Voeding en diëten bij blaasontsteking: wat mag je wel en wat mag je niet eten?

Blaasontsteking - een zeer grillige ziekte die snel evolueert en complexe vormen aanneemt. Dit probleem komt het vaakst voor bij het schone geslacht, omdat het vrouwelijk lichaam kwetsbaar is voor ziekten van de bekkenorganen. Bijna 40% van alle jonge vrouwen heeft deze onaangename diagnose aan den lijve ondervonden. Een scherpe pijn tijdens het plassen kan nauwelijks voor iets anders worden aangezien.

Ziekteverwekkende microben kunnen een negatieve invloed hebben op de nieren en de voortplantingsorganen. Een bezoek aan de dokter, een volledig onderzoek en tests zijn dus verplicht. De arts zal een antibacteriële therapie voorschrijven, een dieetplan kiezen en u vertellen over de bijzonderheden van het dieet tijdens de herstelperiode.

Wat is blaasontsteking?

Het is een aandoening die wordt gekenmerkt door ontsteking van de blaaswanden. Het kan chronisch of acuut zijn. Artsen maken onderscheid tussen primaire en secundaire ontsteking. In het eerste geval is het een onafhankelijke ziekte, terwijl het in het tweede geval gepaard gaat met blaasafwijkingen. De ziekte wordt veroorzaakt door ziekteverwekkende bacteriën, maar ook door chemische en toxische stoffen en allergenen. Als blaasontsteking wordt veroorzaakt door microben, wordt zij geclassificeerd als infectieus.

Blaasontsteking kan verschillende oorzaken hebben:

1. Hormonale stoornissen.
2. Binnendringen van bacteriën in het orgaan via de urethra.
3. Blessures.
4. Eigenaardigheden van de anatomie.
5. Op de achtergrond van venerische of gynaecologische aandoeningen (b.v. chlamydia, ureoplasma).
6. Overkoeling.
7. Complicaties tijdens de zwangerschap.
8. Door het negeren van persoonlijke hygiëne regels.
9. Gebrek aan vitaminen.
10. Lage immuniteit in combinatie met andere ziekten.
11. Misbruik van gekruid eten en alcoholische dranken.

De volgende symptomen zijn symptomatisch:

1. Veelvuldige aandrang tot urineren, die gepaard gaat met scherpe, brandende pijn.
2. Bloed in de urine.
3. Een donkerder worden van de kleur van de afscheiding.
4. Constant gevoel dat de blaas vol is.
5. Pijn in de onderbuik en onderrug.
6. Indien acuut, een verhoging van de lichaamstemperatuur.

Als de blaasontsteking tot het chronische stadium is gevorderd, zijn de enige symptomen frequente aandrang om te plassen. Afwezige ziekte, je kan de ontwikkeling van complicaties krijgen. Zo zullen pathogene bacteriën de nieren bereiken, wat pyelonefritis veroorzaakt. Ook kan blaasontsteking voortschrijden, dan tast het niet alleen de slijmvlieslaag van de blaas aan, maar ook de spierlaag, wat tot littekenvorming zal leiden.

De diagnose blaasontsteking kan op verschillende manieren worden gesteld:

• Algemeen urineonderzoek;
• echografisch onderzoek van het orgaan;
• cystoscopie (in de chronische fase);
• Biopsie (facultatief);
• Nechiporenko urineonderzoek;
• urinekweek.

Vrouwen krijgen ook een gynaecologisch onderzoek op een stoel aangeboden om comorbiditeiten uit te sluiten.

Om de ziekte te behandelen, schrijven artsen antibiotica voor, krampstillende middelen (als er pijn is bij het naar het toilet gaan), afkooksels en kruidenthee, die een specifiek effect hebben, namelijk het verwijderen van overtollig vocht. Een belangrijke stap in de behandeling van de ziekte is natuurlijk het strikt volgen van het dieet. Het is verboden zout, peper of grote hoeveelheden suiker aan voedsel toe te voegen. Drink veel ongezoete dranken of gewoon stilstaand water om schadelijke bacteriën uit het lichaam te spoelen.

Voedingskundige overwegingen

Eén dieet alleen is niet voldoende voor de behandeling, maar in combinatie zullen dieetbeperkingen helpen om het probleem sneller op te lossen en voorgoed te vergeten. De basisregel is om zoveel mogelijk te drinken. Bij voorkeur wordt ook zuiver water zonder suiker, citroensap, bosbessen- en veenbessensap, afkooksels van diuretische kruiden, rozenbottel, berkenknoppen en haverkorrels gebruikt. Kamilleblaadjes zijn ontstekingsremmend, niet schadelijk en hypoallergeen en zullen het herstel helpen bespoedigen.

Een verhoogde vochtinname is te danken aan het feit dat ziekteverwekkende kiemen sneller uit het lichaam worden gespoeld, en ook de zuurtegraad van de urine wordt verlaagd, waardoor het branderige gevoel bij een toiletbezoek wordt verlicht. Vergeet niet dat vers fruit en verse groenten, watermeloen, meloen, druiven en courgettes veel vocht bevatten. Asperges, tomaten en sommige andere groenten zijn verboden. Ook zure melkproducten verdienen de voorkeur.

Artsen raden aan om vezels aan uw dagelijkse voeding toe te voegen. Dit zit in pasta van harde tarwe, volkorenbrood, gedroogd fruit, verse groenten (vooral wortelen) en granen (volkoren, bruine rijst, bulgur en boekweit). Vezels zijn essentieel voor een normale darmwerking, want constipatie verergert de blaasontsteking alleen maar door het lichaam te vergiftigen. Vegetarische dagen kunnen ook worden georganiseerd om het maagdarmkanaal te helpen.

Bij de behandeling van ontsteking van het blaasslijmvlies moeten alle irriterende stoffen strikt van het menu worden geweerd. Dit is zwarte thee (u kunt het mengen met melk), koffie in welke vorm dan ook, alcohol, zoete frisdrank, zuur, zout, pikant, augurken, gefrituurd voedsel, specerijen, ingeblikt voedsel. U moet ook uw consumptie van peulvruchten, kruiden, knoflook, radijsjes en uien beperken. Deze voedingsmiddelen verminderen de activiteit van het antimicrobiële geneesmiddel.

Zout op zich is niet gevaarlijk voor het menselijk lichaam, maar het veroorzaakt het vasthouden van vocht en zwelling. Dit is niet wenselijk bij de behandeling van blaasontsteking, omdat het een extra belasting voor de nieren en het hele lichaam zal zijn.

De belangrijkste principes van het dieet bij blaasontsteking:

1. Preventie van constipatie.
2. Elimineer vet en gekruid voedsel, halffabrikaten, fast food.
3. Lage inname van zout, specerijen en suiker (inclusief honing, fructose, suikervervangers, indien mogelijk volledig vermijden).
4. Diuretisch effect van dranken en voedsel.
5. Zware voedselverwerking (frituren, inblikken) verbieden. Liever stomen, bakken, koken, stoven.
6. Een eiwitarm dieet.
7. Maak soepen met groentebouillons en koolsoepen met milde kool.
8. Drink schoon water (ten minste 2 liter per dag).

Menu's moeten voedzaam en volledig zijn. Het belangrijkste doel is om voldoende vitaminen en mineralen binnen te krijgen, die nodig zullen zijn tijdens de behandeling. Het is niet nodig om het caloriegehalte van de voeding te verlagen. Het hoofddoel van een dieet voor blaasontsteking is niet om af te vallen, maar om zacht van aard te zijn, waardoor irriterende stoffen voor het ontstoken slijmvlies van de blaas worden uitgesloten.

U moet 4-5 keer per dag eten - ten minste 3 volledige maaltijden en niet meer dan 6 tussendoortjes gedurende de dag. Voedsel moet in kleine porties worden gegeten om het maagdarmkanaal niet te overbelasten. Het avondeten moet licht zijn en calorierijk voedsel moet in de eerste helft van de dag of tijdens de lunch worden gegeten. Dit komt omdat de functie van de nieren en de blaas 's morgens geactiveerd worden. s Avonds kunnen deze organen ontspannen worden.

Belangrijk! Je moet geen exotisch voedsel proberen of gerookt voedsel gebruiken.

Met blaasontsteking moet je meer zuivel en plantaardig voedsel eten. Alleen in dit dieet van de juiste verhoudingen van vetten, eiwitten en koolhydraten. Het voedsel moet op deze wijze worden gegeten gedurende ten minste een maand de gehele behandelingsperiode en twee weken na het herstel. Als de blaasontsteking is uitgesteld, moet het dieet worden voortgezet. Wanneer de ziekte tot het chronische stadium is gevorderd, moet het dieet voor de rest van het leven worden gevolgd. Als u niet op deze manier stopt met eten, voorkomt u een terugval en heeft u meer kans om snel van de ziekte af te komen. Goede voeding is de sleutel tot een goede gezondheid.

Wat je kunt eten als je blaasontsteking hebt

Artsen hebben een lijst opgesteld van voedingsmiddelen die zijn toegestaan bij blaasontsteking, zodat patiënten weten wat zij in hun dagelijkse voeding kunnen opnemen. De lijst bevat bepalingen die pathogene bacteriën in korte tijd uit het lichaam verwijderen, het metabolisme activeren, een antimicrobiële en diuretische werking hebben en ontstekingsremmend werken. Wanneer blaasontsteking overgaat in pyelonefritis, wordt de patiënt aangeraden meloen, pompoen, courgette, selderij, komkommers te eten. Zeer nuttig bij blaasontsteking is watermeloen, deze zoete bes is niet alleen aangenaam van smaak, maar verwijdert ook snel alle slechte dingen uit de blaas.

Als jonge kinderen te maken krijgen met blaasontsteking, moeten ze zeker cranberry's krijgen. Ze kunnen vers worden gegeten of er kunnen hapjes van worden gemaakt. Lingonberry bladeren kunnen als thee worden gezet. Deze bes is alleen verboden voor mensen met maagproblemen.

In het chronische stadium is de ziekte ook gevaarlijk omdat ze bijna asymptomatisch is. Je zult je voor de rest van je leven aan een dieet moeten houden. Het is belangrijk om een dieet vast te stellen en er een gezonde gewoonte van te maken, in plaats van het te associëren met permanente beperkingen. Het dieet zal in een dergelijk geval de weerstand van het lichaam tegen nierstenen verhogen, het immuunsysteem verbeteren en het risico verminderen dat het ontstekingsproces zich uitbreidt naar andere organen. Bovendien voorkomt een dieet voor blaasontsteking verergering van de ziekte.

Ontsteking van het blaasslijmvlies wordt vaak behandeld met antibiotica, die darmproblemen veroorzaken. Dit orgaan bevat niet alleen schadelijke, maar ook nuttige bacteriën (bifidobacteriën en lactobacillen). Antimicrobiële stoffen doden alle micro-organismen, waardoor de darmflora uit balans raakt en diarree en constipatie optreden. Bij diarree verliest de persoon snel water en vitaminen, de stofwisseling vertraagt en het genezingsproces neemt veel tijd in beslag.

Constipatie leidt ook tot intoxicatie. De darmen kunnen worden hersteld door voedingssupplementen (probiotica) en een gezonde voeding. Het gaat onder meer om granen, volkorenbrood, verse groenten, zure melkproducten en gebakken appelen. Zuivelproducten worden niet aanbevolen. Toegestaan zijn magere kefir, zure melk, zuurdesem, gefermenteerde melk, ongezoete yoghurt, kwark, ongezouten harde kaas.

Volledige lijst van voedingsmiddelen die ook in de acute en chronische fase zijn toegestaan:

1. Gekookte bieten.
2. Saups of sauerkraut.
3. Fruit (behalve citrusvruchten en exotische, bij voorkeur lokale appelen en peren, druiven).
4. Granaatappels.
5. Alleen groentebouillons.
6. Boekweit en havermout papjes.
7. Bran.
8. Olijfolie.
9. Vlees, gevogelte en vis uitsluitend van vetarme soorten (konijn, kalfsvlees, kalkoen, kip, heek; beperkte hoeveelheden varkensvlees en rundvlees zijn niet toegestaan).
10. Bessen (bosbessen, veenbessen, aalbessen, lingonberries, cloudberries).
11. Wit brood.

Opgemerkt zij dat men niet dol mag zijn op meelprodukten, roggebrood is streng verboden. De consumptie van eieren wordt ook beperkt, tot 2-3 per week. Het is mogelijk om pijnboompitten te eten, ongeveer 30 g per dag, ze zijn nuttig en voedzaam. Melk mag pas worden gegeten als het acute stadium van de ziekte voorbij is. Het is belangrijk om alleen natuurlijke producten te kopen, zonder additieven. In de eerste paar dagen is licht voedsel te verkiezen. Het lichaam bestrijdt blaasontsteking en besteedt daar veel energie aan, het is niet de moeite waard het maag-darmkanaal te overbelasten met zwaar voedsel. Aanbevolen wordt meer verse en gestoofde groenten, dieetsoepen, vers geperste verdunde sappen te eten. Ze verminderen de belasting van maag en darmen en verwijderen gifstoffen.

Wat niet te eten bij blaasontsteking

Artsen raden af om producten te eten die het slijmvlies van het ontstoken orgaan irriteren. Zelfs onder de vruchten en groenten zijn er enkele die irriterend zijn en van het menu worden geweerd. Citrusvruchten zijn strikt verboden: grapefruits, sinaasappelen, mandarijnen, citroenen en pomelo's. Drink geen sappen van deze vruchten; het is zelfs beter af te zien van thee met citroen. Hoewel citrusvruchten goed zijn in het afvoeren van water uit het lichaam, hebben ze een negatieve reactie op de slijmvliezen.

Pruimen, bananen, avocado's, asperges, zuring, uien, radijzen, knoflook, mierikswortel, spinazie, paprika's, pepers, tomaten, perziken, kersen, noten, champignons en peulvruchten zijn ook niet toegestaan. Ze bevatten etherische oliën en oxaalzuur, dat de urinewegen irriteert. Appels zijn toegestaan, maar gebakken en niet zuur.

Zoetekauwen bij de behandeling van blaasontsteking staat onaangenaam nieuws te wachten. Op de lijst van toegestane producten staan geen zoetigheden: gebak, chocolade, snoepgoed, ijs, taarten. Het is beter om ze te vervangen door abrikozen (geen pruimen), kweeperen, oosterse zoetigheden: halva of Turkish delight. Honing wordt afgeraden, maar een theelepel per dag is bij wijze van uitzondering toegestaan. Suiker en zoetwaren verhogen de ontsteking. Het is beter zich van zout te onthouden om geen oedeem te krijgen. Een maximum van 8 g per dag is toegestaan.

Ook levensmiddelen met veel conserveermiddelen, kruiden en specerijen zijn streng verboden. Ook suikerhoudende dranken, chips, noten, fastfood, gerookt voedsel en bewerkte voedingsmiddelen zijn verboden. Zij belemmeren de absorptie van nuttige microvoedingsstoffen, onttrekken vocht en dragen bij tot de ontwikkeling van vergiftiging van het menselijk lichaam. Gemarineerd, gekruid en zout voedsel verstoort de stofwisseling. Het is beter om de vetinname te verminderen. Geen margarine, bakvetten, sterke vlees- en visbouillons, mayonaise. Dressings voor salades mogen alleen de voorkeur geven aan verse zure room, ongeraffineerde olie, ketchup en azijn zijn verboden.

Alcoholische dranken, waaronder bier, zijn ten strengste verboden. Ze mogen niet worden gemengd met antibiotica. Bovendien bedwelmt alcohol, zelfs in kleine hoeveelheden, het lichaam, waardoor u zich slechter gaat voelen.

Wat je wel en niet mag drinken bij blaasontsteking

Het is belangrijk op te merken dat een goed drinkregime essentieel is voor een spoedig herstel. Drink minimaal 2 liter voor een volwassene. Normaal drinkwater op kamertemperatuur zal de stofwisseling versnellen. Het is ook mogelijk compotes, hapjes, kissel te maken, kruiden te infuseren, zwakke groene thee te zetten zonder suiker en citroen, met melk. Duindoornthee is rijk aan vitaminen en geeft je ook een energieboost in plaats van de verboden koffie. Geen zwarte thee, alcohol, cacao of suikerhoudende dranken. Het is wenselijk meer sappige vruchten en groenten in uw dieet op te nemen, omdat zij veel vocht bevatten. Watermeloen heeft een uitstekende diuretische eigenschap.

Saptherapie is ook effectief. U kunt zowel groente- als fruitfrisdranken en smoothies drinken. Het detox-effect komt van pas en helpt u zich te ontdoen van gifstoffen en afvalstoffen, overtollig vocht weg te spoelen en uw voedingsstoffen aan te vullen. Het belangrijkste is geen kant-en-klare drankjes in de winkel te kopen. Ze bevatten veel suiker en conserveermiddelen, die het blaasslijmvlies zullen irriteren.

Havermout afkooksel, meer nog dan pap, is nuttig. Het moet worden ingenomen op een lege maag. Er zijn twee manieren om dit drankje te bereiden:

1. Kook de haver in een grote hoeveelheid water, giet het ontstane vocht af en laat het afkoelen tot een aangename temperatuur.
2. Kook de grutten in een grote hoeveelheid vloeistof en maal ze samen met de haver in een blender fijn. De drank zal dik worden, het stilt perfect honger en dorst.

Er zijn veel recepten voor genezende infusies voor blaasontsteking. Ze werden behandeld door kruidendokters in Rusland, toen er nog geen mengsels en pillen bestonden. Een aftreksel van dillezaad of leliebloemen, of in melk gekookte amandelen hielpen veel. Dranken die gebruikt worden om blaasontsteking te behandelen:

1. Bessen mix. Meng er gelijke delen zwarte bes, aardbei en berkentoppen door. Neem een eetlepel van het mengsel en giet er een glas kokend water over. Giet het aftreksel in een thermoskan of bedek gewoon een bak met bouillon. Zeef de drank na minstens een uur. Drink een half glas voor de maaltijd.
2. Duindoorn Thee. Maak een eetlepel gele bessen, u kunt er aardbeiblaadjes aan toevoegen voor een beter effect. Kokend water erbij gieten, laten trekken. Drink drie keer per dag voor de maaltijd.
3. Decoctie van maïs stigma's. Vaak schrijven artsen zelf zo'n afkooksel voor in complexe therapie. Maïsstigma's hebben een diuretische werking, verwijderen gifstoffen en gal, normaliseren het metabolisme, verlagen de bloedsuikerspiegel. Het is nodig om een afkooksel te maken, geen infusie. De drank wordt in een waterbad bereid gedurende ongeveer 20 minuten. Het is niet nodig om elke keer een vers afkooksel te maken, het kan lang in de koelkast bewaard worden. Neem 2 eetlepels een kwartier voor de maaltijd.
4. Een gezonde havermoutkussentje gemaakt van ongepelde havermoutkorrels. Giet anderhalve kop granen in een liter water en laat het een nacht staan. Wanneer de inhoud is opgezwollen, worden de korrels in een blender of een molen gedaan en vervolgens opnieuw verdund met twee liter water. De massa moet 2 tot 3 dagen gisten en daarna ongeveer vijf minuten op een laag vuurtje sudderen. Roer voortdurend om ervoor te zorgen dat de drank niet aan elkaar kleeft. Zeef de kissel, die dik en zuur smaakt. Deze drank kan op zichzelf een maaltijd vervangen, omdat hij voedzaam is en voldoende koolhydraten, eiwitten en vezels bevat. De cake die na het decanteren overblijft, kan met water worden bijgevuld, gekookt en gezeefd.
5. Lingonberry hapje. Deze aangename drank redt in de zomerhitte en verfrist en tonifieert goed. Zowel verse als bevroren bessen zijn goed. Maar de meest bruikbare variant is gemaakt van lingonberry bladeren. Giet 2 eetlepels gedroogde bladeren bij twee glazen kokend water, laat 30-40 minuten staan en zeef dan. Spoel en droog een kopje bessen en rasp ze. Je mag er wat suiker of honing aan toevoegen. Giet het aftreksel in een pan, voeg geraspte bessen toe, kook op laag vuur tot het kookt. Zeef het door een zeef en laat het afkoelen. De drank kan de hele dag door gedronken worden. Kan enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

Maak vaak compotes van niet-zure appels, abrikozen en sultana's. Pruimen moeten worden vermeden, ze worden niet aanbevolen bij blaasontsteking.

Diëten voor blaasontsteking

Vooral vrouwen moeten zich aan de voedingsbeginselen houden. Wetenschappers stellen dat er een nauw verband bestaat tussen de vaginale microflora en blaasontsteking. Antibiotica hebben niet alleen een negatief effect op ziekteverwekkende bacteriën, maar ook op nuttige bacteriën. Goede voeding helpt op zijn beurt het lichaam sneller te herstellen en helpt het maag-darmstelsel en het urogenitaal stelsel beter te functioneren, waardoor uiteindelijk het gevoel van pijn bij het plassen verdwijnt. Sommige artsen schrijven hun patiënten het Pevzner dieet voor, dat populair is in ons land. Dieetbeperkingen zijn vergelijkbaar bij blaasontsteking, deze therapeutische tabel bevat producten die de ontsteking perfect elimineren.

De Sovjet-wetenschapper die zo'n dieet bedacht, geloofde dat het therapeutische dieet verschillende taken vervult:

1. Ondersteunt de kracht van de patiënt.
2. Beïnvloedt de ontwikkeling van de ziekte.
3. Is een neurohumorale en constitutionele therapie.
4. Vermindert de neiging tot terugval.
5. Is een therapeutisch middel.
6. Verhoogt de werkzaamheid van geneesmiddelen.
7. Een preventieve maatregel tegen de overgang van het acute naar het chronische stadium van de ziekte.
8. Het consolideert een positief resultaat.

Manuel Pevzner drong er bij u op aan de bestanddelen van het voedsel dat u eet te tellen en na te gaan hoeveel eiwitten, vetten, koolhydraten en minerale zouten zij bevatten.

Afhankelijk van de resultaten van de behandeling kan het dieet worden aangepast. Als de urine verzuurd is, raden deskundigen dieet nr. 6 aan, waarbij het eten van deegwaren, worst, gebak, suikerwerk en meelproducten verboden is. U mag alleen mager vlees en vis eten in beperkte hoeveelheden, zure melkproducten, fruit, bessen en groenten. De maaltijden moeten in kleine porties worden verdeeld over zes maaltijden.

Als de urine alkalisch is geworden, wordt tabel 14 aanbevolen, waarbij soepen, aardappelen, zure room en melk verboden zijn. De nadruk moet vooral liggen op koolhydraten, en evenzeer op eiwitten en vetten. Eet 4 maaltijden per dag, met een totale calorische waarde van ongeveer 3000 kcal. Indien oxalaten in de urine worden aangetroffen, moet ook magnesium worden ingenomen. Granen en volkorenbrood zijn rijk aan dit element.

Als de ziekte is gevorderd en pyelonefritis of nefritis is begonnen, zullen artsen tabel 7 voorschrijven. Dit dieet wordt een nierdieet genoemd. De totale calorie-inname bedraagt ongeveer 3.500 kcal en gewoonlijk 5 maaltijden per dag. De hoeveelheid vloeistof wordt teruggebracht tot 1 liter, en van het zout wordt helemaal afgezien, maximaal 2-3 gram zout per dag. Gerookt vlees, worst, vette vleessoorten en vis, peulvruchten en ingeblikt voedsel zijn strikt verboden.

De aanbevelingen van het Pevzner-dieet worden in ziekenhuizen in acht genomen, maar ook na ontslag thuis moet men blijven eten volgens de door de arts voorgeschreven therapeutische tabel. Zo kunnen de resultaten van de therapie worden geconsolideerd en kan het lichaam zich na een ernstige ziekte snel herstellen.

Dagmenu

Ondanks het feit dat er een volledige lijst is van producten die zijn toegestaan bij ontsteking van het blaasslijmvlies, begrijpen veel vrouwen niet altijd welke gerechten kunnen worden gekookt en welke niet. Wij bieden een variant van een voorbeeldmenu voor enkele dagen. Dit dieet is zo uitgebalanceerd mogelijk.

1. Voor het ontbijt zijn papjes van boekweit of herkules, gestoomde omelet, kwark, volkorenbrood en ongezouten boterhammen met harde kaas, natuurlijke yoghurt met verse bessen of fruit geschikt. De dranken omvatten groene thee of kruidenthee, vers fruit of groenten, smoothies en magere kefir.
2. Voor de lunch is het aanbevolen soepen in groentebouillon te nemen. Er zijn ook koolsoepen, bietensoepen, borsch van zuurkool, soepen met granen en aardappelpuree. Gestoomde of gebakken koteletten en gehaktballen van dieetvlees of vis zijn beschikbaar als hoofdgerecht. U kunt kip of rundvlees stoven, of een groentestoofpotje maken, of granen of pasta koken. Vergeet de drankjes niet: morses, kissel, compote of bessenmousse.
3. Voor een middagsnack drinkt men kefir of ryazhenka met brood, gebakken appelen en peren, havermoutkoekjes, bessengelei, vruchten- en kwarksoufflé.
4. Het avondeten is drie uur voor bedtijd. De laatste maaltijd moet licht zijn: gekookte kip of kalkoen, groentesalade met magere zure room, kwarkpannetje, pap, geklopte eieren, boekweitpannenkoeken.

Menu bij benadering voor 7 dagen

Eerste dag:

1. Ontbijt. 200 g gekookte boekweit, 100 g kwark met gedroogd fruit, een glas sap.
2. Snack. Berry kissel, brood.
3. Lunch. Groenteroomsoep, 150 g gekookt vlees, aardappelpuree, rozenbottelinfusie.
4. Middag snack. zure melk of ryazhenka.
5. Diner. Fruitsalade met natuurlijke yoghurtdressing, magere kefir.

Tweede dag:

1. Ontbijt. Melkpap van havermout met verse bessen, gebakken appel, glas slappe groene thee.
2. Snack. Fruit- of groentesmoothie.
3. Lunch. Okozka op kefir zonder vlees of worst, aardappel in jasje, bessenkoekje.
4. Middag snack. Ryazhenka.
5. Diner. Gestoomde omelet met een ei en wat groentjes, brood van roggemeel, vers geperst wortelsap.

Derde dag:

1. Ontbijt. Muesli met kefir of sap, kruidenthee.
2. Snack. Fruit, duindoorn thee.
3. Lunch: havermoutsoep met croutons, gekookt rund- of kalfsvlees, verse groenten, gedroogde vruchtencompote.
4. Middag snack. Knäckebröd, bessenkoek.
5. Diner. Gekookte koolvisfilet, kabeljauw en gepofte aardappel, magere kefir.

Dag vier:

1. Ontbijt. Bessen-kefir smoothie, gebakken appel, duindoorn thee met aardbeienblaadjes.
2. Snack. Cottage cheese met bessen of gedroogd fruit, kruidenthee.
3. Lunch. Bietensoep, gekookte vis met rijst als bijgerecht, perensap.
4. Middag snack. Fruitsalade, compote van gedroogd fruit.
5. Diner. Gestoomde koteletten met gestoofde groenten, frisse komkommersalade, kefir.

Dag vijf:

1. Ontbijt. Gierstpap met boter, toast op wit brood met kaas, groene thee.
2. Snack. Kefir, bessen.
3. Lunch. Lenten boekweitsoep, rijstschotel, lingonberry sap.
4. Middag snack. Ryazhenka, havermoutkoekjes.
5. Diner. Gehaktballetjes van kalkoen, kip of konijn, pasta van harde tarwe, gekookte bietjes, bessenkusel.

Dag zes:

1. Ontbijt. Tartaarschotel met fruit, kruideninfusie.
2. Snack. Bessenmousse, glas granaatappelsap.
3. Lunch. Soep van zeebaars of kabeljauw, rijst met groenten, brood, wortelsap.
4. Middag snack. Appelcompote.
5. Diner. Melksoep met pasta.

Zevende dag:

1. Ontbijt. Melk havermout, kruidenthee met een lepeltje honing.
2. Snack. Pudding met gedroogde abrikozen, cranberrykusel.
3. Lunch. Koolsoep met zuurkool, pompoenstoofpot, brood, kruidenthee.
4. Middag snack. Vruchten, hapjes van bessen.
5. Diner. Vis met verse groenten, volkorenbrood en kaas toast, ryazhenka.

Zoals u aan het weekmenu kunt zien, is het zelfs met voedselbeperkingen gemakkelijk om gezond, lekker en gevarieerd te eten. Een dergelijk dieet zal volledig voldoen aan de behoefte van het lichaam aan vitaminen en mineralen en zal de nodige energie leveren.

Recepten voor maaltijden met blaasontsteking

Dieetmaaltijden moeten op een speciale manier worden bereid. Soepen worden bijvoorbeeld gemaakt zonder ze te gaar te maken, in de pan gebakken met een antiaanbaklaag zonder olie, of nog beter in de oven of de stoomoven. Hier is een selectie van heerlijke dieetgerechten die kunnen worden gegeten bij de behandeling van blaasontsteking.

Gierstpap met pompoen

Een glas gierst, 3 glazen magere melk, een halve kilo pompoen, een theelepel suiker (naar smaak) zijn nodig. Kooktijd: ongeveer een half uur.

1. Schil de pompoen en snijd hem in kleine blokjes.
2. Doe het in kokende melk en laat het een kwartiertje koken.
3. Spoel de grutten af en giet ze in de kokende massa, voeg suiker toe.
4. Kook tot het ingedikt is, ongeveer 15 minuten.

U kunt de pap meteen opeten of een half uurtje in de oven laten sudderen, waardoor hij lekkerder en zoeter wordt.

Kaaswrongel ovenschotel

Meng een pakje magere kwark met 1 kippenei tot een gladde massa, voeg de sultana's of gedroogde veenbessen toe, doe dit in een siliconen- of glazen schaal en zet 4 minuten in de magnetron. Overgiet de ovenschotel met yoghurt. Dit is een snel gerecht, maar het is net zo lekker vergeleken met het klassieke recept. Het bevat ook geen extra koolhydraten of suikers, wat goed is voor de behandeling van de ziekte.

Havermout soep

Dit is een prima lunchgerecht, waar zowel volwassenen als kinderen van kunnen genieten. Ondanks het geringe aantal calorieën verzadigt de soep goed en heeft de havermout een positieve invloed op het herstel van het maag-darmkanaal en het blaasslijmvlies.

De benodigde ingrediënten zijn:

• aardappelen (4 middelgrote stukken);
• wortelen;
• 100 gram havervlokken;
• kruiden.

Was en schil de groenten. Snijd de aardappelen in kleine blokjes en rasp de wortelen. Doe de groenten in een pan, voeg water toe en zet op middelhoog vuur. U kunt een hele gepelde ui in de bouillon doen en deze aan het einde van het koken verwijderen. De soep zal zo aromatischer zijn.

Wanneer de aardappelen gaar zijn, meestal 15 minuten na het koken, voeg dan de langgekookte haver toe, een snufje zout naar smaak, zet het vuur laag en laat het nog 5 minuten sudderen. Als het vuur uit is, laat u de haver onder een gesloten deksel staan, zodat hij dik wordt. Hak vlak voor het opdienen de kruiden fijn en strooi ze over de soep. De soep is een op zichzelf staande maaltijd, maar u kunt de kipfilets voorkoken en in blokjes snijden en aan de bouillon toevoegen.

Gestoomde kalkoen gehaktballetjes

Een stoomkoker is een uitstekend huishoudelijk apparaat waarmee veel smakelijke dieetgerechten kunnen worden bereid.

Voor de bereiding van de gehaktballetjes hebt u een kalkoenlende (500 g), rijst, wortelen, kruiden en een ei nodig.

Haal het kalkoenvlees door een vleesmolen, voeg het ei, de geraspte wortel en de fijngehakte kruiden toe aan het gehakt. Week de rijst in heet water en laat het weken. Giet het vocht af en voeg het bij het rijstgehakt. Meng goed, vorm er ronde koteletten van, leg ze in de stoompan en laat ze in 20 minuten gaar worden. Serveer met een bijgerecht van grutten of harde pasta, groentesalade en zure room.

Groente stoofpot

Er zijn veel variaties op groentestoofpot, want het is een vrij populair gerecht, zelfs bij mensen die zich niet aan diëten houden. Deze optie wordt gekookt zonder olie. U kunt de groenten stoven in een pan met een dikke bodem of in een multicooker op de stand "Stoven"/"Smoren".

Je hebt de volgende groenten nodig:

• aardappel (3 stuks);
• courgette;
• broccoli;
• wortel.

Schil alles, snij de aardappelen en de courgette in blokjes, snij de wortelen in ringen en snij de broccoli in roosjes. Doe alles in een steelpan, roer door elkaar, voeg een snufje zout toe en kook tot het zacht is. Het is niet nodig water toe te voegen, aangezien het vocht tijdens het stoven uit de groenten zal lopen. Daarna kan het naar smaak worden afgegoten of besprenkeld.

Courgetteknoedels met kip en kaas

Dit is perfect voor een licht maar hartig diner. Verdeel de courgettes in twee helften, ze hoeven niet geschild te worden. Snijd de kernen eruit en snijd in kleine blokjes. Snijd de kipfilet, meng het met verse groenten en zure room. Laat een kwartiertje in de oven staan, bestrooi met geraspte kaas en bak nog 5-10 minuten.

Courgette koteletten in een stoompan

Naast de courgette, moet u het eiwit van een ei, rijstmeel bereiden. Schil de groente en rasp hem op een grove rasp. Voeg eiwit en een snufje zout toe. Maak cakes van de massa en rol in bloem. Smeer de bodem van een stoompan in met olijfolie, leg de koeken erin en laat ze in ongeveer 15-20 minuten gaar worden. Serveer met zure room en een bijgerecht van boekweit of rijst.

Rode bietensoep

Dit is het gemakkelijkste gerecht om snel te maken en het kost niet veel geld om de ingrediënten ervoor te kopen. De soep is zeer vullend en kan worden aangevuld met zure room, kefir of ayran.

Voor de rode bietensoep heb je nodig:

• bieten en tots;
• komkommer;
• ei;
• kruiden.

Schil de bieten, rasp ze en kook ze gaar, ongeveer 5 minuten. Als u niet van geraspte bieten in de soep houdt, kunt u ze in kleine blokjes snijden, maar in dat geval moet u de groente langer koken. Kook de bouillon zonder suiker en azijn.

Spoel en versnipper de bladeren en voeg toe aan het kokende water met de bieten. Wanneer de vloeistof weer kookt, zet u het vuur uit en laat u het trekken. Kook het ei, pel de komkommers en snijd ze in kleine plakjes. Meng alles en serveer met een beetje zure room en fijngehakte verse kruiden. De soep is heerlijk en geurig.

Rijstpudding

Soms wil je jezelf verwennen, zelfs als je op dieet bent. Geen snoep, koekjes of chocolade - maar u kunt een verfijnde rijstpudding maken met bessen of fruit. Het is een recept dat veel mensen al kennen sinds hun kindertijd.

Ingrediënten:

• 2 kopjes rijst;
• 1 liter melk;
• 2 eieren;
• 2 appels;
• wat verse bessen;
• vanilline;
• 30 g boter.

Kook de rijst in melk en laat afkoelen. Meng de eieren met de vanille en klop een beetje met een vork. Smelt de boter, voeg toe aan het eimengsel en meng tot een glad mengsel. Bereid de kom van een multikoker voor: vet in met boter, bestrooi met griesmeel of paneermeel. Meng de rijstepap met het eimengsel, fruit, bessen, meng alles goed. Bak gedurende 40-45 minuten in de "Bakken" stand. Nadat de multicooker het signaal geeft klaar te zijn met koken, moet u geen haast maken om de pudding eruit te halen. Laat de pudding even rusten. Wanneer het is afgekoeld, draait u de kom van de multicooker ondersteboven - het dessert zelf zal gemakkelijk loskomen van de zijkanten van de pan. Snijd de ovenschotel in vierkantjes en serveer met magere zure room of yoghurt.

Lenten pompoen pannenkoeken

Schil de pompoen, snijd er ongeveer 200 g af, verwijder de pitten en de binnenste vezels. Rasp de pompoen op een fijne rasp en meng met een glas dikke natuurlijke yoghurt zonder toevoegingen. Roer een kopje rijstmeel, de vanille en een halve theelepel bakpoeder erdoor. Roer het deeg door en laat het 5 minuten rijzen.

Kook in een pan met antiaanbaklaag, zodat u kunt koken zonder een druppel olie. Verhit de bodem van een pan, schep het beslag uit tot een kleine cirkel. Laat de flapjacks rijzen en goed uitpakken.

Alle gerechten volgens deze recepten kunnen worden gegeten in het chronische stadium van de ziekte of wanneer de symptomen van acute blaasontsteking zijn verlicht. Het is zeer belangrijk dat de voeding evenwichtig is, zodat het lichaam de kracht heeft om volledig te herstellen.

Naast de noodzaak zich aan een dieet te houden, moet een persoon met blaasontsteking onderkoeling vermijden, zorgvuldig toezien op de hygiëne, constipatie voorkomen. Hiervoor kunt u pijnboompitten eten of een eetlepel olijf- of lijnzaadolie drinken op een lege maag. Ook vezels moeten op het menu staan; deze zijn te vinden in brood, zemelen, vers fruit en verse groenten en granen.

U moet geleidelijk van het therapeutisch dieet afstappen; u mag geen fastfood, gerookt voedsel, suikerhoudende voedingsmiddelen of zoute voedingsmiddelen gebruiken. Het is gemakkelijk om een terugval uit te lokken en dan zal de behandeling moeten worden herhaald en zal het moeilijker zijn om van de ziekte af te komen. Het lichaam is verzwakt en verslaafd aan antibiotica en de darmen zijn uit balans. De waarde van een dieet moet worden ingezien en het moet zo lang mogelijk worden gevolgd. Sommige patiënten wordt sterk aangeraden dit dieet gedurende ongeveer een jaar te volgen. In het hart van de therapeutische tafel om van blaasontsteking af te komen staan de principes van goede voeding, die helpen om het lichaam volledig te verbeteren, het lichaam weer normaal te maken, de voorraden vitaminen en mineralen weer aan te vullen.