Hematogén: čo je to, prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Hematogén je jedným z najpopulárnejších doplnkov. Slúži na doplnenie nedostatku železa v tele. Aj hematogén zlepšuje proces krvotvorby. Je to pochúťka, ktorú mnohí ľudia poznajú už od detstva a ktorá má príjemnú sladkú chuť. Nie je to však sladkosť, preto existujú určité obmedzenia týkajúce sa jej príjmu.

Čo je hematogén a z čoho sa skladá

História hematogénu sa začína v devätnástom storočí. Vtedy vedci prvýkrát dokázali, že zloženie krvi priamo ovplyvňuje ľudské zdravie. Predpoklady, že krv je životodarnou silou tela, sa vyskytli už skôr, ale predtým neexistovali dôkazy o tom, že strata krvi a znížená hladina železa môžu spôsobiť mnohé telesné funkcie a viesť k slabosti. Po tomto zistení začali vedci hľadať liek, ktorý by zvýšil obsah hemoglobínu v krvi. Už v roku 1890 bol vyrobený prvý hematogén na báze býčej krvi. Jeho účinnosť prekonala očakávania, takže sa okamžite stal obľúbeným liekom. Na začiatku XX. storočia sa začal objavovať v Rusku. Tento liek sa stal nepostrádateľným liekom v nemocniciach počas druhej svetovej vojny. Podával sa ľuďom s veľkou stratou krvi.

Na konci vojny bol nedostatok potravín, strava bola často jednotvárna a nemohla ľuďom poskytnúť potrebné živiny. Po prudkom náraste detskej anémie sa úrady rozhodli prepracovať hematogén pre potreby v čase mieru. Výsledkom bolo, že hematogénna tyčinka získala sladkú chuť. Oslovila nielen deti, ale aj dospelých. Často sa jedol s čajom namiesto sladkostí.

Na začiatku dvadsiateho prvého storočia sa výrobcovia rozhodli zmeniť zloženie výrobku s cieľom zlepšiť jeho účinnosť. Za týmto účelom bol hematogén nasýtený vitamínmi, ktoré posilňujú imunitný systém a zlepšujú vstrebávanie železa. Mierne sa zmenila aj chuť výrobku, ktorý sa stal jemnejším a lepším.

Zloženie a kalórie

Pôvodne hematogén pozostával z celej hovädzej krvi, ale od polovice minulého storočia sa technológia výroby mierne zmenila a pridal sa albumín. Ide o proteín, ktorý sa získava z purifikovanej hovädzej krvi. Táto zložka obsahuje veľa železa, ktoré rýchlo nahrádza nedostatok tohto prvku v tele. Proteín, ktorý je pripravený na pridanie, je vo forme prášku. Požiadavky na kvalitu hematogénu musia obsahovať tieto produkty:

• 5 % albumínu;
• 40 % cukru;
• 30-35 % kondenzovaného mlieka;
• 17-25 % škrobovej múčky;
• vanilín.

V súčasnosti však sovietske normy GOST nemusia výrobcovia rešpektovať a často menia receptúru podľa vlastného uváženia. Preto sa odporúča, aby ste si pred kúpou tohto výrobku pozorne prečítali jeho zloženie. Normálny hematogén by mali vyrábať farmaceutické spoločnosti, ale existujú tyčinky, ktoré vyrábajú cukrárne bez pridania albumínu. Namiesto toho pridávajú do zloženia orechy, semienka, čokoládu atď. To môže len zvýšiť kalorickú hodnotu, ktorá je stále pomerne nízka, v priemere 350 kcal na 100 gramov. Na 100 g tyčinky pripadá 75 g sacharidov, 6 g bielkovín a 3 g tuku.

Aké je použitie hematogénu

Všeobecné výhody

Výhody tohto produktu sú nepopierateľné. Hematogén nasycuje telo základnými prvkami a často sa používa ako prevencia krvných chorôb. Odstraňuje nedostatok železa v tele a od začiatku 21. storočia sa do jeho zloženia pridávajú ďalšie vitamíny, ktoré majú posilňujúci účinok. Pomocou tohto lieku sa môže hladina hemoglobínu v krvi vrátiť do normálu. Hematogén dokáže zlepšiť imunitu a funkciu tráviaceho systému, odporúča sa tiež ľuďom po operácii, pretože dokáže obnoviť silu organizmu.

Pre ženy

Skúsenosti ukázali, že ženy trpia nedostatkom železa častejšie ako muži kvôli strate krvi počas menštruácie. K tomu dochádza aj v dôsledku hormonálnych porúch v tele. Konzumácia hematogénu v potravinách rýchlo obnoví potrebnú hladinu železa. Okrem toho hematogén obsahuje vitamín A, ktorý pomáha posilňovať nechty, vlasy a tiež spomaľuje proces starnutia organizmu.

Pre mužov

U mužov je tyčinka cenená pre svoj obsah kalórií a vysoký obsah aminokyselín. To umožňuje telu rýchlo sa zotaviť po fyzickej námahe. Hematogén zvyšuje výdrž tým, že nabíja telo energiou. Muži si nie vždy vedia sami variť a niekedy nemajú dostatok času na to, aby sa najedli, čo môže viesť k nedostatku železa. Preto je vhodné zaradiť do stravy hematogén, aby sa zlepšil stav organizmu.

Tehotenstvo

V tomto období sa ženy často stretávajú s nízkou hladinou hemoglobínu v krvi. Je to kvôli vyvíjajúcemu sa plodu, pretože aj on potrebuje krvné bunky a telo ich nestihne vyrobiť v dostatočnom množstve. Ak sa nič neurobí, môže sa objaviť anémia. Ak plod nemá dostatok červených krviniek, vedie to k rôznym život ohrozujúcim abnormalitám a môže spôsobiť predčasný pôrod. Zdá sa, že hematogén je vhodný pre tehotné ženy, ale napriek tomu by ste ho nemali konzumovať; môže byť veľmi škodlivý. Nebezpečenstvo spočíva predovšetkým vo vysokom obsahu kalórií vo výrobku, najmä v tyčinke s prísadami. Konzumácia hematogénu vo vysokých dávkach môže viesť k problémom s hmotnosťou. Albumín sa tiež považuje za silný alergén a môže spôsobiť negatívnu reakciu u matky aj plodu.

Majte tiež na pamäti, že anémia vzniká z rôznych príčin, a ak odstránite príznaky iného ochorenia s hematogénom, môžete prísť o možnosť včas ho identifikovať a liečiť.

Pri dojčení

Lekári odporúčajú zdržať sa konzumácie hematogénu najmenej 30 dní po pôrode, aj keď sa to na prvý pohľad zdá zvláštne. Zloženie mlieka závisí od potravín, ktoré žena konzumuje, a tyčinka obsahuje len prospešné látky. V niektorých prípadoch však hematogén môže spôsobiť nevoľnosť a dokonca žalúdočné ťažkosti. Nie je tiež zriedkavé, že hematogén vyvolá alergickú reakciu počas prvých mesiacov života dieťaťa. Preto nie je vhodné konzumovať túto pochúťku počas prvých 2-3 mesiacov po narodení.

Pre deti

Vitamíny A a železo v hematogéne sú pre vyvíjajúce sa dieťa nevyhnutné. Malé množstvá hematogénu môžu zlepšiť obranné funkcie a myslenie dieťaťa a prospievajú mozgu, ktorý sa tak lepšie vyrovnáva so stresom v škole. Pre deti je vhodnejšie podávať špeciálne typy hematogénov. Neodporúča sa podávať hematogén v akejkoľvek forme pred dosiahnutím veku 6 rokov.

Môžem jesť hematogén pri chudnutí?

Diéty často znamenajú zníženie množstva konzumovaného jedla. Výsledkom je menej živín v tele a namiesto radosti z úbytku hmotnosti sa ľudia dostávajú do depresie. Nedostatok živín ovplyvňuje celé telo - vypadávanie vlasov, neustála ospalosť, únava, lámavé nechty. Preto ľudia do svojej stravy zaraďujú hematogén, čím zabíjajú dve muchy jednou ranou - dopĺňajú zásoby užitočných látok a zasýtia organizmus.

Hematogén však nemožno označiť za bohatý na vitamíny. Okrem železa a albumínu obsahuje len vitamíny A a C. Aby boli vlasy a nechty zdravé, telo potrebuje vitamíny skupiny B a ďalšie minerály, ktoré v hematogéne chýbajú. Preto sa nenechajte týmto prípravkom príliš uniesť, pretože nejde o sladkosť, ale o doplnok stravy. Do jedálnička ho možno zaradiť, ale len ako sladkosť, ktorú si môžete dopriať. Neodporúča sa konzumovať ho dlhšie ako 2 týždne.

Hematogén v medicíne

Normálny hematogén s albumínom sa predáva v lekárňach a vyrábajú ho farmaceutické spoločnosti. Hematogén možno nájsť aj na pultoch niektorých supermarketov, ale mimo lekární sa často nachádza bez albumínu, takže je to obyčajná sladkosť bez liečivých vlastností. Avšak ani hematogén z lekárne nie je plnohodnotným liekom - je to doplnok stravy. Preto existuje niekoľko obmedzení spojených s užívaním tohto lieku.

Pri diabetes mellitus

Diabetici budú musieť odmietnuť konzumovať akýkoľvek hematogén vrátane užitočných čokolád z drogérie. Aj zdraví ľudia ho musia konzumovať opatrne, pretože vysoký obsah cukru môže vyvolať cukrovku.

Ľudia s cukrovkou môžu upadnúť do kómy v dôsledku vysokého obsahu cukru v tyčinke. Okrem toho sa môže zvýšiť viskozita ich krvi a nadmerná konzumácia môže spôsobiť tzv. diabetickú nohu. Hematogén môže zhoršiť priebeh ochorenia a z dlhodobého hľadiska spôsobiť obezitu.

Dôležité: Glykemický index hematogénu je 55 jednotiek.

Pri pankreatitíde

Neexistuje jednoznačná odpoveď na otázku, či sa hematogén môže použiť pri pankreatitíde. Na jednej strane je množstvo kalórií v tyčinke pomerne vysoké. Väčšina sladkostí obsahuje menej kalórií ako hematogén. Preto by sa nikdy nemal konzumovať počas exacerbácie ochorenia. Hlavným nebezpečenstvom hematogénu pri pankreatitíde sú multivitamíny, ktoré do tela prepúšťajú veľké množstvo cukru a rýchlych sacharidov.

Nebezpečenstvo spočíva aj v tom, že chorá slinivka brušná nie je schopná produkovať potrebné množstvo inzulínu na odbúravanie cukru. To môže viesť k vzniku cukrovky. Existujú však výnimky, ktoré sa týkajú chronickej formy ochorenia. Po skončení exacerbácie vám lekári dovolia trochu zriediť stravu, takže hematogén môžete zaradiť do svojho jedálnička nielen ako liek, ale aj ako sladkú desiatu. Môže sa však konzumovať vo veľmi obmedzenom množstve a vyhýbať sa iným sladkostiam.

Pri gastritíde

Pri gastritíde je hematogén nielen povolený, ale aj užitočný. Dokonale doplní liečbu predpísanú lekárom. Treba však pamätať na to, že v období exacerbácie ochorenia ho nepoužívajte.

Gastritídu sprevádza zápalový proces v žalúdku, ktorý zhoršuje vstrebávanie užitočných látok v tele. Preto môže byť hematogén bohatý na užitočné látky vynikajúcim doplnkom liečby. Nenechajte sa však touto sladkosťou príliš uniesť, lekári odporúčajú neprekračovať dennú dávku, ktorá je pre dospelých maximálne 50 g.

Pri dne

Dna je forma artritídy, ktorá je však bolestivejšia. Príčinou je vysoká hladina kyseliny močovej v krvi, ktorá spôsobuje tvorbu kryštálov v okolí kĺbov. Kyselina močová vzniká rozkladom purínov. Tento prvok sa tvorí v tele, ale je prítomný aj v potravinách. Ľuďom s dnou sa predpisuje diéta. Nemôže človeka úplne vyliečiť, ale pomáha znížiť počet bolestivých záchvatov. Pacienti musia minimalizovať príjem rôznych sladkostí. Okrem toho je cieľom diéty znížiť hmotnosť, aby sa znížilo zaťaženie kĺbov. Preto môže byť konzumácia hematogénu nebezpečná.

Pre pečeň

Pri ťažkých ochoreniach pečene, keď je pacientom predpísaná prísna diéta, by sa malo na hematogén zabudnúť, pretože viac škodí ako pomáha. Pri jeho užívaní treba byť opatrný, pretože tuky v tyčinke môžu spôsobiť problémy s pečeňou aj u zdravých ľudí. Ak máte iné problémy s pečeňou, hematogén môžete konzumovať, ale len v malých množstvách a len so súhlasom lekára. Mali by ste si kupovať len čisté tyčinky bez akýchkoľvek prísad, pretože obsahujú menej kalórií. Cukrovú tyčinku je tiež vhodné zapiť vodou.

Hemoroidy

Táto zákerná a nepríjemná choroba ľuďom dosť kazí život. Pri hemoroidoch môže dôjsť ku krvácaniu, a ak sa nezastaví včas, strata krvi môže byť veľká. Spolu s krvou telo stráca železo a hladina hemoglobínu klesá. Preto pacienti s hemoroidmi potrebujú hematogén, ale len keď sa krvácanie začne alebo krátko po ňom. Nemal by sa konzumovať denne, aby nevyvolal iné, nebezpečnejšie ochorenia, ako je cukrovka.

Pri cholecystitíde

Ľuďom s cholelitiázou sa zvyčajne nasadí prísna diéta, a ak sa stav zhorší, lekári odporúčajú hospitalizáciu. Počas tohto obdobia musí pacient dodržiavať prísnu diétu, ale s postupujúcou exacerbáciou sa diétne dávky mierne zvýšia. Počas prvých 2-3 dní po exacerbácii je zakázané konzumovať čokoľvek okrem vlažných tekutín. Potom môžete pridať strúhanku z bieleho chleba, samozrejme, bez korenia. To však neznamená, že na konci exacerbácie je možné zjesť všetko. Pacienti stále musia dodržiavať diétu a hematogén nemožno nazvať povoleným prípravkom. Samozrejme, že ľudia s cholelitiázou môžu jesť sladkosti, ale tyčinka hematogen obsahuje príliš veľa cukru. Pacienti s cholelitiázou nemajú nedostatok železa, preto je lepšie vyhnúť sa hematogénu.

Anémia

Anémia je závažné ochorenie s nízkym obsahom hemoglobínu a červených krviniek. Ak sa pomoc nevyhľadá včas, obranné funkcie tela sa oslabia a telo sa stane príliš zraniteľné voči vírusom a baktériám. Ochorenia, ako napríklad chrípka, môžu spôsobiť vážne pľúcne a srdcové komplikácie. Anémia sa väčšinou diagnostikuje na jar. Dôvodom je skutočnosť, že ľudské telo sa počas zimy vyčerpáva v dôsledku nedostatku vitamínov a prospešných minerálov. Preto bude hematogén vynikajúcim liekom, pretože bol vo svojej dobe vytvorený na liečbu tohto problému. Tyčinka nasycuje telo železom a zvyšuje hladinu hemoglobínu. Nie každá tyčinka je však rovnako prospešná. Na liečebné účely sa môžu používať len tie, ktoré sa predávajú v lekárňach, pretože tie, ktoré sa kupujú v obchode, neobsahujú albumín.

Napriek týmto výhodám hematogénu pri anémii sa však odporúča najprv sa poradiť s lekárom. Samoliečba nie je dobrý nápad. Tyčinka tiež neobsahuje veľa vitamínov, takže ak je anémia spôsobená ich nedostatkom, nestačí zvýšiť hladinu hemoglobínu - po čase opäť klesne. Lekár vám tiež predpíše komplex vitamínov.

Ak máte rakovinu

Tyčinky Haematogen nemajú v prípade rakoviny žiadne negatívne účinky na organizmus. Štúdie tiež ukázali, že sa nepodieľa na vzniku novotvarov. Pred konzumáciou je však vhodné poradiť sa s lekárom, pretože všetko je individuálne.

V niektorých prípadoch však môže byť hematogén dokonca prospešný. Chemoterapia má negatívny vplyv na krvotvorný systém a potláča imunitu človeka. Konzumácia hematogénu môže stimulovať krvotvorný systém, zlepšiť zloženie krvi a normalizovať imunitu. Niekedy sa vyskytuje ako súčasť komplexnej terapie na obnovu organizmu po operácii.

Nepriaznivé účinky a kontraindikácie

Výhody hematogénu sú pri liečbe niektorých ochorení nepopierateľné, má však aj niekoľko nevýhod a v niektorých prípadoch môže vážne poškodiť organizmus. Ako už bolo spomenuté, hematogén je doplnok stravy. Z tohto dôvodu by sa nemal konzumovať ako pochúťka a prekročenie dávky môže viesť k vážnym zdravotným následkom. Človek môže pociťovať príznaky otravy - závraty, nevoľnosť, vracanie, žalúdočnú nevoľnosť. Ale aj keď nedosiahla tieto príznaky, môžu sa objaviť problémy s obličkami, pečeňou alebo srdcom. Biochemické procesy v tele sú totiž presne nastavené a akákoľvek odchýlka jedným alebo druhým smerom môže spôsobiť poruchy. Nadbytok železa napríklad prispieva k tvorbe voľných radikálov. To vedie k zvýšeniu hladiny cholesterolu a tvorbe plakov, ktoré spôsobujú krehkosť ciev a môžu spôsobiť aterosklerózu. Okrem toho sa krv zahusťuje, čo môže viesť k vzniku tromboflebitídy.

Za zmienku stojí aj kalorický obsah výrobku. Nemožno ho označiť za príliš vysoký alebo príliš nízky, keďže väčšina sladkostí obsahuje menej kalórií. Aj niektoré koláče sú menej kalorické. A tyčinky s rôznymi prísadami môžu obsahovať až 500 kcal na 100 gramov výrobku. Preto je potrebné používať hematogén s opatrnosťou. Z jedálnička by sa mal vylúčiť pri cukrovke, nadváhe, kŕčových žilách, alergiách, metabolických poruchách a problémoch so žlčníkom.

Je potrebné dodržiavať niekoľko ďalších pravidiel:

1. Hematogén by ste nemali jesť hodinu pred a po konzumácii mäsa, rýb alebo pečene.
2. Tyčinky by sa nemali konzumovať počas užívania vitamínového komplexu.
3. Konzumácia hematogénu je pri diéte s nízkym obsahom soli zakázaná.
4. Doplnok stravy nie je povolené konzumovať s alkoholom.

Ako si vybrať a uložiť

Je dôležité vybrať si správny hematogén, aby ste nepoškodili svoje telo. Najchutnejšie sú tyčinky so sultánkami a inými príchuťami. Lekári sú však presvedčení, že by ste si mali vybrať len čistý výrobok bez prídavku, pretože rôzne príchute môžu zabrániť telu vstrebávať železo. To platí aj pre kalórie, pretože množstvo kalórií v tyčinkách s prísadami je oveľa vyššie, čo môže viesť k problémom s nadváhou. Niekedy je ľuďom predpísaná celá liečba hematogénom, takže aj 30-50 kalórií navyše môže zohrať krutú úlohu.

Pri kúpe tyčinky by ste si mali pozorne prečítať zloženie a venovať pozornosť obsahu albumínu v sladkostiach. Ak obsahuje menej ako 2,5 % tohto proteínu, nekupujte si sladkú tyčinku. V opačnom prípade sa môže na terapeutický účinok zabudnúť. Ak hematogén obsahuje 5 % albumínu, pokrýva približne polovicu dennej potreby železa.

Výrobok skladujte v nepoškodenom pôvodnom obale pri teplote do 25 stupňov Celzia, najlepšie mimo dosahu detí. Trvanlivosť je 1 rok od dátumu výroby. Otvorené tyčinky skladujte v tesne uzavretom celofánovom vrecku.

Ako správne jesť hematogén

Hematogén by sa mal konzumovať len pri chorobách, s ktorými si dokáže poradiť. Ak potrebujete obvyklú sladkosť na čaj, je lepšie kúpiť sušienky alebo koláč a hematogén by sa mal používať len na určený účel. Hoci v zime môžete jesť hematogén so zvýšeným množstvom vitamínov a na profylaxiu. K dispozícii je dokonca aj jódovaná tyčinka, ktorá bude užitočná pre ľudí trpiacich problémami so štítnou žľazou.

Pravidlá spotreby hematogénu sú jednoduché. Mal by sa konzumovať niekoľko hodín pred jedlom. Nemal by sa zapíjať mliečnymi výrobkami a mal by sa konzumovať len s vodou. Pri užívaní antibiotík by mal byť interval medzi tabletkami a tyčinkou aspoň 2 hodiny. Ak sa potraviny bohaté na vitamín C užívajú spolu s hematogénom, lepšie sa vstrebávajú.

Koľko sa môže zjesť za deň

Denný príjem hematogénu závisí od veku a zdravotného stavu osoby. Nekontrolovaný príjem môže u zdravých ľudí spôsobiť rôzne ochorenia. Na základe nedávnych štúdií bola stanovená denná dávka hematogénu. Pre deti vo veku 6 až 12 rokov je to 20 g denne, do 18 rokov 30 g denne a pre dospelých až 50 g. V prípade chorých ľudí môže dennú dávku určiť len lekár, pričom zohľadní stav pacienta a jeho individuálne vlastnosti. V niektorých prípadoch môžu lekári predpísať vyššiu dávku na zlepšenie terapeutického účinku.

Môžete jesť na prázdny žalúdok

Hematogén môžete jesť nalačno, ale budete sa musieť vzdať iných potravín, pretože miešanie s jedlom sa neodporúča. To tiež nedáva zmysel. Hematogén nie je potrebné užívať ráno, pretože to nie je pochúťka, ale doplnok stravy.

Je povolené jesť hematogén ortodoxným?

To, či sa hematogén môže alebo nemôže jesť, závisí od jeho typu. Tyčinky z drogérie obsahujú albumín, ktorý sa získava z býčej krvi, preto by sa ortodoxní mali zdržať konzumácie tohto výrobku. V Starom aj Novom zákone sú zákazy konzumácie zvieracej krvi. Obyčajné tyčinky bez krvi sa môžu konzumovať, ale to nemá význam, pretože hlavným trikom hematogénu je tento užitočný proteín. Ak chýba, hematogén nie je pre telo prospešný a nemôže pomôcť pri anémii a obnoviť zloženie krvi.

Môžu moslimovia jesť hematogén?

V islame je tiež zákaz konzumácie krvi, a to opakovane. V moslimskom svete sa krv považuje za špinavý produkt a nesmie sa konzumovať v žiadnej forme. Hoci hematogén obsahuje len bielkoviny, syntetizuje sa z krvi býka.

Môže sa hematogén podávať zvieratám

Hematogén by mohol byť užitočným produktom pre zvieratá, keby neobsahoval vysoký obsah cukru. Cukor a soľ sú pre domáce zvieratá veľmi škodlivé, preto by ste sa mali takýchto pochúťok zdržať. Existujú špeciálne druhy hematogénu pre zvieratá, ktoré pozostávajú najmä z mäsa, ale nachádza sa v nich aj melasa a vanilín. Cukor pridávajú mnohí výrobcovia potravín, ale v malom množstve. A v hematogénoch, dokonca aj v špeciálnych, je jeho koncentrácia príliš vysoká. Ak má zviera nedostatok vitamínov, je lepšie kúpiť špeciálny komplex. Pri nedostatku železa by sa mali podávať lieky alebo výrobky s vysokým obsahom tohto prvku.

Zaujímavé fakty o hematogéne

1. Názov výrobku je preložený z gréčtiny ako "rodiť krv". Hovorí to samo za seba. Vyrába sa zo sušenej krvi dobytka. Krv sa vopred ošetrí, aby sa zbavila parazitov.
2. Prvý hematogén bol vyrobený vo Švajčiarsku v roku 1890. Nebol to bar, na aký boli mnohí ľudia zvyknutí, bol tekutý a pozostával zo zmesi hovädzej krvi. Po revolúcii v cárskom Rusku sa hematogén používal aj v domácej medicíne, počas vojenských konfliktov na poskytovanie lekárskej pomoci raneným. Okrem toho bol zahrnutý do prídelov aktívnych jednotiek.
3. Sladký bar bol vytvorený na spríjemnenie procesu liečby. Je to dôležité najmä pre deti, pretože tie viac ocenia chuť ako úžitok.
4. Základom moderného hematogénu je albumín, bielkovina získaná z hovädzej krvi. Albumín je pomerne silný alergén, takže ak ho ľudia konzumujú pravidelne, často sa u nich vyskytujú alergické reakcie.
5. Lekári a vedci sa stále rozchádzajú v názore, či je moderný hematogén užitočný alebo nie. Niektorí sú presvedčení, že si zachoval všetky prospešné vlastnosti svojich predchodcov, iní sa domnievajú, že súčasný výrobok je veľmi kalorický a sladký a môže viac uškodiť ako pomôcť.
6. Začiatkom 20. storočia sa hematogén prestal vyrábať takmer vo všetkých krajinách. V Rusku sa však zachoval a používa sa dodnes.
7. Na obaloch hematogénu sa môžete stretnúť s upozornením, že nie je dovolené používať viac ako 1 bar denne. Ak sa prekročí odporúčaná dávka, môžu sa objaviť príznaky otravy a pri príliš častých tyčinkách môžete dostať cukrovku.

Fotografia hematogénu