Kumelīšu tēja: veselības īpašības un kontrindikācijas

Kumelīte ir daudzgadīgs ziedošs augs, kas pieder pie asteraceae dzimtas un ietver vairāk nekā 15 sīko garšaugu šķirnes. Kaltētus šī auga ziedus var iekļaut ārstniecisko zāļu maisījumos vai izmantot kumelīšu tējas pagatavošanai, kas savukārt ir viens no labākajiem dabiskajiem līdzekļiem daudzu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Sastāvs un kalorijas

No kaltētiem kumelīšu ziediem pagatavota tēja ir ne tikai garšīga un smaržīga, bet arī neticami noderīga. Jau senos laikos cilvēki zināja par tās ārstnieciskajām īpašībām. Tomēr tās būtību nevarēja izskaidrot. Mūsdienās katrs otrais cilvēks zina, ka produkta labvēlīgās īpašības ir saistītas ar vitamīnu un citu veselībai nepieciešamo uzturvielu klātbūtni.

Pētījumi ir pierādījuši, ka kumelīšu un kumelīšu tējas ir bagātīgs veselībai labvēlīgu vielu avots. Kumelīšu tēja satur daudz vitamīnu:

• А;
• beta-karotīns;
• B grupa;
• askorbīnskābe;
• PP.

Runājot par kumelīšu tējas ķīmisko sastāvu, nevar nepieminēt tajā esošo minerālvielu kompleksu. Dzēriens ir piesātināts ar:

• kāliju;
• kalcijs;
• magnijs;
• nātrija;
• dzelzs;
• mangāns;
• vara;
• fluors;
• cinka.

Vēl viena no kaltētiem kumelīšu ziediem gatavotas tējas pozitīvā īpašība ir tā, ka tā nesatur holesterīnu un kofeīnu, un tās kaloriju vērtība ir ļoti zema - tikai 1 kcal uz 100 ml.

Aplūkojot kumelīšu tējas sastāvu, var droši apgalvot, ka šis dzēriens var ne tikai uzlabot cilvēka fizisko stāvokli, bet to var izmantot arī kā daļu no slimības ārstēšanas. To var izmantot kā papildu ārstniecības līdzekli, kas var pastiprināt medikamentu iedarbību un paātrināt dziedināšanas procesu.

Kā kumelīšu tēja ir noderīga?

Vispārīgi ieguvumi

Kumelīšu tēju, tāpat kā daudzus citus dzērienus, kuru pamatā ir garšaugi, var lietot kā ārstniecisku līdzekli daudzu slimību saasināšanās laikā un kā profilaktisku dzērienu vairāku patoloģiju augsta riska gadījumā. Tā, piemēram, to ieteicams lietot cilvēkiem, kas cieš no visa veida kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, tostarp:

• akūts vai hronisks gastrīts;
• zarnu kolikas;
• Smagi kuņģa darbības traucējumi;
• kuņģa mikrofloras traucējumi.

Šis dzēriens ir noderīgs arī saaukstēšanās laikā. Tā sastāvā esošais C vitamīns var uzlabot organisma aizsargspējas, kas savukārt palīdz ievērojami samazināt akūtu saaukstēšanās un elpceļu infekciju risku.

Zāļu speciālisti iesaka pievērst uzmanību kumelīšu tējai aukstā gadalaikā. Ikdienas kumelīšu tējas lietošana rudens-ziemas periodā palīdzēs ne tikai pasargāt no saaukstēšanās, bet arī uzturēt labu garastāvokli.

Daudzi uzskata, ka tējas, kuru sastāvā ir kumelīšu ziedi, ir līdzeklis pret saaukstēšanos. Protams, par to nav vajadzības strīdēties. Tomēr nedrīkst aizmirst, ka kumelīšu tējai piemīt arī lieliskas antibakteriālas īpašības. Tāpēc to var iekļaut uroģenitālās sistēmas slimību, pielonefrīta, saindēšanās ar pārtiku, kā arī toksīnu, sārņu un citu kaitīgo vielu izvadīšanai no organisma.

Speciālisti apgalvo, ka dzēriens satur arī nikotīnskābi. Tas ļauj to izmantot kā līdzekli svara zaudēšanai. Un vitamīna PP klātbūtne kumelīšu sastāvā dod iespēju izmantot šādas tējas kā jebkura veida diabēta ārstēšanas līdzekli.

Tomēr ar to kumelīšu tējas labvēlīgās īpašības nebeidzas. Sistemātiska šī dzēriena lietošana uzlabo centrālo nervu sistēmu. Tas palīdz atslābināties pēc grūtas dienas, nomierināties un atbrīvoties no stresa situāciju ietekmes. Šo dzērienu ieteicams lietot arī cilvēkiem, kuri sūdzas par bezmiegu, nervozitāti un aizkaitināmību.

Kumelīšu ziedu tēja ir arī lielisks līdzeklis pret tādām problēmām kā.

• migrēna;
• izteikts sāpju sindroms menstruāciju laikā;
• augsts kaitīgā holesterīna līmenis;
• nieru darbības traucējumi;
• sirds un asinsvadu slimības;
• žultsakmeņi.

Pamatojoties uz to, var teikt, ka no kaltētiem kumelīšu ziediem gatavotai tējai vajadzētu būt ikviena cilvēka ikdienas uzturā. Tas palīdzēs saglabāt labu veselību un novērst bīstamu patoloģisku procesu attīstību, kas var negatīvi ietekmēt dzīves kvalitāti.

Sievietēm

Arī kumelīšu tēja ir noderīga, jo šim dzērienam ir ievērojama ietekme uz sievietes ķermeni. To ieteicams lietot ne tikai saaukstēšanās, depresijas, nervozitātes profilaksei un kā pretsāpju līdzekli, bet arī sieviešu uroģenitālās sistēmas slimību gadījumā. Kumelīšu tēja var palīdzēt mazināt iekšējos un ārējos iekaisumus, tāpēc to var izmantot kā līdzekli iekšķīgai lietošanai, skalošanai un ārstniecisko vannu veidā.

Šis dzēriens saglabās ne tikai daiļā dzimuma veselību, bet arī pievilcību. Pateicoties bagātīgajam sastāvam, tas var atjaunot ādas elastību, atbrīvoties no nelielām grumbiņām un uzlabot problemātiskas ādas stāvokli, atbrīvojoties no izsitumiem un atgūstot veselīgu sejas krāsu.

Vīriešiem

Ārsti apgalvo, ka kumelīšu tēja ir noderīga arī vīriešiem. To ieteicams lietot, ja konstatēti šādi traucējumi:

1. Erekcijas disfunkcija. Tā ir problēma, ar kuru tā vai citādi saskaras daudzi vīrieši. Pēc kvalificētu speciālistu domām, galvenie tās rašanās cēloņi ir vīriešu psihoemocionālie traucējumi, pastāvīga pārpūle un pārmērīga fiziska slodze. Kumelīšu tēja spēj tikt galā ar katru no tiem, kas savukārt novedīs pie potences normalizēšanas.
2. Hormonālie traucējumi. Samazināts testosterona līmenis var izraisīt nopietnu patoloģisku procesu attīstību. Regulāra tējas uz kumelīšu ziedu bāzes lietošana var palīdzēt novērst šādu slimību rašanos.
3. Dzemdes un urīnceļu sistēmas slimības. Šo dzērienu ieteicams lietot tādu slimību gadījumā kā prostatīts un infekciju izraisītas anomālijas.
4. Slikta sēklas šķidruma kvalitāte. Kumelīšu tējā esošās vielas labvēlīgi ietekmē sēklas šķidruma kvalitāti, kas palīdz palielināt spermas aktivitāti.

Tomēr ir vērts atzīmēt arī to, ka kumelīšu tējas lietošana, lai ārstētu kādu no iepriekš minētajiem traucējumiem, ne vienmēr ir ieteicama. Tāpēc ir stingri aizliegts ārstēt bez ārstējošā ārsta ziņas! Tikai kvalificēts speciālists spēs novērtēt nepieciešamību iekļaut šo dabas līdzekli visaptverošā terapijā un izslēgt visus iespējamos riskus, kas saistīti ar tā lietošanu.

Grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā sievietei rūpīgi jāuzrauga ikdienas uzturs. No dažiem produktiem un dzērieniem sievietei labāk atteikties, bet citus ieteicams lietot lielos daudzumos. Kurā grupā ietilpst kumelīšu tēja? Tas, ka šis dzēriens nepieder nevienam no tiem, iespējams, pārsteigs daudzus. Tomēr tā ir taisnība. Grūtniecēm nav ieteicams lietot pārāk daudz kumelīšu tējas, bet arī nevajadzētu to izslēgt no ikdienas ēdienkartes.

Nelielos daudzumos lietota kumelīšu tēja var palīdzēt novērst biežas saaukstēšanās, mazināt iekaisuma procesus organismā, normalizēt miegu, atbrīvojoties no bezmiega, uzlabot psihoemocionālo stāvokli.

Zīdīšana ar krūti

Kumelīte ir viens no nedaudzajiem garšaugiem, ko atļauts lietot zīdīšanas periodā. Tomēr neaizmirstiet, ka tējas, pamatojoties uz to, var lietot tikai tad, ja ir noteiktas indikācijas, piemēram,:

1. Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, nervu sistēmas traucējumi. Jaunās māmiņas bieži saskaras ar tādām problēmām kā bezmiegs, aizkaitināmība un depresija. Šīs problēmas var izārstēt tēja, kuras pamatā ir kaltēti kumelīšu ziedi.
2. saaukstēšanās, gripa un citas vīrusu infekcijas. Daudzi medikamenti ir kontrindicēti zīdīšanas laikā, kas ievērojami apgrūtina vairāku slimību ārstēšanu. Šīs problēmas risinājums var būt kumelīšu tēja. Tas spēs aktivizēt vietējo imunitāti, iedarbosies skenējoši uz elpošanas orgāniem un palīdzēs jaunajai māmiņai ātri tikt galā ar slimību.
3. Ādas slimības. Sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nereti rodas ādas plaisāšana, smagi izsitumi un iekaisumi. Kumelīšu tēja, ko lieto losjonu veidā, palīdzēs paātrināt mikroplaisu dzīšanu, novērst infekciju un mazināt iekaisumu.
4. Dzemdes un urīnceļu sistēmas traucējumi. Sievietēm pēcdzemdību periodā bieži tiek diagnosticētas dzimumorgānu slimības. Vannas, dušas un mutes dobuma preparāti, kas satur kumelītes, var palīdzēt ātri un efektīvi risināt šīs problēmas.

Pareizi lietojot, kumelīšu tēja var palīdzēt jaunajai māmiņai saglabāt veselību un pievilcību, nekaitējot ne tikai sev, bet arī bērnam.

Bērniem

Ja nav individuālas nepanesības un citu kontrindikāciju, kas nozīmē pilnīgu atteikšanos lietot šo dzērienu, kumelīšu tēju var dot pat zīdaiņiem. Tomēr jāatceras, ka šī dzēriena daudzums ir stingri jāierobežo un pirms tā ieviešanas bērnu ēdienkartē jākonsultējas ar bērna ārstu.

Pareizi ieviešot kumelīšu tēju bērna uzturā, tas spēj:

1. normalizēt miegu.
2. Mazina slodzi mazuļa nervu sistēmai, samazinot daudzu traucējumu rašanās iespējamību.
3. Novērst slimības, ko izraisa kuņģa un zarnu trakta darbības traucējumu attīstība.
4. Atbrīvojieties no vēdera pūšanas.
5. Uzlabo imunitāti.
6. Atbrīvojieties no kolikām, kas zīdaiņiem bieži vien ir traucējošas.

Ja zaudējat svaru.

Fakts, ka kumelīšu tēja ir viens no ideālākajiem dzērieniem cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no liekā svara, apgalvo visi kvalificēti dietologi. Šim dzērienam piemīt daudzas labvēlīgas īpašības, un tas spēj:

1. Paātrina organismā notiekošos vielmaiņas procesus.
2. Lai no organisma izvadītu lieko šķidrumu, kas ir svarīgi cilvēkiem, kuri cenšas zaudēt svaru.
3. piemīt viegla, caureju veicinoša iedarbība.
4. Noņemt vielas, kas saindē cilvēka organismu (toksīnus, atkritumus, radionuklīdus).
5. normalizē gremošanas procesā iesaistīto orgānu darbību.
6. Uzlabo CNS darbību, tādējādi novēršot vēlmi "uzmācīgi" risināt problēmas.

Tomēr kumelītei nav acīmredzama tauku dedzināšanas efekta, tāpēc to nevajadzētu gaidīt tikai no kumelīšu tējas dzeršanas. Tas parādīs visas savas labvēlīgās īpašības un palīdzēs paātrināt liekā svara samazināšanas procesu, bet tikai tad, ja tas tiek lietots diētas laikā.

Kumelīšu tēja medicīnā

Zāļu tējas, tostarp kumelīšu tēja, jau sen tiek izmantotas kā profilaktisks un ārstniecisks līdzeklis daudzu bīstamu slimību atklāšanā. Turklāt no kaltētiem kumelīšu ziediem pagatavotas tējas labvēlīgās īpašības apstiprina arī mūsdienu medicīna. Terapeiti apgalvo, ka šīs tējas lietošana palīdzēs tikt galā ar kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, ginekoloģiskām slimībām, kā arī ar patoloģiskiem procesiem, kas attīstās uroģenitālās sistēmas orgānos. Tomēr dažos gadījumos kumelītes var parādīt savas labvēlīgās īpašības tikai kā daļa no kompleksas terapijas, kas ir svarīgi ņemt vērā, pieņemot lēmumu par ārstēšanu ar šo dabas līdzekli.

Cukura diabēts

Cukura diabēts ir viena no visizplatītākajām mūsdienu slimībām, un simptomi, kas to pavada, var ievērojami pasliktināt pacienta dzīves kvalitāti. Jaunākie pētījumi liecina, ka kumelīšu tēja var palīdzēt novērst šīs slimības simptomus. Tas palīdzēs ievērojami samazināt cukura līmeni pacienta asinīs un novērst komplikāciju attīstību, kas bieži rodas kā šīs slimības sekas, tostarp:

• pilnīgs vai daļējs redzes zudums;
• nopietni nieru darbības traucējumi;
• CNS traucējumu izraisītas slimības;
• sirds slimības;
• hiperglikēmija.

Zinātnieki ir atklājuši, ka 500 ml kumelīšu tējas dienā var samazināt glikozes līmeni pat par 25 %, kas ir īsts atklājums un, iespējams, pat pirmais solis ceļā uz zāļu izgudrošanu, kas varētu pilnībā izārstēt diabētu.

Pankreatīta gadījumā

Pankreatīta ārstēšanai nepieciešama ne tikai regulāra zāļu lietošana, bet arī stingras diētas ievērošana. Tas nozīmē pilnīgu vai daļēju atteikšanos no daudziem pazīstamiem pārtikas produktiem un dzērieniem, tostarp kumelīšu tējas, kas izskaidrojams ar šī dzēriena holerētiskajām īpašībām. Fakts ir tāds, ka tā patēriņš var izraisīt strauju žults izdalīšanos, kas izraisa pacienta stāvokļa pasliktināšanos un kļūst par saistīto slimību attīstības ierosinātāju.

Tomēr jāņem vērā arī tas, ka kumelītei piemīt karminatīva iedarbība, tā ir lielisks antiseptisks līdzeklis un var mazināt sāpes un paātrināt brūču dzīšanu. Šīs auga īpašības ļauj veselības aprūpes speciālistiem iekļaut to kompleksajā terapijā, bet tikai tad, ja tā lietošanas risks ir minimāls un pacients ievēro ieteiktās devas.

Pamatojoties uz šiem faktiem, var teikt, ka kumelīšu tējas ieguvumi pankreatīta gadījumā ir pretrunīgi. Dažos gadījumos šis dzēriens var paātrināt dzīšanas procesu, citos - pasliktināt pacienta stāvokli. Tāpēc to ir stingri aizliegts lietot kā līdzekli šīs slimības ārstēšanai bez iepriekšējas konsultācijas ar ārstu!

Gastrīts

Gastrīts ir slimība, kas prasa īpašu uzmanību un pareizu ārstēšanu. Gastrīta gadījumā kumelīte ir lielisks palīgs. Tēja, kuras pamatā ir šis augs, palīdz normalizēt skartā orgāna gļotādas sekrēcijas funkciju un aizsargā tā sieniņas no kuņģa sulas negatīvās ietekmes. Tas palīdzēs paātrināt dzīšanas procesu un mazināt nepatīkamos slimības simptomus.

Zarnām

Arī tēja, kuras pamatā ir kumelīšu ziedi, labvēlīgi iedarbojas uz zarnām. Šī dzēriena lietošana palīdzēs palielināt zarnu peristaltiku, mazināt diskomfortu un sāpes vēdera rajonā un normalizēt mikrofloru. Tomēr to nav ieteicams lietot pastāvīgu sāpju gadījumā. Šādiem simptomiem nepieciešama medicīniska palīdzība, un tie var liecināt par steidzamas ārstēšanas nepieciešamību.

Aizcietējumu gadījumā

Kumelīšu tēja jālieto arī stagnējošu izkārnījumu gadījumos. Šim līdzeklim būs viegla caurejas līdzekļa iedarbība, kas mīkstina izkārnījumus un atvieglo defekāciju.

Aknām

Tēja, kuras pamatā ir kumelīšu ziedi, var labvēlīgi ietekmēt aknu darbību. Ārsti to iesaka cilvēkiem, kuri regulāri ēd pārāk daudz treknu ēdienu, dzer alkoholu un lieto daudz ikdienas medikamentu. Dzēriens palīdzēs attīrīt aknas no uzkrātajiem toksīniem un novērsīs bīstamus stāvokļus, piemēram, cirozi.

Holelitiāzei

Kumelīšu tējas lietošana holecistīta ārstēšanai ir piemērota tikai tad, ja to nepavada holelihiāze. Tomēr mediķi iesaka atturēties no šī ārstnieciskā dzēriena dzeršanas līdz stabilas remisijas sākumam. Kad akūts slimības periods ir pagājis, kumelīšu tēja var palīdzēt pacientam atjaunot bojāto orgānu darbību, veicināt imunitāti, labvēlīgi ietekmēt nervu sistēmu un novērst patoloģijas atkārtošanos.

Saaukstēšanās

Tradicionālie dziednieki un daudzi apmācīti terapeiti kumelītes sauc par dabisku antibiotiku. Un tas ir pelnīti. Polisaharīdi, C vitamīns, antioksidanti, tanīni, flavonoīdi un citas uzturvielas, kas ir šī auga sastāvā, padara tējas, kuru pamatā ir tas, līdzeklis, kas var izārstēt daudzas slimības, tostarp saaukstēšanos. Šajā gadījumā šādu dzērienu var izmantot ne tikai pieaugušo, bet arī bērnu ārstēšanai. Glāze šīs tējas palīdzēs:

• mazina iekaisumu;
• mazināt sāpes;
• samazināt drudzi;
• atbrīvoties no klepus lēkmes.

Klepus gadījumā

Šis dzēriens ir efektīvs arī dažādu etioloģiju klepus ārstēšanā. To var lietot gan kā sildošu dzērienu, gan kā kakla skalošanas līdzekli. Tās lietošanas efekts būs manāms jau pēc pirmās procedūras. Glāze tējas atvieglos klepu, mazinās kakla sāpes un palīdzēs aizmigt.

Tomēr jāņem vērā, ka kumelīšu tējas lietošana klepus ārstēšanai kā atsevišķs līdzeklis ne vienmēr ir piemērots. Piemēram, akūta bronhīta gadījumā šis dzēriens var būt daļa no kompleksās terapijas. Šajā gadījumā bez narkotikām, diemžēl, nevar darīt.

Bezmiegam

Kumelīte, iespējams, ir viens no labākajiem dabiskajiem līdzekļiem pret bezmiegu. Šī auga ziedu tēja mazinās trauksmi, veicinās mieru un palīdzēs mierīgi gulēt.

Saindēšanās gadījumā

Visbiežākais saindēšanās cēlonis ir pūšanas baktērijas, kas iekļūst organismā, lietojot nekvalitatīvu pārtiku, piesārņotu ūdeni vai slikti nomazgātas rokas. Intoksikācija rodas, kad organisms intoksikējas ar patogēniem atkritumproduktiem, un pirmās pazīmes ir šādas.

• slikta dūša un vemšana;
• miegainība;
• smags vājums.

Dažos gadījumos saindēšanos var pavadīt stipras galvassāpes, drudzis, izsitumi un redzes traucējumi.

Kumelīšu tēja var palīdzēt tikt galā ar katru no šiem simptomiem un izvadīt toksīnus no organisma. Tās sastāvā esošās sastāvdaļas palīdzēs:

• mazina iekaisumu;
• izskalot kaitīgās vielas;
• atbrīvoties no caurejas;
• mazina sāpes vēderā;
• Aizsargājiet iekšējo orgānu gļotādas;
• dziedēt nelielas traumas.

Ja tiek ievērotas ieteiktās devas, kumelītes var palīdzēt saindēšanās gadījumā, neradot nekādu kaitējumu organismam.

kakla iekaisuma gadījumā

Tiek uzskatīts, ka kumelītei piemīt arī dziedinošas īpašības stenokardijas ārstēšanā, kas ir viegli izskaidrojams ar tās esteru klātbūtni, kuri var nomierināt iekaisumu un nomākt patogēnos vīrusus un baktērijas. Turklāt šis dzēriens palīdzēs samazināt ķermeņa drudzi un mazināt sāpju sindromu, kas rodas smagu rīkles gļotādas bojājumu dēļ.

Šajā gadījumā kumelīšu tēju var lietot ne tikai iekšķīgai lietošanai, bet arī kā rīkles skalošanas līdzekli. Tomēr kumelīšu tēja pati par sevi nevar pilnībā izārstēt šo slimību. Mediķi iesaka to lietot kā palīglīdzekli, iekļaujot to kā daļu no kompleksas ārstnieciskas terapijas.

Kumelīšu tēja kosmetoloģijā

To, ka kumelīšu tēja ir labākais veids, kā saglabāt jaunību un pievilcību, apstiprina ja ne katrs pirmais, tad katrs otrais kosmetologs. Palīdzēs kosmētikas līdzekļi, kas satur šo produktu:

• atbrīvoties no pūtītēm;
• sašaurina poras;
• noņem taukainu spīdumu no sejas ādas;
• izlīdzināt nelielas grumbiņas;
• noņem nevēlamu pigmentāciju;
• izlīdzināt sejas krāsu;
• noņem tumšos lokus zem acīm;
• mitrina sausu ādu;
• mazina iekaisumu.

Ir daudz pašmāju kosmētikas recepšu, kurās iekļauta kumelīšu tēja, bet tikai dažas no tām tiek uzskatītas par visefektīvākajām.

1. Kumelīšu ledus. Lai pagatavotu šo līdzekli, jums būs nepieciešama tikai kumelīšu tēja un ledus veidne. Uzvāriet tēju, atdzesējiet, ielejiet to veidnē un ievietojiet saldētavā. Katru dienu berzējiet seju ar kumelīšu ledu, un jau pēc dažām procedūrām jūsu āda izskatīsies veselīgāka, tvirtāka, maigāka un mirdzošāka.
2. Kumelīšu maska sausai ādai. Sausas ādas stāvokli var uzlabot maisījums no 100 ml kumelīšu tējas, 10 g skāba krējuma un 1 vistas olas. Uzklājiet to uz sejas, atstājiet iedarboties 15-20 minūtes un nomazgājiet ar vēsu ūdeni. Šāda maska padarīs ādu svaigāku, izlīdzinās sejas krāsu un pabaros to ar noderīgiem elementiem.
3. līdzeklis pret taukainu ādu. Izmēģiniet vienkāršu masku, kas pagatavota no 150 g dabīga biezpiena un 30 ml kumelīšu tējas, lai mazinātu spīdumu un samazinātu lielo poru izskatu. Sastāvdaļas samaisiet norādītajā daudzumā, uzklājiet uz iepriekš attīrītas sejas un pēc 10-15 minūtēm noskalojiet.

Kosmetologi norāda, ka pirms mājās gatavotu kosmētikas līdzekļu, kas satur kumelītes un to atvasinājumus, lietošanas jāpārbauda, vai nerodas alerģiskas reakcijas. Nelielu daudzumu uzklājiet uz elkoņa locītavas iekšpuses, atstājiet uz 7-10 minūtēm un nomazgājiet, neizmantojot ziepes vai citus līdzekļus. Ja pēc šādas procedūras uz ādas novērojat nelielus izsitumus, niezi, dažāda stipruma apsārtumu vai pietūkumu, jāpārtrauc tās lietošana.

Atcerieties! Dabīgās kosmētikas iedarbība parādās tikai ar laiku. Pirmie lietošanas rezultāti redzami pēc 3-4 procedūrām.

Kaitējums un kontrindikācijas

Tēju, kuras pamatā ir kaltēti kumelīšu ziedi, jau kopš seniem laikiem lieto daudzu slimību ārstēšanai. Tomēr tas nenozīmē, ka dzēriens ir pilnīgi nekaitīgs. Papildus tās labvēlīgajām īpašībām tai ir dažas kontrindikācijas, kuru neievērošana var izraisīt nevēlamu seku rašanos.

Ārsti neiesaka ārstēties ar šo dzērienu, ja ir individuāla kumelīšu nepanesība, kā arī nierakmeņu vai žultspūšļa akmeņu gadījumā.

Kumelīšu tēja var arī kaitēt, ja pacients neievēro ārsta norādījumus. Šī iemesla dēļ dienas devu nedrīkst pārsniegt un ārstēšanu nedrīkst pagarināt.

Kad un kā vākt kumelītes tējai

Kumelīšu vākšana tējai jāveic vasaras otrajā mēnesī. To darot, vākt ziedi ir labāk agri no rīta, sausā, saulainā laikā. Novāc ziedkopas, kas vēl nav sākušas atmirkt, ar asu nazi nogriežot trešdaļu kātiņa. Šie ziedi satur maksimālo uzturvielu daudzumu un ir ideāli piemēroti zāļu tēju pagatavošanai.

Atcerieties! Kumelītes var ievākt tikai laukos, mežos vai brīvdienu mājās, prom no aizņemtiem lielceļiem un rūpnīcām. Tikai šajā gadījumā auga ziedi nesatur toksīnus un citas vielas, kas var nelabvēlīgi ietekmēt cilvēka veselību.

Kā pagatavot kumelīšu tēju

Kad esat novācis kumelīšu ziedus, varat sākt gatavot zāļu tēju. Ir daudz kumelīšu tējas recepšu, taču klasiskā versija joprojām ir vispopulārākā, un tai nepieciešamas tikai dažas sastāvdaļas:

• 5 grami kaltētu kumelīšu ziedu.
• 200 ml attīrīta ūdens.

Tējas pagatavošanai ir vairāki soļi:

1. Ielejiet norādīto šķidruma daudzumu piemērota izmēra emaljētā traukā. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un noņem no uguns.
2. Ielejiet žāvētus kumelīšu ziedus traukā, samaisiet un atstājiet uz 7-10 minūtēm, cieši aizverot trauku.
3. Pēc šī laika tēju ar marli nosusiniet un ļaujiet tai nedaudz atdzist.

Kumelīšu tēja jādzer silta. Dzēriena garšas uzlabošanai var pievienot arī medu, cukuru vai piparmētru.

Cik bieži to var dzert.

Kumelīšu tēju vajadzētu dzert ierobežotā daudzumā, lai maksimāli palielinātu tās labvēlīgo ietekmi un izvairītos no nepatīkamu blakusparādību rašanās. Pieaugušam cilvēkam dienā jāpatērē 300 ml kumelīšu tējas. Tajā pašā laikā norādītais daudzums jāsadala 3 devās.

Universāls kumelīšu tējas lietošanas režīms paredz vienu nedēļu dzeršanu, kam seko nedēļu ilgs pārtraukums. Tās lietošanu var pagarināt tikai ārsts.

Interesanti fakti par kumelītēm

Kumelīte ir augs, kas aug daudzās valstīs un tiek veiksmīgi izmantots daudzu slimību ārstēšanai. Šis fakts ir zināms ikvienam cilvēkam. Tomēr maz ticams, ka daudzi cilvēki ir informēti par šādiem faktiem:

1. Kumelīte ir tīras elpošanas simbols, ko izmanto cīņā pret tuberkulozi.
2. Senos laikos kumelīšu ziediem piedēvēja spēju samierināt cilvēkus.
3. Senajām tautām kumelīšu ziedi asociējās ar labestību.
4. Kosmetologi plaši izmanto kumelīšu eļļu, ekstraktus un novārījumus, un tie ir iekļauti daudzos kosmētikas līdzekļos, lai uzlabotu ādas stāvokli.
5. Kumelīte ir dabisks antidepresants.
6. Tibetas mūki to lieto, lai saglabātu jaunību un veselību. Viņi ilgstoši dzer kumelīšu novārījumu un atkārto šo terapiju ik pēc 5 gadiem.
7. Kumelītes jau kopš seniem laikiem izmanto kuņģa un zarnu trakta slimību ārstēšanai.
8. Bulgāri un čehi pirmie sāka lietot kumelīšu novārījumus sieviešu slimību ārstēšanai.

Tomēr visinteresantākais ir tas, ka kumelītei piemīt daudz ārstniecisku īpašību un to var izmantot dažādu patoloģiju ārstēšanai, kā arī skaistuma un jaunības saglabāšanai.

Kumelīšu tēja ir garšīgs, aromātisks dzēriens. Tas ir ne tikai gastronomisks baudījums, bet arī ļoti noderīgs dzēriens. Tomēr tā ir jāizmanto pareizi. Ieteikumu neievērošana un kontrindikāciju neievērošana var novest pie nopietnām negatīvām sekām, kas savukārt kļūst par iemeslu nopietnu slimību attīstībai.

Kumelīšu tējas foto