Olio di olivello spinoso: composizione, proprietà benefiche, uso

L'olivello spinoso è noto a tutti come un grande arbusto ornamentale con piccoli frutti gialli. Oltre alla funzione di decorazione del paesaggio, che svolge perfettamente, l'olivello spinoso è anche insolitamente utile e gustoso. Le sue bacche arancioni sono usate per marmellate, composte, tinture, sono aggiunte al tè e, naturalmente, sono usate per fare l'olio curativo di olivello spinoso.

Le bacche contengono dal 3 al 10% di olio prezioso, che viene prodotto dalla loro polpa e ha uno specifico sapore e odore aspro e un colore arancione brillante dovuto alla grande quantità di carotene.

L'olio di olivello spinoso è un rimedio popolare, che non è solo usato nelle ricette popolari, ma anche comunemente prescritto dai medici nei regimi di trattamento tradizionali. Ha proprietà rigeneranti, antinfiammatorie, cicatrizzanti, antisettiche, curative per molte malattie conosciute.

Composizione e contenuto calorico

L'olio di olivello spinoso contiene un gran numero di oligoelementi e vitamine necessarie per il corpo umano. La parte del leone una persona potrebbe ottenerla solo dall'olivello spinoso. Nel caso di alcune sostanze individuali la norma giornaliera potrebbe essere più che riempita da una sola manciata di bacche.

Contiene vitamine B, P, PP, C, K, E. Molte altre sostanze si trovano in quantità minori: ferro, zinco, selenio, molibdeno, iodio, potassio, rame, manganese, fosforo, aminoacidi polinsaturi e monoinsaturi, fosfolipidi e flavonoidi. Questo elenco può essere continuato all'infinito, è più facile dire cosa non troverete nella composizione dell'olio.

Più di tutto, tra gli altri elementi necessari per il corpo nell'olio di bacche di olivello spinoso contiene carotenoidi. Conferiscono all'agente curativo le sue principali qualità utili: guarigione delle ferite, riparazione dei tessuti, riduzione dell'infiammazione. I carotenoidi regolano la produzione di collagene e di ormoni importanti per la salute femminile e maschile e la funzione del sistema riproduttivo, rafforzano i denti e le ossa, migliorano la vista e "controllano" i livelli di zucchero nel sangue.

L'olio di germe di grano è rinomato per il suo altissimo contenuto di vitamina E. Tuttavia, l'olio di olivello spinoso ne ha il doppio! È un noto antiossidante, è responsabile della pubertà, rafforza l'immunità del corpo, contribuisce ad alleviare l'infiammazione e la rigenerazione dei tessuti danneggiati. Inoltre, mantiene l'idratazione della pelle, ha un buon effetto sul funzionamento del cuore e rafforza il sistema circolatorio, più precisamente le pareti dei vasi sanguigni (sia le grandi arterie che i capillari periferici).

Tra tutti i prodotti conosciuti, l'olivello spinoso è al secondo posto per il suo contenuto di vitamina C. È secondo solo alla rosa canina e all'olio di rosa canina. Questa vitamina è essenziale per la salute del sistema circolatorio. Riduce la probabilità di reazioni allergiche, e insieme alla vitamina E ha un effetto positivo sulla qualità della vista e sulla salute vascolare.

Tutte le vitamine del gruppo B partecipano attivamente alla produzione di enzimi e ormoni. Sono responsabili del normale funzionamento del sistema digestivo e nervoso, così come della bellezza e della salute di capelli, unghie e pelle.

La vitamina K assicura una sana funzione renale, aiuta ad evitare emorragie sottocutanee e riduce il rischio di osteoporosi. Gli acidi insaturi dell'olio di olivello spinoso gli permettono di sostenere e rafforzare il sistema immunitario e di aumentare la sua resistenza alle influenze nocive. Forniscono la disintossicazione del corpo e normalizzano la pressione sanguigna sia nei pazienti ipertesi che in quelli ipotesi.

L'olio di olivello spinoso è abbastanza calorico - ci sono ben 896 kcal per 100 grammi.

Che cosa è utile l'olio di olivello spinoso

Per le donne

Quando il corpo di una donna per qualche motivo c'è un malfunzionamento ormonale, può essere pieno di problemi con la salute delle donne, la gravidanza, i disturbi del ciclo e la menopausa precoce.

Oltre al trattamento ormonale e farmacologico, alla donna viene prescritto di prendere l'olio di olivello spinoso per via orale. La ragione è che contiene molti carotenoidi. Queste sostanze partecipano alla produzione di ormoni da parte della tiroide e influenzano l'equilibrio ormonale generale del corpo. Aiutano a mantenere il loro equilibrio. Oltre al trattamento prescritto, si consiglia alle donne di fare un corso periodico di olio di olivello spinoso per prevenire problemi ormonali.

Per gli uomini

L'alto contenuto di vitamine del gruppo B nell'olio di olivello spinoso aiuta a combattere l'impotenza maschile. A quarant'anni, tutti gli uomini sono incoraggiati a includere nella loro dieta l'olivello spinoso fresco o l'olio di olivello spinoso, anche se tali problemi non esistono, per la prevenzione.

Gravidanza

Le mamme in attesa dovrebbero bere l'olio di olivello spinoso senza paura: la sua ricca composizione vitaminica non farà che rafforzare il corpo della donna e del futuro bambino.

Durante la gravidanza, le donne hanno spesso malattie vaginali fungine ed emorroidi. Non è sempre possibile prescrivere farmaci forti a causa del pericolo per il feto. Ancora una volta, l'olio di bacche di olivello spinoso viene in soccorso. È usato per fare supposte vaginali e rettali che uccidono i batteri, alleviano l'infiammazione e il prurito, e guariscono le ferite e le microfratture.

Quando una donna incinta è malata di raffreddore, anche la gamma di farmaci che le vengono prescritti è ristretta. In questi casi, i medici consigliano di mettere l'olio di olivello spinoso sul naso in caso di naso che cola e pulire le tonsille con esso in caso di mal di gola.

Quando si allatta al seno

Puoi applicare un sottile strato di burro sui capezzoli screpolati durante l'allattamento - allevierà il dolore e li farà guarire più velocemente.

Si può mangiare la marmellata di olivello spinoso o bere l'olio. È un prodotto che non provoca allergie nel bambino e aiuta la madre a mantenere livelli normali di vitamine nel corpo.

Se ci sono problemi come candidosi o emorroidi, la donna non può prendere antibiotici o anche applicarli topicamente mentre allatta il suo bambino. Anche in questo caso, le supposte di olio di olivello spinoso o gli assorbenti imbevuti possono aiutare.

Per i bambini

1. Nei bambini, l'olio di olivello spinoso aiuta a formare correttamente organi, sistemi, ossa, rafforza l'immunità, pulisce il sangue dal colesterolo e regola il livello di emoglobina in esso. È usato esternamente per ferite e abrasioni.
2. Consultare sempre un pediatra prima di prenderlo per via orale. Non dovrebbe essere dato affatto ai bambini sotto i tre anni di età. Esternamente, può essere usato da solo, semplicemente applicandolo sulla zona ferita.
3. Quando un bambino prende un raffreddore, applicare l'olio sul naso e fare inalazioni (2 cucchiai per litro di acqua bollente), strofinare il petto con una miscela di olio di olivello spinoso e canfora di alcol 1 a 1.
4. Un mal di gola può essere spalmato con l'olio per alleviare il dolore e sbarazzarsi dell'infiammazione.
5. Un batuffolo di cotone immerso nell'olio può essere usato sulla bocca del bambino in caso di mughetto o stomatite.

L'olio può essere introdotto nella dieta per ingestione per rafforzare il sistema immunitario al più presto dopo tre anni, dopo aver consultato uno specialista.

Per la perdita di peso

L'olio di olivello spinoso ha un acido grasso palmitoleico che si trova solo in questo prodotto e nell'olio di macadamia. Ma quest'ultimo ne ha così poco che non può competere con l'olivello spinoso. Una volta nel corpo, questo acido si mette rapidamente al lavoro - inizia a bruciare i grassi. Brucia gli sfortunati depositi di grasso nell'addome e non ne lascia accumulare di nuovi.

L'azione degli antiossidanti e delle vitamine nell'olio di olivello spinoso promuove attivamente non solo la perdita di peso, ma anche il ringiovanimento. Si può prendere l'olio nella sua forma pura con mezzo cucchiaino una volta al giorno, aumentando la dose di mezzo cucchiaino ogni settimana per raggiungere un cucchiaio. Si possono comprare capsule di gelatina d'olio in farmacia; sono più facili e piacevoli da bere.

C'è una ricetta radicale ma molto efficace basata sulle proprietà detergenti dell'olio di olivello spinoso. Insieme agli altri ingredienti, elimina rapidamente le sostanze e i liquidi inutili dal corpo, quindi i chili. Mescolare 500 ml di miele di tiglio con 500 ml di olio di olivello spinoso e 2 litri di acqua bollita. Cuocere la miscela di miele a fuoco basso per 10 minuti. Portare a ebollizione, togliere immediatamente dal fuoco e lasciare raffreddare. Aggiungere 50 g di lievito vivo. Lasciare la miscela a fermentare per 12 ore. Versare in un vaso di vetro e mettere in infusione in un luogo buio per un mese. Questo rimedio magico va bevuto in un cucchiaio al mattino e alla sera. Ma funziona solo con il sano funzionamento dei sistemi escretori. Se ci sono problemi con loro, ahimè, l'olio è controindicato per l'uso all'interno. I sistemi escretori del corpo includono gli organi del sistema urogenitale e il fegato. È attraverso di loro che tutte le sostanze vengono eliminate dal corpo dopo l'elaborazione.

Ma questo non mette al bando l'uso esterno. Massaggi e impacchi anticellulite possono essere fatti con l'olio. Tuttavia, con trattamenti regolari, la pelle diventerà di colore arancione. È possibile ridurre la quantità di olio aggiunto o usarlo solo in inverno, quando nessuno vede le parti esposte del corpo.

Olio di olivello spinoso in medicina

Prima di usare l'olio di olivello spinoso nel trattamento di qualsiasi disturbo, è necessario esaminare il corpo per le controindicazioni - è necessaria una consultazione con il medico!

Per il diabete

In caso di diabete, le funzioni di difesa del corpo si indeboliscono, c'è una costante carenza di vitamine, il sistema digestivo è compromesso, appaiono problemi di pelle. Per quanto riguarda l'uso interno, i diabetici devono stare molto attenti con l'olio e berlo solo se prescritto da un medico. Il fatto è che per le persone sane, l'olivello spinoso è un'eccellente misura preventiva contro l'insorgenza del diabete. E nelle persone che hanno già la malattia, può causare picchi di zucchero nel sangue e colpire il pancreas.

Può anche essere usato esternamente senza le istruzioni di nessuno, usando impacchi di olio sulla pelle danneggiata o sulle ferite. Le cellule si rigenerano più velocemente e il dolore scompare.

Si può applicare dell'olio sulla bocca in caso di stomatite o sciacquare la bocca con una soluzione di acqua. Si raccomanda spesso di sostituire l'acqua con una soluzione salina o qualche medicina antinfiammatoria e antisettica per i gargarismi.

Importante: L'indice glicemico dell'olivello spinoso è di 30 unità.

Pancreatite

La pancreatite è un'infiammazione del pancreas e un'interruzione delle sue funzioni. L'olio di olivello spinoso è utile per la ghiandola malata nelle sue seguenti qualità:

• allevia l'infiammazione;
• stimola la rigenerazione delle cellule malate e dei tessuti infiammati;
• Protegge dalle influenze nocive;
• Uccide i germi;
• Normalizza e regola il metabolismo dei grassi, prevenendo la formazione di depositi di colesterolo;
• allevia il dolore;
• allevia i crampi;
• rafforza il corpo;
• scioglie moderatamente le feci.

Nonostante tanti aspetti positivi, l'olio di olivello spinoso può anche danneggiare il pancreas.

Il fatto è che è fatto sulla base del girasole o di altri oli vegetali grassi. Nelle malattie pancreatiche i grassi sono scomposti con difficoltà, e la loro grande quantità crea un carico inutile, con il quale l'organo indebolito non può far fronte.

Per evitare conseguenze spiacevoli, dovreste:

• comprare solo olio di qualità certificata in farmacia;
• Non bere l'olio durante un'esacerbazione della pancreatite;
• Non prendere più di 1 cucchiaino 3 volte al giorno.

Per la gastrite

È meglio bere olio di olivello spinoso per trattare la gastrite in primavera e in autunno, quando la malattia è esacerbata. Si dovrebbe bere al mattino e alla sera, un cucchiaino da tè mezz'ora prima di un pasto. A volte il gusto specifico dell'olio scatena un riflesso faringeo e prenderlo diventa un vero problema. In questi casi, è permesso diluire l'olio in 50 ml di acqua dolce e calda. Si può sperimentare amaro in bocca e bruciore di stomaco nei primi giorni, ma questo non dovrebbe essere un motivo per ritirare il trattamento.

Nelle esacerbazioni acute, l'olio viene bevuto per un mese, e per la prevenzione - solo 10 giorni. Il corso dovrebbe essere ripetuto ogni sei mesi.

L'olio di olivello spinoso non può essere preso internamente se c'è un'infiammazione acuta della cistifellea e dei dotti biliari, colelitiasi, epatite, pancreatite acuta.

Per l'intestino

L'olio di olivello spinoso elimina l'infiammazione della mucosa intestinale, guarisce le ferite e le ulcere, migliora la peristalsi, aiuta a ripristinare la microflora, uccide gli agenti patogeni, anche il batterio Helicobacter pylori. Tutte queste qualità elencate lo aiutano a normalizzare la funzione intestinale quando viene assunto per via orale e rettale come supposta.

È essenziale consultare un medico perché anche una piccola overdose di olio di olivello spinoso è gravida di diarrea e disidratazione, che può essere aggravata se l'intestino è malato.

Quando si è stitici

L'olio di olivello spinoso scioglie le feci quando viene assunto per via orale, ma non tutti possono berlo. Può essere usato in supposte di olivello spinoso o come clistere se è controindicato. Dopo che la supposta è stata applicata, dovresti sdraiarti su un fianco e rimanere sveglio per almeno un'ora per permetterle di funzionare. Si raccomanda di fare un clistere con l'aggiunta di un cucchiaino di olio in 200 ml di acqua calda, preferibilmente di notte.

Nella colite

Le persone che devono affrontare la colite sanno che non esiste una cura. L'unico modo per alleviare la condizione è quello di attenersi a una dieta corretta e periodicamente alleviare i sintomi con i farmaci.

L'olio di olivello spinoso può rendere meno frequente la frequenza delle esacerbazioni. In questo caso, i suoi benefici e usi sono simili a quelli per altre condizioni intestinali. Dovrebbe essere assunto, come detto sopra, solo dopo l'approvazione del gastroenterologo curante.

Per il fegato

L'olio di olivello spinoso ha sette proprietà benefiche per il fegato:

1. Il prodotto migliora i processi metabolici all'interno dell'organo, ripristina il metabolismo dei lipidi e la sintesi degli acidi grassi.
2. La vitamina C e i fosfolipidi promuovono la rigenerazione attiva degli epatociti.
3. L'olio normalizza la produzione di bile e di enzimi pancreatici che beneficiano tutti gli organi del tratto gastrointestinale.
4. I fitoncidi riducono l'infiammazione e aiutano il tessuto epatico a recuperare.
5. Il fegato funge da filtro per il corpo, intrappolando in esso tutte le tossine, e l'olio di olivello spinoso lo pulisce da solo da questa "spazzatura".
6. Non è raro che il fegato sia infettato da parassiti, come la giardia epatica. I tannini dell'olivello spinoso uccidono i parassiti nel fegato e nell'intestino.
7. L'olio ha un forte effetto coleretico, che impedisce il ristagno della bile.

L'olio di olivello spinoso può provocare la formazione di calcoli nella cistifellea e nei suoi dotti a causa della quantità molto elevata di tannini. Può portare all'ipervitaminosi, che è pericolosa per il fegato, e all'eccessiva produzione di enzimi, che irrita le mucose. La prima cosa da fare è visitare un epatologo o un gastroenterologo e poi, se lui dà la sua approvazione, prendere 1 cucchiaino di olio al mattino a stomaco vuoto.

Per le emorroidi

Nelle emorroidi, l'olio di olivello spinoso allevia rapidamente il dolore e dà una sensazione di comfort. Accelera il processo di guarigione di ferite e fessure e promuove la riparazione dei vasi dilatati e previene lo sviluppo di gravi vene varicose nell'intestino. La peristalsi dell'intestino, lo stato della mucosa e la stabilizzazione della parete muscolare sono migliorati. Tutto questo può essere ottenuto con una comune supposta rettale a base di olio di olivello spinoso, o semplicemente tamponando le zone malate direttamente con olio puro.

Ma in nessun caso questo metodo di trattamento deve essere usato se c'è emorragia intestinale, oncologia intestinale, trombosi nell'emorroide (nodo) o se le ferite sono già diventate molto grandi in area.

Nella colecistite

Nella colecistite, l'olio di olivello spinoso riduce l'infiammazione della mucosa della cistifellea malata. Se la malattia ha avuto il tempo di danneggiare il tessuto, l'olio accelererà la sua rigenerazione. Ma può essere bevuto solo non in periodi di colecistite acuta. Allora è strettamente controindicato, perché provoca la formazione di calcoli nella cistifellea.

Se ci sono disturbi in altri organi digestivi, l'olio dovrebbe essere rimandato fino alla guarigione.

Burns

L'olio di olivello spinoso, come qualsiasi altro olio, non deve essere applicato immediatamente sulla pelle bruciata. Per prima cosa bisogna trattare le ustioni secondo semplici regole:

1. Sterilizzare la zona ferita con acqua.
2. Poi raffreddare la zona e, se necessario, sciacquare e trattare ulteriormente; se l'ustione è chimica, l'effetto della sostanza chimica deve essere neutralizzato.
3. Applicare una soluzione acquosa di iodio o perossido di idrogeno sulla pelle intorno alla zona dell'ustione.

E poi, quando l'infiammazione principale si placa, in due giorni, si può applicare un sottile strato di olio di olivello spinoso puro sulla zona bruciata. Questo accelererà il processo di guarigione e ridurrà al minimo la probabilità di una cicatrice.

L'olio non deve essere applicato immediatamente sulle ustioni perché crea una pellicola spessa e impenetrabile che impedisce alle alte temperature di "uscire" dalla zona bruciata. Questo non farà altro che aggravare la condizione della pelle sul luogo dell'ustione e probabilmente lascerà una cicatrice.

Per il russare

Le sostanze benefiche contenute nell'olio di olivello spinoso hanno un effetto molto benefico su tutte le mucose del corpo umano. Una migliore circolazione del sangue nei vasi più piccoli e nei capillari della mucosa della cavità nasale permette una respirazione più facile. Questo può far sì che il russare diminuisca o passi completamente. L'olio può essere preso per via orale e messo nel naso.

Se hai una sinusite mascellare

Se soffrite di sinusite mascellare, prima lavate bene il naso con acqua pulita, poi sciacquatelo con la salamoia e solo dopo fate cadere 3 gocce di olio di olivello spinoso in ogni narice. Poi stringi le narici insieme e tienilo in posizione per almeno 15 minuti.

Si può anche inalare acqua e olio bollente per almeno mezz'ora e mettere dei batuffoli di cotone nelle narici per 30 minuti.

L'olio di olivello spinoso è molto efficace per la sinusite mascellare: migliora la respirazione, riduce il gonfiore, uccide i batteri e aumenta il drenaggio del muco. Non ci sono controindicazioni a questo uso dell'olio, eccetto l'intolleranza personale e le allergie.

Quando il mal di gola

In caso di mal di gola e altre infiammazioni della gola, come la tonsillite, un batuffolo di cotone su uno spiedino dovrebbe essere applicato alle tonsille con olio di olivello spinoso puro. Si può sciacquare la gola con acqua calda e olio. Se non si beve l'olio di olivello spinoso, ma si tratta solo la gola, non ci sono controindicazioni a parte le allergie.

Per le inalazioni, prendere 1 cucchiaino di olio per 200 ml di acqua bollente.

Gargarismi con una gola per 1 tazza d'acqua sono 2 cucchiaini da tè.

Stomatite

L'olio di olivello spinoso ha molto successo contro la stomatite grazie alla sua potente azione antibatterica. Aiuta sia i bambini che gli adulti. Un batuffolo di cotone immerso nell'olio dovrebbe essere usato su tutta la bocca almeno 5 volte al giorno.

Il dolore si attenuerà dopo il primo trattamento. Se ci sono grandi ulcere in bocca, si dovrebbe applicare un pezzo di benda imbevuta di olio per 10-15 minuti. Questo non è adatto ai bambini: potrebbero ingoiare l'impacco. Non mangiare o bere per mezz'ora dopo il trattamento, in modo che l'olio venga assorbito il più possibile nella mucosa orale.

Trattandosi di un trattamento esterno, non ci sono controindicazioni a parte l'intolleranza e le allergie. Ma una piccola quantità di olio entrerà comunque nel corpo, quindi è meglio astenersi da questo metodo di trattamento se c'è un problema di diarrea al momento del trattamento o si verifica facilmente.

Nella dermatite

Nella dermatite dei bambini, l'uso dell'olio di olivello spinoso non è raccomandato, perché sono più inclini a reazioni allergiche, soprattutto con la pelle danneggiata e infiammata.

Gli adulti, d'altra parte, possono applicare l'olio su aree di pelle che soffrono di dermatite in parallelo con il trattamento tradizionale. Può essere applicato puro, ma per chi soffre di allergie è meglio mescolarlo 1:4 con un altro olio vegetale - uno neutro come l'olio di girasole, l'olio d'oliva o l'olio di lino. Il fatto è che l'olio di olivello spinoso è molto attivo biologicamente e più spesso di altri rimedi popolari provoca allergie.

In alternativa, si può anche mescolare due parti di olio con una parte di propoli e fare impacchi con questa miscela.

Herpes

L'olio di olivello spinoso è ottimo per l'herpes sulle labbra e sui genitali. Uccide i batteri, inibisce il virus, rafforza le difese del corpo, accelera la rigenerazione dei tessuti e riduce l'infiammazione, elimina il dolore e il prurito.

L'applicazione è elementare: usare un batuffolo di cotone nell'olio per spalmare completamente la zona colpita dall'herpes. Se si tratta dei genitali, è meglio applicare semplicemente un impacco per mezz'ora. Se si tratta delle labbra, è possibile rinfrescare costantemente lo strato di olio.

In ginecologia

Grazie alle sue proprietà curative, l'olio di olivello spinoso accelera notevolmente la granulazione e l'epitelizzazione. Ha trovato ampia applicazione in ginecologia.

L'olio di olivello spinoso è usato per le malattie infiammatorie e infettive nella vagina o sulla cervice nelle donne incinte. Combatte la colpite e la candidosi, aiuta a guarire le erosioni. Quando viene applicato esternamente, non ci sono controindicazioni tranne le allergie, quindi è utile per le donne nella posizione.

L'olio è usato in molti altri casi. È efficace nell'accelerare la formazione di nuovo epitelio sano nell'erosione cervicale. Se il trattamento a casa da soli, è necessario prima pulire la vagina di secrezioni con un tampone di cotone bagnato. Poi lo stesso tampone immerso generosamente nell'olio di olivello spinoso deve essere messo nella vagina per 20-30 minuti. Quando il medico esegue la procedura, lubrifica anche la cervice stessa con olio, ma è impossibile arrivarci a casa, il che rende il trattamento un po' meno efficace.

Le supposte di olivello spinoso hanno anche dimostrato di essere buone per una varietà di problemi femminili. Sono inseriti in posizione supina e tenuti per circa mezz'ora. Il corso è di solito di due settimane. In questo trattamento, la guarigione attiva non inizia fino a diversi giorni dopo la fine delle procedure.

L'olivello spinoso combatte attivamente anche gli stafilococchi e il trichomonas. In tali malattie, il trattamento con l'olio viene effettuato insieme all'irrigazione con decotti di calendula o camomilla.

Un unguento a base di olio di olivello spinoso può essere usato per trattare la vagina. Sarà più facile da usare dell'olio liquido a causa della sua consistenza. Mescolare 3 cucchiai con 10 gocce di una tintura alcolica di achillea e 1 cucchiaio di succo di aloe (da una foglia della pianta o da una farmacia). Far bollire la miscela a fuoco medio per 20 minuti, poi raffreddare e applicare.

Se usato internamente, l'olio di olivello spinoso ha un effetto positivo nella soppressione dei processi infiammatori ginecologici cronici e acuti. Per esempio, è molto efficace nel trattamento dell'annessite (infiammazione delle appendici).

Olio di olivello spinoso in cosmetologia

L'olio di olivello spinoso penetra molto rapidamente attraverso l'epitelio e inizia lì il suo "lavoro" - guarisce, idrata, nutre, ecc. ed è per questo che è ampiamente utilizzato in cosmetologia.

Per il viso

L'olio di olivello spinoso è molto utile per la pelle, soprattutto per le sue proprietà rigenerative e antiossidanti. Per questo motivo, è più frequentemente usato per i danni alla pelle e per la cura della pelle che invecchia.

La formazione di radicali liberi è un processo naturale e non è dannoso se tutto è normale. In questo caso, troppi radicali non si accumulano nella pelle. Ma se c'è una forte influenza di fattori nocivi e aggressivi, come le radiazioni ultraviolette, la barriera protettiva naturale della pelle si indebolisce e i radicali liberi cominciano ad accumularsi negli strati epiteliali. Questo causa un invecchiamento accelerato della pelle e le sue malattie.

L'olio di olivello spinoso è un potente antiossidante, quindi le maschere per il viso a base di esso sono essenziali per la pelle matura. È anche molto ricco di vitamine per la pelle stanca e matura, la idrata perfettamente e leviga le linee sottili e le rughe.

La suddetta capacità rigenerativa aiuta a combattere le cicatrici. Le sue proprietà antisettiche, antinfiammatorie e antibatteriche rendono l'olio efficace nella lotta contro l'acne. L'olio idrata anche la pelle più secca, quindi è indicato per i peeling gravi e in condizioni di forte gelo.

L'olio di olivello spinoso può essere usato puro o in combinazione con panna acida, uova, miele o succo di aloe. Alcune gocce possono essere aggiunte a maschere e creme disponibili in commercio.

Per i capelli

L'olio di olivello spinoso protegge i capelli dai fattori esterni nocivi, li nutre e li idrata intensamente, elimina la rottura e la fragilità dei capelli, dà una lucentezza sorprendente. È efficace per l'alopecia, la calvizie e le malattie del cuoio capelluto. E ciò che è molto importante - è adatto a tutti i tipi di capelli. Le maschere per mantenere la salute e la bellezza dei ricci con essa possono essere facilmente fatte a casa da soli.

I benefici dell'olio per i capelli:

• un notevole aumento del tasso di crescita;
• rafforza i bulbi;
• protezione contro i raggi UV;
• Aumentare l'elasticità dei capelli;
• lotta contro le doppie punte;
• prevenzione delle perdite;
• combattere la forfora;
• trattamento della psoriasi;
• eliminazione dell'opacità e della secchezza.

L'olio deve essere applicato su tutta la lunghezza dei capelli, dalle radici alle punte, e sul cuoio capelluto, strofinando in sezioni. Dovrebbe essere riscaldato in un bagno d'acqua prima. Strofinare delicatamente con un movimento circolare senza danneggiare i capelli.

Tutte le maschere all'olio lasciano sempre i capelli molto elettrizzati. Per evitare questo, dopo il lavaggio i riccioli d'olio devono essere sciacquati con acqua fresca con un po' di aceto o succo di limone (acido citrico). Questo darà ancora più lucentezza.

Le bionde dovrebbero fare attenzione con questo olio, perché può lasciare una tinta rossastra indesiderata. Ma questo non è un motivo per essere sconvolti, perché sicuramente scomparirà in una settimana e mezzo.

Ancora più utili sono tali maschere per i capelli, se si aggiunge all'olivello spinoso l'olio di ricino o di bardana. Mantenere l'olio sulla testa dovrebbe essere almeno mezz'ora sotto il cellophane e un asciugamano.

Per le unghie

Le proprietà curative dell'olio di olivello spinoso si estendono anche alle unghie. C'è una ragione per cui ci sono così tante creme per mani e unghie con esso sugli scaffali. L'olio di olivello spinoso rende le unghie più forti e spesse, elimina la fragilità e le spaccature, accelera la crescita della piastra ungueale.

L'applicazione è semplice: basta tamponare le unghie con l'olio una volta al giorno, massaggiando per una migliore penetrazione dei nutrienti. L'olio di olivello spinoso può anche essere combinato per migliorare i benefici di tale massaggio. I componenti aggiuntivi possono essere:

• olio di pesca o di albicocca;
• crema per bambini senza coloranti e profumi;
• tintura di propoli;
• mumijo;
• miele.

Per ciglia e sopracciglia

I peli delle ciglia e delle sopracciglia sono come quelli della testa. Hanno anche bisogno di rafforzare i bulbi, la nutrizione, l'idratazione. Pertanto, l'olio sarà utile anche quando viene applicato su di loro.

È importante che per avere sopracciglia sane e belle, le ghiandole sebacee sotto di esse giochino un ruolo importante. Sono il loro grasso sebaceo dà lucentezza ai capelli e li protegge dalle influenze esterne. L'olio regola queste ghiandole, il che ha un effetto benefico sulla salute e la bellezza delle sopracciglia.

Olio di olivello spinoso per l'abbronzatura

Le proprietà utili dell'olio di olivello spinoso sono utili anche in vacanza: può essere usato per ottenere un'abbronzatura uniforme e sicura.

Vantaggi dell'olio di olivello spinoso rispetto ad altri prodotti abbronzanti:

• l'abbronzatura è molto regolare e uniforme;
• Raramente causa reazioni allergiche;
• il prodotto protegge la pelle dai raggi UV nocivi;
• può essere usato sul viso;
• non ostruisce i pori;
• l'olio è adatto a tutti i tipi di pelle, anche a quelle sensibili;
• Il prodotto è economico da usare.

Poiché quest'olio è molto ricco di elementi utili, non si raccomanda di usarlo puro sotto il sole cocente. È preferibile aggiungere una piccola quantità ogni volta che si usa una protezione solare: 2-3 gocce per ogni applicazione.

Inoltre, l'olio di olivello spinoso dà alla pelle una piacevole luminosità dorata. Può essere usato prima e dopo le vacanze, aggiungendolo ai prodotti quotidiani per la cura del viso e del corpo.

Olio di olivello spinoso in cucina

Naturalmente, l'olio di bacche di olivello spinoso è più comunemente usato in medicina e nel campo della cosmetologia, ma è abbastanza commestibile. I suoi numerosi benefici per la salute hanno portato le persone a provare il suo uso in cucina.

L'olio di olivello spinoso ha un sapore e un odore leggermente acido caratteristico delle bacche. Può essere usato come condimento per insalate di verdure, ma preferibilmente mescolato con un altro olio più tradizionale.

Una combinazione molto riuscita del gusto dell'olio di olivello spinoso con gli agrumi, specialmente le arance, i piatti di carne e i piatti di pesce. Nei prodotti da forno renderà il sapore ancora più ricco e i prodotti da forno ancora più appetitosi.

Posso friggere in olio di olivello spinoso?

Non è consigliabile friggere in olio di olivello spinoso, perché a temperature così alte perde la maggior parte delle sue proprietà utili, in particolare, tutti gli acidi grassi vengono distrutti.

Danni e controindicazioni

Come tutti i medicinali, l'olio di olivello spinoso ha una serie di controindicazioni. In questi casi, il suo uso porterà solo danni tangibili al corpo. Alcuni di questi sono già stati menzionati sopra.

Elenco completo delle controindicazioni all'uso dell'olio di olivello spinoso:

• colecistite acuta o esacerbazione della cronica;
• colelitiasi;
• Pancreatite acuta o esacerbazione della cronica;
• Altre disfunzioni pancreatiche;
• "Intestino debole (tendenza alla diarrea);
• urolitiasi;
• Ulcera gastrica o duodenale;
• epatite;
• diabete mellito;
• allergie e intolleranze individuali;
• bambini sotto i tre anni di età;
• Sintomi di allergia all'olio di olivello spinoso.

L'allergia all'olio di olivello spinoso è molto rara. Come ogni allergene alimentare, provoca prurito, arrossamento e desquamazione della pelle, e l'apparato digerente soffre di diarrea e vomito.

Nel caso di un'intolleranza personale congenita all'olivello spinoso, i sintomi diventeranno evidenti immediatamente dopo l'uso. Se il corpo reagisce a un sovradosaggio, possono comparire gradualmente e nel tempo.

Se applicato esternamente, l'olio di olivello spinoso può anche causare una reazione allergica. Per evitare questo, prima di usarlo si dovrebbe testare l'olio sulla piega del gomito per mezz'ora.

Se le allergie non possono essere evitate, si dovrebbe smettere immediatamente di prendere l'olio per via orale e lavarlo dalla pelle e prendere antistaminici.

Come scegliere e conservare l'olio di olivello spinoso

Un olio medicinale efficace è chiamato olio di farmacopea. Un tale olio avrà una quantità sufficiente di carotenoidi. Bisogna guardare l'etichetta: il loro contenuto dovrebbe essere di almeno 180 mg.

Sia il luogo in cui cresce la pianta che il modo in cui l'olio viene ottenuto sono importanti. Deve essere una selezione di olivello spinoso che proviene solo da zone ecologicamente sane. Ma, purtroppo, queste informazioni sono raramente disponibili al momento dell'acquisto.

Dovreste anche controllare la documentazione di qualità (certificati) quando comprate l'olio.

È meglio comprare l'olio di olivello spinoso in piccole bottiglie, perché le sue proprietà si indeboliscono con il contatto prolungato con l'aria.

Deve essere conservato solo in frigorifero con un coperchio ben chiuso.

Come fare l'olio di olivello spinoso in casa

Se c'è una quantità sufficiente di materia prima di qualità (nell'anno dell'olivello spinoso), puoi farne l'olio da solo a casa. Nella qualità di un tale prodotto non si deve dubitare affatto.

Fare l'olio di olivello spinoso è facile. Il succo viene spremuto dalle bacche con una pressa e poi filtrato. Poi questo succo viene semplicemente messo in un posto buio a riposare. Una pellicola di olio si forma sopra di essa. Questo olio viene raccolto con cura in un contenitore di vetro per non raccogliere il succo. Questo olio è della migliore qualità e più utile. La torta rimanente può anche essere usata per fare un etere, ma sarà notevolmente inferiore al primo metodo.

Servono 500 ml di olio vegetale non raffinato per 100 g di torta. Versare la torta e insistere in un luogo buio per una settimana. Poi l'olio viene filtrato.

Si può asciugare la torta e macinarla con un macinino da caffè. Questa polvere viene versata olio d'oliva riscaldato (200 ml per 100 grammi) e insistere 3 settimane con mescolando e scuotendo occasionalmente.

C'è un modo di preparare il cosiddetto olio di olivello spinoso arricchito. È il più vicino possibile alla produzione industriale di questo prodotto. I primi passi sono gli stessi della prima ricetta: il succo di olivello spinoso viene pressato e difeso. L'olio raccolto non viene filtrato, e insieme alla polpa viene messo in un forno riscaldato a 60 gradi centigradi, dove viene privato della sua umidità. La polpa secca risultante viene divisa in tre porzioni e macinata con un tritacarne o un frullatore. Questa polpa di olivello spinoso schiacciata (una parte) viene versata in una ciotola smaltata e versata con olio di girasole in un rapporto di 5 kg di polpa per 1 litro di olio. Anche in questo caso usate un forno alla stessa temperatura per un'ora e mezza. Poi l'olio viene spremuto con uno spremiagrumi e il processo viene ripetuto. Versare l'olio nella polpa e scaldarla di nuovo nel forno. Quindi è necessario fare non meno di 5-6 volte, con il pastone è adatto per l'uso solo 2 volte, quindi dovrebbe fare attenzione in anticipo sulla sua quantità.

Come bere l'olio di olivello spinoso

Nelle malattie del tratto gastrointestinale il corso di somministrazione orale di olio di olivello spinoso è di solito un mese. A seconda della malattia e della sua gravità, l'olio deve essere bevuto una volta al giorno al mattino o due volte al mattino e alla sera. Per la gastrite con alta acidità, un bicchiere di acqua minerale frizzante è raccomandato immediatamente dopo aver bevuto l'olio.

L'unico modo veramente corretto è l'uso che il medico prescriverà in base all'anamnesi e all'effetto previsto dell'olio.

L'olio può essere bevuto a stomaco vuoto

È a stomaco vuoto che l'olio di olivello spinoso viene solitamente assunto, ma necessariamente seguito da un pasto. Basta bere e non mangiare nulla dopo - è severamente vietato! È necessario almeno un bicchiere di liquido.

Si può dare agli animali l'olio di olivello spinoso

La maggior parte delle malattie degli animali differiscono poco o niente da quelle dei loro proprietari. Spesso per il trattamento si usano gli stessi preparati che si trovano nell'armadietto dei medicinali degli umani.

L'olio di olivello spinoso ha sul corpo dell'animale lo stesso effetto che ha sul corpo umano. Le indicazioni e le controindicazioni sono simili.

Fatti interessanti sull'olivello spinoso

1. 100 g di bacche di olivello spinoso al giorno possono fornire al corpo umano tutte le vitamine e gli elementi necessari. Solo 100 g contengono la dose giornaliera di tutti i minerali e le vitamine.
2. La vitamina C nell'olivello spinoso è conservata nella sua quantità originale in qualsiasi lavorazione delle bacche. Cioè, in termini di vitamina C marmellata, olio o composta non sono inferiori alla frutta fresca.
3. Tutti sanno che i dolci contengono l'ormone della felicità. Si trova in grandi quantità nel gelato e nel cioccolato. Dopo questi dolci ti sollevano sempre il morale. Ma non tutti sanno che questo ormone (chiamato propriamente serotonina) è presente anche nelle banane. Ma ancora meno persone sanno che l'olivello spinoso ne ha mille volte di più di tutti questi prodotti.
4. I piatti ispirati all'olivello spinoso sono nel menu degli astronauti.
5. La prima cosa prescritta alle persone colpite dalle conseguenze del disastro nucleare di Chernobyl è di introdurre l'olivello spinoso nella loro dieta.
6. In varie competizioni, gli atleti spesso bevono bevande a base di olivello spinoso.
7. In Cina, l'olivello spinoso è stato un rimedio medicinale fin dai tempi antichi. E alla fine del XX secolo è stato ufficialmente incluso nella lista dei medicinali della farmacopea cinese.
8. Gli antichi greci chiamavano questa bacca "cavallo lucido" perché questi animali amavano pascolare nei suoi cespugli. Mangiavano le bacche dei cespugli, dopo di che la loro lana diventava lucida e brillante, e i cavalli stessi erano forti, sani e ben nutriti. La differenza con i cavalli al pascolo in altre zone era enorme.
9. L'assunzione quotidiana di un solo bicchiere di succo o boccone di olivello spinoso migliorerà la vista molto rapidamente e sensibilmente.
10. L'olivello spinoso supera 40 dei frutti e delle verdure più conosciuti in termini di contenuto di antiossidanti.
11. I primi riferimenti alle proprietà curative dell'olivello spinoso sono stati menzionati nelle antiche cronache del Tibet.
12. Il numero totale di sostanze nutritive in questa bacca è 190, motivo per cui questa bacca è anche chiamata "santa" o "dorata".
13. La vitamina C nell'olivello spinoso è 10 volte di più che nel famigerato limone.
14. L'arbusto di olivello spinoso sopporta facilmente la siccità e il calore elevato, così come le gelate intorno ai 40 gradi. Non appassisce in queste condizioni, non si congela e non cessa di dare frutti.
15. Il 90% dell'olivello spinoso del mondo cresce in Cina. In questo paese l'utile pianta è conosciuta e particolarmente venerata.
16. Secondo la mitologia greca, l'olivello spinoso era la delizia preferita di Pegaso, il cavallo alato.
17. L'olivello spinoso arricchisce il terreno in cui cresce, quindi le sue piantagioni sono spesso utilizzate in Cina per migliorare la terra. Previene anche l'erosione del suolo.
18. La menzione dell'olivello spinoso si trova anche nelle opere degli antichi greci. Nell'antica Grecia era usato per curare soldati e cavalli.
19. Le bacche rimangono sugli alberi per tutto l'inverno, rendendoli cibo per molti uccelli durante le tempeste di neve. È grazie all'olivello spinoso che si conservano le popolazioni di tordi grigi e sorbi.
20. Le foglie di olivello spinoso possono essere utilizzate come materia prima per la concia.

Foto di olio di olivello spinoso

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