Ko vīns dara jūsu organismam?

Vīns ir viens no populārākajiem alkoholiskajiem dzērieniem sieviešu vidū. To ražo galvenokārt no vīnogām. Kā izejvielas izmanto arī granātābolus, ķiršus, zemenes un citus augļus un ogas. Dzerot to nelielos daudzumos, tas var būt lietderīgi, bet dzerot pārāk daudz, tas var būt kaitīgi.

Vīna ieguvumi organismam

Neliels vīna daudzums, ja to patērē pareizi, jums nāks par labu, pateicoties dabiskajiem augļiem un ogām, ko tas satur. Tas ir tāpēc, ka izejvielas satur organismam nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus.

Sarkanā vai baltā vīna labvēlīgās īpašības ir šādas:

Imūnsistēmas stiprināšana

Ogas un augļi, no kuriem ražo vīnu, satur dažādus vitamīnus, tostarp askorbīnskābi. Tas pozitīvi ietekmē organisma aizsargspējas.

Cukura līmeņa samazināšana asinīs

Lai gan dzēriens ir salds, tas satur nelielu daudzumu glikozes. Tā satur arī īpašas vielas, kas regulē aizkuņģa dziedzera darbību. Rezultātā ievērojami samazinās glikozes līmenis. Vīnu var lietot arī diabēta slimnieki.

Samazināts vēža risks

Dzēriens satur īpašas vielas, kas iznīcina brīvos radikāļus, kuri izraisa šūnu pārvēršanos par patogēnām un vēža audzēju attīstību.

Tīklenes distrofijas profilakse

Izejviela, no kuras dzēriens tiek gatavots, satur A vitamīnu, kas ir nepieciešams pareizai redzes aparāta darbībai. Tādējādi regulāra, mērena vīna lietošana ievērojami samazina acu slimību risku.

Samazināts smaganu iekaisums

Vīna lietošana mazina iekaisumu, kas ietekmē mutes dobuma audus, jo tajā ir īpašas vielas.

Trombozes profilakse

Vīns nesatur taukus, kā arī mikroelementus, kas pozitīvi ietekmē asinsvadu sieniņu stāvokli. Šis dzēriens palīdz samazināt asins recekļu veidošanās risku, kas izraisa sirdslēkmes un insultu.

Vīns cita starpā palīdz mazināt depresiju, novērš plaušu slimības, atjauno smadzeņu šūnas un uzlabo asinsriti.

Svarīgi: Pārmērīga alkohola lietošana kaitē veselībai (18+)

Vīna kaitējums

Alkohola lietošanas kaitīgās sekas var rasties, ja dzerat pārāk daudz vai pārāk nepareizi.

Vīns ir īpaši klasificēts kā alkoholisks dzēriens, kas kaitīgi ietekmē aknas. Regulāra alkohola lietošana var izraisīt cirozes attīstību.

Neliels daudzums var novērst depresiju, bet lielāks daudzums var to izraisīt.

Speciālisti apgalvo, ka vīnam lielos daudzumos, īpaši, ja to lieto regulāri, ir pretējs efekts. Tādējādi pasliktinās redze, palielinās trombozes, insulta, sirdslēkmju un smadzeņu bojājumu risks. Laika gaitā cilvēkiem, kuri regulāri dzer vīnu, attīstās demence, ciroze, vēzis un ievērojami samazinās iespēja ieņemt veselu bērnu.

Vīns ir viens no alkoholiskajiem dzērieniem, kas, patērēts nelielos daudzumos, ir labvēlīgs. Tas ir tāpēc, ka tās sastāvā ir augļi un ogas, parasti veselas. Tie satur organismam nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas. Tautas medicīna iesaka to izmantot dažādu slimību ārstniecisko līdzekļu pagatavošanai. Taču jāatceras, ka pārmērīga vīna lietošana rada neatgriezenisku kaitējumu veselībai.