Quali vitamine mancano in caso di labbra screpolate

Ogni donna e a volte l'uomo hanno sperimentato almeno una volta nella loro vita il disagio di un labbro screpolato. A volte possono causare dolori molto forti, sanguinando al minimo movimento del viso. Questo è un problema serio, e per risolverlo, bisogna trovare la fonte, prima di tutto, in modo da sapere da dove crescono le gambe. Dopo tutto, non solo rovina l'aspetto di una persona, ma provoca anche un sacco di disagi.

Cause più comuni

Ecco le cause più comuni del problema:

1. Mancanza di vitamine: il sistema di difesa del corpo è indebolito, incapace di far fronte a un ambiente aggressivo e ai virus, una persona è spesso esposta a varie malattie.
2. Presenza di un'infezione nel corpo, specialmente nella cavità orale. Questo può essere dovuto a danni all'integrità dei denti, alla presenza di funghi o altre infezioni virali.
3. Emoglobina bassa, quando il corpo manca di ferro e sviluppa anemia. Questa condizione si verifica spesso durante la gravidanza o durante l'allattamento. Il ferro gioca un ruolo importante nella prevenzione e nella salute della pelle, promuove la guarigione delle ferite e riduce l'infiammazione. Nella carenza di ferro la pelle diventa pallida e fragile, le unghie diventano fragili e la persona diventa molto stanca e si affatica rapidamente.
4. Carenza di zinco. Lo zinco è un minerale importante per la salute. Se soffriamo di carenza di zinco, la nostra pelle, l'apparato digerente e il sistema immunitario si deteriorano e il numero di cellule non cresce correttamente. La carenza di zinco è associata a pelle secca, infiammazione e irritazione degli angoli della bocca. Diarrea, perdita di capelli e ulcere della pelle sono altri segni di carenza di zinco.
5. Mancanza di un metabolismo veloce, con conseguente assorbimento inadeguato del cibo consumato.
6. Assenza o carenza di vitamina B2 - riboflavina. Questo componente determina la condizione della pelle di una persona e le sue funzioni protettive.
7. Igiene orale personale non professionale o insufficiente.
8. Durante un periodo di malattia infettiva con febbre, specialmente se dura a lungo, la pelle soffre di gravi problemi.
9. Abitudine di leccare o mordere le labbra, scaccolarsi, soprattutto in inverno nei giorni freddi.
10. Esistenza di malattie dell'apparato digerente: malattia duodenale o ulcere allo stomaco.
11. Bassa immunità, dove anche un piccolo virus può uccidere una persona.
12. Prodotti per la spazzolatura inadatti che causano varie reazioni allergiche in bocca.
13. Se si prendono farmaci ormonali inutilmente, si possono facilmente acquisire problemi di pelle. Qui c'è una relazione diretta di causa-effetto.
14. I cosmetici per il viso spesso scatenano reazioni allergiche.
15. Un improvviso cambiamento di clima, freddo estremo e vento, eccessiva esposizione al sole, mancanza di liquidi nel corpo.
16. La presenza di acne, piaghe e brufoli sulla pelle di una persona può segnalare che il corpo è inquinato e il fegato non funziona correttamente, il che ha anche un impatto diretto sulla condizione delle labbra.
17. Microflora intestinale disturbata o dysbacteriosis.
18. Consumo di cibo che causa una reazione allergica.
19. Infezione, herpes o altre infezioni fungine.
20. Le cattive abitudini, come il fumo, non migliorano la condizione delle labbra.

Come individuare un problema
Analizzando l'aspetto del labbro e le lesioni, si può anche identificare la causa delle crepe. Se sono solo sugli angoli delle labbra, non può in alcun modo essere legato a malattie infettive. È più probabile che sia dovuto a carenze vitaminiche o a comuni screpolature. Ma, se le crepe sono su tutta la superficie, è una chiara indicazione della presenza di una malattia infettiva. Inoltre, varie piaghe e ferite possono verificarsi nella bocca.

Quadro clinico: sintomi correlati

1. In primo luogo, la pelle nell'angolo delle labbra diventa rossa.
2. Si verificano sensazioni dolorose.
3. La pelle in questa zona comincia a bagnarsi.
4. La crepa diventa crostosa.
5. Si verifica una forte sensazione di prurito.
6. Sensazioni dolorose sorgono ad ogni movimento della bocca.
7. La persona può essere limitata nelle sue attività abituali.
8. Ha difficoltà a mangiare, bere, deglutire, sorridere e ridere.

Vitamine responsabili della pelle

1. Zinco. Significato dai suoi poteri di guarigione delle ferite.
2. Zolfo. Responsabile dell'equilibrio dell'ossigeno.
3. Silicio. Coinvolto nella produzione di collagene.
4. Selenio. Protegge la pelle dagli effetti nocivi della luce ultravioletta.
5. А. Chiamato "estratto di giovinezza" perché fornisce ai tessuti elastina e collagene, promuove la normale rigenerazione cellulare.
6. В7. Responsabile della rigenerazione dei tessuti, della levigatezza e dell'elasticità della pelle.
7. В2. Promuove la rigenerazione dei tessuti e quindi protegge dalle screpolature/scaglie.
8. С. Uno stimolante della produzione naturale di collagene.
9. В12. Ossigena la pelle e normalizza il colorito.
10. Е. Responsabile della nutrizione della pelle, potente antiossidante.
11. D. Gioca un ruolo importante nell'immunità generale.
12. Ferro. Influenza il colore della pelle.
13. F. Grazie a questa vitamina, le ferite guariscono più velocemente.
14. Rame. Influenza la quantità di elastina che mantiene la struttura naturale della pelle.

Come rimuovere un labbro screpolato con l'alimentazione

Se soffri di una carenza di vitamine, dovresti prima provare un equilibrio nutrizionale. I medici consigliano di evitare fast food, bevande alcoliche, cibi dolci, carni affumicate e tè e caffè forti.

È necessario reintegrare queste vitamine:

1. Vitamina A (fegato di merluzzo, manzo, oca, carote, zucca, patate dolci, spinaci).
2. Vitamina E (olio d'oliva, broccoli, noci, olivello spinoso, semi di girasole, asparagi, avocado).
3. В2. Formaggio e altri prodotti caseari, verdure verde scuro (broccoli, zucchine, cavolini di Bruxelles, piselli), e cereali integrali, uova, fegato di manzo.

B7 (soia, sardina, fegato di maiale e di manzo, vari cereali, piselli, pollo, merluzzo, ricotta).

Se il problema si verifica nel periodo inverno-primavera, dovresti iniziare a prendere un complesso vitaminico completo, che non solo rafforza il sistema immunitario, ma normalizza anche l'aspetto e si libera delle crepe sulle labbra. Le vitamine della farmacia contengono tutti i nutrienti necessari per il normale funzionamento del corpo.

Se voi stessi non riuscite a far fronte al problema, dovreste contattare immediatamente un medico qualificato per un consulto. Effettuerà la diagnostica necessaria, troverà la causa del problema con il vostro aiuto e prescriverà il giusto trattamento.

In inverno, dovresti scegliere un rossetto adatto per mantenere le tue labbra umide. Dovresti bere molti liquidi, specialmente acqua pulita, di cui il tuo corpo ha tanto bisogno.

Non bisogna ignorare questo problema, perché può rendere più difficile il trattamento. Una crepa non viene fuori dal nulla. È il corpo che cerca di comunicare alla persona che c'è un malfunzionamento del sistema immunitario. E solo un medico può aiutare rapidamente e prontamente a correggere il problema.

Modi efficaci per trattare una ragade

Se non ci sono gravi disturbi nel corpo, il problema può essere affrontato con la dieta. La vitamina 'B2' aiuterà a riparare più rapidamente il tessuto colpito. Gli alimenti più utili durante questo periodo saranno:

• manzo;
• legumi e cereali;
• così come una varietà di noci.

Ma la dieta da sola non basta, avremo bisogno di rimedi esterni che abbiano un effetto positivo sulla lesione.

6 rimedi topici

Balsamo per le labbra
Il balsamo per le labbra idrata efficacemente le aree con lesioni e danni. Deve essere applicato almeno 3 volte sulle labbra per ottenere un effetto più rapido. Puoi usare un balsamo per le labbra comprato in farmacia o puoi fare il tuo a casa:

1. Balsamo all'olio: prendere 1 cucchiaino di olio di mandorle, burro di cacao, cera, burro di karité e polvere di cacao. Sciogliere la cera in un bagno d'acqua e mescolare con il resto degli ingredienti. Lasciare raffreddare e conservare in frigorifero in una ciotola con un coperchio.
2. Balsamo al miele: Mescolare 1 cucchiaino di miele liquido con 1 cucchiaino di burro. Mettere in una ciotola con un coperchio e conservare in frigorifero.

Infuso di erbe per lozioni
Decotti di camomilla, salvia o celidonia funzionano bene per questo. Dovreste fare delle lozioni con queste erbe. Sono buoni per disinfettare e hanno un effetto antisettico.

Acqua termale
Si può comprare l'acqua termale in farmacia, che è buona per idratare la pelle danneggiata e alleviare le allergie e le irritazioni.

Iodio
L'azione dello iodio comune rimuoverà l'infezione dalla pelle. Più volte al giorno, la soluzione di iodio dovrebbe essere applicata sulla zona della ferita per permetterle di assorbire e penetrare in profondità nella ferita.

Oli
L'olio di olivello spinoso o di semi di lino, l'olio di rosa canina o l'olio dell'albero del tè non solo aiutano a mantenere l'idratazione naturale delle labbra, ma le loro proprietà benefiche possono anche aiutare a guarire le zone danneggiate. Se le tue labbra si sentono anche solo un po' secche, dovresti applicarvi un olio preventivo.

In casi estremi e con grande cautela, se nient'altro aiuta, si può applicare la pomata Vichnevsky.

Altre condizioni della pelle

Se i funghi virali sono la causa, devono essere utilizzati farmaci antimicotici. Poiché le infezioni fungine possono colpire anche altre aree del corpo, l'igiene di una persona è molto importante. È anche importante non infettare gli altri, specialmente le persone care che sono in contatto diretto ogni giorno. Ogni persona dovrebbe avere solo prodotti per l'igiene personale e dovrebbero essere cambiati o disinfettati frequentemente.

Se il sistema immunitario è indebolito, deve essere rafforzato il più presto possibile utilizzando vari metodi disponibili. L'uso di complessi vitaminici aiuterà in questo senso. Particolare attenzione va data alla vitamina E, che ha un impatto diretto sulla pelle e sul corpo. Le vitamine dovrebbero essere prese non solo durante la malattia, ma anche come misura preventiva.

Cosa fare con gli angoli delle labbra screpolati

Le crepe agli angoli delle labbra simboleggiano lo stadio iniziale della malattia. Se l'uso del rossetto non aiuta, si può ricorrere ai rimedi tradizionali. I rimedi della farmacia possono causare reazioni allergiche in alcune persone.

Quali rimedi popolari sono disponibili?

1. Si può usare vaselina, olio di rosa canina, olio di semi di lino, olio di olivello spinoso o grasso d'oca. Strofinare la zona interessata almeno 3 volte al giorno.
2. Fai gocciolare il succo fresco di aloe sulla ferita 3 volte al giorno per uccidere i germi.
3. Lubrificare la ferita con olio di girasole o burro. Questi metodi semplici ed economici saranno di grande aiuto nel processo di guarigione delle ferite.
4. A casa si può preparare una maschera di una mela, che dovrebbe essere sbucciata dalla buccia, tritata finemente, versare 1 tazza di latte. Far bollire tale miscela per 15 minuti, poi mescolare per sciogliere tutte le mele fino a ridurle in poltiglia. Quando la massa si raffredda, applicare la maschera sulla zona danneggiata per 15-20 minuti.
5. Un'altra maschera per la notte. Per realizzarlo è necessario prendere grasso di maiale e miele, rapporto 2:1. Mescolare la miscela, lasciarla in infusione e conservarla in frigorifero. Applicare sul punto dolente durante la notte e coprire con una benda. L'effetto sarà sorprendente il giorno dopo.
6. Un aglio miracoloso può anche aiutare in questo caso. Macinare l'aglio in pasta e spremere il succo. Sciogliere il succo con acqua in un rapporto di 1:10. Utilizzare non più di 1 volta al giorno.

Misure preventive

Per evitare di creare problemi con le labbra screpolate, ci sono alcune semplici regole da seguire:

1. Non mordersi, scaccolarsi o leccarsi le labbra, soprattutto quando fa freddo e c'è vento.
2. Osservare rigorosamente e rigorosamente le regole di igiene personale.
3. Lavare sempre frutta e verdura prima del consumo.
4. Esercizio. Indurisci il tuo corpo ed evita l'ipotermia.
5. Bere molta acqua ed evitare carenze prolungate di liquidi.
6. Se compaiono acne, brufoli o altre piaghe, non toccarli, soprattutto con le mani sporche, e non strizzarli.
7. Prendete vitamine e mangiate molta verdura, erbe e frutta.

Conclusione

Le labbra screpolate possono causare molto disagio. Se una persona non ha preso un raffreddore o altre infezioni, non si è scottata al sole o è stata fuori al vento o al freddo per un lungo periodo di tempo, ma ha le labbra screpolate, dovrebbe considerare quali vitamine le mancano. Questo di solito può essere un segno di carenza di ferro, vitamine del gruppo B o zinco. Potrebbe essere necessario consultare un nutrizionista.

Spesso un rossetto igienico, un balsamo o un olio saranno sufficienti per ripristinare l'idratazione delle labbra. Tuttavia, se questi rimedi non aiutano, dovreste contattare immediatamente il vostro medico per un aiuto esperto e il giusto trattamento.