Noderīgi raksti
Esam apkopojuši noderīgus rakstus par pārtiku un pareizu uzturu jūsu veselībai.
Lasīt rakstus
Pārtikas produktu konservēšana
Lai pārtika būtu svaiga un veselīga, ir nepieciešams
svaigu un veselīgu, tas ir jāuzglabā droši.
saglabāšana.
Kā uzglabāt pārtiku

Kāda sula ir laba jūsu kuņģim. 9 labākās sulas

Mēs visi zinām, ka dabīgās sulas ir vitamīnu, spēka un veselības avots. Katrs no tiem ir unikāls savā veidā un pozitīvi ietekmē cilvēka organismu. Sulas gatavo no augļiem, ogām un dārzeņiem. Tām ir īpašas ārstnieciskas īpašības atkarībā no produkta, no kura tās izgatavotas.

Cilvēkiem ar kuņģa problēmām jābūt ļoti uzmanīgiem, izvēloties sulu. Ir svarīgi zināt skābuma līmeni (paaugstināts vai pazemināts).

Ja jums ir zems skābuma līmenis

Šādā gadījumā ārsti iesaka dabiskus dzērienus, kas stimulē gremošanas sulu sekrēciju:

Kāda sula ir laba kuņģim

Ābolu sula

Ābolu sula - satur boru, pektīnu, vitamīnus un dzelzi, normalizē sekrēciju, izkārnījumus un izvada toksīnus no organisma. Tas ir labs diurētisks līdzeklis. Cilvēki, kuri regulāri dzer ābolu sulu, nebaidās no vēža, galvassāpēm vai migrēnas. Āboli ir viens no vislētākajiem augļiem. Tās var iegādāties jebkurā lielveikalā vai izaudzēt savā dārzā.

Apple

Ķiršu sula ir vislabākā ogu sula, ko ārsti iesaka lietot, ja ir zems kuņģa skābuma līmenis. Tas lieliski stimulē sālsskābes veidošanos un iznīcina patogēnās baktērijas. Cilvēkiem ar augstu holesterīna līmeni asinīs ķiršu sula jādzer katru dienu. Un drīz viņi jutīsies daudz labāk.

Granātābols

Granātābolu sula ir koncentrēts dzēriens, kas satur daudz veselībai labvēlīgu vielu. To nevajadzētu lietot tīrā veidā, bet gan atšķaidītu ar ūdeni proporcijā 1:1. Granātābolu sula labvēlīgi ietekmē zarnu un kuņģa mikrofloru, stiprina imūnsistēmu un nervu sistēmu un novērš fermentācijas procesus organismā.

Tomātu

Tomātu sula stimulē kuņģa sulas sekrēciju un ir aktīvs ierocis cīņā pret vēzi. Tas satur spēcīgāko antioksidantu (likopēnu). Jo vairāk patērējat tomātu sulas, jo mazāka iespēja saslimt.

Ja jūsu kuņģis ir pārāk skābs

Svarīgākais, ko darīt, ja ir skābs kuņģis, ir samazināt kuņģa sulas sekrēciju. Var palīdzēt šādas sulas:

Kartupeļi

Šis dzēriens apvalda kuņģa sieniņas, aptur iekaisumu un veicina brūču dzīšanu. Ar šo dzērienu jūs varat uz visiem laikiem aizmirst par gastrītu. Lai to izdarītu, dzeriet kartupeļu sulu 2 ēd.k. 20 minūtes pirms ēšanas, 3 reizes dienā. Jums jāveic 3 kursi pa 10 dienām ar nedēļas pārtraukumu. Ir svarīgi atcerēties, ka noderīga ir tikai svaigi spiesta sula. Jau pēc 10 minūtēm viņš zaudē savas dziedinošās īpašības.

Kāposti

Sula ir unikāls un ļoti efektīvs čūlu ārstēšanas līdzeklis. Tas ir lielisks līdzeklis pret grēmas un sāpes vēderā. Pietiek lietot 50 ml 30 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā, līdz esat pilnīgi izārstēts.

Ķirbji

Šī sula ir bagāta ar minerālvielām. Tas pozitīvi ietekmē gremošanas sistēmu un samazina kuņģa skābumu, normalizē izkārnījumus, novērš sāpes un grēmas. Ķirbju sula jādzer pa 100 ml 3 reizes dienā pirms ēšanas. Rezultātu nebūs ilgi jāgaida.

Persiki

Tas ir ārstniecisks un veselību veicinošs dzēriens. To var lietot, lai stiprinātu imūnsistēmu, normalizētu vielmaiņu un gremošanas sistēmu un atbrīvotos no anēmijas. Tomēr jums jāzina, ka persiku dzēriens ir kontrindicēts diabēta slimniekiem un aptaukojušos cilvēkiem.

Ananāsu

Sula satur bromelaīnu, kas ātri šķeļ taukus un olbaltumvielas un labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu. Ja šo dzērienu dzerat pēc ēšanas, gremošanas process norit daudz ātrāk. Ananāsu sula ieteicama cilvēkiem ar atmiņas, asinsvadu un sirds problēmām.

Neviens rūpnieciski ražots produkts nevar aizstāt dabīgo dzērienu. Tāpēc ir svarīgi, lai nebūtu slinki izvēlēties skaistu, nogatavojušos augli vai dārzeni un izspiest no tā sulu, jo tas viss tiek darīts par sevi.

«Svarīgi: Visa šajā vietnē sniegtā informācija ir tikai informatīvos nolūkos. tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuru ieteikumu piemērošanas konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu. speciālists konsultants. Ne redaktori, ne autori nav atbildīgi par jebkādu iespējamu kaitējumu, ko var radīt materiāli."


Atstājiet savu komentāru

Rieksti

Augļi

Ogas