se sisältää aineita, jotka voivat aiheuttaa vakavia allergioita tai liiallista stimulaatiota.

Kosmeettiset käyttötarkoitukset

Ylämaan yrtti sisältyy usein voiteisiin, seerumeihin, voiteisiin ja muihin kosmeettisiin tuotteisiin, koska se stimuloi aineenvaihduntaa solutasolla, edistää kasvojen nuorentumista, tasoittaa halkeamia ja ryppyjä.

Leuzea kosmetiikassa

Alkoholiuute maral root lisäämällä eteerisiä öljyjä ruusu, jasmiini, neilikka, kun sitä käytetään monimutkainen säännöllinen kasvohoito auttaa kosteuttaa, sävyttää ihoa ja parantaa ihonväriä.

Maral-juuren keittäminen voidaan laittaa jäämuottiin, jäädyttää ja käyttää kasvojen pyyhkimiseen. Tämä hoito auttaa kiinteyttämään ihoa ja antamaan sille terveen hehkun.

Maral-öljy palauttaa ihon kimmoisuuden, palauttaa verenkierron ja aineenvaihdunnan, antaa kimmoisuutta ja terveen värin. Puhtaassa muodossaan maral-ruohoöljyä ei levitetä kasvoille palovammojen tai allergisten reaktioiden välttämiseksi. Useimmiten se sekoitetaan suhteessa 1 tippa 10 ml:aan kasviöljyä tai kosteusvoidetta. Kasvonaamioiden reseptit:

  1. Ikääntyvälle iholle tai kylmän tai kuumuuden kielteisten vaikutusten jälkeen käytä Leuzea-öljyn (laimennettuna perustuotteeseen) sekoitusta santelipuun ja kamomillan eteeristen aineiden kanssa (yksi tippa kumpaakin).
  2. Jos iho on kuiva, lisää perusseokseen appelsiini-, greippi- tai manteliöljyä (1-2 tippaa kutakin).

Maskin vaikutusaika ei saisi ylittää 15 minuuttia. Hoidon jälkeen seos on pestävä huolellisesti pois ja levitettävä kosteusvoidetta.

Leuzeaöljy on hyödyllisin rasvoittuville hiuksille, sillä se auttaa säätelemään rasva-aineenvaihduntaa kudoksissa.

  1. Sekoita 5 tippaa Leuzea-öljyä 20 grammaan kasviöljyä ja levitä se juuriin ja hiuksiin, peitä pyyhkeellä tai pussilla ja jätä päähän 10-15 minuutiksi. Sen jälkeen sinun on huuhdeltava pääsi huolellisesti. Keltuaisen lisääminen seokseen auttaa antamaan kiiltoa ja voimaa tylsille, heikentyneille hiuksille.
  2. Maral-juuren öljyn, aniksen ja suitsukkeen (yhtä suuri osa) seosta voidaan levittää hiuksiin (mutta ei päänahkaan) ja antaa vaikuttaa yön yli.

Antaa kiiltoa ja vahvistaa hiusten juuria käyttää keittäminen maral root: 10-20 grammaa juuret ja juurakot laittaa lasilliseen vettä, kiehauta ja keitä 20 minuuttia. Kun keittäminen jäähtyä, kanta ja huuhtele esipestyt hiukset. Voit lisätä keittoon takiaisen lehtiä, humalan käpyjä tai nokkosia vahvistavan vaikutuksen tehostamiseksi. Kamomillakukkia voi lisätä liemeen antamaan hiuksillesi lisää kiiltoa.

Käytön vasta-aiheet

Infuusiot ja muut leuzeaa sisältävät valmisteet ovat vasta-aiheisia seuraavissa tapauksissa:

  1. Akuutit tilat, joihin liittyy munuais- ja ruoansulatuskanavan sairauksia.
  2. Hermoston kiihtyvyys, epilepsia, skitsofrenia akuutissa vaiheessa.
  3. Akuutit tartuntataudit.
  4. Sydän- ja verisuonitaudit, mukaan lukien rytmihäiriöt, takykardia, hypertensio.
  5. Akuutit tilat, joihin liittyy munuais- ja ruoansulatuskanavan sairauksia.
  6. Alkoholismiin ja muihin riippuvuuksiin liittyvät akuutit tilat.

Yliannostuksen tai liikakäytön yhteydessä verenpaine voi nousta, voi esiintyä vatsakipuja ja ruoansulatushäiriöitä, unettomuutta, ärtyneisyyttä ja päänsärkyä. Jos näitä oireita ilmenee, sinun on lopetettava leuzean käyttö ja hakeuduttava lääkärin hoitoon.

«Tärkeää: kaikki tällä verkkosivustolla olevat tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi. vain ohjeeksi. Kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta ennen suositusten soveltamista. asiantuntijoiden neuvonta. Toimittajat ja kirjoittajat eivät ota vastuuta mahdollisista vahingoista, joita aiheutuu materiaalit.


Jätä vastaus

Pähkinät

Hedelmät

Marjat