Welke voedingsmiddelen bij jicht: wat mag je wel en wat mag je niet eten?

Lijst van voedingsmiddelen en dranken die u wel en niet mag eten bij jicht.

Welke paddenstoelen wel en niet gegeten kunnen worden bij jicht

Champignons

Champignons zijn heerlijk en caloriearm, maar helaas moeten mensen die aan jicht lijden zich zeer beperken in hun consumptie. Paddenstoelen helpen om de hoeveelheid urinezuurkristallen in de gewrichten te verhogen. Bovendien bevatten verse paddenstoelen andere verboden stoffen, zodat ze niet worden aanbevolen bij jicht. Champignonsoepen, sauzen en bouillons kunnen een verergering van de ziekte uitlokken.

Oesterzwammen

Artsen raden sterk aan om bij jicht paddestoelen uit het dieet te weren, vooral die welke kunstmatig zijn gekweekt. Maar twee soorten paddenstoelen - de oesterzwam en de beukenoesterzwam - vormen een uitzondering. Het is een feit dat paddestoelen, net als andere eiwitbevattende producten, purine bevatten (een chemische verbinding die in het bloed van alle levende organismen voorkomt en verantwoordelijk is voor de vorming van DNA). In het geval van jicht moet het worden vermeden, want als het niet door het lichaam wordt opgenomen, verandert het in urinezuur, dat de pezen en gewrichten vernietigt. De hierboven genoemde soorten bevatten de minste hoeveelheid van dit element. Daarom mogen ze worden gegeten, maar in kleine porties en in gestoofde vorm.

Welke papiersoorten wel en niet gegeten kunnen worden bij jicht

Havermout

Jicht wordt gekenmerkt door een stoornis van het purinemetabolisme. Deze disfunctie veroorzaakt ophoping van urinezuur in de gewrichten, wat gepaard gaat met hevige pijn en ontsteking van het aangetaste orgaan. Om de concentratie van schadelijk urinezuur te verlagen, krijgen dergelijke patiënten een speciaal dieet voorgeschreven. Een van de belangrijkste producten in het dieet van jichtpatiënten wordt als haver beschouwd. Kleine porties van de voedzame pap kunnen helpen het verstoorde evenwicht van de stoffen in evenwicht te brengen.

Tarwe pap

Alle porties bevatten langzame koolhydraten die er lang over doen om te worden afgebroken, zodat het volheidsgevoel lang aanhoudt. Dit is een zeer belangrijke factor bij jicht. Alleen peulvruchten zijn verboden, tarwegras dus niet. Daarom kan en moet het in het dieet van jichtpatiënten worden opgenomen.

Hercules pap

Een patiënt mag niet meer dan 200 mg purineverbindingen per dag consumeren. Op grond van het gehalte aan natuurlijke basen in de samenstelling neemt havermout een middenpositie in tussen schadelijke en nuttige producten, zodat deskundigen aanbevelen het uit het dieet van de patiënt te weren tijdens de verergering van een aanval. Een beperkte hoeveelheid graan is toegestaan tijdens een pauze. De voordelen van het product wegen echter op tegen de nadelen.

Parel pap

Parelgrit bevat geen purines en heeft geen invloed op de zoutstofwisseling; daarom is het toegestaan bij jicht. Bovendien verbetert parelgierst in het algemeen de stofwisseling en vermindert het ontstekingen (en deze ziekte wordt gekenmerkt door ernstige pijn veroorzaakt door ontstekingen in bepaalde gewrichten).

Erwtenpap

Ondanks de heilzame stoffen en het eiwitgehalte van erwten, zitten ze vol met purines, die hevige pijn veroorzaken en de ziekte verergeren. Daarom moeten erwten, in welke vorm dan ook, uit het dieet worden geweerd.

Gerstepap

De voedingseigenschappen van gerstgrutten kunnen worden gebruikt bij het samenstellen van menu's voor jichtpatiënten. Gerstegrutten beïnvloeden het endocriene systeem van het lichaam, normaliseren de stofwisseling en verlichten de toestand van de patiënt.

De inname van gerstgrutten moet 1 week opzij worden gelegd, afgewisseld met 1-2 dagen per keer. De voedselinname voor de dag moet in verschillende porties worden verdeeld en de voedselkeuze en het drinkregime moeten worden gecontroleerd. U moet bloem, snoep, vet vlees, vis en eieren uit uw dieet schrappen, meer fruit en groenten eten en uw waterinname verhogen. Een week op gerstdieet zal uw lichaam ontladen, gif- en afvalstoffen afvoeren en uw organen verbeteren - u zult uw gewicht zien dalen.

Gekookte of gestoomde grutten in een hoeveelheid van 500 g verdeeld in 6 gelijke delen en gedurende 1 dag gerekt. Het is beter om het niet te zouten. Drink veel water, kruidenthee en afkooksels, suikervrije compotes van gedroogd fruit. Eet geen zoetigheid. U kunt de pap iets aanlengen met magere kefir of yoghurt. Gedroogde vruchten met laxerende werking (100 g) mogen worden toegevoegd om de voeding doeltreffender te maken en in kleinere porties te verdelen.

Manna pap

Pap, waar bijna elk kind van houdt, is een van de goedgekeurde voedingsmiddelen bij de behandeling van een ziekte als jicht. Het griesmeel helpt de stofwisseling te herstellen en verzadigt het lichaam van de patiënt met een enorme hoeveelheid vitaminen.

Een andere unieke eigenschap van griesmeel is het hoge pectinegehalte. Deze helpen om schadelijke stoffen uit het maagdarmkanaal te verwijderen, wat zeer belangrijk is bij de behandeling van jicht.

Boekweit pap

Boekweit is een product dat dierlijke eiwitten kan vervangen. Het bevat eiwitten die voor het lichaam gemakkelijker te verteren zijn dan die uit vlees. Patiënten kunnen dus soepen, pap en gestoomde boekweit klaarmaken. De in boekweit aanwezige vezels helpen overtollig urinezuur te verwijderen door als een spons te werken: ze absorberen opgehoopt ureum uit het maagdarmkanaal en worden samen met het ureum uit het lichaam verwijderd.

Maïspap

Deze ziekte wordt grotendeels veroorzaakt, niet alleen door een ophoping van urinezuur, maar ook door een verhoging van de concentratie glutaminezuur. Tegelijkertijd bevatten maïsgrutten veel glutaminezuur. Voor gezonde mensen is het zelfs nuttig omdat het het geheugen en de cognitieve functies verbetert. Maar als u jicht heeft, moet u maïsgrutten uit uw dieet weren vanwege de aanwezigheid van dit bestanddeel.

Couscous

Jicht is een ziekte die verband houdt met stofwisselingsstoornissen, die de afzetting van zouten in de gewrichten en de nieren veroorzaken. Daarom worden pap, en vooral couscous, door artsen zelf sterk aanbevolen.

Spelt

Een vloeibare pap en speltsoep kunnen helpen in de strijd tegen de kwaal. Een onconventionele behandeling voor pijnlijke gewrichten maakt gebruik van pap en een rauw kippenei. Het mengsel wordt op een gaasje uitgesmeerd en op het pijnlijke gewricht aangebracht. Zwelling en pijn gaan snel weg.

Bruine rijst

Rijstgrutten zijn een van de toegestane en zelfs nuttige bij jicht vanwege hun antioxiderende en reinigende werking. Het is vrij van purines en andere verbindingen die aanvallen kunnen uitlokken. Zilvervliesrijst zal, in tegenstelling tot de gepolijste versie, helpen het lichaam sneller te reinigen en bevat ook aanzienlijk minder calorieën. Uiteraard moet deze rijst worden gekookt met dieetvlees en -kruiden, waarbij peulvruchten, gerookt vlees, hete sauzen, tomaten en broccoli moeten worden vermeden.

Quinoa

Quinoa mag niet worden geconsumeerd bij jicht en acute fasen van urolithiasis.

Bulgur

Verschillende graansoorten, waaronder bulgur, kunnen worden gebruikt bij jicht. Het kan worden gebruikt als hoofdvoedsel en als ingrediënt in diverse gerechten.

Welke oliën wel en niet kunnen worden gebruikt bij jicht

Zwarte komijnolie

Vanwege de geneeskrachtige eigenschappen van het product staan medici het gebruik ervan toe bij de behandeling van jicht en andere gewrichtsaandoeningen. In combinatie met traditionele geneesmiddelen is dit product in staat de onaangename symptomen die met de ziekte gepaard gaan te verlichten en het genezingsproces te versnellen. Huisartsen raden hun patiënten echter sterk af om zelfmedicatie te nemen. Alleen een gekwalificeerde arts is in staat een goed behandelingsschema op te stellen en de toegestane doseringen van olie en andere geneesmiddelen te bepalen, op basis van de kenmerken van het verloop van de ziekte.

Lijnzaadolie

Een van de oorzaken van jicht is een tekort aan vitamine E, dat leidt tot een overmatige productie van urinezuur, dat vervolgens kristalliseert en de gewrichten vernietigt. 100 g lijnzaadolie bevat 50 mg van de stof. De meest bruikbare olie is de ongeraffineerde olie die door koude persing wordt bereid. Het product moet vers zijn, want een ranzige substantie kan deze vitamine vernietigen en jicht uitlokken. Het kan tot een maand in de koelkast worden bewaard.

Sesamolie

Jicht is geen contra-indicatie voor het gebruik van sesamolie. Sesamzaad bevat veel minder purines dan andere granen. Dit product moet worden vermeden als de jicht verergerd is. Tijdens de remissie kunnen sesamzaadjes in het dieet worden opgenomen, maar er zijn enkele beperkingen. Sesamzaad bevat minder purines, maar kan in grote hoeveelheden ook leiden tot een verhoogd urinezuurgehalte in het lichaam.

De olie bevat veel calorieën, zodat ongecontroleerde consumptie zal leiden tot gewichtstoename.

Ceder olie

Remedies die cederolie bevatten, helpen tegen de onaangename manifestaties van aambeien, zoals:

• jeuk;
• ontsteking in de hemorroïdale knobbels;
• branden van verschillende intensiteit;
• Pijn gelokaliseerd in het rectum.

Volgens ervaren proctologen is dit natuurlijke middel in staat het genezingsproces van microscheurtjes te versnellen en het ontstaan van nieuwe scheurtjes te voorkomen.

Bij uitwendige aambeien kunnen zowel geneesmiddelen op basis van cederolie als zelfgemaakte zalven, kompressen en lotions op basis van het product worden gebruikt. In het geval van inwendige aambeien kunnen deze middelen echter niet helpen. Vervang ze door rectale zetpillen met cederolie.

Boter

Zuivelproducten kunnen worden gebruikt bij jicht, maar in tegenstelling tot andere zuivelproducten moet de hoeveelheid boter die wordt gebruikt, worden beperkt.

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie heeft een positief effect op het organisme met deze orthopedische aandoening, omdat het calcium en de natuurlijke antioxidanten helpen het beenderstelsel te versterken, overtollig purine te verwijderen en het regeneratieproces van het kraakbeen en het gewrichtsweefsel op gang te brengen. Uiteraard kan het gewenste effect alleen worden bereikt met een alomvattende aanpak van de behandeling.

Druivenpitolie

Druivenpitolie wordt niet inwendig gebruikt bij jicht. Maar als een uitwendig middel, is het effectief gebleken.

Om gewrichtspijn te verlichten, maak het volgende mengsel - neem 20 ml druivenpitolie, voeg 4 druppels van elk van de essentiële oliën van lavendel en eucalyptus, en 5 druppels citroenolie toe. Wrijf het mengsel in de gewrichten en wikkel ze in een wollen doek om de patiënt te laten rusten. Het kan dagelijks 's avonds gedaan worden.

Olijfolie

De complexe bestanddelen waaruit het koudgeperste product bestaat, leveren tastbare voordelen op voor patiënten met jicht. In de eerste plaats kunnen zij de uitingen van ontsteking verminderen, die meestal tot uiting komen in hevige pijn en zwelling. Omdat olijfolie een reeks vitaminen bevat, waaronder tocoferol, verbetert het de conditie van het kraakbeen en het bindweefsel. Door dit natuurlijke middel in te nemen volgens het schema van het bekende mediterrane dieet, kunt u de aandoening verbeteren zonder sterke medicatie. Voor jicht is een aanvaardbare dagelijkse dosis olijfolie 1-2 eetlepels.

Welke zuivelproducten kunnen wel en niet worden gegeten bij jicht

Koumiss

Koumiss bevat voldoende calcium om de sterkte en de gezondheid van de botten te verbeteren, en wordt daarom vaak voorgeschreven als preventieve maatregel in de beginstadia van jicht.

Wei

Jicht wordt gekenmerkt door een verhoogd urinezuurgehalte in de gewrichten. Om van de symptomen van deze ziekte af te komen, moet u elke keer voor de maaltijd een glas wei nuttigen. Het voordeel van deze drank voor de gewrichten ligt in het feit dat de nuttige elementen van het product de uitscheiding van afgezette zouten uit het lichaam op gang brengen.

Geitenmelk

De ziekte houdt in dat men moet overschakelen op een aangepast dieet met veel verboden en beperkingen. Vetten, eiwitten en koolhydraten worden beperkt. De dagelijkse calorie-inname wordt aangepast aan de BMI van de persoon. Geitenmelk, hoewel niet calorierijk, is een bron van veel vetten. Daarom moet met het gebruik ervan worden begonnen onder toezicht van een arts en moet het gebruik worden beperkt tot 100 ml per dag.

Ryazhenka

Ryazhenka helpt de zoutstofwisseling te verbeteren en heeft ontstekingsremmende eigenschappen, zodat het als nuttig wordt beschouwd bij jicht.

Kaas

Het is mogelijk kwark te gebruiken voor deze ziekte, maar de voorkeur moet worden gegeven aan vetvrije producten. Het is beter om het 's morgens te consumeren als hoofdvoedsel. Patiënten met jicht mogen niet meer dan 400 gram kwark per dag eten. Het zuivelproduct heeft een gunstige invloed op de stofwisseling en helpt bij de verwijdering van urinezuur en andere stoffen die schadelijk zijn voor de gewrichten.

Gecondenseerde melk

Artsen raden het gebruik van gecondenseerde melk bij jicht af. De behandeling van deze ziekte omvat niet alleen het nemen van medicijnen, maar ook het volgen van een strikt dieet, waarbij overmatig zoete, vette en calorierijke producten van het dagelijkse menu worden geweerd. Het in de wind slaan van dit advies kan de algemene toestand van de patiënt verergeren, waardoor de symptomen van de ziekte toenemen en ernstige complicaties kunnen ontstaan.

Melk

Purinehoudende voedingsmiddelen worden bij deze ziekte beperkt. Melk bevat hiervan niet veel, zodat het in het dieet kan en moet worden opgenomen, aangezien wordt aangenomen dat het helpt purines uit het lichaam te verwijderen. In een omgeving waar de hoeveelheid vlees tot een minimum beperkt is, is het een waardevolle bron van eiwitten. Natuurlijk hangt dit allemaal af van tolerantie. Als het lactase-enzym niet voldoende is, kan melk worden vervangen door yoghurt.

Kefir

Kefir bevat veel nuttige sporenelementen, vitaminen en mineralen, waardoor de botstructuur wordt verbeterd, waardoor de pijn van jicht verdwijnt. Maar gezien de hoge zuurtegraad van het product moet u vooraf uw arts raadplegen om een ongewenste reactie te voorkomen.

Yoghurt

Bij deze ziekte helpt yoghurt om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen. Bij verergering van jicht moet het vetgehalte van het geconsumeerde product worden gecontroleerd en moeten additieven worden vermeden.

Yoghurt

Jicht is een zeer verraderlijke ziekte die zeer moeilijk te bestrijden is. Het basiselement voor het welzijn en de conditie van het lichaam is een goede voeding en een streng dieet, en daarom zou zure melk in dit geval een echte redding zijn voor de microflora van de maag en de darmen. Door het grote aantal gunstige bacteriën in de samenstelling verbetert het de microflora van het maagdarmkanaal bij jicht aanzienlijk.

Welke vleessoorten wel en niet kunnen worden gegeten bij jicht

Tong van rundvlees

Voor jichtpatiënten is het strikt verboden voedsel te eten dat rijk is aan chemische verbindingen zoals purines. Rundertong bevat 72 mg purines per 100 g. Dit wordt als hoog beschouwd. Daarom moeten mensen die aan jicht lijden, geen rundertong in hun menu opnemen.

Paardenvlees

Paardenvlees is strikt verboden voor mensen die aan jicht lijden wegens de aanwezigheid van purines.

kalkoen

Kalkoenvlees bevat purines, dus de consumptie ervan moet worden beperkt of helemaal uit het dieet worden geschrapt. Kip en eend worden beschouwd als veiliger voedsel voor deze ziekte.

Konijnenvlees

Konijnenvlees bevat stikstofhoudende verbindingen, waarvan de hoeveelheid gering is, maar toch moet met de aanwezigheid van dergelijke stoffen rekening worden gehouden. Deze elementen kunnen bij inname door de mens tot hyperurikemie leiden. Hierdoor hoopt het urinezuur zich op in de gewrichten, wat hun toestand verergert en zelfs tot artritis kan leiden. Om deze reden kunnen jichtpatiënten dit product beter niet eten.

Kippenlever

Kippenlever is, net als andere bijproducten en vlees, niet toegestaan bij deze ziekte. Aangezien de voeding een belangrijke rol speelt in de algemene toestand van het organisme en het verloop van de ziekte, mag een verbod niet worden veronachtzaamd.

Lam

Bij jicht is het bekend dat het verboden is voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan purines. Deze lijst omvat vlees, en dus ook lamsvlees. Daarom moet het vleesproduct in dit geval ofwel met grote voorzichtigheid worden gegeten, ofwel helemaal niet.

Koude snijwonden

Chlodocks zijn niet aan te bevelen voor mensen die aan jicht lijden. Deze ziekte wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van urinezuur in het bloed en een verstoring in het metabolisme van hun derivaten - purines. De vleesbouillon, waarvan de vleeswaren in hoofdzaak zijn gemaakt, kan ze uitscheiden, waardoor de situatie nog verergert.

Reuzel

Als u wordt getroffen door een vervelende ziekte, is reuzel een uitstekende manier om de pijn te helpen verlichten - u kunt kompressen aanbrengen of het product op de ongemakken wrijven.

Runderlever

Runderlever kan worden opgenomen in het dieet van een patiënt met jichtachtige artritis, maar men mag niet vergeten dat het grootste nut het verse product heeft. Bijproducten van rundvlees moeten in beperkte hoeveelheden worden gegeten, niet meer dan 1 à 2 keer per week. Zoals hierboven vermeld, bevat runderlever veel ijzer, foliumzuur en B-vitamines.

Varkensvlees

Een goede voeding met veel gezonde vitaminen, mineralen en spoorelementen is een echte redding voor de jichtlijder. Varkensvlees is in dit geval optimaal om te eten, omdat het rijk is aan B-vitamines en andere heilzame stoffen. Het is echter goed eraan te herinneren dat dieetvoeding met een minimum aan vet heilzaam zal zijn.

Bloedworst

Jichtlijders mogen enkele malen per week een klein stukje van 100-150g eten. De beste manier om "bloedworst" te combineren is met courgette of komkommer: deze groenten hebben een uitgesproken diuretisch effect en zullen helpen het urinezuur snel uit het menselijk lichaam te verwijderen.

Kipfilet

Dieetvoeding gericht op verlaging van het urinezuurgehalte gaat uit van de volgende principes: naast het uit het menu schrappen van voedingsmiddelen die purine veroorzaken, moet men ook de consumptie van eiwitrijke voedingsmiddelen en koolhydraten beperken. Kippenbouillon is ook verboden. De voeding moet een alkalisch milieu creëren met fruit, groenten en zuivelproducten.

Beef

Er zijn geen gunstige effecten van het eten van rundvlees in deze diagnose. Omgekeerd verminderen de purineverbindingen, die zo rijk zijn aan vlees, de doorlaatbaarheid van de haarvaten van de nefronen en lokken zij de ontwikkeling van jicht uit.

Worstjes

De ziekte wordt veroorzaakt door de afzetting van zouten in de gewrichten. Misbruik van purinehoudende voedingsmiddelen kan hiertoe bijdragen. Worstjes staan natuurlijk op de verbodslijst voor jichtpatiënten.

Knoedels

Het is van essentieel belang het aantal knoedels te beperken, omdat bij deze ziekte wordt aanbevolen de hoeveelheid vleesproducten aanzienlijk te verminderen. Het is beter om kippen-, konijnen- of kalkoenvlees te gebruiken als vulling. U kunt ook andere groenten toevoegen, zoals pompoen of courgette.

Welke groenten wel en niet gegeten kunnen worden bij jicht

Maïs

De medische opinie over deze kwestie is verdeeld. Ondanks het goede van maïs, kan het ongewenste effecten hebben op jicht. Maar er is geen strikt verbod van de kant van deskundigen. Als er geen sprake is van een individuele intolerantie voor het product, is het aanvaardbaar maïs te eten.

Rode biet

Bieten tegen jicht moeten met grote voorzichtigheid worden gegeten. Het bevat oxaalzuur, dat betrokken is bij de uitscheiding van zouten uit het lichaam. Wanneer het urinesysteem niet goed werkt, wordt de uitscheiding van zouten belemmerd, hopen ze zich op in de gewrichten en kunnen ze een jichtaanval uitlokken - een ontsteking die gepaard gaat met pijn.

Patiënten met jicht mogen rode biet alleen gekookt eten, niet meer dan 150 g per dag. Het is ook toegestaan om kvas of verdund bietensap te drinken, maar niet meer dan één glas per dag. Dankzij zijn vochtafdrijvende werking verwijdert het zouten uit het lichaam. Borium versterkt de gewrichten; betaïne vermindert ontsteking en zwelling van de gewrichten.

Turnip

De ophoping van purinezuur en de afzetting van zouten in de gewrichten leiden tot de ontwikkeling van een ernstige ziekte - jicht. In deze diagnose zijn rapen een uitstekend middel gebleken, dat gewrichtspijn kan verminderen, een vochtafdrijvend effect heeft en een verzwakt immuunsysteem kan herstellen. Het heeft ook absorberende en krampstillende eigenschappen. Op basis van deze diagnose kan het product worden gebruikt als verwarmend kompres, als afkooksel dat aan de baden van de patiënt moet worden toegevoegd om de pijn te verminderen, of als zalf. Daarom bevelen artsen bij jicht het gebruik van raap aan als een alternatieve remedie die de toestand van de patiënt aanzienlijk kan verbeteren.

Rode peper

Een zo ernstige ziekte als jicht, die wordt gekenmerkt door een teveel aan urinezuur, vereist zorgvuldige aandacht en een speciaal dieet dat door een arts wordt voorgeschreven, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam van de patiënt. Het is mogelijk om hete pepers te eten, omdat ze zwellingen kunnen verminderen, problemen met de spijsvertering kunnen verhelpen en ontstekingen kunnen verminderen. Het kan ook een positief effect hebben op de productie van zuurneutraliserende enzymen. Tincturen en kompressen met de hete groente kunnen artritis genezen die het gevolg is van de ziekte. Maar voordat u paprika's in uw dieet opneemt, moet u eerst een specialist raadplegen om negatieve gevolgen te voorkomen.

Witte kool

In het geval dat de afname van de motorische activiteit te wijten is aan de ontwikkeling van jicht, zal kool helpen om de onaangename symptomen het hoofd te bieden. Het kan zowel in verse vorm als in een kompres worden geconsumeerd.

Door zijn eigenschappen zal het helpen bij het verwijderen van toxines en andere schadelijke stoffen die zich ophopen in de gewrichten en de motorische activiteit beperken.

Tomaten

Wanneer jicht is vastgesteld, worden voedingsmiddelen die oxaalzuur bevatten verboden. Dit geldt ook voor tomaten. Maar hun zuurgehalte is zo laag dat het geen effect heeft op de patiënt en niet interfereert met de uitscheiding van urinezuur, dat zich bij jicht ophoopt in de gewrichten.

Bovendien bevatten tomaten voldoende mineralen en vitaminen die helpen het immuunsysteem te versterken en andere processen in het lichaam in stand te houden. Het is dus nodig om tomaten tegen jicht te consumeren, maar met mate, zonder te overdrijven. Specialisten adviseren de voorkeur te geven aan tomaten die een warmtebehandeling hebben ondergaan, zoals sauzen op basis daarvan, groentestoofpotjes en andere gerechten.

Uien

Volksdeskundigen bevelen het gebruik van uien bij jicht aan. Dit is te wijten aan het feit dat het het ontstekingsproces stopt en de stofwisselingsprocessen herstelt. Uien zijn ook een uitstekende preventie van deze ziekte.

Knoflook

Bij jicht is het toegestaan knoflook te gebruiken, maar alleen met mate. Het helpt de gewrichten te versterken en de bloeddruk te normaliseren. Het product mag echter niet als hoofdmedicijn worden gebruikt. Tijdens de behandeling van jicht wordt aanbevolen de groente in zijn natuurlijke vorm te eten (1-2 kruidnagels per dag op een lege maag). Bovendien kunnen op basis ervan zalven en tincturen worden bereid.

Blad sla

Sla is een van de meest voorkomende ziekten waarbij slabladeren in de categorie van verboden producten vallen. Dit is te wijten aan het hoge gehalte aan purines: per 100 g sla bereikt hun gehalte 55 mg, wat zeker het urinezuurgehalte zal doen stijgen, wat in dergelijke gevallen gevaarlijk is. Voor jichtpatiënten zijn dille en peterselie toegestaan, maar slechts in beperkte hoeveelheden.

Zwarte radijs

Zwarte radijs pulp kan worden gebruikt als een verwarmende lotion voor deze aandoening. Daartoe wordt de koek, verkregen na het vermalen van de wortel en het uitpersen van het sap, in gaas gewikkeld en gedurende 15-20 minuten op het aangetaste gewricht aangebracht. Het helpt de pijn te verlichten.

Asperges

Purines - stoffen die in voldoende grote hoeveelheden in asperges voorkomen, kunnen het lichaam schaden door de concentratie van urinezuur te verhogen, zodat de symptomen van jicht alleen maar verergeren. Aanvaardbare hoeveelheden asperges zijn echter wel toegestaan. U kunt bijvoorbeeld afkooksels en kruidenthee drinken die asperges bevatten.

Groene radijs

Rapen hebben een positieve invloed op gewrichten en verlichten pijn. Het verwijdert overtollig zout uit het lichaam, waarvan een te grote hoeveelheid vaak tot ontstekingen van de gewrichten leidt. Daarom is het raadzaam het niet alleen te gebruiken als preventieve maatregel tegen jicht, maar ook als onderdeel van de complexe behandeling van de ziekte.

Bij jicht kan het zowel uitwendig als lotion en inwendig worden gebruikt. In het eerste geval hebt u 120-130 ml vers wortelsap, 120 ml wodka en 50 g zout nodig. Rasp de radijs en knijp goed uit om sap uit het vruchtvlees te krijgen, giet het vervolgens bij de wodka en meng het met zout (het moet volledig opgelost zijn). Doordrenk een watje of wattenschijfje met deze oplossing en breng het aan op het aangetaste lichaamsdeel. Laat een half uur zitten.

Radijssap kan ook gedronken worden. Het nut ervan bij jicht is het vermogen om de uitwisseling van purinebasen, die dergelijke problemen met de gewrichten veroorzaken, te normaliseren.

Aubergine

Aubergine bevat geen purineverwekkende stoffen. Regelmatige inname stimuleert de uitscheiding van natriumuraten, een ander problematisch element dat tot zure kristallisatie leidt.

Peking kool

Jicht is geen reden om het gebruik van Pekool in het dieet te verbieden. Hoewel witte kool meer geschikt is voor patiënten met deze diagnose. Pekingees kan de algemene conditie van het lichaam verbeteren. Van de verse bladeren kunnen allerlei salades worden gemaakt.

Selderij

Selderij bevat een grote hoeveelheid natrium in zijn samenstelling, die het proces van verwijdering van ureum uit het lichaam versnelt, zodat patiënten met jichtachtige artritis niet moeten afzien van het gebruik van dit product. Bovendien heeft selderij de volgende positieve effecten:

• vermindert de pijn in de aangetaste gewrichten;
• Versnelt de afvoer van overtollig vocht uit het lichaam;
• dient als profylacticum voor de ontwikkeling van urolithiasis;
• Herstelt het metabolisme.

Regelmatige consumptie van selderij kan de aandoening verbeteren. De meest gebruikte remedie tegen jicht is geconcentreerd sap bereid uit de plantaardige krop. Het wordt aanbevolen om 1 eetlepel voor elke maaltijd in te nemen.

Een infuus kan helpen overtollig vocht kwijt te raken. Bereid 25 g van de zaden met een glas kokend water en infuseer gedurende 5 uur. Neem 1 eetlepel drie keer per dag.

Topinambour

Topinamboer bevat, in tegenstelling tot veel andere groenten, niet alleen geen purines, die het urinezuurgehalte zouden kunnen verhogen, maar maakt ook de verwijdering van opgehoopte zouten mogelijk. Afgezien van het feit dat topinamboer rauw kan worden geconsumeerd en bij jicht kan worden gekookt, zijn er verschillende andere volksgeneeskundige recepten:

1. Sap van topinamboer en kersen. Ze worden in gelijke verhoudingen gemengd. Het drankje wordt in kleine slokjes gedronken, driemaal daags 1 glas voor de maaltijd.
2. Een mengsel van druivensap, topinamboer en appel in gelijke delen. Deze combinatie is uitstekend voor het neutraliseren van urinezuur. Het wordt op dezelfde manier gedronken als de hierboven beschreven drank.
3. Infusie van de bladeren en stengels van topinamboer. Neem hiervoor de stengels van de top van de plant en de bladeren, plet ze, neem 2 el van dit mengsel en giet er twee glazen kokend water over. Laat de remedie een nacht trekken. s Morgens wordt het door gaas gefilterd. Drink het tot 50 ml vier keer per dag, de duur van de kuur - 10 dagen.

Sommige fytotherapeuten raden aan om bij jicht een aftreksel te nemen van de bloemen van topinamboer, dat op dezelfde manier wordt bereid als de bovenstaande remedie van de stengels. Maar omdat zelfs gedroogde bloemen nuttige stoffen bevatten in een hogere concentratie, is voor 2 kopjes kokend water slechts 1 el nodig.

Meloen

Het wordt aanbevolen om meloen te consumeren in geval van jicht. Dankzij zijn diuretische werking kan het urinezuur en giftige stoffen verwijderen. Meloen kan ontstekingsprocessen onderdrukken. Regelmatige consumptie van het product leidt tot een verbetering van de behandeling van de ziekte. De consumptie van rauwe pulp, gedroogde producten en granen wordt aanbevolen ter voorkoming van de ziekte.

Pompoen

Pompoen is goedgekeurd voor jicht, omdat het de urinezuurspiegel normaliseert. De groente kan worden opgenomen in uw standaard dieet, omdat het niet alleen het menu diversifieert, maar ook het lichaam verrijkt met heilzame stoffen.

Komkommers

Verse komkommers tegen jicht kunnen in bijna onbeperkte hoeveelheden worden gegeten - ze helpen overtollig zout en zuur uit het lichaam te verwijderen met de urine. Ze hebben ook een diuretisch effect en helpen overtollig vocht kwijt te raken.

Gepekelde en zoute komkommers moeten helemaal van het menu worden geschrapt, omdat ze een hoge concentratie stoffen bevatten die de ziekte verergeren.

Courgette

Deze ziekte gaat gepaard met verstoringen van het zoutmetabolisme en een toename van de hoeveelheid purines. Courgette bevat deze stoffen niet, zodat het bij jicht in het dieet kan worden opgenomen. En omdat het rijk is aan ascorbinezuur, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft, kan het zelfs de pijn van de aandoening helpen verlichten.

Daikon

Daikon bevat zeer weinig purines, stoffen die het urinezuurgehalte verhogen en de symptomen van jicht verergeren. Het eten van purinearm voedsel kan dus helpen voorkomen dat de aandoening erger wordt. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat daikon niet kan dienen als een remedie of behandeling voor jicht, dus je moet het niet gebruiken in plaats van voorgeschreven medicijnen ervoor.

Paprika's

Artsen raden aan de consumptie van nachtschadeachtigen, waaronder paprika's, bij jicht te beperken om aanvallen en verergering van de aandoening te voorkomen. Dit is te wijten aan het gehalte aan purines in paprika's - stoffen die de normale uitscheiding van ureum belemmeren. Een gezond lichaam kan deze verbindingen gemakkelijk verwerken, maar een aanleg voor zoutafzetting in de weefsels maakt het noodzakelijk dergelijke voedingsmiddelen te vermijden.

Vooral pikante paprika's moeten worden vermeden, en als het product erg geliefd is, kunnen verse of gestoomde gele paprika's worden geconsumeerd, maar in geen geval mogen zij in olie worden geroosterd of gerookt.

Spruitjes

Spruitjes mogen niet worden gegeten bij jicht vanwege hun hoge purinegehalte. Het kan de ziekte verergeren.

Broccoli

Jicht is een ziekte die wordt veroorzaakt door ophoping van urinezuurzouten in de gewrichten. Daarom is het van cruciaal belang een dieet te volgen dat helpt bij de behandeling van de ziekte. Broccoli heeft 4 keer minder purine dan bloemkool. Het is deze stof die verantwoordelijk is voor de afzetting van urinezuurzouten. De groente verwijdert niet alleen gifstoffen uit het lichaam, maar ook urinezuur samen met zijn zouten, zodat het eten ervan niet alleen gepast, maar ook noodzakelijk zal zijn.

Aardappelen

Artsen staan toe dat jichtpatiënten aardappelen in welke vorm dan ook consumeren. De gerechten waarin ze zijn verwerkt, zullen u niet alleen verrukken met hun uitstekende smaak, maar ook het lichaam verzadigen met micronutriënten die een gunstige invloed hebben op botweefsel en gewrichten.

Wortelen

Omdat de wortel geen purines bevat, maar helpt overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, wordt aanbevolen vers wortelsap tegen jicht te drinken. De groente verbetert de elasticiteit en het uithoudingsvermogen van de weefsels, beschermt het hart en verwijdert schadelijke stoffen uit het lichaam.

Prei

Prei is een van de weinige voedingsmiddelen die zonder grote beperkingen tegen jicht kunnen worden gegeten. Er zitten praktisch geen purines in, die de ziekte kunnen verergeren. Hij kan rauw, gebakken of gekookt worden gegeten als er geen chronische maagdarmstoornissen zijn. Bij jonge prei verdient een eenvoudige verse groentesalade de voorkeur.

Bloemkool

Als bij iemand een aandoening als jicht is geconstateerd, wordt het eten van bloemkool afgeraden. Purines, die aanwezig zijn in de kool, hopen zich op in het lichaam en veroorzaken ureumafzetting.

Mensen die problemen hebben met hun urinewegen (nieren) en lijden aan hoge bloeddruk moeten voorzichtig zijn met het eten van bloemkool - het is het beste om een gezondheidsdeskundige te raadplegen.

Radijs

Radijzen bevatten niet veel urinezuur (9,6 mg per 100 g), maar zij mogen niet worden geconsumeerd als men ziek is.

Het verbod geldt niet voor het sap van de groente, dat samen met wortelsap een genezende werking heeft.

Welke noten kunnen wel en niet gegeten worden bij jicht

paranoten

Het is mogelijk om de vrucht van de Braziliaanse plant te consumeren bij jichtachtige artritis, maar er moet een beperkte hoeveelheid worden gebruikt. Het product is heilzaam voor het hart- en vaatstelsel en het zenuwstelsel. Ook walnootzaden normaliseren de stofwisseling en stimuleren de maag.

Het gebruik van walnoten bij jicht is afhankelijk van het verloop van de ziekte. In de remissiefase wordt het in kleine hoeveelheden gebruikt. In geval van verergering van jichtachtige artritis moet echter elke soort noten uit de voeding worden geweerd.

Cashewnoten

Cashewnoten bevatten heilzame mineralen en vitaminen die een gunstige invloed hebben op de algehele gezondheid. Wat de consumptie bij jicht betreft, kunnen cashewnoten, dankzij hun vermogen om de kwaliteit van het bloed te verbeteren, het acute syndroom van de ziekte verlichten. Het is echter raadzaam uw arts te raadplegen om een negatieve reactie te voorkomen.

Hazelnoot

Alle vette en gekruide voedingsmiddelen zijn verboden bij jicht. Noten worden ook door artsen afgeraden, omdat ze meestal veel purines bevatten. Niettemin zijn sommige soorten in kleine hoeveelheden aanvaardbaar om te eten. Deze omvatten hazelnoten.

Om het lichaam te verzadigen met waardevolle meervoudig onverzadigde vetzuren, het hart te versterken en het bloed te zuiveren, kunnen hazelnoten beetje bij beetje worden geconsumeerd, waarbij het welzijn in het oog wordt gehouden en bij verergering wordt afgezien van het product.

Pijnboompitten

Het gebruik van pijnboompitten in de voeding van een jichtpatiënt kan alleen worden toegepast als de ziekte in remissie is. Het product is in staat het lichaam van de patiënt te voorzien van de nodige vitaminen en oligo-elementen. Het stadium van verergering van jicht is een contra-indicatie voor het gebruik van de zaden.

Amandel

Noten als vetproduct mogen niet worden gegeten bij acute vormen van jicht. In een rustige periode kunnen amandelen echter in minimale hoeveelheden worden gegeten, waarbij wordt gegokt op hun heilzame werking op andere systemen. Zo verbetert het de bloedsamenstelling aanzienlijk en stimuleert het de eliminatie van purines, en ondersteunt het bovendien het hart en de hersenen. Als de ziekte verwaarloosd wordt, is het de moeite waard uw arts te raadplegen voor speciale indicaties.

Pinda

Pinda's mogen nooit worden gegeten in aanwezigheid van jicht. Zoals alle peulvruchten bevat het purines, die de productie van urinezuur in de gewrichten uitlokken, wat gepaard gaat met meer en frequentere aanvallen van pijn en complicaties van de ziekte. Daarom moeten pinda's bij jichtachtige artritis uit het dieet worden geweerd.

Pistaches

Pistachenoten worden niet aanbevolen bij jicht. Pistaches bevatten purines, maar die zijn niet eens de belangrijkste reden om ze niet te eten. Pistachenoten kunnen zwelling veroorzaken door vocht vast te houden in het lichaam, vooral als het om gezouten noten gaat. Zij kunnen zwelling van de aangetaste gewrichten veroorzaken en de nierfunctie aantasten, waardoor urinezuur het lichaam niet normaal kan verlaten.

Walnoot

Walnoten worden niet voor niets de koningsnoot genoemd. Tachtig procent van de walnoten zijn verboden bij jicht, maar walnoten behoren tot de 4 die wel af en toe mogen worden geconsumeerd. Fruit bevat natuurlijk ook purines, maar in kleine doses, namelijk - 25 mg per 100 gram, wat weinig is. En het is bijna onmogelijk om 100 gram pitten op te eten vanwege het vetgehalte en de trage verteerbaarheid.

Daarom kunt u tijdens de remissiefase 1-2 pitten per dag eten. Dit zal niet alleen complicaties in het verloop van de ziekte voorkomen, maar ook uw welzijn verbeteren. En tinctuur gemaakt van de bladeren, schillen of bruggen van noten kan worden gebruikt in de vorm van kompressen of lotions voor gewrichten die door jicht zijn aangetast.

Kokosnoot

Aangezien jicht een van de pathologieën is met complexe oorzaak-gevolgrelaties, kent het dieet voor deze ziekte vele beperkingen. Maar kokosnoot, met zijn uitgesproken antioxiderende eigenschappen, kan het menu van deze patiënten verrijken. Bovendien is kokosnoot een bron van plantaardige vetten, die uiterst nuttig zijn bij deze ziekte.

Men mag niet vergeten dat jicht de stofwisseling aantast, en dat deze stoornis bijdraagt tot de ophoping van urinezuur. De tropische noot heeft elementen die de stofwisselingsprocessen normaliseren.

Welke specerijen en kruiden kunnen wel en niet gebruikt worden bij jicht

Laurierblad

Het nut van laurierbladeren bij jicht is uniek: een afkooksel ervan kan de weefsels regenereren, de afweerfuncties versterken en zouten verwijderen. Tinctuur van laurierblad kan ook worden gebruikt om de pijn te verminderen, vooral tijdens aanvallen van de ziekte.

Kaneel

Alleen een evenwichtige voeding en behandeling vertragen de ontwikkeling van de ziekte. Ook kruiden moeten in de voeding aanwezig zijn, zoals kaneel en vanille, laurier en andere.

Zeezout

Jicht wordt veroorzaakt door afzettingen van urinezuurzouten in het lichaam. Tijdens de aanvallen kan de huid rood en gezwollen zijn, is er hevige pijn en koorts. Zoutbaden zijn zeer nuttig in dit geval. Het is aan te bevelen zeezout in bad te gebruiken, omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft.

Curcuma

Jicht is als ziekte al duizenden jaren bekend. En al die tijd is kurkuma beschouwd als een onmisbaar middel tegen deze gevaarlijke ziekte. Het kruidenpoeder staat erom bekend pijn, zwelling en ontsteking te verlichten, d.w.z. dat het de belangrijkste symptomen van jicht wegneemt. Deze patiënten wordt aangeraden de specerij toe te voegen aan thee, melk, salades en te mengen met honing. Dergelijke toevoegingen aan het dieet zullen de ontwikkeling van het pathologische proces blokkeren, en na drie dagen zullen de ongemakken en het ongemak verdwijnen.

Maar men mag niet vergeten dat kurkuma geen volwaardig substituut is voor medicatietherapie. Dit type behandeling dient slechts als aanvulling op de belangrijkste therapeutische maatregelen.

Welke bijenproducten kunnen wel en niet worden gebruikt bij jicht

Honing

Honing bij jicht kan de pijn onder controle houden en zo complicaties voorkomen, wat in een gevorderd stadium als een belangrijk voordeel wordt beschouwd. Als het urinezuur zich net in het lichaam begint op te hopen, kan het gebruik van honing en bijenproducten voor kompressen het ontstekingssyndroom opheffen en het optreden van allerlei complicaties voorkomen.

Propolis

Propolis is een goed uitwendig middel tegen gewrichtskwalen en jicht. Het inwrijven van pijnlijke bulten met het natuurlijke ingrediënt helpt de ontsteking en het ongemak te verlichten. Een doeltreffende zalf kan gemakkelijk thuis worden gemaakt door plantaardige olie (bij voorkeur lijnzaadolie) te combineren met bijenlijm. Beide ingrediënten worden in gelijke hoeveelheden ingenomen. Om de eigenschappen van de propolisbestanddelen te activeren, moet het mengsel worden verwarmd en goed worden gemengd. Wanneer het mengsel is afgekoeld, wrijft u er eerst de pijnlijke gewrichten mee in en wikkelt u ze daarna goed in.

Welke vis en zeevruchten kunnen wel en niet gegeten worden bij jicht

makreel

Makreel is bijzonder goed voor mensen met jicht. Voor de versterking van gewrichten en gewrichtsbanden hebben mensen vitamine F nodig, die in grote hoeveelheden in makreel zit. Het heeft een ontstekingsremmend effect en is goed voor de gewrichten.

Heek

Gekookte en gestoomde heek kan ook worden opgenomen in het dieet voor jichtachtige artritis. Het mag niet meer dan 2-3 keer per week worden gegeten.

Zalm

Jicht is een ziekte waarbij grote hoeveelheden urinezuur in het lichaam vrijkomen. De kristallen zetten zich af op de gewrichten. Om de pijn te verlichten en aanvallen te voorkomen, is het noodzakelijk een strikt dieet te volgen met voedingsmiddelen die het purinegehalte kunnen verlagen. Daarom wordt zalm niet aanbevolen als een gewone maaltijd in het dieet van de patiënt. Af en toe kan men zich tegoed doen aan een klein stukje visvlees, maar dit mag nooit op wekelijkse basis gebeuren, aangezien zalm veel purines bevat en tot complicaties in de toestand van de patiënt kan leiden.

Moiva

Capelinepulp is rijk aan vitaminen en oligo-elementen, maar alleen als het gekookt of gebakken wordt. Het bevat minder vet en meer foliumzuur, vitamine A, C en D. Gerookte, gezouten en gedroogde lodde mag niet worden gegeten door mensen met jicht. Een hoog vet- en zoutgehalte kan het verloop van de ziekte verergeren en een crisis uitlokken.

Karper

Mensen met jicht mogen één keer per week karper eten. Maar medici raden aan de vis te stomen of te koken. Gefrituurde, en vooral gerookte visgerechten mogen niet op het menu staan van iemand die aan jicht lijdt. Ze kunnen leiden tot een verergering van de ziekte en complicaties.

Bot

Mensen die aan jicht lijden, moeten een dieet volgen omdat een van de oorzaken van jichtpathologie een onjuist metabolisme is. Een van de belangrijkste bestanddelen van het dieet zijn visproducten. Vette vis is verboden te eten. Het gebruik van schol in het menu van personen met jicht is aanvaardbaar, maar in geval van een acute vorm raden artsen aan helemaal geen vis meer te eten.

Pollack

Bij deze ziekte mag geen voedsel worden gegeten dat veel purines bevat. In munt zijn ze in kleine hoeveelheden aanwezig. Tegelijkertijd bevatten de filets stoffen die ontstekingsremmende eigenschappen hebben, zodat ze in veel opzichten ook de situatie voor gewrichtsziekten, waaronder jicht, kunnen verbeteren.

Haring

Artsen adviseren om bij jicht haring volledig uit het dieet te vermijden. De vis heeft olieachtig vlees, wat de patiënt helemaal niet ten goede zal komen, maar hem juist zal schaden. Over gezouten of gerookte haring hoeven we het niet te hebben. Dit is niet eens overwogen. Hoewel de patiënt visproducten nodig heeft, staat haring niet op de lijst van toegestane producten. Het is dus de moeite waard om het op te geven en je gezondheid niet op het spel te zetten.

Roze zalm

Bij jicht mag roze zalm alleen gebakken of gekookt worden gegeten. Gezouten vis in aanwezigheid van de ziekte is ten strengste verboden. Het bevat een grote hoeveelheid zout, wat niet alleen de afvoer van water uit het lichaam voorkomt, maar ook de progressie van jicht.

Visolie

Visolie kan worden gebruikt om een aandoening als jicht te verlichten. Dankzij de meervoudig onverzadigde vetzuren en de vitamines A en E kan het de gewrichtspijn verlichten en ontstekingen blokkeren. De antioxiderende eigenschappen van het product voorkomen celschade en verbeteren het regeneratieproces.

Krabvlees

Voor jichtige artritis kan krabvlees gekookt of gestoomd worden gegeten. Gebakken, gerookte en ingeblikte voedingsmiddelen zijn gecontra-indiceerd bij deze ziekte. Het product is rijk aan vitaminen en mineralen. Daarom raden artsen aan om het in de voeding op te nemen bij een rustig verloop van jicht of in een periode van stabiele remissie.

Het is belangrijk om krab met mate te eten, aangezien overmatige consumptie ervan in de voeding de pathologie kan verergeren. Zeevruchten bevatten purines, waarvan de afbraak het urinezuurgehalte verhoogt.

Krabvlees moet strikt worden vermeden tijdens een exacerbatie. In dit stadium is het belangrijk om een strikt dieet te volgen. Soep en bouillon op basis van krabproducten zijn eveneens gecontra-indiceerd wegens het hoge purinegehalte.

Gedroogde en gedroogde vis

Artsen verbieden de consumptie van gedroogde en gedroogde vis bij patiënten die lijden aan een ziekte zoals jicht. Het negeren van deze aanbeveling kan de ontwikkeling van de pathologie versnellen, de algemene toestand van de patiënt verergeren en ernstige complicaties uitlokken.

Mosselen

Mosselen worden afgeraden vanwege hun hoge eiwitgehalte, omdat dit product een verergering van de ziekte kan uitlokken. Liefhebbers van mosselen kunnen zich tijdens de remissie echter kleine hoeveelheden veroorloven, mits ze één of twee keer per week worden gebakken, gestoofd of gekookt. De ziekte wordt veroorzaakt door een verminderde urinezuurproductie, en zeevruchten hebben de neiging deze in het menselijk lichaam te verhogen.

Garnaal

Omega-3, dat deel uitmaakt van garnalen, helpt de pijn te verlichten en de algemene toestand van de patiënt die aan jicht lijdt, te verbeteren. Bovendien draagt de rijke samenstelling van deze zeevruchten bij tot de normalisering van het centrale zenuwstelsel, het immuunsysteem, het cardiovasculaire systeem en de spijsvertering van de patiënt.

Krab sticks

De samenstelling van krab sticks bevat vitamine PP, die gemakkelijk zouten en ureum uit het lichaam verwijdert, en dit is een uitstekende preventie van jicht. Het product is zeer nuttig bij de behandeling van deze aandoening, maar er moet bijzondere aandacht worden besteed aan het inplannen ervan om de ontsteking in het kraakbeen te verminderen.

Inktvis

Als jicht zich niet in een acuut stadium bevindt, is inktvis een uitstekende bron van vitaminen en mineralen om de ziekte onder controle te helpen houden. De aanwezige omega-3-vetzuren zijn doeltreffend tegen ontstekingen van om het even welke plaats. Jodium zal ook dit probleem bestrijden. Het karkas moet worden gebakken, gestoomd of gestoofd, maar niet gebakken. De bouillon waarin de inktvis is gekookt, mag niet worden gegeten omdat deze alle purines achterlaat.

Rode kaviaar

Een van de voedingsmiddelen die bij een verergering van deze ziekte verboden zijn, is rode kaviaar. Het verhoogt het urinezuurgehalte in het lichaam en leidt tot de afzetting van urinezuurkristallen in de gewrichten, wat bijdraagt tot de ontwikkeling van de ziekte en de algemene toestand van de patiënt verergert.

Specialisten staan alleen toe dat een kleine hoeveelheid rode kaviaar in het menu van de patiënt wordt opgenomen wanneer de ziekte in remissie is gegaan.

Welke zaden wel en niet gegeten kunnen worden bij jicht

Maanzaad

Maanzaad kan, wanneer het in kleine hoeveelheden wordt ingenomen, de pijn verminderen en heeft ook een verzachtend effect op de toestand van de persoon.

Pompoenpitten

Bij jicht is het toegestaan om pompoenpitten in het dagelijkse menu op te nemen. Ze kunnen de aandoening verlichten. Neem hiervoor tweemaal per dag een eetlepel van de zaden of een dessertlepel van de zaadolie. Het is belangrijk het volgende patroon aan te houden: neem het pompoenzaadproduct 10 dagen, neem dan 10 dagen pauze en herhaal dan de behandeling. Sommige deskundigen bereiden een alcoholische tinctuur van pompoenpitten voor het inwrijven van pijnlijke plekken bij jicht en artritis.

Chia zaden

Chia zaden mogen gebruikt worden bij jicht. De zaden helpen bij het herstel van stofwisselingsprocessen die leiden tot weefsel- en gewrichtsproblemen. Het product wordt aanbevolen om samen met groenten, fruit, yoghurt en pap te worden geconsumeerd.

Zonnebloempitten

Het is geen wondermiddel, maar zonnebloempitten kunnen een grote hulp zijn bij het verlichten van de symptomen. Rauwe zaden kunnen met mate worden gegeten, maar geroosterde zaden moeten helemaal worden vermeden.

Lijnzaad

Er zijn studies die aantonen dat lijnzaad helpt om het urinezuur te verminderen, dat de belangrijkste oorzaak van de ziekte is. Daarom is het toevoegen van lijnzaad aan je dieet voor deze ziekte geen slecht idee. Maar in geval van twijfel is voorzichtigheid geboden - het is beter te beginnen met afkooksels en aftreksels. Bereid ze elke dag op de hierboven beschreven manier.

Sesamzaad

Het wordt afgeraden om sesamzaad te gebruiken bij jicht, maar het mag wel. Sesamzaad mag aan salades worden toegevoegd, maar denk eraan dat sesamzaad oxalaten bevat. Overmatige consumptie van sesamzaad en bijgevolg inname van grote hoeveelheden oxalaten kan een verergering van jicht veroorzaken, zodat matiging in acht moet worden genomen.

Welke zoetigheden wel en niet gegeten mogen worden bij jicht

Suiker

Jicht ontstaat door de afzetting van urinezuur in het lichaam. Suiker bevordert natuurlijk niet de vorming ervan, maar verhindert de uitscheiding. Daarom is het raadzaam om suiker in al zijn vormen te vermijden wanneer men aan jicht lijdt.

Havermoutkoekjes

Om de toestand van het lichaam te verlichten, kunt u medicijnen gebruiken, maar het meest voor de hand liggende effect zal een strikt dieet zijn. Maar, volgens deskundigen, kun je het je veroorloven om iets zoets te eten. Dit is inclusief havermoutkoekjes. Het is het beste om een speciaal soort koekjes voor diabetici te kopen, en als de tijd het toelaat en er een mogelijkheid is, is het beter om zelf koekjes te bakken. Op deze manier zijn ze nuttiger.

Popcorn

Vezels bevorderen de afvoer van zouten uit het lichaam en jicht is niets anders dan de afzetting ervan op bepaalde plaatsen. Het eten van popcorn in zijn pure vorm zal dus een goed effect hebben op de algemene conditie van het lichaam en zal de ziekte niet verergeren.

Marmelade

Marmelade is niet schadelijk voor de gezondheid bij jicht, dus kan het ook in dit geval worden gegeten. Het mag echter niet worden gecombineerd met chocolade of bessen zoals druiven, frambozen, vijgen en veenbessen.

Ijs

Mensen met jicht kunnen ijs eten. Consumptie van het lekkers in redelijke hoeveelheden zal niet tot iets slechts leiden. Bij het formuleren van diëten voor jichtpatiënten leggen deskundigen de nadruk op het onderdeel "zoetigheden". Dit omvat ijs, marshmallows, marshmallows en karamel. De algemene aanbevelingen zijn als volgt: eet het dessert in kleine porties niet meer dan twee keer per week, bovendien mag het geen additieven bevatten (idealiter - klassieke melkroom).

Halva

Over zoetigheden, met name halva, wordt door wetenschappers nog steeds gediscussieerd, zodat er geen definitief antwoord is. Alleen chocolade en voedingsmiddelen die purines bevatten zijn niet aan te bevelen bij de ziekte.

Welke dranken kunnen wel en niet genuttigd worden bij jicht

Berkensap

Behandeling met behulp van berkensap regelt de stofwisselingsprocessen, die, als ze verstoord zijn, tot jicht leiden.

Citroensap

Citroensap breekt tijdens de spijsvertering af in derivaten die een neutrale werking hebben op urinezuur. Dit helpt om de zouten kwijt te raken. Citroensap heeft ook een gunstige invloed op de lever doordat het de uitstroom van gal bevordert. De vitamines en vezels die het bevat, verbeteren de spijsvertering en verwijderen schadelijke stoffen uit het lichaam. Als je het goed drinkt, verbetert je algemene conditie. Bij gecombineerde inname werken de nieren beter en kan urinezuur uit het lichaam worden geëlimineerd, wat gunstig is voor de preventie van jicht.

Tomatensap

Tomatensap is verboden tijdens het acute verloop van de ziekte, evenals in het verwaarloosde stadium van jicht. Omdat tomaten oxaalzuur bevatten, hinderen ze de verwijdering van urinezuurzouten uit de gewrichten.

Tijdens perioden van remissie kan een kleine hoeveelheid tomatensap worden opgenomen in het dieet van de patiënt. Het is zelfs beter als het niet in zijn pure vorm wordt geconsumeerd, maar als additief, bijvoorbeeld in soep.

Vers selderijsap

Bij deze ernstige gewrichtsziekte heeft selderijsap een positief effect op de volgende processen:

• Verhoogt het metabolisme van het lichaam.
• Verlicht gewrichtsontsteking en pijn.
• Verwijdert zouten uit het lichaam, die zich afzetten in de zieke gewrichten.
• Helpt pijnlijke gewrichten weer beweeglijk te worden.

Bij jicht moet dagelijks selderijsap worden gebruikt: bij regelmatig gebruik zal een verbetering van de gezondheid worden opgemerkt.

Wortelsap

Therapeuten adviseren om vers geperst wortelsap op te nemen in het dieet dat wordt aanbevolen voor patiënten die aan jicht lijden. Dit drankje zal helpen het lichaam te verzadigen met meer voedingsstoffen en de onaangename symptomen van de ziekte te verlichten.

Appelsap

Aangezien het zuur in appels helpt de zouten van urinezuur te elimineren en te neutraliseren, is appelsap een essentieel onderdeel van de behandeling van jicht. Patiënten met deze aandoening moeten de voorkeur geven aan zoete soorten.

Vers bietensap

Rode biet is een schatkamer van borium, en vers bietensap is ideaal voor de behandeling van artritis en artrose. Artsen zijn het er ook over eens dat bietensap een uitstekende behandeling voor jicht is, omdat het helpt ureum uit het lichaam te verwijderen.

Granaatappelsap

Granaatappelsap bevat mineralen en vitaminen die helpen urinezuur uit het lichaam te verwijderen, zodat u deze aandoeningen kunt voorkomen. Men mag niet vergeten dat dit in het acute stadium van deze aandoening als een belangrijk medisch voordeel wordt beschouwd.

Sprankelend water

Het voorschrijven van alkalisch mineraalwater is ook opgenomen in de lijst van technieken voor de behandeling van gewrichtspijn. In de acute fase kan het de pijnlijke symptomen wegnemen en de gewrichten kalmeren. Natuurlijk moet de inname ervan gecombineerd worden met medicatie.

De oorzaak van gewrichtspijn is de aantasting van het kraakbeenweefsel door een tekort aan water en een verminderd volume van de synoviale vloeistof. Koolzuurhoudend mineraalwater vult het vochttekort aan en helpt bij het herstel van pijnlijke gewrichten.

Bij jicht moet ten minste twee liter alkalisch mineraalwater per dag worden gedronken.

Cognac

De consumptie van alcohol is absoluut af te raden, omdat het de uitscheiding van urinezuur uit het lichaam belemmert. Medici staan echter een eenmalige portie cognac van ten hoogste 50 ml toe op een volle maag en met het juiste "voorgerecht", dat niet te zwaar mag zijn. Anders zal het een extra belasting voor het lichaam betekenen.

Cognac kan ook worden gebruikt als een uitwendig kompres om de pijn te helpen verminderen. Maar het inwendig gebruik ervan moet worden overeengekomen met uw arts, die inzicht heeft in het verloop van de ziekte en mogelijke risico's kan aangeven.

Koffie

Deskundigen zijn van mening dat koffie kan helpen bij een aandoening als jicht. Maar alleen een drank gemaakt van gemalen poeder mag worden geconsumeerd in aanwezigheid van deze pathologie.

De voordelen van koffie bij jicht zijn te danken aan het feit dat het u in staat stelt zoutkristallen uit het lichaam te verwijderen die zich ophopen in het botweefsel en onaangename symptomen veroorzaken.

Bovendien helpt koffie de bloedsomloop te versnellen en de vasculaire tonus te verbeteren. Als gevolg daarvan kunnen kleine ontstekingsprocessen worden geëlimineerd.

De drank bevat ook stoffen die de antioxiderende eigenschappen van het lichaam versterken. Dit is een belangrijke overweging bij de behandeling van jicht.

Een matige consumptie van gemalen koffie zal het lichaam dus alleen maar ten goede komen en helpen om onaangename symptomen het hoofd te bieden. Tegelijkertijd moet instant drank uit het dieet worden geweerd.

Kissel

Tijdens een jichtaanval moeten bedrust, een strikt dieet en medicatie in acht worden genomen. Tijdens een exacerbatie is het noodzakelijk vlees- en visproducten op te geven. De maaltijden moeten hoofdzakelijk uit vloeibare voedingsmiddelen bestaan. Een van deze voedingsmiddelen is kissel. Het kan gebruikt worden bij deze pathologie.

Kvass

Bij jicht moet de patiënt een speciaal drinkregime in acht nemen om de overmatige hoeveelheid urinezuur uit het lichaam te verwijderen. Er moet in dit geval 2-3 liter vocht per dag worden gedronken. Kvass kan in dit geval zeer heilzaam zijn, omdat het het immuunsysteem versterkt en een ontstekingsremmend effect heeft. Te veel ervan kan echter schadelijk zijn: suiker en gistingsproducten veroorzaken vochtretentie, zwelling en verergering van gewrichtspijn.

Bier

Zoals elke alcoholische drank kan bier de concentratie van purines in het bloed verhogen, wat tot een jichtaanval kan leiden. Het wordt gevaarlijk geacht om 400mg purines in 100g alcohol te hebben. Ter vergelijking: in 100 g bier zitten meer dan 1800 purines, wat niet alleen gevaarlijk is voor patiënten in deze categorie, maar ook voor gezonde mensen.

Bier heeft een vochtafdrijvend effect, waardoor het lichaam snel uitdroogt, waardoor urinezuur in het bloed achterblijft en het bloed stroperiger wordt. Het zorgt er ook voor dat alle giftige stoffen zich concentreren in de inwendige organen. En als gevolg van de bloedverdikking kunnen voedingsstoffen en zuurstof moeilijker naar de weefsels worden getransporteerd.

Mineraal water

Mineraalwater met kleine concentraties alkaline in de natuur helpt het zure milieu van urinezuurzouten te neutraliseren en de afzetting van urinezuurkristallen te voorkomen. Mineraalwater versnelt ook je metabolisme en helpt overtollig vocht uit je lichaam te verwijderen.

Witte wijn

Talrijke studies hebben aangetoond dat wijn jichtaanvallen kan uitlokken. Na het drinken van wijn is het risico op een exacerbatie veel groter dan na het gebruik van een ander alcoholisch product. Tijdens een exacerbatie en tot een maand na een aanval van jichtachtige artritis wordt het drinken van alcohol afgeraden. Alcohol kan de werking van medicijnen veranderen, waardoor de werkzaamheid toeneemt en bijwerkingen kunnen ontstaan.

Rozenbottel afkooksel

Jicht gaat gepaard met hevige pijn, die door afkooksel van rozenbottel kan worden verminderd. Daartoe wordt aanbevolen het in een vroeg stadium van de ziekte te gebruiken. In ernstige vormen is het infuus ondoeltreffend.

Recept tegen jicht: 25 g van de vrucht van de plant wordt in een pot met heet water gedaan, afdekken en minstens 8 uur laten staan.

Rode wijn

Deze ziekte wordt geassocieerd met een verstoring van het purinemetabolisme. Sterke alcohol maakt het alleen maar erger. Maar droge rode wijn versterkt de natuurlijke afweer van het lichaam en verhoogt het hemoglobinegehalte. Artsen staan het drinken van deze drank bij jicht dus toe, maar niet meer dan twee keer per week, en niet meer dan een glas. Het is niet toegestaan vette vleesgerechten te nuttigen, noch voor noch na deze drank.

Oploskoffie

Theoretisch bevat koffie geen purines die de ziekte veroorzaken. Veel hangt echter af van de wijze waarop het product wordt geproduceerd. Sommige fabrikanten, die hoge temperaturen gebruiken in plaats van invriezen, zijn genoodzaakt de vernietigde cafeïne verder te reconstitueren. Daartoe gebruiken zij het synthetische analoog ervan, dat wordt vervaardigd uit xanthine en urinezuur, dat de stofwisselingsprocessen negatief beïnvloedt en jicht verergert.

Champagne

Verhoogde urinezuurgehalten in het lichaam vereisen een specifiek dieet en het vermijden van alcohol met het risico op verergering van de ziekte en ernstige bijwerkingen.

Witte wijn en champagne worden beschouwd als relatief veilige dranken bij jicht, vanwege hun verlaagde ethanolgehalte en hun antioxiderende werking. Het is echter aan te bevelen de drank te combineren met groenen en andere purineverlagende voedingsmiddelen.

Als een jichtpatiënt het moeilijk vindt om tijdens de vakantie af te zien van alcohol, raden artsen aan te kiezen voor zelfgemaakte tincturen (bijvoorbeeld van rozenbottels) en lichte wijn, in extreme gevallen champagne.

Veenbessen hapje

Bij jicht helpen cranberryhapjes om zoutafzettingen af te breken en uit het lichaam te verwijderen, overtollig kalium kwijt te raken en het ureumgehalte te normaliseren. Het mag echter alleen worden geconsumeerd nadat u de situatie met uw arts heeft besproken. Verse bessen mogen niet worden gegeten bij jicht, omdat zij purines bevatten die een verergering van de ziekte kunnen uitlokken. In hapjes zijn deze stoffen echter veranderd, zodat een kleine hoeveelheid het lichaam niet schaadt.

Wodka

Wodka bevat geen purines, maar draagt, zoals elke alcoholische drank, bij tot uitdroging in het lichaam en veroorzaakt onaangename symptomen.

Veel artsen zijn van mening dat een kleine hoeveelheid wodka de patiënt niet ernstig zal schaden, maar ook niet veel voordeel zal opleveren. Voor een comfortabel bestaan is het beter af te zien van deze methode van ontspanning.

Citroenwater

De eliminatie van urinezuur is de belangrijkste reden waarom het wordt aanbevolen om regelmatig water met citroensap te drinken.

Citroen thee

Specialisten raden aan citroensap aan het dieet toe te voegen. Citroensap helpt, na in de maag te zijn afgebroken, urinezuur in het lichaam te neutraliseren, bevordert de uitscheiding ervan en voorkomt de ophoping van zout en het proces van kristallisatie. De micronutriënten, vezels, bioflavonoïden en pectines in citroenen helpen de spijsvertering te vergemakkelijken en het lichaam te ontdoen van gifstoffen. Het kaliumgehalte heeft een positief effect op de nierfunctie en versnelt de uitscheiding van overtollig urinezuur. Citroendrank helpt om het zuur-base evenwicht te herstellen.

Thee met gember

Koffie en zwarte thee zijn verboden in deze toestand. Gemberthee daarentegen bevat niet alleen geen purines, maar helpt ook de gewrichtspijn te verlichten, waardoor het een ideaal alternatief is voor deze drankjes tegen jicht. Maar drink niet meer dan één kopje per dag.

Carcade thee

De diuretische eigenschappen van rode thee helpen urinezuur af te breken, dat wordt gevormd bij de afbraak van purine. Het verlicht zwellingen, normaliseert de stofwisseling, herstelt de water-zout balans. Voor een positief effect op het lichaam van rode thee moet regelmatig worden genomen, 3 keer per dag.

Zwarte thee

De vochtinname moet worden verhoogd, daarom raden zelfs artsen aan een kleine hoeveelheid thee te nemen. Het stimuleert de nieren, wat helpt overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, zwellingen te verminderen, de conditie van de aangetaste gewrichten te verbeteren en de hoeveelheid zout te verminderen.

Groene thee

Het is bekend dat jicht pijn in de ledematen veroorzaakt en de stofwisseling verstoort. Het stopt de eliminatie van zouten uit het lichaam, waardoor ze zich afzetten in de gewrichten. Daarom is groene thee onmisbaar bij jicht als diureticum. Maar het moet met mate worden gedronken, niet meer dan drie koppen thee per dag. Een navulling van melk is ook toegestaan.

Welke gedroogde vruchten kunnen wel en niet gegeten worden bij jicht?

Sultana's

Bij jicht is het verboden druiven te eten, zowel verse als gedroogde. En dit mag niet gebeuren noch in de acute fase, noch in de remissiefase.

Pruimen

Bij een verergering van een ziekte als jicht adviseren deskundigen hun patiënten pruimen uit hun dagelijkse voeding te schrappen. Het gebruik ervan is slechts toegestaan na normalisatie van de aandoening, volledige opheffing van de symptomen en het begin van een strikte remissie. Gedurende deze periode kunnen pruimen helpen het lichaam te verzadigen met voedingsstoffen, vitaminen, micro- en macronutriënten, die zullen helpen te herstellen van de verergering van deze ernstige ziekte.

Gedroogde appels

Jicht wordt geassocieerd met een teveel aan urinezuur in het lichaam, wat de hoofdoorzaak is van het optreden ervan. De behandeling bestaat uit het volgen van een dieet dat geen eiwitten bevat. Bovendien bevat het noodzakelijkerwijs appel, namelijk de schil, zodat de opname van gedroogde vruchten in de voeding zeer belangrijk is om de kwaal doeltreffend te bestrijden.

Micronutriënten en voedingsstoffen helpen het lichaam te herstellen en ontstekingen te bestrijden. Gedroogde appelen en daarvan vervaardigde producten elimineren urinezuurzouten, wat bijzonder belangrijk is.

Gedroogde vruchten bevatten ook tannines, die een uitstekend profylacticum zijn tegen jichtige gewrichtsontstekingen.

Een gedroogde vrucht

Jicht wordt meestal veroorzaakt door een verstoring van het evenwicht in de stofwisselingsprocessen van het lichaam. De nieren zijn niet in staat urinezuur uit te scheiden en het hoopt zich op in de gewrichten en weefsels. Abrikoos helpt om schadelijke afzettingen uit het lichaam te spoelen, en normaliseert ook de werking van de nieren en de darmen. Maar er zijn ook gevaren. Gedroogde abrikozen bevatten veel purinebasen, waarvan de consumptie bij jicht nadelige gevolgen kan hebben.

Welke kruiden en planten kunnen en mogen niet gebruikt worden bij jicht

Artisjok

Aangezien de plant in staat is schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen, waaronder zoutafzettingen, zal de groente bijzonder nuttig zijn bij de behandeling van jicht. Er zijn verschillende recepten in de volksgeneeskunde voor patiënten met jicht.

1. Vermaal het met een blender of doe een paar toppen door een vleesmolen. Alleen verse planten mogen worden gekozen. Er is maar 200 gram nodig om het drankje te maken. Hak een paar teentjes knoflook fijn of pers ze met een knoflookpers. Meng ze samen en voeg wat honing toe. Neem dit mengsel gedurende 2 maanden, neem dan een pauze en begin opnieuw.
2. Je kunt een afkooksel bereiden. Neem hiervoor 500 gram verse toppen, giet er kokend water over (3 liter) en breng het aan de kook. Kook gedurende 20 minuten. Verwijder de gezwollen knoppen en hak ze fijn. Voeg fijngehakte klisbladeren toe. Een dergelijke samenstelling op het gewricht aanbrengen en een uur laten staan. Overgebleven water na het koken van artisjokken kan aan het bad worden toegevoegd.

Venkel

Venkel is een uiterst onaangename ziekte die ook nu nog niet adequaat of doeltreffend wordt behandeld. Venkelwortel kan wat verlichting geven. Er moet een afkooksel worden gemaakt op basis van 25 g van de wortel per 1 liter water. Alles moet 3 minuten koken en dan afgedekt 10 minuten trekken. Drink dagelijks een glas.

Pepermunt

Bij deze aandoening moet zout te allen tijde uit het lichaam worden verwijderd. Water alleen zal het werk niet doen. Daarom kunnen geneeskrachtige planten worden gebruikt om het lichaam te reinigen. Regelmatig gebruik van afkooksels en thee zal helpen bij het verwijderen van uraten, dat zijn zouten van urinezuur, uit het lichaam. Er zij aan herinnerd dat het voor dergelijke doeleinden belangrijk is kruiden te gebruiken die ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Verschillende soorten kruiden kunnen worden gebruikt in jichtinfusies. Deze omvatten munt, sint-janskruid, brandnetel, rozemarijnkruid, opvolg- en veenbessen, en lijnzaad. Alle ingrediënten moeten in gelijke delen worden ingenomen. Enkele eetlepels van zo'n verzameling moeten over kokend water worden gegoten en een dag lang worden geïnfuseerd. De kant-en-klare remedie moet 0,5 liter per dag worden gedronken.

gemberwortel

Aangezien deze ziekte gepaard gaat met stofwisselingsstoornissen, is het gebruik van gemberwortel niet alleen geïndiceerd, maar ook zeer wenselijk. Gember helpt de stofwisseling te normaliseren, de ontwikkeling van pathologische processen in de gewrichten een halt toe te roepen en de eigenlijke manifestaties van de ziekte te verlichten. Voor jicht wordt aanbevolen het in een thee te gebruiken, gecombineerd met honing en citroen. In combinatie met olie is gember, gebruikt voor massage, in staat om plaatselijk in te werken op het brandpunt van de pijn en deze te elimineren.

Spinazie

Spinazie mag bij jicht alleen in kleine hoeveelheden worden gegeten. Zelfs als het mogelijk is, is het beter om het helemaal te vermijden.

Peterselie

Bij deze ziekte moeten pikante kruiden met voorzichtigheid worden gebruikt. Maar in dit geval zijn er directe contra-indicaties, omdat het gebruik van peterselie kan leiden tot een verstoring van de zoutstofwisseling, de belangrijkste oorzaak van jicht.

Turbanum

Aangezien er bij jicht sprake is van een aanzienlijke verstoring van de stofwisselingsprocessen, is het mogelijk om met behulp van ramson de negatieve gevolgen van deze wijdverbreide gewrichtsziekte tot een minimum te beperken. Alle behandelingsmethoden zijn toegestaan: plaatselijk - in de vorm van kompressen en wrijven, het is mogelijk om in het lichaam bereide infusies met ramson in te nemen. Maar het meest effectief zal een complexe behandeling van jicht zijn, wanneer folkloristische methoden worden opgenomen om de belangrijkste therapie te helpen.

Mierikswortel

Jicht is een langdurige ziekte die zich manifesteert door ontstekingsprocessen in de weefsels van de gewrichten, veroorzaakt door stofwisselingsstoornissen. Vaak worden naast medicamenteuze behandeling om de ziekte te bestrijden onconventionele middelen gebruikt, met name mierikswortel. Interessant is dat in Europese landen als België en Frankrijk de plant officieel als geneesmiddel wordt erkend.

Kompressen, baden, infusies en afkooksels kunnen niet alleen helpen bij jicht, maar ook bij andere aandoeningen. Mierikswortel is nuttig omdat hij veel vitaminen en voedingsstoffen bevat die een gunstige invloed hebben op de processen die plaatsvinden.

Jicht wordt bijvoorbeeld gekenmerkt door een ophoping van uraat of urinezuur in de weefsels, zodat een specifiek dieet moet worden gevolgd, aangezien deze stoffen producten zijn van de afbraak van eiwitten. Het eerste wat bij de behandeling moet worden gedaan, is de voortgang van de ziekte te stoppen en de spasmen en de pijn te verlichten.

Wat mierikswortel betreft, worden infusies en afkooksels rechtstreeks van de wortel gemaakt en kompressen van de verse bladeren. Mierikswortel helpt bij het verlichten van pijn en ontstekingen en helpt ook bij het verwijderen van urinezuur uit het lichaam. Het verbetert ook de bloedsomloop en normaliseert het maagdarmkanaal.

Cilantro

Allerlei kruiden zijn over het algemeen gecontra-indiceerd voor jicht, omdat ze veel zuren bevatten die het lichaam kunnen schaden. Cilantro mag in geen geval worden geconsumeerd, ongeacht de bereidingswijze.

Zuring

Het dieet dat jichtpatiënten moeten volgen, houdt in dat het eten van zuring volledig moet worden vermeden. Veronachtzaming van deze regel zal leiden tot een verslechtering van de algemene toestand, een toename van onaangename symptomen en de ontwikkeling van aanverwante ziekten.

Dille

Dille mag niet worden gebruikt bij jicht, omdat het een vochtafdrijvend effect heeft.

Brandnetel

Van brandnetels is aangetoond dat ze een vrij indrukwekkend aantal gezondheidsvoordelen voor het hele lichaam hebben. Brandnetelsap kan worden gebruikt als een profylactische en anti-jicht behandeling. Het wordt verkregen uit verse, goed gewassen bladeren. Wanneer jicht sap wordt genomen 1 tl. drie keer per dag.

Basil

Basilicum is goed tegen jicht. De oliën in de plant helpen het urinezuurgehalte in het bloed te verlagen, waardoor de persoon zich beter gaat voelen. De oliën helpen ook de pijn van een acute jichtaanval te onderdrukken.

Ruccola

De bladeren van rucola zijn geïndiceerd voor enkele ernstige aandoeningen. Jicht is een van deze aandoeningen. Het kruid verbetert aanzienlijk alle stofwisselingsprocessen in het lichaam, evenals de water-zoutstofwisseling, waardoor de ophoping van zout in de gewrichten wordt voorkomen. Geneeskrachtig kruid helpt om zwellingen kwijt te raken, pijn in de gewrichten te verminderen. Regelmatig gebruik van de nuttige plant zal alleen maar een gunstige uitwerking hebben op het lichaam van de patiënt.

Welke vruchten kunnen wel en welke niet gegeten worden bij jicht

Nectarine

Nectarines kunnen veel doen voor pijnlijke gewrichten - van het leveren van essentiële micronutriënten tot het herstellen van mobiliteit. De vrucht helpt ook om zoutafzettingen af te breken en overtollig natrium te verwijderen.

Appels

Appels zijn opgenomen in de lijst van toegestane vruchten, omdat zij de ziekte juist helpen voorkomen door het kalium dat zij bevatten. Vitamine C vermindert de effecten van urinezuur door het te neutraliseren en het uit het lichaam te helpen verwijderen. Deskundigen adviseren zoet fruit te kiezen en 2 stuks fruit per dag vers te eten. Je kunt ze echter ook gebakken, gedroogd, in compote of geweekt eten. Appels zullen alleen een positief effect hebben op de algemene toestand van de patiënt en de symptomen helpen verlichten.

Abrikozen

Bij deze ziekte is het noodzakelijk bepaalde vruchten in het dieet op te nemen, waaronder abrikoos. Deze vrucht heeft een lage concentratie aan purineverbindingen.

Papaja

Papaja kan en moet worden opgenomen in het dieet voor jicht. Deze vrucht heeft ontstekingsremmende eigenschappen en helpt zo de ziekte te overwinnen. Aanbevolen wordt om 100-200 g verse papaja's per dag te eten of 50 g gedroogde vruchten voor therapeutische doeleinden bij jicht.

Persimmon

Persimmon verwijdert urinezuur, dus is het een essentieel onderdeel van het dieet van jichtpatiënten. Artsen raden aan het dagelijks rauw te eten. Het is belangrijk de zonnebloembes als een aparte maaltijd te eten, zonder deze te combineren met andere voedingsmiddelen. Het is goed eraan te herinneren dat wanneer jicht gepaard gaat met diabetes of zwaarlijvigheid, men voorzichtig moet zijn met het eten van kaki.

Granaatappel

Studies hebben aangetoond dat de granaatappel niet in staat is de manifestaties van een ziekte zoals jicht aanzienlijk te verminderen. Aangenomen wordt dat de vrucht de symptomen van de ziekte slechts in geringe mate kan verminderen.

Perziken

Jicht is een ziekte die een speciale aanpak van de voedingskeuzes vereist. Perziken kunnen met deze aandoening worden gegeten, maar alleen in kleine hoeveelheden. Een paar vruchten om de 2-3 dagen is genoeg.

Alycha

Alycha kan helaas het lichaam schaden in plaats van er baat bij te hebben, als het wordt gegeten bij jicht of reuma. Artsen raden aan het uit het dieet van patiënten te weren.

Grapefruit

Grapefruit bevat vrijwel geen purine, dus je kunt en moet het eten als je jicht hebt, want het kan de pijn helpen verlichten. Er zijn ook studies die erop wijzen dat het hoge vitamine C-gehalte het mogelijk maakt de ziekte te voorkomen.

Pruimen

Bij deze ziekte mogen niet meer dan 4 vruchten per dag worden gegeten, en dit mag alleen na de maaltijd.

Mandarijnen

Van mandarijnen is niet bekend dat zij een preventieve of genezende werking op de ziekte hebben, maar zij kunnen de ziekte ook niet verergeren. Integendeel, de stoffen die zij bevatten kunnen de ontwikkeling van aanverwante ziekten voorkomen, wat gezondheidswerkers ertoe aanzet hun patiënten aan te bevelen deze stoffen in hun dagelijkse voeding op te nemen.

Ananas

Ananas is een van die voedingsmiddelen die zeker worden voorgeschreven voor deze kwaal. Het kan in elke vorm worden gegeten. Het heeft op zichzelf geen effect op jicht, maar het heeft een algemeen remmend effect.

Er zijn echter ook cocktails om de aandoening te verlichten. Vermaal bijvoorbeeld het vruchtvlees van een middelgrote ananas in een blender, schenk er een glas kersensap bij, liefst vers geperst, voeg een theelepel kurkuma, twee theelepels gemalen gember en honing toe. Meng alles tot een homogene massa en giet het in een glazen pot. De cocktail moet een week in de koelkast staan. Neem daarna elke dag een half glas.

Peer

Peer is opgenomen in het klassieke dieet nr. 6, dat wordt voorgeschreven bij jicht. Het is een licht en gezond product, dat de voeding diversifieert en een algemeen tonisch effect heeft. Modern medisch onderzoek heeft echter aangetoond dat de regelmatige en systematische consumptie van peren in verschillende vormen geen invloed heeft op de klachtenkaart en de algemene levenskwaliteit van de patiënten.

Citroen

Er is een aanzienlijke verbetering geconstateerd bij jichtpatiënten die citroenwater drinken of citroenpartjes eten bij de thee. Daarom wordt de opname van citrusvruchten in de voeding aanbevolen door de officiële geneeskunde.

Het werkingsmechanisme berust op de neutralisatie van purines door de werkzame stoffen in de citroen. Urinezuur wordt ook geneutraliseerd en uitgescheiden, en de afvoer van gal wordt verbeterd. Citroen is geen vervanging voor een medische behandeling, maar een zeer goede en tastbare aanvulling op de klassieke therapie voor jicht.

Vijgen

Vijgen bevatten veel suikers, die vrij schadelijk zijn bij jicht. Ook moet worden opgemerkt dat de vrucht oxaalzuur bevat, zodat dit product gecontra-indiceerd is bij deze ziekte.

Pomelo

Pomelo kan, net als andere citrusvruchten, worden gegeten bij jicht, maar alvorens dit te doen, is het noodzakelijk een begeleidend specialist te raadplegen. De aanwezigheid van vitamine C en organische zuren heeft geen invloed op de afzetting van zouten in de gewrichten.

Om een goed dieet voor jicht te kunnen samenstellen, moet u weten dat voedingsmiddelen die purine en urinezuur bevatten, niet worden aanbevolen. Zelfs in geval van ontsteking kunnen pomelo en sommige andere vruchten worden gegeten zonder angst voor verergering.

Vitamine C, die in grote hoeveelheden voorkomt in pomelo's, is zeer belangrijk in de strijd tegen jicht. Het vertraagt de veroudering van de cellen van botten en bindweefsel, en de gecombineerde werking met bepaalde geneesmiddelen versterkt alleen maar de werking van laatstgenoemde. De vitamine versnelt en vergemakkelijkt ook de eliminatie van uraat uit het lichaam van de patiënt.

Sinaasappels

De zwelling en roodheid van de gewrichten bij jicht zijn het gevolg van een ophoping van urinezuurkristallen in de gewrichten. Vitamine C helpt sommige symptomen te verlichten en de voortgang van de ziekte te vertragen. Het hoge ascorbinezuurgehalte van sinaasappel maakt het tot een zeer belangrijk en essentieel voedingsmiddel in de dagelijkse voeding van dergelijke patiënten.

Bananen

Bananen worden beschouwd als begeerlijk om te eten. Ze helpen ontstekingen te verminderen, pijn te verlichten en exacerbaties te elimineren.

Kiwi

Een kiwi bevat een aanzienlijke hoeveelheid ascorbinezuur, zodat deze vrucht de urinezuurspiegel kan normaliseren. Aanbevolen wordt om Chinese kruisbessen in hun natuurlijke staat te consumeren bij jicht. Het is ook rijk aan vitamine C, wat jicht bij mannen kan helpen voorkomen.

Mango

Bij jicht moet een strikt dieet worden gevolgd, dat geen voedsel mag bevatten dat oxaalzuur bevat. Dit zuur wordt aangetroffen in mango's, zodat het wordt afgeraden ze te eten tijdens zowel remissie als exacerbatie van de ziekte.

Avocado

Avocado's worden afgeraden voor jichtpatiënten vanwege hun hoge purinegehalte, om geen verergering uit te lokken. Kleine doses van de vrucht kunnen af en toe worden gegeten tijdens rustige perioden voor algemeen herstel. Maar het is beter om uw arts te raadplegen.

Welke bessen wel en niet gegeten kunnen worden bij jicht

Kersen

Sinds de oudheid worden kersen gebruikt om de symptomen van jicht te behandelen en te verlichten. De rijpe verse bessen zijn in staat urinezouten te verwijderen en de roodheid van ontstoken gewrichten te verlichten. Deskundigen raden aan om voor elke maaltijd minstens 25 bessen te eten. Tegelijkertijd, tijdens een exacerbatie van de ziekte, neem de zuurzoete behandeling drie tot vijf keer per dag. Zij raden ook aan melk te drinken met vers fruit of kersensiroop.

Rapen

Bij jicht zijn doornen zeer nuttig omdat zij een gunstige invloed hebben op de stofwisselingsprocessen, waardoor ook overtollig zout uit het lichaam wordt verwijderd.

Regelmatige afkooksels en theeën op basis van sleepruimenbladeren moeten worden gebruikt om de bloedvaten te versterken.

Druiven

Druiven worden gekenmerkt door ureumafzettingen op de gewrichten en pezen. Druiven zijn uitstekend tegen deze ziekte bestand en kunnen deze op natuurlijke wijze bestrijden. Maar als een persoon bij wie jicht is vastgesteld zwaarlijvig is, is de consumptie van sap en fruit van druiven die rijk zijn aan fructose en glucose, gecontra-indiceerd. Daarom zal alleen een bekwaam specialist bepalen of en hoeveel druiven gegeten moeten worden. Bovendien, als druiven aanvaardbaar zijn, is het raadzaam de voorkeur te geven aan de witte variëteiten, omdat deze minder allergeen zijn, niet meer dan een handvol druiven per dag te consumeren en vette voedingsmiddelen te vermijden.

Druivenpitolie kan worden gebruikt in kompressen en lotions. Dergelijke middelen verlichten de pijn en vertragen het ontstekingsproces. Maar het gebruik ervan in zijn pure vorm wordt niet aanbevolen. Het is beter om het te verdunnen met eucalyptus- of lavendelolie.

Bosbes

Een ziekte wordt gekenmerkt door het plotseling optreden van zwelling en pijn in het weefsel. Bosbessen kunnen helpen bij de onaangename symptomen. Dit is te danken aan het feit dat de bessen het vermogen hebben om overtollig water uit het lichaam te verwijderen en zwellingen te verlichten. Mede dankzij het hoge gehalte aan vitaminen en mineralen zal de vrucht de immuniteit herstellen, de weerstand van het lichaam tegen virussen verhogen, schadelijke micro-organismen en toxines verwijderen en de water-zoutbalans herstellen.

Kamperfoelie

Het is een zeer ernstige ziekte, waarbij de nieren de synthese van urinezuur en de eliminatie van zoutkristallen onderbreken. De ziekte kan ook chronisch of acuut zijn. In het eerste geval treden de symptomen op onder invloed van bepaalde factoren, en wordt de ziekte gekenmerkt door periodiciteit.

De acute vorm gaat gepaard met uitgesproken symptomen. Kamperfoelie kan de onaangename symptomen behandelen en de stofwisseling van de nieren herstellen en het overtollige vocht afvoeren. De bessen hebben de eigenschap de stofwisselingsprocessen te herstellen en helpen overtollig water uit het lichaam te verwijderen. De stoffen in de vrucht zijn belangrijk voor de werking van de nieren en het urinewegstelsel.

Aardbeien

Omdat aardbeien bekend staan om hun ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen, worden ze aanbevolen voor mensen met een aandoening als jicht. Niet alleen de bessen zelf, maar ook afkooksels gemaakt van de bladeren, wortels en stengels helpen de symptomen van jicht te bestrijden en deze ziekte zelfs te verslaan als u regelmatig aardbeien en aftreksels consumeert.

Rode bessen

Door de ontstekingsremmende werking van rode aalbessen kan deze bes worden geconsumeerd bij jicht. Deze aandoening is vrij ernstig; ze is ontstekingsremmend en gaat gepaard met hevige pijn. Net als andere bessen kunnen rode bessen helpen het ongemak te overwinnen dat met deze ziekte gepaard gaat. Deze bes kan zowel vers als gekookt worden gegeten, omdat ze vrijwel geen van haar gezondheidsvoordelen verliest. Regelmatige opname van aalbessen in uw dieet helpt ontstekingen te verlichten door de ernst en de frequentie van de aanvallen te verminderen.

Bij jicht mag men bessen in verse vorm gebruiken, maar het is beter om op basis daarvan zo'n geneeskrachtige drank te bereiden: drie lepels bessen in een glas kokend water gieten en vier uur lang aanhouden. De aldus verkregen drank wordt in vier delen verdeeld en in de loop van de dag een half uur voor de maaltijd ingenomen.

Om de pijn en andere symptomen van jicht te verlichten, bestaat er een populair recept voor het maken van een drankje van krentenbladeren. Neem voor de bereiding 1 eetlepel gedroogde aalbessenbladeren, giet er een glas kokend water bij, zeef en gebruik het driemaal daags in plaats van thee, en voeg naar smaak honing of suiker toe.

Cherry

Jicht is een ziekte die gepaard gaat met ontsteking van de gewrichten ten gevolge van stoornissen in de zoutstofwisseling. Aangezien kersen geen purines bevatten, die tot deze aandoening leiden, kunnen en moeten zij bij deze ziekte worden gegeten, omdat zij de pijn in de gewrichten verminderen en de ontsteking helpen verlichten.

In dit geval kunt u kersen vers eten (100-300 gram per dag, afhankelijk van de tolerantie). Maar ook andere remedies werken goed, zoals een infuus met pitten, dat als kuur van twee weken wordt gedronken. U kunt ook afkooksel van de stengels (staarten) van kersen drinken. Neem hiervoor 1 liter water, breng het aan de kook en gooi er 4 eetlepels stengels in. Decoctie gekookt op laag vuur gedurende 3-5 minuten, dan laten afkoelen en zeven. Drink langzaam tot 0,5 liter bouillon per dag.

Moerbei

Moerbeibladeren en -bessen kunnen worden gebruikt bij de behandeling van jicht. De bladeren bevatten veel stoffen die ontstekingsremmend en vochtafdrijvend werken. Gedroogd poeder van moerbeibladeren wordt gebruikt om jicht te behandelen en wordt aan diverse gerechten toegevoegd. De aanbevolen dosis is 1-2 theelepels tweemaal per dag. De bladeren kunnen als thee worden gezet, maar het is toch beter ze met voedsel te consumeren.

Bessen kunnen ook worden gebruikt bij de behandeling van jicht. Kies hiervoor alleen rijpe vruchten, die rauw kunnen worden geconsumeerd, tot sap of jam kunnen worden verwerkt of gedroogd kunnen worden gegeten. Aanbevolen wordt 200 tot 300 g van het waardevolle product per dag te eten. Als jicht gepaard gaat met bloedarmoede, is moerbei dubbel zo nuttig.

Veenbes

Door de rijke samenstelling ervan kan cranberry een herstellende werking hebben op het door de ziekte verzwakte lichaam, en de afgifte van overtollig opgehoopt urinezuur bemiddelen. Bovendien heeft het een actieve werking tegen infecties die zich in de nieren en de blaas verspreiden, waardoor deze beter werken. Dit effect kan een positief effect hebben in het geval van jicht.

Bedenk echter wel dat verse bessen ook een hoge concentratie van verschillende zuren bevatten die pijnlijke symptomen van de ziekte veroorzaken. Daarom raden deskundigen aan geen verse bessen te gebruiken, maar cranberryhapjes, die een lager zuurgehalte hebben.

kornoelje

Kornoeljes zorgen ervoor dat zowel urinezuur als oxaalzuur soepel het lichaam verlaten, waardoor ze zeer nuttig zijn voor mensen die lijden aan jicht en stofwisselingsstoornissen. Bovendien hebben kornoeljebessen helende eigenschappen bij ontstekingen van de huid of eczeem. Niet alleen de vrucht, maar ook de bladeren en de schors hebben geneeskrachtige eigenschappen. Een afkooksel van deze grondstoffen wordt aanbevolen voor patiënten met reuma of polyartritis.

Cloudberry

Om de symptomen van jicht te bestrijden en andere problemen in verband met de stofwisseling te verhelpen, kunt u een afkooksel bereiden dat gekenmerkt wordt door een aantal nuttige eigenschappen en het stellen zonder synthetische geneesmiddelen die een nadelige invloed hebben op andere organen. Om deze remedie te verkrijgen, plet u de vegetatieve delen van de cloudberry en giet er 0,5 liter kokend water over. Kook de massa ongeveer 15-20 minuten op laag vuur en laat dan afkoelen. Na een uur zeef je de compositie en schenk je opnieuw een glas hete vloeistof in. De aanbevolen dosis is vier maal daags 50 ml infuus voor de maaltijd.

Aardbeien

In de tijd van Benjamin Franklin werd gedacht dat aardbeien jichtaanvallen zouden helpen voorkomen. Het is inderdaad medisch bewezen dat het eten van aardbeien de zwelling van gewrichten kan verminderen, pijn kan verlichten en zelfs ontstekingen kan verlichten. Maar ze mogen alleen vers of gedroogd worden gegeten, zonder suiker, want dat zal de pijn en de zwelling alleen maar doen toenemen. En hoewel aardbeien zelf geen purines bevatten, kan het eten ervan met room of vette zure room leiden tot een onevenwicht in de zoutstofwisseling. Dus de beste optie voor jicht is magere, ongezoete yoghurt.

Zwarte bes

De stoffen in zwarte aalbessen helpen om urinezuur voorzichtig uit het lichaam te verwijderen en ophoping ervan te voorkomen. Vanwege dit vermogen is de consumptie van de bes geïndiceerd voor patiënten met jichtachtige artritis.

Krenten recept voor aanvallen
Rasp 25 g bessen met 50 g suiker. Gebruik drie eetlepels per dag.

De bladeren van de struik worden ook gebruikt om de conditie van de patiënt te verbeteren. Daartoe 25 g fijngestampte verse bladeren (kan worden vervangen door gedroogde) in een glas kokend water gieten en 40-60 minuten aandringen. Het wordt aanbevolen om driemaal daags voor de maaltijd 0,5 kop van de drank te drinken.

Watermeloen

Watermeloen is een ontstekingsaandoening die wordt veroorzaakt door een stoornis in de zoutstofwisseling. Watermeloen is bij deze ziekte zeer nuttig - het bevat geen purines, maar helpt de stofwisseling te herstellen en overtollig vocht en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Bij jicht is het aan te bevelen om van tijd tot tijd een dagje watermeloen te nemen.

Sleedoorn lijsterbes

Met deze pathologie, is het gebruik van zwarte lijsterbes toegestaan in elke vorm. Ze kunnen vers worden gegeten of worden gebruikt om thee, salade, gelei of jam van te maken.

Bij de diagnose van een aandoening als jicht kunt u de rijpe vrucht gedurende een maand gebruiken, waarbij u niet meer dan 50 g bessen meerdere malen per dag na de maaltijd gebruikt.

Duindoorn

Duindoornbessen verwijderen overtollig urinezuur uit het lichaam. Daarom kan een handvol van deze bessen worden gegeten om jicht te voorkomen en te behandelen. U kunt er ook thee van drinken voor deze aandoening.

Irgan

Bij jicht hoopt het zuur zich op in het gewrichtsweefsel, dus zijn voedingsmiddelen die de ontsteking verlichten en het lichaam ontgiften, nuttig. Duizendblad is zo'n product. De vrucht kan inwendig worden geconsumeerd of worden gebruikt om kompressen te maken. Therapeutische behandelingen kunnen ook worden gedaan met het sap van de bessen. Als u het sap van de bessen op de aangetaste plek smeert, vermindert de pijn en de ontsteking merkbaar.

Kruisbes

Artsen adviseren om kruisbessen niet op te geven en die patiënten die lijden aan een ziekte als jicht. Dit betekent echter niet dat u ze in onbeperkte hoeveelheden kunt eten. Huisartsen raden hun patiënten aan de dagelijks toegestane consumptie van bessen (100 g) niet te overschrijden. In dit geval zal de regelmatige consumptie van kruisbessen helpen het effect van de medicatie te versterken, de symptomen van de ziekte te verminderen en de algemene toestand van de patiënt te verbeteren.

Ondanks al hun gezondheidsvoordelen is het niet raadzaam kruisbessen in de dagelijkse voeding op te nemen zonder eerst uw arts te raadplegen. In sommige gevallen kunnen ze tot ernstige complicaties leiden en de ontwikkeling van ziekten op gang brengen.

Rozenbottel

Een van de heilzame eigenschappen van rozenbottel is het vermogen om afzettingen van urinezuur af te breken en de gewrichten ervan te bevrijden. Bovendien kan het de eliminatie van zouten uit het lichaam stimuleren. Deze eigenschappen kunnen de toestand van een jichtpatiënt aanzienlijk verbeteren, zodat artsen vaak afkooksels van rozenbottel als hulpmiddel voorschrijven. Als de behandelend arts het gebruik van rozenbottel echter niet heeft aanbevolen, moet u het niet alleen gebruiken, om de aandoening niet te verergeren.

Bosbessen

Een streng dieet is noodzakelijk om de opbouw van ureum in het lichaam tegen te gaan. Toch staan bosbessen niet op de lijst van verboden voedingsmiddelen wegens hun rijke samenstelling.

Zij helpen het immuunsysteem te versterken en giftige stoffen op milde wijze te elimineren. Bovendien verwijdert de consumptie van bessen overtollig vocht uit het lichaam, waardoor zwellingen en druk op de gewrichten worden verminderd.

Bosbesseninfusie tegen jicht
Een bosbessentinctuur kan helpen de symptomen van jicht te verlichten. Het wordt bereid van verse bessen. 20 g fruit in een glas kokend water gieten en 4,5 uur laten trekken. Geneeskrachtige drank neem 50 ml drie keer per dag.

Framboos.

Veenbes bevat organische zuren die een nadelige invloed hebben op gewrichten en kraakbeen. Daarom is het bij jicht en artritis niet aan te raden de bessen van deze plant te eten.

Lingonberry

In de volksgeneeskunde zijn er verschillende recepten met veenbessen om de ziekte te behandelen. De voordelen zijn dat het ontstekingen verlicht, bot- en kraakbeenweefsel herstelt, en op milde en pijnloze wijze urinezuurzouten uit het lichaam verwijdert.

Het is niet mogelijk jicht te genezen met veenbessen alleen, maar veel deskundigen schrijven ze voor in de vorm van afkooksels van verse bessen en bladeren om de effectiviteit van de medicatie te verbeteren.

Frambozen

De behandeling van jicht bestaat niet alleen uit een behandeling met geneesmiddelen, maar ook uit een strikt dieet, dat inhoudt dat vele voedingsmiddelen, waaronder frambozen, volledig moeten worden afgewezen. De purines in deze zoete bes leiden tot een opeenhoping van zuur in de pezen, gewrichten en zelfs inwendige organen, wat bijdraagt tot de ontwikkeling van deze ernstige ziekte.

Blackberry

Bramen bevatten veel oxalaten, zodat bij jicht slechts kleine hoeveelheden mogen worden gegeten. Tegelijkertijd zijn bramen rijk aan fructose, wat kan bijdragen tot de verergering van jicht. De bessen bevatten ook antioxidanten, die een profylacticum kunnen zijn tegen jichtaanvallen en ook helpen om het urinezuurgehalte te verlagen. Daarom moet de beslissing om al dan niet bramen tegen jicht te eten, gebaseerd zijn op hoe u zich voelt.

Wat je wel en niet mag eten bij jicht

Rauwe eieren

Het volgen van een dieet is een belangrijke overweging bij de aanwezigheid van jicht. De meeste diëten beperken de consumptie van eieren volledig. Sommigen mogen ze echter wel gebruiken, maar niet meer dan 1 ei per dag.

Omelet

Jicht is een kwaal waarvoor dieet essentieel is. Omeletten zijn toegestaan, maar de portiegrootte per dag moet beperkt blijven tot 75 gram. Ook de consumptie van dieet- of eiwitomeletten wordt aanbevolen om binnen deze grens te blijven.

Gekookte eieren

Het jichtdieet sluit, zoals veel therapeutische 'tabellen', veel voedingsmiddelen uit die de aandoening kunnen verergeren. Hierdoor kan het lichaam een tekort aan vitaminen en mineralen krijgen. Maar eieren kunt u bij jicht gelukkig wel eten, en er zijn geen beperkingen aan het gebruik ervan: dezelfde 2 eieren per dag, gekookt op welke manier dan ook.

Mensen met jicht mogen niet te zwaar zijn. Eieren voegen geen kilo's toe, wat handig is.

Kwarteleieren

Jicht is een stofwisselingsaandoening waarbij zouten worden afgezet in de gewrichten van handen en voeten. Deze ziekte treft vooral oudere mensen. Het is belangrijk om een gezonde en goede voeding te hebben, waarbij de eiwitinname wordt beperkt.

Dooier en eiwit bevatten cholesterol en cystine, die schadelijk kunnen zijn voor de lever. Daarom mag er dagelijks niet meer dan één ei worden gegeten.

Cornflakes

De samenstelling van cornflakes bestaat voor het grootste deel uit gepelde en geplette korrels, water, zoethoutstroop, suiker en zout. Al deze ingrediënten zijn schadelijk voor mensen die aan jicht lijden. Maar tegelijkertijd zijn ze verzadigd met maïszetmeel, dat gunstig is voor de vorming van spierweefsel en de groei daarvan.

Bovendien blijken de vlokken pectines te bevatten, die verantwoordelijk zijn voor de regulering van stofwisselingsprocessen, macro- en micronutriënten die het lichaam verzadigen met nuttige bestanddelen. Daarom is de consumptie van maïsvlokken in gematigde doses bij jicht toegestaan.

Funchola

Dankzij zijn minerale bestanddelen en actieve antioxidanten draagt de schimmel bij tot het welzijn bij jicht. Deze ziekte gaat namelijk gepaard met een ophoping van zouten in het lichaam, wat leidt tot een slechte werking van organen en systemen en het ontstaan van chronische pijn op verschillende plaatsen.

U mag funchos alleen aan uw dieet toevoegen met toestemming van uw arts. De consumptie van veel vocht is ook belangrijk om het reinigingsproces te versnellen. Het is nuttig de voeding aan te vullen met rauwe groenten en fruit, die de werking van de actieve bestanddelen in de funchos zullen versterken.

Sushi en broodjes

Sushi met jicht kan beter niet gegeten worden, omdat het verschillende zuren bevat, waaronder urinezuur. Het is dit zuur dat zich afzet in de gewrichten en geleidelijk kristalliseert.

Specialisten beschouwen sushi en rolletjes als verboden voedsel in geval van jicht. Maar ze kunnen gegeten worden in de periode van remissie. Tegelijkertijd moet u ze niet misbruiken, ze slechts in beperkte hoeveelheden eten en geen sauzen gebruiken. Het is ook niet aan te raden deze voedingsmiddelen vaak te eten.

Olijven

Olijven zijn ook nuttig in geval van artritis, jicht of artrose. Dit is te danken aan het feit dat ze calcium en fosfor bevatten, die de botten en gewrichten kunnen versterken.

Appelcider azijn

Dit is een vorm van artritis die vooral gewrichten in verschillende delen van het lichaam aantast. Er is stijfheid en zwelling in de gewrichten, pijn en koorts. Ze worden rood en gezwollen. In de overgrote meerderheid van de gevallen worden de gewrichten overbelast met urinezuur omdat het lichaam overtollig urinezuur niet effectief kan verwijderen. Apple cider azijn kan hierbij helpen.

Therapeutische oplossing:

1. Meng 2 eetlepels appelciderazijn in een glas warm water.
2. Los een beetje honing en citroensap op in de geneeskrachtige oplossing.
3. Drink dit mengsel 2-3 keer per dag.

Uitwendige behandeling van jicht:

1. Dompel gaasjes in warme azijn en knijp overtollig vocht eruit.
2. Wikkel het in azijn gedrenkte gaasje rond de pijnlijke plek.
3. Wikkel een huishoudfolie rond de pijnlijke plek. Het kan elke nacht gedaan worden.

Zuurkool

Zuurkool kan worden gegeten in geval van jicht. Dit product wordt gekenmerkt door zijn vermogen om overtollige zouten en urinezuur uit het lichaam te verwijderen, wat een verergering van de ziekte veroorzaakt.

Gekookte maïs

De stoffen in de graankorrels helpen het zoutmetabolisme te normaliseren. Daarom wordt geadviseerd om gekookte maïs te eten in geval van jicht. Alleen is het nodig jonge kolven te kiezen, die zijn niet alleen lekkerder, maar ook sneller gaar, en de nuttige stoffen daaruit worden beter opgenomen. Alleen bij jicht moet u geen gekookte maïs met zout eten, zoals veel mensen graag doen. Het is beter om het te eten met een klein stukje boter van goede kwaliteit.

Pasta

De consumptie van producten met een lage glycemische index, waaronder pasta van harde tarwe en van andere granen, is toegestaan. Witte tarwebloem moet worden vermeden, evenals alle producten die ervan zijn gemaakt.

Tofu kaas

Artsen bevelen aan om bij jicht sojabonen en alle daarvan afgeleide producten, inclusief tofu kaas, te overwegen. De reden hiervoor is dat soja geen ophoping van urinezuur in de gewrichten kan veroorzaken, wat ontstekingen veroorzaakt, omdat het geen purines bevat. Aangezien de meeste purines in rood vlees zitten, is tofu een uitstekend plantaardig en licht verteerbaar analoog.

Doordat tofu in Japan het hoofdbestanddeel is van veel dagelijkse gerechten, hebben Japanners geen last van jicht en artritis.

Courgette kaviaar

Bij jicht is het volgen van een dieet essentieel voor het behoud van de gezondheid en het herstel. Wat de courgettekaviaar voor deze complexe ziekte betreft, is de aanwezigheid van tomaten gênant wegens hun purinegehalte. Maar recent onderzoek bewijst dat kleine hoeveelheden tomaten aan het menu kunnen worden toegevoegd, maar niet tijdens een exacerbatie. Bijgevolg kan courgettekaviaar bij jicht worden gegeten, maar in een minimale hoeveelheid (niet meer dan 100 g per dag) en niet meer dan enkele keren per week.

Het is wenselijk om alleen naar zelfgemaakte kaviaar te gaan, omdat de winkelproducten knoflook en kruiden kunnen bevatten, die strikt verboden zijn bij jicht.

Maïs in blik

Er zijn geen strenge beperkingen voor de consumptie van maïs in blik in de voeding, maar zoals bij elk evenwichtig dieet moet u de optimale porties controleren en de dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.

Mayonaise

Bij jicht is het beter om de consumptie van mayonaise tot een minimum te beperken. Feit is dat alle producten die rijk zijn aan vetten gevaarlijk zijn voor deze ziekte. Fans van dit product kunnen alleen zelfgemaakte saus eten, die bestaat uit eigeel, plantaardige olie en azijn, maar in kleine porties en alleen vers.

Erwtensoep

Erwtensnoepjes mogen niet gegeten worden bij deze kwaal. Ook moeten niet alle soorten peulvruchten worden gegeten. Er zit een overmaat aan proteïne in, wat schadelijk is voor iemand die aan een aristocratische ziekte lijdt. Als je een onweerstaanbare drang hebt om erwten te eten, moet je er niet aan toegeven. Zelfs een middelgrote portie van de proteïne lekkernij zal leiden tot een aanval.

Tomatenpuree

Een therapeutisch dieet kan verschillende ziekten verlichten. Als jicht niet in acute vorm is, kan tomatenpuree de toestand van de patiënt verbeteren. Het kan het lichaam volledig voorzien van belangrijke sporenelementen zoals kalium, fluoride, ijzer, zink. Natuurlijke tomatenpuree helpt het urinezuurgehalte te verlagen. Het bevat ook bestanddelen met antioxiderende eigenschappen.

Mosterd

Meng mosterdmeel en keukenzout (elk 0,1 kg) en voeg gezuiverde paraffine toe; klop met een garde tot een smeuïge massa. Wrijf de pasta op de aangetaste plekken. Gebruik deze hete saus niet met voedsel tegen jicht.

Bouillon van kip

Jicht wordt gekenmerkt door een verhoogd gehalte aan urinezuurzouten in de gewrichten. Als er zo'n ziekte is, moet kippenbouillon uit het dieet worden geweerd. Bij deze pathologie is het metabolisme verstoord en worden de purines in de extracten niet door het lichaam verwijderd, maar beginnen zij zich af te zetten in de vorm van scherpe kristallen van het geproduceerde urinezuur. Ze zetten zich vooral af in de gewrichten, de oorschelpen. Een dergelijk proces leidt tot intermitterende ontstekingen en hevige pijn.

Sojasaus

Wat het gebruik van sojasaus bij jicht betreft, bestaat er geen consensus onder de gezondheidswerkers. Sommige onderzoekers menen dat soja, net als andere peulvruchten, de hoeveelheid purines die deze ziekte uitlokken, alleen maar doet toenemen. Anderen geloven dat sojasaus na fermentatie de hoeveelheid purines vermindert. In ieder geval is het beter geen risico's te nemen en het product slechts af en toe en in kleine hoeveelheden in uw dieet op te nemen.

Linzen

Jicht is een stoornis van het purinemetabolisme. Alle peulvruchten, met inbegrip van linzen, bevatten een hoog percentage hiervan in hun samenstelling en veroorzaken een verhoogde uitscheiding van urinezuur dat, doordat het in de gewrichten terechtkomt, de pijngevoeligheid verhoogt en de ziekte verergert. Daarom moet het gebruik ervan worden vermeden.