Nuttige artikelen
Wij hebben nuttige artikelen verzameld over voeding en voedsel voor uw gezondheid.
Artikelen lezen
Bewaring van voedsel
Om voedsel vers en gezond te houden is het nodig
vers en gezond is, moet het veilig worden bewaard.
behoud.
Hoe voedsel te bewaren
Vleesproducten

Natuurlijk, onbewerkt vlees bevat dierlijke eiwitten (waaronder aminozuren), B-vitamines, essentiële mineralen (ijzer, fosfor, kalium, magnesium, zink). Vetarm vlees bevordert het immuunsysteem, normale hemoglobinewaarden, reguleert het zenuwstelsel en de hersenen, en helpt bij de groei van spier- en botweefsel.

Vleesproducten die veel vet en vreemde producten (conserveringsmiddelen, smaakversterkers) bevatten, hebben bijna geen gezondheidsvoordelen. Het lichaam kan er echter voldoende eiwitten uit halen.

Noten

Vruchten

Bessen