Foglie di olivello spinoso: proprietà medicinali e controindicazioni

Non tutti sanno che le foglie di olivello spinoso sono le più utili. Hanno un aspetto oblungo e snello, con un'estremità affusolata. Il loro colore è verde con una leggera sfumatura dorata sul gambo. Contengono molte vitamine e minerali, comprese grandi quantità di vitamina C e una sostanza benefica chiamata serotonina. Questa erba aiuta a rafforzare il sistema immunitario e ad eliminare i problemi di sonno, e ha un effetto positivo sul sistema nervoso umano.

Nelle malattie del cuore, nel diabete e nella polmonite, il decotto di foglie di olivello spinoso viene preso come tè. In caso di mal di gola e mal di gola, si raccomanda di fare gargarismi con il decotto delle foglie della pianta.

Inoltre, ci sono un gran numero di proprietà utili possedute dalle foglie di olivello spinoso.

Composizione chimica

Gli scienziati non smettono di trovare sempre più proprietà delle foglie di olivello spinoso, in contrasto con le bacche, che sono state a lungo studiate. Le principali sostanze che si trovano nelle foglie della pianta sono le seguenti:

1. Tannini, che possono avere un effetto antinfiammatorio sul corpo umano.
2. Tannini, con i quali le foglie sono usate come antisettico.
3. La serotonina, un ingrediente importante che, quando è carente, porta a squilibri ormonali casuali, frequenti sbalzi d'umore, lacrimazione e aggressività nel corpo umano.

Le foglie di olivello spinoso contengono anche oligoelementi: boro, calcio, manganese, zinco, rame e ferro. L'assunzione della pianta in qualsiasi forma può anche compensare le carenze vitaminiche. C'è un'importante vitamina A, che ha un effetto benefico sulla vista umana, il gruppo B, un'enorme quantità di acido ascorbico, acido nicotinico.

Tutte queste sostanze rendono la pianta unica in molte applicazioni. Ecco perché la gente spesso preferisce le foglie di olivello spinoso ad altri preparati.

Quando raccogliere e come conservare le foglie di olivello spinoso

Le foglie di olivello spinoso sono facilmente reperibili in farmacia. Ma saranno più naturali ed efficaci se li raccoglierete voi stessi. Le foglie devono essere essiccate correttamente per preservare i loro benefici per la salute.

Il momento migliore per raccogliere la pianta è quando è ancora molto giovane. Questo periodo va da fine maggio a inizio luglio. Quando lo fai, taglia attentamente l'intero ramo con un coltello con un angolo di 40 gradi. Solo allora si possono cogliere le foglie. Questa manipolazione aiuterà a preservare quasi tutte le sostanze benefiche. I germogli tagliati possono anche essere conservati mentre si imparano i loro componenti benefici. Le foglie continuano a maturare fino a quasi settembre e l'importante è raccogliere quelle che sono cresciute da poco. Quindi, se per qualsiasi motivo non siete riusciti a raccogliere l'olivello spinoso per l'essiccazione all'inizio dell'estate, potete farlo prima della fine della stagione.

È meglio tagliare i germogli da diversi alberi piuttosto che da un solo albero per non danneggiare la pianta e provocarne la morte.

Una volta che le foglie sono state raccolte, devono essere asciugate correttamente. Per cominciare, la pianta deve essere sciacquata accuratamente sotto l'acqua corrente. Poi stendetelo su una superficie asciutta e lasciatelo asciugare. Le foglie possono essere essiccate all'esterno con il bel tempo, ma non al sole cocente, o all'interno dove non c'è umidità. Di solito, le foglie di olivello spinoso si asciugano dopo 2-3 giorni.

Oltre all'asciugatura naturale, si può usare anche un'asciugatrice elettrica. Per fare questo, spargere una parte delle foglie in modo uniforme su una griglia speciale e impostare l'apparecchio a una temperatura di 35-40 gradi. Ma ricordatevi di girare le piante ogni 30-40 minuti, altrimenti potrebbero rovinarsi. Una foglia di olivello spinoso correttamente essiccata ha l'aspetto di una normale foglia di alloro, che viene venduta sugli scaffali dei negozi.

Conservare le foglie di olivello spinoso in sacchetti di tela o in scatole speciali per evitare che si secchino e marciscano. Scegliere un luogo caldo ma non bollente. Gli armadi più lontani della cucina, che sono meno utilizzati, andranno bene.

Fermentazione delle foglie di olivello spinoso
Questa è una procedura popolare ed è rinomata per il rilascio di molte sostanze salutari e vitamine dalle foglie. Le foglie devono essere messe su una superficie piana e mescolate di tanto in tanto, facendo attenzione che non si secchino. Poi arrotolare in piccoli tubi con le mani e avvolgere ciascuno nella pellicola trasparente. Mettere in un contenitore vicino e coprire con un panno umido. Poi lasciare in un luogo fresco per un giorno o due. Dopodiché, tagliare i tubi in piccoli pezzi e metterli in forno a 90 gradi per 15-20 minuti. Aggiungete le foglie a un tè o usatele come rimedio.

Questo metodo di raccolta delle foglie di olivello spinoso è considerato il migliore, poiché conserva tutte le proprietà nutrizionali della pianta.

Benefici per la salute delle foglie di olivello spinoso

La foglia di olivello spinoso è simile nelle sue proprietà ad altre piante come la piantaggine, l'edera e altre. Tuttavia, ci sono anche molti elementi che si possono trovare solo lì.

Le proprietà medicinali delle foglie di olivello spinoso sono dovute al gran numero di vitamine, macro e microelementi che contengono.

La pianta è usata come un buon rinforzo dell'immunità, per varie lesioni della pelle, ferite, ustioni, tagli, processi infiammatori, compresi raffreddori e SARS, per combattere problemi digestivi, malattie intestinali e dello stomaco. Con l'avvelenamento, le foglie di olivello spinoso sono anche eccellenti, contribuendo alla rimozione delle sostanze tossiche dal corpo umano. Utilizzare una pianta e in cosmetologia. È provato che l'uso regolare di lozioni e creme a base di foglie di olivello spinoso aiuta a ringiovanire la pelle, e combatte bene anche l'acne.

È importante sapere che le lozioni a base di decotto di foglie di olivello spinoso sono buone per le reazioni allergiche sotto forma di orticaria. Eliminano rapidamente il prurito intollerabile e combattono l'infiammazione.

Per le donne

Le ragazze molto spesso si rivolgono alle foglie di olivello spinoso per un aiuto. La pianta aiuta a combattere le cellule di grasso, elimina le sostanze indesiderate e pulisce il corpo, il che rende più facile per le donne perdere peso se lo vogliono.

Il decotto di foglie di olivello spinoso è usato dalle donne come un rimedio efficace per la crescita e la perdita dei capelli. È dimostrato che l'uso regolare della pianta per i capelli li satura di molte sostanze utili che di solito mancano nel corpo. Nella lotta contro la forfora, le foglie di olivello spinoso sono anche un aiuto indispensabile.

Le foglie della pianta sono antinfiammatorie nelle malattie dei genitali nelle donne, tra cui cistite e mughetto. Si usano anche per i capezzoli screpolati durante l'allattamento. Questo rimedio popolare è perfettamente sicuro per il bambino.

Per gli uomini

I rappresentanti della popolazione maschile sono meno propensi a prestare attenzione alle proprietà curative della pianta. Ma appena incontrano dei problemi, cercano subito una cura rapida. Ogni uomo ha bisogno di conoscere le proprietà delle foglie di olivello spinoso e come possono aiutarlo ad affrontare questa o quella situazione. La pianta contiene componenti speciali chiamati tocoferoli, che aiutano l'uomo a ripristinare la funzione riproduttiva dei genitali. Inoltre, le foglie di olivello spinoso sono, si potrebbe dire, un Viagra naturale per il sesso maschile.

Gli uomini soffrono spesso di una malattia sgradevole come le emorroidi. Le foglie di olivello spinoso impostano delicatamente la microflora nella giusta direzione e hanno anche un effetto curativo.

In caso di avvelenamento da alcol, i decotti di olivello spinoso aiutano a eliminare le tossine inutili e dannose.

Per i bambini

I benefici per la salute dell'olivello spinoso sono noti fin dai tempi antichi. Le sue foglie hanno un sacco di vitamine e sostanze benefiche, pur non danneggiando il corpo. Le foglie di olivello spinoso sono date ai bambini in diverse forme. I pediatri raccomandano di non usarlo fino all'età di un anno.

Le foglie di olivello spinoso per i bambini sono indispensabili nei seguenti casi:

1. Rafforza il sistema immunitario grazie all'acido ascorbico che contiene.
2. Avere un effetto calmante, perché sappiamo che i bambini sono spesso dispettosi e lacrimosi.
3. Aumentare l'emoglobina, poiché le foglie di olivello spinoso contengono una quantità sufficiente di ferro.
4. Satura sostanze utili (nel contenuto vitaminico le foglie delle piante non sono inferiori a molti frutti e verdure).
5. Promuovere la guarigione delle ferite (i bambini che hanno solo recentemente imparato a camminare, spesso cadere e urto - aiuterà in questo caso, lozioni decotto di foglie di olivello spinoso).
6. Eliminare la stomatite.
7. Aiuta nella lotta contro le adenoidi.
8. Alleviare la tosse.

Oltre a tutto questo, la pianta contiene antibiotici naturali, cioè i phytoncides.

Ogni neomamma dovrebbe essere a conoscenza di questa lista di usi delle foglie di olivello spinoso, ma è consigliabile non auto-medicarsi ma consultare un pediatra.

Le foglie di olivello spinoso nella medicina popolare

Foglie di olivello spinoso ampiamente provate nella medicina popolare. Varie bevande, tè, decotti, infusi, oli e persino unguenti a base di foglie di questo albero possono aiutare a far fronte a molti disturbi.

Le piante sono usate per trattare le condizioni dell'intestino e della pelle (tra cui forfora, dermatiti e licheni) e per lavare le sostanze nocive dal corpo. L'importante è sapere in quale forma le foglie di olivello spinoso devono essere usate per un certo tipo di disturbo.

Tè per migliorare il tono del corpo

Questa bevanda aiuta a migliorare la circolazione del sangue, ha un effetto positivo sui muscoli del corpo, portandoli nel giusto tono. Per prepararlo, prendete una ciotola piccola e profonda. Mescolare un cucchiaio di foglie di olivello spinoso secche e tritate con foglie di menta. Versare acqua calda bollente sulla miscela e lasciare in infusione per 10-12 ore. Prima dell'uso, liberare la bevanda dalle foglie. Prendi mezzo bicchiere 3-4 volte al giorno.

Bevanda per il trattamento delle articolazioni

Quando si hanno dolori articolari, si può preparare un decotto speciale a base di foglie di olivello spinoso. È molto facile da preparare. In una tazza comune mettere 1 cucchiaio di foglie di olivello spinoso schiacciate, versare acqua calda bollita e lasciare per 5-10 minuti. Prendere al posto del tè 4-5 volte al giorno. È meglio bere il corso - almeno 10 giorni.

Tè con carenza di vitamine

Nella bassa stagione il corpo soffre di una mancanza di vitamine. Di conseguenza, in primavera e in autunno, molte malattie croniche sono spesso esacerbate, e ce ne sono molte nuove. Per reintegrare l'apporto di nutrienti, si può prendere un tè salutare con foglie di olivello spinoso.

Mescolate un cucchiaio di foglie secche di olivello spinoso con foglie di ribes e di iperico e versateci sopra dell'acqua bollente. Lasciare in infusione per 5-6 ore. Più a lungo si mette in infusione il tè, più si prenderà dagli ingredienti. Prendilo in una tazza un paio di volte al giorno, puoi aggiungere marmellata di lamponi o miele al tè.

Pomata per raffreddori acuti

Macinare 100-200 g di foglie fresche di olivello spinoso e mescolarle al grasso di montone. Brasare a fuoco basso per 20 minuti. Mescolate il composto e lasciatelo in frigo fino a quando non si indurisce. Applicare su petto, schiena e talloni 2 volte al giorno. L'unguento ha un effetto riscaldante, quindi non usarlo ad alta temperatura del corpo.

Tè con un raffreddore

I raffreddori sono noti per verificarsi quando i virus entrano nel corpo e il sistema immunitario è troppo debole per affrontarli. Il tè con foglie di olivello spinoso può aiutare a reintegrare le vitamine e, grazie al suo alto contenuto di acido ascorbico, rafforzare il sistema immunitario. Versare 2-3 cucchiai di foglie secche di olivello spinoso tritate finemente in un litro di acqua bollente. Lasciare in infusione per mezz'ora. Bere 3 volte al giorno dopo un pasto.

Decotto per le malattie cardiovascolari

Questo decotto ha un effetto positivo sul corpo umano nelle malattie del cuore, dei reni e nei problemi vascolari. L'uso regolare della bevanda promuove la corretta circolazione del sangue.

Il decotto è preparato abbastanza semplicemente. Mettere 5-6 cucchiai di foglie secche di olivello spinoso schiacciate in una casseruola, coprire con acqua e lasciare a fuoco basso per 30-40 minuti. Lasciare in infusione per qualche ora. Sbucciare le foglie prima di usarle. Prendere 2 cucchiai 3 volte al giorno.

Decotto di foglie per avvelenamento

In caso di grave intossicazione, si usa un decotto di foglie di olivello spinoso con altre piante ausiliarie. Un decotto classico per l'avvelenamento richiede 4-5 cucchiai di foglie secche di olivello spinoso e un paio di cucchiai di corteccia di quercia (disponibile in farmacia o dalla propria collezione). Versare la miscela con acqua e far bollire per 15-20 minuti. Raffreddare il brodo e filtrare bene. Prendere 1 cucchiaio 5 volte al giorno fino alla guarigione.

Olio a base di foglie di olivello spinoso

L'olio è comunemente usato per una varietà di malattie della pelle e ferite sulla pelle. Possono essere vari tipi di malattie della pelle come l'herpes, le ustioni e la stomatite. Per prepararlo, preparate prima un brodo di foglie di olivello spinoso. Versare 3-4 cucchiai di pianta secca in un bicchiere d'acqua e far bollire per 5-7 minuti. Filtrare bene e versare in un contenitore più grande. Aggiungere alla bevanda risultante mezza tazza di olio vegetale. Mescolare e lasciare in infusione per un giorno. Applicare delicatamente con un batuffolo di cotone sulle zone interessate del corpo 2-3 volte al giorno per 7-10 giorni.

Un olio preparato in questo modo non solo aiuterà a guarire rapidamente le ferite, ma anche a ridurre l'infiammazione nel più breve tempo possibile. Di solito l'effetto arriva dopo il terzo uso.

Tè per abbassare la pressione sanguigna

Una tazza di tè fatto con foglie di olivello spinoso può aiutare con la pressione alta. Sono necessari circa 100 g di foglie di piante fresche o preparate e una radice di zenzero grattugiata (circa 1 cucchiaino). Versare acqua bollente su tutto e lasciare per 15 minuti. Prendi un bicchiere di bevanda calda non più di 2 volte al giorno. Questo tè aiuterà anche con l'avvelenamento e i disturbi del sonno. La bevanda è anche un sedativo.

Tipi di foglie di olivello spinoso

Un'importante proprietà curativa dell'olivello spinoso è che non solo aiuta a combattere molte malattie, ma ripristina anche la forza del corpo che spende in questo periodo. È stato dimostrato che l'uso costante della pianta ha un effetto positivo sul corpo umano. Ha meno probabilità di ammalarsi e sopporta più facilmente i malanni.

Benefici delle foglie di olivello spinoso in varie malattie:

• eliminare i disturbi intestinali, le ulcere e la gastrite;
• Aiuta il corpo a liberarsi dell'acido alcalino in eccesso;
• ridurre l'infiammazione in vari tipi di ferite;
• Hanno un effetto benefico sul sistema nervoso;
• aiutano a mantenere una buona vista;
• ridurre i livelli di colesterolo;
• sopprimere la sensazione di fame, riducendo così le cellule di grasso in eccesso nel corpo;
• sono usati per trattare molte malattie ginecologiche nelle donne;
• Sono usati come profilassi per le infezioni virali respiratorie acute e l'influenza;
• Usato per trattare condizioni delle mucose come la stomatite.

Infusione

Le infusioni di foglie di olivello spinoso sono utilizzate per le malattie delle articolazioni, così come per i disturbi della circolazione e l'insufficienza cardiaca.

Per preparare un litro di infuso, prendete 4-5 cucchiai di foglie secche della pianta schiacciate e mettetele in un thermos. Versare acqua calda bollente e lasciare per 2-3 ore. Prendi un terzo di una tazza 2 volte al giorno dopo un pasto per 7-10 giorni.

Tintura .

La tintura alcolica a base di foglie di olivello spinoso è di solito presa dalle persone che soffrono di diabete e anemia per ripristinare la quantità di ferro nel corpo. È anche usato per la dermatite e l'aterosclerosi.

La tintura può essere fatta con foglie secche o fresche. È necessario prendere vodka o alcol medico 40 gradi e foglie di olivello spinoso in un rapporto di 1 a 5. È meglio fare una tintura in una bottiglia con un buon coperchio. Agitare bene la miscela e lasciarla in un luogo buio per almeno 10 giorni. Più a lungo è in infusione, più sostanze benefiche vengono prodotte. Quando si prende, diluire con acqua, bere - non più di 1 cucchiaino 2 volte al giorno.

Una peculiarità della tintura di foglie di olivello spinoso è che con una preparazione e una conservazione adeguata, la qualità delle proprietà benefiche non potrà che aumentare nel tempo. Pertanto, può essere utilizzato per diversi anni.

Decotto

Un decotto a base di foglie di olivello spinoso è usato per trattare i processi infiammatori nel corpo, sia per uso interno che esterno. Il lavaggio regolare con un decotto di foglie della pianta ha anche un effetto benefico sulla pelle.

Avrete bisogno di 4-6 cucchiai di foglie di olivello spinoso essiccate e schiacciate per un litro di decotto. Versare sull'acqua e lasciare a fuoco basso. Dopo 20-30 minuti, togliere dal fuoco e filtrare. Prendere mezza tazza fino a 4 volte al giorno. Se usato esternamente, strofinare le aree interessate del corpo con un tampone di cotone. Il decotto aiuterà a nutrire la pelle con i nutrienti mancanti.

Un decotto leggermente diverso è usato per i reumatismi. Versare 5 cucchiai di foglie tritate e un cucchiaio di foglie di ribes tritate su un litro d'acqua, portare a ebollizione e lasciare a fuoco basso. Dopo 15-20 minuti, spegnere la miscela, lasciare raffreddare e filtrare bene. Prendere 2 cucchiai 3 volte al giorno dopo i pasti.

Tè .

Anche i nostri antenati sapevano che il tè di foglie di olivello spinoso può aiutare a far fronte a molti disturbi, come reumatismi, anemia, raffreddori e processi infiammatori. È anche un antibiotico naturale per il corpo. Il tè è simile a un decotto, solo di minore consistenza.

La preparazione della bevanda è molto semplice. Versare acqua bollente su un cucchiaio di foglie fresche o secche e lasciare in infusione per 5-10 minuti. Si possono anche aggiungere foglie di menta, camomilla o ribes nero. Si raccomanda di aggiungere miele, ma non zucchero, per il gusto. Questo tipo di tè combatte bene il raffreddore. Prendine 3-4 tazze al giorno.

Si può anche fare una bevanda tonica a base di foglie di olivello spinoso nella stagione molto calda. Prendi delle foglie fresche di olivello spinoso e delle foglie di menta, versaci sopra dell'acqua bollente e aspetta che il tè si raffreddi. Lasciatelo in infusione per un giorno, ma potete anche berlo subito. Disseta la sete e ferma la sudorazione.

Uso cosmetico

Le foglie di olivello spinoso sono usate per fare varie creme e maschere. È noto per avere un'abbondanza di vitamine e minerali che ringiovaniscono la pelle, combattono le aree problematiche ed è un buon tonico, agente levigante.

Bagni di foglie di olivello spinoso

Per un uso singolo, schiacciare circa 200-300 g di foglie fresche di olivello spinoso in un contenitore. Versare acqua calda bollente sulle foglie e lasciare riposare per 30 minuti. Poi sciogliere le foglie e versarle in una vasca d'acqua. Questo trattamento è raccomandato per almeno 40 minuti, un paio di volte alla settimana. Il bagno migliora la circolazione del sangue ed espande i pori, riempiendo il corpo di nutrienti. Si raccomanda di fare questa procedura prima di andare a letto in modo che il corpo sia adeguatamente riposato e pieno di nuova energia al mattino.

Scrub

Grattugiare le foglie fresche e aggiungere allo yogurt semplice o alla panna acida a basso contenuto di grassi. Applicare una volta al giorno sulla pelle pulita e lasciare sul viso per circa 5-7 minuti. Poi sciacquare abbondantemente con acqua. Lo scrub è adatto alle persone che soffrono di pelle problematica, così come a coloro che sono afflitti da acne.

Maschera per la perdita dei capelli

Le foglie di olivello spinoso si occupano anche dei capelli problematici. Prevengono l'eccessiva perdita di capelli rendendo i capelli più spessi e più gestibili. Per preparare la maschera avrete bisogno di 100 g di foglie di olivello spinoso fresche o secche, ortica fresca e un tuorlo d'uovo. Mescolare bene e lasciare in un luogo caldo per 10-15 minuti. Applicare sui capelli puliti su tutta la lunghezza, partendo dalle radici. Si raccomanda di applicare tale maschera non più di due volte alla settimana.

Maschera per combattere l'eccessiva untuosità dei capelli

Un cucchiaio da minestra di foglie di olivello spinoso e un bicchiere d'acqua devono essere bolliti per circa 30 minuti e poi filtrati. Aggiungere l'olio d'oliva in un rapporto di 1 a 1. Aggiungere 2 cucchiai di panna acida a basso contenuto di grassi e 2 uova di quaglia. Mescolare bene il composto. Applicare su tutta la lunghezza dei capelli. Rimedio efficace, il risultato positivo si nota dopo il primo utilizzo.

Seborrea

Seborrea della testa, che si verifica in una persona a causa di forfora prolungata, aiutare foglie fresche di olivello spinoso. Le foglie devono essere schiacciate a fondo in modo che emettano un succo. Si può usare uno spremiagrumi, ma questo richiederà una quantità piuttosto grande della pianta. Diluire il succo con la più comune crema per bambini. Applica la miscela ogni giorno per 20-30 minuti prima di lavarti la testa per 30 giorni, poi fai una pausa di 10 giorni e ripeti la procedura.

Per l'acne

Le foglie fresche di olivello spinoso aiutano anche in caso di acne grave. Usateli in questo caso come lozioni. Fate un cosiddetto sacco di garza, aggiungete alcuni fiori di camomilla e foglie di olivello spinoso. Stropicciare il sacco tra le mani per rilasciare una piccola quantità di linfa vegetale. Applicare sulle aree soggette a infiammazione sotto forma di acne e tenere in posa per 3-5 minuti. Per un effetto migliore, si può coprire il viso con un asciugamano per allargare i pori. Si raccomanda anche di fare una tale lozione dopo una visita alla sauna o un bagno caldo.

Controindicazioni d'uso

Rispetto alle bacche di olivello spinoso, le foglie sono più benefiche per il corpo umano. Tuttavia, come ogni rimedio, hanno una serie di controindicazioni e raccomandazioni.

1. Si sconsiglia l'uso dell'erba ai bambini al di sotto di un anno di età. Dopo questa età è anche meglio consultare uno specialista.
2. Le foglie di olivello spinoso sono controindicate nelle persone che soffrono di malattie del fegato e di epatite.
3. Per le ulcere acute, i medicinali a base di olivello spinoso possono essere presi solo su raccomandazione del medico.
4. Le donne incinte dovrebbero preferibilmente astenersi dall'assumere foglie di olivello spinoso, così come qualsiasi altra medicina a base di erbe. Il corpo è altamente imprevedibile in questo momento.

È importante non esagerare con la dose che si può usare, perché ci sono stati casi di sovradosaggio di preparati di foglie di olivello spinoso. I sintomi allarmanti includono varie reazioni allergiche, compreso il pericolosissimo edema di Quincke. Gravi vertigini e nausea sono anche chiari segni di sovradosaggio. Se si verificano malesseri dopo l'assunzione di foglie di olivello spinoso, è meglio consultare subito un medico.

Da tutto ciò, possiamo concludere che le foglie di olivello spinoso sono un aiuto indispensabile per l'uomo. Il loro uso è così diffuso che possono avere un effetto positivo sul corpo di tutti.

Se non c'è la possibilità di raccogliere da soli le foglie di olivello spinoso, è possibile acquistarle sugli scaffali di qualsiasi catena di farmacie a un prezzo accessibile. Ma nonostante tutti i vantaggi, non si deve dimenticare l'intolleranza individuale dei componenti, che può essere in ogni persona, quindi è ancora meglio consultare uno specialista prima di utilizzare la pianta per quanto riguarda la salute.

Foto di foglie di olivello spinoso

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