Ginseng: proprietà terapeutiche e controindicazioni

Le proprietà curative delle radici di ginseng sono state popolari fin dai tempi antichi. Per migliaia di anni, è stato considerato un toccasana per tutti i mali. Anche il suo nome significa letteralmente "uomo-radice". Infatti, le radici di questa pianta unica assomigliano a una silhouette umana, il che è simbolico in sé.

La natura stessa sembra aver dato il ginseng all'uomo per permettergli di guarire dalle malattie e vivere fino a 100 anni. Dopo tutto, la "radice della vita", come viene chiamata questa perenne in Oriente, vive per più di un secolo. Nessun'altra pianta erbacea può vantare tali cifre. E con l'età, la perenne guadagna solo potere curativo.

Il ginseng è stato ampiamente utilizzato fin dagli albori della medicina come scienza. Veniva usato per curare le malattie e mantenere la bellezza. Nell'industria farmaceutica di oggi, la radice curativa è inclusa in un numero enorme di farmaci che i medici prescrivono in aggiunta al set di terapie di base. Nel corso di secoli di pratica, anche i guaritori popolari si sono rivolti a questa pianta più di una volta. Ecco perché i rimedi unici a base di ginseng sono sopravvissuti fino ad oggi. Cerchiamo di capire il segreto dell'erba miracolosa, quali benefici può portare alla salute umana.

Composizione chimica

Antichi manoscritti cinesi risalenti a due millenni a.C. contengono descrizioni di come le tinture di radice di ginseng venivano usate per trattare le malattie. Questo ritrovamento archeologico fece scalpore nella comunità scientifica, poiché si credeva comunemente che la medicina dei nostri antenati fosse ad un livello basso e primitivo. I primi praticanti di quell'epoca non solo erano ben consapevoli delle proprietà medicinali della radice, ma ne facevano anche largo uso.

Si credeva che le medicine preparate da esso potessero riportare in vita una persona morente. Naturalmente, una tale affermazione può essere attribuita al campo dei miti, ma gli scienziati moderni, dopo uno studio dettagliato di questa erba unica, hanno confermato che le antiche leggende sono basate su fatti abbastanza scientifici. La parte più preziosa del ginseng è considerata le sue radici, perché contengono

1. Oli essenziali.
2. Pectine e amidi.
3. Fitosteroli, sostanze che regolano il metabolismo cellulare.
4. Minerali: selenio, rame, cobalto, calcio, zinco e diversi altri elementi della tavola di Mendeleev.
5. Complesso vitaminico, rappresentato da quasi tutto il gruppo B, acido ascorbico, acido nicotinico, tocoferolo, acido folico e altre vitamine.
6. Glicosidi sintetizzati da tutte le parti della perenne.
7. Tannini e alcaloidi.
8. Resine e muco.
9. Acido panaxico.

In generale, la composizione della radice di ginseng ha una struttura molto complessa. Contiene decine di composti, molti dei quali sono estremamente rari in natura. È per questo che la pianta è riconosciuta dalla medicina ufficiale, ed è ora coltivata per l'industria farmaceutica in piantagioni speciali in regioni rispettose dell'ambiente.

Buono a sapersi! La pianta non contiene grassi e proteine e ha solo 41 calorie. Pertanto, le sue bevande e i suoi tè medicinali possono essere tranquillamente consumati da persone che stanno controllando la loro figura.

Come si presenta e dove cresce

Il ginseng è un'erba asiatica, ma ora viene coltivato con successo in molti paesi con condizioni climatiche favorevoli. Appartiene alla famiglia delle Araliaceae. Le sue principali caratteristiche esterne sono:

1. Il ginseng è una pianta piccola, che raggiunge non più di 40-50 cm. Ha foglie lunghe su steli dritti e singoli.
2. Durante il periodo di fioritura, che avviene in piena estate, la pianta porta una piccola corolla bianca, che consiste in piccoli fiori bianchi.
3. Il frutto matura in settembre. È un nocciolo rosso brillante. Ogni frutto contiene da 1 a 3 semi.
4. Il ginseng si riproduce tramite la semina di semi e ci vogliono circa 2 anni perché i semi germoglino.
5. La radice assomiglia all'aspetto di un fuso.
6. Il suo habitat è frammentato. In natura, la perenne medicinale si trova in Estremo Oriente, Altai, Tibet, Corea, Mongolia e Nord America.
7. Il ginseng preferisce terreni ricchi e ben umidi; la luce del sole ha un effetto negativo su di esso. Si trova quindi nelle foreste di cedri e latifoglie, dove si trova più a suo agio sotto la chioma degli alberi. Alcune specie crescono sui pendii delle montagne.

Questo è interessante! Il ginseng farmaceutico è coltivato in serre in Oriente. Quando le piante raggiungono l'età di cinque anni, vengono smistate.

Specie

I repertori botanici forniscono descrizioni dettagliate di 12 specie di ginseng, ma solo quattro sono usate in medicina:

1. Il ginseng comune o vero cresce nei Krais Primorsky e Khabarovsk, così come nella Cina nord-orientale. È la specie medicinale più preziosa.
2. La specie cinese, come suggerisce il nome, è coltivata commercialmente nel Regno di Mezzo. È usato per scopi cosmetici e culinari. Questa specie è elencata nel Libro Rosso.
3. Il ginseng siberiano è meglio conosciuto come eleuterococco. Anche se la pianta appartiene alla famiglia delle Araliaceae, non può essere considerata una specie di ginseng. È vero che le composizioni delle due perenni sono quasi identiche.
4. La sottospecie americana è originaria del Nord America. Viene spesso chiamato ginseng maculato. La peculiarità di questa specie di erba perenne è il suo effetto rinfrescante. I guaritori cinesi rispettano il 'parente settentrionale' del ginseng asiatico per questa qualità, poiché salva dalla sete nella calura estiva. Ma è illegale per la legge canadese e statunitense raccogliere questa erba medicinale senza un permesso speciale.

Un punto importante: Il ginseng raggiunge il suo massimo potere curativo solo all'età di 10-15 anni. Ecco perché la sua coltivazione è un processo molto laborioso e lungo. Alcuni giardinieri domestici stanno cercando di coltivare questa erba nei loro appezzamenti.

Raccolta e stoccaggio

Poiché l'area di distribuzione del ginseng è limitata e la sua raccolta in natura in molti paesi è proibita dalla legge, solo gli erboristi che vivono nell'Altai e nell'Estremo Oriente sono in grado di raccogliere la preziosa materia prima con le loro mani. Ma in farmacia si può comprare il materiale vegetale, coltivato in piantagioni speciali o in serre.

Caratteristiche della raccolta industriale della radice
Il ginseng viene coltivato commercialmente applicando fertilizzanti che permettono alla pianta di aumentare la sua massa di radici. Ma la coltivazione industriale della perenne provoca un rapido impoverimento del suolo.

1. Quando il ginseng viene raccolto commercialmente, tutto il materiale viene suddiviso in 4 tipi. La specie celeste è considerata la più preziosa.
2. La cosiddetta 'radice rossa' è la radice di ginseng essiccata, che acquisisce una tinta rossa durante il processo di essiccazione.
3. Raccolta correttamente e ben essiccata, la materia prima conserva a lungo tutte le sue proprietà medicinali.
4. Si consiglia di conservare il materiale prezioso in un luogo buio in sacchetti di tela naturale. La stanza in cui si conserva il ginseng deve essere ventilata regolarmente.
5. Il materiale vegetale può essere conservato fino a 4 anni se tutte le condizioni sono rispettate.

Chi trova il ginseng in natura deve sapere come raccogliere le sue radici:

1. Selezionare le piante che hanno almeno 5 anni per la raccolta.
2. Scavare accuratamente le radici, lavarle e asciugarle.
3. Lasciare asciugare in un capannone o in una zona ventilata. L'intervallo di temperatura ammissibile è di 15-30°C. Girare il materiale ogni giorno per evitare l'infestazione di muffe.

Il test di essiccazione viene fatto spaccando le radici: se questo viene fatto con uno scricchiolio, il raccolto può essere messo in deposito per un lungo periodo.

Nota: la raccolta incontrollata della preziosa pianta ha portato alla quasi estinzione del ginseng in Corea. È quindi protetto dalla legge in molti paesi.

Benefici terapeutici del ginseng

Prima di descrivere le virtù medicinali del ginseng, c'è una breve digressione storica. Nell'antichità, questa pianta era chiamata il "dono dell'immortalità" perché la gente credeva che potesse dare a una persona la vita eterna. In Oriente, c'è ancora la credenza che nel momento in cui la pianta fiorisce, inizia a bruciare in una fiamma bianca. Si crede che il ginseng possa dare all'uomo la vita eterna attraverso il potere del suo potere curativo. Si crede persino che il ginseng sia in grado di resuscitare una persona morta.

La resurrezione dei morti non è certa, poiché non ci sono prove che sia capace di risorgere. Tuttavia, gli effetti positivi della radice di ginseng sul corpo umano sono stati dimostrati da tempo dagli scienziati. L'assunzione di preparati a base di radice di longevità ha i seguenti effetti benefici:

• Migliora il metabolismo cellulare;
• accelera il corso dei processi metabolici;
• stabilizza il sistema nervoso;
• rafforza il sistema immunitario;
• Aiuta a far fronte all'insonnia;
• normalizza la funzione respiratoria;
• migliora le prestazioni;
• migliora le funzioni cerebrali;
• allevia la fatica;
• disintossica il corpo;
• rafforza il sistema cardiovascolare;
• ha proprietà antinfiammatorie;
• regola i livelli di zucchero nel sangue;
• stimola la guarigione delle ferite;
• Migliora la funzione endocrina;
• normalizza i livelli di pressione sanguigna;
• Tonifica ed energizza il corpo con una sana vitalità.

Questa lista già impressionante di azioni benefiche può essere completata da decine di altri punti. La più importante di queste proprietà è che il ginseng è un eccellente antiossidante e adattogeno. L'effetto sul sistema immunitario dei pazienti indeboliti da una malattia prolungata difficilmente può essere sopravvalutato. La radice perenne è un ottimo preventivo contro molte malattie gravi, compreso il cancro. Oggi, è possibile acquistare in farmacia degli integratori da banco che includono la radice della longevità nella loro composizione. Ma se vuoi migliorare la tua salute usando un integratore naturale, dovresti sempre essere consapevole dei possibili rischi, e anche conoscere le peculiarità della radice in varie patologie. Soffermiamoci un po' sull'effetto del ginseng medicinale sul corpo di persone di diverse età.

Per le donne

Per il gentil sesso, il ginseng è utile come antiossidante naturale. I prodotti per la cura cosmetica aiutano a compensare i cambiamenti legati all'età e a mantenere il loro aspetto esteriore. Inoltre, le donne sono più suscettibili allo stress rispetto agli uomini. Se prendete qualche goccia di tintura della radice medicinale, potete facilmente equilibrare il sistema nervoso. Inoltre, i benefici della radice di ginseng per le donne sono i seguenti:

• aiuta a risolvere il problema dell'infertilità;
• Allevia il dolore durante le mestruazioni;
• normalizza gli ormoni;
• bilancia i sintomi negativi durante la menopausa;
• aumenta la libido.

In caso di grave stanchezza, le donne di qualsiasi età trovano utile prendere una tintura preparata secondo la seguente ricetta: 50 g di radice schiacciata versare una bottiglia di vodka. La tintura deve essere invecchiata a temperatura ambiente per tre settimane. Per attivare i componenti della pianta devono essere agitati periodicamente. Prendere il farmaco prima di un pasto, 1 cucchiaino.

Importante! I prodotti a base di ginseng non devono essere assunti contemporaneamente a coagulanti e antidepressivi. Una tale combinazione può portare a conseguenze per la salute e persino pericolose per la vita.

Per gli uomini

Le saponine nelle radici della perenne possono fornire supporto agli uomini che hanno seri problemi con la loro vita sessuale. Non è necessario che il paziente faccia alcuno sforzo speciale, basta prendere la tintura regolarmente per almeno un mese. Tuttavia, un tale farmaco non dovrebbe essere combinato con il caffè, perché un tale "duo" può causare eccitabilità incontrollabile e aumento dell'attività sessuale. Oltre ad aumentare la capacità sessuale, la radice della longevità:

• Aumenterà la resistenza fisica;
• stabilizzare la pressione sanguigna;
• migliorare la funzione del cuore, che è importante per la prevenzione completa dell'infarto.

Ricetta per la tintura casalinga: versare 100 polveri della parte di radice della pianta in 500 ml di vodka o alcol purificato. Dopo un mese, filtrare la tintura e bere 25 gocce tre volte al giorno.

Addendum: Rispetto ad altri popolari stimolanti mentali e fisici, il ginseng è più mite. Per gli uomini anziani, un rimedio casalingo può aiutare a prolungare la longevità attiva.

Gravidanza

Anche se gli estratti di ginseng e altre forme medicinali con questa erba sono utili per migliorare la salute generale, non si dovrebbero bere durante la gravidanza. Solo in casi eccezionali, con l'approvazione di un medico, tali preparati possono essere assunti con cautela. Il fatto è che l'effetto tonico pronunciato può influenzare negativamente il feto e persino causare un parto prematuro. Non bisogna dimenticare che la radice miracolosa aumenta la pressione sanguigna, il che è pericoloso per la madre in attesa.

Durante l'allattamento

Alle donne che allattano e alle donne incinte è proibito prendere preparati tonici. Insieme al latte, il farmaco entrerà nel corpo del bambino, che può avere un impatto negativo sul sistema nervoso del bambino. Pertanto, è meglio astenersi dall'assumere tali preparati a base di erbe.

Per i bambini

I preparati contenenti ginseng sono vietati per i bambini e gli adolescenti. Questo include complessi vitaminici e integratori.

Per la perdita di peso

Molti programmi moderni di perdita di peso includono la radice di ginseng. La capacità del rimedio a base di erbe di migliorare il metabolismo aiuta i processi metabolici ad essere attivi, il che generalmente aiuta a mantenere i chili di troppo. Inoltre, l'effetto calmante sul sistema nervoso aiuta a superare più facilmente il periodo. Alcune persone mettono le radici nel loro cibo, o le usano come base per un tè curativo. Entrambi soddisfano il concetto di base della perdita di peso come attività di promozione della salute.

Una parola di avvertimento! Per assicurare che lei non aumenti accidentalmente il suo appetito prendendo questo medicinale, dovrebbe essere preso dopo un pasto. Non si dovrebbe bere il tè al ginseng nemmeno la sera, per non soffrire di insonnia.

Fatto interessante: Le proprietà miracolose della radice di ginseng non sono state conosciute fino al XVII secolo. Molte delle sue ricette sono ancora strettamente custodite in Oriente.

A cosa serve il ginseng in capsule?

Ogni capsula o compressa ha il vantaggio di essere facile da usare. Questo può aiutare a ridurre il rischio di effetti collaterali, poiché non è necessario determinare il dosaggio dell'integratore a base di erbe quando lo si acquista da una farmacia. Il ginseng è un potente rimedio erboristico. Le istruzioni che accompagnano ogni confezione con il farmaco, indicano chiaramente le regole di ammissione.

1. In generale, da 1 a 2 capsule di ginseng dovrebbero essere prese con un pasto per migliorare il benessere generale. Questa è la norma per un adulto.
2. Per attivare le facoltà mentali, prendere 2 capsule ciascuno.
3. Per aumentare il tono, prendere 1 capsula due volte al giorno. L'effetto terapeutico si vede di solito dopo un paio di settimane.
4. Se si verificano sintomi spiacevoli come nausea, disturbi del sonno, mal di testa o palpitazioni, si dovrebbe smettere di prendere il ginseng immediatamente.

Come prendere il ginseng nel bodybuilding

Coloro che aderiscono a uno stile di vita attivo seguono rigorosamente una dieta in cui gli integratori a base di erbe sono spesso inclusi. Poiché gli atleti di bodybuilding mirano a correggere la forma del corpo attraverso l'esercizio sistematico e la nutrizione, i principi attivi sono selezionati per avere un effetto definito sui processi biochimici coinvolti. La radice di ginseng è ideale per questi scopi, perché accelera il metabolismo e aumenta il metabolismo delle sostanze. Queste due azioni da sole aiutano a mantenere un peso normale. Oltre a questo effetto, la radice di ginseng:

1. Aumenta la resistenza.
2. Accelera il recupero dall'attività fisica faticosa.
3. Aumenta le riserve di ossigeno nei tessuti.
4. Riempie le riserve di energia.
5. Allevia lo stress emotivo e la fatica.
6. Rafforza lo scheletro osseo.
7. Regola l'equilibrio idrico, che aiuta a controllare la sensazione di sete durante l'esercizio.

Soprattutto, la radice di longevità protegge i muscoli dallo stress che accompagna sempre l'esercizio. Questa condizione è pericolosa perché il tessuto muscolare si esaurisce rapidamente, diventando flaccido e debole, e in seguito sostituito da tessuto adiposo.

Il ginseng nella medicina popolare

Le proprietà curative del ginseng sono meglio rivelate dai molti secoli di utilizzo del ginseng. Anche se l'industria farmaceutica moderna è in grado di riempire il mercato con le medicine più innovative, le terapie popolari non hanno perso la loro importanza. Le stesse piante offerte dai guaritori e dagli erboristi costituiscono la base di molte delle medicine riconosciute dalla medicina ufficiale. Per quanto riguarda la radice di ginseng, è la materia prima per la preparazione di:

• tinture;
• unguenti;
• raduni di medicinali;
• pillole;
• polveri;
• pellet;
• sciroppi;
• estratti.

L'erba è inclusa negli integratori alimentari e nei tè medicinali. Ecco le forme che sono abbondantemente disponibili sugli scaffali delle farmacie. Ma non dobbiamo dimenticare le possibilità virtualmente illimitate della medicina alternativa. Dopo tutto, nel corso di due millenni, la medicina popolare ha accumulato una vasta esperienza nel trattamento di disturbi semplici e di patologie gravi. È stato creato un numero enorme di formule uniche la cui efficacia è stata provata nella pratica. È probabilmente dovuto al fatto che i rimedi popolari hanno una forte base di prove, questi metodi rimangono richiesti anche nell'era del progresso tecnologico. Per quanto riguarda il ginseng, è difficile trovare un'altra erba in natura che gli sia uguale in potenza ed efficacia.

Consideriamo alcuni esempi dell'uso di rimedi erboristici a base di radici immortali per disturbi comuni.

Per il diabete mellito

I rimedi casalinghi con il ginseng sono spesso utilizzati nel trattamento del diabete. I diabetici beneficiano molto di questa combinazione:

1. La radice di ginseng è nota per aumentare l'effetto dei farmaci antidiabetici, il che aiuta a mantenere livelli di zucchero nel sangue accettabili per il paziente.
2. Non dimenticare che il diabete non è una malattia locale di un organo, nel processo patologico coinvolge tutto il corpo. Pertanto, la pianta medicinale aiuta a minimizzare gli effetti negativi, avendo un impatto positivo su tutti i sistemi.
3. Naturalmente, i pazienti diabetici dovrebbero consultare un endocrinologo per la scelta della prescrizione e la determinazione del dosaggio appropriato. Ma i medici di solito prescrivono un tonico generale per un mese. Questo può essere costituito da capsule e infuso di alcool fatto in casa della radice.

Per la pancreatite

Quando il pancreas è infiammato, un decotto di radici di longevità è utile per prevenire un'esacerbazione della malattia. La bevanda aumenta l'appetito, migliora i processi metabolici e normalizza la funzione dell'organo malato. Il decotto viene preparato secondo il seguente schema: Versare 2-3 radici secche con ½ l di acqua bollente ripida, mettere sul fuoco. Far bollire la composizione per 10 minuti a fuoco basso. Poi mettetelo in infusione per un'ora. Bere la medicina tra i pasti principali, un terzo di un bicchiere. Ogni giorno di trattamento preventivo, si raccomanda di preparare un decotto fresco.

Per la gastrite

Per la normalizzazione del sistema digestivo è ricetta adatta: 5 ml di estratto di ginseng diluito in un bicchiere di latte caldo. Lasciarlo raffreddare a circa 40°C e aggiungerlo al latte fermentato. Il risultato è una bevanda a base di latte fermentato della stessa consistenza dello yogurt. Deve essere bevuto 30 minuti prima dei pasti due volte al giorno, consumando l'intera quantità in una volta sola. Puoi anche prendere 30 ml di tintura di ginseng nella vodka prima dei pasti. I risultati positivi si vedono di solito dopo 14 giorni.

Per la gotta

Poiché la causa principale della gotta è l'acido urico, la fitoterapia con la tintura di ginseng aiuterà a ridurre la concentrazione di questo composto nocivo nel corpo. Inoltre, i componenti delle radici affrontano bene le manifestazioni infiammatorie, alleviano il dolore, migliorano i processi metabolici. Con la gotta, si possono fare impacchi sulle zone colpite con una soluzione di questa utile pianta.

Per il fegato

La tintura della radice è raccomandata per le malattie croniche del fegato e la cirrosi. Per esempio, i medici prescrivono una tintura acquosa di ginseng o un tè phyto in combinazione con la terapia di base per l'epatite. Tale bevanda medicinale migliora la funzione del fegato, pulisce bene i suoi tessuti. Le capsule non sono meno efficaci.

Nella colecistite

Molti chiamano la colelitiasi una malattia di coloro che non sono abituati a negarsi i piaceri gastronomici. Tuttavia, tali piaceri influiscono successivamente sulla salute del fegato e sulle prestazioni della cistifellea. Per questo motivo, come misura preventiva e terapeutica, vale la pena rinunciare alle voglie di cibo per un po', e bere invece un corso di tè medicinale a base di radice secca di ginseng americano. Questa perenne è un grande antiossidante e adattogeno naturale. Aiuterà a pulire i dotti biliari dalle tossine, a migliorare i processi metabolici e a normalizzare il deflusso della bile.

Quando la pressione

È noto che i cambiamenti della pressione sanguigna (sia in diminuzione che in aumento) influenzano negativamente il benessere generale della persona. In caso di ipertensione, cioè di pressione alta, non si raccomanda di prendere solo il ginseng. Se il tuo medico è d'accordo, puoi provare il seguente rimedio per normalizzare la tua pressione sanguigna: versa 2 cucchiai di polvere di radici di ginseng essiccate con esattamente la stessa quantità di acqua. Mettere questa miscela su un bagno d'acqua e languire su di essa per 10 minuti. Poi, la soluzione dovrebbe essere messa in infusione per un'altra ora, dopo di che la si dovrebbe filtrare. Bere prima di ogni pasto, 1 cucchiaio.

Per le persone ipotese, una tintura alcolica di radice di ginseng è ideale. Preparate voi stessi la droga secondo il seguente schema: 1 cucchiaio di materiale vegetale per prendere 0,5 litri di alcol. Agitare bene la miscela e poi lasciarla per 5 giorni. A seconda della gravità della pressione si può prendere fino a 4 volte al giorno, 30 gocce. Assicurati di monitorare la tua pressione sanguigna! Il corso standard della terapia di mantenimento è di 1 mese, ma se necessario, è possibile ripetere il trattamento dopo una breve pausa.

Per l'oncologia

Il ginseng ha un grande potenziale come preventivo del cancro. La presenza di saponine e di altri componenti antiossidanti significa che i preparati di ginseng lavorano a livello cellulare per neutralizzare i radicali liberi. Corsi regolari di profilassi a breve termine riducono il rischio di neoplasie maligne dei polmoni, degli organi digestivi, del cavo orale, dell'intestino crasso. Se viene diagnosticato un cancro, allora il ginseng in combinazione con altre erbe medicinali mostra un'attività citotossica. È meglio lavare la tintura con succo d'uva. Dosaggio:

• primo mese di utilizzo - 1 cucchiaino;
• secondo mese 2 cucchiaini;
• terzo - ½ cucchiaino e due volte la dose.

Con prostatite

Il tè dell'erba allevierà la condizione generale e normalizzerà la funzione della ghiandola prostatica. Per prepararlo, fate bollire 1 cucchiaio di polvere della radice essiccata della pianta direttamente in una tazza, come un normale tè. Dopo un'infusione di dieci minuti, bere la bevanda curativa prima dei pasti.

Per la depressione

Non bisogna dimenticare di prendere un infuso concentrato di ginseng apotecario quando si ha poca energia e si è depressi. Ha un effetto quasi istantaneo, ricaricando il corpo di energia positiva. Capsule non meno efficaci a base di estratti secchi di radici medicinali. Potete preparare una tintura da soli: per fare questo, è necessario combinare l'alcol al 60% e una polvere dalla radice della pianta sotto lo schema 10:1. Dopo tre settimane di infusione prendere il farmaco in 15 gocce fino a 2 volte al giorno. Le foglie perenni preparano anche un elisir curativo.

Se hai il raffreddore

Quando i sintomi di una malattia respiratoria, è possibile preparare un rimedio efficace secondo la seguente ricetta: fare un buco in un grande ravanello. Poi metti la verdura in una vaporiera per 2 ore e metti la radice di ginseng accanto ad essa. Quando il processo di cottura a vapore del ravanello è completo, trasferire la radice in una cavità sul ravanello, versarvi sopra il miele diluito con alcol. Lasciare riposare il ravanello per un giorno. Durante questo tempo, lascerà uscire il succo, che si mescolerà con il miele e il ginseng. Poi puoi prendere la cura pronta per 1 cucchiaio per tre volte. Come dimostra la pratica, dopo un giorno di tale trattamento di tosse e naso che cola non rimane alcuna traccia.

Menopausa

Durante la ristrutturazione ormonale in menopausa, si può bere del tè fito o prendere una tintura di ginseng. Il semplice rimedio aiuterà a normalizzare il sistema nervoso, migliorare il sonno, alleviare l'irritabilità. Le donne con pressione sanguigna instabile dovrebbero comunque sempre consultare un medico.

Anemia

Con bassa emoglobina, è necessario passare le radici secche di perenni attraverso un tritacarne, e poi 100 g della massa vegetale mescolata con 0,9 kg di miele. Mescolare bene e lasciare in un luogo buio per un mese. Dopo questo tempo, prendete una miscela di ½ cucchiaino al mattino prima di colazione per 2 mesi.

Couperose

La cirrosi cicatriziale è considerata un grave inestetismo del viso ed è difficile da nascondere con i cosmetici. È causato da un disturbo microcircolatorio. Con l'aiuto del ginseng non è difficile far fronte a un tale difetto, se si prepara una maschera curativa con la radice medicinale o si aggiunge l'olio essenziale della pianta nei prodotti di cura abituali.

Se hai una storia di sintomi meteorici

La sindrome da dipendenza meteorologica si manifesta con il fatto che il corpo umano reagisce a qualsiasi cambiamento del tempo. Le reazioni sono varie: disturbi del sonno, stanchezza, perdita di appetito, emicranie. Il tè al ginseng o le capsule possono essere presi in questi momenti.

Mastopatia

I medici chiamano la causa principale della mastopatia uno squilibrio ormonale. I fitosteroli contenuti nelle radici di ginseng possono aiutare a bilanciare il rapporto progesterone/estrogeno. Questo farà sparire il fastidio e il dolore al petto. Si può bere un tè di ginseng alle erbe o una tintura fatta in casa. Entrambe le bevande possono aiutare a stabilizzare la situazione.

Per l'immunità

Un corso preventivo di tintura di ginseng o di estratto di erbe può essere sufficiente per il deterioramento dell'immunità durante i periodi di picco della malattia respiratoria. Se non vuoi prendere una formulazione a base di alcol per qualsiasi motivo, puoi prendere 1 capsula al giorno. L'effetto è esattamente lo stesso di quello della tintura.

Per i giunti

Quando ci sono problemi al sistema muscolo-scheletrico, il miglior risultato è dato dagli impacchi sulle articolazioni dolorose. Per questo scopo, è necessario preparare un infuso di alcol concentrato, ma è più facile comprare in farmacia un preparato pronto per uso esterno. Le procedure quotidiane ridurranno il dolore e il gonfiore, aiutando a ripristinare rapidamente la normale funzione dell'articolazione dolorosa.

Tipi di preparazioni medicinali

I benefici dell'erba di ginseng sono indiscutibili. L'efficacia terapeutica di questa pianta è stata provata dagli scienziati e da secoli di pratica. Ma il risultato positivo di qualsiasi terapia dipende da molti fattori, compresa la corretta preparazione della composizione medicinale. Bisogna riconoscere che esiste un numero enorme di ricette di soluzioni curative con la radice di longevità. Ogni variante differisce, prima di tutto, nelle proporzioni degli ingredienti principali. La concentrazione della soluzione dipende da questo: così, per le procedure esterne ha senso usare composizioni più forti, e per la ricezione interna sono adatti preparati meno concentrati.

Infusione

Per il trattamento esterno delle zone sensibili della pelle, è meglio usare un infuso acquoso di radice di ginseng. Per fare questo, prendete:

• acqua - 1 tazza;
• materiale vegetale - 70 g.

Come prepararsi:

1. Scaldare l'acqua fino al punto di ebollizione, poi versarla preparata in un contenitore di polvere di radice.
2. Coprire la pentola in modo che la soluzione possa infondersi.
3. Dopo 2 ore, filtrare l'infusione e poi versarla in un barattolo pulito.

Tintura

Qualsiasi tintura può essere fatta usando l'alcol. Di solito si usa la vodka o un altro liquore fortificato per questo scopo. Per una soluzione di media forza è adatto rapporto: 100 g di materia prima - 0,8 litri di base liquida.

Per prima cosa, versa le radici in un barattolo e poi versa la vodka. Chiudere bene il barattolo con un coperchio e metterlo per 2 settimane in un luogo dove non c'è accesso alla luce. Agitare la soluzione ogni giorno. Quando il periodo scade, filtrare la tintura. Prendere 10 gocce del farmaco prima o durante i pasti.

Decotto

Un decotto medicinale può essere preparato sulla base della radice di ginseng da sola o mescolata con altre piante, come menta, camomilla, erba di San Giovanni. La pozione deve essere preparata a bagnomaria per 10 minuti, senza far bollire vigorosamente la soluzione, in modo che conservi la maggior parte dei suoi componenti utili. Il composto deve essere cotto a fuoco lento. Una bevanda di media forza si ottiene prendendo un bicchiere d'acqua per 2 cucchiai di materia prima.

Tè

Il tè al ginseng si può avere anche in molte forme. Il tè al ginseng può anche essere preparato in molti modi diversi. Questa formula classica è la più utilizzata. Si prepara come un normale tè, cioè per infusione. Solo che invece di infondere, si dovrebbe prendere 1 cucchiaino di radice essiccata. La bevanda dovrebbe essere messa in infusione per 10-15 minuti per ottenere una bevanda corposa. Si possono bere 3-4 tazze di tè curativo al giorno. Per le persone di lavoro mentale vale la pena sostituire il caffè del mattino con un tè sano. L'effetto della bevanda a base di erbe sarà molto più alto.

L'unguento

Naturalmente, è più facile comprare un unguento in farmacia, ma in alcuni casi è utile preparare la propria medicina. Per il trattamento delle articolazioni, si può usare la seguente ricetta: 2 cucchiai. bollire prima le radici tritate (30 ml) e poi frullare la miscela in un frullatore. Mettere in infusione la miscela per 2 ore e poi scaldarla in un bagno d'acqua fino a quando la consistenza assomiglia alla panna acida densa. Applicare l'unguento fatto in casa sulle aree problematiche per alleviare il dolore.

Unguento per la psoriasi
Mescolare i seguenti ingredienti in parti uguali:

• gelatina di petrolio;
• cera d'api;
• olio d'oliva;
• polvere di ginseng.

Dopo la preparazione, mettetelo in un barattolo e conservatelo in frigorifero.

Polvere

Comprate materia prima di buona qualità in farmacia o in erboristeria. Ridurre in polvere la radice secca macinandola in un mortaio o usare un frullatore. Conservare il prezioso materiale vegetale in un contenitore con un coperchio stretto.

Olio

Non è possibile preparare l'olio di ginseng in casa. L'industria lo produce con il metodo elaborato della doppia distillazione. Ma è sempre disponibile in farmacia. L'olio di ginseng è più adatto per scopi cosmetici: viene aggiunto a maschere e creme. L'olio di ginseng è spesso usato come base per i massaggi.

Applicazioni cosmetologiche

Le proprietà ringiovanenti della radice di ginseng sono state utilizzate fin dai tempi antichi. Molte delle formule uniche delle antiche bellezze sono sopravvissute immutate fino ai giorni nostri. Ecco alcune ricette per preservare la bellezza e la giovinezza della vostra pelle.

Maschera tonificante

Un trattamento adatto alle pelli con problemi d'età. Diluire 70 g di polvere di radice in acqua, che ha una temperatura di 80-90 gradi. Questa miscela molliccia deve essere applicata immediatamente sul derma una volta che si è raffreddata, senza zona degli occhi. Il tempo di esposizione è di 20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.

Lozioni .

Questa è anche una delle varietà di trattamenti domestici ringiovanenti. Ma in questo caso avrete bisogno di una radice fresca - 100 grammi. Tritare finemente il prodotto, versare 400 ml di acqua di sorgente, portare la soluzione ad ebollizione. Poi immergere pezzi di garza nella soluzione e applicarla sul viso. Dopo quindici minuti di ammollo, il viso sarà più fresco e le linee sottili saranno meno evidenti.

Rimedio casalingo per le lentiggini

Sbianca perfettamente la pelle, rimuove le macchie dell'età. Mescolare 7 gocce di estratto di ginseng con una tripla dose di burro di karité. Applicare la miscela su un viso pulito ogni mattina prima di applicare il trucco.

Maschera per capelli

Non è un segreto che verso la primavera i capelli sembrano spenti. Restituirli a una lucentezza sana aiuterà maschera dei seguenti ingredienti:

• ginseng - 30 g;
• miele - 25 ml;
• acqua - 200 ml.

Tutti gli ingredienti per combinare, un'ora per insistere la miscela, e poi applicare sui capelli, distribuendo lungo tutta la lunghezza.

Rimedio per capelli secchi e fragili

Ingredienti:

• banana fresca - un quarto
• purea di mela - 15 gr;
• succo d'arancia - 15 ml;
• tintura di ginseng - 15 ml.

Mescolare tutti gli ingredienti, e poi applicare la massa risultante per mezz'ora sulle ciocche bagnate.

Rimedio per la forfora

Questo è un tipo di esfoliazione del cuoio capelluto. La ricetta è ideale per chi ha i capelli grassi. Abbiamo bisogno di prendere:

• sale marino;
• tintura di ginseng;
• shampoo.

Rapporto dei componenti: 2:1:1. Strofinare la miscela sul cuoio capelluto, tenere per 5 minuti e poi risciacquare. Se si esegue la procedura due volte a settimana, i riccioli troveranno presto un aspetto sano.

I prodotti per la cura dei capelli al ginseng hanno un effetto drammatico al primo utilizzo.

Controindicazioni all'uso

Nonostante tutti i vantaggi elencati, il ginseng ha degli svantaggi. Certo, sono molto meno, ma non si possono ignorare. Le controindicazioni assolute a tutti gli usi sono:

• disturbi mentali;
• epilessia;
• sotto i 12 anni di età;
• scarsa coagulazione del sangue;
• gravidanza e allattamento;
• l'alcolismo;
• ipereccitabilità;
• gastrite a bassa acidità;
• intolleranza individuale;
• tutte le malattie in fase acuta.

I preparati di radice di ginseng non devono essere presi durante le mestruazioni e in caso di disturbi del ritmo cardiaco. Inoltre, il dosaggio raccomandato deve essere rigorosamente osservato durante il trattamento. Anche un leggero superamento del dosaggio raccomandato può provocare un grave disturbo.

La somministrazione interna di qualsiasi preparazione a base di ginseng non dovrebbe essere combinata con i seguenti gruppi di farmaci:

• sedativi;
• neurolettici;
• diuretici;
• psicostimolanti;
• farmaci ipoglicemizzanti;
• anticonvulsivi;
• analettici.

Se il tuo medico ti raccomanda la tintura di ginseng o un altro rimedio con questo componente vegetale, è essenziale che tu lo informi dei farmaci che stai prendendo attualmente. Questa precauzione dovrebbe prevenire conseguenze indesiderate, che potrebbero essere causate dalla combinazione di preparati incompatibili.

Il ginseng è un dono generoso della natura. Ma i doni più ricchi hanno benefici solo quando sono usati saggiamente. Questa pianta unica sarà pienamente all'altezza del suo nome "radice di vita" se non si abusa delle sue magnifiche possibilità. Quando si tratta di salute, bisogna sempre tenere a mente il senso delle proporzioni.

Foto di ginseng

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