Noderīgi raksti
Esam apkopojuši noderīgus rakstus par pārtiku un pareizu uzturu jūsu veselībai.
Lasīt rakstus
Pārtikas produktu konservēšana
Lai pārtika būtu svaiga un veselīga, ir nepieciešams
svaigu un veselīgu, tas ir jāuzglabā droši.
pareizā veidā.
Kā saglabāt pārtiku
svaigu un veselīgu, tas ir jāuzglabā droši.
pareizā veidā.
Garšvielas un garšvielas
Garšvielas tiek izmantotas, lai aromatizētu un aromatizētu dažādus ēdienus. Katram garšvielu veidam ir īpašas īpašības. Aromātiskie garšaugi iedarbojas imunomodulējoši un palīdz cīnīties pret iekaisumu. Asās un pikantās garšvielas, kas satur dabīgās antibiotikas allicīnu un kapsoicīnu, palīdz cīņā pret vīrusiem un baktērijām.
Garšvielas palielina kuņģa sulas izdalīšanos, uzlabo zarnu peristaltiku, nervu un sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Pārāk daudz garšvielu un piedevu ne tikai ietekmē ēdiena garšu, bet arī var radīt negatīvas sekas veselībai.
