Čaj z ľubovníka bodkovaného: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Ľubovník bodkovaný sa používa v tradičnej aj ľudovej medicíne - odborníci tvrdia, že táto rastlina je jednou z najúčinnejších. Ľudovo sa nazýva magická bylina, poľná lekáreň, mladistvá krv.

Je dokázané, že ľubovník dokáže vyliečiť takmer 100 druhov rôznych ochorení, podrobnejšie informácie uvedieme nižšie. Treba mať na pamäti, že rastlina je málo toxická, preto by sa k jej používaniu malo pristupovať opatrne, najlepšie po predchádzajúcej konzultácii s lekárom.

Čo je ľubovník bodkovaný a ako je užitočný?

Výška rastliny - od 70 do 100 cm, koreň je tenký, po stranách je veľký počet vetiev. Listy sú podlhovasté a kvety sú žlté s olejovými žliazkami, ktoré sú čierne bodky. Kvitne od júna do augusta a je dôležité zbierať bylinu na vrchole kvitnutia, pretože vtedy má najvyššiu koncentráciu prospešných látok. Bylina by sa mala sušiť na tmavom a suchom mieste.

Pokiaľ ide o užitočné vlastnosti - je ich veľa, zvážte ich podrobne.

1. Bylina má protizápalový a antiseptický účinok. Preto sa odporúča používať pri ochoreniach pohybového aparátu, ako je napríklad artritída.
2. Ľubovník bodkovaný podporuje rýchlu regeneráciu tkanív, možno ho použiť na rezné rany, poranenia - ak chcete, aby sa rýchlejšie zahojili.
3. Rastlina má diuretický účinok. Vykazuje sa pri ochoreniach močovo-pohlavného systému.
4. Pomocou ľubovníka bodkovaného možno liečiť aj ochorenia tráviaceho traktu - o dávkovaní sa najprv poraďte so svojím lekárom.
5. Ak sa vyskytnú problémy s ústnou dutinou: vredy, vredy, erózie na sliznici, táto bylina posilňuje ďasná, lieči stomatitídu.
6. Ak je človek silne intoxikovaný alkoholom, môže to mať vytriezvenie.
7. Ľubovník bodkovaný by sa mal používať, ak človek trpí migrénami, neurózou a poruchami spánku.

Odborníci vykonali experimentálne štúdie, ktoré ukázali, že vodný extrakt z tejto byliny posilňuje imunitný systém, takže ľubovník bodkovaný bude užitočný pre ľudí, ktorí sú náchylní na časté prechladnutia a infekcie dýchacích ciest.

V kazašskom jazyku "Hypericum" znamená "liečiteľ rán". Zvonka sú kvety veľmi účinné. Zriedená tinktúra v alkohole sa môže použiť na kloktanie úst (pri stomatitíde, prítomnosti vredov atď.). Odstraňuje aj nepríjemné pachy. Ak máte na pokožke popáleniny, vredy alebo rany, robte si obklady s ľubovníkom bodkovaným, aby ste predišli infekcii a zabezpečili rýchlu regeneráciu pokožky. Lieči hnisavé zápaly kože, abscesy.

Štúdie preukázali, že extrakt z ľubovníka bodkovaného možno podávať intravenózne! Tým sa zvyšuje amplitúda srdcových kontrakcií, dochádza k vazokonstrikcii a zvyšuje sa tlak.

Zloženie ľubovníka bodkovaného

Táto úžasná bylina má mnoho terapeutických výhod s minimálnymi kontraindikáciami. To všetko priamo súvisí so skutočnosťou, že zloženie rastliny obsahuje mnoho užitočných zložiek, a to:

1. Triesloviny. Majú výrazný protizápalový účinok, majú silný antibakteriálny účinok.
2. Flavonoidy. Prispievajú k posilneniu kapilár, majú choleretický účinok. priaznivo ovplyvňujú peristaltiku čriev.
3. Živice. Majú expektoračné, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti.
4. Vitamíny E, B, C a P. Posilňuje nervový, imunitný a kardiovaskulárny systém. Predchádzanie vzniku malignít.
5. Cineol. Nepostrádateľný pri úzkostných poruchách, zlepšuje kvalitu spánku, zvyšuje celkový tonus organizmu.
6. Geraniol. Látka je nevyhnutná pri liečbe E. coli, Staphylococcus aureus, salmonelózy.
7. Alkaloidy. Pozitívne účinky na nervový systém. Sú potrebné, ak človek trpí neurózou, depresiou, podlieha častému stresu.
8. Myrcen. Jeho účinok je zameraný na inhibíciu rastu Pseudomonas aeruginosa, E. coli.
9. Azulén. Má regeneračné vlastnosti.
10. Hypericín. Detoxikuje voľné radikály, čím omladzuje telo. Podporuje tiež tvorbu nových, zdravých buniek. Látka má aj nevýhodu - zvyšuje náchylnosť na UV žiarenie.
11. Kvercetín a izokvercetín. Zužuje cievy a má choleretický účinok.
12. Hyperozid. Odstraňuje alergické reakcie, znižuje tonus hladkého svalstva. Účinne pôsobí proti opuchom a odstraňuje zápaly.
13. Pinens. Látka sa používa v prípade ochorení spojených s kapilárami, ako aj s cievami.
14. Rutín a kumarín. Účinne posilňuje steny ciev, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín (riedi krv).
15. Saponíny. Je nevyhnutný ako profylaktický prostriedok proti ateroskleróze, má mierny laxatívny a diuretický účinok.

Ako vidíme, rastlina dokáže bojovať s mnohými patologickými stavmi. Je však dôležité mať na pamäti, že ľubovník bodkovaný je vhodné používať po konzultácii s odborníkom, ako aj v jasných dávkach, ktoré sú uvedené v receptoch.

Užitočné vlastnosti čaju z ľubovníka bodkovaného

Ľubovník bodkovaný je bylina, ktorú možno nájsť v mnohých liekoch, pretože má mnoho výhod pre ženy aj mužov. Je však dôležité mať na pamäti, že aj pred použitím takýchto liekov je potrebné uistiť sa, že osoba nemá individuálnu neznášanlivosť na túto bylinu.

Pre ženy

Aplikácia čaju z tejto rastliny je prospešná pre vlasy, nechty a pokožku. Ak žena trpí akné alebo kožnými problémami (napríklad veľmi mastnou pleťou), odborníci odporúčajú pravidelne piť čaj z ľubovníka bodkovaného. Pre zdravie žien sa oplatí bližšie preskúmať ľubovník bodkovaný pri týchto stavoch:

1. Ťažký predmenštruačný syndróm - záchvaty agresivity, plačlivosť.
2. Menopauza: Pomáha udržiavať rovnováhu mysle.
3. Kolpitída alebo vulvaginitída.
4. Hormonálne problémy.
5. Zápal maternice.
6. Mastitída - ľubovník bodkovaný pomáha zbaviť sa jej v krátkom čase a môže sa aplikovať zvonka.
7. Krvácanie z maternice - bylina pomáha zbaviť sa ho, pretože má stiptický, vazokonstrikčný účinok.

Nezabudnite, že čaj sa pripravuje presne podľa uvedených pomerov. Bylina má mierne toxický účinok.

Pre mužov

Ak vás trápia problémy s erekciou - v tomto prípade by ste určite mali skúsiť piť čaj s ľubovníkom bodkovaným, pretože táto bylina sa považuje za prírodné afrodiziakum. Čaj bude užitočný aj pre mužov v nasledujúcich prípadoch:

1. Znížené libido - pomôže obnoviť sexuálny apetít.
2. Diagnostikuje sa erektilná dysfunkcia - rastlina aktivuje krvný obeh, ktorý zabezpečuje prietok krvi do panvových orgánov.
3. V močovo-pohlavnom systéme sa vyskytujú zápalové procesy.
4. Diagnostikuje sa patológia, napríklad zápal prostaty.
5. Častý stres, rýchla únava, ktorá vedie k zníženiu výkonu.

Samozrejme, ak máte obavy z mužských zdravotných problémov, je vhodné ihneď sa poradiť s lekárom. Mnohé recenzie však naznačujú, že táto bylina sa môže zbaviť mnohých problémov. Je tiež dôležité používať ho ako preventívne opatrenie.

V tehotenstve

Pôrodníci-gynekológovia tvrdia, že ženám, ktoré sú v pozícii, sa neodporúča piť čaj na báze ľubovníka bodkovaného. Táto bylina má nielen terapeutické vlastnosti, ale existuje aj niekoľko kontraindikácií jej používania. Preto by sa nemali používať ani lieky na báze ľubovníka bodkovaného.

Počas tehotenstva sa u žien mení hladina hormónov. Ľubovník bodkovaný tiež ovplyvňuje hormóny, takže sa zvyšuje pravdepodobnosť neúspechu pri počatí.

Nežiaduce účinky sa môžu vyskytnúť, ak sa Hypericum používa počas tehotenstva:

• opuch;
• alergie;
• problémy vo vývoji nenarodeného dieťaťa;
• pálenie záhy.

Aby ste sa vyhli všetkým týmto javom, nemali by ste ľubovník bodkovaný používať na liečebné účely.

Pri dojčení

Pokiaľ ide o dojčenie - existuje množstvo výrobkov, ktoré môžu ženy jesť, aby dieťa nemalo alergické reakcie. Ľubovník bodkovaný nie je súčasťou tohto sortimentu, pretože mení chuť mlieka a dieťa sa nebude chcieť dojčiť.

Pre bábätká

Odborníci tvrdia, že táto bylina sa môže používať na liečbu, až keď dieťa dosiahne vek 12 rokov. Aj v takom prípade by sa malo vopred konzultovať s pediatrom a infúzie a odvary by sa mali pripravovať starostlivo a podľa presne stanoveného receptu. Existuje názor, že čaje na báze tejto rastliny majú schopnosť liečiť žalúdočné poruchy, kožné ochorenia. Samoliečba je však v tomto prípade neprijateľná.

Na chudnutie

Schudnúť môžete užívaním ľubovníka bodkovaného vo forme odvarov, čajov a tinktúr. Schudnúť môžete užívaním ľubovníka bodkovaného vo forme odvarov, čajov a tinktúr a jeho používaním na zníženie chuti do jedla a zlepšenie trávenia. Bylina má tiež upokojujúci účinok - ako každý vie, počas chudnutia v dôsledku odmietnutia obvyklého spôsobu stravovania je človek vystresovaný. Vďaka ľubovníku môžete zlepšiť celkové zdravie.

Nezabudnite ešte na jednu dôležitú vec: zmeny v stravovaní môžu mať negatívny vplyv na gastrointestinálny trakt. Odvar z ľubovníka vám pomôže zbaviť sa hnačky, nepríjemných pocitov a nadúvania. Nasleduje účinný recept, ktorý vám pomôže rýchlejšie schudnúť a pritom sa budete cítiť skvele:

• 20 g kvetov byliny;
• 500 ml vodky.

Zalejeme ľubovník s vodkou a dáme na 14 dní na tmavé, chladné miesto. Po stanovenom čase výslednú zmes preceďte. Užívajte 30 kvapiek denne, zriedených v 100 ml vody.

Ľubovníkový čaj v medicíne

Zaujímavé je, že bylina má liečivé vlastnosti vďaka tomu, že obsahuje éterický olej, karotén a vitamín C. Bylina sa používa v ľudovom aj tradičnom liečiteľstve. Vzhľadom na to, že má množstvo prospešných vlastností, môžete nielen predchádzať, ale aj liečiť mnohé choroby.

Odborníci odporúčajú, aby sa čaj pil po jedle, ak sa má predísť protizápalovým účinkom, zápche a žalúdočno-črevným ťažkostiam.

Vedecká medicína navrhuje perorálne prípravky s ľubovníkom, ak človek trpí neurózou, nespavosťou, podráždenosťou, nadmernou emocionalitou. Odborníci tiež často používajú bylinné čaje ako adstringent a tonikum na posilnenie ďasien.

Z ľubovníka sa vyrábajú rastlinné antibiotiká nazývané imanín a novoimanín. Je to liek, ktorý úspešne lieči vredy a popáleniny (aj ťažké formy) a odstraňuje z tela prebytočnú tekutinu. Ľubovník bodkovaný je vďaka svojmu upokojujúcemu účinku účinný aj v prípadoch depresívnej psychózy.

Ľudová medicína odporúča jeho použitie pri vírusových ochoreniach, artritíde a iných patologických stavoch pohybového aparátu (zmierňuje nepríjemné pocity). Čaj s obsahom ľubovníka bodkovaného je výborným liekom na migrénu. Aj ľudoví liečitelia ponúkajú svojim pacientom pitie čajov pri ochoreniach pečene, bolestiach alebo inkontinencii moču.

Škodlivosť a kontraindikácie

Napriek všetkým výhodám ľubovníka bodkovaného je potrebné s ním zaobchádzať opatrne. Ak napríklad dlhodobo užívate odvary alebo čaje na báze tejto rastliny, môžete ráno pociťovať nepríjemné pocity v pečeni a horkosť v ústach. To sú jasné znaky toho, že od takejto liečby by sa malo zatiaľ upustiť.

Existujú aj ďalšie nuansy, ktoré je dôležité si uvedomiť, ak sa rozhodnete používať túto bylinu na liečebné účely:

1. Ľubovník bodkovaný má tendenciu zvyšovať krvný tlak, preto sa jeho užívanie neodporúča ľuďom s hypertenziou.
2. Vzhľadom na to, že rastlina môže zmeniť hormonálne pozadie, je dôležité, aby ženy pri užívaní antikoncepčných tabletiek tento faktor zohľadnili - účinnosť sa môže znížiť.
3. Bylina by sa nemala používať v kombinácii s antibiotikami.
4. Ak sa príliš dlho používajú infúzie a odvar z ľubovníka bodkovaného, môže to spôsobiť problémy s účinnosťou.
5. Osoby po transplantácii orgánov by nemali používať Hypericum.
6. Ľudia s HIV alebo AIDS by bylinu nemali užívať - znižuje účinnosť antiretrovírusovej liečby.
7. U starších ľudí môže časté užívanie ľubovníka vyvolávať migrény, problémy so spánkom a úzkosť.
8. Počas liečby je najlepšie vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu, aby sa predišlo nežiaducim alergickým reakciám na koži.
9. Príliš vysoká koncentrácia rastliny môže spôsobiť bolesti žalúdka a čriev.

Táto nenápadná bylina má naozaj obrovské množstvo liečivých vlastností. Je však dôležité mať na pamäti, že všetko je užitočné s mierou, a tiež to, že v prípadoch, keď takáto liečba môže veci len zhoršiť.

Kedy zbierať a ako skladovať ľubovník bodkovaný

Táto bylina je jedinečná, ale pre viditeľný účinok je dôležité správne zbierať, sušiť a uchovávať ľubovník bodkovaný. Všetky časti majú liečivé vlastnosti a mnohí odborníci tvrdia, že na dosiahnutie maximálneho účinku je lepšie používať všetky spolu: kvety, stonky, listy. Preto sa oplatí zbierať bylinu ako celú rastlinu, nie jednotlivo.

Nenáročná ľubovník bodkovaný rastie všade. Vyskytuje sa na lúkach a v lesoch. Veľké kríky sa vyskytujú veľmi zriedkavo. Pred zberom by ste si mali dôkladne preštudovať oblasť - v blízkosti by nemali byť priemyselné podniky, skládky ani cesty (rastlina má tendenciu absorbovať všetky škodlivé látky).

Táto bylina sa oddávna považuje za magickú, preto sa zbiera výlučne v deň Ivana Kupalu, ktorý sa zhoduje s letným slnovratom. V tento deň, 7. augusta, sa zbierali všetky rastliny, o ktorých sa verilo, že sú magické. Verilo sa, že v tom čase budú najužitočnejšie, pretože príroda je v plnom rozkvete. Odhliadnuc od presných dátumov by ste mali zbierať kvitnúcu ľubovník bodkovaný od polovice júna do augusta.

Korene by sa nemali poškodiť a mala by sa odrezať len jedna celá rastlina. Inak ľubovník zničíte a už tam nebude rásť.

Tu sú najdôležitejšie body:

1. Zbierať by ste ho mali len na mieste šetrnom k životnému prostrediu.
2. Optimálny čas na zber byliny je od júna do augusta, ale ľubovník by mal kvitnúť vždy.
3. Najlepšie je odrezať len konáre s maximálnou dĺžkou 35 cm.
4. Nemal by sa odrezať celý krík, aby sa zabránilo odumretiu rastliny.

Pri skladovaní ľubovníka bodkovaného je tiež dôležité dodržiavať niektoré nuansy. Ak je ker dobre vysušený, bude krehký a lámavý. Mnohí preto odporúčajú vložiť zväzky do bavlnených látkových vriec a potom ich zviazať šnúrkou.

Ďalšou možnosťou je nasekanie bylinky, nakrájanie na malé kúsky a vloženie do plastových a sklenených pohárov. Bylinu skladujte na tmavom a suchom mieste. Najlepšia je skriňa s dvierkami. Pri správnom skladovaní si bylina zachová všetky svoje liečivé vlastnosti až 3 roky.

Ako ju vysušiť

Ak chcete zachovať čo najviac jej liečivých vlastností, najlepšie je sušiť ju vonku bez potreby ohrievania. Trezalku nastrúhajte do zväzkov (malých rozmerov), zviažte ich šnúrkou a zaveste ich kvetmi nadol. Najdôležitejšie je chrániť rastlinu pred slnečnými lúčmi. Uistite sa, že je miestnosť dobre vetraná a suchá. Kôlňa alebo podkrovie je dobrý nápad.

Existuje aj iný spôsob sušenia rastlín. Vetvy by sa mali opatrne ukladať v jednej vrstve na papier. Pravidelne by sa mali obracať hore nohami. Ako podklad je najlepšie použiť pergamen. Na noviny nedávajte ľubovník bodkovaný - liečivá rastlina absorbuje farbivo, je toxická a môže poškodiť organizmus.

Bylinu je vhodné sušiť v sieťových vreckách. Mal by sa v malých dávkach uložiť do vrecka a potom zavesiť na dobre vetranom a tmavom mieste.

Ak sa rozhodnete pre prírodnú metódu, surovina bude hotová približne za 20 dní. Vo veľmi suchom a horúcom počasí sa skracuje na polovicu - stačí 10 dní.

Niektorí ľudia používajú aj elektrickú sušičku. V tomto prípade je však veľmi dôležité, aby sa teplota udržiavala na maximálne 40 stupňoch. Ak elektrická sušička nie je vybavená termostatom, bude potrebné od tejto možnosti upustiť, pretože bylina stratí všetky svoje užitočné vlastnosti.

Ako uvariť čaj z ľubovníka bodkovaného

Uvažujme, ako správne postupovať, aby sa maximalizovala extrakcia všetkých užitočných vlastností.

Vopred si pripravte porcelánovú kanvicu. Nasypte 10 gramov rozdrvených byliniek, zalejte 100 ml vriacej vody. Trvajte 5 minút, preceďte. Výsledný odvar potom zrieďte horúcou vodou v pomere 1:3. V prípade potreby môžete do vývaru pridať med alebo cukor. Nepite čaj v silnej forme. Môže spôsobiť nežiaduce alergické reakcie. Zavar nepoužívajte opakovane. V prípade potreby sa môže ľubovník zmiešať s inými bylinami ako s mätou piepornou, inak môže byť škodlivý pre obličky.

Ak máte zdravotné problémy, zvážte niekoľko ďalších variácií čaju:

1. Prechladnutie. Budete potrebovať 1 lyžičku ľubovníka bodkovaného, 1 lyžičku šalvie, 1 lyžičku oregana, 0,5 lyžičky tymiánu, 0,5 lyžičky eukalyptu. Všetko spolu premiešajte. Bylinnú zmes pridajte do čierneho čaju a pripravte ako bežný nápoj.
2. Bolesť v epigastrickej oblasti. Zmiešajte v rovnakom pomere ľubovník bodkovaný, žihľavu a medovku. 8 PL výslednej zmesi zalejte litrom vriacej vody a hodinu na nej trvajte.
3. V menopauze (ak žena trpí neurózou na tomto pozadí). Zmiešajte rovnaký pomer ľubovníka, melasy a chmeľu. Zrieďte 2 lyžičky zmesi v 250 ml vriacej vody. Na dosiahnutie pozitívnych výsledkov vypite 130 ml výsledného nápoja denne.
4. Ochorenie pečene. Zmiešajte rovnaké množstvo ľubovníka bodkovaného, čakanky, rebríčka, prasličky. 1 PL zmesi zalejte pohárom vriacej vody. Nechajte lúhovať 30 minút.
5. Gastritída a prevencia gastrointestinálnych ochorení. Rovnaké množstvo ľubovníka bodkovaného, žihľavy a medovky. 6 lyžičiek zmesi zalejte 250 ml vriacej vody, lúhujte 20 minút.
6. Cystitída, pyelonefritída. Ľubovník bodkovaný, lipa, nechtík lekársky, sladké drievko, harmanček - všetky bylinky užívajte v rovnakom množstve. Na pohár vriacej vody potrebujete 1 PL zmesi. Užívajte 1 ml 3-krát denne pred jedlom.

Ako pripraviť olej, odvar, tinktúru z ľubovníka bodkovaného

Samozrejme, príprava čaju na báze tejto liečivej rastliny je najjednoduchšou možnosťou. Medzi fanúšikmi homeopatie však nie sú obľúbené len čaje, existuje mnoho variácií varenia liečivých zmesí s prídavkom ľubovníka bodkovaného. Podrobne ich zvážte.

Vodná tinktúra

Používa sa pri hyperacidite, gastritíde, cystitíde. Pripravte ho takto: 30 g suchých byliniek zalejte pohárom vriacej vody. Nechajte lúhovať 4 hodiny na tmavom mieste. Potom ho preceďte a uchovávajte na chladnom mieste. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 3-krát denne pred jedlom.

Odvar

60 g ľubovníka bodkovaného zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte asi 1 hodinu variť na vodnom kúpeli alebo na miernom ohni. Po vychladnutí vývar preceďte. Užívajte s cystitídou, gastritídou, stomatitídou. Odporúča sa používať aj ako prevencia črevných infekcií a iných gastrointestinálnych ochorení. Zápal čeľustných dutín môžete vyliečiť aj tak, že si budete 3x denne vyplachovať dutiny odvarom. Na liečbu závislosti od alkoholu sa oplatí pripraviť aj koncentrovaný odvar. Spôsob prípravy je nasledovný: Vezmite 5 polievkových lyžíc sušenej ľubovníka bodkovaného, zalejte 500 ml vriacej vody. Užívajte 3 polievkové lyžice dvakrát denne pred jedlom. Liečba trvá 2 týždne, v prípade potreby sa predĺži. Pred začatím liečby je vhodné poradiť sa s lekárom, aby sa uistil, že pacient nemá individuálnu neznášanlivosť na rastlinu.

Tinktúra

Pripravte s alkoholom alebo vodkou. Zmiešajte 1 diel byliny a 7 dielov vodky a nechajte na tmavom, chladnom mieste 4 dni. Pred použitím nezabudnite zriediť vodou - 1 polievková lyžica 50 ml vody. Môžete si vyplachovať ústa, robiť hrejivé obklady. Je to vynikajúci liek pre ľudí, ktorí často trpia prechladnutím.

Olej .

Účinný prostriedok, ktorý je vhodný na potieranie, kozmetické účely (nechty, pokožka, vlasy). Na prípravu výrobku musíte trvať na ľubovníku bodkovanom v niektorom z rastlinných olejov - najlepší je olivový olej. Dôležité: suroviny musíte používať len v čerstvom stave. Zvážte niekoľko spôsobov prípravy oleja na základe tejto liečivej rastliny.

1. Z kvetov. Pevne ich vložte do nádoby a zalejte rafinovaným olivovým olejom. Korkovú zátku a umiestnite ju na slnko. Nechajte lúhovať mesiac a zmes pravidelne miešajte. Po dvojnásobnom stlačení nalejte do fľaše.
2. Z bylín. Do akéhokoľvek rafinovaného slnečnicového oleja (1 l) nasypte 0,5 kg čerstvej ľubovníkovej byliny. Pridajte 0,5 litra suchého bieleho vína, premiešajte. Zmes nalejte do nádoby a zakryte. Nechajte ho stáť 3 dni. Potom zmes 2 hodiny zahrievajte vo vodnom kúpeli, potom ju uzavrite do nádoby a nechajte 3 týždne odstáť. Po uplynutí času sa napnite. Uchovávajte v chladničke.

Zaujímavosti o ľubovníku bodkovanom

Na prvý pohľad ide o obyčajnú, nenápadnú bylinu. V skutočnosti to nie je také jednoduché, o tejto rastline sa dá povedať veľa fascinujúcich vecí, ktoré si nikto ani neuvedomuje.

Na svete existuje približne 500 druhov Hypericum. Aby sa čo najlepšie využili jej liečivé účinky, zbiera sa až po rozpučení pukov. Iný názov pre túto rastlinu je krvavec. Hovorí sa, že bylina je červená, keď sa rozotrie medzi dlaňami.

Panuje presvedčenie, že bylina dokáže vyliečiť 99 chorôb, a mnohí veria, že dokáže človeka zbaviť mágie a zlých duchov. Predtým ju mohli zbierať len bylinkári - len oni vedeli, kde ju hľadať a ako ju strihať. Mladé dievčatá boli presvedčené, že ak človek vypije nápoj s bylinou, bude sa môcť rýchlo a šťastne vydať. Dokonca sa doma fajčila ľubovník bodkovaný, pričom sa modlili, aby chránili dom pred zlými duchmi.

Ľubovník bodkovaný bol vysoko cenený aj v kozmetike. Ľubovník bodkovaný môže pomôcť zbaviť sa mastnej pleti, akné a vyrážok. Jeho použitie je jednoduché: odvar z Hypericum zmrazte vo forme kociek a každé ráno si ním pretrite tvár. Pravidelné používanie pomáha posilňovať nechty a vlasy. Ľubovníkový olej bude užitočný pri kúpaní: len niekoľko kvapiek upokojí a osvieži unavené telo.

To však nie sú všetky zábavné fakty:

1. Ľubovník bodkovaný má silný sedatívny účinok, preto sa pridáva do mnohých liekov proti depresii.
2. Ak máte úzkostnú poruchu, rastlina bude mať rovnaký účinok ako mnohé antidepresíva.
3. Mnohé lieky, ktoré sa odporúčajú ženám počas menopauzy, ako aj PMS, obsahujú túto liečivú rastlinu.
4. Bylina je výborná proti migréne a chronickej únave. Existujú aj vedecké dôkazy, že ľubovník bodkovaný sa používa na pomoc pri liečbe drogovej závislosti.
5. Pri porovnaní ľubovníka s tradičnými liekmi má ľubovník málo vedľajších účinkov a nie je návykový.

Ako vidíte, ľubovník bodkovaný je skutočne úžasná rastlina, a to aj napriek svojmu nevýraznému vzhľadu. Nezabudnite, že všetko je o striedmosti. Zostaňte zdraví!

Fotografia čaju z ľubovníka bodkovaného