Kamillethee: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Kamille is een overblijvende bloeiende plant, die behoort tot de familie der Asteraceae en meer dan 15 soorten kleine kruiden omvat. De gedroogde bloemen van deze plant kunnen worden opgenomen in geneeskrachtige kruidenbijeenkomsten of worden gebruikt voor de bereiding van kamillethee, die op zijn beurt een van de beste natuurlijke remedies is voor de preventie en behandeling van vele ziekten.

Samenstelling en calorieën

Thee van gedroogde kamillebloemen is niet alleen heerlijk en geurig, maar ook ongelooflijk nuttig. Reeds in de oudheid was men op de hoogte van de geneeskrachtige eigenschappen. De aard ervan kon echter niet worden verklaard. Tegenwoordig weet iedere tweede persoon dat de heilzame eigenschappen van een product te danken zijn aan de aanwezigheid van vitaminen en andere voedingsstoffen die nodig zijn voor het behoud van de gezondheid.

Studies hebben aangetoond dat kamille en thee op basis van kamille een rijke bron van gezondheidsvoordelen zijn. Kamillethee bevat veel vitaminen:

• А;
• betacaroteen;
• B-groep;
• ascorbinezuur;
• PP.

Wat de chemische samenstelling van kamillethee betreft, mag het mineralencomplex dat deze thee bevat, niet over het hoofd worden gezien. De drank is verzadigd met:

• kalium;
• calcium;
• magnesium;
• natrium;
• ijzer;
• mangaan;
• koper;
• fluor;
• zink.

Een andere positieve eigenschap van thee op basis van gedroogde kamillebloemen is dat hij geen cholesterol of cafeïne bevat, en dat de caloriewaarde met slechts 1 kcal per 100 ml bijzonder laag is.

Wanneer we kijken naar de samenstelling van kamillethee, kunnen we gerust stellen dat deze drank niet alleen de lichamelijke conditie van een persoon kan verbeteren, maar ook kan worden gebruikt als onderdeel van de behandeling van een ziekte. Het kan worden gebruikt als een aanvullend geneesmiddel dat het effect van medicijnen kan versterken en het genezingsproces kan versnellen.

Hoe is kamillethee nuttig?

Algemene voordelen

Kamillethee kan, net als vele andere kruidendranken, worden gebruikt als genezend middel bij de verergering van vele ziekten en als preventieve drank bij een hoog risico op diverse ziektebeelden. Zo wordt het bijvoorbeeld aanbevolen om te gebruiken bij mensen die lijden aan allerlei aandoeningen van het maagdarmkanaal, waaronder:

• acute of chronische gastritis;
• darmkoliek;
• Ernstige maagklachten;
• maag microflora stoornissen.

Deze drank is ook nuttig bij de verspreiding van verkoudheden. De vitamine C die het bevat, kan het afweersysteem van het lichaam versterken, wat op zijn beurt het risico op acute verkoudheden en infecties van de luchtwegen aanzienlijk helpt te verminderen.

Kruidkundigen adviseren om in koude jaargetijden aandacht te besteden aan kamillethee. De dagelijkse consumptie van kamillethee in de herfst-winterperiode zal niet alleen helpen u te beschermen tegen verkoudheid, maar ook om uw goede humeur te behouden.

Veel mensen denken bij thee met kamillebloemen aan een middel tegen verkoudheid. Daar is natuurlijk niets tegenin te brengen. Men mag echter niet vergeten dat kamillethee ook uitstekende antibacteriële eigenschappen heeft. Daarom kan het worden gebruikt bij de behandeling van ziekten van het urogenitale stelsel, pyelonefritis, voedselvergiftiging, en ook voor de verwijdering van toxinen, slakken en andere schadelijke stoffen uit het lichaam.

Specialisten zeggen dat de drank ook nicotinezuur bevat. Hierdoor kan het worden gebruikt als middel om gewicht te verliezen. En de aanwezigheid van vitamine PP in de samenstelling van kamille geeft de mogelijkheid om dergelijke theeën te gebruiken als een behandeling voor diabetes van elk type.

De heilzame eigenschappen van kamillethee houden hier echter niet op. Het systematisch gebruik van dit drankje is een verbetering van het centrale zenuwstelsel. Het helpt om te ontspannen na een zware dag, om te kalmeren en de effecten van stressvolle situaties kwijt te raken. Deze drank wordt ook aanbevolen voor mensen die klagen over slapeloosheid, nervositeit en prikkelbaarheid.

Kamillebloesemthee is ook een uitstekende remedie voor problemen zoals

• migraine;
• uitgesproken pijnsyndroom tijdens de menstruatie;
• hoge niveaus van schadelijk cholesterol;
• nieraandoeningen;
• hart- en vaatziekten;
• galstenen.

Op grond hiervan kan worden gesteld dat thee van gedroogde kamillebloemen in ieders dagelijkse voeding zou moeten voorkomen. Het zal bijdragen tot het behoud van een goede gezondheid en het voorkomen van de ontwikkeling van gevaarlijke pathologische processen die de kwaliteit van het leven negatief kunnen beïnvloeden.

Voor vrouwen

Kamillethee is ook heilzaam omdat deze drank een opmerkelijk effect heeft op het vrouwelijk lichaam. Het wordt niet alleen aanbevolen ter voorkoming van verkoudheid, depressie, nervositeit en als pijnstiller, maar ook bij aandoeningen van het vrouwelijk urogenitaal stelsel. Kamillethee kan inwendige en uitwendige ontstekingen helpen verlichten, waardoor het kan worden gebruikt als middel bij orale toediening, bij douches en in de vorm van geneeskrachtige baden.

Dit drankje houdt niet alleen de gezondheid van het schone geslacht op peil, maar ook de aantrekkelijkheid. Dankzij de rijke samenstelling kan de huidelasticiteit worden hersteld, kunnen kleine rimpels worden weggewerkt en kan de conditie van de problematische huid worden verbeterd, waarbij uitslag wordt weggewerkt en de teint weer gezond wordt.

Voor mannen

Artsen beweren dat kamillethee ook heilzaam is voor mannen. Het wordt aanbevolen voor gebruik wanneer de volgende aandoeningen worden vastgesteld:

1. Erectiestoornissen. Dit is een probleem waarmee veel mannen op de een of andere manier te maken hebben. Volgens gekwalificeerde specialisten zijn de belangrijkste oorzaken van het optreden ervan psycho-emotionele stoornissen bij mannen, voortdurende overbelasting en buitensporige lichamelijke inspanning. Kamillethee is in staat om met elk van hen om te gaan, wat op zijn beurt zal leiden tot de normalisering van de potentie.
2. Hormonale stoornissen. Verminderde testosteronspiegels kunnen de ontwikkeling van ernstige pathologische processen veroorzaken. Regelmatige consumptie van thee op basis van kamillebloemen kan het optreden van dergelijke aandoeningen helpen voorkomen.
3. Ziekten van het urogenitale systeem. Deze drank wordt aanbevolen bij ziekten zoals prostatitis en afwijkingen ten gevolge van infecties.
4. Slechte kwaliteit van de zaadvloeistof. De in kamillethee aanwezige stoffen hebben een gunstige invloed op de kwaliteit van het zaadvocht, waardoor de sperma-activiteit toeneemt.

Er zij echter ook op gewezen dat de consumptie van kamillethee voor de behandeling van een van de bovengenoemde aandoeningen niet altijd aan te raden is. Daarom is het ten strengste verboden te behandelen zonder medeweten van de behandelende arts! Alleen een gekwalificeerde specialist kan beoordelen of het nodig is dit natuurlijke geneesmiddel in een globale therapie op te nemen en alle mogelijke risico's van het gebruik ervan uit te sluiten.

Tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap moet een vrouw haar dagelijkse voeding zorgvuldig controleren. Van sommige producten en dranken kan de vrouw beter afzien, terwijl andere worden aanbevolen om in grote hoeveelheden te consumeren. Tot welke groep behoort kamillethee? Het feit dat dit drankje niet tot een van hen behoort, zal waarschijnlijk veel mensen verrassen. Toch is dit waar. Zwangere vrouwen wordt niet aangeraden te veel kamillethee te drinken, maar ze mogen het ook niet uitsluiten van hun dagelijks menu.

In kleine hoeveelheden kan kamillethee helpen om frequente verkoudheden te voorkomen, ontstekingsprocessen in het lichaam te verlichten, de slaap te normaliseren door slapeloosheid te verhelpen, en de psycho-emotionele toestand te verbeteren.

Borstvoeding

Kamille is een van de weinige kruiden die goedgekeurd zijn voor gebruik tijdens de borstvoeding. Vergeet echter niet dat de thee op basis hiervan alleen kan worden ingenomen in aanwezigheid van bepaalde indicaties, zoals:

1. Stoornissen in het zenuwstelsel van de zogende vrouw. Jonge moeders worden vaak geconfronteerd met problemen zoals slapeloosheid, prikkelbaarheid en depressie. Een thee op basis van gedroogde kamillebloemen kan deze problemen verhelpen.
2. Verkoudheid, griep en andere virale infecties. Veel medicijnen zijn gecontra-indiceerd tijdens de lactatie, wat de behandeling van een aantal ziekten veel moeilijker maakt. Kamillethee kan een oplossing zijn voor dit probleem. Het zal de plaatselijke immuniteit kunnen activeren, een aftastend effect hebben op de ademhalingsorganen en een jonge moeder helpen om de ziekte snel het hoofd te bieden.
3. Huidziekten. Het is niet ongewoon dat vrouwen die borstvoeding geven last krijgen van een gebarsten huid, ernstige uitslag en ontstekingen. Kamillethee, gebruikt in de vorm van lotions, helpt de genezing van microscheurtjes te versnellen, infecties te voorkomen en ontstekingen te verminderen.
4. Aandoeningen van het urogenitale systeem. Genito-urinaire aandoeningen worden vaak gediagnosticeerd bij postpartum vrouwen. Baden, douches en orale bereidingen met kamille kunnen helpen om deze problemen snel en effectief te verhelpen.

Bij correct gebruik kan kamillethee een jonge moeder helpen haar gezondheid en aantrekkelijkheid te behouden zonder schade te berokkenen, niet alleen aan haarzelf, maar ook aan de baby.

Voor kinderen

Bij gebrek aan individuele intolerantie en andere contra-indicaties die een volledige weigering van het gebruik van deze drank inhouden, kan kamillethee zelfs aan zuigelingen worden gegeven. Men mag echter niet vergeten dat de hoeveelheid van deze drank strikt beperkt moet worden en dat de arts van het kind moet worden geraadpleegd alvorens het in het kindermenu op te nemen.

Met de juiste introductie van kamillethee in het dieet van een kind, is het in staat:

1. Normaliseer de slaap.
2. Ontlast het zenuwstelsel van uw baby en vermindert de kans op het ontstaan van veel stoornissen.
3. Voorkomen van ziekten veroorzaakt door de ontwikkeling van maag- en darmstoornissen.
4. Ontdoe je van winderigheid.
5. Verbetering van de immuniteit.
6. Weg met de koliek, die vaak storend is voor zuigelingen.

Als je gewicht verliest.

Kamillethee is een van de meest ideale dranken voor mensen die van hun overgewicht willen afkomen, zeggen alle gediplomeerde diëtisten. Deze drank heeft vele heilzame eigenschappen en is in staat om:

1. versnellen de stofwisselingsprocessen in het lichaam.
2. Om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, wat belangrijk is voor mensen die proberen af te vallen.
3. Hebben een mild, laxerend effect.
4. Verwijderen van stoffen die het menselijk lichaam vergiftigen (toxines, afvalstoffen, radionucliden).
5. Normaliseren van de werking van de organen die betrokken zijn bij het spijsverteringsproces.
6. Verbeteren de werking van het CZS, waardoor de drang om te 'binge' op problemen wordt voorkomen.

Kamille heeft echter geen duidelijk vetverbrandend effect, dus u moet dit niet alleen verwachten van het drinken van kamillethee. Het zal al zijn heilzame eigenschappen tonen en het proces van het kwijtraken van overtollig gewicht helpen versnellen, maar alleen als het tijdens het dieet wordt gebruikt.

Kamillethee in de geneeskunde

Kruidenthee, waaronder kamillethee, wordt al lang gebruikt als preventieve en therapeutische maatregel bij het opsporen van vele gevaarlijke ziekten. Bovendien worden de heilzame eigenschappen van thee op basis van gedroogde kamillebloemen door de moderne geneeskunde bevestigd. Therapeuten zeggen dat het gebruik van deze thee helpt bij aandoeningen van het maagdarmkanaal, gynaecologische aandoeningen en pathologische processen die zich ontwikkelen in de organen van het urogenitale stelsel. In sommige gevallen kan kamille zijn heilzame eigenschappen echter alleen laten zien als onderdeel van een complexe therapie, wat belangrijk is om in overweging te nemen bij de beslissing over de behandeling met dit natuurlijke geneesmiddel.

Diabetes mellitus

Diabetes mellitus is een van de meest voorkomende ziekten van vandaag, en de symptomen die ermee gepaard gaan, kunnen de levenskwaliteit van de patiënt aanzienlijk verslechteren. Recente studies hebben aangetoond dat kamillethee de symptomen van deze ziekte kan opvangen. Het zal helpen om het suikergehalte in het bloed van de patiënt aanzienlijk te verlagen en de ontwikkeling van complicaties, die vaak het gevolg zijn van deze ziekte, te voorkomen, waaronder:

• geheel of gedeeltelijk verlies van het gezichtsvermogen;
• ernstige nieraandoeningen;
• ziekten die het gevolg zijn van CNS-stoornissen;
• hartziekte;
• hyperglykemie.

Wetenschappers hebben ontdekt dat 500 ml kamillethee per dag de glucosespiegel met maar liefst 25% kan verlagen, wat een echte doorbraak is en zelfs de eerste stap kan zijn naar de uitvinding van een geneesmiddel dat diabetes volledig kan genezen.

Bij pancreatitis

De behandeling van pancreatitis vereist niet alleen een regelmatig gebruik van geneesmiddelen, maar ook het volgen van een strikt dieet. Het houdt in dat vele vertrouwde voedingsmiddelen en dranken, waaronder kamillethee, geheel of gedeeltelijk worden geweigerd, hetgeen wordt verklaard door de aanwezigheid van choleretische eigenschappen van deze drank. De consumptie ervan kan namelijk leiden tot een plotseling vrijkomen van gal, waardoor de patiënt aftakelt en de ontwikkeling van aanverwante ziekten in gang wordt gezet.

Er moet echter ook rekening worden gehouden met het feit dat kamille een carminatieve werking heeft, een uitstekend antisepticum is en pijn kan verlichten en de genezing van wonden kan versnellen. Deze eigenschappen van de plant maken het voor gezondheidswerkers mogelijk de plant op te nemen als onderdeel van een complexe therapie, maar alleen als de risico's van het gebruik ervan minimaal zijn en de patiënt zich houdt aan de aanbevolen doseringen.

Op basis van deze feiten kan worden gesteld dat de voordelen van kamillethee bij pancreatitis omstreden zijn. In sommige gevallen kan dit drankje het genezingsproces versnellen, in andere zal het de toestand van de patiënt verergeren. Daarom is het ten strengste verboden om het als middel te gebruiken voor de behandeling van deze ziekte zonder voorafgaand overleg met een arts!

Gastritis

Gastritis is een ziekte die speciale aandacht en een goede behandeling vereist. In het geval van gastritis, is kamille een uitstekende helper. Een thee op basis van dit kruid helpt de secretoire functie van de slijmvliezen van het aangetaste orgaan te normaliseren en beschermt de wanden ervan tegen de negatieve effecten van maagsap. Dit zal het genezingsproces helpen versnellen en de onaangename symptomen van de ziekte verlichten.

Voor de darmen

Een thee op basis van kamillebloemen heeft ook een gunstige invloed op de darmen. Het gebruik van deze drank zal de peristaltiek van de darm bevorderen, het ongemak en de pijn in de buik verlichten en de microflora normaliseren. Het wordt echter niet aanbevolen om het te gebruiken bij aanhoudende pijn. Dergelijke symptomen vereisen medische aandacht en kunnen erop wijzen dat dringende behandeling nodig is.

Voor constipatie

Kamillethee moet ook worden gebruikt in geval van stagnerende ontlasting. Dit middel heeft een mild laxerend effect, maakt de ontlasting zachter en vergemakkelijkt de ontlasting.

Voor de lever

Een thee op basis van kamillebloemen kan een gunstige invloed hebben op de lever. Artsen raden het aan voor mensen die regelmatig te vet eten, alcohol drinken en dagelijks een groot aantal medicijnen innemen. De drank helpt de lever te reinigen van opgehoopte gifstoffen en voorkomt gevaarlijke aandoeningen zoals cirrose.

Voor cholelithiasis

Het gebruik van kamillethee als behandeling tegen cholecystitis is alleen geschikt als deze niet gepaard gaat met cholelithiasis. Medici raden echter aan deze medicinale drank niet te drinken tot het begin van een stabiele remissie. Zodra de acute periode van de ziekte voorbij is, kan kamillethee de patiënt helpen de functie van de beschadigde organen te herstellen, de immuniteit te versterken, een gunstige invloed uit te oefenen op het zenuwstelsel en kan het terugkeren van de pathologie voorkomen.

Verkoudheden

Traditionele genezers en veel opgeleide therapeuten noemen kamille een natuurlijk antibioticum. En het is welverdiend. Polysacchariden, vitamine C, antioxidanten, tannines, flavonoïden en andere voedingsstoffen die in de samenstelling van deze plant aanwezig zijn, maken thee op basis ervan tot een middel dat vele ziekten, waaronder verkoudheid, kan genezen. In dit geval kan een dergelijke drank niet alleen worden gebruikt voor de behandeling van volwassenen, maar ook voor kinderen. Een glas van deze thee zal helpen:

• Verlicht ontstekingen;
• de pijn te verminderen;
• koorts te verminderen;
• om van een hoestbui af te komen.

Voor hoest

Deze drank is ook doeltreffend bij de behandeling van hoest van verschillende etiologieën. Het kan zowel worden gebruikt als verwarmende drank en als gorgelmiddel voor de keel. Het effect van het gebruik ervan zal na de eerste behandeling merkbaar zijn. Een glas thee verlicht een slechte hoest, vermindert een zere keel en helpt u om te slapen.

Men mag echter niet uit het oog verliezen dat het gebruik van kamillethee voor de behandeling van hoest als op zichzelf staand middel niet altijd geschikt is. Bijvoorbeeld, bij acute bronchitis kan deze drank deel uitmaken van de complexe therapie. In dit geval, zonder drugs, helaas, kan niet doen.

Voor slapeloosheid

Kamille is waarschijnlijk een van de beste natuurlijke remedies tegen slapeloosheid. Een thee van de bloemen van deze plant zal angst verlichten, rust bevorderen en u helpen gezond te slapen.

Voor vergiftiging

De meest voorkomende oorzaak van vergiftiging zijn putrefactieve bacteriën die het lichaam binnendringen door de consumptie van voedsel van slechte kwaliteit, besmet water of slecht gewassen handen. Intoxicatie treedt op wanneer het lichaam vergiftigd raakt met pathogene afvalproducten en de eerste tekenen zijn

• misselijkheid en overgeven;
• slaperigheid;
• ernstige zwakte.

In sommige gevallen kan de vergiftiging gepaard gaan met hevige hoofdpijn, koorts, huiduitslag en gezichtsstoornissen.

Kamillethee kan helpen bij het bestrijden van elk van deze symptomen en bij het elimineren van gifstoffen uit het lichaam. De bestanddelen die in de samenstelling aanwezig zijn, zullen helpen:

• ontstekingen te verlichten;
• schadelijke stoffen weg te spoelen;
• om van diarree af te komen;
• pijn in de onderbuik te verlichten;
• Beschermt de slijmvliezen van inwendige organen;
• kleine verwondingen te genezen.

Als de aanbevolen dosering wordt gevolgd, kan kamille helpen bij vergiftiging zonder schade aan het lichaam toe te brengen.

Bij keelpijn

Kamille wordt ook verondersteld helende eigenschappen te hebben bij de behandeling van angina pectoris, wat gemakkelijk te verklaren is door de aanwezigheid van zijn esters, die ontstekingen kunnen verzachten en ziekteverwekkende virussen en bacteriën kunnen afremmen. Bovendien zal dit drankje helpen om de koorts van het lichaam te verminderen en het pijnsyndroom te verlichten dat optreedt als gevolg van ernstige beschadiging van het slijmvlies van de keel.

In dit geval kan kamillethee niet alleen voor orale toediening worden gebruikt, maar ook als gorgelmiddel voor de keel. Kamillethee alleen kan de ziekte echter niet volledig genezen. Medici adviseren het als hulpmiddel te gebruiken, en het op te nemen als onderdeel van een complexe, medicinale therapie.

Kamillethee in de cosmetologie

Het feit dat kamillethee de beste manier is om jeugdigheid en aantrekkelijkheid te behouden, wordt zo niet door elke eerste, dan toch door elke tweede cosmetoloog bevestigd. Cosmetische producten die dit product bevatten zullen helpen:

• om van acne af te komen;
• poriën verkleinen;
• verwijdert de vette glans van de gezichtshuid;
• kleine rimpels gladstrijken;
• ongewenste pigmentatie te verwijderen;
• egaliseert de teint;
• donkere kringen onder de ogen te verwijderen;
• hydrateer de droge huid;
• ontstekingen te verminderen.

Er zijn veel recepten voor zelfgemaakte cosmetica waarin kamillethee is verwerkt, maar slechts een paar daarvan worden als het meest effectief beschouwd.

1. Kamille ijs. Om deze remedie te maken, heb je alleen kamillethee en een ijsvorm nodig. Zet de thee op, laat hem afkoelen, giet hem in een vorm en zet hem in de vriezer. Wrijf uw gezicht dagelijks in met kamille-ijs en na slechts een paar behandelingen zal uw huid er gezonder, strakker, zachter en stralender uitzien.
2. Kamille masker voor de droge huid. Een mengsel van 100 ml kamillethee, 10 g zure room en 1 kippenei kan de conditie van de droge huid helpen verbeteren. Breng het aan op uw gezicht, laat het 15-20 minuten inwerken en was het af met koel water. Een dergelijk masker maakt de huid frisser, egaliseert de teint en voedt haar met nuttige elementen.
3. Vette huid remedie. Probeer een eenvoudig masker van 150 g natuurlijke kwark en 30 ml kamillethee om het glimmen te verminderen en de zichtbaarheid van te grove poriën te verminderen. Meng de ingrediënten in de aangegeven hoeveelheden, breng aan op het vooraf gereinigde gezicht en spoel af na 10-15 minuten.

Cosmetologen wijzen erop dat u moet testen op allergische reacties voordat u zelfgemaakte cosmetische producten gebruikt die kamille en derivaten daarvan bevatten. Breng een kleine hoeveelheid aan op de binnenkant van de elleboogboog, laat 7-10 minuten inwerken en was af zonder zeep of andere producten te gebruiken. Als u na een dergelijke procedure lichte uitslag, jeuk, roodheid of zwelling van uiteenlopende intensiteit op de huid opmerkt, moet u stoppen met het gebruik ervan.

Onthoud! Het effect van natuurlijke cosmetica verschijnt pas na verloop van tijd. U kunt de eerste resultaten van het gebruik ervan zien na 3-4 behandelingen.

Schadelijke effecten en contra-indicaties

Een thee op basis van gedroogde kamillebloemen wordt al sinds de oudheid gebruikt om vele kwalen te behandelen. Dit betekent echter niet dat de drank volledig onschadelijk is. Naast de gunstige eigenschappen heeft het ook enkele contra-indicaties, waarvan veronachtzaming kan leiden tot het ontstaan van ongewenste gevolgen.

Artsen raden de behandeling met deze drank af in geval van individuele intolerantie voor kamille, alsook in aanwezigheid van nier- of galblaasstenen.

Kamillethee kan ook schadelijk zijn als de patiënt zich niet aan de voorschriften van de arts houdt. Daarom mag de dagelijkse dosis niet worden overschreden en mag de behandeling niet op zichzelf worden verlengd.

Wanneer en hoe kamille verzamelen voor thee

Het verzamelen van kamille voor thee moet gebeuren in de tweede maand van de zomer. Daarbij is het verzamelen van de bloemen beter in de vroege ochtend, bij droog, zonnig weer. Pluk de bloeiwijzen die nog niet zijn uitgebloeid en snijd met een scherp mes een derde van de stengel af. Deze bloemen bevatten de maximale hoeveelheid voedingsstoffen en zijn ideaal voor het maken van kruidenthee.

Onthoud! Kamille mag alleen worden geplukt in velden, bossen of vanuit een vakantiehuisje, ver van drukke snelwegen en fabrieken. Alleen in dit geval zullen de bloemen van de plant geen toxines en andere stoffen bevatten die de menselijke gezondheid nadelig kunnen beïnvloeden.

Hoe kamillethee zetten

Zodra u de kamillebloemen hebt geplukt, kunt u beginnen met het zetten van de kruidenthee. Er zijn veel recepten voor kamillethee, maar de klassieke versie blijft het populairst en vereist slechts een paar ingrediënten:

• 5 gram gedroogde kamillebloemen.
• 200 ml gezuiverd water.

De bereiding van de thee bestaat uit verschillende stappen:

1. Giet de aangegeven hoeveelheid vloeistof in een geëmailleerde bak van geschikte grootte. Breng het water aan de kook en neem het van het vuur.
2. Giet de gedroogde kamillebloemen in een pot, roer en laat 7-10 minuten trekken met een stevig deksel op de pot.
3. Zeef de thee na deze tijd met gaas en laat hem lichtjes afkoelen.

Kamillethee moet warm gedronken worden. U kunt ook honing, suiker of munt toevoegen om de smaak te verbeteren.

Hoe vaak je het kunt drinken.

Kamillethee moet in beperkte hoeveelheden worden gedronken om de voordelen te maximaliseren en onaangename bijwerkingen te voorkomen. Voor een volwassene bedraagt de dagelijkse inname van kamillethee 300 ml. Tegelijkertijd moet dit volume in 3 doses worden verdeeld.

Een universeel kamilletheeregime bestaat uit één week drinken, gevolgd door een pauze van één week. Alleen uw arts kan het gebruik ervan verlengen.

Interessante feiten over kamille

Kamille is een kruid dat in vele landen groeit en met succes wordt gebruikt om vele ziekten te behandelen. Dit feit is bij ieder mens bekend. Het is echter niet waarschijnlijk dat veel mensen van dergelijke feiten op de hoogte zijn:

1. Kamille staat symbool voor een schone ademhaling, die wordt gebruikt om de strijd tegen tuberculose te bevorderen.
2. In de oudheid werd aan kamillebloemen het vermogen toegeschreven om mensen met elkaar te verzoenen.
3. Oude volkeren associeerden kamillebloemen met goedheid.
4. Kamilleolie, -extracten en -afkooksels worden veel gebruikt door schoonheidsspecialisten en zijn opgenomen in vele cosmetische toepassingen ter verbetering van de huidconditie.
5. Kamille is een natuurlijk antidepressivum.
6. Tibetaanse monniken gebruiken het om jong en gezond te blijven. Zij drinken gedurende lange tijd afkooksel van kamille en herhalen deze therapie om de 5 jaar.
7. Kamille wordt al sinds de oudheid gebruikt voor de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal.
8. De Bulgaren en Tsjechen waren de eersten die afkooksels van kamille gebruikten voor de behandeling van vrouwenziekten.

Het meest interessante feit is echter dat kamille vele geneeskrachtige eigenschappen heeft en kan worden gebruikt voor de behandeling van verschillende ziekten en voor het behoud van schoonheid en jeugd.

Kamillethee is een heerlijke, aromatische drank. Het is niet alleen een gastronomisch genot, maar ook een zeer nuttige drank. Het moet echter op de juiste manier worden gebruikt. Niet-naleving van aanbevelingen en veronachtzaming van contra-indicaties kunnen leiden tot het ontstaan van ernstige negatieve gevolgen, die op hun beurt de aanzet kunnen geven tot het ontstaan van ernstige ziekten.

Foto van kamillethee

Previous

Next