Rhodiola rosea: proprietà terapeutiche e controindicazioni

La Rhodiola rosea è un'erba considerata nella medicina moderna principalmente come un adattogeno (insieme, per esempio, all'eleuterococco). Ma in realtà, le sue possibilità sono molto più ampie di così. La Rhodiola rosea ha una gamma impressionante di proprietà terapeutiche con praticamente nessuna controindicazione.

Composizione chimica

L'erba è ben studiata in termini di composizione chimica. Contiene circa 140 ingredienti con un effetto medicinale, la cui massima concentrazione si trova nella radice di Rhodiola rosea. I componenti più importanti per la medicina sono:

1. Salidroside (fino all'1% nella radice della pianta). È la sua presenza che ha causato le proprietà adattogene della pianta, cioè la sua capacità di aumentare la resistenza del corpo ai fattori ambientali negativi. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che questo ingrediente previene lo sviluppo di alcuni tumori maligni e ha proprietà antivirali.
2. Rodioloside. Questo è un altro ingrediente caratteristico di questa pianta. Ha anche proprietà adattogene e stimola il sistema nervoso centrale. La combinazione di questi due componenti ha dimostrato di inibire la crescita delle cellule tumorali della prostata e di avere anche un'attività antimicrobica contro l'agente causale della gonorrea.
3. Glicosidi. Un intero gruppo di sostanze che sono benefiche per il sistema cardiovascolare e la funzione del muscolo cardiaco. Dà alla pianta anche le proprietà di un leggero diuretico, che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso.
4. Flavonoidi. Sostanze che hanno proprietà antiossidanti. Principalmente quercetina, iperoside e alcune altre sostanze che, tra le altre cose, aiutano a normalizzare la pressione sanguigna e il ritmo cardiaco, forniscono flessibilità ed elasticità ai vasi sanguigni, riducendone la permeabilità.
5. Tannini (fino al 20% nel rizoma). Questi sono principalmente composti del gruppo pirogallum. Hanno la capacità di modificare la struttura delle proteine, il che porta alla formazione di una pellicola protettiva di albume. È importante in quanto ha un effetto battericida sugli agenti patogeni. Inoltre, queste sostanze sono responsabili delle proprietà astringenti della pianta, che le permettono di essere utilizzata nel trattamento di alcune malattie del cavo orale, così come delle ustioni e delle ferite.
6. Antrachinoni. Questo è un gruppo di sostanze che aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Ma allo stesso tempo, dà al rizoma della pianta le sue proprietà lassative.
7. Cumarine. Queste sostanze hanno un'attività antitumorale, impedendo la comparsa di metastasi.
8. Acidi organici - acido ossalico, acido citrico, acido succinico, ecc. Ognuno di questi componenti ha la sua gamma di proprietà terapeutiche ed è abbastanza ampia. Per esempio, l'acido ossalico è coinvolto nei processi di emopoiesi, fornisce al corpo potassio e ferro, normalizza la funzione secretoria dello stomaco e del pancreas. L'acido malico è efficace per la stitichezza, aiuta a normalizzare la circolazione del sangue e a migliorare la vista, e aiuta il metabolismo. L'acido ambrato riduce il livello di colesterolo "cattivo" e fornisce al corpo energia, e riduce anche i livelli di zucchero nel sangue. L'acido citrico gioca anche un ruolo nei processi metabolici.
9. Olio essenziale (fino all'1%). È stato scientificamente provato che ha proprietà battericide, antisettiche, antinfiammatorie e persino analgesiche. Si pensa anche che abbia un leggero effetto sedativo.

A proposito, è l'olio essenziale che dà alla pianta il suo piacevole profumo, che ricorda l'aroma del molto più costoso olio di rosa. La radice di rodiola contiene anche grassi e proteine vegetali, cera e zuccheri (glucosio e fruttosio, che sono importanti fonti di energia per il corpo umano).

La radice di Rhodiola rosea contiene anche oligoelementi, come il manganese per la funzione riproduttiva, il metabolismo dei lipidi e l'assorbimento dei carboidrati, lo zinco per le sue proprietà antinfiammatorie e il rame per le sue proprietà antisettiche e antibatteriche.

Che aspetto ha e dove cresce

La Rhodiola rosea è un'erbacea perenne con un sistema di radici abbastanza forte. Ha un rizoma spesso che cresce in un sistema di radici altrettanto forte. Gli steli sono dritti e non si ramificano molto. L'altezza della pianta è di 25-65 cm. Il fusto è coperto alla base da foglie simili a squame. Più in alto, le foglie sono più grandi, di forma oblunga e di colore verde scuro. I loro bordi sono seghettati, meno spesso interi. Le foglie sono più grandi, di forma oblunga e di colore verde scuro, con bordi seghettati e meno spesso solidi.

La Rhodiola fiorisce all'inizio dell'estate e fiorisce fino alla fine di agosto. I frutti di colore rossastro o giallo possono apparire in luglio. La propagazione avviene sia tramite semi che tramite pezzi di rizoma.

La Rhodiola rosea si trova in Siberia e nella parte europea della Russia (ma solo nel nord). Si trova anche negli Urali, nella Transbaikalia, nella Chukotka e nell'Altai. Tuttavia, in alcune regioni è già incluso nel Libro Rosso. Nelle Midlands è solitamente coltivata come pianta medicinale.

Raccolta e stoccaggio

I rizomi di questa pianta sono usati principalmente per scopi medicinali. Non tutti gli esemplari sono adatti a questo scopo. Cercare piante con più di due steli. Viene raccolto dopo la maturazione dei semi.

I rizomi vengono accuratamente rimossi dal terreno, puliti dallo sporco e poi lavati sotto acqua corrente fredda. Ispezionare attentamente tutto il materiale grezzo e controllare se ci sono parti marce o cortecce che si staccano. Le aree problematiche dovrebbero essere scartate e gli steli dovrebbero essere tagliati.

I rizomi vengono poi tagliati in pezzi lunghi -10 cm. Asciugateli su un fornello o in un essiccatore speciale a una temperatura delicata di 50-60 gradi. Anticamente, venivano essiccati in un forno tradizionale. Non tenerli al sole, altrimenti la materia prima perde le sue proprietà medicinali.

Una radice correttamente essiccata ha una tonalità tenue, ma se la sbucciate un po', vedrete una sfumatura giallo limone. Alla rottura, la radice ha un colore rosa-marrone. Una volta essiccato, ha ancora un profumo di rosa e un sapore amaro e astringente.

Dopo l'essiccazione, si consiglia di conservare la materia prima in un luogo asciutto e buio in modo che non sia esposta alla luce del sole, che accelera i processi di ossidazione. Il modo migliore per conservare la radice secca è in sacchetti di carta. Il tempo massimo di conservazione è di 3 anni.

A proposito, la Rhodiola rosea può anche essere coltivata in un orto. Ma impoverisce gravemente il suolo, e dopo un solo raccolto questa zona non è raccomandata per 10 anni.

Proprietà medicinali della Rhodiola rosea

L'erba ha una vasta gamma di proprietà medicinali. Può essere usato:

1. Come antinfiammatorio per la gotta e l'artrite.
2. In varie malattie del sistema riproduttivo, comprese le ovaie policistiche.
3. Per aumentare la pressione sanguigna nell'ipotensione.
4. Miglioramento in menopausa.
5. Normalizzazione del ciclo mestruale, dismenorrea e violazione dei tempi della pubertà.
6. Miglioramento della funzione cognitiva, della memoria e dell'attività di pensiero.
7. Normalizzazione dell'udito e della vista.
8. Rimozione di tossine e radionuclidi dal corpo.

Inoltre, l'uso di prodotti a base di Rhodiola rosea ha effetti benefici sul fegato e sul sistema epatobiliare nel suo insieme. Le sostanze contenute in questa pianta aumentano la resistenza dell'organismo a qualsiasi influenza ambientale negativa, sia fisica che chimica e biologica (per esempio le infezioni). Infine, la Rhodiola rosea supporta la normale funzione della tiroide e delle ghiandole surrenali per garantire la normale produzione di ormoni.

Altre ricerche sulla pianta sono attualmente in corso. Esperimenti precedenti hanno rivelato che i suoi preparati possono influenzare non solo il SNC, ma anche le funzioni cognitive del cervello. In particolare, alcuni scienziati credono che i rimedi a base di Rhodiola possano alterare l'attività bioelettrica del cervello colpendo il tronco cerebrale. Questo apre un nuovo campo di applicazione per i rimedi a base di Rhodiola, ma è un'area che richiede ancora più ricerca.

Per le donne

La Rhodiola rosea è importante per il sesso femminile per diverse ragioni. In primo luogo, aiuta davvero a ridurre lo stress. In secondo luogo, è prescritto nel trattamento complesso di varie patologie ginecologiche e disturbi mestruali, perché è buono per il sistema riproduttivo nel suo complesso. In terzo luogo, sta diventando una parte importante della terapia della menopausa a causa del suo alto contenuto di flavonoidi e altri principi attivi.

Inoltre, diversi studi indicano che la Rhodiola rosea può essere benefica per la mastite e come trattamento del cancro al seno.

Per gli uomini

Per il sesso forte, la Rhodiola rosea è buona perché riduce i livelli di colesterolo "cattivo" nel sangue, un problema che gli uomini affrontano molto più spesso delle donne. Inoltre, le sue proprietà antinfiammatorie e la possibilità di usarlo per trattare e prevenire le malattie della prostata sono importanti.

Gravidanza

Alcuni erboristi consigliano alle future mamme di prendere preparati a base di Rhodiola rosea come tonico generale e prevenzione dell'anemia. Tuttavia, la medicina ufficiale è categoricamente contro tale uso, in quanto può aumentare il tono uterino e portare all'aborto spontaneo nel primo trimestre o alla nascita prematura nel secondo.

Quando si allatta al seno

Nel primo mese dopo il parto, una neomamma dovrebbe astenersi dall'usare prodotti a base di rodiola rosea, poiché i bambini sono particolarmente sensibili durante questo periodo, e qualsiasi erba può causare allergie. Tuttavia, non dovrebbero essere usati più tardi, poiché possono essere stimolanti e i bambini possono diventare irrequieti e avere problemi a dormire.

Per i bambini

I prodotti a base di Rhodiola rosea non sono quasi mai prescritti ai bambini, a meno che il bambino non abbia frequenti raffreddori. Per lo più la tintura o il decotto di radice di Rhodiola viene prescritto ai bambini dai 12 anni in su, soprattutto per bilanciare gli effetti dello stress o per aiutare l'apprendimento e la concentrazione. Non dia mai a suo figlio questa medicina senza la prescrizione di un medico.

Quando si perde peso

La Rhodiola rosea può essere utilizzata anche per il dimagrimento grazie alle sue caratteristiche uniche. È qui che entrano in gioco diverse proprietà della pianta. Da un lato, agisce come un adattogeno, facilitando il corpo a tollerare anche diete ipocaloriche abbastanza rigide e fornendogli micronutrienti e vitamine (il rizoma di rodiola, per esempio, contiene vitamina C e acido nicotinico). D'altra parte, i preparati a base di esso attivano il metabolismo e il metabolismo dei lipidi, il che aiuta a sbarazzarsi del peso in eccesso.

Allo stesso tempo, la rodiola ha un'altra importante proprietà. Ha la capacità di migliorare i processi di rigenerazione. Se si perde peso, si può perdere l'elasticità, e anche l'aumento di peso non aiuta a raggiungere una forma del corpo scolpita. Tuttavia, la rodiola ha un forte effetto rigenerante, che favorisce la rigenerazione dei tessuti.

Per sbarazzarsi del peso in eccesso si raccomanda di prendere un decotto del rizoma di questa pianta. Prendete 1 cucchiaio. Un cucchiaio di radice secca schiacciata viene preso con un bicchiere di acqua bollente e riscaldato per altri 10 minuti a bagnomaria. Poi raffreddare e passare attraverso una garza piegata o carta da filtro prima dell'uso. Questo rimedio si raccomanda di prendere due volte al giorno, 100 ml mezz'ora prima di colazione e prima di pranzo. La durata massima del corso è di 3 settimane.

Anche l'erba Rhodiola può essere inclusa nella dieta. Contiene le stesse sostanze benefiche della rodiola, solo in una concentrazione minore. Per esempio, anche con una dieta rigorosa, è possibile utilizzare periodicamente un'insalata di giovani germogli e foglie fresche di radiola. Prendete 60 g di carote grattugiate, 7-10 g di gherigli di noce secchi e 1 cucchiaio di yogurt non zuccherato per condire. Questa insalata può essere un ottimo spuntino - allevia la sensazione di stanchezza che sorge a metà giornata.

Rhodiola rosea nella medicina popolare

La Rhodiola rosea (chiamata anche radice d'oro) è stata utilizzata in fitoterapia per molto tempo. Non è sorprendente che nella medicina popolare ci siano ricette basate solo sulla sua radice così come assemblaggi complessi che includono altre erbe.

I rimedi a base di Rhodiola rosea sono usati per trattare la bronchite e le malattie delle vie respiratorie, per ripristinare la forza dopo gravi infezioni batteriche e virali, per ripristinare la funzione tiroidea, per normalizzare i livelli di glucosio nel sangue, e così via. Di seguito considereremo le ricette per varie malattie.

Avitaminosi

Se una persona sperimenta debolezza generale, si stanca rapidamente, soffre di disturbi del sonno, il problema può risiedere in una mancanza di vitamine. Per essere sicuri di questo, si fanno dei test. E sulla base dei risultati di tali test, il medico può prescrivere un farmaco a base di Rhodiola rosea. Per esempio:

1. Prendere 1 cucchiaino 3 volte al giorno prima dei pasti principali. un cucchiaio di decotto di radice di rodiola.
2. Prendere regolarmente 1 cucchiaio di decotto di radice d'oro mescolato con 2 cucchiai di succo di dente di leone fresco 3 volte al giorno.
3. Fare una raccolta a base di radice di rodiola schiacciata, bacche secche di rosa canina e ribes, radice di carota (tutti gli ingredienti prendere in proporzioni uguali). Prendere 3 cucchiai di questa miscela a 400 ml di acqua bollente, riscaldata a bagnomaria per 10 minuti, insistere mezz'ora, poi filtrata e prendere 100 ml prima dei pasti principali.

Infine, si può fare una tintura di erbe. Per fare questo, prendete l'erba di ortica raccolta in maggio (circa 200 g) e versate la tintura di rodiola già pronta in farmacia (500 ml). Questo rimedio viene insistito in una credenza per una settimana, poi filtrato e versato in un contenitore di vetro scuro. Il rimedio è preso 1 cucchiaino prima di colazione e una seconda volta prima di andare a letto.

Anemia e ipotensione

Per aumentare la pressione sanguigna, si raccomanda di prendere questo infuso - 10 g di materie prime secche schiacciate per 200 ml di acqua bollente. Mettere in infusione per 4 ore. Questo volume è diviso in 2-3 dosi al giorno.

In presenza di anemia confermata, è possibile utilizzare una delle due ricette - o prendere il tè di radice d'oro 100 ml due volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti, o fare una tintura. Nel secondo caso, prendete 100 grammi di radice d'oro schiacciata in 0,4 litri di vodka. La tintura viene conservata in un luogo buio, agitando di tanto in tanto. Nell'anemia prendere 15 gocce tre volte al giorno prima dei pasti. Si raccomanda che la tintura prima dell'uso sia leggermente diluita con acqua. La durata del trattamento non è più di 2-3 settimane.

Per prevenire l'anemia si raccomanda di prendere il classico decotto della radice d'oro - 1 cucchiaino al giorno per mezz'ora prima dei pasti.

Aterosclerosi

Per migliorare la salute vascolare, si può prendere:

1. Tintura di radice d'oro - due volte al giorno, 30 gocce diluite con poca acqua, mezz'ora prima di un pasto. Il corso del trattamento è di un mese. Poi fai una pausa di 4 settimane e poi, se necessario, puoi ripetere il corso.
2. La miscela viene mescolata in proporzioni uguali con un decotto di Rhodiola rosea. Questo rimedio si prende in un bicchiere due volte al giorno mezz'ora prima di un pasto. La durata massima del corso - due settimane.

Per la prevenzione dell'aterosclerosi prendere un tè di radice d'oro, preparato come descritto di seguito. Si può bere come un corso - per un mese intero.

Con bronchite e malattie respiratorie

Nella bronchite acuta, si possono prendere rimedi a base di radice d'oro in diversi modi. Per esempio, ben aiutare impacchi a base di un decotto caldo di Rhodiola, mescolato con miele. Si mettono sul petto per 15-20 minuti, finché non si raffreddano, e si coprono con una sciarpa calda o un plaid.

Anche per la bronchite acuta bere un decotto caldo - 1 cucchiaino due volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Quando l'esacerbazione passa, si può bere una tintura al posto del brodo - 20 gocce diluite con acqua, due volte al giorno per mezz'ora prima di un pasto. Nella bronchite cronica, si salta la fase del decotto e si prende subito la tintura. Durata del corso - almeno un mese.

Con vene varicose

La rodiola rosea aiuta nel trattamento delle vene varicose. Prendilo sotto forma di tintura - 20 gocce diluite con acqua, tre volte al giorno, 20 minuti prima di un pasto. La durata del trattamento non dovrebbe superare le due settimane. Poi fai una pausa della stessa durata e ripeti il corso un'altra volta, o anche due. Il trattamento più efficace sarà in inverno.

Utilizzare la Rhodiola e per i bagni terapeutici. L'acqua per loro dovrebbe essere fredda. Si versa in una bacinella in modo che l'acqua copra completamente le caviglie. Poi aggiungere 1 cucchiaio di rodiola all'acqua del bagno. un cucchiaio di una tintura alcolica di radice d'oro. I piedi non sono solo tenuti in questo bagno, ma si prova a calpestare e camminare sul posto per disperdere la circolazione del sangue senza dilatare i vasi sanguigni. Il trattamento dovrebbe durare 2-3 minuti, poi i piedi vengono asciugati. La durata dei bagni può essere aumentata gradualmente.

Tipi di preparazioni medicate

Estratti preparati o tintura alcolica di Rhodiola rosea possono essere trovati in farmacia. Nella medicina popolare si usano decotti, infusi e tisane a base di questa pianta. Per esempio, i decotti sono raccomandati per la diarrea, il mal di testa e la menorragia. Le infusioni sono usate per le infezioni respiratorie, e le tisane sono usate per l'anemia e il diabete. La tintura diluita è usata per fare gargarismi con malattie della bocca, delle vie respiratorie, presa internamente nel mal di denti.

L'uso esterno del farmaco è anche possibile. Viene prescritto per la congiuntivite dovuta a varie cause, così come per le malattie della pelle. In questi casi si usano decotti e infusi sotto forma di lozioni. Alcuni erboristi raccomandano di usare questi prodotti come lavande per problemi ginecologici.

Infusione

Ci sono diverse ricette di infusi che differiscono nella concentrazione del principio attivo. Se stiamo parlando dell'infusione, che è nominata per i raffreddori, è preparata come segue - prendere 15 g di radice, schiacciare, versare un bicchiere di acqua bollente e insistere per tre ore. Tale rimedio è anche usato in alcune malattie del tratto gastrointestinale.

Quando si tratta dell'infusione, che è usata come agente esterno, come nel trattamento di ferite settiche e piaghe da decubito, quando si fanno lozioni, è adatto mezzi meno concentrati - 10 grammi di radice schiacciata per 300 ml di acqua bollente. Il rimedio viene messo in infusione in un thermos per 4 ore.

Tintura

La versione classica della tintura è la seguente - 50 g di materie prime pre-macinate versano 400 ml di alcol etilico (diluito con acqua) o vodka di qualità e insistono in un luogo asciutto e buio per una quindicina di giorni, agitando di tanto in tanto. Assicuratevi di filtrare la tintura prima dell'uso. Se una persona non l'ha mai preso prima, si dovrebbe iniziare con una dose minima di 5 gocce, aumentandola gradualmente fino a 20 gocce e monitorando attentamente la reazione. Un dosaggio di 20 gocce tre volte al giorno è sufficiente per trattare il diabete, l'ipotensione e anche la disfunzione erettile.

In alcune ricette, si raccomanda di prendere meno materia prima - solo 40 g, macinandola in polvere. Ci sono anche ricette che suggeriscono di mettere in infusione il rimedio solo per 10-12 giorni. Di regola, la tintura finita in questi casi è usata per scopi cosmetici o per il collutorio nel trattamento della stomatite.

Decotto

Generalmente, un decotto di questo rimedio viene preparato in un solo modo. Prendere 1 cucchiaino di rizoma secco schiacciato e versare 200 ml di acqua bollente, poi riportare a ebollizione e far bollire per 10-20 minuti (a volte la concentrazione varia leggermente). Il prodotto finito viene filtrato e filtrante. Prendilo in 1 cucchiaio tre volte al giorno. Più spesso, tale rimedio è prescritto per il diabete mellito, nel trattamento della disfunzione erettile, così come nel periodo di recupero dopo il sanguinamento interno, compreso il sanguinamento uterino.

Si ritiene che il decotto abbia anche proprietà analgesiche. Viene quindi preso per l'emicrania e il mal di denti. È anche indicato per uso esterno - principalmente in cosmetologia, come sarà descritto di seguito.

Tè

La rodiola è più spesso usata in questa forma per rafforzare il sistema immunitario e nel trattamento delle malattie virali. Il tè viene messo in infusione come segue: 1 cucchiaio. Prendete 1 litro d'acqua bollente con un cucchiaio di materia prima schiacciata, portatela ad ebollizione ancora una volta, copritela e lasciatela raffreddare per un'ora, poi filtratela prima di berla. Per migliorare il gusto della bevanda aggiungere un po' di miele. Prendere 1 tazza dopo la colazione e il pranzo.

Uso cosmetico

La sua composizione chimica unica gli permette di essere utilizzato nell'industria dei profumi, dove contiene oli essenziali ed estratti aggiunti a shampoo, balsami, lozioni e creme per il viso, e nella cosmetologia domestica. Per esempio, si usa per fare i seguenti rimedi:

Lozioni ringiovanenti per il viso

Per fare questo, prendere 10 grammi di radice di rodiola macinata per un bicchiere d'acqua, portare a ebollizione, tenere a fuoco basso per altri 5-10 minuti, raffreddare e filtrare. Il decotto viene poi applicato come lozione per la pelle o usato al posto di un tonico.

Tonico per il viso fatto in casa per la cura dell'inverno

La ricetta di cui sopra serve a preparare un decotto di Rhodiola rosea. Prendete una mela fresca, tagliatela a metà, immergetela nel decotto di rodiola e poi massaggiate il viso con queste metà, applicandole sulla pelle dalla parte del taglio. Il succo di mela si mescola con il decotto di rodiola, fornendo alla pelle vitamine, aumentandone il tono e dandole elasticità.

Tonico per l'acne fatto in casa

È fatto sulla base di decotto di Rhodiola rosea, che aggiunge alcune gocce di olio essenziale di tea tree. Si raccomanda di pulire la pelle al mattino e alla sera.

Lozioni per la zona degli occhi

Applicare 2 cucchiai di decotto di radice di rodiola rosea e fiori di camomilla. La miscela deve essere filtrata prima dell'uso. Un batuffolo di cotone viene immerso nel liquido e lasciato nell'occhio per 15 minuti per eliminare il gonfiore. Si raccomanda anche di lavare il viso con esso per tonificare la pelle delicata intorno agli occhi.

Rimedio per lo sbiancamento del viso

Prendere i verdi di prezzemolo, tritare finemente, versare acqua bollente, lasciare per mezz'ora. Poi mescolare con un decotto di Rhodiola rosea (in proporzioni uguali), filtrare e strofinare la pelle con questa lozione 2-3 volte al giorno. Si dice che questa lozione aiuti anche con le lentiggini.

Inoltre, una lozione sbiancante è anche preparata sulla base di succo di cetriolo mescolato con un decotto di Rhodiola rosea (anche in proporzioni uguali).

Per serrature sane e lucenti, si raccomanda di aggiungere 5 gocce di tintura di radice di rodiola al risciacquo quotidiano dello shampoo.

Per prevenire la caduta dei capelli, si raccomandano lozioni a base di succo d'uva appena spremuto e una tintura alcolica di radice di rodiola. A questo scopo, si prendono 10 gocce della tintura per ogni bicchiere di succo (non è necessario di più per non seccare la pelle) e la lozione viene strofinata sulle radici dei capelli e sul cuoio capelluto mezz'ora prima di lavarsi. Una cuffia da doccia in politene viene poi messa sulla testa e un asciugamano di spugna avvolto intorno alla parte superiore.

Controindicazioni d'uso

Anche se la Rhodiola rosea è considerata un'erba a bassa tossicità, ci sono alcune indicazioni contro di essa. È principalmente contro l'ipertensione, la febbre o le crisi di varia origine. La rodiola ha un effetto stimolante sul sistema nervoso centrale, che può peggiorare la situazione.

Tuttavia, non c'è consenso tra gli scienziati per quanto riguarda l'applicazione di farmaci a base di rodiola rosea durante la gravidanza e l'allattamento. Un certo numero di esperti ritiene che durante la gravidanza, tali farmaci dovrebbero essere evitati. Alcuni medici, tuttavia, credono che valga la pena di usare i rimedi a base di rodiola per trattare l'anemia causata dalla gravidanza. In ogni caso, si dovrebbe consultare un medico prima di prendere una decisione definitiva.

Fatti interessanti

La Rhodiola rosea, conosciuta anche come Golden Root o Altai Ginseng, è stata utilizzata come adattogeno dagli anni '70, quando ha gradualmente sostituito le tinture di eleuterococco in questa nicchia. È interessante notare che nell'Altai questa pianta è conosciuta fin dall'antichità per le sue proprietà medicinali. Si credeva che chi trovava la radice della pianta, la fortuna lo avrebbe accompagnato fino alla fine dei suoi giorni, e avrebbe vissuto molto a lungo. I luoghi della rodiola erano tenuti segreti dalla popolazione indigena, ma i contrabbandieri continuavano a contrabbandare la preziosa materia prima in Cina, dove era molto richiesta.

La scienza moderna non ha scoperto la pianta fino agli anni '60, quando fu scoperta per la prima volta da una spedizione sovietica. La rodiola ha dimostrato di essere una pianta molto preziosa. Ma, cosa più importante, è molto rara e cresce lentamente, compromettendo la capacità di ricostituire le scorte, mentre l'eradicazione barbarica negli anni '80 e '90 ha portato la rodiola ad essere inserita nella Lista Rossa in alcune regioni. Gli scienziati stanno pensando di coltivare il tessuto della pianta in laboratorio. Ma i campioni ottenuti sinteticamente sono notevolmente inferiori alle loro controparti naturali in termini di contenuto di sostanze utili. Quindi il modo migliore rimane la coltivazione di questa pianta con l'osservanza delle norme di raccolta e del tempo per il recupero della popolazione.

Foto di rodiola

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