Tēja no liepas: noderīgas īpašības un kontrindikācijas

Cilvēki jau gadsimtiem ilgi ārstniecības nolūkos izmanto garšaugus. Agrāk, kad vēl nebija pieejamas sintētiskās zāles, dziednieces dažādu slimību ārstēšanai izmantoja garšaugus, ziedus, saknes un saknes. Tolaik cilvēki zināja diezgan daudz par katra auga priekšrocībām. Mūsdienās fitoterapija atkal kļūst populāra, un cilvēki atkal vēršas pie dabas, lai ārstētu un novērstu dažādas kaites.

Mazlapu liepa ir viena no augu sugām, kas palīdz mazināt ne tikai fiziskas kaites, bet arī psiholoģiskus traucējumus. Tiek pat uzskatīts, ka cilvēks var noskaņot savu bioplauku, guļot zem šī koka.

Medus, ko bites ievāc no liepu ziedu nektāra, var izārstēt daudzas patoloģijas. Zāļu tēja no liepu ziediem un lapām tiek uzskatīta par aktīvo vielu un minerālvielu avotu, kas ir ļoti noderīgas vīriešu un sieviešu organismam.

Pirms iekļaut šo augu uzturā, jāizpēta visa informācija par to. Īpaši svarīgi ir zināt visas liepas ārstnieciskās īpašības, kad lietot dzērienu no šī auga un kad tas ir kontrindicēts. Pretējā gadījumā jūs varat tikai pasliktināt stāvokli un izraisīt jebkuras slimības pasliktināšanos.

Sastāvs un kalorijas

Liepu tējas labvēlīgo īpašību pamatā ir bagātīgais šī koka ziedu sastāvs. Dzēriens no liepu ziediem satur tādas vielas kā karotīns, askorbīnskābe. Tā satur arī flavonoīdus, kam piemīt pretiekaisuma, antioksidanta un pretalerģiska iedarbība. Liepas sastāvā ir arī ēteriskās eļļas, kas nomierinoši iedarbojas uz nervu sistēmu. Ziedi satur glikozīdus un fitoncīdus. Tiem piemīt antiseptiska iedarbība.

Liepu ziedu tēja ir ļoti garšīga un veselīga. Koka ziedi satur dabīgos cukurus, kas dzērienam piešķir saldenu garšu.

Papildus tam šis ārstniecības augs satur arī tanīnus, kam piemīt baktericīda iedarbība.

100 g tējas kaloriju vērtība ir tikai 21 kcal. Šī ir vidējā vērtība, un, pievienojot citas sastāvdaļas, tā var palielināties. Arī liepu novārījumā ir augsts ogļhidrātu saturs - gandrīz 4 g 100 g šķidrā sastāva.

Lipa tējas īpašības

Vispārējā lietderība

1. Šāds līdzeklis ir noderīgs saaukstēšanās gadījumā. Tēja palīdz samazināt drudzi, mazina pirmās slimības izpausmes. Kad parādās pirmie saaukstēšanās simptomi, katru rītu vajadzētu dzert liepu novārījumu, pievienojot medu. Liepām piemīt arī pretiekaisuma īpašības. Augstā C vitamīna koncentrācija stiprina imūnsistēmu. Turklāt šī auga dzērienam piemīt atkrēpošanas īpašības, kas to padara neaizstājamu bronhīta un citu elpošanas sistēmas patoloģiju gadījumā.
2. Produkts stiprina asinsvadu sieniņas un palielina to elastību, novērš aterosklerozi un holesterīna plāksnīšu parādīšanos traukos. Tēja ir noderīga cilvēkiem, kas cieš no hipertensijas, jo novārījums var normalizēt asinsspiedienu.
3. Arī no liepu ziediem pagatavots dzēriens labvēlīgi ietekmē gremošanas trakta darbību. Tātad ar tās palīdzību jūs varat atbrīvoties no krampjiem, vēdera pūšanās. Tas arī novērš iekaisumu kuņģa-zarnu traktā, stimulē gremošanas fermentu ražošanu un palielina žults plūsmu.
4. Lipai piemīt diurētiska iedarbība, un tā palīdz no organisma izvadīt lieko šķidrumu. Tāpēc dzēriens ir noderīgs tiem, kam bieži rodas pietūkums. Tam ir pozitīva ietekme cistīta un akmeņu uzkrāšanās ārstēšanā.
5. Stipra tēja, kas pagatavota no koka ziediem, palīdzēs tikt galā ar bezmiegu, nomierinās un atslābinās. Ieteicams dzert pirms gulētiešanas. Tas ir noderīgs arī reibonis, troksnis ausīs.
6. Ar liepu var ārstēt arī apsārtumus, iekaisumus un citus ādas bojājumus brūču, apdegumu un nobrāzumu veidā, jo augs nodrošina dezinfekciju un paātrina audu reģenerāciju.
7. Liepu tēju uzskata par dabisku spazmolītisku līdzekli. Novārījumu var lietot pret galvassāpēm, kā arī locītavu sāpēm.

Sievietēm

Tēju no liepu lapām un ziediem iesaka lietot meitenēm, kurām menstruāciju laikā ir stipras sāpes, nestabils cikls vai bagātīgi izdalījumi. Produkts spēj paaugstināt hemoglobīna līmeni un mazināt sāpes. Ir nepieciešams pagatavot dubultu novārījumu, t. i., vispirms ielej augu izejvielu verdošā ūdenī un pēc tam vāra uz uguns vēl 15-20 minūtes.

Sievietēm menopauzes periodā ir raksturīgs pastāvīgs diskomforts, kas negatīvi ietekmē dzīves aktivitāti. Lai samazinātu karstuma viļņu biežumu un uzlabotu vispārējo veselību, normalizētu hormonālo fonu, vajadzētu dzert liepu novārījumu.

Vairāki pētījumi liecina, ka liepu tēju var izmantot sieviešu reproduktīvās sistēmas vēža profilaksei. Dzēriens satur vielas, kas var pārtraukt asins plūsmu uz jaunveidojumu un palīdzēt to likvidēt.

Ir zināms, ka liepas zieds ir vērtīgs arī kosmetoloģijā. Tāpēc no liepu ziediem pagatavotu novārījumu var izmantot kā līdzekli pret blaugznām un matu izkrišanu. Tēju var izmantot kā sejas kopšanas līdzekli, lai palīdzētu novērst pīlingu, atvērtās poras un izārstēt smagus izsitumus. Lai to paveiktu, būs nepieciešams pagatavot stipru dzērienu.

Vīriešiem

Šis karstais dzēriens pasargās jūsu organismu no saaukstēšanās un palīdzēs mazināt spriedzi pēc smagas darba dienas. Ir zināms, ka tam ir arī labvēlīga ietekme uz iekšējiem orgāniem. Tas arī palīdz ātri atgūties pēc saspringtas dienas. Liepu tēja ar medu palīdzēs attīrīt orgānus un audus no toksiskiem elementiem un toksīniem.

Jūsu informācijai. Miega problēmas palīdzēs mazināt arī liepu ziedu novārījums.

Ir tautas recepte, kas izmanto liepu, kas ļauj izārstēt prostatītu. Šajā gadījumā līdzekli iegūst no oglēm, kas paliek pēc auga zaru sadedzināšanas. Lai pagatavotu produktu, ir jāsasmalcina ogles līdz pulverveida konsistencei un jāaplej ar verdošu ūdeni. Lietojiet šķidrumu trīs reizes dienā vienu nedēļu. Optimālā deva uz uzņemšanu ir 100 ml dzēriena.

Grūtniecības laikā

Augļa nēsāšanas laikā sievietēm ir īpaši svarīgi lietot tēju no liepas ziedkopām. Šis dzēriens ir efektīva un droša vīrusu slimību un gripas profilakse. Liepu tēju var lietot ne tikai profilaktiskos, bet arī ārstnieciskos nolūkos. Grūtnieces nelabprāt lieto sintētiskas ražošanas zāles, labāk ir lietot dabiskus dzērienus, kuriem ir pretdrudža īpašības.

Turklāt produkts satur dzelzi, kas nepieciešama sievietei un nedzimušajam bērnam, lai novērstu dzelzs deficīta anēmiju. Regulāra tējas lietošana novērš reiboni.

Sievietēm grūtniecības laikā bieži rodas grēmas un aizcietējumi. Šos traucējumus var palīdzēt mazināt ievilkta laima tēja. Pateicoties diurētiskajai iedarbībai, liepu novārījums atvieglo kāju pietūkumu un smaguma sajūtu.

Liepu tēja ir bagātināta ar vitamīniem, kas labvēlīgi ietekmē topošās māmiņas nervu sistēmu un veicina normālu bērna CNS attīstību. Regulāra dzēriena lietošana palīdz tikt galā ar bezmiegu, kā arī murgainiem.

Grūtniecības laikā pirms liepziedu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Ārstējot ar šādu līdzekli, ir nepieciešams uzraudzīt ķermeņa reakciju: ja parādās nepatīkami simptomi, šāds dzēriens ir jāatsakās.

Kad baro bērnu ar krūti

Eksperti iesaka iekļaut kaļķi jauno māmiņu uzturā, kurām nepieciešams palielināt mātes piena daudzumu, kā arī pagarināt laktācijas periodu. Vislabākais veids, kā to izdarīt, ir iegādāties žāvētu izejvielu, ko pārdod aptiekās.

Ir konstatēts, ka laima tēja ir daudz labvēlīgu sastāvdaļu, tāpēc to var lietot zīdīšanas periodā. Novārījums palīdzēs palielināt laktāciju un ļaus jums ilgstoši zīdīt mazuli. Tomēr jums vajadzētu izpētīt visas indikācijas un kontrindikācijas, lai nekaitētu bērna ķermenim. Lai izvairītos no saaukstēšanās, jālieto liepu ziedu tēja. Piemēram, drudža vai klepus gadījumā nav nepieciešams lietot spēcīgus medikamentus un kādu laiku atteikties no zīdīšanas. Labāk lietot liepu novārījumu, kurā ir augsta askorbīnskābes koncentrācija.

Profilakses nolūkos varat dzert glāzi tējas dienā, ne biežāk kā 3-4 reizes nedēļā.

Bērniem

Liepu tēja ir noderīga arī jaunajai paaudzei. Tās galvenā priekšrocība ir tā, ka laima buljonu bērnam var dot jau no sešu mēnešu vecuma. Lai noteiktu bērnam piemērotāko devu, jākonsultējas ar pediatru.

Liepu ziedu dzēriens būs efektīvs pret drudzi. Šāda līdzekļa lietošana novērsīs nepieciešamību pēc spēcīgiem medikamentiem. Tas var arī palīdzēt mazināt smaguma sajūtu vēderā un citas gremošanas problēmas. Regulāra uz liepu bāzes balstīta līdzekļa lietošana palīdzēs bērnam atbrīvoties no vēdera uzpūšanās un nomierinās nervu sistēmu.

Novājēšanu

Dietisti bieži iesaka liepu novārījumu lietot kā papildinājumu pamata svara samazināšanas diētai. Ja augu tēju dzer regulāri vienu mēnesi, šajā laikā var zaudēt līdz pat pieciem kilogramiem.

Šodien tiek ražoti daudzi preparāti, kas veicina svara zudumu. Šādiem līdzekļiem ir diurētiska iedarbība. Kaļķu ekstraktu bieži pievieno vannai. Augs arī palīdz izvadīt lieko šķidrumu no organisma. Vannai ar liepu lapām un ziediem nepieciešams apmēram 300 g kaltētu garšaugu uz 5 litriem ūdens. Uzvāriet maisījumu, izkāšojiet to un ielejiet vannā. Sešu šādu procedūru kurss, no kurām katra tiek veikta reizi septiņās dienās. Vislabākais laiks, kad vannoties liepu vannā, ir tieši pirms gulētiešanas. Šīs procedūras palīdz regulēt ūdens un sārmu līdzsvaru. Āda kļūst gluda, samtaina, un celulīts izzūd.

Strijas var ārstēt ar liepu aerosoliem. Uzklājiet karsto losjonu uz problemātiskajām vietām 15 minūtes. Smagus defektus, visticamāk, neizdosies izlabot, bet nelielas rētas izzudīs mēneša laikā.

Lietderīga ir laima tēja maisiņos

Ja tuvumā nav liepas koka vai ja kādu iemeslu dēļ nav izdevies savākt augu materiālu, jebkurā aptiekā var iegādāties kaltētus, sasmalcinātus liepu ziedkopas filtru iepakojumos. Tos ir ļoti viegli pagatavot un daudz vieglāk noteikt pareizo devu. Galvenais ir atbilstošs glabāšanas laiks. Šīm izejvielām ir tādas pašas īpašības kā svaigām, pašu izvēlētām izejvielām.

Liepu tēja medicīnā

1. Liepu ziedkopas novārījums raksturo pretiekaisuma, diurētiskas, žultsdzenošas, pretiekaisuma, pretiekaisuma īpašības. Tam piemīt arī atkrēpošanu veicinošas un pretalerģiskas īpašības.
2. Liepu tēja ir efektīva saaukstēšanās un vīrusu slimību ārstēšanā, un tai ir raksturīgas atkrēpošanas un pretkrampju īpašības. To var lietot arī kakla sāpju, iekaisušas rīkles un klepus gadījumā, jo tas mīkstina kaklu un tam piemīt atkrēpošanu veicinoša iedarbība.
3. Arī nieru un urīnpūšļa darbības traucējumus var ārstēt, lietojot liepu lapu un ziedu novārījumu. Tas ir saistīts ar tās pretiekaisuma un spazmolītiskajām īpašībām, kā arī diurētiskajām īpašībām, kas palīdz tikt galā ar pietūkumu.
4. Tā nomierinošās īpašības padara to piemērotu galvassāpju, nervu un miega traucējumu gadījumos.
5. Ja jums ir alerģija, liepu tēja var palīdzēt mazināt niezi, apsārtumu un kairinājumu.
6. Lipu var lietot stomatīta un gingivīta ārstēšanai, jo tā iedarbojas baktericīdi un pretiekaisuma iedarbība.

Diabēta slimniekiem

Liepu ziedu ziedkopās atrod dabiskus polisaharīdus, kuru ārstnieciskās īpašības plaši izmanto cukura diabēta ārstēšanā. Neatkarīgi no slimības veida šāda tēja var būt ļoti noderīga. Ārstēšana šajā gadījumā sastāv no izvairīšanās no saldiem pārtikas produktiem un miltu izstrādājumiem, kā arī pilnībā aizstājot parastos dzērienus ar novārījumiem, kas gatavoti no liepziedu izejvielām. Produkts var samazināt glikozes koncentrāciju asinīs.

Tēja, kuras pamatā ir liepu lapas un ziedi, var būt kaitīga organismam, ja personai nav nepieciešams to pazemināt. Tāpēc ir svarīgi savlaicīgi veikt testus.

Pankreatīta gadījumā

Liepu ziedi efektīvi ārstē aizkuņģa dziedzera iekaisumu. Lai sagatavotu ārstniecisko līdzekli, ir nepieciešams divas ēdamkarotes izejvielu pārlej ar glāzi verdoša ūdens, pēc tam maisījumu uz lēnas uguns karsē apmēram 15 minūtes. Pēc tam buljonu atdzesē un izkāš. Gatavais dzēriens jālieto karsts, pa vienai glāzei vairākas reizes dienā. Dzert šo tēju vajadzētu pēc ēšanas.

Gastrīts

Liepu ziedi ir ļoti efektīvi gastrīta ārstēšanā neatkarīgi no tā, vai skābums ir augsts vai zems. Augu izcelsmes līdzeklis var ātri mazināt kuņģa iekaisumu, vienlaikus uzlabojot pacienta stāvokli. Lai pagatavotu ārstniecisko tēju, 100 gramus liepziedu ziedu ielej emaljētā traukā un aplej ar litru ūdens. Uz lēnas uguns maisījumu uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Aizveriet katlu ar vāku un ļaujiet buljonam uz pāris stundām ievilkties. Pēc tam šķidrumu nosusiniet.

Šādu līdzekli jālieto 30 minūtes pirms ēšanas, 100 ml. Gastrīta ar paaugstinātu skābumu ārstēšana ilgst desmit dienas, pēc tam nedēļu jādara pārtraukums. Ja nepieciešams, ārstēšanu var atkārtot.

Ar aukstu

Tēja ar kaļķi var sniegt labus rezultātus saaukstēšanās gadījumā. Dzēriens palīdzēs atvieglot pacienta stāvokli, kā arī ātri mazināt nepatīkamos slimības simptomus un stiprināt novājināto imūnsistēmu. Gatavojot šo dzērienu, jāņem vērā dažas lietas. Uz poda, kurā tiks vārīta tēja, dibena uzberiet dažus liepu ziedus. Aplejiet augu ar glāzi verdoša ūdens. Uzklājiet un atstājiet uz pusstundu, lai ievilktu.

Gatavs līdzeklis jālieto silts. To var lietot tējas vietā visas dienas garumā. Lai uzlabotu dzēriena garšu, varat pievienot nelielu daudzumu medus vai citrona. Avenes var lietot arī kā papildinājumu.

Ar menopauzi

Parādoties pirmajiem menopauzes simptomiem sievietēm nobriedušā vecumā, noderīgas ir tējas vai liepu ziedu ārstnieciskās īpašības. Ginekologi iesaka šo dzērienu iekļaut uzturā pēc 45 gadiem.

Ārstēšanas kursam ar šo noderīgo dzērienu jābūt ilgākam par vienu mēnesi. Atkārtojiet šīs procedūras ik pēc sešiem mēnešiem. Šādi preventīvi pasākumi palīdzēs skaistajai cilvēces pusei sagatavoties šim diezgan grūtajam dzīves periodam. Sākoties menopauzei, tēja jālieto pēc mēneša, lai saglabātu hormonālo līdzsvaru.

Klepus gadījumā

Parasti, kad saaukstēšanos pavada klepus, cilvēki mēdz doties uz aptieku, cerot iegādāties modernu medikamentu, kas izārstēs nepatīkamās slimības izpausmes. Tomēr tikai daži cilvēki zina, ka šādos gadījumos var iztikt bez sintētiskām zālēm, izmantojot ārstniecības augus. Piemēram, pareizi pagatavota liepa var labvēlīgi ietekmēt organismu un ātri mazināt akūtas elpceļu infekcijas vai akūtas saaukstēšanās simptomus. No liepas izejvielām pagatavots novārījums ir maigs un efektīvs.

Liepas zieds ir bagāts ar dažādām labvēlīgām sastāvdaļām, kas ārstnieciski iedarbojas uz elpošanas sistēmu.

Ir daudz mājas aizsardzības līdzekļu, kas var palīdzēt klepus gadījumā. Kaļķi var lietot novārījumu, uzlējumu un tēju veidā.

Atkarībā no tā, kāda infūzijas metode tiek izmantota, jūs varat saņemt dzērienus, kas palīdz atbrīvoties no sausa vai mitra klepus. Lai izārstētu klepu ar krēpām, divas tējkarotes kaltētu ziedkopu jāievieto glāzē un uzkarsē verdošā ūdenī. Produkts jāpilina 40-45 minūtes. Pēc tam dzērienu izspiediet un lietojiet siltu trīs reizes dienā.

Ar sausu klepu palīdzēs infūzija, kas pagatavota saskaņā ar šādu recepti. Divas stundas aukstā ūdenī ir nepieciešams ievilkt tējkaroti liepu ziedu. Beidzoties šim laikam, noteciniet šķidrumu un uzvāriet to. Pievienojiet dažas avenes un atkal ielejiet liepu izejvielu šķidrumā. Turpiniet uzlējumu 30 minūtes, pēc tam dzērienam var pievienot nedaudz medus un dzert to visas dienas garumā.

Šī auga ziedu novārījumu lieto bronhīta ārstēšanai. Pagatavošanai nepieciešama ēdamkarote ziedkopas, kas vārīta 0,5 litros ūdens, un tad uzstāj 60 minūtes. Novārījumu izkāš un dzer 100 ml trīs reizes dienā.

Ir vēl viena buljona versija, kas izrādījusies kā zāles pret smagu, nomācošu klepu. Lai to iegūtu, četras ēdamkarotes žāvētu izejvielu pārlej ar divām glāzēm verdoša ūdens un uz 10 minūtēm novieto uz ūdens vannas. Maisījumu atdzesē, izkāš un lieto pa 1/3 glāzes trīs reizes dienā.

Kaitējums un kontrindikācijas

Lielais pozitīvo īpašību saraksts nenozīmē, ka dzēriens no liepu lapām un ziedkopām ir noderīgs ikvienam un vienmēr. Ir dažas kontrindikācijas, no kurām vajadzētu izvairīties. Pirmā ir individuāla ķermeņa nepanesamība. Ja ir slikta asins recēšana, kas bieži izraisa asiņošanu, arī jāierobežo šāda produkta lietošana. Zems asinsspiediens un kuņģa sulas paaugstināts skābums arī ir kontrindikācijas zāļu kompozīcijas lietošanai.

Pārmērīgs liepu tējas patēriņš izraisa dažādas komplikācijas. Piemēram, sievietēm var samazināties redzes asums un rasties ūdens un sāls nelīdzsvarotība. Organismā var trūkt arī kālija, un var rasties krampji kājās. Zīdīšana ietekmē arī mātes un bērna nervu sistēmu.

Negatīva ietekme rodas arī tad, ja tējas pagatavošanai tiek izmantotas nekvalitatīvas izejvielas, tāpēc ir svarīgi kaļķi iegādāties aptiekā.

Kad novākt ražu un kā uzglabāt liepas

Žāvētu liepu šodien var viegli iegādāties veikalā, kas pārdod augstas kvalitātes izejvielas. Tos var iegādāties jebkurā aptiekā, zāļu veikalā vai tirgū. Tomēr, lai nodrošinātu labas kvalitātes izejvielas, varat arī paši veidot savu kolekciju.

Liepu ziedkopas un lapas sāk novākt pavasara beigās un vasaras sākumā. Ražas novākšanas periods ilgst tikai desmit dienas, kad lielākā daļa ziedu ir atvērti.

Liepas jānovāc, kad ir sausi laikapstākļi. Izvairieties no ražas novākšanas pēc lietus un agri no rīta, kad uz lapām vēl ir rasa. Ar rokām vai šķērēm noplūkt neskartus ziedkopas ziedus. Ziedkopas ar mazām lapām pie kātiņa ir jānogriež.

Paturiet prātā, ka produkta lietderīgās un kaitīgās īpašības ir atkarīgas no izejmateriāla kvalitātes, tāpēc vajadzētu novākt tikai veselus liepu ziedus.

Žāvētus liepu ziedus uzglabājiet papīra maisiņos vai auduma maisiņos. To derīguma termiņš ir divi gadi.

Žāvēšanas metode

Izberto materiālu plānās kārtās izklājiet uz galda, pārklājiet to ar marli un novietojiet labi vēdināmā telpā. Ir svarīgi pasargāt liepu ziedkopas no tiešiem saules stariem. Lai nepieļautu auga pūšanu, laiku pa laikam tas ir jāsamaisa un pēc tam jāizžāvē. Lai to izdarītu, izklājiet liepu ziedus uz papīra lapas un pārvietojiet tos sausā vietā, kas nesaņem tiešus saules starus. Telpas temperatūra nedrīkst pārsniegt 45 grādus. Tas ir vienīgais veids, kā saglabāt visas produkta ārstnieciskās īpašības.

Kā pagatavot laima tēju

Liepu dzēriena pagatavošanai izmantojiet stikla, keramikas vai porcelāna trauku. Ievietojiet dažas ēdamkarotes kaltētas liepas traukā un aplejiet ar 85-90 grādu karstu ūdeni. Šajā gadījumā neizmantojiet strauji vārošu ūdeni, jo augstā šķidruma temperatūra neitralizēs auga ārstnieciskās īpašības, un tēja būs nederīga. Trauku cieši aizver un pārklāj ar dvieli. Tas jānostādina pusstundu, pēc tam to var lietot.

Var izmantot arī dubultās infūzijas metodi laima ziedu pagatavošanai. Izmantojot šo metodi, ziedkopas pārlej ar karstu šķidrumu un uzpilina 15 minūtes. Izejvielu novietojiet uz lēnas uguns un vāriet apmēram 30 minūtes. Šādi iegūta tēja ir noderīga neirozes un menstruāciju traucējumu gadījumā. Taču bieža šāda līdzekļa lietošana var izraisīt nieru darbības traucējumus.

Kāpēc tēja kļūst viskoza?

Liepu tēja var sabiezēt, jo šī koka ziedkopas un miza satur tanīnus, cukurus un vasku, tāpēc, pagatavojot spēcīgu uzlējumu, sāk izdalīties gļotas. Tas bieži notiek ar augu novārījumiem un uzlējumiem, kuros ir šādas vielas.

Ar ko to apvienot

Liepu tēju var kombinēt ar melno un zaļo tēju jebkurā proporcijā, kā arī pievienot medu vai citronu. Laima tējai ir salda garša, tāpēc nav nepieciešams pievienot cukuru. Liepu ziedus var sajaukt ar aveņu augļiem un lapām, raudeni, salviju, fenheli, piparmētru, asinszāli u. c., lai veidotu ārstniecisko kolekciju.

Lai sagatavotu skalošanu, dzērienam var pievienot karoti cepamās sodas. Šāds sastāvs mazinās iekaisumu un novērsīs kakla sāpes.

Kosmetoloģijā izmanto liepu un minerālūdens novārījuma maisījumu. Sejas un roku krēmiem liepu tēju var sajaukt ar dažādām augu eļļām.

Cik bieži var dzert liepu tēju

Lai izvairītos no kaitējuma organismam, ir svarīgi uzturēt liepu novārījuma patēriņu normālā daudzumā. To var lietot trīs nedēļas, pēc tam jādara pārtraukums. Par optimālo devu uzskata vienu tasi tējas dienā.

Interesanti fakti par liepu

1. Lipa tautā tiek dēvēta par viltus vārdu, taču tikai retais zina, no kurienes nāk šī nozīme. Tas tāpēc, ka liepas mīksto koksni kādreiz izmantoja zīmogu kalšanai, un daži negodprātīgi apavu meistari izmantoja šo materiālu savu apavu zoļu izgatavošanai.
2. Liepa var dzīvot vairākus gadsimtus, lai gan ir koki, kas izdzīvojuši vairāk nekā tūkstoš gadu.
3. Šāda koka diametrs var sasniegt gandrīz piecus metrus.
4. No liepas koksnes izgatavo darvu.

Foto no laima tējas