Zenzero sottaceto: benefici per la salute e controindicazioni

Una spezia versatile e piccante è molto comune nei paesi orientali. È arrivato dal Giappone e ha fatto subito colpo in cucina. Si aggiunge a molti piatti, salse, tè e si usa anche nella cottura.

Lo zenzero sottaceto ha delle qualità gustative insolite, grazie alle quali ha ottenuto il riconoscimento in tutto il mondo culinario. I benefici dello zenzero sono noti fin dai tempi antichi. È ricco di oligoelementi e vitamine. Il prodotto è un ottimo rimedio per normalizzare molti processi nel corpo, compresa l'impotenza sessuale maschile e femminile. La radice di zenzero è anche un fedele aiutante nella lotta contro le malattie infettive e virali. La spezia può anche curare molti disturbi diversi, oltre ad essere un profilattico per prevenire malattie gravi. Lo zenzero sottaceto è considerato un prodotto che prolunga la giovinezza, fa sentire bene una persona e rallenta l'invecchiamento.

Perché lo zenzero sottaceto è rosa

Una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia dello zenzero. Lo zenzero è originario del sud-est asiatico. Lì viene coltivato nei giardini e nelle case estive, ma non cresce in natura. La pianta ha un rizoma spesso, coperto di foglie a forma di squame, che viene utilizzato nel cibo. Il colore rosa dello zenzero marinato dipende dalla presenza di flavonoidi. Durante il decapaggio, la sostanza reagisce con l'aceto, da cui il colore rosa. Questo succede solo con le radici giovani. Quando è completamente maturo, lo zenzero non cambierà il suo colore durante il decapaggio e rimarrà bianco. In questo caso, si usano coloranti naturali come la barbabietola per darle una tonalità rosa. Dopo il decapaggio, il prodotto non perde quasi nessuna delle sue proprietà medicinali.

La radice di zenzero esiste in due varietà: bianca e nera. Lo zenzero bianco è usato per il decapaggio, mentre il secondo tipo è essiccato a crudo e ha un gusto più pungente e piccante e un aroma forte.

Composizione e calorie

Questo prodotto sano non è ricco di calorie. Ha solo 51 kcal per 100 grammi. È buono per sbarazzarsi del peso in eccesso, quindi il prodotto è spesso incluso nei programmi di perdita di peso.

Il valore nutrizionale del condimento dipende in larga misura dal metodo di marinatura. Lo zucchero e altri ingredienti della marinata possono aumentare il valore energetico del prodotto.

La composizione chimica della radice sottaceto include:

• vitamine dei gruppi A, B, C;
• oli essenziali;
• acidi organici;
• componenti minerali come fosforo, calcio, ferro, magnesio, zinco;
• gingerolo;
• aminoacidi.

Grazie alla sua ricca composizione, lo zenzero in salamoia è una spezia miracolosa che può curare il corpo da molte malattie. La ricca composizione dello zenzero lo rende simile ai sani multivitaminici venduti in farmacia. Non è necessario spendere soldi in vitamine complesse.

Come consumare lo zenzero sottaceto

Lo zenzero è curativo in Oriente, e i suoi benefici per la salute possono essere paragonati a quelli dell'aglio. Ma a differenza del nostro aglio, lo zenzero ha un odore più piacevole. Tuttavia, molte persone non sanno come usare questa spezia.

L'aglio in salamoia può essere acquistato in qualsiasi negozio al giorno d'oggi. Lo aggiungono ai piatti di carne e di pesce, alle insalate, lo zenzero va bene con i frutti di mare.

È impossibile immaginare il sushi e i rolls, che sono diventati popolari nel nostro paese, senza le spezie piccanti. Lo zenzero sottaceto è sicuramente servito con il sushi e i rolls. Lo scopo principale dello zenzero sottaceto è quello di compensare il gusto del piatto precedente prima di consumare quello successivo. Lo zenzero marinato nell'aceto di prugne può essere aggiunto a piatti di carne e pesce e a insalate di verdure. Può anche essere usato per speziare qualsiasi salsa e darle un sapore unico. Puoi mettere in salamoia la radice di zenzero da solo a casa o comprarla già pronta.

Quanto puoi mangiare al giorno

Come ogni prodotto con proprietà medicinali, lo zenzero in salamoia ha dei limiti. Non deve essere consumato in modo incontrollato. Può portare a conseguenze negative.

Un adulto sano dovrebbe consumare circa 50-100 grammi di prodotto al giorno. Non bisogna dimenticare che lo zenzero marinato ha delle controindicazioni, quindi le persone con malattie gravi dovrebbero consultare il loro medico.

Con cosa mangiare lo zenzero sottaceto

Il sottaceto si sposa bene con quasi tutti i piatti della cucina giapponese, ed è anche una delle spezie preferite dagli abitanti dei paesi orientali. Qualsiasi salsa assumerà un odore e un sapore unici grazie alla spezia fragrante. Lo zenzero sottaceto è molto gustoso come piatto unico e può essere aggiunto a carne e pesce. Qualsiasi insalata di verdure fresche acquisterà un sapore e un aroma specifico se vi si aggiunge la radice di zenzero sottaceto.

Oltre ai rolls e al sushi, lo zenzero può essere aggiunto anche al borscht. Si usa per fare vari panini e spuntini e si sposa bene con i frutti di mare. È possibile mangiare zenzero in salamoia ogni giorno, ma è importante osservare il ritmo giornaliero.

Come funziona lo zenzero sottaceto

Le proprietà curative della spezia hanno una vasta gamma di effetti sul corpo. I benefici e i danni del prodotto dipendono dalla singola persona. Gli esperti notano i seguenti aspetti positivi della radice di spezie in salamoia:

Benefici generali

1. Lo zenzero aumenta la vitalità di tutto il corpo, ha un effetto benefico sull'attività cerebrale e normalizza lo stato del sistema nervoso umano. Grazie alle sue proprietà di fluidificazione del sangue, normalizza il flusso di sangue al cervello, migliorando così la memoria e le prestazioni mentali.
2. Lo zenzero fresco e sottaceto ha proprietà battericide pronunciate e viene utilizzato per prevenire e combattere i raffreddori di varie eziologie. L'alto contenuto di vitamine dello zenzero in salamoia aiuta a rafforzare le difese del corpo.
3. L'alto contenuto di magnesio e calcio lo rende buono per il tuo cuore. Il consumo regolare di questa spezia unica può normalizzare i vasi sanguigni, così come sbarazzarsi del colesterolo.
4. Il prodotto ha un effetto inestimabile sulla normalizzazione delle funzioni digestive. Non è senza motivo che questa spezia viene servita insieme ai piatti giapponesi; aiuta a digerire meglio il pesce crudo senza conseguenze negative per il corpo.
5. Se consumate lo zenzero sottaceto durante i pasti, vi aiuterà a pulire la bocca dai germi nocivi e a sbarazzarvi degli odori sgradevoli.
6. Lo zenzero è un afrodisiaco naturale. È noto fin dai tempi antichi per la sua capacità di aumentare la libido femminile e maschile.
7. Poiché contiene oli essenziali, ha un grande effetto sulla resistenza, rafforza il sistema immunitario, aumenta le funzioni di difesa.
8. Gli uomini che usano lo zenzero non hanno familiarità con le malattie del sistema genitourinario. Con l'uso regolare della spezia, si può dimenticare la prostatite. Anche le donne ne traggono solo beneficio, e alcune sono persino guarite dall'infertilità.
9. Gli antiossidanti del prodotto aiutano a bloccare lo sviluppo del cancro.
10. La radice sottaceto è eccellente per la perdita di peso. Il risultato positivo è ottenuto dagli enzimi che accelerano il metabolismo.
11. Quando l'avvelenamento è causato da veleni animali, lo zenzero può essere usato per aiutare a trattare il problema rapidamente. Il consumo della radice aiuta ad eliminare le sostanze tossiche dal corpo.
12. Lo zenzero sottaceto può anche essere usato in cosmetologia. Il prodotto ha un effetto rinforzante sui capelli, allevia la pelle del viso da eruzioni e acne. Le maschere per il viso autocotte a base di zenzero marinato hanno un effetto ringiovanente, antinfiammatorio e sbiancante.

Le proprietà uniche del prodotto possono essere riassunte in un elenco piuttosto impressionante. Nei paesi dell'Est, lo zenzero è particolarmente apprezzato dalla metà maschile della popolazione. Tutti conoscono le sue proprietà e il suo effetto sulla funzione sessuale. Le donne, soprattutto, amano questo prodotto per le buone prestazioni nella lotta contro l'eccesso di peso.

Per le donne

La radice sottaceto può regolare quasi tutto il corpo femminile. Il problema del sovrappeso è abbastanza comune tra molte donne. Includendo questo prodotto nella tua dieta, puoi sbarazzarti degli odiati chili in un periodo di tempo abbastanza breve. Tuttavia, non bisogna dimenticare l'esercizio fisico regolare, perché è impossibile stringere i muscoli con l'aiuto dello zenzero. I grassi vengono bruciati grazie alle fibre alimentari presenti nel prodotto. Per digerirli, il corpo spende molta energia, mentre perde l'accumulo di grasso.

Se le donne hanno problemi sotto forma di vene varicose, il consumo regolare di zenzero aiuterà a sbarazzarsi di questo fenomeno sgradevole. Non ci sarà bisogno di spendere molti soldi in farmaci costosi.

Lo zenzero sottaceto è anche indicato per le ragazze e le donne durante il loro periodo. Se questa spezia viene usata durante le mestruazioni, il sanguinamento pesante si riduce e le sensazioni dolorose sono alleviate. È anche bene bere il tè con la spezia durante questo periodo. La radice di zenzero ha un effetto benefico sul funzionamento del sistema riproduttivo femminile, aiuta a sbarazzarsi di molti processi infiammatori. Gli specialisti notano anche l'effetto positivo della radice nei problemi di infertilità.

Per gli uomini

Il corpo maschile è più soggetto a problemi cardiovascolari di quello femminile. Puoi evitare problemi seri includendo lo zenzero in salamoia nella tua dieta quotidiana. Può essere aggiunto a secondi piatti, insalate o spuntini. Così, il corpo otterrà tutti i micronutrienti necessari per normalizzare il lavoro del muscolo cardiaco.

Gli uomini hanno sentito parlare delle proprietà dello zenzero per migliorare il funzionamento del sistema sessuale. Sopprime lo sviluppo della prostatite e allevia tutti i processi infiammatori. L'afrodisiaco naturale fa un lavoro eccellente per aumentare la libido.

Gravidanza

Le donne che aspettano un bambino dovrebbero essere prudenti quando usano il prodotto piccante. Si sconsiglia di mangiare la radice sottaceto nei seguenti casi:

1. Se l'utero è in stato contrattile. In questo momento c'è una reale minaccia di interruzione della gravidanza, quindi le spezie piccanti possono provocare un peggioramento della condizione.
2. Quando una donna incinta ha una grave malattia allo stomaco. Lo zenzero sottaceto può contribuire a un attacco di dolore allo stomaco.
3. Se la donna ha problemi di cuore o malattie renali.

Le donne devono prestare molta attenzione alla qualità quando scelgono un prodotto pronto nel negozio. Comprate da produttori rispettabili e assicuratevi di controllare la data di scadenza del prodotto.

Se una donna è incline alle allergie, usa la radice di zenzero con attenzione per evitare di scatenare una reazione allergica. Il corpo di una donna incinta cambia, quindi anche se prima non aveva una reazione allo zenzero, le cose possono cambiare durante la gravidanza. Il prodotto in salamoia è severamente vietato mangiare troppo durante la gravidanza, e nella seconda metà del periodo di attesa è meglio rinunciare del tutto a questa spezia.

Quando si allatta al seno

Con l'apparizione del bambino, molte madri si chiedono se è possibile mangiare lo zenzero sottaceto, se allattano il bambino? I medici consigliano in questo periodo di rinunciare alla spezia piccante. Ma un po' e molto raramente, se lo si vuole davvero, si può.

Le conseguenze negative per la madre che allatta e il suo bambino stanno nell'insicurezza degli ingredienti del prodotto. Il pericolo principale viene dall'aceto usato per marinare il prodotto. Questo è particolarmente pericoloso se i prodotti usati per il decapaggio sono di scarsa qualità. Il consumo di aceto da parte di una madre che allatta può irritare le pareti dello stomaco sia della madre che del bambino. Il bambino può avere costipazione o diarrea e gonfiore.

Le donne non dovrebbero mettere a rischio la salute del loro bambino durante l'allattamento. Una volta che la madre smette di allattare, può comprare e mangiare il suo zenzero sottaceto preferito già senza la minaccia di danneggiare il suo bambino.

Per i bambini

Per il corpo dei bambini, lo zenzero è utile per scopi medicinali. Dovrebbe essere dato solo se il bambino ha almeno 2 anni. In giovane età, la spezia può causare irritazioni allo stomaco. Tenete presente che la radice di zenzero è principalmente una spezia, quindi dovrebbe essere usata come integratore dopo aver consultato il vostro pediatra. Lo zenzero può essere aggiunto al tè per i bambini piccoli. Per i bambini, lo zenzero fresco è usato per trattare il raffreddore o per normalizzare la digestione. Il prodotto in salamoia è meglio evitarlo.

Per i bambini, lo zenzero è usato come rimedio per le infezioni virali. Una piccola quantità di spezie piccanti aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare le funzioni di difesa del corpo. Lo zenzero ha anche un effetto eccellente sulla funzione intestinale, con il suo aiuto è possibile normalizzare le feci del bambino.

Benefici dello zenzero in salamoia per la perdita di peso

Questa è la funzione più importante che lo zenzero svolge perfettamente. Lo zenzero sottaceto ha un posto d'onore nei programmi di perdita di peso efficaci.

Ogni donna sogna di avere un corpo snello e curato. È possibile ottenere il risultato desiderato solo attraverso una dieta e un esercizio fisico adeguati. Gli esperti hanno apprezzato a lungo gli eccellenti risultati di perdita di peso dopo una dieta con questa spezia. La radice sottaceto è usata quotidianamente per perdere peso e le donne sperimentano i seguenti cambiamenti positivi nel loro corpo in questo periodo:

1. C'è una rapida combustione degli strati di grasso.
2. Il colesterolo nocivo viene sciolto e la quantità di zucchero nel sangue viene ridotta.
3. L'uso regolare del prodotto riduce gradualmente l'appetito, permettendoti di mangiare meno cibo.
4. La digestione è normalizzata, il cibo viene digerito rapidamente e non permette alle sostanze in eccesso di diffondersi nel corpo.

Grazie alle fibre contenute nel prodotto, non vi sentirete affamati per molto tempo. Poiché lo zenzero in salamoia è una spezia, non esiste una dieta dello zenzero. Tuttavia, il prodotto è incluso in alcune diete e se ne raccomanda il consumo in piccole porzioni. Ricordiamo che il tasso giornaliero non dovrebbe superare i 50-100 grammi.

Zenzero sottaceto in medicina

Le proprietà curative di questa spezia unica permettono di usarla per scopi medicinali. È stato a lungo creduto che se si mangia regolarmente zenzero in salamoia, non si avrà nemmeno bisogno di pensare ai medici. Lo zenzero è secondo solo a molte altre piante medicinali per le sue proprietà medicinali. La spezia piccante avrà un effetto positivo sui seguenti disturbi gravi:

1. Indigestione. L'uso regolare dello zenzero normalizza completamente la digestione di una persona. Lo stomaco e l'intestino funzionano correttamente, la stitichezza scompare e il corpo viene ripulito dalle tossine nocive.
2. Reazioni allergiche o problemi della pelle. Se una persona soffre di problemi di pelle, includendo lo zenzero sottaceto nella sua dieta se ne libererà.
3. Artrite e reumatismi. Con l'aiuto del trattamento con preparati contenenti radice di zenzero, si possono affrontare gravi malattie del sistema muscolo-scheletrico.
4. Raffreddori. Grazie al contenuto di varie vitamine, tra cui l'acido ascorbico, le funzioni di difesa sono aumentate, l'immunità è rafforzata, e con essa la resistenza del corpo a varie malattie virali e infettive.
5. Diabete mellito. Per le persone che soffrono di questa grave malattia, è importante monitorare i loro livelli di zucchero nel sangue. Con l'aiuto dello zenzero in salamoia, la composizione del sangue torna alla normalità. Ma non lasciatevi trasportare troppo dalle spezie piccanti, perché potrebbero verificarsi nausea e vomito.
6. Processi infiammatori del sistema urogenitale. La radice di zenzero può avere un effetto eccellente su queste funzioni del corpo. Grazie alle sue proprietà, lo zenzero è in grado di eliminare gli attacchi di dolore.
7. Fatica mentale e fisica. Il consumo regolare di zenzero in salamoia migliora notevolmente la memoria e le funzioni cerebrali. Le proprietà calmanti del prodotto aiutano ad affrontare la tensione nervosa, l'insonnia e la depressione.
8. La radice di zenzero sottaceto ha un eccellente effetto antiparassitario. Può essere usato per sbarazzarsi dei parassiti nell'intestino.
9. Il prodotto ha proprietà antidolorifiche, motivo per cui è spesso raccomandato alle donne durante le mestruazioni. Lo zenzero può anche essere usato per sbarazzarsi dell'infertilità e per curare le disfunzioni sessuali.
10. Lo zenzero è noto da tempo per avere effetti positivi sui processi sessuali, compresa l'impotenza.
11. La radice di zenzero ha un effetto antitumorale. L'uso regolare della radice di zenzero in salamoia può prevenire lo sviluppo del cancro.
12. Grazie alle sue vitamine, oli essenziali e fibre, lo zenzero aiuta il corpo a produrre triptofano, che è necessario per la produzione di serotonina, l'ormone della felicità.

Le proprietà benefiche della radice sottaceto si estendono a quasi tutto il corpo umano.

Danni e controindicazioni

Anche se la radice sottaceto ha tali proprietà curative e benefiche, ha anche una serie di controindicazioni. In alcuni casi, la spezia utile può causare danni.

1. Come tutti i cibi in salamoia, lo zenzero è controindicato per le persone con problemi gastrointestinali. L'aceto ha un effetto irritante sulle pareti indebolite dello stomaco e dell'intestino.
2. Non si raccomanda di mangiare piatti con zenzero se ci sono calcoli biliari, può provocare forti dolori acuti, così come attacchi in forme croniche di malattia.
3. Il prodotto in salamoia tende ad aumentare la pressione sanguigna, quindi non dovrebbe essere assunto da persone con diagnosi di ipertensione.

Il prodotto ha anche restrizioni in gravidanza e allattamento. La spezia piccante può irritare lo stomaco sia della madre che del bambino. Per il resto di noi, il dosaggio dovrebbe essere osservato quando lo si usa. Se si mangia troppo il prodotto, si possono verificare diarrea, bruciori di stomaco, vomito ed eruzioni cutanee allergiche.

Come conservare lo zenzero sottaceto

Come ogni prodotto preparato, lo zenzero in salamoia ha una durata di conservazione. Se lo zenzero è stato acquistato a peso, deve essere conservato in frigorifero in un contenitore coperto. Non metterlo direttamente nella borsa.

Se non avete intenzione di mangiare subito la spezia ma avete comprato molto zenzero in salamoia, potete congelarlo. Puoi farlo usando contenitori sottovuoto sigillati o sacchetti stretti con una chiusura. Lo zenzero viene messo direttamente con la marinata e non ha bisogno di essere scolato. Una grande quantità di cibo dovrebbe essere divisa in piccole porzioni in modo da non dover scongelare il tutto. Non ricongelare il prodotto ripetutamente, perché perderà tutte le sue qualità salutari e diventerà inadatto al consumo.

Un piccolo contenitore di zenzero in salamoia può essere conservato in frigorifero per non più di una settimana. Quindi, se ti piace davvero il prodotto, segui le regole di conservazione.

Come marinare lo zenzero in casa

Molte persone non si fidano dei produttori e preferiscono fare il decapaggio da soli. Per realizzare questo processo, è importante scegliere un modo per fare la marinata. Si può usare l'aceto normale, l'aceto di mele o di riso e il vino rosso. Se la radice di zenzero fresco non è abbastanza giovane, il prodotto non avrà una tonalità rosa. Si può aggiungere la barbabietola alla marinata per ottenere il colore giusto.

La freschezza della radice determina anche il gusto e l'aroma del prodotto preparato. Qualsiasi marinata è fatta in diverse fasi:

1. La prima cosa da fare è scegliere una radice giovane e fresca dal negozio. Il prodotto deve essere sciacquato bene con acqua e sbucciato.
2. Poi tagliare la radice a fette sottili lungo le fibre. Mettere le fette in una ciotola e versare acqua salata per sbarazzarsi di qualsiasi amaro eccessivo.
3. In seguito fare una marinata. Aggiungere lo zucchero, il sale e l'aceto in una casseruola con acqua. Portare il contenuto a ebollizione, poi versare la marinata sulle fette e coprire strettamente.
4. Le fette possono essere versate in qualsiasi contenitore adatto (vasi di vetro o contenitori con un coperchio).

Conservare lo zenzero cotto in frigorifero. A una temperatura più bassa, il prodotto manterrà più a lungo il suo sapore e le sue proprietà utili.

Fatti interessanti sullo zenzero

Questa spezia orientale unica ha una storia piuttosto affascinante. Le caratteristiche della pianta erbacea e le sue proprietà utili rendono la spezia abbastanza popolare in tutto il mondo. I fatti interessanti sullo zenzero parlano da soli:

1. L'insolita spezia ha il suo nome da oltre 5.000 anni. Lo zenzero è stato scoperto per la prima volta nel nord dell'India. Il nome si traduce come 'radice cornea'. È stato chiamato con molti nomi diversi: Radice d'oro, Radice della vita, Spada del Samurai.
2. La radice di zenzero era molto apprezzata e amata nell'impero romano e nell'antica Grecia. I commercianti portavano la spezia in questi luoghi, ma dove la estraevano era tenuto strettamente segreto. Fu in questi paesi che gli antichi scienziati iniziarono a studiare le proprietà medicinali di questa sorprendente pianta. All'epoca, le importanti proprietà dello zenzero come antidoto all'avvelenamento erano già state scoperte.
3. In Oriente, lo zenzero è una spezia comune. La menzione di questa spezia insolita si trova nel Corano. Le proprietà medicinali del prodotto erano interessanti per molti scienziati dell'epoca. Per esempio, Confucio descrisse lo zenzero nei suoi scritti e dimostrò le sue qualità medicinali.
4. I benefici dello zenzero non sono stati contestati per molto tempo. È un ottimo rimedio per l'immunità, i raffreddori, normalizza la digestione, aumenta la libido, abbassa la pressione sanguigna, allevia il mal di testa e il mal di denti e aiuta ad alleviare i disturbi nervosi.
5. In alcune versioni, fu il famoso esploratore e viaggiatore Marco Polo a portare lo zenzero in Europa. Il suo sapore e le sue qualità curative attirarono l'interesse degli europei, e fu usato come cura per la peste. La popolarità di questa pianta miracolosa ha influenzato il suo prezzo elevato in quei tempi difficili. Per esempio, in Inghilterra, mezzo chilo di spezie costava quanto una pecora.
6. In molti saloni di bellezza, lo zenzero è usato come ingrediente per impacchi e maschere. Si ritiene che l'effetto dello zenzero sulla perdita di peso non si estenda solo all'ingestione. E se fate una maschera dalla radice, la vostra pelle del viso sarà liscia e fresca.
7. È interessante notare che tutti sappiamo che la parola 'gingerbread' deriva dallo zenzero. Nell'antichità, i mercanti europei portavano spesso biscotti di pan di zenzero, di cui i nostri antenati erano ghiotti. Sulla sua base, i cuochi russi iniziarono a fare biscotti simili, e li chiamarono gingerbread a causa del loro sapore piccante.
8. La radice di zenzero è utile non solo quando viene presa per via orale. Per esempio, una pasta speciale è fatta di polvere di zenzero e acqua, che viene usata per impacchi per il mal di schiena, distorsioni e piccole contusioni. Per alleviare la fatica e lo sforzo fisico, lo zenzero viene aggiunto al bagno. Aiuta a rilassarsi e ad alleviare la tensione.
9. Lo zenzero deve essere usato correttamente in cucina affinché riveli tutte le sue qualità aromatiche e curative. Aggiungetelo alle salse alla fine della cottura, dopo che il piatto ha raggiunto il bollore. Aggiungere lo zenzero alle composte, alle bevande e agli infusi di frutta qualche minuto prima che siano pronti.

Lo zenzero sottaceto non è così diffuso nel nostro paese, ma è ancora popolare tra alcuni segmenti della popolazione. È particolarmente popolare tra i sostenitori dell'alimentazione sana. Le proprietà utili e uniche del prodotto permettono di usarlo per prevenire e sbarazzarsi di varie malattie. Il consumo regolare di una piccola quantità di zenzero aiuta a mantenere il corpo tonico e a prolungare la giovinezza.

Foto di zenzero sottaceto

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