Bladafkooksel: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

De geschiedenis van het laurierblad is rijk. Een laurierblad was vroeger een symbool van majesteit en glorie, gebruikt om het hoofd te bedekken van triomferende strijders en helden van militaire conflicten. Tegenwoordig is het laurierblad het meest bekend als specerij. Het is een pittig ingrediënt. Het wordt gebruikt in gerechten zoals bouillon, goulash, stoofpotten en vleeswaren. Vooral huisvrouwen gebruiken dit kruid graag in huisgemaakte conserven. Het wordt terecht beschouwd als de koning der specerijen. Het is waar dat het laurierblad niet alleen in de keuken, maar ook in de cosmetica en de geneeskunde zijn plaats heeft gevonden.

Samenstelling en calorieën

Het laurierblad is calorisch. In 100 gram zitten meer dan driehonderd kilocalorieën. In zulke grote porties verbruikt natuurlijk niemand laurier, dus het kan geen kwaad om het als smaakmaker toe te voegen aan diverse gerechten die het niet draagt.

Het laurierblad bevat niet zo veel verschillende stoffen, maar ze zijn allemaal uiterst noodzakelijk en heilzaam voor de menselijke gezondheid. Dit geldt bijvoorbeeld voor meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze omvatten:

1. Linoleenzuur. Het lichaam is niet in staat dit zuur zelf te produceren, maar het heeft het nodig omdat het de cellen helpt onder extreme omstandigheden te overleven. Daarom is het belangrijk om voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan linolzuur.
2. Linolzuur. Het lichaam is ook niet in staat dit zuur te synthetiseren, en zijn tekort veroorzaakt het verschijnen van acne, broze nagels en haar.
3. Omega-3. Helpt het lichaam in zijn geheel. Het is vooral nuttig voor het hart- en vaatstelsel en de hersenen. Dankzij omega-3 wordt de opslag van schadelijk cholesterol geminimaliseerd.
4. Omega-6. Laadt het lichaam op met de energie die het nodig heeft. Helpt het risico op hartaandoeningen te verminderen.

Het laurierblad is rijk aan de volgende micronutriënten:

1. Ijzer. In vrij grote hoeveelheden. Het is betrokken bij de productie van hemoglobine en de zuurstoftoevoer. Daarom is de rol van ijzer enorm en moet men veel ijzerrijk voedsel eten.
2. Mangaan. Ook een belangrijk spoorelement voor het lichaam en zijn vitale functies. Het helpt bij de absorptie van calcium en fosfor, en speelt een belangrijke rol bij de vorming van hemoglobine, en helpt bij de uitwisseling van B-vitamines en C tussen cellen.
3. Koper. Voedingsdeskundigen besteden er zelden aandacht aan voor hun patiënten, maar ook dit spoorelement is belangrijk voor de gezondheid. Het is betrokken bij de processen van hematopoëse, metabolisme, en helpt bij de regulering van de structuur en opbouw van bindweefsel, botweefsel en epitheelweefsel.
4. Selenium. In grote hoeveelheden is het een vergif. In kleine doses is het nodig om het afweersysteem van het lichaam - de immuniteit - te verbeteren. Dit spoorelement stimuleert de stofwisseling tussen de cellen. Op basis van vele studies hebben wetenschappers geconcludeerd dat selenium voorkomt dat kankercellen zich ontwikkelen, zodat voedingsmiddelen die er rijk aan zijn, worden gebruikt om kanker te voorkomen.

Het laurierblad bevat ook macronutriënten:

1. Calcium. Belangrijk voor botvorming, spierweefsel. Helpt de stofwisseling te reguleren, maakt haar, nagels, tanden sterk en gezond.
2. Kalium. Noodzakelijk voor de productie van energie, helpt de spieren goed te werken. Een tekort hieraan leidt tot spasmen en, in sommige gevallen, tot verlamming. Bovendien is het ook verantwoordelijk voor de waterhuishouding in het lichaam.
3. Magnesium. Een zeer noodzakelijk element. Het regelt de energie en is noodzakelijk voor de overdracht van zenuwimpulsen. Helpt de absorptie van calcium en glucose.
4. Blad bevat weinig vitaminen, maar ze zijn allemaal noodzakelijk en zeer belangrijk:
5. В6. Het is het meest overvloedige in het laurierblad. Essentieel voor de hematopoëse, helpt bij de vertering van vetten en koolhydraten, en voorkomt de ontwikkeling van huidziekten.
6. Vitamine A. Zorgt voor jeugdigheid en schoonheid. Zeer belangrijke vitamine voor vrouwen.
7. Vitamine B9 of foliumzuur. Het wordt ook met succes gesynthetiseerd en aanbevolen voor regelmatige inname. Foliumzuur is nodig om de afweerfuncties van het lichaam te verbeteren, helpt bij bloedarmoede en is belangrijk voor de bloedvaten.

Bovendien bevat laurier vitamine K, PP en C, maar het gehalte daarvan is zeer laag.

Ook bevat de kruidige plant etherische oliën, looistoffen, alsmede organische zuren (zoals azijnzuur, valeriaan, caprinezuur), fytosterolen en harsen.

Wat is het nut van afkooksel

Algemene voordelen

Zelfs Hippocrates wees in zijn werken op het nut van het laurierblad. Hij stelde het gebruik ervan voor bij gewrichtspijnen, zenuwaandoeningen en kortademigheid. Het laurierblad is een natuurlijk antisepticum dat bekend staat om zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen.

Tegenwoordig wordt het laurierblad niet alleen in de volksgeneeskunde veelvuldig toegepast, maar ook in de evidence-based geneeskunde als complementair geneesmiddel. Het wordt gebruikt:

1. Voor nerveuze prikkelbaarheid en slaapstoornissen. Het wordt aanbevolen om er baden mee te nemen of aromatherapie te gebruiken.
2. Om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Deze eigenschap wordt veel gebruikt in de oorlog tegen ongewenste kilo's.
3. Ter verbetering van de spijsvertering, tegen darmkolieken. De in laurier gevonden zuren verbeteren de stofwisseling, waardoor de vorming van de juiste enzymen toeneemt. Deze zuren kunnen het lichaam ook beschermen tegen de ongewenste effecten van schadelijke stoffen die zich in de darmen ophopen.
4. Bij de behandeling van diabetes. De laurier helpt de hoeveelheid suiker in het bloed te verminderen. Dit betekent echter niet dat u moet stoppen met het innemen van de door uw arts aanbevolen geneesmiddelen. Lavrush werkt alleen als een ondersteunende therapie in dit geval.
5. In het omgaan met het probleem van slechte adem. Laurier helpt bij stomatitis of andere soortgelijke infecties.
6. Om het immuunsysteem te versterken. Een afkooksel van laurier helpt om virussen te verslaan en verbetert de weerstand van het lichaam.
7. Om de bloeddruk te verlagen wanneer deze licht verhoogd is.
8. Om pijn in de gewrichten te verminderen. Dit wordt gedaan door zouten uit het lichaam te verwijderen met geïnfuseerde laurierbladeren.
9. Ter behandeling van voetschimmel, zweten van de voeten, irritatie en geur.
10. Om problemen in het ademhalingsstelsel te elimineren. Het laurierblad is uitstekend tegen hoest en voorhoofdsholteontsteking.

Voor vrouwen.

Wordt gebruikt bij menstruatiebloedingsstoornissen bij meisjes en vrouwen. Van een goed bereid afkooksel van laurierbladeren wordt gezegd dat het de samentrekkingen van de baarmoeder en de bloedstroom in het lichaam verbetert. Als er geen zwangerschap is, maar de menstruatie op zich laat wachten, kan een afkooksel van laurier helpen om de menstruatie dichterbij te brengen.

Het afkooksel van het laurierblad wordt ook met succes gebruikt in de cosmetica-industrie om de haargroei te bevorderen en roos te voorkomen.

Voor mannen

Het drankje wordt gebruikt bij problemen met het seksuele systeem die optreden wanneer de potentie afneemt. Het afkooksel van laurier helpt de mannelijke potentie te versterken en te normaliseren. Het is de moeite waard om ontspannende baden met laurier te nemen, maar ook om het inwendig te consumeren in de vorm van tincturen en afkooksels.

Zwangerschap

In de oudheid werd een afkooksel van dit kruid gebruikt om een ongewenste zwangerschap te beëindigen. Consumptie van te grote hoeveelheden afkooksel van laurier bevordert de samentrekkingen van de baarmoeder, waardoor bloedingen ontstaan en het embryo vrijkomt. De bloedingen kunnen vrij hevig zijn, dus deze methode moet met voorzichtigheid worden toegepast.

Als je borstvoeding geeft

Het laurierblad is niet alleen heilzaam voor volwassenen, maar ook voor kinderen, dus wees niet bang om het aan je eten toe te voegen. Het bevat veel vitaminen en elementen die met de moedermelk aan de baby worden doorgegeven. Het laurierblad wordt echter beschouwd als een allergeen product en kan uitslag veroorzaken.

Als alles normaal is en de baby goed reageert op de vernieuwing in de voeding van de moeder, moet u het laurierblad niet schrappen uit het zoogdieet, u moet alleen de baby en uw toestand in het oog houden en de hoeveelheid niet misbruiken.

Voor baby's

Het laurierblad wordt gebruikt om allergieën en andere huiduitslag bij kinderen te bestrijden. Maak een afkooksel van verse laurierbladeren en laat dit trekken, bij voorkeur gedurende enkele uren. Het afkooksel wordt in badwater gegoten. U kunt ook de uitslag zelf met het afkooksel inwrijven. U kunt ook laurierolie gebruiken in plaats van afkooksel, maar alleen uitwendig.

Als uw kind moeite heeft met slapen, leg dan een laurierblad dicht bij het hoofdeinde van het bed.

Afslanken

Het kruid wordt gebruikt om gewichtstoename te helpen behandelen. Decoctie van het laurierblad activeert de stofwisseling, verwijdert overtollig water uit het lichaam, en bovendien zouten en toxines. Uiteraard moet het afkooksel worden ingenomen in combinatie met lichaamsbeweging en een gezonde voeding. Het moet driemaal daags 2 eetlepels worden gedronken, een half uur voor de maaltijd.

medicinaal gebruik

Naast medicijnen suggereren veel experts een kruid zoals laurier.

1. Het is zeer gebruikelijk bij de behandeling van diabetes, vooral in het beginstadium. Regelmatig gebruik van het laurierblad helpt om de bloedsuikerspiegel aanzienlijk te verlagen. Dit is te danken aan de regulering van het metabolisme en de verlaging van het cholesterolgehalte. Patiënten met een aandoening als diabetes melden dat het gebruik van laurier de algemene conditie verbetert, de stemming verbetert en de symptomen van de ziekte vermindert.
2. De laurier wordt ook gebruikt bij gastritis. Wanneer een ontsteking van het maagslijmvlies wordt vastgesteld, wordt aanbevolen een dieet te volgen en kruiden te vermijden. Een laurierblad daarentegen staat niet op de lijst van verboden. Integendeel, het organiseert het maagdarmkanaal en helpt tegen maagpijn, winderigheid en om de stoelgang te reguleren.
3. De laurier wordt ook aanbevolen bij darmproblemen. Het verlicht krampen, voorkomt constipatie en beschermt de dikke darm tegen diverse toxines.
4. Een afkooksel van laurierblad wordt ook voorgeschreven bij de behandeling van jicht. Het heeft het vermogen om weefsel te regenereren, de beschermende functies te verbeteren en zouten uit te scheiden. Een tinctuur van laurier wordt gebruikt om de pijn te verminderen, vooral tijdens een verergering van de ziekte.
5. Het aftreksel van laurier wordt aanbevolen om de symptomen van aambeien te verlichten dankzij de ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen en de aanwezigheid van etherische oliën, vetzuren en tanninen. De etherische oliën elimineren de effecten van ziektekiemen en de tannines vernauwen de bloedvaten, waardoor het risico op inwendige bloedingen afneemt. Het is ook belangrijk op te merken dat het laurierblad pijn en jeuk verlicht.
6. De laurier helpt bij de bestrijding van blaasontsteking, waardoor de duur van de behandeling en de hoeveelheid gebruikte antibiotica worden beperkt.
7. Ook aandoeningen van de luchtwegen kunnen met laurier worden behandeld. Dit kruid is in staat om niet alleen de gevolgen maar ook de oorzaak van de ziekte weg te nemen. Laurierolie wordt gebruikt om de borst in te wrijven en afkooksels worden inwendig ingenomen of gebruikt om te inhaleren.

Afkooksel van bladeren in cosmetica

Het laurierblad wordt in de cosmetologie gebruikt om huidonzuiverheden te bestrijden omdat Het is een uitstekend natuurlijk antisepticum. Infusie van het kruid kan talgklieren corrigeren, pigmentatie, mee-eters, acne en allergische huiduitslag verwijderen. Het helpt de gezichtshuid glad te maken en maakt het haar glanzend en verzorgd.

Voor het gezicht

Om vette glans te verwijderen, de teint van de huid te verbeteren en haar elasticiteit te geven, moet u een tonic van het laurierblad bereiden. Om het te maken neemt u 100 gram bladeren, giet er kokend water over en laat het ongeveer een kwartier koken. Koel de bereide remedie vervolgens af en zet hem op een koele plaats, zodat hij niet in direct zonlicht kan komen. Breng het meerdere malen per dag aan op een schone huid tot deze volledig droog is. Daarna wassen met warm water en een vochtinbrengende crème aanbrengen.

Om puistjes en rimpels weg te werken en de elasticiteit van de huid te verhogen, wordt het volgende masker gebruikt. Giet een paar laurierblaadjes in een glas heet water, laat afkoelen en zeef. Verdun 3-5 lepels blauwe klei in dit afkooksel en breng het masker aan op een gereinigd gezicht. Wanneer de klei begint te barsten, was het er dan af met warm water en gebruik een vochtinbrengende crème.

Een alcoholische tinctuur werkt goed tegen acne. Hak een deel van een laurierblad fijn en giet er vijf delen medicinale alcohol bij. Het mengsel wordt gedurende veertien dagen op een koele plaats bewaard. Het mengsel wordt alleen op de probleemzones van het lichaam aangebracht. Breng het alleen aan op probleemgebieden.

Ook wordt vaak laurierolie gebruikt. Het elimineert de droge huid. Het kan niet alleen op het gezicht worden aangebracht, maar ook op de handen en het decolleté. Het moet opgewarmd worden gebruikt - dan zal een positief resultaat niet lang op zich laten wachten.

Laurierolie verzacht ook de geïrriteerde huid en helpt bij het wegwerken van bloeduitstortingen of valpartijen.

Voor haar

Voor het haar wordt laurier het meest gebruikt in maskers. Giet kokend water over de fijngehakte bladeren. Laat de bouillon een uur trekken, zeef hem en los er de honing in op. Het wordt aanbevolen om het masker warm aan te brengen. Voor het beste resultaat, bedek het hoofd met huishoudfolie en een badstof handdoek. Laat het mengsel ongeveer een uur intrekken, en was het daarna af met warm water en shampoo.

Om haaruitval te voorkomen gebruikt u een masker van laurierolie en boriumbrood. U kunt gemakkelijk uw eigen laurierolie maken. Giet geplette bladeren in ongeraffineerde plantaardige olie. U kunt zowel olijfolie als zonnebloemolie gebruiken. Het mengsel wordt een week op een donkere plaats bewaard. En voor de bereiding van het masker zelf zal slechts 2 el. van dergelijke olie nodig zijn. Week het brood voor in kefir en voeg de olie toe nadat het zacht is geworden. Het resulterende mengsel wordt gedurende een uur onder een folie aangebracht en vervolgens met warm water en shampoo afgespoeld.

Om uw haar glanzend en sterk te maken, gebruikt u een afkooksel van laurier om het uit te spoelen. De bladeren worden overgoten met kokend water en gedurende twintig minuten op een zacht vuurtje gekookt. Het afkooksel afgekoeld en het haar een maand lang gespoeld. Spoel het afkooksel niet uit het haar.

Laurierblad is ook ideaal tegen roos. U moet 25 laurierblaadjes koken in een liter kokend water. Daarna moet u het afkooksel goed afdekken en twee uur laten staan. Zeef het afkooksel en gebruik het in plaats van een spoeling na het wassen van uw hoofd. Volgens veel kappers stimuleert dit aftreksel en uitstekende haargroei.

Gevaren en contra-indicaties

Ondanks de grote voordelen van het laurierblad, is het eigenlijk niet zo ongevaarlijk.

1. Je moet niet veel laurierbladeren consumeren tijdens de zwangerschap, want het kan een miskraam of een vroegtijdige bevalling veroorzaken.
2. Onbeperkte consumptie van laurierbladeren tijdens de borstvoeding kan de smaak van de melk veranderen of een allergische reactie bij de baby veroorzaken.
3. Het wordt afgeraden om laurier te gebruiken bij maagzweren en zweren aan de twaalfvingerige darm.
4. Het mag ook niet worden gebruikt in geval van nier- of leverproblemen.
5. Veelvuldig gebruik van laurierbladeren kan constipatie veroorzaken.

Uiteraard kan een kleine hoeveelheid die bij het koken wordt gebruikt, geen kwaad voor het lichaam. Het is voldoende om 1-2 blaadjes toe te voegen om ervoor te zorgen dat het voedsel een aangename smaak en aroma heeft.

Hoe maak je een afkooksel van laurierbladeren

1. Drink in de strijd tegen diabetes een afkooksel van 15 bladeren, aangelengd met 300 ml water. Het afkooksel wordt lichtjes gekookt en gedurende vier uur geïnfundeerd.
2. Bij blaasontsteking wordt een afkooksel van laurierbladeren als volgt bereid: 30 gram bladeren worden in een emmer water gegoten en gedurende twintig minuten gekookt. Het afkooksel wordt lichtjes afgekoeld, in een bekken gegoten en erin gezeten zodat de geslachtsdelen in het water liggen. Ze zitten tien minuten en gaan dan naar het toilet. Dit is om ervoor te zorgen dat een klein deel van het afkooksel het urogenitale systeem bereikt om het te ontsmetten. Na deze behandeling neemt u een douche en kleedt u zich warm aan. Meestal is één keer genoeg en de blaasontsteking verdwijnt. Als de symptomen aanhouden, kan de procedure de volgende dag worden herhaald.
3. Voor de behandeling van voorhoofdsholteontsteking wordt het volgende afkooksel bereid: enkele grote bladeren worden overgoten met kokend water. Kook ze gedurende twintig minuten. Een servet gedrenkt in dit afkooksel wordt op het gezicht gelegd, zodat het de neus en het voorhoofd bedekt. Herhaal dit tot het afkooksel is afgekoeld. Dit kan het beste 's avonds voor het slapen gaan gedaan worden.
4. Baden met het afkooksel wordt aanbevolen bij de bestrijding van voetzweten. Doe ongeveer 30 blaadjes in een glas kokend water. Het afkooksel wordt geïnfuseerd en er worden voetbaden mee gemaakt.
5. Giet voor het schoonmaken van de vaten vijf laurierblaadjes in 300 ml kokend water en laat ze vijf minuten koken. Het afkooksel wordt in een thermoskan gegoten en gedurende ten minste vijf uur geïnfuseerd.
6. Een afkooksel om de menstruatiecyclus te normaliseren wordt op soortgelijke wijze bereid. Ongeveer tien bladeren worden in 500 ml water gegoten en vijf minuten gekookt, waarna ze minstens drie uur in een thermoskan trekken.
7. Voor lichaamscorrectie: kook de laurierblaadjes samen met een kaneelstokje in een liter water gedurende vijftien minuten.
8. Een afkooksel voor gebruik bij zoutafzettingen en osteochondrose wordt als volgt bereid: Giet 1 eetlepel geplette laurier in 2 kopjes kokend water, dek af en laat vijf minuten koken. Zonder het deksel te verwijderen, infuseer twee uur.
9. Doe voor de behandeling van psoriasis 10 blaadjes laurier in een thermoskan en giet er een halve liter kokend water bij. Laat het twee uur trekken.
10. Voor otitis en andere oorontstekingen, infuus 2 eetlepels geplette laurier gedurende twee uur. De oplossing wordt dan gebruikt om drie keer per dag in het oor te spoelen of te druppelen. Het kan ook eenmaal per dag 's avonds worden aangebracht.
11. Voor de behandeling van aambeien, brouw 25 bladeren in drie liter kokend water en infuseer gedurende tien minuten.
12. Bij bindvliesontsteking wordt een aftreksel van drie bladeren van dit geurige kruid, overgoten met kokend water gedurende een uur, aanbevolen om de ontsteking te verlichten. Volwassenen kunnen lotions aanbrengen en het ongeveer een half uur volhouden. Bij kinderen wordt het afkooksel alleen gebruikt om te spoelen.

Hoe het afkooksel van laurierblad te drinken

1. Als u een probleem heeft met uw bloedvaten, neem het afkooksel dan 's morgens in met twee slokjes.
2. Voor een uitgestelde menstruatie, het afkooksel meerdere malen per dag innemen. U zult waarschijnlijk de volgende dag ongesteld worden. Als dit niet gebeurt, is het de moeite waard om een arts te raadplegen.
3. Om af te vallen wordt het afkooksel gedurende drie dagen op een lege maag gedronken, maar het wordt aanbevolen daarna een pauze in te lassen.
4. Voor de behandeling van diabetespatiënten moet het afkooksel van laurier 150 ml per dag vóór de maaltijd worden ingenomen, verdeeld in drie doses. Na twee weken is de suikerspiegel meestal weer normaal.
5. Bij psoriasis wordt het afkooksel driemaal daags twintig minuten voor de maaltijd in een half glas ingenomen.
6. Bij aambeien moet het afkooksel oraal in een glas per dag worden ingenomen.
7. Om zouten te verwijderen, moet de infusie worden gebruikt met 1 eetlepel lepel tweemaal per dag gedurende veertien dagen. Om het beste effect te bereiken, is het raadzaam de darmen vooraf te reinigen.

Interessante feiten over laurier

1. Het laurierblad werd beschouwd als een indicator van macht en kracht.
2. In het oude Rome was de lauwerkrans het hoogste militaire insigne.
3. De mensen uit de Sahara woestijn voegen het laurierblad toe aan Arabica koffie.
4. De Romeinen en de bewoners van middeleeuws Europa beschermden hun huizen tegen blikseminslag met lauriertakken.
5. Essentiële olie van laurier wordt gebruikt bij het maken van zeep, massageolie, geurstoffen voor cosmetica en bij het creëren van parfums in de parfumindustrie.
6. Veel landen, zoals Algerije, Cuba, Griekenland, enz., hebben ervoor gekozen hun wapenschild te versieren met lauriertakken.
7. Aan het laurierblad worden ook magische eigenschappen toegekend. Het wordt gebruikt om geluk aan te trekken in financiële zaken. Daartoe is het nodig een blad dat u mooi vindt in een portefeuille of tas te stoppen, dicht bij geld.
8. Voor een rustige sfeer in huis worden laurierbladeren in brand gestoken, in alle hoeken gerookt en voor de deur in een pan meegenomen, smeulend.
9. Kleine takjes laurierblad, verstopt in hoekjes en gaatjes, zorgen ervoor dat er zich geen slechte dingen in huis kunnen nestelen.
10. Voor een geluksdroom moeten takjes laurier in de matras worden gelegd.
11. Als een wens op een laurierblad wordt geschreven en in het vuur wordt gegooid, zal hij zeker uitkomen.
12. Een lauriertak bij het bed van een kind zal het boze oog afweren.
13. De hoogte van een laurierboom kan meer dan tien meter bereiken.
14. In Rusland is het laurierblad de op één na populairste specerij, na zwarte peper.
15. In het vroege christendom werd de altijdgroene laurier beschouwd als een symbool van nieuw leven, en de laurierkrans sprak van martelaarschap.

Foto van afkooksel van laurier

Previous

Next