Wat doet lijnzaadolie voor je lichaam?

Het product wordt gewonnen door directe koude persing uit vlaszaden. Het is een plantaardige olie met gunstige effecten op de menselijke gezondheid. Het is een waardevolle bron van plantaardige vetten, vitaminecomplex, meervoudig onverzadigde zuren omega-3, omega-6, omega-9, die niet voldoende door het lichaam worden aangemaakt.

Positieve eigenschappen

De olie is rijk aan vitamine A, wat de huidskleur, de gezichtsscherpte en de gezondheid van de ogen verbetert en vroegtijdige veroudering helpt tegen te gaan. Het gebruik ervan helpt het risico op chronische ziekten te voorkomen en het cholesterolgehalte te verlagen.

Het product heeft een gunstige invloed op de endocriene klieren, de slijmvliezen en het maagdarmkanaal. Bovendien helpt het om het zenuwstelsel, het cardiovasculaire systeem en het endocriene systeem te normaliseren en de hormonale achtergrond te herstellen. Bovendien heeft vlas een positief effect op het vrouwelijk voortplantingssysteem, normaliseert het de druk in de bloedvaten. De stoffen in lijnzaadolie stimuleren de hersenactiviteit (verhogen het concentratievermogen en de geheugenprocessen).

Ziektegerelateerde toepassingen

De hierboven opgesomde effecten van lijnzaadolie op het menselijk lichaam zijn niet volledig. Het toont zijn kwaliteiten bij de behandeling van dergelijke ziekten:

• atherosclerose;
• hypertensie;
• hartziekte (aritmie);
• Zweren, gastritis, colitis, en andere moeilijkheden van het maagdarmkanaal;
• schildklierafwijkingen en hormoonproductie;
• abnormaal vetmetabolisme;
• Bronchitis, longontsteking en andere longaandoeningen.

Cosmetische toepassingen

Het product wordt universeel gebruikt in cosmetica en huishoudelijke verzorging. Cosmetica op basis van lijnzaadolie zijn zeer populair en vallen op door hun kwaliteit en doeltreffendheid.

Dit is te danken aan het vermogen van de olie om de celregeneratie te stimuleren en aan haar ontstekingsremmende, vochtinbrengende en verzachtende eigenschappen. Het beschermt tegen negatieve milieu-invloeden, voorkomt vervellen en uitdrogen van de huid, verlicht de symptomen bij huidziekten (psoriasis, eczeem).

Contra-indicaties voor gebruik

Ondanks alle positieve reviews is het niet aan te raden de olie te gebruiken voor mensen die

1. bloedverdunners gebruiken (vanwege een mogelijke toename van het effect).
2. Problemen hebben met de bloedstolling.
3. Lijden aan ziekten van maag en darmen die gepaard gaan met een verhoogde productie van zuren (olie verergert de aandoening door dit effect).

Let op! Wees voorzichtig als u diabetes heeft (het product wordt mogelijk niet goed opgenomen) of zwanger bent (vanwege het fytohormoongehalte).

Hoe kiest u de juiste olie

Het is belangrijk te onthouden dat niet alle soorten even heilzaam zijn. Om de juiste te kiezen, moet u zich bewust zijn van enkele subtiliteiten.

Kies voor koudgeperste olie, want blootstelling aan de temperatuur vernietigt de heilzame stoffen in de samenstelling. Op de verpakking mag worden vermeld dat bij het produktieproces persen van hout zijn gebruikt (geef de voorkeur aan een dergelijk produkt).

Let op de geur. Lijnzaadolie ruikt bijna onhoorbaar en doet denken aan visolie. Een sterke en onaangename geur is een teken van chemicaliën en slechte kwaliteit. Het is ook de moeite waard te letten op de bewaarvoorschriften op de verpakking.