Adam's wortel: geneeskrachtige eigenschappen en toepassingen

Een vermakelijke legende verklaart hoe Adam's wortel bekend is geworden als Adam's wortel. Er wordt gezegd dat Adam, toen hij in de Hof van Eden wandelde, de oude wortels die uitstaken niet opmerkte en struikelde. Het resultaat van deze onhandigheid was een gewond been. Zijn trouwe vrouw en vriendin Eva, op zoek naar een natuurlijk geneesmiddel, vond toevallig een tot dan toe onbekende liaan. Ze besloot te proberen haar geliefde te helpen door de plant te gebruiken. Het bleek dat haar intuïtie juist was en Eva vond de juiste manier om het te gebruiken: ze sneed de wortel en bracht die aan op de wond, die ze vervolgens met een verband vastzette. Dankzij de unieke eigenschappen van de liaan, was Adams zere been snel genezen. Sindsdien wordt de Adamswortel veel gebruikt door volksgenezers in de Kaukasus.

Chemische samenstelling

De wetenschappelijke naam van de adamswortel is tamus (of Dioscorea vulgaris). Biologen hebben ontdekt dat alle delen van de plant, zowel ondergronds als bovengronds, rijk zijn aan biologisch actieve stoffen en verbindingen.

1. Zo bevat tamus saponinen en tanninen, die de plant een ontstekingsremmend effect geven. De aanwezigheid van pectines bevordert de bloedsomloop, en de steroïden in de adamswortel zuiveren het bloed en versterken de bloedvaten.
2. Het natuurlijke pigment lycopeen verleent tamus zijn antioxiderende eigenschappen, terwijl triterpeenverbindingen en slijmstoffen de regeneratie van slijmvliezen versnellen en ontstekingen en irritaties verlichten.
3. De wortels van de plant zijn rijk aan natuurlijke zuren, waaronder mierenzuur, dat een goede stimulator is van het celmetabolisme, oxaalzuur, dat het menselijk lichaam voorziet van ijzer en magnesium, en brinolzuur, dat betrokken is bij de regulering van het vetmetabolisme.
4. Adam's wortel bevat vette oliën die de pijn helpen verlichten dankzij hun vermogen om de zenuwuiteinden te beïnvloeden.
5. Etherische oliën en harsen zijn ook bestanddelen van adamswortel. De plant bevat ook sporenelementen en histamine-effectieve koolhydraten.
6. Thamus bevat een groep stoffen die het giftig maken: alkaloïden, coumarinen en glycosiden. Bij gebruik in de juiste dosering hebben ze een therapeutisch effect, maar ongecontroleerd gebruik kan hallucinaties, hartstoornissen - tot en met de dood - veroorzaken.

Hoe ziet het eruit en waar groeit het

Adamswortel is een overblijvende kruidachtige plant, die er echter helemaal niet als een kruid uitziet omdat hij tot 4 m kan groeien. Omdat het in wezen een liaan is, heeft hij korte stekels en snorharen op zijn stengels, die hij gebruikt om zich aan een steun vast te klampen en omhoog te kruipen naar de zon.

De bladeren zijn eivormig, middelgroot en ongeveer 10 cm lang, aan lange bladstelen en afwisselend aan de stengel gerangschikt. De bladeren zijn gekarteld of getand langs de rand en voelen licht ruw aan.

De plant is tweezaadlobbig, wat betekent dat mannelijke en vrouwelijke bloemen op verschillende individuen worden gevormd en elkaar kruisbestuiven. De eenslachtige bloemen zijn klein met een enkelvoudige bloembodem met een geelgroenige tint. De bloemen staan in bloeiwijzen in trossen, waarvan de mannelijke vrij lang zijn en de vrouwelijke korter en lelijker. De bloei begint van april tot juni, afhankelijk van het gebied waar de plant groeit.

Vruchten zijn ronde rode bessen van ongeveer 1 cm doorsnede, zichtbaar na juli. In elke bes zitten 3 tot 6 ronde roodbruine zaden, ongeveer 3 mm groot. De vruchten zijn zeer giftig. Daarom mogen ze nooit inwendig worden geconsumeerd.

Tamus wordt gekenmerkt door een zeer dikke, sappige en vlezige knolachtige wortel. Hij is staafvormig en kan zich diep in de grond in 2 of zelfs 3 afzonderlijke staafjes splitsen. Van binnen is hij sneeuwwit, schoon, sappig en voelt hij zelfs vettig aan. Aan de buitenkant is hij bruin of bruin van kleur en bedekt met talrijke adventieve wortels. De wortel kan tot 1 m lang worden en kan bij oude planten tot 15 kg wegen.

In het wild geeft de adamswortel de voorkeur aan beboste, bergachtige gebieden. De meeste van de 600 soorten komen voor in de tropen, maar er zijn er ook die groeien in bergachtige en beboste gebieden met een gematigd klimaat. Hij komt voor in het Middellandse-Zeegebied en in Aziatische landen, in Noord-Afrika, in Oost-Europa, en soms - en in Oekraïne, Moldavië en Wit-Rusland. In Rusland groeit hij op de Krim en in de Kaukasus.

Het is ook mogelijk tamus te kweken in de Midlands als aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan. Hoewel hij redelijk vorstbestendig is, kan hij het best worden afgedekt bij zachte, vorstige winters, net zoals rozen worden afgedekt.

Adamswortel verdraagt geen overmatige inweken in de grond, maar houdt wel van vochtige grond. Drainage tijdens het planten is essentieel en onder de plant moet extra kalk worden toegevoegd. Om te voorkomen dat de grond te snel uitdroogt, is het beter hem in de penumbra te planten, regelmatig water te geven en de grond zeker te mulchen. Knip hem in de herfst kort af wanneer de scheuten zijn afgestorven, zodat hij het volgende jaar vanuit de wortel weer aangroeit.

Als u deze eenvoudige regels volgt, kunt u een liaan kweken die een echte versiering voor uw tuin zal zijn.

Verzameling en opslag

De wortel van de tamus wordt gewoonlijk voor medicinale doeleinden gebruikt. Je oogst het als er geen groene scheuten zijn. Theoretisch kan dit zowel lente als herfst zijn. Maar in het voorjaar is het moeilijk om de wortel in de grond te vinden, dus is het beter om het meteen na het afknippen van de scheuten te doen, te beginnen in september en door te gaan tot de vorst.

Aangezien het sap van de adamswortel gewoonlijk huidirritatie veroorzaakt, moet u voorbereid zijn wanneer u de wortel opgraaft: draag kleding met lange mouwen en dikke rubberen handschoenen. Het graven zal veel tijd in beslag nemen, want de wortel is lang en gaat diep de grond in. Hij hecht zich ook stevig vast aan stenige grond en is verstrengeld met de wortelstokken van andere planten. Dit is waarschijnlijk waarom mensen de wortel van Adam een andere naam hebben gegeven - kink.

Zodra de wortel is opgegraven, moet u hem van de grond afschudden en grondig wassen. Snijd het daarna in dunne plakken van maximaal 8 cm lang en droog ze. U kunt het natuurlijk in een goed geventileerde ruimte leggen. Maar de praktijk wijst uit dat het in de herfst of het vroege voorjaar, wanneer de kruiden worden geoogst, meestal slecht weer is: het regent vaak en er kunnen koude ochtenden met dauw zijn. Daardoor kan de grondstof beginnen te bederven - te schimmelen of te rotten. Het is zinvol de wortel te drogen in een elektrische droger bij een lage temperatuur. De afgewerkte grondstof is een bitter, donkergekleurd, hard stuk.

Voor langdurige opslag moet de grondstof worden bewaard in een warme, droge ruimte, waar hij in een stoffen zak of een glazen container zijn nuttige eigenschappen gedurende 2 jaar niet verliest. Als u de wortel vers wilt houden, wordt hij in de koelkast bewaard. Maar zo'n grondstof blijft niet langer dan een maand houdbaar.

Therapeutische eigenschappen van Adam's wortel

Natuurlijk is het verhaal van de bijbelse Adam en Eva en de naam van de wortel van Adam slechts een mooi sprookje. Maar dat de plant al sinds de oudheid door volksgenezers in de Kaukasus wordt gebruikt, is een historisch feit. De rest van de wereld leerde pas veel later - reeds in de 17e eeuw - over de geneeskrachtige eigenschappen ervan. Het gebruik van de Adam's Root voor medicinale doeleinden werd nog een eeuw later gedocumenteerd, toen Christoffel Hufeland, de medische officier van de Koning van Pruisen, de eigenschappen ervan beschreef in wetenschappelijke artikelen, waarbij hij benadrukte dat het effectief was bij longziekten en andere kwalen.

Tot op de dag van vandaag erkent niet alleen de volksgeneeskunde, maar ook de officiële geneeskunde de adamswortel als geneeskrachtige plant. Het gebruik ervan is gebaseerd op zijn vermogen om de plaatselijke bloedsomloop en de darmperistaltiek te stimuleren en zo de werking van het spijsverteringsstelsel te verbeteren. Het geneesmiddel maakt ook gebruik van het vermogen van de plant om de regeneratie van weefsels te versnellen, de bloedstroom te stoppen, een herstellende, antioxiderende, hoest- en diuretische werking te hebben, en zwellingen te verminderen.

Op basis van deze geneeskrachtige eigenschappen kan de adamswortel worden gebruikt voor de behandeling van bronchitis en diverse ontstekingen: middenoor, blaas en nieren, baarmoederaanhangsels, longontsteking. De plant is effectief gebleken bij het verlichten van aambeien en spataderen, en ook bij de behandeling van maagzweren als hulpmiddel. Adam's wortel wordt gebruikt om van wratten en eczeem af te komen.

Geneesmiddelen besteden bijzondere aandacht aan de mogelijkheid om adamswortel te gebruiken bij verschillende ziekten van het botweefsel, de ligamenten, de spieren en de gewrichten, alsook bij de verergering van ontstekingsprocessen in de zenuwuiteinden. Genezende samenstellingen bereid met gebruikmaking van tamus hebben een pijnstillende werking bij reuma, radiculitis, osteochondrose, hielspoor, verstuikingen en verrekkingen, jicht, artritis, artrose en ischias. Het hoge gehalte aan mineralen zorgt voor een snel herstel van kneuzingen en botbreuken. Het vermogen om weefselregeneratie te stimuleren is gewild wanneer men blauwe plekken, bloeduitstortingen en wonden sneller wil laten genezen.

Het medicinale gebruik van adamswortel

Van alle geneeskrachtige kruiden bevelen artsen de adamswortel vooral aan bij aandoeningen van de gewrichten of van de bloedsomloop. Het is zeer effectief bij het verlichten van pijn, zelfs meer dan andere natuurlijke remedies, en wordt daarom speciaal aanbevolen voor patiënten die, om welke reden dan ook, een sterke contra-indicatie hebben voor farmaceutische middelen.

In de medische praktijk worden de meest gebruikte remedies gemaakt van de gedroogde of verse wortel van de plant, veel minder vaak van de bladeren. De wortel wordt gewoonlijk vermalen tot een poedervorm. Gewoonlijk wordt de grondstof gebruikt voor infusie en tinctuur, balsem en afkooksel of zalf. Deze preparaten worden uitwendig toegepast door over de zere plek te wrijven of door kompressen, kompressen en kompressen te maken. Soms wordt adamswortel gebruikt bij massages.

De medicinale preparaten worden ook inwendig gebruikt, maar met bijzondere voorzichtigheid, want de plant is giftig. Het belangrijkste is dat de voorgeschreven dosering en de frequentie van inname niet worden overschreden.

Adam's wortel wordt in de apotheek verkocht in droge vorm, vermalen tot poeder, en als tinctuur in alcohol.

Massageolie

Voor de bereiding van de massageolie giet u 50 gram gedroogd adamswortelpoeder in een halve liter zonnebloemolie (ongeraffineerd, met geur). Laat het veertien dagen in de koelkast staan. Niet spannen! Gebruik deze olie om de pijnlijke plekken met spataderen, kneuzingen in te wrijven en te masseren. Het middel is ook doeltreffend voor de zachte bestrijding van pijn bij gewrichtsaandoeningen.

Een remedie voor kneuzingen

Een soortgelijk recept werd door de Bijbelse Eva gebruikt om Adams been te genezen. Voor het mengsel is een verse wortel van de plant nodig, die moet worden geraspt of gewoon fijngehakt met een mes. Laat het mengsel schroeien met kokend water, wikkel het onmiddellijk in gaas en leg het op de wond - een kneuzing of een schaafwond. Als er geen tijd of gelegenheid is om met kokend water om te gaan, kunt u de wond gewoon bestrooien met droog poeder van adamswortel. Het effect zal ook goed zijn.

Reuma kompres

Om gewrichtspijn bij reuma of pijn in de onderrug bij ischias te verlichten kan een kompres worden gemaakt. Doe 2 eetlepels fijngemalen gedroogde adamswortel in een glas kokend water. Dek het potje af met een schoteltje of een deksel en laat het 10 minuten staan, zodat het middel een beetje stoomt. Laat vervolgens het water weglopen en wikkel de wortels in gaas of katoenen doek. Breng het kompres aan op de pijnlijke plek en houd het daar ongeveer een uur. Herhaal deze behandeling 2 à 3 maal per dag en de grondstof moet warm zijn, vers gestoomd. Deze remedie kan zelfs elke dag voor een lange tijd worden gebruikt.

Tinctuur voor ischias

Behalve bij ischias kan dit middel ook worden gebruikt bij reuma, aandoeningen van de gewrichten en gewrichtsbanden.

Neem 200 gram droog gemalen adamswortel. Giet het kruid in een donkere glazen pot een halve liter goede wodka. Houd 12-15 dagen aan bij kamertemperatuur, bij voorkeur in een kast geplaatst om zonlicht te vermijden. Gedurende deze tijd moet de inhoud van de container worden geroerd of geschud.

De infusie kan het best voor het slapen gaan worden aangebracht: wrijf de pijnlijke plek in en wikkel hem in met een warme sjaal of sjaalmantel. Laat deze procedure dagelijks herhalen.

Voor de behandeling van gewrichten

Andere ingrediënten kunnen worden gebruikt om medicinale formules met Adam's Root te maken die het effect van de heilzame stoffen van de plant zullen versterken. U kunt bijvoorbeeld de wortel aanvullen met honing. Neem hiervoor 300 gram honing voor 50 gram droog gemalen geneeskrachtig materiaal, meng de ingrediënten goed.

Wrijf het pijnlijke gewricht in met alcohol of wodka en smeer het resulterende mengsel in. Bedek het gewricht met plasticfolie en wikkel er een warme sjaal of zakdoek omheen. Laat het er 3 uur opzitten.

Voor wratten

Maal de adamswortel tot poeder, u kunt een kant-en-klaar apothekerspoeder nemen. Meng het goed met boorzalf en breng het aan op de wrat. Verbind de wrat aan de bovenkant. Vervang het verband na een dag door een nieuw verband. Herhaal dit tot de wrat zwart wordt.

Hetzelfde recept is geschikt voor gebruik bij dermatitis en eczeem.

Infuus voor aambeien

Giet 0,5 theelepel adamswortelpoeder in een glas kokend water. Het infuus is klaar na 3 uur. Drink het oraal 3 keer per dag - 1 eetlepel per keer. In ernstige gevallen is het toegestaan de innamefrequentie te verhogen tot 5 keer, maar niet meer - en dan na overleg met de arts. Duur van de behandeling - 3 weken, aan het eind een pauze van een week, daarna de kuur herhalen.

Genezers verzekeren dat hetzelfde middel een positieve uitwerking heeft bij de behandeling van reuma en impotentie.

Voor stomatitis

Voor het gorgelen van de keel bij angina of de mond bij stomatitis, gingivitis, wordt een aftreksel van de geneeskrachtige plant getoond. De concentratie moet hoger zijn dan bij inname. Dat wil zeggen, neem voor een glas kokend water een volle, met een glaasje, een theelepel gedroogd adamswortelpoeder. Kook het, infuseer het 3 uur - en je kunt beginnen met gorgelen.

Tinctuur voor de bloedvaten

Deze tinctuur kan helpen bij het versterken van de bloedvaten van mensen die lijden aan spataderen en van mensen die een beroerte hebben gehad.

Giet 300 ml wodka van goede kwaliteit over 1 eetlepel Adam's Root-poeder. Laat het op een donkere plaats staan, elke dag schudden. Na 10 dagen kunt u innemen door 10 druppels te verdunnen in een half glas water. Drink 's morgens en 's avonds, 10 minuten voor de maaltijd. De behandeling kan een maand worden gevolgd, daarna een pauze van 2 weken en dan de behandeling herhalen. Het aantal cursussen is onbeperkt.

Van spataderen

Goed helpt bij het normaliseren van de bloedvaten, waartoe naast adamswortel ook paardenkastanje en Japanse Sophora behoren. Neem 1 theelepel poeder van de wortel en 1 eetlepel Sophora vruchten en geplette kastanjebast. Giet een glas kokend water over het mengsel. Laat op een warme deken liggen gedurende 3 uur. Neem 1 eetlepel voor elke maaltijd, d.w.z. 3-4 keer per dag.

Voor een maagzweer

Maal gedroogde adamswortel tot een poederachtige massa en meng met boter en honing. Neem alle ingrediënten in gelijke delen - 1 eetlepel elk. Neem 1 theelepel van het mengsel voor elke maaltijd - ontbijt, lunch en avondeten.

Voor blaasontsteking

Behandel blaasontsteking aangenamer met een tinctuur van adamswortel in wijn. Doe hiervoor 100 gram van de grondstof in een fles rode, droge wijn. U kunt zowel gedroogde als verse wortel gebruiken. Je hoeft er geen poeder van te maken, het is voldoende om het fijn te hakken. Laat minstens 3 dagen trekken, zeef en bewaar in de koelkast. Het zou goed zijn om dit middel altijd in het huisarsenaal te hebben, als er een neiging is tot blaasontsteking. Bij aanvallen van de ziekte, drink de wijntinctuur met 1 eetlepel na elke maaltijd.

Voor onvruchtbaarheid

Dit recept is geschikt voor zowel vrouwen als mannen, maar het groene deel van de plant - de stengels en bladeren - wordt gebruikt om de remedie te maken, niet de wortels.

U moet de kruiden fijnhakken, 1 eetlepel nemen en een glas kokend water erbij gieten, en vervolgens 3-4 uur onder een deksel laten staan. Wanneer de compositie is geïnfuseerd, zeef het en drink het 4 keer per dag.

Voor ontsteking van de aanhangsels

Voor de behandeling van ontstekingen van de vrouwelijke geslachtsorganen wordt een tinctuur aanbevolen, gemaakt van 1 eetlepel verse, fijngehakte wortel en 0,5 liter alcohol. Hou het middel 10 dagen vol. Daarna zeker zeven, kan bewaard worden op kamertemperatuur, maar in een donkere kast. Opdrinken na 30 minuten na de maaltijd. Voor een eenmalige inname van 1 eetlepel tinctuur moet deze verdund worden in een half kopje gekookt water.

Om het lichaam te versterken

Bereid witte wijn tinctuur voor algemene versterking van het lichaam. Giet 100 gram gedroogde grondstof in een fles wijn en infuseer deze gedurende 3 weken. Het belangrijkste is dat je niet vergeet dat het een medicijn is, dus overdrijf het niet. Drink na het zeven in therapeutische doses - 30 gram niet meer dan 3 keer per dag.

Soorten geneeskrachtige bereidingen

In de apotheek wordt adamswortel verkocht in de vorm van kant-en-klaar droog poeder en balsem voor de behandeling van gewrichten. Maar u kunt ook zelf thuis remedies bereiden.

Infuus

Een van de weinige bijwerkingen die je kunt hebben, waaronder allergische reacties, is een infuus. Het kan inwendig worden gebruikt, en doe er kompressen en lotions mee voor de behandeling van vele ziekten. In infusie gemakkelijker om de concentratie van andere doseringsvormen aan te passen.

Voor een klassieke infusie van 0,5 theelepel gedroogde versnipperde adamswortel giet u een glas kokend water en houdt u dit onder een deksel gedurende 2 uur warm. Strain en kan gebruikt worden. Aanbevolen dosering voor orale inname is 1 eetlepel 3 maal per dag, bij voorkeur na de maaltijd.

Tinctuur

Tincturen van Adam's Root kunnen worden gemaakt met alcohol, wodka of olie. Wodka tincturen zijn het meest geschikt voor het verlichten van gewrichtsaandoeningen en het verlichten van pijn. Onthoud de algemene regel: alcoholische tincturen moeten worden geïnfuseerd in een donkere glazen kom op een plaats waar geen direct zonlicht komt. De wortel verliest zijn nuttige eigenschappen wanneer hij aan licht wordt blootgesteld.

1. Giet in een fles wodka (500 ml) 200 gram gedroogd materiaal. Laat het een week trekken, dan kan het gebruikt worden om in te wrijven. Als u van plan bent een tinctuur oraal in te nemen, neem dan 100 gram wortel voor dezelfde hoeveelheid wodka.
2. Overgiet 400 gram gedroogde gestampte adamswortel met 1 liter alcohol. Staan 2 weken op een koele plaats. Schud de container van tijd tot tijd. Het is beter om de bereide remedie niet op de huid te gebruiken, maar op gaasjes of katoenen doeken, die vervolgens op de pijnlijke plek worden aangebracht.
3. Een olietinctuur wordt gemaakt van 50 gram gemalen gedroogde adamswortel en 1 liter plantaardige olie. Laat 10 dagen op een koele plaats staan. Uitwendig gebruiken om de pijn te verlichten van verstuikte ligamenten, kneuzingen of ischias.
4. Als alternatief voor wodka of alcohol kan droge wijn worden gebruikt als basis tinctuur. De verhouding is als volgt: 100 gram gedroogde wortel - 500 ml wijn. Een scheutje honing kan worden toegevoegd. Een dergelijke tinctuur is goed voor de behandeling van nier- en uitscheidingsstelselaandoeningen.

zalf

Adam's wortelzalf is geschikt als verwarmende zalf en kan doeltreffend zijn bij gewrichts-, spier- en bandenpijn. Een zalf wordt gemaakt door verse wortels te raspen en te roeren. Rasp het en meng het met vaseline of massage gel. Neem 10 gram geraspte wortel per 100 gram gel of vaseline. Bewaar de zalf in de koelkast.

Wrijf het gewrichtsgebied in met de zelfgemaakte zalf en dek af met een wollen sjaal of zakdoek.

Kneusjes

Door patiënten gerapporteerde kompressen met adamswortel helpen bij spier- of reumatische pijn, hielspoor, kneuzingen, verstuikingen en ontstekingen aan de heupzenuw.

Voor de bereiding van een kompres, giet kokend water 2 eetlepels geplette wortel en wacht 10 minuten tot het stoomt. Giet vervolgens het water af, en wikkel de hete grondstof in een gaasje of katoenen doek en leg het een paar uur op een pijnlijke gewricht of spier.

Contra-indicaties voor gebruik

Patiënten die adamswortel hebben gebruikt, hebben meestal een positief oordeel over het kruid. Er zijn echter altijd contra-indicaties voor het gebruik ervan. Eerst en vooral mag een mengsel op basis van adamswortel niet oraal worden ingenomen door zogende moeders of zwangere vrouwen. Uitwendig gebruik - in de vorm van kompressen, lotions, wrijfmiddelen - is toegestaan, maar de concentratie van het oorspronkelijke geneesmiddel moet met de helft worden verminderd.

In de regel kan worden vastgesteld dat een aantal mensen overgevoelig is voor de bestanddelen van tamus. Om ernstige allergische reacties te voorkomen, is het beter geen middelen op basis van deze plant toe te passen.

Adam's wortelformuleringen zijn ook gecontra-indiceerd bij kankerpatiënten.

Ook moet u zich tijdens het gebruik aan de aanbevolen dosering van het kruid houden. Bij orale inname kan overmatig gebruik leiden tot braken, diarree, uitputting en duizeligheid.

Vergeet niet dat de bessen van de adamswortel giftig zijn en niet mogen worden ingeslikt of uitwendig worden gebruikt, omdat brandwonden op de huid kunnen ontstaan.

Baby's jonger dan 3 jaar mogen geen preparaten op basis van adamswortel krijgen, omdat er geen gegevens zijn over de veiligheid ervan. Het is beter om de gezondheid van het kind niet te riskeren.