Manșete: proprietăți terapeutice și contraindicații
Planta poartă mai multe nume. În timp ce butonii sunt obișnuiți, numele populare sunt mult mai poetice, cum ar fi iarba curativă, lacrima lui Dumnezeu, roua cerească sau iarba în formă de stea. În epoca medievală, era cunoscută și sub numele de "planta alchimistului". Iarba perenă este o plantă perenă, cățărătoare, cu multe proprietăți benefice. Are efecte antiinflamatorii, expectorante și coleretice, are proprietăți antiseptice și poate opri circulația sângelui. Deși nu a fost recunoscut oficial ca plantă medicinală, manșonul este utilizat pe scară largă în industrie pentru producerea de suplimente alimentare.
- Compoziția chimică
- Cum arată și unde crește
- Tipuri
- Recoltare și depozitare
- Proprietățile terapeutice ale manșetei de plante
- Pentru femei
- Pentru bărbați
- Pentru sarcină
- Pentru copii
- Atunci când slăbești
- Utilizarea butonilor în medicina tradițională
- Tipul de compoziții medicamentoase cu manșetă
- Infuzie
- Infuzie
- Decocție
- Ceai
- Aplicații cosmetice
- Contraindicații de utilizare
- Fapte interesante
Compoziție chimică
Toate proprietățile medicinale ale manșonului comun sunt bine studiate. Toate acestea sunt atribuite compoziției chimice a rădăcinilor, ierburilor și frunzelor sale. Cele mai importante ingrediente din punct de vedere medical includ:
- Taninurile sunt în principal taninuri, cele mai multe dintre acestea găsindu-se în rădăcini, dar numai până la 3% în frunze și tulpini.
- Catechinele sunt flavonoide cu proprietăți antioxidante.
- Steroizii sunt substanțe de origine vegetală asemănătoare hormonilor.
- Lignina - are un efect pozitiv asupra microflorei intestinului gros.
- Lecitină - utilizată la fabricarea hepatoprotectorilor, deoarece ajută la protejarea celulelor hepatice.
- Acid ascorbic (vitamina C) - benefic pentru sistemul circulator.
- Diferiți macro și micronutrienți, inclusiv zinc cu proprietăți antiinflamatorii, bor și mangan.
Planta conține, de asemenea, acizi oleic, fenolcarbonic, linoleic și alți acizi, lipide, cumarine, glicozide.
Cum și unde crește
Cea mai frecventă plantă folosită în fitoterapia modernă este cătina comună. Este o plantă erbacee mică, cu tulpini relativ subțiri, care cresc până la pământ. În perioada de înflorire, acestea se ridică ușor în sus. Manșeta crește până la o înălțime de până la 30 cm.
Rizomul este destul de puternic și este dispus orizontal. Frunzele de la rădăcină cresc mari și ușor ondulate. Pe de altă parte, frunzele de pe tulpini au o formă semicirculară. Acestea sunt pubescente atât pe partea anterioară, cât și pe cea posterioară și au marginile zimțate. În general, forma frunzelor este interesantă în sine. La bază se încolăcesc într-o pâlnie și rețin apa prețioasă.
Pe marginile frunzelor se află hidatode, glande speciale care secretă lichid în picături pentru a elimina excesul de umiditate. Acest proces (guttația) se limitează în principal la pădurile tropicale, cu umiditate ridicată și lumină redusă. În climatele temperate, această caracteristică este rară, iar manșeta este unul dintre puținele exemple.
Este interesant faptul că pubescența densă protejează planta de udarea excesivă, deoarece asigură faptul că frunzele rămân aproape în întregime uscate chiar și după o ploaie.
Floarea de manșete înflorește de două ori pe an (în condiții favorabile). Prima înflorire are loc la începutul verii, iar o a doua înflorire este posibilă la începutul toamnei. Inflorescențele sunt mici, de culoare verde deschis, dispuse în inflorescențe înguste, forma lor semănând mai degrabă cu cea a unor bile (deși botanica se referă în mod obișnuit la pistilul corymboid). Manșonul produce păstăi de semințe în luna august.
Tipuri
Există mai multe varietăți de cătină, dar nu toate sunt folosite în scopuri medicinale. Unele sunt crescute în principal în scopuri decorative. Sunt larg răspândite:
- Manșetă moale. Această specie poate fi găsită în Europa de Est, precum și în țările asiatice, cum ar fi Turcia, Iran, etc. Este o plantă cățărătoare cu creștere rapidă, cu inflorescențe galbene frumoase. Crește în tufe de până la 40 cm înălțime - și aproximativ aceeași lățime. Atunci când apar inflorescențele, de obicei în iunie, arbustul arată foarte luxuriant și aspectuos. Cuffspurul este folosit în principal pentru amenajarea peisajului și este adesea plantat lângă iazuri, în borduri și straturi mixte de flori. În floristică, este adesea adăugat la buchete pentru a crea un aranjament floral mai luxuriant.
- Cufflinka alpina. Se găsește în climatele destul de aspre, în Groenlanda și în nordul Europei. Această specie se hrănește pe soluri calcaroase sau pietroase. Chiar și înfățișarea sa diferă de cea a altor specii de manșete. Frunzele sale sunt adânc despărțite, iar pe partea inferioară sunt acoperite de un puf argintiu, foarte ușor, care le face să pară că au o margine albă. Acest lucru face ca planta să arate foarte ornamentală chiar și în afara perioadei de înflorire. Este folosit în principal în designul peisagistic - este plantat în stâncării, de asemenea, plantații spectaculoase de containere în compania jacinturilor și lalelelor.
- Manșetă cu obrazul roșu. Această specie este, de asemenea, frecvent întâlnită în pajiștile de mare altitudine. În sălbăticie se găsește în Crimeea, în Rodopi în Bulgaria, în Caucaz și în partea de vest a Carpaților. Se deosebește de alte soiuri prin dimensiunile sale foarte mici, atingând o înălțime de cel mult 15 cm. De asemenea, are frunze de culoare verde-albăstruie, cu tulpini roșiatice atașate de tulpină. Este, de asemenea, utilizat frecvent în amenajările peisagistice, în stâncării. Dar poate arăta bine și în plantațiile de frontieră.
Soiurile de mai sus sunt cultivate în principal în grădini. Dar există, de asemenea, multe soiuri sălbatice în centura de mijloc a Rusiei. În total, există peste 30 de specii ale acestei plante. În zonele secetoase, de exemplu, se pot găsi soiuri de manșetă de munte, glaucoase și cu buclă globulară. Manșonul tuberos crește și în zonele uscate. Soiurile cu frunze semilunare și cu frunze ondulate cresc în păduri umbroase și în zone umede; soiul cu tulpină olografă crește în zonele umede.
Există, de asemenea, varietăți care se dezvoltă la fel de bine în soluri uscate și umede (de exemplu, manșonul cu dinți de păr). Cu toate acestea, cea mai frecventă variantă este manșeta comună. Este utilizat în medicina tradițională și în industria farmaceutică.
Colectare și depozitare
În fitoterapie, se utilizează atât iarba de cătină, cât și rizomul acesteia. Planta se recoltează din a doua jumătate a lunii mai până la mijlocul verii. Planta poate fi recoltată numai în timpul zilei, din cauza efectului de gutuire descris mai sus; așteptați până când roua de dimineață s-a uscat și umezeala s-a disipat.
Iarba trebuie tăiată împreună cu frunzele, lăstarii și florile, folosind un cuțit ascuțit. Uscați iarba la umbră, de preferință într-o cameră bine ventilată. De asemenea, puteți folosi un uscător de rufe. Cu toate acestea, într-un cuptor de uscare, temperatura ar trebui să fie setată la o temperatură blândă de 60 de grade. Ierburile și florile uscate trebuie păstrate în pungi de hârtie sau de in până anul viitor, nu mai mult, deoarece, în timp, ierburile vor avea un gust amar foarte neplăcut.
Rădăcinile de manșete sunt, de asemenea, recoltate în scopuri medicinale. Cu toate acestea, este recomandabil să le dezgropați la începutul toamnei. Nu trebuie să le spălați, ci doar să le desprindeți ușor de pământ. De asemenea, uscați-le în pod. Păstrați aceste materii prime în saci de pânză nu mai mult de 2 ani. Ca orice altă plantă medicinală, manșetele trebuie păstrate într-un dulap uscat și întunecat, departe de sursele de căldură, pentru a nu se deteriora sub influența razelor solare și a temperaturilor ridicate.
Proprietățile terapeutice ale manșetei de plante
Compoziția chimică unică a acestei plante a determinat proprietățile sale medicinale. De aceea, "iarba alchimistului", așa cum era numită manșeta în antichitate, funcționează astfel:
- Acesta stimulează producția de progesteron, hormonul sexual feminin. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de steroizi din plante. Aceste proprietăți au fost confirmate de cercetările științifice efectuate la Sankt Petersburg. Capacitatea de a influența echilibrul hormonal face din manșetă un remediu eficient pentru dismenoree.
- Reglează procesele metabolice - și datorită conținutului său de steroizi, lipide și o serie de alte substanțe.
- Normalizează sistemul cardiovascular.
- Întărește sistemul imunitar natural al organismului.
- Are activitate antivirală - virusologii i-au dovedit eficiența în lupta împotriva gripei. Această proprietate se datorează acțiunii flavonoidelor, care sunt antioxidanți puternici și au, de asemenea, un efect antiinflamator.
- Nu are doar efecte antiinflamatoare, ci și de întinerire și elimină toxinele datorită prezenței ligninei în compoziția sa.
- Aceasta accelerează regenerarea țesuturilor și vindecă arsurile și tăieturile datorită conținutului ridicat de cumarine.
Manșetele sunt doar așa numite; de fapt, această plantă este unică în multe feluri. Mijloacele pe baza sa nu numai că vindecă rănile și întărește capilarele, dar, de asemenea, accelerează regenerarea și este o prevenire eficientă a atacurilor de cord și a unui număr de boli vasculare.
Pentru femei
Pentru sexul frumos, manșonul este util deoarece conține steroizi. Acestea sunt analogi pe bază de plante ai hormonilor sexuali feminini. În acest caz, spre deosebire de agenții sintetici utilizați în terapia de substituție hormonală, perfuziile și decocțiile de manșete nu au practic contraindicații și efecte secundare.
În principal, remediile cu manșete sunt folosite pentru dismenoree, adică pentru nereguli menstruale, dar pot fi eficiente și la menopauză. Iar proprietățile lor antiinflamatorii le fac să fie un remediu excelent pentru multe boli pelviene.
Pentru bărbați
Pentru sexul mai puternic, proprietățile antiinflamatorii ale manșetei sunt, de asemenea, importante, deoarece remediile bazate pe această plantă pot fi folosite în tratamentul prostatitei și uretritei. Dar mult mai importantă pentru ei este capacitatea ei de a întări vasele de sânge și de a regla nivelul colesterolului "rău", deoarece bărbații sunt mai expuși riscului de boli cardiovasculare decât femeile.
În timpul sarcinii
În medicina populară, se spune că un decoct de plantă de cătină sau un ceai mai puțin concentrat din plantă este indicat să se bea atunci când există riscul de avort spontan. Mulți fitoterapeuți recomandă, de asemenea, administrarea unor astfel de remedii pentru grețurile matinale severe din primul trimestru sau pentru durerile abdominale. Cu toate acestea, astfel de decoctări din plante ar trebui să fie administrate numai cu consultarea unui medic, mai ales că durerea poate fi legată, de exemplu, de o sarcină ectopică.
În vechime, femeilor în travaliu li se administra decoct de cătină imediat înainte de naștere, pentru a ușura procesul, dar în condițiile moderne din maternități acest lucru nu este încurajat, în plus, există medicamente mai eficiente.
Cufflink este, de asemenea, considerat un bun ajutor pentru alăptare și mulți îl recomandă mamelor tinere care încearcă să stabilească alăptarea. Dar trebuie să fiți atenți și să vă asigurați mai întâi că copilul nu este alergic la astfel de infuzii și decocții.
Pentru copii
Deși manșetele sunt considerate un bun antiinflamator și expectorant, nu sunt recomandate copiilor mici. Unii pediatri consideră că nu ar trebui să li se administreze deloc preșcolarilor, dar pentru adolescenți poate fi utilă pentru întărirea mușchilor și articulațiilor. Adolescentele primesc, de asemenea, decocturi și infuzii de cătină pentru ameliorarea durerilor menstruale și a ciclului corect.
Pentru pierderea în greutate.
Steroizii, lignina și lecitina sunt componente care fac ca iarba de cătină să fie eficientă pentru slăbire, deoarece ajută la metabolism. În plus, această plantă conține acid fenolcarboxilic. Are proprietăți unice: în primul rând, are un efect de încălzire și, în al doilea rând, îmbunătățește permeabilitatea vasculară. Aceasta îmbunătățește, de asemenea, circulația sângelui și metabolismul, mai ales că efectul acidului fenolcarboxilic este întărit de flavonoidele și taninurile din plantă. Acestea au un efect de întinerire și ajută, printre altele, la netezirea și întărirea pielii, așa că manșetele sunt folosite și pentru tratarea celulitei.
Pentru pierderea în greutate, un ceai pe bază de această plantă este considerat cel mai eficient și va fi descris mai jos. Pentru celulită, însă, este mai bine să faceți comprese cu decoct de cătină.
Utilizarea butonilor în medicina populară
Deși în natură există mai mult de cinci sute de varietăți ale acestei plante, doar manșonul comun poate fi util pentru fitoterapie, dar este eficient într-o varietate de patologii:
- Pentru bolile inflamatorii ale uterului, se bea un decoct din iarbă de cătină și frunze - 0,5 litri pe zi, împărțit în trei porții egale. Se poate adăuga puțină miere pentru a îmbunătăți gustul. Acest remediu este, de asemenea, considerat eficient pentru recuperarea uterului după un travaliu greu.
- Pentru amenoree (menstruație dureroasă) se recomandă să se bea 400 ml de amestec de cătină pe zi, împărțit în două doze - dimineața și seara.
- Migrena și durerile de cap asociate cu tensiunea arterială ridicată pot fi tratate cu o ceașcă de ceai de cătină zilnic.
- Rănile purulente și tăieturile se tratează cu tinctură de cătină, care poate fi folosită pentru a face comprese și loțiuni.
- În unele boli inflamatorii pelvine se poate folosi tinctura de cătină sau decoctul pentru spălături vaginale.
- În tratamentul hemoroizilor, manșeta este bună pentru acțiunea sa complexă. Oprește fluxul sanguin, promovează regenerarea țesuturilor și întărește vasele de sânge. În acest scop, se utilizează o perfuzie cu manșetă, care este impregnată cu tampoane speciale.
- Pentru anemie și ateroscleroză se recomandă administrarea unui decoct din frunzele acestei plante care se infuzează cu vin de struguri. Acest remediu este, de asemenea, considerat a fi eficient pentru durerile de inimă.
- În colita cronică în afara perioadelor de exacerbare se recomandă administrarea a 10-15 picături de tinctură de cătină alcoolică pe zi (se diluează cu puțină apă).
- În cazul diabetului zaharat se recomandă administrarea zilnică a 200 ml de decoct cuff. Dar, spre deosebire de tratamentul altor boli, mierea nu trebuie adăugată aici.
- La tratarea rănilor tăiate, puteți folosi frunze proaspete care se freacă ușor în mâini, astfel încât să elibereze sucul. Această masă verde trebuie aplicată pur și simplu pe zona rănită a pielii.
Utilizarea butonierelor nu se limitează la cazurile de mai sus. Planta poate fi folosită pentru a expulza flegma în bronșite de diferite origini, în alte boli respiratorii, inclusiv în pneumonie. În plus, decoctul este folosit pentru a face gargară la gură cu stomatită, se face o loțiune cu conjunctivită (dacă această boală are o origine bacteriană, manșonul se folosește în plus față de terapia cu antibiotice, dar nu în locul ei).
Remedii pe bază de plante pentru manșete
Pe baza acestei plante se fac remedii atât pentru uz intern, cât și extern. Cea mai frecventă opțiune este o extracție apoasă a substanțelor benefice, adică decocții și infuzii. Cu toate acestea, unii fitoterapeuți pentru tratamentul diabetului și al obezității recomandă administrarea unei pulberi de materii prime vegetale zdrobite.
În ceea ce privește remediile pentru uz extern, poate fi vorba de diverse comprese, cataplasme, aplicații. Ei folosesc nu numai infuzii și decoctări, ci și sucul de cătină. Se stoarce din frunzele și lăstarii tineri. Poate fi folosit pentru tratarea acneei prin diluarea lui cu lapte în proporție de 1:10. Sucul este, de asemenea, potrivit pentru uz intern, de exemplu pentru diaree (1 linguriță la fiecare 2 ore).
Infuzie .
Pentru a pregăti manșete, se iau 3 lingurițe de iarbă și frunze tocate și se umplu cu 250 ml. apă clocotită, se acoperă și se lasă timp de 2 ore sub un capac. Infuzia este apoi strecurată, iar materialul vegetal rămas se stoarce.
Infuzia rezultată este considerată destul de concentrată. Se folosește în tratamentul menstruației abundente, ameliorează, de asemenea, inflamațiile în diferite boli purulente. În acest din urmă caz, este folosit pentru a face băi și cataplasme. Compresele cu tinctură de manșete ameliorează simptomele venelor varicoase, deși nu elimină complet cauzele sale.
În unele cazuri, infuzia se face mai puțin concentrată - se iau 3-5 linguri. Amestecul se pune pe 1 litru de apă clocotită, se aduce la fierbere și se ține la foc mic pentru încă 10-15 minute. Apoi se lasă la infuzat timp de o oră. Această infuzie din plante poate fi băută pentru pierderea în greutate, combinând-o cu exerciții fizice.
Tinctura .
Spre deosebire de multe alte tincturi, remediul pe bază de cufflinka nu se face cu alcool, ci cu vin. Este nevoie de 1 linguriță de materie vegetală măcinată uscată în 170 ml de vin. Tinctura este rapidă - timp de 24 de ore (pentru aceasta lăsați-o într-un loc uscat și întunecat). Înainte de utilizare, tinctura finită se filtrează prin două straturi de tifon. Luați-o cu ateroscleroză și alte boli.
Decocție
Decoctul este considerat un excelent antiseptic de manșetă. De asemenea, are proprietăți astringente și expectorante, iar o serie de studii au demonstrat efectul său sedativ. Se administrează mai ales pe cale orală. Dar, datorită proprietăților sale antiseptice, poate fi folosit și extern - de exemplu, pentru acnee.
Pentru a prepara un decoct tradițional, se iau 4 lingurițe de plantă tocată la 250 ml de apă clocotită, se aduce încă o dată la fierbere și se ține pe foc încă 5 minute. Decoctul se lasă apoi să se răcească, se trece prin tifon sau hârtie de filtru și se utilizează intern sau extern.
Pe bază de plantă de cătină se prepară și un decoct de vin. Se iau 30 g de tulpini și frunze uscate zdrobite la 1 litru de vin roșu și se încălzesc timp de 10 minute. Luați 3-5 linguri pe zi înainte de mese. Manșetele pot fi folosite pentru a ameliora diareea (cu condiția ca aceasta să fie cauzată de o disbacterioză sau de o infecție intestinală, dacă și după o lună de tratament simptomele acesteia persistă, trebuie să consultați un medic).
Din rădăcina de cătină se face un decoct de vin. Se ia un pahar de vin la 20 g de material vegetal uscat, se aduce la fierbere și se lasă la foc mediu încă 30 de minute. Decoctul finit se trece prin mai multe straturi de tifon pentru a scăpa de bucățile de rădăcină. Există o altă versiune a acestei rețete. Decoctul din rădăcină se prepară separat, luând o cantitate foarte mică de apă, apoi se adaugă vin și se încălzește, dar nu se fierbe pentru a păstra cât mai mult toate substanțele utile.
Un astfel de remediu poate fi luat 2 linguri. pe zi timp de 30 de minute înainte de o masă cu anemie, este, de asemenea, considerat eficient pentru disbacterioza și meteorismul provocat de aceasta. Nutriționiștii consideră că acest decoct de vin este o modalitate excelentă de a accelera metabolismul.
Ceai
Această plantă este, de asemenea, folosită pentru a face ceai - este preparată ca o băutură tradițională de frunze de ceai, care este 1-2 lingurițe de material uscat zdrobit se toarnă un pahar de apă clocotită, se insistă timp de 10-15 minute și apoi se filtrează. Ceaiul este luat în principal ca tonic general și este bun și pentru insomnie. Unii fitoterapeuți recomandă să li se administreze copiilor pentru a preveni rahitismul, dar este mai bine să consultați în prealabil un pediatru, deoarece medicii moderni consideră că poate provoca alergii la bebeluși.
Aplicații cosmetice
Manșeta este considerată o plantă "feminină" cu un motiv. Este util nu numai pentru tratarea bolilor, ci și pentru tratamentele de înfrumusețare la domiciliu. Pulberea sa de frunze uscate poate fi adăugată la măștile și loțiunile de înfrumusețare prefabricate, deoarece are, de asemenea, proprietăți antioxidante și ajută la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii.
Decoctul este cel mai des folosit în cosmetologia casnică. Ar trebui să fie recoltată vara și congelată în cuburi de gheață. Cuburile sunt folosite pentru a masa fața. Acest lucru îmbunătățește elasticitatea pielii, face pielea mai fină și îmbunătățește alimentarea cu oxigen prin creșterea microcirculației.
În acnee, tinctura de cătină este cel mai adesea folosită în loțiuni sau loțiuni. Cu toate acestea, mai eficient este considerat un unguent făcut dintr-o tinctură alcoolică de manșetă (10-20 ml de produs finit - se vinde în farmacii), amestecat cu vaselină (până la 90 g). Acest unguent este considerat eficient pentru punctele negre și furunculele solitare.
Manșeta va fi utilă pentru întărirea părului, deoarece starea lor depinde în mod direct de echilibrul hormonal. Infuzia sau decoctul poate fi adăugat la apa de clătire. Sau puteți prepara un decoct pe baza următorului amestec de plante - pentru 15 g de manșon de iarbă uscată se ia aceeași cantitate de plantă de urzică și de două ori mai multă rădăcină uscată de brusture zdrobită. Se toarnă 1 litru de apă și se aduce la fierbere, se fierbe timp de 5-7 minute, apoi se răcește și se infuzează timp de 45-60 de minute. Amestecul poate fi adăugat la apa de clătire sau poate fi frecat pe scalp în loc de loțiune. Utilizarea regulată întărește foliculii de păr.
Unele rețete adaugă frunze de mesteacăn la acest amestec, ceea ce ajută la eficientizarea remediului împotriva seboreei.
Contraindicații pentru utilizare
Unul dintre avantajele manșetelor este că această plantă nu are practic contraindicații. Nu trebuie utilizat dacă sunteți alergic și intolerant la acesta sau dacă aveți o tendință ridicată de coagulare a sângelui. Prescris cu prudență în timpul sarcinii și alăptării - numai după toate testele și consultările cu medicul dumneavoastră, deoarece un supradozaj chiar și de steroizi pe bază de plante poate avea efecte adverse asupra organismului.
Fapte interesante
- Manșetele pot părea umile, dar ele aparțin ilustrei familii a familiei Pink. În botanică, se numește Alchemilla, derivată din cuvântul "alchimie", o știință antică ai cărei adepți căutau piatra filozofală și elixirul vieții veșnice. Proprietățile curative ale acestei plante erau deja cunoscute la acea vreme, iar savanții antici credeau că abilitatea plantei de a secreta lichid indica natura sa magică. Deosebit de apreciate erau picăturile de rouă de dimineață, care erau colectate într-o pâlnie naturală formată de lamelele frunzelor.
- Practica a demonstrat că manșeta posedă într-adevăr multe proprietăți utile și poate vindeca o mare varietate de patologii, deși cu siguranță nu este vorba de magie.
- Numele rusesc al acestei plante, care este utilizat în mod obișnuit în prezent, provine din asemănarea frunzelor sale cu manșetele de dantelă la modă în epoca galantă. Pe de altă parte, în Anglia și în Germania, oamenii vedeau în forma lor o asemănare cu o mantie a Fecioarei Maria, de unde și denumirea de "mantie de doamnă". În aproape toate țările din Europa de Vest, plantei i se atribuiau proprietăți vrăjitorești. De exemplu, se credea că roua colectată în frunze ajuta la restabilirea tinereții și, de asemenea, scăpa de acnee, pistrui și pete de vârstă.
- Este posibil să vi se pară utilă la gătit, dar, de obicei, în acest scop se folosesc frunzele și, uneori, germenii tineri. La începutul primăverii, planta poate fi adăugată la salata de frunze verzi, la supă sau la borșul verde. Uneori este recoltat ca un condiment. Pentru a face acest lucru, se usucă în modul descris mai sus, deoarece păstrează aproape toate substanțele utile și poate fi adăugat iarna atât la supe, cât și la felul doi. Este, de asemenea, un supliment vitaminic util, deoarece conține mult acid ascorbic. În bucătăria orientală, frunzele pot fi sărate împreună cu alte ierburi sau legume picante.
«Important: Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate doar în scop informativ. numai în scop informativ. Cereți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a urma orice recomandare. profesioniști din domeniul sănătății. Nici editorii și nici autorii nu își asumă răspunderea pentru eventualele daune cauzate de materiale.