Thee met honing: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Honing was lange tijd het zoetste voedsel op tafel, maar suiker werd pas een paar honderd jaar geleden uitgevonden. Dit gouden product, waarvan de kleur doet denken aan de zon, die het menselijk lichaam verwarmt en de kracht bewaart, bevat een rijkdom aan nuttige oligo-elementen. Het wordt al sinds de oudheid in verschillende afkooksels geconsumeerd. Voordat er thee op tafel kwam, werd honing gedronken met kamille, munt en gebrouwen met aardbeien-, kersen- en aalbessenbladeren. Thee is tegenwoordig in bijna elke winkel te koop, en de combinatie van vers gezette thee met honing is erg populair geworden.

Wat is gezonder: thee met honing of met suiker

De officiële geneeskunde heeft erkend dat honing veel gezonder is dan suiker. Suiker, zoals honing, bevat glucose, dat essentieel is voor de hersenfunctie. Maar om glucose uit suiker te halen, moet het lichaam extra middelen en enkele vitaminen verbruiken, in tegenstelling tot honing, waaruit het op natuurlijke wijze in de hersenen terechtkomt.

Zo wordt glucose uit honing beter opgenomen, voorziet het het lichaam snel van nuttige vitaminen, voedt het de hersenen goed en wordt het niet afgezet als vetophopingen. Integendeel, het gebruik van suiker, dat slechts zeer geringe hoeveelheden glucose aan de hersenen afgeeft, veroorzaakt gebitsproblemen en leidt tot overmatige gewichtstoename.

Samenstelling en calorieën

De samenstelling van de honing kan van verzameling tot verzameling verschillen. Maar voor het grootste deel, blijft het hetzelfde en is het als volgt:

Vitaminen (mg):

• Aneurin - 0.01;
• Lactoflavine - 0.03;
• Pantotheenzuur - 0.13;
• Pyridoxine - 0.1;
• Folaat - 15;
• Ascorbinezuur - 2;
• Biotine, 0.04;
• Nicotinezuur, 0.4;
• Niacine, 0.2.

Honing bevat een groot aantal macro- en micronutriënten die bijdragen tot de verbetering van de prestaties van het lichaam en het herstel van de stofwisselingsprocessen.

Macronutriënten (mg):

• Kalium - 36;
• Calcium - 14;
• Magnesium - 3;
• Natrium - 10;
• Zwavel - 1;
• Fosfor, 18;
• Chloor - 19.

Micronutriënten (mg):

• IJzer - 0.8;
• Jodium - 2;
• Kobalt - 0.3;
• Mangaan - 0.03;
• Koper - 60;
• Fluor, 100;
• Zink - 0.09.

Verteerbare koolhydraten (g):

• Zetmeel en dextrinen - 5.5;
• Mono- en disacchariden (suikers) - 74.6.

Energetische waarde van honing - 328 kcal.

Hoe is het nuttig voor thee met honing

Algemene voordelen

Warme thee met honing is goed tegen verkoudheid en heeft een antiseptische werking op het keelslijmvlies. De elementen in honing verhogen de bloedtoevoer naar de amandelen en helpen zo de jeuk te verlichten. Het heeft ook een tonisch effect en voorkomt krampen. Honing bevat stoffen die een krampstillend en pijnstillend effect op het lichaam kunnen hebben, de gebruikelijke geneesmiddelen kunnen vervangen en het immuunsysteem van het lichaam kunnen stimuleren.

Voor vrouwen

Honing bevat meer dan 300 verschillende bestanddelen, die samen het lichaam niet alleen als profylacticum kunnen dienen, maar ook therapeutische eigenschappen hebben. Bij constant gebruik helpen zij het lichaam te herstellen tijdens de menopauze, een regelmatige cyclus op gang te brengen en zijn zij nuttig bij een aantal gynaecologische aandoeningen.

Bij een tekort aan vitamine A, dat in honing zit, kan baarmoederhalserosie optreden. Deze vitamine helpt het lichaam bij het proces van conceptie en verhoogt de productie van moedermelk. Vitamine B9 kan helpen in de eerste stadia van kanker, en dient als profylacticum tegen eierstok- en borstkanker. Vitamine C in het begin van de zwangerschap voorkomt neurale buisdefecten bij de foetus, versterkt het immuunsysteem, verhoogt het libido en voorkomt vroegtijdige veroudering. Om hevige bloedingen te voorkomen en een normale bloedstolling te bevorderen, moet vitamine K worden toegediend. Vitamine E is nodig om de menstruatiecyclus te normaliseren, de vruchtbaarheid te bevorderen en het menopauzesyndroom te verlichten.

Om hemoglobine in het bloed te houden, moet het lichaam de juiste hoeveelheid ijzer uit niet-medicamenteuze bronnen halen. Zink helpt om het haar dik en glanzend te houden, de huid gezond en stralend, en is ook verantwoordelijk voor de intra-uteriene ontwikkeling van de foetus.

Een gebrek aan kalium in het lichaam kan een verstoring van het hormonale evenwicht veroorzaken. Tijdens de zwangerschap of de menstruatie helpt jodium bij krampen, ontspanning en een betere bloedcirculatie in het baarmoedergebied. Magnesium is nodig om hoofdpijn, prikkelbaarheid en slapeloosheid te verlichten, en om het zenuwstelsel te normaliseren. Een thee met honing zal rijk zijn aan al deze elementen.

Voor mannen

Sinds de oudheid staat honing bekend om zijn heilzame werking op de gezondheid van de man. Dit bijenproduct helpt het testosteron te reguleren, is een natuurlijk afrodisiacum en geeft energie. Regelmatige consumptie van thee met honing zal helpen om ziekten zoals hartaanvallen, adenoomproblemen, prostaatproblemen, potentie te voorkomen. Vitamine A en B in honing helpen de bloedvaten te versterken, hun elasticiteit te vergroten en problemen zoals kaalheid te voorkomen. Het zenuwstelsel zal foliumzuur helpen versterken. In de bijennectar zit zink, vitamine C, die het lichaam helpt de hormonale achtergrond te herstellen en het tekort aan noodzakelijke stoffen aan te vullen. Ze stimuleren ook de beweeglijkheid van het sperma. En vitamine D helpt het lichaam om goed sperma te produceren. Deze nectar heeft preventieve, herstellende eigenschappen.

Voor mannen is boekweithoning bijzonder nuttig, omdat het rijk is aan ijzer, dat de bloedsomloop in het bekkengebied verbetert door de vernieuwing van bloedcellen te stimuleren. Ter voorkoming van prostaatkanker moet bijenwas met thee worden ingenomen.

Zwangerschap

De consumptie van thee met honing is alleen toegestaan in redelijke hoeveelheden en wanneer allergieën zijn uitgesloten. Een aanvaardbare dosering varieert van één tot twee kopjes. Het is niet aan te raden veel honing aan de thee toe te voegen, omdat dit allergische reacties en GAD kan veroorzaken vanwege het suikergehalte.

Thee met honing is een uitstekend middel tegen verkoudheid, aangezien medicijnen niet zijn toegestaan tijdens de zwangerschap. Door het drinken van een warme drank gemaakt van een afkooksel van krentenbladeren en er een beetje honing aan toe te voegen, kan het herstelproces gedurende enkele dagen worden versneld. Maar als uw bloedsuikerspiegel hoog genoeg is, moet u deze thee niet drinken. Ook als u overgewicht heeft en een lage bloeddruk, kunt u dit beter vermijden, want honing kan de bloeddruk nog meer verlagen.

Honing is gecontra-indiceerd bij myocarditis, astma en longproblemen.

Honing moet worden vermeden als uw baby borstvoeding krijgt.

Honing mag pas worden gebruikt als de baby 3 maanden oud is. Het nieuwe product moet geleidelijk worden geïntroduceerd, waarbij de dosering wordt verhoogd en de reactie van het kleine lichaam in de gaten wordt gehouden. Als alles goed is, kunt u een honingdrank gebruiken, maar niet meer dan 250 ml per dag, waarbij u gedurende een week niet meer dan 3 glazen drinkt.

Honing heeft een aantal heilzame eigenschappen die zo noodzakelijk zijn voor een jonge moeder:

1. Verlicht stress en nerveuze spanning. Het helpt bij postnatale depressie, heeft een kalmerend effect, helpt de slaap te normaliseren.
2. Dankzij het hoge caloriegehalte helpt het moeders die borstvoeding geven hun vitaminen snel aan te vullen zonder bakkerijproducten te consumeren.
3. Houdt nagels, haar en tanden in goede conditie door het lichaam te verrijken met calcium, dat via de moedermelk wordt doorgegeven aan de baby.
4. Als natuurlijk antisepticum is het goed tegen keelontsteking, spijsverteringsproblemen, verkoudheid en verschillende soorten infecties.
5. Het helpt het uiterlijk van de huid te herstellen en te verbeteren.
6. Beïnvloedt de lactatie, is betrokken bij het proces van hematopoëse.
7. Versterkt het immuunsysteem van het lichaam, helpt de hormonale achtergrond te herstellen.

Maar honing heeft ook eigenschappen die gecontra-indiceerd zijn tijdens de borstvoeding:

• Het optreden van een allergische reactie bij de moeder en de baby;
• de ontwikkeling van botulisme;
• hoog calorisch gehalte;
• slaapproblemen;
• het optreden van tandbederf.

Voor kinderen

Honing helpt bij de groei en de algemene ontwikkeling van het jonge, opgroeiende lichaam.

1. De aanwezigheid van ascorbinezuur verhoogt het immuunsysteem van het lichaam. Een kind dat vaak honing eet, is minder vatbaar voor verkoudheid.
2. Helpt bij bloedarmoede door verhoging van het hemoglobinegehalte.
3. Elimineert problemen met 's nachts slapen en in slaap vallen.
4. Regelt de werking van het spijsverteringskanaal.
5. Heeft een positief effect op de botten en tanden van het kind, dankzij een betere absorptie van calcium en magnesium.
6. Voorkomt scoliose.
7. Verbetert het zicht.
8. Elimineert het probleem van bedplassen.
9. Heeft slijmoplossende eigenschappen, uitstekend tegen hoest.

Ondanks het aantal positieve eigenschappen van honing, moet het gebruik ervan bij een kind strikt worden gecontroleerd. Anders kunnen er nadelige effecten optreden:

• allergieën;
• botulisme;
• tandbederf;
• overgewicht.

Voor gewichtsverlies

Honingthee voor gewichtsverlies staat op de lijst van aanbevelingen van de meeste voedingsdeskundigen, vanwege zijn vermogen om een goede stofwisseling te herstellen. Natuurlijk kan dit proces enige tijd in beslag nemen. Artsen raden aan het avondeten te vervangen door een kop thee en een theelepel honing om een snel effect te bereiken. Voordat met dit dieet wordt begonnen, moet een specialist worden geraadpleegd.

Als u 's avonds thee met honing drinkt, voelt u zich beter en kunt u 's nachts beter slapen, wat nachtelijke bezoekjes aan de koelkast voorkomt.

Waar past honingthee bij?

Thee met honing is een gezonde, lekkere en betaalbare drank. Het is makkelijk te bereiden en vereist geen dure ingrediënten. Het belangrijkste is het juiste recept (of meerdere) te kiezen, rekening te houden met de contra-indicaties en nooit honing aan kokend water toe te voegen, zodat het zijn unieke genezende eigenschappen niet verliest.

Met citroen

Er zijn veel variaties van honing en citroen thee. Het is niet alleen lekker, maar ook enorm heilzaam en de toevoeging van verschillende ingrediënten versterkt de therapeutische eigenschappen. Voordat u begint te koken, moet u nagaan voor welke doeleinden het recept is bedoeld en of er contra-indicaties of allergieën voor de ingrediënten zijn.

Thee met citroen en honing is nuttig bij verkoudheid, keelontsteking, keelpijn en ter voorkoming van diverse virale infecties. Het versterkt de afweer en heeft een herstellende werking. Artsen raden het gebruik ervan aan in geval van urolithiasis. Deze heerlijke vitaminedrank verlicht misselijkheid, helpt het lichaam tijdens een kater.

Het is een uitstekend middel om gewicht te verliezen. Door groene thee te zetten, een theelepel honing toe te voegen en na afkoeling een schijfje citroen, kunt u het lichaam helpen zich te ontdoen van opgehoopte gifstoffen. Dit mengsel helpt bij het afbreken van vetten en helpt je om je dieet vol te houden.

Zwarte thee met lindebloesem en bessen is geschikt voor kinderen, groene thee wordt afgeraden. Dit drankje is favoriet bij de kleintjes en dient als pijnstiller voor een zere keel. Nadat u zwarte thee hebt gezet, wacht u tot deze is afgekoeld en voegt u er enkele schijfjes citroen, een theelepel honing, een of twee lepels frambozen/aardbeienmengsel en een lepel lindebloesems aan toe.

Om 's morgens op te vrolijken, is het niet nodig koffie te drinken, die niet goed is voor het cardiovasculaire systeem van het lichaam. Het is beter om een kop zwarte thee te drinken met honing, een schijfje citroen en een theelepel suiker.

Met gember

Gemberthee met honing wordt aanbevolen bij problemen met de spijsvertering. Het heeft een milde ontstekingsremmende werking, dient als antibacterieel middel en kan het spijsverteringsstelsel stabiliseren zonder onaangename effecten op het lichaam. Voor een genezend brouwsel voeg je een halve theelepel gemberpoeder (of een lepel vers geraspte gember) en een eetlepel honing toe aan een glas kokend water, nadat het water iets is afgekoeld.

Voorbereidings stappen:

1. Doe de juiste hoeveelheid gember in een bakje en giet er kokend water over.
2. Laat het 15-20 minuten trekken en zeef het dan.
3. Voeg honing toe als het afgekoeld is tot ongeveer 30 graden.

Dit drankje helpt tegen hoofdpijn, heeft een herstellende werking op het hele lichaam. Doe er een schijfje citroen bij en je kunt het gebruiken om zwaarlijvigheid tegen te gaan.

Met melk

Melkthee met honing is erg populair, vooral bij kinderen. Het is erg lekker, gezond en met honing is het ook erg aromatisch. Het is een uitstekend middel tegen verkoudheid en helpt hoest te verdrijven. Groene thee met honing helpt het lichaam zich te reinigen van ongewenste gifstoffen en heeft een herstellende werking. s Morgens is het een uitstekend middel om wakker te worden, met een levendigheid die het zenuwstelsel tot activiteit aanzet, de stofwisseling op gang helpt brengen en depressies helpt vergeten. Als u 's avonds een kopje van deze drank drinkt, kunt u tot diep in de ochtend slapen en genieten van een goede nachtrust.

Duindoorn

Duindoorn staat al lang bekend om zijn helende eigenschappen. Met de toevoeging van honing is het een schat aan vitaminen die de algehele gezondheid bevorderen. Dit mengsel helpt om gewicht te verliezen, lost problemen met cholesterol op, versnelt stofwisselingsprocessen, dient als profylacticum tegen constipatie, bevordert een normale leverfunctie, herstelt de haar- en nagelstructuur, geeft de huid een gezonde gloed.

Voor de bereiding van de geneeskrachtige drank heeft u een halve liter vers duindoornsap nodig, waarin u 50 gram honing moet oplossen. Voeg 120 ml afkooksel van pepermunt toe aan het mengsel. Als het zuur is, kunt u het aanlengen met water. Deze drank moet een half uur voor de maaltijd worden genuttigd, één glas per dag.

Zwarte thee met duindoorn en honing kan verkoudheid en griep snel bestrijden. Brouw 2-3 eetlepels bessen in 400 ml water, wacht tot het is afgekoeld, voeg 10-15 gram honing toe en neem deze drank om de drie uur in, dan kunt u de ziekte snel en effectief de baas worden.

Met munt

Decoctie van muntblaadjes werkt verzachtend, tonisch voor het hele lichaam. Het is goed voor de spijsvertering en helpt tegen hoofdpijn. Pepermuntthee met honing kan zowel warm als koud gedronken worden - het verandert niets aan de geneeskrachtige eigenschappen. Daarnaast kunt u naar eigen smaak andere aromatische kruiden, zoals citroenmelisse, toevoegen. Dit drankje helpt tegen slapeloosheid en normale slaap.

Het is een onmisbaar middel bij verkoudheid. Toevoeging van een schijfje citroen versterkt de genezende eigenschappen van de thee en helpt het lichaam sneller met het virus om te gaan.

Kaneel

Honing-kaneelthee wordt door voedingsdeskundigen aanbevolen als een effectieve manier om af te vallen. Kook een halve liter water en voeg een theelepel kaneel toe. Nadat de vloeistof tot 30 graden is afgekoeld, honing toevoegen, anders verliest het hete water juist zijn nuttige eigenschappen.

Deze drank helpt bij problemen met de gewrichten. Breng het op smaak met een schijfje citroen of vers geraspte gemberwortel. Maar overdrijf het niet als je je maag niet overstuur wilt maken. Het is beter wat meer honing toe te voegen. Voor blaasproblemen en artritis, houd je aan de 2 op 1 verhouding, met toevoeging van meer kaneel.

Een uitstekende immuunversterkende drank is kaneel-honing-appel thee. Voor de bereiding hebt u een halve appel en een gemberwortel van maximaal twee centimeter nodig. Rasp dit alles op een rasp. Voeg wat kaneel toe aan het mengsel, ongeveer een derde van een theelepel. Giet er vervolgens kokend water over en laat het maximaal 15 minuten trekken. Voeg een schijfje citroen en honing toe als je wilt. Deze heerlijk geurende nectar zal u opwarmen tijdens een koude herfst of een lange winter.

Met kamille

Tegenwoordig worden natuurlijke kruidentheeën steeds populairder, waarbij kamille een bijzondere plaats inneemt. Kamillethee met honing is heerlijk om te ontspannen en helpt bij veel ziektes in het lichaam. Deze drank is zeer nuttig bij maagproblemen, vooral bij gastritis. Het kalmeert de wanden van de maag en de honing helpt het alkalisch evenwicht te herstellen. Kamille werkt ook antiseptisch en ontstekingsremmend.

Om het drankje te maken, neemt u 25 gram gedroogde bloemen, voegt u ze toe aan een pot met 100 ml water en laat u ze ongeveer 10 minuten koken. Laat de vloeistof vervolgens trekken en afkoelen. Zeef door gaas en verdun met ongeveer een liter water. Zet het in de koelkast om te bewaren. Neem zo'n afkooksel voor de maaltijd in een hoeveelheid van 1 kopje.

Honing met kamille is doeltreffend bij verkoudheid en heeft een antimicrobiële en pijnstillende werking. Ontkramsels met kamille helpen het zieke lichaam zich te ontdoen van het virus door transpiratie. Een kop thee met kamille en honing is een uitstekend middel ter voorkoming van vele ziekten.

Kamillethee met toevoeging van een theelepel honing is een uitstekend kalmeringsmiddel tegen slapeloosheid. Bovendien wordt deze drank al lang de nectar van een lang leven genoemd. Om uw lichaam te verjongen, drinkt u een meercomponententhee bestaande uit kamillebloemen, immortelle, berkenknoppen en sint-janskruid. Neem 100 gram van elke plant en infuseer ongeveer 30 minuten in 500 ml gekookt water. Filtreer de resulterende oplossing en bewaar deze op een koele plaats. Drink 3 keer per dag 70-80 gram en voeg een theelepel honing toe.

Met kurkuma

Kurkuma met honing is een natuurlijk antibioticum dat antiseptische, pijnstillende en verzachtende eigenschappen heeft. Deze combinatie is zeer geschikt voor de behandeling van gastritis, verkoudheid, in de post-operatieve periode voor het genezen van hechtingen, versterkt het zenuwstelsel en gaat slapeloosheid tegen.

Om dit geneesmiddel te bereiden, moet u 25 gram kurkuma, 100 gram honing, 25 gram geraspte citroenschil, een beetje zwarte peper en appelciderazijn mengen. Bewaren in een goed gesloten glazen pot. Gebruik als volgt: de eerste 24 uur elk uur een halve eetlepel, de volgende 24 uur dezelfde hoeveelheid, maar met tussenpozen van 2 uur. Op de derde dag slechts 3 maal innemen, waarbij u het mengsel in de mond zuigt.

Honingthee in de geneeskunde

Honing is antibacterieel, schimmelwerend en antiviraal. Vóór de komst van insuline raadden artsen diabetici aan honing te gebruiken in plaats van suiker. Kinderartsen raadden honing met kamille of citroen aan bij verkoudheid. Een theelepel honing is goed tegen keelpijn. Honingdrank is nuttig bij ziekten van het maagdarmkanaal.

Voor diabetes

Honing kan in kleine hoeveelheden worden gebruikt bij diabetes, maar alleen na raadpleging van een specialist. Honing versterkt het zenuwstelsel, verbetert de stofwisseling, helpt wonden en scheurtjes in de huid sneller te genezen, vermindert de kans op bijwerkingen bij het innemen van medicijnen en is cholesterolvrij.

Kies voor diabetes type 2 alleen bepaalde honingsoorten die minder glucose dan fructose bevatten, bijvoorbeeld: boekweithoning, kastanjehoning, acaciahoning, lindehoning. Het is raadzaam om een genezende drank met honing uitsluitend voor de lunch of 's morgens in te nemen, zonder de maximaal toegestane dosis van 30 gram te overschrijden, het is beter om het samen met honingraat te eten.

Belangrijk: De glycemische index van honing ligt tussen 30 en 90 eenheden (alles hangt af van het tijdstip, de plaats van verzameling en de soort).

Bij pancreatitis

Dit is een vrij complexe ziekte, die gepaard gaat met een storing in de alvleesklier. Suiker is sterk af te raden bij deze aandoening, omdat het zeer moeilijk te verteren is. Honing wordt dankzij zijn natuurlijke samenstelling zonder veel moeite door de alvleesklier verwerkt en helpt de bijwerkingen van de ziekte, zoals constipatie, op te vangen.

Bovendien heeft honing een gunstige invloed op de wanden van de maag, waardoor scheurtjes en wonden die zich daarin hebben gevormd, worden geheeld, het werk van de alvleesklier wordt gestabiliseerd en ontstekingen, die vaak bij deze ziekte optreden, worden tegengegaan.

Voor gastritis

Honing wordt vaak voorgeschreven als behandeling voor zowel een verlaagde als een verhoogde zuurgraad van de maag. Een lepel honing 's morgens helpt de maag om actief sap af te scheiden.

Warme thee met honing vermindert de maagzuurgraad. Wanneer honing met koud water wordt gemengd, neemt de zuurgraad toe. De drank is uitstekend tegen ontstekingsprocessen, die vaak in de maag optreden tegen de achtergrond van de ziekte, stabiliseert de secretoire en motiliteitsfuncties. Honing werkt laxerend, dus je moet het niet eten bij diarree, maar het is een uitstekend middel tegen constipatie.

Voor de lever

Honingdrank stabiliseert de klier, reinigt hem van toxines, helpt bij het herstel van de hepatocyten, versnelt de weefselregeneratie, bestrijdt ontstekingen. Het is een uitstekend natuurlijk cholereticum. De meest nuttige variëteiten voor de behandeling van de lever zijn bloemig en paddock.

In cholecystitis

Bij deze ziekte is het belangrijk een strikt dieet te volgen, waarbij de inname van koolhydraten zo veel mogelijk wordt beperkt. Zoetigheden zijn verboden, behalve honing. Dit product moet met mate worden gegeten en alleen tijdens de remissie. Honingnectar verbetert de werking van de galblaas omdat het een choleretisch effect heeft, waardoor stagnatie van de gal wordt voorkomen. Honing kan ook verstopping van de kanalen veroorzaken en de verplaatsing van stenen bevorderen, dus u moet het met voorzichtigheid gebruiken.

Voor keelpijn

Warme thee met honing is essentieel bij keelpijn, ook bij keelpijn. Het heeft een bacteriedodend, ontstekingsremmend en verzachtend effect op de pijnlijke plek en helpt de zwelling te verminderen, waardoor de duur van de ziekte wordt verkort. Maar bij keelpijn moet u geen honing eten, dat zal het slijmvlies alleen maar irriteren, waardoor de toestand van de patiënt verergert.

Als je hoest

Honing is uitstekend tegen infecties van de luchtwegen. Het kan gebruikt worden met thee, kruidenthee, citroen en melk. De honingdrank verzacht en kalmeert de keelpijn, is uitstekend tegen irritatie en keelkrampen, helpt het slijm zo snel mogelijk uit de luchtwegen te verwijderen en helpt het slijm te verdunnen.

Wanneer koortsig

Honing mag niet worden gebruikt als koortsmiddel tot een kind twee jaar oud is. Honing is een zeer sterk allergeen. Het is niet gecontra-indiceerd bij koorts en helpt het afweermechanisme van het lichaam om de aanval te versnellen. Honing wordt vooral gebruikt om het lichaam te versterken, maar andere middelen kunnen beter worden gebruikt om de temperatuur te verlagen.

Kater remedie

Fructose, dat deel uitmaakt van de honing, stelt het lichaam in staat de "restjes" alcohol sneller te verwerken. Het is een natuurlijke versneller van metabolische processen.

Schadelijke effecten en contra-indicaties

Er zijn een aantal contra-indicaties voor het gebruik van de honingdrank:

• kan het begin van diabetes mellitus uitlokken;
• veroorzaakt tandbederf en verhoogde insuline productie;
• het is een sterk allergeen;
• mag niet gebruikt worden na een hartaanval, beroerte.

Hoe honing voor thee kiezen

Het is onmogelijk om in de winter vloeibare honing te vinden, want die wordt pas in de zomer geoogst, en een maand nadat hij is geoogst, is hij al dikker geworden. De natuurlijkheid van honing kan worden gecontroleerd met een lepel: leg er een druppel honing op, als de druppel snel begint te vloeien, dan is het nep. Een natuurlijk product van de bijenteelt moet een aangenaam aroma, een ongewone smaak en een kleur hebben, afhankelijk van het ras.

Hoe honingthee zetten en drinken

1. Breng het water niet aan de kook en houd het op een temperatuur van 80-90 graden.
2. Spoel, alvorens het brouwsel over te gieten, de binnenwanden af met kokend water.
3. Giet de thee niet in één keer over en voeg er honing aan toe, het water moet afkoelen tot 30 graden, anders verliest het zoete product al zijn geneeskrachtige eigenschappen.
4. Bij het drinken van hete thee is het beter geen honing toe te voegen, maar deze apart met een lepeltje te eten.

Mag ik het 's avonds drinken en op een lege maag?

Omdat honing een uitstekend kalmerend middel is en het zenuwstelsel, dat overdag opgewonden was, helpt te kalmeren, zal het u zeker helpen sneller in slaap te vallen.

Het is ten strengste verboden voor mensen die lijden aan diabetes, gastritis of leveraandoeningen. Afhankelijk van de individuele intolerantie van het lichaam kunt u een allergische reactie krijgen, en in plaats van een goede nachtrust - een slapeloze nacht vanwege de "cafeïne" in de samenstelling.

Kan honing aan hete thee worden toegevoegd?

Je moet geen honing toevoegen aan hete thee. Het verliest zijn geneeskrachtige eigenschappen en het verandert van een gezondheidsdrank in een gewone zoetstof.

Interessante feiten over honing

1. De meeste honing wordt gewonnen in Siberië.
2. De duurste honing wordt gekocht door de Israëliërs.
3. Honing werd gevonden in de tombe van Toetanchamon.
4. Het product is uitstekend voor de behandeling van alcoholvergiftiging.
5. Honing bevat praktisch de hele tabel van Mendelejev.
6. Vlees in honing bederft niet binnen een maand.
7. Het product helpt om bakwaren lang vers te houden.
8. Honing, vertaald uit het Hebreeuws, betekent magisch.

Foto van honing thee

Previous

Next