Adamov koreň: liečivé vlastnosti a použitie

Zábavná legenda vysvetľuje, ako sa Adamov koreň stal známym ako Adamov koreň. Hovorí sa, že Adam si pri prechádzke rajskou záhradou nevšimol staré korene, ktoré z nej trčali, a zakopol. Výsledkom tejto nešikovnosti bola zranená noha. Jeho verná manželka a priateľka Eva pri hľadaní prírodného lieku náhodou našla dovtedy neznámu lianu. Rozhodla sa, že sa pokúsi pomôcť svojmu milovanému pomocou rastliny. Ukázalo sa, že jej intuícia bola správna a Eva našla správny spôsob, ako ho použiť: rozrezala koreň a priložila ho na ranu, potom ju upevnila obväzom. Vďaka jedinečným vlastnostiam liany sa Adamova boľavá noha čoskoro zahojila. Odvtedy je koreň Adamovho stromu hojne využívaný ľudovými liečiteľmi na Kaukaze.

Chemické zloženie

Vedecký názov adamovho koreňa je tamus obyčajný (alebo Dioscorea vulgaris). Biológovia zistili, že všetky časti rastliny, podzemné aj nadzemné, sú bohaté na biologicky aktívne látky a zlúčeniny.

1. Napríklad tamus obsahuje saponíny a triesloviny, ktoré dodávajú rastline protizápalový účinok. Prítomnosť pektínov zvyšuje jeho schopnosť stimulovať krvný obeh a steroidy v adamovom koreni čistia krv a posilňujú cievy.
2. Prírodný pigment lykopén dodáva tamusu antioxidačné vlastnosti, zatiaľ čo triterpénové zlúčeniny a sliz urýchľujú regeneráciu slizníc a zmierňujú zápaly a podráždenie.
3. Korene rastliny sú bohaté na prírodné kyseliny vrátane kyseliny mravčej, ktorá je dobrým stimulátorom bunkového metabolizmu, kyseliny šťaveľovej, ktorá dodáva ľudskému telu železo a horčík, a kyseliny brinolovej, ktorá sa podieľa na regulácii metabolizmu lipidov.
4. Koreň Adamov obsahuje mastné oleje, ktoré vďaka svojej schopnosti pôsobiť na nervové zakončenia pomáhajú zmierňovať bolesť.
5. Éterické oleje a živice sú tiež zložkami koreňa adamovho. Rastlina obsahuje aj stopové prvky a sacharidy pôsobiace na histamín.
6. Thamus obsahuje skupinu látok, ktoré ho robia jedovatým: alkaloidy, kumaríny a glykozidy. Pri správnom dávkovaní majú terapeutický účinok, ale nekontrolované užívanie môže spôsobiť halucinácie, poruchy srdca - až smrť.

Ako vyzerá a kde rastie

Koreň Adamov je vytrvalá bylina, ale nevyzerá ako bylina, pretože dorastá do 4 m. Keďže je to v podstate liana, na stonkách má krátke tŕne a fúzy, ktorými sa drží opory a plazí sa nahor k slnku.

Listy sú vajcovité, stredne veľké a asi 10 cm dlhé, pripevnené na dlhých stopkách a usporiadané striedavo na stonke. Listy sú na okraji vrúbkované alebo zúbkované a na dotyk mierne drsné.

Rastlina je dvojdomá, čo znamená, že samčie a samičie kvety sa tvoria na rôznych jedincoch a vzájomne sa opeľujú. Jednopohlavné kvety sú malé s jednoduchým okvetím so žltozeleným odtieňom. Kvety sú usporiadané v kvetenstvách v strapcoch, pričom samčie sú pomerne dlhé a samičie kratšie a nevzhľadnejšie. Kvitnúť začína od apríla do júna, v závislosti od oblasti, kde rastlina rastie.

Plody sú okrúhle červené bobule s priemerom asi 1 cm, viditeľné po júli. Vo vnútri každej bobule sa nachádza 3 až 6 okrúhlych červenohnedých semien veľkosti asi 3 mm. Plody sú veľmi jedovaté. Z tohto dôvodu by sa nikdy nemali konzumovať vnútorne.

Tamus sa vyznačuje veľmi hrubým, šťavnatým a mäsitým hľuzovitým koreňom. Má tvar tyčinky a hlboko v pôde sa môže rozdeliť na 2 alebo dokonca 3 samostatné tyčinky. Vnútri je snehobiela, čistá, šťavnatá a na dotyk dokonca mastná. Zvonka má hnedú alebo hnedú farbu a je pokrytá početnými adventívnymi koreňmi. Koreň môže narásť až do dĺžky 1 m a u starých rastlín môže vážiť až 15 kg.

Vo voľnej prírode uprednostňuje adamov koreň lesnaté, horské oblasti. Väčšina z jeho 600 druhov žije v trópoch, ale existujú aj ďalšie, ktoré rastú v horských a lesnatých oblastiach s miernym podnebím. Vyskytuje sa v krajinách Stredomoria a Ázie, v severných oblastiach Afriky, vo východnej Európe a príležitostne aj na Ukrajine, v Moldavsku a Bielorusku. V Rusku rastie na Kryme a na Kaukaze.

Tamus je možné pestovať aj v strednej časti krajiny, ak sú splnené určité podmienky. Hoci je pomerne odolná voči mrazu, v prípade miernej a mrazivej zimy je najlepšie ju prikryť, podobne ako sa prikrývajú ruže.

Všimnite si, že koreň adamov neznáša nadmerné premočenie pôdy, hoci má rád vlhkú pôdu. Počas výsadby je nevyhnutné zabezpečiť odvodnenie a pod rastlinu by sa malo pridať ďalšie vápno. Aby pôda príliš rýchlo nevyschla, je lepšie zasadiť ju do polotieňa, pravidelne zalievať a nezabudnúť pôdu mulčovať. Na jeseň, keď odumrú výhonky, ju nakrátko skráťte, aby v nasledujúcom roku vyrástla z koreňa.

Ak dodržíte tieto jednoduché pravidlá, môžete si vypestovať lianu, ktorá bude skutočnou ozdobou vašej záhrady.

Zber a skladovanie

Koreň tamusu sa zvyčajne používa na liečebné účely. Zbierajte ju, keď už nemá zelené výhonky. Teoreticky to môže byť na jar alebo na jeseň. Na jar je však ťažké nájsť koreň v zemi, preto je lepšie to urobiť hneď po odrezaní výhonkov, a to od septembra až do mrazov.

Keďže šťava z koreňa adamovníka zvyčajne spôsobuje podráždenie pokožky, mali by ste byť na jeho vykopávanie pripravení: noste oblečenie s dlhými rukávmi a hrubé gumené rukavice. Vykopávanie trvá dlho, pretože koreň je dlhý a siaha hlboko do pôdy. Pevne sa drží aj na kamenistej pôde a je prepletená s odnožami iných rastlín. Pravdepodobne preto ľudia dali adamovmu koreňu iné meno - úchylka.

Po vykopaní koreňa by ste ho mali vytriasť zo zeme a dôkladne umyť. Potom ho nakrájajte na tenké plátky dlhé najviac 8 cm a osušte. Samozrejme, môžete ho rozložiť na dobre vetranom mieste. Prax však ukazuje, že na jeseň alebo skoro na jar, keď sa zberajú bylinky, je zvyčajne zlé počasie s častými dažďami a možnými chladnými ránami s rosou. Preto sa surovina môže začať kaziť - plesnivieť alebo hniť. Korene je vhodné sušiť v elektrickej sušičke pri nízkej teplote. Hotová surovina je horký, tmavý, tvrdý kus.

Na dlhodobé skladovanie by sa surovina mala skladovať v teplej a suchej miestnosti, kde v látkovom vrecku alebo sklenenej nádobe nestratí svoje užitočné vlastnosti počas 2 rokov. Ak chcete zachovať čerstvosť koreňa, skladuje sa v chladničke. Takáto surovina však nevydrží dlhšie ako mesiac.

Terapeutické vlastnosti koreňa Adamovho

Samozrejme, príbeh biblického Adama a Evy a názov adamov koreň je len krásna rozprávka. Skutočnosť, že túto rastlinu používali ľudoví liečitelia na Kaukaze už v dávnych dobách, je však historickým faktom. Zvyšok sveta sa o jej liečivých účinkoch dozvedel oveľa neskôr - už v 17. storočí. Používanie koreňa Adamovho na liečebné účely bolo zdokumentované o ďalšie storočie neskôr, keď Christopher Hufeland, lekársky úradník pruského kráľa, opísal jeho vlastnosti vo vedeckých článkoch a zdôraznil, že je účinný pri pľúcnych a iných ochoreniach.

Dodnes nielen ľudová, ale aj oficiálna medicína uznáva koreň adamu ako liečivú rastlinu. Jeho použitie je založené na jeho schopnosti stimulovať lokálny krvný obeh a črevnú peristaltiku, čím zlepšuje funkciu tráviaceho systému. V lieku sa využíva aj schopnosť rastliny urýchľovať regeneráciu tkanív, zastavovať prietok krvi, pôsobiť regeneračne, antioxidačne, proti kašľu a močopudne a znižovať opuchy.

Na základe týchto liečivých vlastností sa koreň adamovníka môže používať na liečbu bronchitídy a rôznych zápalov: stredného ucha, močového mechúra a obličiek, maternicových príveskov, zápalu pľúc. Rastlina je účinná pri hemoroidoch a kŕčových žilách, ako aj pri liečbe žalúdočných vredov. Koreň Adamov sa používa na odstránenie bradavíc a ekzémov.

Liečitelia venujú osobitnú pozornosť možnosti použitia koreňa adamovho pri rôznych ochoreniach kostných tkanív, väzov, svalov a kĺbov, ako aj pri zhoršení zápalových procesov v nervových zakončeniach. Liečivé kompozície pripravené s použitím tamusu majú bolestivý účinok pri reumatizme, radikulitíde, osteochondróze, pätových ostrohách, výronoch a natiahnutiach, dne, artritíde, artróze a ischiase. Vysoký obsah minerálov zabezpečuje rýchle zotavenie po pomliaždeninách a zlomeninách kostí. Schopnosť stimulovať regeneráciu tkaniva je žiadaná, keď sa potrebujete rýchlejšie zbaviť modrín, podliatin a rán.

Liečebné využitie koreňa adamovho

Spomedzi všetkých liečivých bylín lekári odporúčajú koreň adamovníka predovšetkým pri ochoreniach kĺbov alebo poruchách obehového systému. Je veľmi účinný pri zmierňovaní bolesti, dokonca viac ako iné prírodné prostriedky, a preto sa odporúča najmä pacientom, ktorí majú z akéhokoľvek dôvodu silnú kontraindikáciu voči liekom.

V lekárskej praxi sa najčastejšie používajú lieky zo sušeného alebo čerstvého koreňa rastliny, oveľa menej často z listov. Koreň sa zvyčajne používa rozdrvený na prášok. Zvyčajne sa surovina používa na infúziu a tinktúru, balzam a odvar alebo masť. Tieto prípravky sa aplikujú zvonka potieraním boľavého miesta alebo zhotovovaním obkladov, obkladov a zábalov. Niekedy sa adamov koreň používa pri masážach.

Liečivé prípravky sa používajú aj vnútorne, ale so zvláštnou opatrnosťou, pretože rastlina je jedovatá. Hlavnou vecou je neprekročiť predpísané dávkovanie a frekvenciu požitia.

Koreň Adamov sa v lekárni predáva v suchej forme, rozomletý na prášok, ako aj ako tinktúra v alkohole.

Masážny olej

Na prípravu masážneho oleja nasypte 50 g sušeného koreňa adamovníka do pol litra slnečnicového oleja (nerafinovaného, s vôňou). Nechajte ho stáť dva týždne v chladničke. Nenamáhajte sa! Týmto olejom potierajte a masírujte boľavé miesta s kŕčovými žilami, modriny. Prostriedky sú účinné aj na jemné odstránenie bolesti pri ochorení kĺbov.

Liek na modriny

Podobný recept použila biblická Eva na vyliečenie Adamovej nohy. Zmes potrebuje čerstvý koreň rastliny, ktorý by mal byť nastrúhaný alebo len jemne nasekaný nožom. Zmes sparte vriacou vodou, okamžite ju zabaľte do gázy a priložte na ranu - modrinu alebo odreninu. Ak nie je čas alebo možnosť zaoberať sa vriacou vodou, môžete ranu jednoducho posypať suchým práškom z koreňa adama. Účinok bude tiež dobrý.

Reumatický obklad

Na zmiernenie bolesti kĺbov pri reumatizme alebo bolesti v dolnej časti chrbta pri ischiase môžete urobiť obklad. 2 polievkové lyžice jemne pomletého sušeného koreňa adamovníka zalejte pohárom vriacej vody. Nádobu prikryte tanierom alebo pokrievkou a nechajte 10 minút odstáť, aby sa liek trochu zaparil. Potom vodu vypustite a korene zabaľte do gázy alebo bavlnenej tkaniny. Obklad priložte na boľavé miesto a nechajte ho tam asi hodinu. Túto procedúru opakujte 2 až 3-krát denne a suroviny by mali byť teplé, čerstvo sparené. Tento liek sa môže používať každý deň po dlhú dobu.

Tinktúra na ischias

Okrem ischiasa sa tento liek môže používať pri reumatizme, ochoreniach kĺbov a väzov.

Vezmite 200 gramov suchého mletého adamovho koreňa. Bylinu nasypte do tmavej sklenenej nádoby s objemom pol litra kvalitnej vodky. Trvajte 12-15 dní pri izbovej teplote, najlepšie v skrinke, aby ste sa vyhli slnečnému žiareniu. Počas tejto doby by sa mal obsah nádoby miešať alebo pretrepávať.

Nálev sa najlepšie aplikuje pred spaním: vmasírujte ho do boľavého miesta a oviňte teplým šálom alebo šatkou. Tento postup sa môže opakovať denne.

Na liečbu kĺbov

Na prípravu liečivých prípravkov s koreňom Adamovým možno použiť aj iné zložky, ktoré zvýšia účinok prospešných látok rastliny. Koreň môžete doplniť napríklad medom. Na tento účel vezmite 300 gramov medu na 50 gramov suchého rozdrveného liečivého materiálu, zložky dobre premiešajte.

Potrite bolestivý kĺb alkoholom alebo vodkou a vzniknutou zmesou potrite. Oblasť kĺbov zakryte plastovou fóliou a oviňte teplou šatkou alebo šatkou. Nechajte ho pôsobiť 3 hodiny.

Na bradavice

Koreň adama rozomelte na prášok, môžete si vziať hotový prášok z lekárne. Dôkladne ju zmiešajte s boritou masťou a naneste na bradavicu. Obviažte bradavicu na vrchole. Po jednom dni obväz vymeňte za nový. Opakujte, kým bradavice nesčernejú.

Rovnaký recept je vhodný na použitie pri dermatitíde a ekzémoch.

Infúzia na hemoroidy

0,5 čajovej lyžičky prášku z koreňa adamovho zalejte pohárom vriacej vody. Infúzia je pripravená po 3 hodinách. Pite ho perorálne 3-krát denne - po 1 polievkovej lyžici. V závažných prípadoch je povolené zvýšiť frekvenciu príjmu až na 5-násobok, ale nie viac - a potom po konzultácii s lekárom. Dĺžka liečby - 3 týždne, na konci ktorých je týždenná prestávka, potom sa liečba opakuje.

Liečitelia ubezpečujú, že ten istý liek má pozitívny účinok pri liečbe reumatizmu a impotencie.

Na stomatitídu

Na kloktanie hrdla s angínou alebo úst so stomatitídou, zápalom ďasien sa ukazuje infúzia liečivej rastliny. Jeho koncentrácia by mala byť vyššia ako pri požití. To znamená, že na pohár vriacej vody sa dá plná, vrchovatá čajová lyžička sušeného koreňa Adamovho. Uvarte ho, nechajte 3 hodiny lúhovať a môžete začať kloktať.

Tinktúra na cievy

Táto tinktúra môže pomôcť posilniť cievy tým, ktorí trpia kŕčovými žilami, a tým, ktorí prekonali mozgovú príhodu.

1 polievkovú lyžicu práškového Adamovho koreňa zalejte 300 ml kvalitnej vodky. Nechajte ho na tmavom mieste a každý deň ho pretrepte. Po 10 dňoch môžete užívať po zriedení 10 kvapiek v polovici pohára vody. Pite ráno a večer, 10 minút pred jedlom. Liečba môže trvať mesiac, potom sa urobí prestávka na 2 týždne a liečba sa zopakuje. Počet kurzov je neobmedzený.

Z kŕčových žíl

Dobre pomáha normalizovať krvné cievy, ktoré okrem adamovho koreňa zahŕňajú gaštan konský a japonskú soforu. Vezmite 1 čajovú lyžičku prášku z koreňa a 1 polievkovú lyžicu plodov Sofory a rozdrvenej kôry gaštana. Zmes zalejte pohárom vriacej vody. Nechajte na teplej prikrývke 3 hodiny. Užívajte 1 polievkovú lyžicu pred každým jedlom, t. j. 3-4-krát denne.

Pri žalúdočnom vrede

Sušený adamov koreň rozomelte na práškovú konzistenciu a zmiešajte s maslom a medom. Všetky prísady rozdeľte na rovnaké časti - po 1 polievkovej lyžici. Užívajte 1 čajovú lyžičku zmesi pred každým jedlom - raňajkami, obedom a večerou.

Na zápal močového mechúra

Liečbu zápalov močového mechúra spríjemňuje tinktúra z koreňa adamovho vo víne. Na tento účel nalejte 100 gramov suroviny do fľaše červeného suchého vína. Môžete použiť sušený aj čerstvý koreň. Nemusíte ju rozomlievať na prášok, stačí ju nasekať nadrobno. Nechajte lúhovať aspoň 3 dni, sceďte a uložte do chladničky. Tento liek by bolo dobré mať vždy v domácom arzenáli, ak sa vyskytne sklon k zápalom močového mechúra. Pri záchvatoch ochorenia pite vínnu tinktúru po 1 polievkovej lyžici po každom jedle.

Pre neplodnosť

Tento recept je vhodný pre ženy aj mužov, ale na prípravu lieku sa používa zelená časť rastliny - stonky a listy, nie korene.

Bylinky nakrájajte, 1 polievkovú lyžicu zalejte pohárom vriacej vody a potom nechajte 3-4 hodiny pod pokrievkou. Keď je zloženie vylúhované, preceďte ho a pite ho 4-krát denne.

Pri zápale prídavných orgánov

Pri liečbe zápalov ženských pohlavných orgánov sa odporúča tinktúra z 1 polievkovej lyžice čerstvého, nadrobno nasekaného koreňa a 0,5 litra alkoholu. Trvajte na náprave počas 10 dní. Potom ho určite preceďte, môže sa skladovať pri izbovej teplote, ale v tmavej skrini. Pite 30 minút po jedle. Na jednorazový príjem 1 polievkovej lyžice tinktúry sa musí zriediť v polovici šálky prevarenej vody.

Na posilnenie tela

Pripravte si tinktúru z bieleho vína na celkové posilnenie organizmu. Do fľaše vína nasypte 100 gramov sušenej suroviny a lúhujte ju 3 týždne. Hlavnou vecou je nezabudnúť, že ide o liek, takže to nepreháňajte. Pite po precedení v terapeutických dávkach - 30 gramov najviac 3-krát denne.

Druhy liečivých prípravkov

V lekárňach sa koreň adamovníka predáva vo forme hotového suchého prášku a balzamu na liečbu kĺbov. Nápravné prostriedky si však môžete pripraviť aj sami doma.

Infúzia

Jedným z mála vedľajších účinkov, ktoré môžete mať, vrátane alergických reakcií, je infúzia. Môže sa používať vnútorne a robiť s ním obklady a pleťové vody na liečbu mnohých chorôb. Pri infúzii sa ľahšie upravuje koncentrácia iných liekových foriem.

Klasický nálev z 0,5 čajovej lyžičky sušeného rozdrveného koreňa adamovníka zalejeme pohárom vriacej vody a pod pokrievkou udržiavame 2 hodiny. Kmeň a možno ho použiť. Odporúčané dávkovanie na perorálne užívanie je 1 polievková lyžica 3-krát denne, najlepšie po jedle.

Tinktúra

Tinktúry z koreňa Adamovho možno pripraviť s alkoholom, vodkou alebo olejom. Tinktúry z vodky sú najvhodnejšie na zmiernenie kĺbových ťažkostí a zmiernenie bolesti. Pamätajte na všeobecné pravidlo: alkoholové tinktúry by sa mali lúhovať v tmavej sklenenej nádobe na mieste, kde nie je priame slnečné svetlo. Koreň stráca svoje užitočné vlastnosti, keď je vystavený svetlu.

1. Nalejte fľašu vodky (500 ml) 200 gramov sušeného materiálu. Nechajte ho týždeň lúhovať, potom ho môžete použiť na potieranie. Ak máte v úmysle užívať tinktúru perorálne, na rovnaké množstvo vodky vezmite 100 gramov koreňa.
2. 400 gramov sušeného roztlačeného koreňa adama zalejte 1 litrom alkoholu. Trvajte na 2 týždňoch na chladnom mieste. Občas nádobou zatraste. Pripravený liek je lepšie použiť nie na kožu, ale na gázu alebo bavlnenú látku, ktorá sa potom priloží na boľavé miesto.
3. Olejová tinktúra sa vyrába z 50 gramov rozdrveného sušeného koreňa adamovníka a 1 litra rastlinného oleja. Nechajte na chladnom mieste 10 dní. Používa sa zvonka na zmiernenie bolesti pri natiahnutých väzoch, pomliaždeninách alebo ischiase.
4. Ako alternatívu vodky alebo alkoholu možno použiť suché víno ako základnú tinktúru. Pomer je nasledovný: 100 gramov sušeného koreňa - 500 ml vína. Môže sa pridať kvapka medu. Takáto tinktúra je vhodná na liečbu ochorení obličiek a vylučovacieho systému.

masť

Masť z koreňa Adamovho je vhodná ako hrejivá masť a môže byť účinná pri bolestiach kĺbov, svalov a väzov. Z čerstvého koreňa Adamovho sa pripravuje masť. Nastrúhajte ho a zmiešajte s vazelínou alebo masážnym gélom. Na 100 gramov gélu alebo vazelíny užite 10 gramov nastrúhaného koreňa. Masť uchovávajte v chladničke.

Potrite oblasť kĺbu domácou masťou a prikryte vlnenou šatkou alebo vreckovkou.

Obklady

Obklady z koreňa adamovníka, ako uvádzajú pacienti, pomáhajú zmierniť svalovú alebo reumatickú bolesť, pätné ostrohy, pomliaždeniny, podvrtnutia a zápaly sedacieho nervu.

Obklad pripravíme tak, že 2 lyžice rozdrveného koreňa zalejeme vriacou vodou a počkáme 10 minút, kým sa nezaparí. Potom vodu sceďte a horúcu surovinu zabaľte do gázy alebo bavlnenej tkaniny a na pár hodín priložte na boľavý kĺb alebo sval.

Kontraindikácie používania

Pacienti, ktorí užívali adamov koreň, majú zvyčajne pozitívny názor na túto bylinu. Vždy však existujú kontraindikácie jeho použitia. V prvom rade by zmes z koreňa adamovníka nemali perorálne užívať dojčiace matky alebo tehotné ženy. Vonkajšie použitie - vo forme obkladov, pleťových vôd, potieraní - je povolené, ale koncentrácia pôvodného lieku by sa mala znížiť na polovicu.

Spravidla sa môže stať, že niekoľko ľudí je precitlivených na zložky tamusu. Aby ste sa vyhli vážnym alergickým reakciám, je lepšie nepoužívať prostriedky na základe tejto rastliny.

Prípravky z koreňa Adamovho sú kontraindikované aj u pacientov s rakovinou.

Počas užívania bylinky by ste mali dodržiavať odporúčané dávkovanie. Pri perorálnom užívaní môže nadmerná konzumácia viesť k vracaniu, hnačke, vyčerpanosti a závratom.

Nezabúdajte, že plody adamovho koreňa sú jedovaté a nemali by sa požívať ani používať zvonka, pretože môže dôjsť k popáleniu pokožky.

Dojčatám do 3 rokov by sa nemali podávať prípravky z koreňa adamovho, pretože nie sú k dispozícii údaje o ich bezpečnosti. Je lepšie neriskovať zdravie dieťaťa.