Articoli utili
Abbiamo raccolto articoli utili sul cibo e sulla buona alimentazione per la tua salute.
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Conservazione degli alimenti
Mantenere il cibo fresco e sano richiede
fresco e sano, deve essere conservato in modo sicuro.
conservazione.
Come conservare il cibo
fresco e sano, deve essere conservato in modo sicuro.
conservazione.
Spezie e condimenti
Le spezie sono usate per insaporire e aromatizzare diversi cibi. Ogni tipo di spezia ha proprietà speciali. Le erbe aromatiche sono immunomodulanti e aiutano a combattere l'infiammazione. Le spezie calde e piccanti che contengono gli antibiotici naturali allicina e capsoicina aiutano nella lotta contro virus e batteri.
Le spezie aumentano la produzione di succo gastrico, migliorano la peristalsi intestinale, la funzione del sistema nervoso e cardiovascolare. Troppe spezie e condimenti non solo influenzano il gusto del piatto, ma possono anche portare a conseguenze negative per la salute.
