Nuttige artikelen
Wij hebben nuttige artikelen verzameld over voeding en goede voeding voor uw gezondheid.
Artikelen lezen
Bewaring van voedsel
Om voedsel vers en gezond te houden is het nodig
vers en gezond is, moet het veilig worden bewaard.
op de juiste manier.
Hoe voedsel te bewaren
vers en gezond is, moet het veilig worden bewaard.
op de juiste manier.
Porridge
Pap is een gezond ontbijt voor zowel kinderen als volwassenen. Het kan worden gebruikt als bijgerecht of als maaltijd op zich. Ze zijn rijk aan eiwitten en complexe koolhydraten en bevatten waardevolle energiereserves, alsmede vitaminen en mineralen.
De opname van elke soort pap in het dieet zal een positief effect hebben op de spijsvertering, de immuniteit stimuleren, de stofwisseling verbeteren en het cholesterolgehalte verlagen.
