Valerian: proprietăți medicinale și contraindicații

Valeriana este o plantă medicinală pentru calmarea sistemului nervos. Astfel, această plantă se caracterizează prin efectul său sedativ și hipnotic. Cu toate acestea, utilizările sale nu se limitează la aceste proprietăți. De asemenea, normalizează tensiunea arterială și restabilește fluxul sanguin. Planta se caracterizează, de asemenea, printr-un efect coleretic și antispastic ușor. În medicina oficială, este utilizat pentru bolile sistemului nervos central, ale tractului gastrointestinal și ale sistemului cardiovascular.

Rădăcinile și rizomii constituie partea principală a proprietăților medicinale ale plantei, dar nu și inflorescențele și tulpinile.

Efectele valerianei asupra organismului au fost studiate și confirmate de numeroase studii. Specialiștii au reușit să demonstreze eficacitatea valerianului în tratamentul unui număr de patologii.

Compoziție chimică

Comparativ cu alte plante medicinale, valeriana nu are o componentă activă principală. Cu toate acestea, această plantă poate fi distinsă prin uleiul său esențial, care conferă plantei mirosul său caracteristic. Având în vedere că are o aromă specifică, este dificil de confundat cu orice altă specie. Trebuie remarcat faptul că alte plante care cresc în apropierea valerianei îi pot absorbi mirosul din sol. Prin urmare, ar trebui să fiți atenți atunci când alegeți materiile prime medicinale. Acesta conține peste o sută de elemente biologic active care, atunci când sunt combinate, au un efect benefic asupra organismului uman.

Proprietățile medicinale ale plantei se datorează conținutului lor de micro și macronutrienți, alcaloizi, taninuri, multe vitamine, alcooli, saponine și esteri. Aceste plante medicinale conțin până la 2% ulei esențial. În plus, acest produs conține acizi cum ar fi acidul malic, acidul acetic, acidul stearic palmitic. În plus, aici se găsesc terpenoide, camfen și pinene.

Cum și unde crește

Valeriana medicinalis aparține plantelor erbacee perene din familia valerianei. Rizomul acestui reprezentant al lumii botanice este erect, cu o lungime de 2 până la 10 cm, din care pornesc multe rădăcini maro deschis. Tulpina este acoperită cu caneluri, ramificată în sus. Frunzele radicale au pețioli lungi. Florile sunt mici și au culori care variază de la alb la roz-violet. Florile se găsesc pe vârfurile tulpinilor, dar și pe ramurile laterale.

Fructul de valeriană este reprezentat de o păstaie de semințe de 4-5 mm lungime. Este alungită, ușor aplatizată pe laturi și are o formă ovoidală. Planta înflorește de la începutul până la mijlocul verii și are un miros înțepător, specific și un gust picant, dulce-amărui.

Se găsește în toată partea europeană a fostei Uniuni Sovietice și în Caucaz. Valeriana preferă, de obicei, pajiștile verzi și marginile pădurilor. Nu formează tufișuri. Din cauza exploatării industriale masive, rezervele sale au fost epuizate.

Tipuri

Cea mai populară specie este Valeriana officinalis. Cu toate acestea, se știe că și alte specii sunt cultivate ca plante ornamentale. Printre acestea se numără:

1. Altai. Această specie este originară din Siberia. Are un rizom lung și lăstari drepți, aproape glabri. Florile sunt roz pal, iar fructele sunt mov.
2. Iubitor de piatră. De asemenea, este originar din Siberia și din nordul Mongoliei. Rizomul este mai scurtat. Inflorescența are o inflorescență în formă de ciucure, în formă de cap, compusă din flori roz. În timpul fructificării, inflorescențele proliferează și devin dense.
3. Lodgepole. Crește în partea de est a munților alpini. Crescut în alpinaries ca groundcover. Acest reprezentant al florei crește cu mulți stoloni subterani, ceea ce îi permite să acopere suprafețe destul de mari.
4. Rockweed. Se găsește în sălbăticie în munții din Turcia și Caucaz, la o altitudine de până la 2-2,5 km deasupra nivelului mării. Această plantă perenă atinge o înălțime de 15 cm, formând tufișuri mici.

Alte soiuri, cum ar fi Monkshood, Mountain Valerian și altele sunt cultivate, dar nu au un aspect spectaculos.

Recoltare și depozitare

Există mai multe aspecte importante de care trebuie să se țină seama atunci când se colectează material vegetal medicinal. În primul rând, nu uitați că tulpina și rădăcina trebuie să fie cât mai groase posibil. Planta este înzestrată cu proprietăți medicinale abia în al doilea an de viață, astfel încât grosimea tulpinii va determina calitățile sale utile. În al doilea rând, atunci când colectați rădăcina de valeriană, ar trebui să acordați atenție altor plante apropiate de ea. Deoarece rădăcina plantei este adesea strâns împletită cu alți vecini verzi, poate fi uneori foarte dificil să le distingi, deoarece au culori similare. Mirosul de valeriană în sine este atât de puternic încât este aproape imposibil de detectat orice amestec de alte plante. Pentru a evita culesul de plante otrăvitoare și periculoase, trebuie să spălați bine rădăcinile și să le alegeți doar pe cele cu tulpini de valeriană.

Cel mai bun moment pentru a recolta planta este toamna, când florile sunt în plină înflorire, dar frunzele rămân. Rădăcinile și rizomii se spală bine și se usucă în mașina de spălat vase la o temperatură care nu depășește 40 de grade. De asemenea, puteți usca materia primă într-o încăpere bine ventilată, ferită de lumina directă a soarelui. Valeriana își păstrează virtuțile medicinale dacă este depozitată și uscată corespunzător timp de până la doi ani.

Proprietățile terapeutice ale valerianului

Valeriana are un efect terapeutic de lungă durată, ceea ce îi permite să fie folosită de persoanele care suferă de hipertensiune arterială și de femeile aflate la menopauză. Cultura este capabilă să amelioreze tensiunea vasculară. Din acest motiv, persoanele hipertensive sunt protejate de o creștere a tensiunii arteriale. La femei, perioada de menopauză este mai ușoară datorită frecvenței reduse a bufeurilor.

Adesea, utilizarea acestui medicament este combinată cu alte medicamente care au un efect sedativ. În acest caz, ambele medicamente se întăresc reciproc și accelerează procesul de vindecare în nevroze și excitabilitate nervoasă crescută. Tulburările tractului digestiv pot fi, de asemenea, tratate cu valeriană. Această componentă vegetală se caracterizează printr-un efect coleretic ușor și este, de asemenea, capabilă să acționeze asupra musculaturii netede a intestinelor.

Valeriana poate fi folosită pentru a trata copiii care suferă de flatulență. Este important să vă consultați medicul pediatru, deoarece valeriana nu este potrivită pentru copiii cu vârsta sub 3 ani. În cazul în care Valerianul este necesar pentru copiii cu vârsta sub trei ani, doza, frecvența și durata tratamentului trebuie calculate numai de către un specialist. Alternativ, pot fi selectate preparate speciale pe bază de plante intestinale cu valeriană ca unul dintre ingrediente.

Fetele care vor să slăbească fără să-și afecteze sănătatea pot profita de această plantă medicinală. Valerian va fi un adevărat avantaj pentru ei. Așadar, dacă beți un pahar de apă cu câteva picături de infuzie înainte sau în loc de masă, puteți atenua senzația de foame și puteți scăpa de tensiunea de a trebui să vă controlați constant apetitul. Rezultatul este pierderea în greutate, reducând la minimum probabilitatea de anorexie.

Nu este posibilă doar utilizarea acestei plante pe plan intern. În medicina populară, o astfel de componentă este utilizată pe scară largă ca antiseptic. O infuzie din această plantă se diluează cu apă și se folosește pentru a spăla ochii în caz de inflamație. O astfel de soluție poate fi folosită și pentru a face gargară în gât.

Ștergerea regulată a pielii cu un prosop sau o cârpă îmbibată în tinctură de valeriană protejează împotriva ciupercilor.

În Roma antică, era popular să se facă băi cu adaos de această cultură. Acest tratament are un efect calmant și poate ameliora durerile de cap și unele probleme dermice.

Folosirea loțiunilor și a spălăturilor cu valeriană poate proteja pielea împotriva roșeaței și acneei. Un decoct diluat de plantă poate fi folosit în locul unei clătiri de păr din comerț. Un astfel de remediu ajută la îmbunătățirea culorii părului, la restabilirea structurii acestuia și la protejarea pielii de uscăciune și mătreață.

De asemenea, poate fi folosit pentru a elibera tensiunea, atât musculară, cât și mentală. În plus, proprietățile medicinale ale valerianei ajută să facă față migrenelor, insomniei, constipației și colicilor.

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că efectul administrării unei astfel de plante nu apare imediat. Este important de luat în considerare la calcularea dozei de remediu. Dacă nu vă simțiți mai bine după 30 de minute, nu luați din nou medicamentul. O supradoză este periculoasă pentru sănătate. În acest caz, este mai bine să mai așteptați puțin. Acțiunea medicamentului nu este rapidă, dar este de lungă durată.

Pentru femei

Preparatele și medicamentele din rădăcină de valeriană sunt indicate femeilor cu anxietate, agitație, stres și tulburări de somn. O baie caldă și relaxantă cu un decoct din această plantă poate fi folosită în locul aplicării interne a remediului. În acest caz, doar 6-7 linguri de rizomi zdrobiți se toarnă 1 litru de apă clocotită, se absoarbe și se adaugă la apa de baie.

Valeriana va ajuta la reluarea somnului, la întărirea organismului, la ameliorarea iritabilității, care apare adesea în organismul femeilor cu dezechilibru hormonal, adică în timpul menopauzei.

Puteți utiliza medicamente pe bază de valeriană și cu iritabilitate asociată cu sindromul premenstrual, în așteptarea copilului, cu agitație nervoasă, isterie severă.

Pentru bărbați

Proprietățile benefice ale valerianei sunt apreciate de membrii sexului puternic. Unii cred că acest remediu ajută la reducerea potenței. Acest lucru nu este adevărat, deoarece potența depinde doar de concentrația de testosteron din sânge, iar valeriana nu are niciun efect asupra producției acestui hormon.

Rădăcina medicinală ajută la protejarea organismului masculin de bolile cardiovasculare, la reducerea frecvenței spasmelor musculare și la protejarea împotriva tensiunii nervoase și a excitabilității crescute.

Trebuie remarcat faptul că planta poate provoca somnolență și reduce excitabilitatea nervoasă, ceea ce poate afecta apetitul sexual al sexului opus.

Sarcina

Nu este un secret că, în timpul sarcinii, o femeie nu ar trebui să se suprasolicite sau să se îngrijoreze, deoarece acest lucru poate dăuna nu numai ei, ci și viitorului copil. Rizomii de valeriană pot fi folosiți în timpul sarcinii doar sub formă de tablete sau decoct. Tinctura conține o concentrație mare de alcool. Această plantă ajută la calmarea sistemului nervos și la ameliorarea iritabilității care apare din cauza schimbărilor hormonale.

Rețineți că o doză excesivă poate provoca nervozitate și coșmaruri.

Când alăptați

Preparatele de origine vegetală sunt permise pentru a lua persoane din diferite categorii. În ceea ce privește femeile care alăptează, acestea ar trebui să bea astfel de preparate cu prudență. Acestea trebuie să țină cont de faptul că pot pătrunde în sânge și în plasmă și, prin urmare, și în laptele matern. Înainte de utilizare, trebuie consultat un specialist. Sugarul poate avea alergii care se manifestă prin erupții cutanate, roșeață și mâncărimi. De asemenea, bebelușul dumneavoastră poate suferi de suprastimulare sau tulburări de somn, colici, constipație și alte probleme de stomac.

Dacă apare o reacție adversă, trebuie să întrerupeți administrarea acestui medicament. Femeile care alăptează pot lua 1 comprimat de două ori pe zi. Durata tratamentului nu depășește 10 zile.

În timpul alăptării, este necesar să se respecte instrucțiunile medicului privind utilizarea valerianului și să nu se mărească doza sau durata tratamentului. De asemenea, este important să monitorizați reacția copilului dumneavoastră.

Pentru copii

Mirosul de valeriană are un efect deosebit asupra bebelușilor surescitați. În cazul în care un copil are probleme în a adormi, se poate pune o pungă de valeriană uscată deasupra patului său.

O baie cu decoctul plantei este, de asemenea, liniștitoare. Nu trebuie să vă uscați copilul cu un prosop după baie. Trebuie doar să-l înfășurați sau să-i puneți pijamaua și să-l trimiteți la culcare.

Planta este utilă și atunci când este administrată intern, în special pentru copiii cu probleme digestive. Infuzia de valeriană preparată cu apă va avea un efect pozitiv asupra vezicii biliare și a canalelor sale.

Balonarea și colicile, vărsăturile, durerile abdominale și crampele pot fi tratate cu clisme de purjare.

O altă caracteristică a valerianei este că poate scăpa copilul de tenii. Pentru a prepara poțiunea, aveți nevoie de 1 lingură de rădăcină de valeriană zdrobită amestecată cu 2 căni de apă clocotită și lăsată peste noapte. Dimineața, strecurați soluția și dați-i copilului de 3 ori pe zi, de o jumătate de oră înainte de masă, 100 ml. În ceea ce privește tinctura, trebuie adăugate picături de valeriană în funcție de vârsta lor: de exemplu, 3 picături la 3 ani și 4 picături la 4 ani. Astfel, până la vârsta de 14 ani, doza este crescută cu 1 picătură pe an de viață. Este contraindicat copiilor cu vârsta sub 3 ani.

Valerian în medicina populară

Oamenii au venit cu multe rețete care se bazează pe utilizarea valerianului. Aceste utilizări ale plantei sunt folosite pentru a scăpa de anumite boli. Se folosesc metode standard, dar dozajul și metoda de tratament sunt stabilite individual pentru fiecare patologie.

Diabet zaharat

Diabetul zaharat este o boală caracterizată de o lipsă parțială sau totală de insulină. Acest lucru duce la un dezechilibru al metabolismului carbohidraților și al altor metabolisme ale organismului și la o hiperglicemie permanentă. Adesea, această boală duce la insomnie, iritabilitate crescută și nervozitate. Într-un astfel de caz, valeriana poate fi luată ca un medicament sigur pentru a ameliora simptomele neplăcute.

Diabeticii sunt sfătuiți să își facă singuri decocturile și infuziile, deoarece preparatele din farmacie conțin zahăr, ceea ce contribuie la un nivel deja ridicat al glicemiei.

Cu pancreatită

Persoanele cu inflamație pancreatică se confruntă adesea cu anxietate și nervozitate. Un astfel de disconfort poate fi gestionat prin utilizarea remediilor populare cu adaosul acestei plante. Mai mult, utilizarea valerianului în prezența pancreatitei constă în capacitatea sa de a ameliora spasmele și de a restabili activitatea sistemului digestiv. O infuzie din această plantă ajută la întărirea producției de enzime și are, de asemenea, un efect coleretic.

O tinctură se prepară cu 2,5 linguri de rădăcină uscată de valeriană și 1 cană de apă clocotită. Se toarnă materialul vegetal într-un bol de sticlă sau de email și se toarnă apă fierbinte. Se fierbe amestecul într-o baie de aburi timp de un sfert de oră. După ce acest amestec să insiste încă 45 de minute. Se strecoară infuzia pentru a o lua cu 30 de minute înainte de masa principală. Doza este de 2 linguri.

Cu gastrită

O exacerbare a gastritei se manifestă prin disconfort sever, care afectează calitatea somnului, precum și starea emoțională a pacientului. În acest caz, valeriana poate fi de ajutor, deoarece are un efect antispasmodic, precum și unul calmant. S-a observat, de asemenea, un efect pozitiv asupra funcționării stomacului. Cel mai bun efect se obține prin utilizarea unei colecții de plante medicinale, care își pot consolida reciproc acțiunea.

Pentru a prepara compoziția medicinală veți avea nevoie de 100 de grame de valeriană și veronicum, 40 de grame de sunătoare și măceșe, 20 de grame de mămăligă și cimbru, precum și de 250 ml de apă clocotită.

Se amestecă toate ingredientele și din colecția rezultată să se măsoare 1 lingură. lingură. Apoi se toarnă apă fierbinte peste ierburi și se insistă până când lichidul se răcește complet. Luați o soluție de 100 ml timp de 15-20 de minute înainte de mese, de 3 ori pe zi. Durata terapiei este de 6 luni, după care este necesar să se facă o pauză.

Cu mastopatie

Mastopatia este o masă densă de diferite mărimi și forme care este cauzată de hormonul estrogen. Ele apar de obicei pe ambele părți ale sânului și sunt adesea însoțite de dureri bruște. Adesea, această patologie este, de asemenea, nedureroasă, durerea apare doar dacă apăsați pe sigiliu.

Pentru a scăpa de ea, este recomandabil să preparați un decoct dintr-o colecție de plante. Pentru a obține o astfel de compoziție va fi nevoie de câte 1 parte de violet tricolor, valeriană, coada-calului, precum și de câte 2 părți de succesiune de triceps și frunze de urzică. 1 lingură de lingură de amestec rezultat se toarnă un pahar de apă clocotită și se pune la foc mic. Când masa ajunge la fierbere, se ia de pe foc și se răcește. După aceea, se strecoară lichidul și se ia 1/3 cană de 2 ori pe zi, după masă.

Pentru tuse

Adesea, o persoană are o tuse chinuitoare în timpul bolii, ceea ce face dificil de dormit. Valeriana poate ajuta la calmarea acesteia. În acest caz, este suficient să picurați 20 de picături de tinctură de valeriană în 100 ml de apă. Tusea se va potoli în câteva minute și veți putea dormi.

Hipertensiune arterială

Cu tensiune arterială ridicată este o perfuzie eficientă, constând din 1 lingură. rădăcină de valeriană, care trebuie turnată peste 2 căni de apă fierbinte și păstrată într-un termos timp de aproximativ 8 ore. Infuzia trebuie administrată de 3 ori pe zi, timp de 2 luni. În acest caz, în primele 2 săptămâni, doza este de aproximativ 50 ml, apoi scade la 30-35 ml, iar apoi la maximum 20 ml.

Pentru insomnie

În cazul în care există probleme cu somnul, din nou proprietățile vindecătoare ale valerianei cu adaos de mentă vor ajuta. Această combinație va contribui la întărirea somnului și îl va face complet. Este nevoie doar de două pungi de pânză în care se pun materiile prime medicinale și se așează la capul patului.

Pentru un tratament de nevroză

Pentru a vindeca nevroza, puteți folosi mai multe opțiuni pentru prepararea unei tincturi terapeutice. În prima metodă, câteva rădăcini mari de valeriană se zdrobesc împreună și se acoperă cu un pahar de apă clocotită. Masa rezultată se lasă să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 30 de minute. După aceea, insistați cu lichidul timp de încă două ore. Soluția filtrată se ia câte 1 lingură de 3 ori pe zi. În cazul în care simptomele bolii sunt pronunțate, frecvența de administrare este crescută la 5 ori.

Există o altă cale. Tăiați câteva rădăcini de valeriană și turnați peste ele 1,5 căni de apă clocotită. Amestecul se introduce apoi într-o baie de apă timp de 20 de minute, apoi se răcește și se filtrează. Luați 100 ml de amestec de trei ori pe zi.

Puteți, de asemenea, să uscați pur și simplu rădăcinile, să le măcinați până la o consistență pulverulentă și să luați 2 g de trei ori pe zi.

În timpul menopauzei

Menopauza la femei se caracterizează prin restructurarea organismului. Foarte des, această perioadă este însoțită de insomnie, oboseală, iritabilitate și nervozitate. Diferite decocții și infuzii făcute din valeriană vor ajuta la îmbunătățirea somnului, vor scuti femeile de iritabilitate și vor îmbunătăți considerabil sănătatea sa generală.

Când suferiți de tahicardie

O infuzie de valeriană este recomandată și în cazul palpitațiilor cardiace. În acest caz, 1 lingură de materie primă trebuie pusă într-un termos și se toarnă cu 200 ml de apă fierbinte. Insistați masa timp de 8 ore. Soluție gata de băut 3 linguri. lingură de 3 ori pe zi. Reduceți treptat doza la 1 lingură de lingură la 1 recepție. În primele 2 săptămâni, luați 3 linguri. Tratamentul se administrează de trei ori, în următoarele 14 zile doza se reduce la 2 linguri, iar apoi la 1 lingură timp de o lună. Rezultatul final este un curs de tratament de două luni. După aceea, trebuie să luați o pauză de 30 de zile și apoi să repetați din nou cursul.

Epilepsie

Dacă o persoană este diagnosticată cu epilepsie, i se observă ocazional crize și tulburări de conștiință. Afecțiunea este adesea însoțită de dureri de cap, nervozitate și stare generală de rău. Valeriana s-a dovedit a fi eficientă în tratamentul epilepsiei și, de asemenea, ca profilactic pentru această patologie. Tot ce aveți nevoie pentru preparare este valeriana și o cantitate mică de vodcă. În acest caz, umpleți un recipient de sticlă cu 1/5 din rizomii zdrobiți, apoi umpleți recipientul până la margine cu vodcă și ascundeți-l într-un loc întunecat timp de 10 zile.

După această perioadă, se strecoară lichidul prin tifon și se iau 30 de picături cu o jumătate de oră înainte de masă, de trei ori pe zi.

Cu o mahmureală

În funcție de caracteristicile individuale ale corpului uman, de vârsta și de durata intoxicației cu alcool, un remediu bazat pe valeriană este prescris în doze diferite. O combinație de remedii populare și medicamente ar trebui să fie folosită pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor mahmurelii. În ceea ce privește valeriana, aceasta poate fi administrată diluând mai întâi 25-30 de picături de tinctură într-un pahar cu apă și consumând-o de mai multe ori pe zi.

Extractul de valeriană poate fi pus pe o bucată de burete și luat. Un astfel de preparat va avea efect după 4 ore, în funcție de individ. Este necesară o serie de tratamente pentru a obține efectul dorit. Medicamentele pe bază de valeriană nu trebuie luate niciodată împreună cu băuturi alcoolice, deoarece acest lucru poate provoca intoxicații grave.

Când este stresat.

Valeriana conține compuși care pot contribui la reducerea reacțiilor exagerate ale sistemului nervos, la ameliorarea spasmelor musculare și la producerea unui efect calmant prin reglarea răspunsurilor la stimulii din mediul înconjurător. Valeriana este bună pentru nervi, deoarece ajută la reducerea proceselor excitatorii din cortexul cerebral. Dacă există stres, anxietate și insomnie frecvente, ar trebui să faceți o baie terapeutică. Adăugați 5 pumni de rădăcini zdrobite de plantă la 1 litru de apă și fierbeți-le timp de 15 minute, apoi strecurați-le și adăugați-le în baia caldă. Continuați acest tratament timp de 10 minute.

Pentru depresie

Valeriana este una dintre plantele medicinale care sunt utilizate pe scară largă în prepararea preparatelor concepute pentru tratarea depresiei. Motivul pentru aceasta este că este un antidepresiv, care ajută la restabilirea somnului și la normalizarea activității SNC.

Pentru a prepara o tinctură de valeriană, luați 1 lingură de materie primă zdrobită, puneți-o într-un termos și turnați peste ea o cană de apă clocotită. Apoi insistați masa timp de 12 ore. Luați compoziția rezultată de 1 lingură de lingură de 3 ori pe zi. Dacă boala este mai pronunțată, trebuie să beți 1/3 cană de trei ori pe zi. Cursul de tratament cu un astfel de medicament nu este, de obicei, mai mult de 2 luni. Tinctura de valeriană poate fi folosită în alcool pentru a obține un efect mai rapid.

Medicamentul pentru alergii

Scăpați de alergii va ajuta complexul de păducel și valeriană. În acest caz, trebuie să preparați tincturi din aceste plante și să le luați într-un raport de 1:1. Medicamentul în cantitate de 30 de picături se pune într-un pahar cu apă și se ia înainte de culcare.

Acest medicament este indicat pentru alergiile asociate cu tensiunea nervoasă. Alergiile nervoase se manifestă sub formă de erupții cutanate. Acestea pot fi pete mici care se unesc într-una singură. Ele apar pe față, partea interioară a brațelor și coapselor, abdomen, mucoase. Alergia nervoasă se manifestă ocazional prin sufocare și greață, transpirație excesivă, palpitații și tremurături la nivelul extremităților.

Pacienții alergici sunt adesea anxioși și iritabili, au o atitudine mentală proastă, o funcție gastrointestinală slabă și fluctuații ale tensiunii arteriale ridicate.

Pentru dureri de dinți

Valeriana poate ajuta și în cazul unei dureri de dinți. În acest caz, trebuie doar să înmuiați un tampon de bumbac în tinctură de plante și să-l aplicați pe dintele dureros. În 10-15 minute, durerea va dispărea.

Tipuri de preparate pe bază de plante

Puteți prepara multe remedii pe baza acestor plante pentru a vă ajuta să faceți față diferitelor afecțiuni. Cu toate acestea, pentru a obține un remediu eficient, este necesar să urmați instrucțiunile rețetei, să nu depășiți dozele admise și să vă asigurați că faceți pauze în timpul tratamentului. Trebuie reamintit faptul că tratamentul bolilor cu remedii populare ar trebui să aibă loc numai după consultarea unui specialist pentru a exclude apariția efectelor secundare.

Infuzie de

O tinctură de valeriană pe bază de apă este indicată pentru cei care au un sistem nervos suprastimulat. Are o acțiune sedativă, antispastică. De asemenea, stimulează procesele digestive, dilată vasele de sânge, scade tensiunea arterială și stimulează secreția biliară.

Pentru a prepara o infuzie de apă, se toacă fin rădăcina plantei, se măsoară 10 g și se amestecă cu 200 ml de apă clocotită. Apoi, se încălzește amestecul într-o baie de apă timp de o jumătate de oră și apoi se insistă sub un capac timp de încă 2 ore. Amestecul trebuie administrat de 3-4 ori pe zi, cu 1 lingură.

Tinctura .

Pentru a prepara o tinctură de valeriană, rădăcina trebuie turnată peste vodcă sau alcool cu o concentrație de 70% într-un raport de 1:5. Masa trebuie păstrată timp de o săptămână într-un loc întunecos și cald. La sfârșitul timpului specificat, se strecoară lichidul și se iau de trei ori pe zi, câte 15 picături.

Păstrați tinctura de alcool într-un recipient închis. Dacă este depozitat în frigider, își păstrează proprietățile utile timp de până la 5 ani.

Decoct .

Pentru a obține un decoct din plantă, trebuie să luați 10 grame de rizomi zdrobiți, adăugați 300 ml de apă și fierbeți pe o baie de aburi timp de un sfert de oră. După aceea, se răcește lichidul. Împărțiți soluția în 4 porții și beți-o pe parcursul zilei. Un astfel de decoct este util în tulburările tractului intestinal și ale stomacului, în patologiile hepatice și renale.

Ceai

Ceaiul poate fi preparat din rădăcini uscate sau proaspete. Se pune 1 lingură de material vegetal într-un recipient și se toarnă apă clocotită peste el. Amestecul ar trebui să se infuzeze pentru o vreme. Soluția de a bea cald pe tot parcursul zilei. Dacă se dorește, se poate adăuga melisa la o astfel de băutură, ceea ce va crește gama de acțiune terapeutică. Complexul de plante va ajuta într-un timp scurt la restabilirea puterii, la eliminarea agitației nervoase și la stabilirea somnului.

Aplicații cosmetice

Valeriana nu este folosită doar în medicină, ci și în cosmetică. Cu toate acestea, în acest caz se utilizează partea supraterană a plantei, adică florile și frunzele. Este folosit în produsele cosmetice datorită proprietăților sale antibacteriene și calmante.

Sucul din frunzele plantei poate fi folosit congelat și proaspăt. Produsul înghețat se folosește în caz de iritație și roșeață a pielii. Ajută la tonifierea și hrănirea pielii, la prevenirea îmbătrânirii premature și la menținerea tonusului muscular. În plus, ajută în cazul pielii crăpate și al arsurilor solare. În ceea ce privește sucul proaspăt de valeriană, acesta are aceleași proprietăți, dar cu un efect ceva mai slab.

Uleiul din rădăcină de valeriană este folosit pentru îngrijirea pielii feței și a mâinilor. Ajută la eliminarea diverselor erupții cutanate, fiind totodată eficientă și pentru pielea sensibilă. Pe baza unui astfel de ulei se fac unguente care netezesc ridurile.

Infuzia de rădăcină de valeriană este folosită pentru căderea părului, pentru a elimina mătreața, pentru a restabili structura foliculului pilos, prevenind încărunțirea prematură.

Aplicații culinare Valerian

În țările europene, valeriana este o plantă. Frunzele sale sunt folosite în scopuri culinare, deoarece mirosul lor nu este la fel de înțepător. Frunzele de valeriană pot fi adăugate în salate, marinate și garnituri.

De exemplu, frunzele pot fi folosite pentru a face o salată. Folosiți 50 g de frunze de valeriană, 30 g de nuci de pin, 200 g de roșii cherry, 150 g de brânză dură, sare și ulei de măsline după gust.

Mai întâi se spală și se usucă frunzele. Se taie roșiile în două bucăți, iar brânza în felii subțiri. Puneți pe o farfurie o cantitate mică de frunze de valeriană, roșii și brânză. Apoi se presară nuci de pin, sare după gust și se asezonează cu ulei de măsline.

Contraindicații pentru utilizare

Principala contraindicație a valerianei este enterocolita. Pot exista intoleranțe ocazionale la medicamentele pe bază de valeriană.

Un supradozaj de valeriană poate duce la pierderea capacității de muncă, constipație, amețeli, dureri de cap, somnolență sau alte tulburări ale inimii.

Persoanele care suferă de alergii pot avea o reacție adversă la un astfel de ingredient. Femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să fie tratate cu medicamente pe bază de valeriană numai de către medicul lor.

Fotografie de valeriană