Hennepolie: samenstelling, nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Hennep - een unieke plant, waarvan de waardevolle eigenschappen al sinds de oudheid worden gebruikt. Nadat bij een VN-resolutie (1961) een verbod op de teelt en verwerking van hennep was ingesteld, werd in de samenstelling ervan een drug ontdekt. Het werk van plantenveredelaars heeft geleid tot de ontwikkeling van een technische variëteit van het gewas die geen psychotrope stoffen bevat. Hennep wordt gebruikt in verschillende lichte industrieën, maar hennepolie wordt beschouwd als het meest waardevolle product uit de zaden.

Hoe maak je hennepolie

Technische hennep wordt gebruikt om olie te maken. In tegenstelling tot gewone hennep is het geen psychoactief kruid. De verdovende stof (tetrahydrocannabinol) wordt in kleine hoeveelheden aangetroffen, minder dan 0,1%.

Hennepolie heeft echt Slavische wortels van oorsprong. De productie ervan was in handen van de volkeren die in Rusland woonden. Onze voorouders gebruikten een handpers om olie te produceren. Het had iets weg van het werk van een sapcentrifuge, uitgerust met een fijne zeef. Door hennepzaad in een bepaald gat te stoppen, drukte een man de zuiger in. De olie werd druppelsgewijs uit de zaden geëxtraheerd en de oliekoek bleef over. Het werd toegevoegd aan diervoeder. Uit 1 kg ruwe olie werd niet meer dan 300 gram van de meest waardevolle olie geëxtraheerd.

Hoewel in de fabrieken nu moderne apparatuur is geïnstalleerd, is de basistechnologie voor de produktie dezelfde:

1. De hennepzaden worden ontdaan van puin en in een speciale bak van de pers met hoog vermogen gedaan.
2. De pers wordt aangezet en begint automatisch te persen.
3. Containers met vers geperste olie worden naar de werkplaats vervoerd, waar de olie een bezinkingsfase ondergaat.
4. De geklaarde olie wordt vervolgens gebotteld en naar de kleinhandel gebracht.

Deze extractiemethode wordt koude persing genoemd. Het resultaat is dat het alle eigenschappen van het hennepzaad behoudt. Het is lichtgroen van kleur en heeft een delicaat aroma. De zure smaak heeft een subtiele nootachtige smaak.

Hennepzaad wordt ook verwerkt volgens een andere methode die heet persen wordt genoemd. Deze methode wordt heet persen genoemd en verliest veel van haar gezondheidsvoordelen. Zo'n product is niet erg populair.

Samenstelling en caloriegehalte

De olie die wordt verkregen bij de verwerking van industriële hennep bevat

1. Alle B-vitaminen die de absorptie door het lichaam van calcium en ijzer, verantwoordelijk voor het energiemetabolisme en de werking van het zenuwstelsel, verbeteren.
2. Vitamine A, die de aanmaak van hormonen bevordert en het gezichtsvermogen versterkt.
3. Vitamine E, die het voortplantingssysteem normaliseert en een verjongend effect heeft op de huid en het lichaam in het algemeen. Het is een uitstekende antioxidant.
4. Tumorbestrijdende chlorofyl, caroteen en tannines.
5. Twee groepen meervoudig onverzadigde zuren, omega-3 en omega-6. De hoeveelheid en het evenwicht (1:3) ervan in het product kunnen alleen worden vergeleken met vette vissoorten.
6. Magnesium, dat een positieve invloed heeft op de werking van het hele lichaam.
7. De cholesterolverlagende fytosterolen in menselijk bloed.

Hennepolie is een van de weinige plantaardige voedingsmiddelen die vitamine D bevatten.

Het bevat geen eiwitten of koolhydraten. Het bevat 99,9 g vet per 100 ml en de calorische waarde bedraagt 899 kcal.

Nuttige eigenschappen van hennepolie

Algemene voordelen

Hennepzaadolie is rijk aan vitaminen, macro- en sporenelementen en wordt beschouwd als een van de beste natuurlijke producten. De biologisch waardevolle samenstelling van nuttige elementen is in ideale verhoudingen aanwezig en wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen. Daarom heeft de olie een positieve invloed op alle organen en hun systemen:

1. Stimuleert de spijsvertering door het metabolisme te normaliseren.
2. Verbetert de conditie van de huid, bestrijdt irritatie, tienerpuistjes.
3. Versterkt het immuunsysteem en voorkomt de ontwikkeling van infectieziekten.
4. Ontstekingsremmend, pijnstillend en genezend effect.
5. Bestrijdt de vorming van kankergezwellen.
6. Onttrekt gifstoffen uit het lichaam.
7. Normaliseert het cardiovasculaire systeem, vermindert het risico van beroertes, hoge bloeddruk.

Het product heeft een doeltreffend effect op de gezondheid, ongeacht geslacht of leeftijdsgroep. Het is goed voor iedereen.

Voor vrouwen.

De heilzame werking op het lichaam van de mooie helft van de mensheid is al sinds de oudheid bekend. De schoonheid heeft het altijd gebruikt als middel tegen veroudering, en ook om de huid, het haar en de nagels te verbeteren. Regelmatig gebruik van de olie vermindert de zwelling van de voeten die wordt veroorzaakt door het dagelijks gebruik van schoenen met hoge hakken.

Het normaliseert de hormonale achtergrond van het vrouwelijk lichaam, vermindert premenstruele pijn en verbetert het welzijn tijdens de menopauze. Hennepolie wordt in de voeding opgenomen bij de behandeling van mastitis, cysten van de eierstokken.

Voor mannen

Dagelijks gebruik van hennepolie helpt om de mannelijke kracht te verhogen. Antitumor eigenschappen voorkomen het ontstaan van prostaatkanker, minimaliseren het ontstaan van adenomen van de prostaat en aambeien.

Dankzij het vitamine E-gehalte is de olie een uitstekend voedend en verzorgend middel. Dit geldt vooral voor mannen die een baard dragen. Door het in je gezicht en haar te wrijven, wordt de bloedsomloop versneld, zodat je baard snel zal groeien en er geweldig uit zal zien.

Wanneer zwanger

Het complete vitamine- en mineralencomplex in hennepolie zorgt ervoor dat het organisme van aanstaande moeders verzadigd is met essentiële elementen. Het hoge gehalte aan vitamine D, E draagt bij tot de volledige intra-uteriene ontwikkeling van de baby.

Als je borstvoeding geeft

De consumptie van hennepzaadolie door moeders die borstvoeding geven, helpt de melkstroom te verhogen. De waardevolle samenstelling is aangevuld met vitamine D, die voorkomt dat de baby rachitis krijgt en zorgt voor een goede ontwikkeling. Het linoleenzuur in hennepzaadolie normaliseert, wanneer het met melk wordt ingenomen, de bloedsomloop in het lichaam van de zuigeling en verbetert de spijsvertering, waardoor het risico van kolieken en een opgeblazen gevoel wordt verminderd.

Wanneer zij borstvoeding geven, dresseren moeders hun vitaminesalades meestal met de olie of nemen zij gewoon een theelepel op een lege maag. Het product mag alleen worden ingenomen na raadpleging van uw arts.

Voor kinderen

De verzachtende eigenschappen van het product hebben een positieve invloed op het zenuwstelsel van kinderen. Dit geldt vooral voor hyperactieve en autistische kinderen.

Tieners hebben de olie nodig om de werking van het lichaam tijdens de puberteit te normaliseren. Het verlicht menstruatiepijnen bij meisjes. Het opgenomen vitamine- en mineralencomplex voorkomt het ontstaan van puberacne.

Voor gewichtsverlies.

Een evenwichtige combinatie van zuren in de olie helpt de spijsvertering te versnellen, constipatie te voorkomen, de stofwisseling te verbeteren en het ontstaan van vetophopingen tegen te gaan. De voedingseigenschappen helpen het lichaam sneller te verzadigen, waardoor de eetlust vermindert.

Voor lichaamsbewuste mensen is het eten van hennepzaadolie een extra bron van energie en verbetert het de algehele gezondheid.

De uitzondering hierop zijn mensen die aan zwaarlijvigheid lijden. Diëtisten raden hen niet aan om hennepzaadolie in hun dieet op te nemen. De reden is het vrij hoge caloriegehalte van het product.

Hennepolie in de geneeskunde

1. De genezende eigenschappen van het product zijn al sinds de oudheid bekend. Genezers gebruikten het bij de behandeling van verkoudheid, longontsteking, vrouwelijke ziektes.
2. Hennepzaadolie wordt nu in zuivere vorm verkocht, en is een bestanddeel van sommige voedingssupplementen en homeopathische middelen. Het wordt preventief gebruikt om de immuniteit te herstellen na een ernstige ziekte. Het is werkzaam bij de behandeling van aandoeningen van de bovenste luchtwegen, ontstekingen van het urinewegstelsel.
3. De in de olie aanwezige chlorofyl, zink en ijzer helpen bloedarmoede en andere aandoeningen van de bloedsomloop te verhelpen. Het product helpt het cholesterolgehalte te verlagen en de bloedvaten te zuiveren. Het wordt aanbevolen voor atherosclerose, tromboflebitis.
4. Artsen gebruiken het bij de behandeling van kankerpatiënten, mensen met tuberculose.
5. Extern gebruik van de olie helpt om dermatologische problemen te elimineren. Het is doeltreffend bij de behandeling van eczeem en lupus.
6. Het is een onmisbaar eerste hulpmiddel bij de behandeling van lichte brandwonden. Dankzij zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen verlicht hennepolie de typische pijn en roodheid. Verder gebruik ervan bevordert de wondgenezing.
7. Het vermogen van het product om het proces van calciumopname in het lichaam te activeren, is heilzaam bij gewrichtsaandoeningen, reuma en breuken.

De herstellende, reinigende en verzachtende eigenschappen van hennepolie worden gebruikt bij de behandeling van vele ziekten.

Bij diabetici

De nuttige elementen en chemische verbindingen waaruit de olie bestaat, verminderen de weerstand van het lichaam tegen insuline en verbeteren de werking ervan. Het normaliseert de bloedsuikerspiegel en minimaliseert de mate van schommelingen bij diabetici. Het vermogen van hennepolie om alvleesklierontsteking te verlichten, voorkomt de ontwikkeling van complicaties van de ziekte.

Voor gebruik is de toestemming van de behandelend arts vereist.

Bij pancreatitis

Hennepolie verbetert niet alleen de spijsvertering, maar heeft ook een heilzame werking op het aangetaste orgaan. Het helpt de werking van de alvleesklier te normaliseren. De pijnstillende eigenschappen van de olie verminderen de onaangename tintelingen bij alvleesklierontsteking.

Wanneer u de olie eet, moet u zich bewust zijn van het hoge caloriegehalte. Het moet geleidelijk aan het dieet worden toegevoegd om het aangetaste orgaan niet te overbelasten. Hennepzaadolie wordt aan salades toegevoegd en wordt niet in pure vorm ingenomen. Het wordt niet in de voeding opgenomen tijdens een exacerbatie van de ziekte.

Voor constipatie

Regelmatig gebruik van hennepolie 's morgens voor de maaltijd verbetert de darmwerking. Kalmerende eigenschappen voorkomen winderigheid en constipatie. Als u vaak problemen heeft met de stoelgang, is het raadzaam om reinigende klysma's te maken met toevoeging van de olie. Deze methode mag niet worden toegepast bij chronische aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, nier- en galblaasstenen.

Voor de lever

Vetzuren, antioxidanten en fosfolipiden in hennepzaadolie beschermen de levercellen tegen vernietiging. Door het in de dagelijkse voeding op te nemen, kunt u de belasting van het orgaan verminderen en zo de werking ervan verbeteren. Het product wordt gebruikt voor profylactische doeleinden om de lever te reinigen, alsmede voor hepatitis en andere infectieziekten.

Voor aambeien

De ontstekingsremmende en helende eigenschappen van de olie worden veel gebruikt bij de behandeling van aambeien. Het wordt in tampons gedrenkt en in de anus ingebracht, waarbij het 's nachts blijft zitten. De doeltreffendheid van de behandeling houdt rechtstreeks verband met de moeilijkheidsgraad van de toestand van de patiënt.

Oncologie

Door de grote hoeveelheid antioxidanten wordt het product aanbevolen om niet alleen te gebruiken voor de preventie, maar ook bij de behandeling van kanker. Het vermogen ervan om de immuniteit te stimuleren helpt patiënten sneller te herstellen na chemotherapie sessies. De ontstekingsremmende en versterkende eigenschappen van de olie voorkomen de verspreiding van metastasen en nieuwe maligniteiten. Met de behandeling mag pas worden begonnen na goedkeuring door de specialist.

Voor epilepsie

Dit product heeft een kalmerend effect op de zenuwuiteinden en helpt het aantal epileptische aanvallen te verminderen. Het uitstekende plantaardige antidepressivum in combinatie met medicatie kan de toestand van de patiënt normaliseren en de kans op herstel vergroten.

Bij psoriasis.

De ontstekingsremmende, zuiverende werking van hennepolie vermindert de kans op huidirritaties en versnelt de regeneratie van de opperhuid. Dit alles draagt bij tot een snellere genezing van de zweren en voorkomt het ontstaan van nieuwe zweren. De huid wordt gehydrateerd, droogte en een trekkerig gevoel verdwijnen.

Tegen wormen

Naast alle bovengenoemde heilzame eigenschappen heeft de olie ook een antiparasitaire werking. Het wordt gebruikt om wormen te voorkomen en ze uit het lichaam te spoelen. Een theelepel van de olie wordt 's morgens voor de maaltijd ingenomen. Het kan gecombineerd worden met kamillewater om de doeltreffendheid te verhogen.

Hennepolie veroorzaakt geen allergieën, dus is het uitstekend geschikt om parasieten uit het lichaam van kinderen te verwijderen. Doordrenk een spons of watje met de olie en breng het aan op de anus. Het is raadzaam de procedure 's nachts uit te voeren.

Voor mastopathie

Olie van hennepzaad is opgenomen in de complexe behandeling. Er worden lotions van gemaakt, die ontstekingsremmend en pijnstillend werken. Een klein stukje gaas gedrenkt in olie en aanbrengen op de ontstoken plek. Een wollen sjaal kan worden gebruikt om het effect te verbeteren. Zo'n procedure wordt 's nachts uitgevoerd. s Morgens na het verwijderen van de pijnlijke plek inwrijven met appelciderazijn. Herhaal de procedure gedurende enkele dagen.

Hennepolie in de cosmetologie

Hennepolie heeft een heilzame werking op het lichaam van binnenuit, maar ook op de uiterlijke conditie van huid, haar en nagels. Het versnelt de celregeneratie en herstelt de lipidenbarrière met linolzuur, daarom wordt het toegevoegd aan maskers voor de droge en gevoelige huid. Omdat het een optimaal evenwicht bevat tussen omega-3- en omega-6-vetzuren, die essentieel zijn voor het lichaam, helpt het het hormonale evenwicht van de mens te behouden en te herstellen. Hierdoor is de olie een essentieel ingrediënt, niet alleen in huidverzorgingsproducten tegen veroudering, maar ook in cosmetica voor tieners.

De vochtinbrengende eigenschappen worden gebruikt voor de bereiding van lotions na zonnebrand. Het voorkomt uitdroging en schilfering van de huid na blootstelling aan zon en zeewater.

Bijna alle massagelotion bevat ook hennepzaadolie. Dit is te danken aan zijn hoge penetratiegraad in de opperhuid.

Het vitamine- en mineralencomplex van het product zorgt voor extra voeding van de hoofdhuid en de haarfollikels. Maskers en shampoos op basis van de olie voorkomen roos, versnellen de haargroei en geven het haar een gezonde glans.

Op basis van hennepoliemaskers kunnen thuis lotions worden bereid.

Voor het gezicht

Vochtinbrengende lotion voor de droge en gevoelige huid
Het heeft voedende eigenschappen en vernauwt de poriën. Daardoor wordt de huid van het gezicht zacht en krijgt ze een natuurlijke gezonde uitstraling.

Ingrediënten:

• 25 ml hennepzaadolie.
• 250 ml gezuiverd water.
• 200 ml verse 20% room.
• 150 ml kamfer alcohol.
• 30 g vloeibare honing.
• 2 citroenen.
• 3 dooiers.

Fases van voorbereiding:

1. Pers het sap uit de citroenen.
2. Doe de schil in een apart bakje en giet er kokend water over. Leg op een warme plaats, gewikkeld in een wollen sjaal. Laat het 90 minuten staan.
3. Zeef het mengsel door gaas en laat het afkoelen. Meng de infusie met de honing en voeg het citroensap toe.
4. Meng de eidooiers met de hennepolie, giet de room er in een dun straaltje bij.
5. Combineer het citroen-honingmengsel en het eimengsel. Klopper.
6. Roer de alcohol erdoor. Roer het mengsel door gaas.
7. Giet in een glazen fles of pot (bij voorkeur met getint glas).
8. Voeg genoeg water toe om een lotion van 1/2 liter te maken.

Bewaar in de koelkast. Goed schudden voor gebruik. Gebruik voor het slapen gaan. Houdbaarheid - 7 maanden.

Masker voor gezichtsverjonging
Ingrediënten:

• 15 gram olijfolie.
• 20 gram hennepolie.
• 5 ml citroensap.
• 3ml tea tree olie.

Voorbereidingsstappen:

1. Roer de olijfolie en hennepolie erdoor.
2. Roer citroensap en tea tree olie erdoor.
3. Breng het mengsel gedurende 30 minuten aan.
4. Verwijder met een wattenschijfje. Laat op je gezicht zitten en spoel uit met koel water.

Havermoutmasker
Maakt de huid steviger en geeft een gezonde gloed aan het gezicht.

Ingrediënten:

• 25 g havermeel.
• 30 g zure room (20% vetgehalte).
• 1 eierdooier.
• 1,5 theelepel hennepolie.

Opeenvolging van stappen:

1. Meng havermeel met zure room.
2. Meng de eierdooier en de resterende olie erdoor.
3. Aanbrengen op de gereinigde huid. Tijd van actie - 10-15 minuten. Om het effect te versterken, 2-3 keer herhalen in 10 dagen.

Remedie tegen acne en puistjes
Ingrediënten:

• Blauwe klei - 1,5 el.
• Gemalen roggezemelen - 70 g.
• Hennep olie - 50 g.

Wijze van bereiding:

1. Los de klei op in warm water. Giet in de massa zemelen. Giet er hennepzaadolie over.
2. Laat het 10 minuten staan. Als de tijd verstreken is, is hij klaar voor gebruik.
3. Breng aan op het gezicht. Bevochtig het gezicht met water terwijl de klei droogt.
4. Verwijder na de toegestane tijd (een kwartier) de rest van het mengsel met een cosmeticasponsje. Was het gezicht met warm water.

Voor het haar

Versterkend masker
Componenten:

• 20 g honing.
• 2 eetlepels hennepzaadolie.
• 1 eetlepel wortelsap.
• 3 tot 4 druppels lavendelolie.

Proces:

1. Smelt de honing in een stoombad en verwarm zachtjes.
2. Voeg de overige ingrediënten toe. Roer om te mengen.
3. Masseer het mengsel op het haar, beginnend bij de wortels (draag handschoenen bij het hanteren van het mengsel). Voor extra warmte kunnen douchemuts en handdoek worden gebruikt.
4. Spoel uit na 60-90 minuten. Voor een grotere doeltreffendheid wordt aanbevolen het product om de 4 dagen te gebruiken.

Voor dikker, volumineus haar
Componenten:

• 5 eetlepels hennepolie.
• 3 ml citroengrasolie.
• 2 ml korianderolie.
• 1 ml rozenolie.

Opeenvolging van stappen:

1. Giet de hennepzaadolie in een glas en zet het 5 minuten in heet water. Dit zal het opwarmen tot de juiste temperatuur.
2. Voeg de rest van de ingrediënten toe. Roer.
3. Wrijf het oliemengsel zachtjes over uw hoofdhuid en kam het door. Doe er een plastic kapje op. Wikkel een zakdoek of badhanddoek om het hoofd.
4. Na 2 uur afwassen.

Gebruik vóór elke wasbeurt, maar niet meer dan twee keer per week.

Prachtige krullen
Ingrediënten:

• 6 eetlepels hennepolie.
• 3 druppels kamille sap.
• 2 druppels rozemarijnolie.
• 4 druppels geranium olie.

Proces:

1. Giet de hennepolie in een potje en zet het 7 minuten in een kom met heet water.
2. Meng de kamille infusie en de rest van de ingrediënten met de warme olie.
3. Breng het masker aan op het haar en laat het 70 minuten intrekken. Aan het einde van de tijd royaal afspoelen met warm water.

Glans en glans
Ingrediënten:

• Jojoba olie - 2 ml.
• Appel cider azijn - 15 ml.
• Honing - 10 g.
• Eiwit - 1 gr.
• Hennepzaadolie - 10 ml.
• Zetmeel - ½ theelepel.

Opeenvolging van stappen:

1. Voeg alle ingrediënten om beurten toe aan de gesmolten honing en klop met een mixer.
2. Giet het mengsel over de gehele lengte van het haar. Kam het mengsel goed uit.
3. Herhaal dit proces na 20 minuten.
4. Wikkel je hoofd in een handdoek en laat een uur zitten. Zodra de tijd verstreken is (1 uur), kunt u beginnen met het wassen van uw hoofd.

Voor het lichaam

Verstevigend bad met oliën
Ingrediënten:

• 3 koppen volle melk.
• 10 ml hennepolie.
• 3 theelepels honing.
• 3 gram geraniumolie.
• 2 gram gemberolie.

Proces:

1. Los de oliën op in warme melk.
2. Voeg het mengsel toe aan het bad. Optimale temperatuur voor bad - 40 °C, tijd - 30 minuten.

Zo'n bad moet om de 14 dagen genomen worden. Deze behandeling verbetert niet alleen de conditie van de huid, maar stimuleert ook de bloedsomloop. Het verbetert de bloedcirculatie, opent de poriën en maakt de huid ademend.

Anti-cellulitis omslagdoek
Componenten:

• 50 gram cosmetische klei.
• 1 eetlepel hennepzaadolie.
• 2 ml grapefruit, citroen, sinaasappel en jeneverbesolie elk.
• 10 gram gemalen kaneel.
• Water.

Proces:

1. Meng de oliën met de klei en de kaneel. De consistentie van het mengsel moet vergelijkbaar zijn met zure room. Als het te dik is, verdun het dan met water.
2. Aanbrengen op dijen en benen. Dek af met huishoudfolie. Wikkel het in een plaid.
3. Laat 60 minuten zitten. Daarna afspoelen met water.

Lichaamsscrub
Componenten:

• ½ el zeezout.
• 1 eetlepel sandelhout en olijfolie (koudgeperst).
• 2 eetlepels hennepzaadolie.

Proces:

1. Meng alle ingrediënten.
2. Breng aan door over het hele lichaam te masseren.
3. Afspoelen met heet water. Verlaag dan de temperatuur en neem een koele douche. Gebruik het mengsel na een bad.

anti-cellulitis bad
Ingrediënten:

• 3 eetlepels zeezout.
• 1/2 eetlepel sinaasappelolie.
• 1 eetlepel hennepzaadolie.
• 0,5 eetlepel citroenolie.

Opeenvolging van stappen:

1. Los zeezout op in een apart bakje.
2. Voeg de oliën toe.
3. Giet de oplossing in een teil met water.
4. Het duurt niet langer dan 25 minuten. Herhaal de behandeling om de andere dag gedurende 10 dagen.

Verstevigend lichaamsmasker
Ingrediënten:

• 1 el. griesmeel.
• 0,5 el. honing.
• 2 el. melk.
• 4 eidooiers.
• 2 eetlepels citroensap.
• 50 gram hennepolie.
• 1/2 tl. zout.

Methode:

1. Kook vloeibaar griesmeel, voeg zout toe tijdens het koken. Laat het een beetje afkoelen.
2. Knijp citroensap uit.
3. Meng langzaam het griesmeel erdoor en roer de eidooiers erdoor.
4. Roer de overige ingrediënten erdoor. Roer het mengsel erdoor.
5. Verdeel gelijkmatig over het hele lichaam. Laat het zitten tot het mengsel opdroogt.
6. Afspoelen met heet water. Het is wenselijk een contrasterende douche te nemen en vochtinbrengende lichaamsmelk te gebruiken.

Het masker moet eens in de 10-15 dagen worden aangebracht.

Culinaire toepassingen

Hennepzaadolie heeft niet alleen heilzame eigenschappen, maar ook een aangename smaak. Daarom wordt het gebruikt bij de bereiding van diverse gerechten en gebak.

1. Het is een uitstekende dressing voor lichte groente-, vlees- of vissalades. De boter geeft een verfijnde smaak met een lichte nootachtige toets.
2. Het past ook goed bij gekookte groenten.
3. Door het aan sauzen toe te voegen krijgen huisvrouwen een smakelijke, gezonde smaakmaker. De lichte smaragdgroene olie zal de kleur van elke saus verbeteren.
4. Hennepolie kan boter vervangen in reeds gekookte pap of pasta.
5. Het is een uitstekend ingrediënt voor bakwaren en geeft het deeg een unieke smaak en zachtheid.

Kan hennepolie gefrituurd worden?

Met al zijn unieke eigenschappen heeft de olie een laag kookpunt en kan niet worden verhit. Het mag bij geen enkele temperatuur worden verhit, laat staan dat het wordt gebruikt om te braden. Thermische verwerking vernietigt de smaak van de olie en verliest het grootste deel van zijn nuttige eigenschappen.

De meest waardevolle olie geeft bij verhitting peroxiden af. Dit zijn vrij gevaarlijke stoffen voor het lichaam, die een nadelig effect op de gezondheid kunnen hebben.

Gezondheidswaarschuwingen en contra-indicaties

Afgezien van de vele voordelen voor de gezondheid, moet hennepolie met voorzichtigheid worden ingenomen. Vooral mensen met allergieën of overgevoeligheid voor één van de ingrediënten van de olie of mensen die bloedverdunnende medicijnen gebruiken, moeten voorzichtig zijn. Een allergische reactie kan niet alleen optreden bij orale inname van de olie, maar ook bij uitwendig gebruik.

De belangrijkste contra-indicaties betreffen personen met chronische ziekten:

• maag;
• lever;
• alvleesklier;
• nieren;
• galblaas;
• cardiovasculair systeem.

Met het gebruik van hennepolie voor de behandeling van welke graad van diabetes en kanker dan ook mag alleen worden begonnen na goedkeuring door uw arts.

Hoewel de technische cannabissoorten een vrij laag percentage cannabinoïden bevatten en geen hallucinogene effecten hebben, wordt het gebruik ervan afgeraden voor mensen met ernstige geestelijke gezondheidsproblemen van chronische aard.

Onaangename symptomen van overdosering of intolerantie voor olie treden na een paar uur op. Ze gaan gepaard met diarree, braken, krampende buikpijn en soms duizeligheid. Als de eerste tekenen van vergiftiging zich voordoen, moet een sorptiemiddel worden genomen en een arts worden geraadpleegd.

Dit alles kan worden vermeden door de toegestane hoeveelheid van 20 ml hennepolie per dag niet te overschrijden.

Hoe hennepolie kiezen en bewaren

De unieke en nuttige samenstelling van hennepzaad blijft alleen volledig behouden in een product dat wordt verkregen door koude persing. Dergelijke olie is verkrijgbaar bij apotheken en supermarkten.

Bij de aankoop van de olie moet met de volgende punten rekening worden gehouden:

1. Verpakking. De gebruiksklare kwaliteitsolie is verpakt in flessen met getint glas. Dit helpt de olie te beschermen tegen zonlicht.
2. Samenstelling. Hennepolie is een natuurlijk product zonder enige toevoeging.
3. Kleur. Het chlorofyl in de olie geeft het eindproduct een groenige tint. Hoe meer ervan, hoe donkerder de olie.
4. Proef. Het heeft een aangename, lichtzure smaak met een nootachtige nasmaak. De olie mag nooit bitter zijn.

Sommige producenten vullen kant-en-klare olie af in een dispenserfles. Dit is een uitstekende aanvulling voor handig gebruik.

Bewaar hennepolie op een donkere plaats uit het zonlicht. De luchtvochtigheid in de kamer mag niet hoger zijn dan 10-13%.

Koudgeperste hennepolie heeft een korte houdbaarheid (6 tot 10 maanden), dus koop het niet in grote hoeveelheden.

Hoe hennepolie correct in te nemen

Wanneer u het product in uw dagelijkse voeding opneemt, let dan op de toegestane dosering. Voor volwassenen is de dosis 20 ml of niet meer dan 2 eetlepels per dag. Voor kinderen boven de 5 jaar is de helft van de dosis voor volwassenen voldoende.

Intern gebruik:

1. Voor preventieve doeleinden. Om de voorraad nuttige stoffen in het lichaam aan te vullen, moet de olie na de maaltijd worden ingenomen - 1 theelepel 2-3 keer per dag. In de zomer om een pauze te nemen.
2. Om het immuunsysteem te verbeteren. Olie in te nemen gedurende 14-20 dagen. De dagelijkse hoeveelheid - 1 el. 's morgens en 's avonds na de maaltijd.
3. bij de complexe behandeling van diverse ziekten. In dit geval moet u 3 maal per dag 1 eetlepel gedurende 30 min. voor de maaltijd drinken. Profylaxe gedurende 20-30 dagen, dan een pauze.
4. Om de spijsverteringsorganen te verbeteren. Hennepzaadolie om 1 dessertlepel 's morgens in te nemen, onmiddellijk na het slapen gaan.
5. Voor ontstekingsprocessen. Drink 1 eetlepel van de olie voor het ontbijt.

Begin pas met de behandeling nadat u een arts heeft geraadpleegd.

Externe toepassing:

1. Behandeling van abcessen aan de oppervlakte van de huid. In combinatie met zetmeel verminderen hennepolie lotions de pijn en verzachten ze de huid. Meng de twee ingrediënten, breng aan op een watje en breng aan op het abces. Zet het vast met een pleister.
2. Voor de behandeling van eelt. Gebruik een mengsel van hennepolie en honing voor de eliminatie. Laat de voeten goed stomen alvorens aan te brengen.
3. Burns. De eerste hulp is het deppen van hennepzaadolie op de gewonde plek. Voor verdere behandeling kan men lotions gebruiken door het hoofdbestanddeel te combineren met eiwit.
4. Huidirritaties. Olie de uitslag meerdere keren per dag in.
5. Aambeien. Wrijf 's nachts een in olie gedrenkte tampon in de anus. De procedure wordt gedurende 5-7 dagen herhaald.
6. Radiculitis. Inwrijven met hennepolie kan de pijn helpen verlichten. Dit soort wrijven kan 2 keer per dag worden gedaan totdat de aanval volledig is verlicht.
7. Hennepolie is ook geschikt voor anti-cellulite massages. De doeltreffendheid wordt verhoogd als aan het hoofdbestanddeel citroengras-, rozemarijn- en lavendelolie wordt toegevoegd.

Om de darmwerking te verbeteren, met name constipatie, is het aan te bevelen het inwendig gebruik van de olie te combineren met het uitwendig gebruik. In dit geval moet u 1 eetlepel olie drinken voor de maaltijd en olieklysma's doen. Olie op kamertemperatuur (40-60 ml) 's avonds voor het slapen gaan in het rectum gespoten.

Interessante feiten over hennep

1. De eerste vermelding van hennepolie dateert van 2800 v. Chr. en werd gevonden in oude Chinese manuscripten. Zij vermelden ook de geneeskrachtige eigenschappen van het product.
2. Wetenschappers hebben ontdekt dat vogels die hennepzaad eten een iets langere levensduur hebben dan andere vogels.
3. De Scythen waren de eersten die hennepolie wisten te produceren. Later begon het nuttige hennepproduct in Rusland en Europa te worden gebruikt, en later verspreidde het zich over de hele wereld. Tegenwoordig wordt hennep in bijna elk land gebruikt.
4. In het oude Griekenland werd hennep gebruikt om een drankje te maken. De plaatselijke bevolking zei dat het niet alleen de dorst kon verlichten, maar ook het lijden.
5. Hennepzaad bevat veel meer eiwitten dan soja.
6. Hennep wordt gebruikt voor de vervaardiging van papier, cosmetica en stoffen. Het wordt ook in de geneeskunde gebruikt.
7. Technische hennep is een zeer snel groeiende soort, die slechts 3 maanden nodig heeft om te rijpen. Het is een weinig veeleisende plant die in vrijwel elke omgeving kan worden gekweekt.
8. Er is een feestdag in de VS gewijd aan cannabis. Er zijn verschillende rally's ter ere van de plant, waarbij mensen naar buiten komen om de cannabisplant te legaliseren. Er zijn ook verschillende festivals en andere recreatieve activiteiten. Deze dag wordt gevierd door voorstanders van het gebruik van de plant in de industrie en liefhebbers van de recreatieve kwaliteiten van cannabis.
9. Tot het midden van de 20e eeuw was het hennepareaal in de USSR vergelijkbaar met dat van tarwevelden. Zelfs op de beroemde fontein van de Vriendschap der Volkeren in Moskou zijn hennepbladeren te zien, samen met zonnebloemen en korenaren.
10. Voordat de hennepteelt werd verboden, werd 85% van alle scheepsuitrusting (zeilen en touwen) van hennep gemaakt. Dit weefsel is eeuwenlang niet vergaan onder invloed van zeezout. Archeologische vondsten op de zeebodem zijn daar het bewijs van.
11. Het ontwerp van de Amerikaanse Onafhankelijkheidsverklaring en de eerste gedrukte landkaarten werden op henneppapier gemaakt.
12. De oude Slaven bereidden pap van hennepzaad. Het hoge caloriegehalte van het gerecht behoedde de mensen voor de hongerdood in slechte oogstjaren.

Foto van hennepolie

Previous

Next