Bumbieri zīdīšanas laikā: ieguvumi un kaitējums

Bumbieri tiek uzskatīti par gandrīz vispazīstamākajiem un populārākajiem augļiem pasaulē. Šobrīd mēs zinām aptuveni trīs tūkstošus šāda sulīga un noderīga produkta šķirņu. Šo augļu dzimtene ir Dienvidāzija. Atkarībā no šķirnes bumbieri atšķiras pēc krāsas, mizas biezuma un mīkstuma sulīguma. Tomēr tiem visiem ir raksturīga salda un rūgtena garša.

Bumbieres var ēst gan svaigas, gan ceptas. Turklāt no šiem augļiem ieteicams gatavot sulas, izmantot tos dažādu desertu, salātu un pīrāgu pildījumu iegūšanai. Neapšaubāmi, šim auglim ir daudz noderīgu īpašību. Bet attiecībā uz tā ietekmi uz sievietes ķermeni zīdīšanas periodā un bērna veselību šajā gadījumā ir šaubas par tā lietošanu pārtikā. Lai atbildētu uz jautājumu, vai sievietei, kas baro bērnu ar krūti, ir atļauts ēst bumbieri, apsveriet šāda produkta ārstnieciskās īpašības.

Bumbieru ķīmiskais sastāvs

100 g bumbiera ir aptuveni 40 kcal. Šādu augļu sastāvā ir fruktoze, kas pozitīvi ietekmē aizkuņģa dziedzera darbību. Tajā ir tiamīns, askorbīnskābe, niacīns, folskābe un tokoferols. Minerālvielas, kas atrodamas šajā produktā, ir fosfors, kālijs, jods un dzelzs.

Bumbieri satur arī ēteriskās eļļas, kas var nomākt iekaisuma procesus un stiprināt imunitāti. Šķiedrvielas sniedz sāta sajūtu, vienlaikus pazeminot holesterīna līmeni asinīs. Šim produktam raksturīga augu šķiedrvielu klātbūtne, kas novērš sāls nogulsnēšanos nierēs un aknās. Šī vielu grupa arī stimulē žults izdalīšanos.

Jāatzīmē, ka šīs augu kultūras augļos ir arī fitosterīns. Šī unikālā viela palīdz neitralizēt slikto holesterīnu, kā arī sadedzināt liekos taukus organismā.

Starp labvēlīgajām vielām bumbieri satur flavonoīdus. Šī grupa ir augu izcelsmes skābe. Tiem piemīt spēcīgas antioksidantu īpašības.

Salīdzinot ar ābolu, saharozes ir ievērojami mazāk. Lai gan saldās šķirnes var saturēt diezgan lielu cukura daudzumu.

Bumbieri ir multivitamīnu augļi, kas pieder pie uztura produktiem. Regulāri lietojot, tās sastāvā esošie vitamīni iedarbojas diurētiski, pretiekaisuma un dzemdes kakla darbību. Turklāt tie palielina organisma izturību pret dažādām infekcijām, novērš depresiju un aizsargā ādu no priekšlaicīgas novecošanās.

K vitamīns, kas atrodams šajos augļos, samazina aterosklerozes iespējamību. Tokoferols palīdz stabilizēt hormonu līmeni.

B9 vitamīns ir svarīgs komponents sievietēm gan grūtniecības laikā, gan pēc dzemdībām, tas veicina pareizu visu bērna orgānu un sistēmu veidošanos.

Vai es varu ēst bumbierus zīdīšanas laikā

Kā minēts iepriekš, ir zināmas daudzas šī medus augļa šķirnes. Tomēr visām šīm šķirnēm kopīga ir augsta šķiedrvielu koncentrācija mizā. Tas uzlabo zarnu peristaltiku, palīdzot attīrīt zarnas. Šī iemesla dēļ lielākā daļa māmiņu cenšas neiekļaut bumbieru savā uzturā, lai nepalielinātu gāzes veidošanos bērna organismā.

No zinātniskā viedokļa nav nekādas saistības starp kolikām un jaunās māmiņas uzturu. Tas ir tāpēc, ka ne visi vērtīgie un barojošie elementi no sievietes apēstās pārtikas nonāk mātes pienā. Tomēr, ja produkts tiek patērēts pārmērīgi, noteiktu vielu koncentrācija joprojām var nokļūt pienā un izraisīt nepatīkamas sekas.

Bērns var izjust diskomfortu, ja māte ir ēdusi nekvalitatīvu produktu, kas apstrādāts ar ķīmiskām vielām. Bumbieri rūpīgi jānomazgā, lai izvairītos no diskomforta zīdīšanas mātei un bērnam. Dažas mātes izvēlas noņemt augļu miziņu. Tas nav ieteicams, jo tieši šī augļa daļa satur normālai gremošanai noderīgas un nepieciešamas šķiedrvielas.

Bumbieri bieži tiek iekļauti cilvēku uzturā. Daudzi cilvēki zina, kā tas ietekmē organismu. Ja jums nav bijušas nekādas problēmas ar to iepriekš, iespējams, ka arī zīdīšanas periodā jūs neizjutīsiet nekādu diskomfortu. Vienīgais, ar ko dažos gadījumos saskaras sievietes, kas baro bērnu ar krūti, ir zarnu diskomforts.

Vislabāk bumbierus ēst svaigus. Tas palīdzēs gūt maksimālu labumu no tā. Tomēr, ja pastāv bažas, ka bērns varētu saslimt ar caureju vai diatēzi, nevēlaties riskēt. Tādā gadījumā augļus labāk cepeškrāsnī. Šāda augļu termiskā apstrāde ļauj saglabāt visas minerālvielas un vitamīnus.

Turklāt uz bumbieru bāzes var pagatavot sulas, kompotus, ievārījumus un citus kulinārijas produktus, kurus atļauts lietot zīdīšanas periodā. Vienīgais, kas ir jādara, ir jābūt mēreniem. Ņemot vērā to, ka sievietes ikdienas uzturā jābūt ne vairāk kā 300 gramiem augļu, lai gūtu labumu un izbaudītu bumbieru garšu, pietiek apēst vienu vidēja lieluma augli.

Pirmajā mēnesī

Jaundzimušais, kas baro bērnu ar krūti, ir diezgan jutīgs pret dažādiem pārkāpumiem mātes uzturā. Pirmajās četrās dzīves nedēļās turpina attīstīties visi kuņģa un zarnu trakta orgāni, tāpēc noteiktu vielu uzņemšana pienā pēc konkrēta ēdiena uzņemšanas var izraisīt kolikas. Šajā gadījumā bērns kļūst nemierīgs, daudz raud, traucēts miegs. Var būt arī vēdera vēdera uzpūšanās, pavājināti izkārnījumi, t. i., augļi šajā gadījumā ir taukaini vai ļengani. Turklāt bieži rodas regurgitācija.

Turklāt bērns var atpalikt no svara pieauguma. Dažu pārtikas produktu, tostarp bumbieru, lietošana dažkārt izraisa alerģiskas reakcijas. Tā rezultātā bērnam var rasties ādas izsitumi, nieze un zvīņošanās.

Otrajā mēnesī

Laika gaitā jūsu mazuļa gremošanas sistēma kļūst attīstītāka. Tomēr pat ar to nepietiek, lai tiktu galā ar dažām jaunām vielām.

Sākot no otrā zīdīšanas mēneša, sieviete var izmēģināt bumbieru. Tomēr pirmo reizi ir atļauts izmēģināt termiski apstrādātus augļus, piemēram, cepeškrāsnī ceptus vai kompota veidā. Termiski apstrādāti augļi palīdz samazināt šķiedrvielu daudzumu, tāpēc tie ir vieglāk sagremojami. Tas palīdz samazināt negatīvo ietekmi uz bērna gremošanas traktu. Ja pēc augļa ēšanas nav konstatētas blakusparādības, nākamreiz varat izmēģināt svaigu bumbieri. Šādā gadījumā vispirms vajadzētu apēst nelielu gabaliņu un pēc tam dažas dienas uzraudzīt bērna ķermeņa reakciju. Ja nav nevēlamu reakciju, pakāpeniski var palielināt porciju līdz 2 bumbieriem dienā. Ja rodas alerģija, vēdera uzpūšanās vai vispārējs nemiers, bumbieru iekļaušana uzturā jāatliek uz 2-3 nedēļām.

Atcerieties, ka bumbierus nedrīkst ēst tukšā dūšā, tos nedrīkst noskalot ar ūdeni vai ēst kopā ar gaļas produktiem, citādi var rasties kuņģa problēmas.

Bumbieru mizas un mīkstuma augšējo slāni ieteicams arī nomizot. Tas ir tāpēc, ka šajā augļa daļā bieži vien uzkrājas dažādi toksīni, kas radušies augsnē vai koka pārstrādes procesā.

Trešajā mēnesī

Sākoties trešajam zīdīšanas mēnesim, mazuļa kolikas iespējamība samazinās, tāpēc ēdienkartē var brīvi ieviest attiecīgos augļus. Vislabāk to ēst svaigu, nelielās porcijās. Attiecībā uz augļu konserviem šāda apstrāde ir aizliegta.

Ceturtajā mēnesī

Ja māte, kas baro bērnu ar krūti, ir ēdusi svaigu bumbieri un bērna organisms uz to ir reaģējis pozitīvi, no ceturtā mēneša var lietot dažādus ēdienus, kuru pamatā ir šie augļi. Tas ietver ievārījumus, džemus, kā arī konservētus augļus. Jaunajai māmiņai jāņem vērā, ka viņas uzturā nedrīkst dominēt saldie produkti.

Kā pareizi ēst bumbierus?

Vispirms jāatceras, ka augļus nedrīkst ēst tukšā dūšā, jo mizā ir šķiedrvielas, kas var bojāt kuņģa vai zarnu gļotādu. To nedrīkst arī atšķaidīt, jo tas neaktivizē fermentācijas procesu organismā, kas parasti izraisa vēdera uzpūšanos. Dzert šķidrumu pēc bumbieru ēšanas drīkst tikai pēc divām stundām.

Lai izvairītos no sāpēm vēderā, ar šo produktu nevajadzētu ēst pilnvērtīgu maltīti. Pēc pamatīgas ēdienreizes jāpaiet vismaz pusstundai. Tikai tad augļus var ēst.

Zīdīšanas periodā sievietes ēdienkartē jābūt tikai sulām, kas pagatavotas no mājās audzētiem bumbieriem. Lai gan uzraksts uz iepakojuma garantē simtprocentīgu dabīgumu, rūpnieciski ražotiem produktiem, lai arī uz iepakojuma ir uzraksts, ka dzēriens ir simtprocentīgi dabīgs, konservantu lietošana ir priekšnoteikums šāda dzēriena ražošanai rūpnieciskos apstākļos.

Bumbieri nav uzskatāmi par produktu, kas var izraisīt alerģisku reakciju. Pediatri atļauj pievienot šo augli mātes diētai. Tomēr tas jādara, vienlaikus pastāvīgi uzraugot bērna ķermeņa reakciju, jo neatkarīgi no tā, cik drošs ir produkts, pastāv individuālas nepanesības iespēja. Papildus augstajam vitamīnu saturam tas satur arī šķiedrvielas, kas atjauno normālu zarnu darbību un mazina aizcietējumus, kas ir bieži sastopama problēma sievietēm pēcdzemdību periodā.

Jāatzīmē arī, ka bumbieris ir viens no pārtikas produktiem, ko izmanto kā pirmo papildbarību. Pēc āboliem un dārzeņiem tiek ieviestas sulas un novārījumi uz šo augļu bāzes. Jāuzrauga arī zīdaiņa stāvoklis. Ja rodas izsitumi, izkārnījumu problēmas, vēdera uzpūšanās vai nieze, šī kultūra pagaidām būs jāizmet. Zīdaiņu vienmēr jāapskata ārstam. Pašārstēšanās šādā situācijā var būt bīstama.

Cik daudz var apēst dienā

Pārmērīgs bumbieru patēriņš var nodarīt lielu kaitējumu organismam. Kā minēts iepriekš, sievietei, kas baro bērnu ar krūti, dienā ir atļauts apēst aptuveni 300 gramus dažādu augļu. Tomēr tas nenozīmē, ka bumbieriem būtu jāaizpilda organisma ikdienas vajadzība pēc šādiem produktiem. Lai nekaitētu mazulim, jaunā māte dienā var apēst līdz 150 g šo augļu. Tajā pašā laikā to nav ieteicams ēst katru dienu. Lai organisms no augļa gūtu nepieciešamo labumu, pietiek to iekļaut uzturā ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā. Atcerieties, ka šis noteikums attiecas tikai tad, ja bērns uz to reaģē pozitīvi.

Nedziedējušus vai nenogatavojušos bumbierus nevajadzētu ēst. Tie var saturēt lielu daudzumu acetaldehīda, kas var izraisīt gremošanas traucējumus. Nenogatavojušies augļi papildus satur koksnes mīkstumu, kas izraisa smaguma sajūtu kuņģī.

Vai bumbierus var ēst naktī un tukšā dūšā?

Svaigus bumbierus nedrīkst ēst tukšā dūšā, lai izvairītos no gremošanas trakta gļotādas bojājumiem. Turklāt augļos esošie savienojumi lielā daudzumā var nokļūt mātes pienā. Produktu nevajadzētu ēst pusstundu pēc ēšanas.

Nav ieteicams ēst bumbieri arī naktī. Tas ir saistīts ar to, ka miega laikā kuņģa darbība palēninās, tāpēc produkts ilgstoši paliek kuņģa-zarnu traktā, kairinot to. Jāatceras, ka augļus labāk ēst dienas pirmajā pusē, jo, ēdot tos vakarā, tie pārvēršas glikozē, kas palielina cukura līmeni asinīs.

Bumbieru priekšrocības zīdīšanas laikā

Bumbieri var sniegt daudz priekšrocību sievietei zīdīšanas laikā.

1. Pirmkārt, tas ir diezgan barojošs un vienlaikus mazkaloriju produkts. Tā satur daudz celulozes, kas nodrošina ātru sāta sajūtu.
2. Otrkārt, šie augļi satur ēteriskās eļļas, kas stiprina organisma aizsargfunkcijas un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, novērš depresiju un iekaisuma procesus.
3. Bumbieru augļi atjauno vielmaiņas procesus organismā, cita starpā uzlabojot iekšējo orgānu un gremošanas trakta darbību. Novērots, ka tam ir graujoša ietekme uz mikrobiem un patogēno mikrofloru, kas zarnās attīstās pūšanas procesi.
4. Bumbieros esošā askorbīnskābe stiprina asinsvadus, piešķirot tiem izturību un elastību.
5. Folijskābe ir iesaistīta hematopoēzes procesā. Šis produkts tonizē organismu, aktivizē sarkano asins šūnu sintēzi. Turklāt bumbieri uzlabo apetīti un mazina nogurumu. Dzelzs klātbūtnes dēļ produkts nodrošina ātru brūču dzīšanu.
6. Augļos esošais kālijs regulē sirds darbību, atjauno šūnas un normalizē holesterīna līmeni asinīs.
7. Lielā šķiedrvielu koncentrācija mizā stabilizē zarnu peristaltiku un darbojas kā žultsakmeņu profilakses līdzeklis.
8. Bumbieros atrodamais sērs palīdz saglabāt matu, ādas un nagu skaistumu.
9. Jāatzīmē arī, ka šis produkts satur dienā nepieciešamo kobalta daudzumu. Šī minerālviela nodrošina pareizu vairogdziedzera darbību, ir būtiska hemoglobīna ražošanai un labākai dzelzs uzsūkšanai.

Vai cepti bumbieri ir noderīgi?

Izpecinātā veidā pētāmo produktu ieteicams iekļaut ēdienkartē zīdīšanas laikā. Šādā veidā augļi satur daudz uzturvielu. Turklāt termiski apstrādāti augļi ir vieglāk sagremojami kuņģa-zarnu traktā.

Lietojot ceptus bumbierus, jaunajai māmiņai rodas iespēja atbrīvoties no aizcietējumiem. Šīs delikateses pagatavošanas laikā nav ieteicams pievienot cukuru. Augļiem piemīt patīkama garša. Bez papildu glikozes lietošanas sievietei būs daudz vieglāk atgriezties pie iepriekšējās formas.

Bumbieru kompots zīdīšanas laikā

Lai grūtniecības laikā uzturētu visu orgānu un sistēmu normālu darbību, sievietei papildus enerģijai nepieciešams daudz šķidruma, kā arī vitamīnu, ogļhidrātu un olbaltumvielu. To visu var atrast kompotos. Tāpēc zīdīšanas laikā ļoti noderīgs būs mājās gatavots sastāvs.

Šis dzēriens tiek uzskatīts par universālu, jo tas lielākoties ir hipoalerģisks. Tās lietošanas laikā nav konstatētas nekādas problēmas, izņemot iedzimtu dažu sastāvdaļu nepanesamību.

Kompotu var iekļaut uzturā ne ātrāk kā mēnesi pēc bērna piedzimšanas, kad mātes organisms jau ir normalizējies. Ja līdz tam laikam nav alerģisku izsitumu, varat dzert kompotu. Šādu dzērienu var iekļaut savā ēdienkartē ne biežāk kā 2 reizes mēnesī.

Attiecībā uz bumbieri jāatzīmē, ka tie ir daudz saldāki par āboliem, taču tajos ir mazāk cukura un līdz ar to arī mazāk kaloriju. Bumbieru kompots var palīdzēt uzlabot asinsriti un normalizēt gremošanu.

Šīs kompozīcijas recepte ir pavisam vienkārša. Bumbieram ir raksturīgs augsts cukura saturs. Tam ir arī maiga āda. Tātad apmēram 1 kg augļu rūpīgi jānomazgā, jāsasmalcina un jāievieto katliņā. Pievienojiet 3,5 glāzes ūdens un 1 lielu karoti cukura. Maisījumu vāra ceturtdaļstundu un pēc tam notecina.

Ir vairāki ieteikumi par kompota lietošanu zīdīšanas laikā. Ja ievērojat šos noteikumus, jums nav jāuztraucas par kaitējumu jaundzimušajam.

1. Vispirms sievietei jābūt pilnīgi pārliecinātai, ka dzēriena pagatavošanā izmantotie produkti ir svaigi un kvalitatīvi.
2. Jāatceras arī, ka, jo mazāk saldinātāju pievieno produktam, jo labāk tas ir mātei un viņas bērnam.
3. Dzerot kompotu un citus dzērienus, atcerieties dzert tīru ūdeni. Piemēram, zīdīšanas laikā meitenei dienā jāizdzer 2 litri šķidruma, no kuriem pusei jābūt tīram ūdenim.
4. Zīdīšanas laikā nevajadzētu uzreiz gatavot kompotu no jauna augļa. Ja plānojat pagatavot bumbieru dzērienu, ieteicams vispirms apēst nelielu daudzumu šo augļu svaigā veidā. Ja pēc šādu produktu ēšanas sieviete jūtas labi, bērnam nerodas izsitumi, kompots ir atļauts.
5. Svarīgi ir arī atcerēties, ka svaigi pagatavots kompots ir visnoderīgākais. Ieteicams to pagatavot no rīta un dzert dienas laikā. Pietiek ar 1 litru kompota nedēļā.
6. Nav ieteicams bieži dzert lielus kompota daudzumus, citādi tie var kaitēt. Šādi dzērieni palīdz ātrāk atgūties pēc dzemdībām un stiprina jaunās māmiņas un jaundzimušā bērna imunitāti. Galvenais ir izmantot svaigus un kvalitatīvus produktus un ievērot devas.

Vai bumbieru sulu var dzert māte, kas baro bērnu ar krūti?

Koncentrētu bumbieru sulu zīdīšanas periodā nav ieteicams lietot, jo šādam dzērienam ir augsta kaloriju vērtība. Tajā ir daudz cukura. Ja šāda kompozīcija ir iekļauta sievietes, kas baro bērnu ar krūti, uzturā, tā jāatšķaida ar ūdeni un jālieto ierobežotā daudzumā. Tā kā jaunai māmiņai ir atļauts apēst 1-2 bumbierus, neatšķaidītas sulas glāzē to ir daudz vairāk.

Kādi ir bumbieriem draudi zīdīšanas laikā

Bumbieri pieder pie drošiem produktiem, kas nepieciešami mātes un maza bērna veselības uzturēšanai. Bet no šāda noderīga produkta lietošanas zīdīšanas laikā būs jāatsakās, ja bērns ir jaunāks par trim mēnešiem vai zīdainis cieš no biežām kolikām, diatēzes. Arī tad, ja bērnam ir citas alerģiskas reakcijas, augļi jāizslēdz no mātes uztura.

Produkts ir bīstams sievietei tikai tad, ja viņai ir individuāla nepanesība pret kādu no tā sastāvdaļām. Ja māte, kas baro bērnu ar krūti, ļaunprātīgi lieto bumbieru augļus, tas var negatīvi ietekmēt bērna stāvokli. Tas parasti izpaužas kā ādas izsitumi, nieze, apsārtums un dažādi gremošanas traucējumi.

Bumbieros esošās šķiedrvielas palīdz attīrīt zarnas. Tomēr šo komponentu ieteicams izslēgt no meitenītes uztura, jo nešķīstošās šķiedrvielas var palielināt gāzu daudzumu zīdaiņa organismā.

Šo produktu no ēdienkartes jāizslēdz arī tad, ja jums jau ir bijusi alerģiska reakcija pret to. Lai pasargātu sevi un savu mazuli no svaigu augļu negatīvās ietekmes, varat tos lietot termiski apstrādātus kompota, ievārījuma vai cepeškrāsnī ceptus. Un, protams, jums ir jāpatur prātā pieņemamā norma.

Citos gadījumos jākonsultējas ar speciālistu.

Kāds ir pareizais veids, kā ieviest bumbierus mātes, kas baro bērnu ar krūti, uzturā?

Barojot bērnu ar krūti, bumbierus var iekļaut uzturā tikai pēc tam, kad bērns sasniedz trīs mēnešu vecumu. Mātei jāievēro daži vienkārši noteikumi.

1. Vispirms jāatceras, ka jebkuru jaunu produktu ēdienkartē ievieš pakāpeniski. Sākumā jums vajadzētu ēst nelielu gabaliņu augļu, un pēc tam dažas dienas, lai uzraudzītu bērna stāvokli. Ja nav blakusparādību, nākamreiz varat apēst pusi bumbiera.
2. Svarīga nozīme ir arī termiskajai apstrādei. Bumbieri ir labāk sākt ēst ceptus vai kompota veidā, kas pagatavots no žāvētiem augļiem.
3. Ir jāizvēlas arī pareizie augļi. Protams, labāk ir izmantot augļus, kas ievākti no sava dārza gabala. Tomēr, ja tas nav iespējams, jāiegādājas augļi, kas aug tajā pašā apgabalā. Tas samazinās nevēlamu reakciju un alerģiju risku. Ziemā no šādiem produktiem labāk izvairīties, jo tie var saturēt nitrātus un citas audzēšanā izmantotās ķimikālijas. Tās var būt arī apstrādātas ar vasku un citām bīstamām sastāvdaļām, lai pagarinātu to derīguma termiņu.

Zīdīšanas laikā bērna veselība un vispārējā labklājība ir atkarīga no mātes uztura. Aizliegtu pārtikas produktu lietošana negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu. Ja rodas alerģiskas reakcijas vai dispepsijas simptomi, viņai nekavējoties jākonsultējas ar pediatru, kurš noteiks, vai tie ir funkcionāli traucējumi vai iespējama patoloģija.

bumbiere kosmetoloģijā

Pēc bērna piedzimšanas mātei ir jāpievērš īpaša uzmanība viņas diētai. Tas ir tāpēc, ka visa apēstā pārtika noteikti ietekmēs bērna veselību un labklājību. Tomēr ar bērna piedzimšanu sieviete nedrīkst aizmirst par savu izskatu. Pēc dzemdībām lielākā daļa sieviešu sapņo atgūt savu iepriekšējo figūru. Ir nepieciešams veltīt laiku arī dažādām kosmētiskajām procedūrām, kuras var veikt mājās.

Bumbieram piemīt daudzas ārstnieciskas īpašības, tāpēc tas ir plaši izmantots kosmētikas jomā. Produkts saglabā savas labvēlīgās īpašības arī pēc termiskās apstrādes.

Bumbieru augļus iekļauj dažādos krēmos, maskās un skrubjos. Šādu komponentu izmanto pretnovecošanās kosmētikas pagatavošanai, jo tas uzlabo ādas elastību un tvirtumu, sašaurina poras, izlīdzina sīkās grumbiņas, atbrīvo no pūtītēm, mazina iekaisumus, darbojas balinoši, tonizējoši un atsvaidzinoši. Lai atrisinātu blaugznu problēmu, varat izmantot arī kosmētiku uz bumbieru bāzes, ieziežot matu saknēs vienkāršu augļu sulu. Sejas salvetes ar īpašu sastāvu uz augļu bāzes padarīs ādu gludu un samtainu.

Augļiem piemīt pretiekaisuma un tonizējošas īpašības. Tas arī stiprina asinsvadus. Šī iemesla dēļ šis produkts ir plaši izmantots, lai iegūtu sejas maskas mājās. Ar līdzīga sastāva palīdzību var balināt ādu, atjaunojot tās turgoro un elastību. Bumbieru produkti palīdz izārstēt pinnes un novērš pinnes parādīšanos. Tie arī palīdz nostiprināt sejas kapilārus, novērš kuperozes un pigmentācijas veidošanos. Ar pēdējo problēmu visbiežāk saskaras sievietes pēc grūtniecības.

Tā kā bumbieru augļiem ir bagātīgs ķīmiskais sastāvs, no tiem var pagatavot losjonus, maskas un krēmus ar balinošu iedarbību. Ir arī norādīts, ka šādiem preparātiem ir pīlinga iedarbība.

1. Bumbieri kombinācijā ar mandeļu eļļu var novērst muskuļu novīšanu, izlīdzināt un tonizēt ādu.
2. Apvienojiet bumbieru sulu un griķu miltus, un jums ir dabisks līdzeklis, ko var izmantot poru attīrīšanai un sašaurināšanai. Ja maisījumam pievienosiet krējumu un cieti, iegūtā maska būs piemērota ādas izbalināšanai.
3. Jāatzīmē arī, ka no bumbieriem pagatavots biezenis lieliski novērš pinnes, mazina iekaisumu un iedarbojas savelkoši. Turklāt tas palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas.
4. Lielisks līdzeklis jebkura veida matu kopšanai ir maskas, kuru pamatā ir bumbieri. Atjaunojošu un stiprinošu kosmētiku bojātām šķipsnām ir diezgan viegli pagatavot mājās.

Zināms arī, ka matu skaistumam var izmantot ne tikai svaigu mīkstuma sulu, bet arī bumbieru sēklas. Augļos ir daudz pektīna, skābju, retinola, tokoferola un askorbīnskābes. Lai palielinātu matu apjomu, varat pagatavot masku, kuras pamatā ir augļu sēklas un mizas. Abas sastāvdaļas jāsasmalcina līdz mīkstai konsistencei un pēc tam jāsajauc ar nelielu daudzumu uzbrieduša želatīna. Maisījumu uzklāj uz matiem visā to garumā. Maskai vajadzētu darboties vismaz 15 minūtes. Pēc norādītā laika kompozīcija jāizskalo ar šampūnu.