Manžetové gombíky: terapeutické vlastnosti a kontraindikácie

Bylina má mnoho názvov. Zatiaľ čo manžetové gombíky sú bežné, ľudové názvy sú oveľa poetickejšie - napríklad šesťcípa bylina, slza, nebeská rosa alebo hviezdna bylina. V stredoveku bol známy aj ako alchymistická bylina. Trvácna bylina je viacročná, popínavá bylina s mnohými prospešnými vlastnosťami. Má protizápalové, expektoračné a choleretické účinky, pôsobí antisepticky a dokáže zastaviť prietok krvi. Hoci manžeta nebola oficiálne uznaná ako liečivá rastlina, v priemysle sa hojne využíva na výrobu výživových doplnkov.

Chemické zloženie

Všetky liečivé vlastnosti manžety sú dobre preskúmané. Všetky sa pripisujú chemickému zloženiu jej koreňov, bylín a listov. Medzi najdôležitejšie zložky z lekárskeho hľadiska patria:

1. Triesloviny sú najmä triesloviny, z ktorých väčšina sa nachádza v koreňoch, ale len do 3 % v listoch a stonkách.
2. Katechíny sú flavonoidy s antioxidačnými vlastnosťami.
3. Steroidy sú látky rastlinného pôvodu podobné hormónom.
4. Lignín - má pozitívny vplyv na mikroflóru hrubého čreva.
5. Lecitín - používa sa pri výrobe hepatoprotektorov, pretože pomáha chrániť pečeňové bunky.
6. Kyselina askorbová (vitamín C) - prospešná pre obehový systém.
7. Rôzne makroživiny a stopové prvky vrátane zinku s protizápalovými vlastnosťami, bóru a mangánu.

Rastlina obsahuje aj kyselinu olejovú, fenolkarbónovú, linolovú a iné kyseliny, lipidy, kumaríny, glykozidy.

Ako a kde rastie

Najčastejšie používanou bylinou v modernej fytoterapii je manžeta obyčajná. Je to malá bylina s pomerne štíhlymi stonkami, ktoré rastú nízko nad zemou. V čase kvitnutia sa mierne dvíhajú nahor. Manžeta dorastá do výšky až 30 cm.

Oddenok je pomerne silný a usporiadaný horizontálne. Listy pri koreni sú veľké a mierne zvlnené. Listy na stonkách majú polkruhovitý tvar. Na prednej aj zadnej strane sú ochlpené a majú zúbkované okraje. Tvar listov je vo všeobecnosti zaujímavý sám o sebe. V spodnej časti sa stočia do lievika a zadržiavajú vzácnu vodu.

Na okrajoch listov sú hydatódy, špeciálne žľazy, ktoré vylučujú tekutinu v kvapôčkach na odstránenie prebytočnej vlhkosti. Tento proces (guttácia) je obmedzený najmä na tropické lesy s vysokou vlhkosťou a nízkym osvetlením. V miernom podnebí je táto vlastnosť zriedkavá a manžeta je jedným z mála príkladov.

Zaujímavé je, že husté ochlpenie chráni rastlinu pred nadmerným zavlažovaním, pretože zabezpečuje, že listy zostávajú takmer úplne suché aj po daždi.

Manžetové kvety kvitnú dvakrát do roka (za priaznivých podmienok). Prvý kvet je začiatkom leta a druhý kvet je možný začiatkom jesene. Kvetenstvo je malé, svetlozelenej farby, usporiadané do úzkych súkvetí, tvarom pripomínajúcich skôr gule (hoci botanika ich bežne označuje ako korymboidné piestiky). Manžeta vytvára semenné struky v auguste.

Typy

Existuje viacero druhov manžety, ale nie všetky sa používajú v medicíne. Niektoré sa chovajú najmä na dekoratívne účely. Široko rozšírené sú:

1. Mäkká manžeta. Tento druh sa vyskytuje vo východnej Európe, ako aj v ázijských krajinách, napríklad v Turecku, Iráne atď. Je to rýchlo rastúca, popínavá rastlina s krásnymi žltými kvetenstvami. Rastie v trsoch vysokých až 40 cm a približne rovnako širokých. Keď sa objavia otvorené kvetenstvo, zvyčajne v júni, ker vyzerá veľmi sviežo a nápadne. Manžeta sa používa najmä na terénne úpravy a často sa vysádza pri rybníkoch, na okrajoch a v zmiešaných kvetinových záhonoch. V kvetinárstve sa často pridáva do kytíc, aby sa vytvorilo sviežejšie kvetinové aranžmán.
2. Cufflinka alpina. Vyskytuje sa v pomerne drsných klimatických podmienkach, v Grónsku a severnej Európe. Tento druh je závislý od vápenatých alebo kamenistých pôd. Dokonca aj jeho vzhľad sa líši od vzhľadu iných druhov manžiet. Jeho listy sú hlboko rozčlenené a na spodnej strane sú pokryté veľmi ľahkým, striebristým chmýřím, vďaka ktorému sa zdá, že majú biely okraj. Vďaka tomu rastlina vyzerá veľmi dekoratívne aj mimo obdobia kvitnutia. Používa sa najmä v krajinnej architektúre - vysádza sa do skaliek, tiež do veľkolepých kontajnerových výsadieb v spoločnosti hyacintov a tulipánov.
3. Červená manžeta. Tento druh sa bežne vyskytuje aj na vysokohorských lúkach. Vo voľnej prírode sa vyskytuje na Kryme, v Rodopoch v Bulharsku, na Kaukaze a v západnej časti Karpát. Od ostatných odrôd sa líši svojou veľmi malou veľkosťou, dosahuje výšku maximálne 15 cm. Má tiež modrozelené listy s červenkastými stopkami pripojenými k stonke. Často sa používa aj v krajinnej architektúre v skalkách. Môže však dobre vyzerať aj v okrajových výsadbách.

Uvedené odrody sa pestujú najmä v záhradách. V strednom pásme Ruska sa však vyskytuje aj mnoho divokých odrôd. Celkovo existuje viac ako 30 druhov tejto rastliny. V suchých oblastiach sa vyskytujú napríklad horské manžety, glaucous a guľovito stočené odrody. Hľuzovitá manžeta rastie aj v suchých oblastiach. Poloplodé a vlnkovité odrody rastú v tienistých lesoch a na vlhkých miestach, holosteblové odrody rastú v mokradiach.

Existujú aj odrody, ktorým sa rovnako dobre darí v suchej aj vlhkej pôde (napr. manžeta štetinozubá). Najčastejším variantom je však bežná manžeta. Používa sa v tradičnej medicíne a vo farmaceutickom priemysle.

Zber a skladovanie

Vo fytoterapii sa používa tráva manžety aj jej oddenok. Bylina sa zbiera od druhej polovice mája do polovice leta. Bylinu je možné zbierať len počas dňa, kvôli vyššie opísanému guttation efektu; počkajte, kým ranná rosa vyschne a vlhkosť sa rozptýli.

Bylinu treba nakrájať ostrým nožom spolu s listami, výhonkami a kvetmi. Bylinu sušte v tieni, najlepšie v dobre vetranej miestnosti. Môžete tiež použiť sušičku. V sušiarni by však mala byť teplota nastavená na miernych 60 stupňov. Sušené bylinky a kvety by sa mali skladovať v papierových alebo ľanových vreckách do budúceho roka, nie dlhšie, pretože časom získajú veľmi nepríjemnú horkú chuť.

Korene manžiet sa zbierajú aj na liečebné účely. Odporúča sa však vykopať ich začiatkom jesene. Nemusíte ich umývať, stačí ich len opatrne vylúpnuť z pôdy. Vysušte ich aj v podkroví. Takéto suroviny uchovávajte v plátenných vreciach najviac 2 roky. Rovnako ako iné liečivé rastliny by sa aj manžety mali uchovávať v suchej a tmavej skrini, mimo zdrojov tepla, aby sa neznehodnotili vplyvom slnečného žiarenia a vysokých teplôt.

Terapeutické vlastnosti bylinnej manžety

Jedinečné chemické zloženie tejto rastliny určilo jej liečivé vlastnosti. Preto "alchymistická bylina", ako sa v dávnych dobách nazývala manžeta, pôsobí týmto spôsobom:

1. Stimuluje produkciu progesterónu, ženského pohlavného hormónu. Je to spôsobené vysokým obsahom rastlinných steroidov. Tieto vlastnosti boli potvrdené vedeckým výskumom vykonaným v Petrohrade. Schopnosť ovplyvňovať hormonálnu rovnováhu robí z manžety účinný liek na dysmenoreu.
2. Reguluje metabolické procesy - aj vďaka obsahu steroidov, lipidov a mnohých ďalších látok.
3. Normalizuje kardiovaskulárny systém.
4. Posilňuje prirodzený imunitný systém organizmu.
5. Má antivírusovú aktivitu - virológovia dokázali jeho účinnosť v boji proti chrípke. Táto vlastnosť je spôsobená pôsobením flavonoidov, ktoré sú silnými antioxidantmi a majú aj protizápalový účinok.
6. Má nielen protizápalové, ale aj omladzujúce účinky a odstraňuje toxíny vďaka prítomnosti lignínu v jeho zložení.
7. Vďaka vysokému obsahu kumarínov urýchľuje regeneráciu tkanív a hojí popáleniny a rezné rany.

Manžety sa tak len nazývajú, v skutočnosti je táto bylina v mnohých ohľadoch jedinečná. Prostriedky na jeho základe nielenže hojia rany a posilňujú kapiláry, ale tiež urýchľujú regeneráciu a sú účinnou prevenciou infarktu a mnohých cievnych ochorení.

Pre ženy

Pre nežnejšie pohlavie je manžeta užitočná, pretože obsahuje steroidy. Sú to rastlinné analógy ženských pohlavných hormónov. V tomto prípade, na rozdiel od syntetických látok používaných pri hormonálnej substitučnej liečbe, infúzie a odvary manžety nemajú prakticky žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Manžetové lieky sa používajú najmä pri dysmenorei, t. j. nepravidelnej menštruácii, ale môžu byť účinné aj v menopauze. A ich protizápalové vlastnosti z nich robia skvelý liek na mnohé panvové ochorenia.

Pre mužov

Pre silnejšie pohlavie sú dôležité aj protizápalové vlastnosti manžety, pretože prostriedky založené na tejto rastline sa môžu používať pri liečbe prostatitídy a uretritídy. Pre nich je však oveľa dôležitejšia jej schopnosť posilňovať cievy a regulovať hladinu "zlého" cholesterolu, pretože muži sú viac ohrození kardiovaskulárnymi ochoreniami ako ženy.

V tehotenstve

V ľudovom liečiteľstve sa hovorí, že odvar z bylinky manžety alebo menej koncentrovaný čaj z rastliny je vhodné piť pri riziku potratu. Mnohí bylinkári tiež odporúčajú užívať takéto prostriedky pri silnej rannej nevoľnosti v prvom trimestri alebo pri bolestiach brucha. Takéto bylinné odvary by sa však mali užívať len po konzultácii s lekárom, najmä preto, že bolesť môže súvisieť napríklad s mimomaternicovým tehotenstvom.

V dávnych dobách sa rodiacim ženám podával odvar z manžety bezprostredne pred pôrodom, aby sa proces uľahčil, ale v moderných podmienkach v pôrodniciach sa to nepodporuje, navyše existujú účinnejšie lieky.

Cufflink sa tiež považuje za dobrú pomôcku pri dojčení a mnohí ho odporúčajú mladým matkám, ktoré sa snažia začať dojčiť. Musíte však byť opatrní a najprv sa uistiť, že dieťa nie je alergické na takéto infúzie a odvary.

Pre deti

Hoci sa manžetové gombíky považujú za dobrý protizápalový a expektorančný prostriedok, neodporúča sa ich používať u malých detí. Niektorí pediatri sa domnievajú, že predškolákom by sa vôbec nemal podávať, ale pre dospievajúcich môže byť užitočný na posilnenie svalov a kĺbov. Dospievajúcim dievčatám sa podávajú aj odvary a nálevy z manžety na zmiernenie menštruačných bolestí a správneho cyklu.

Na chudnutie.

Steroidy, lignín a lecitín sú zložky, vďaka ktorým je manžeta účinná pri chudnutí, pretože pomáha metabolizmu. Okrem toho táto bylina obsahuje kyselinu fenolkarboxylovú. Má jedinečné vlastnosti: po prvé, má hrejivý účinok a po druhé, zlepšuje priepustnosť ciev. To tiež zlepšuje krvný obeh a metabolizmus, najmä preto, že účinok kyseliny fenolkarboxylovej je posilnený flavonoidmi a trieslovinami v rastline. Okrem iného majú omladzujúci účinok a pokožka je vďaka nim hladšia a pevnejšia. Manžety sa používajú aj na liečbu celulitídy.

Na chudnutie sa za najúčinnejší považuje čaj z tejto byliny, ktorý je opísaný nižšie. Na celulitídu je však lepšie robiť obklady s odvarom z manžety.

Používanie manžetových gombíkov v ľudovom liečiteľstve

Hoci v prírode existuje viac ako päťsto odrôd tejto rastliny, na fytoterapiu môže byť užitočná len obyčajná manžeta, ktorá je však účinná pri rôznych patologických stavoch:

1. Pri zápalových ochoreniach maternice sa pije odvar z byliniek a listov manžety - 0,5 litra denne, rozdelený na tri rovnaké dávky. Na zlepšenie chuti možno pridať trochu medu. Tento liek sa považuje za účinný aj pri zotavovaní maternice po ťažkom pôrode.
2. Pri amenorei (bolestivá menštruácia) sa odporúča vypiť 400 ml odvaru denne, rozdeleného do dvoch dávok - ráno a večer.
3. Migrénu a bolesti hlavy spojené s vysokým krvným tlakom možno liečiť šálkou čaju z manžety denne.
4. Hnisavé rany a rezné rany sa liečia tinktúrou z manžety, ktorá sa môže použiť na výrobu obkladov a pleťových vôd.
5. Pri niektorých panvových zápalových ochoreniach možno použiť manžetovú tinktúru alebo odvar na vaginálne výplachy.
6. Pri liečbe hemoroidov je manžeta vhodná pre svoje komplexné pôsobenie. Zastavuje prietok krvi, podporuje regeneráciu tkaniva a posilňuje cievy. Na tento účel sa používa infúzna manžeta, ktorá je napustená špeciálnymi tampónmi.
7. Pri anémii a ateroskleróze sa odporúča užívať odvar z listov tejto rastliny, ktorý sa zalieva hroznovým vínom. Tento liek sa považuje za účinný aj pri bolestiach srdca.
8. Pri chronickej kolitíde mimo obdobia exacerbácie sa odporúča užívať 10-15 kvapiek alkoholovej manžetovej tinktúry denne (zrieďte ich s trochou vody).
9. Pri cukrovke sa odporúča užívať 200 ml odvaru denne. Na rozdiel od liečby iných chorôb by sa tu však med nemal pridávať.
10. Pri ošetrovaní rezných rán môžete použiť čerstvé listy, ktoré zľahka pretrite v rukách, aby uvoľnili šťavu. Táto zelená hmota by sa mala jednoducho aplikovať na poranenú oblasť kože.

Použitie manžetových gombíkov sa neobmedzuje len na vyššie uvedené prípady. Rastlina sa môže používať na vypudzovanie hlienov pri bronchitíde rôzneho pôvodu, pri iných ochoreniach dýchacích ciest vrátane zápalu pľúc. Okrem toho sa odvar používa na kloktanie úst so stomatitídou, robí pleťovú vodu so zápalom spojiviek (ak má toto ochorenie bakteriálny pôvod, manžeta sa používa ako doplnok k liečbe antibiotikami, ale nie namiesto nej).

Bylinné prostriedky na manžety

Na základe tejto rastliny sa vyrábajú lieky na vnútorné aj vonkajšie použitie. Najbežnejšou možnosťou je vodná extrakcia prospešných látok, teda odvary a nálevy. Niektorí bylinkári však na liečbu cukrovky a obezity odporúčajú užívať prášok z rozdrvených rastlinných surovín.

Pokiaľ ide o prostriedky na vonkajšie použitie, môžu to byť rôzne obklady, obklady, aplikácie. Používajú sa nielen nálevy a odvary, ale aj šťava z manžety. Lisuje sa z mladých listov a výhonkov. Na liečbu akné ho možno použiť zriedením s mliekom v pomere 1:10. Šťava je vhodná aj na vnútorné použitie, napr. pri hnačke (1 lyžička každé 2 hodiny).

Infúzia .

Na prípravu tohto prípravku vezmite 3 lyžičky rozdrvenej trávy a listov manžety, zalejte 250 ml vriacej vody, prikryte a nechajte 2 hodiny odstáť pod pokrievkou. Následne sa nálev precedí a zvyšný rastlinný materiál sa vytlačí.

Výsledná infúzia sa považuje za pomerne koncentrovanú. Používa sa pri liečbe silnej menštruácie, zmierňuje zápaly pri rôznych hnisavých ochoreniach. V druhom prípade sa používa na prípravu kúpeľov a obkladov. Obklady z manžetovej tinktúry zmierňujú príznaky kŕčových žíl, hoci úplne neodstraňujú ich príčiny.

V niektorých prípadoch je infúzia menej koncentrovaná - užívajte 3-5 polievkových lyžíc. Zmes sa zaleje 1 litrom vriacej vody, privedie sa do varu a na miernom ohni sa udržiava ďalších 10-15 minút. Potom ho hodinu namáčajte. Táto bylinná infúzia sa môže piť na chudnutie a kombinovať s cvičením.

Tinktúra .

Na rozdiel od mnohých iných tinktúr sa liek na báze cufflinky nevyrába z alkoholu, ale z vína. Na 170 ml vína je potrebná 1 lyžička suchého mletého rastlinného materiálu. Tinktúra je rýchla - jeden deň (nechajte ju na suchom a tmavom mieste). Tinktúra sa pred použitím prefiltruje cez dve vrstvy gázy. Užívajte ho pri ateroskleróze a iných ochoreniach.

Odvar

Odvar sa považuje za vynikajúce antiseptikum na manžety. Má tiež sťahujúce a expektoračné vlastnosti a viaceré štúdie preukázali jeho sedatívny účinok. Väčšinou sa užíva perorálne. Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam sa však môže používať aj zvonka, napr. na akné.

Ak chcete pripraviť tradičný odvar, na 250 ml vriacej vody vezmite 4 lyžičky nasekanej bylinky, ešte raz priveďte do varu a nechajte na ohni ďalších 5 minút. Odvar sa potom nechá vychladnúť, precedí sa cez gázu alebo filtračný papier a používa sa vnútorne alebo zvonka.

Na základe bylinky manžety sa pripravuje aj vínny odvar. Na 1 liter červeného vína odoberte 30 g rozdrvených sušených stoniek a listov a zahrievajte 10 minút. Užívajte 3-5 polievkových lyžíc denne pred jedlom. Manžetové gombíky sa môžu používať na zmiernenie hnačky (za predpokladu, že je spôsobená dysbakteriózou alebo črevnou infekciou, ak aj po mesiaci liečby jej príznaky pretrvávajú, mali by ste sa poradiť s lekárom).

Z koreňa manžety sa pripravuje vínny odvar. Na 20 g sušeného rastlinného materiálu odoberte pohár vína, priveďte ho do varu a nechajte na miernom ohni ďalších 30 minút. Hotový odvar sa precedí cez niekoľko vrstiev gázy, aby sa zbavil kúskov koreňa. Existuje aj iná verzia tohto receptu. Odvar z koreňa sa pripravuje samostatne, pričom sa odoberie veľmi malé množstvo vody, potom sa pridá víno a zahreje sa, ale nevarí sa, aby sa čo najviac zachovali všetky užitočné látky.

Takýto liek sa môže užívať 2 polievkové lyžice denne 30 minút pred jedlom pri anémii, považuje sa tiež za účinný pri dysbakterióze a ňou vyvolanom meteorizme. Odborníci na výživu považujú tento vínny odvar za skvelý spôsob, ako zrýchliť metabolizmus.

Čaj

Táto rastlina sa používa aj na výrobu čaju - varí sa ako tradičný nápoj z čajových lístkov, čo je 1-2 lyžičky rozdrveného sušeného materiálu zaliať pohárom vriacej vody, trvať 10-15 minút a potom prefiltrovať. Čaj sa užíva najmä ako celkové tonikum a je vhodný aj proti nespavosti. Niektorí bylinkári ju odporúčajú podávať deťom na prevenciu rachitídy, ale je lepšie sa predtým poradiť s pediatrom, pretože moderní lekári sa domnievajú, že môže u detí spôsobiť alergie.

Kozmetické aplikácie

Manžeta sa z nejakého dôvodu považuje za "ženskú" bylinu. Je užitočná nielen na liečbu chorôb, ale aj na domáce kozmetické ošetrenie. Jej sušený prášok z listov sa môže pridávať do vopred pripravených kozmetických masiek a pleťových vôd, pretože má aj antioxidačné vlastnosti a pomáha predchádzať predčasnému starnutiu pokožky.

Odvar sa najčastejšie používa v domácej kozmetike. Mala by sa zbierať v lete a zamraziť v kockách ľadu. Kocky sa používajú na masáž tváre. Tým sa zlepšuje pružnosť pokožky, pokožka je hladšia a zlepšuje sa jej zásobovanie kyslíkom zvýšením mikrocirkulácie.

Pri akné sa manžetová tinktúra najčastejšie používa v pleťových vodách alebo pleťových mliekach. Za účinnejšiu sa však považuje masť z alkoholovej tinktúry z manžety (10-20 ml hotového výrobku - predáva sa v lekárňach), zmiešaná s vazelínou (až 90 g). Táto masť sa považuje za účinnú na osamotené čierne bodky a vriedky.

Manžeta bude užitočná na posilnenie vlasov, pretože ich stav priamo závisí od hormonálnej rovnováhy. Nálev alebo odvar sa môže pridať do vody na oplachovanie. Alebo si môžete pripraviť odvar na základe nasledujúcej bylinnej zmesi - na 15 g sušenej trávovej manžety vezmite rovnaké množstvo byliny žihľavy a dvojnásobné množstvo rozdrveného sušeného koreňa lopúcha. Zalejte 1 litrom vody a priveďte do varu, varte 5-7 minút, potom ochlaďte a lúhujte 45-60 minút. Zmes sa môže pridať do vody na oplachovanie alebo vmasírovať do pokožky hlavy namiesto pleťovej vody. Pravidelné používanie posilňuje vlasové folikuly.

Podľa niektorých receptov sa do tejto zmesi pridávajú brezové listy, ktoré pomáhajú účinne pôsobiť proti seborei.

Kontraindikácie používania

Jednou z výhod manžety je, že táto bylina nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Nemal by sa používať, ak ste naň alergický a neznášate ho alebo ak máte vysoký sklon k zrážaniu krvi. Predpisuje sa opatrne počas tehotenstva a dojčenia - len po všetkých testoch a konzultáciách s lekárom, pretože predávkovanie aj rastlinnými steroidmi môže mať nepriaznivé účinky na organizmus.

Zaujímavé fakty

1. Manžety možno vyzerajú skromne, ale patria do slávnej rodiny ružových. V botanike sa nazýva alchemilka, čo je odvodené od slova alchýmia, starovekej vedy, ktorej adepti hľadali kameň mudrcov a elixír večného života. Liečivé účinky tejto byliny boli známe už v dávnej minulosti a starovekí učenci verili, že jej schopnosť vylučovať tekutinu svedčí o jej magickej povahe. Obzvlášť cenené boli kvapky rannej rosy, ktoré sa zhromažďovali v prirodzenom lieviku vytvorenom listovými lamelami.
2. Prax ukázala, že manžeta má skutočne mnoho užitočných vlastností a dokáže liečiť rôzne patologické stavy, hoci v nej, samozrejme, nie je žiadna mágia.
3. Ruský názov tejto byliny, ktorý sa dnes bežne používa, je odvodený od podobnosti jej listov s bohatými čipkovanými manžetami módnymi v galantnom veku. V Anglicku a Nemecku zasa ľudia videli v ich tvare podobnosť s plášťom Panny Márie, preto sa im hovorí "dámsky plášť". Takmer vo všetkých krajinách západnej Európy sa bylinke pripisovali čarodejnícke vlastnosti. Verilo sa napríklad, že rosa, ktorá sa zhromažďuje v listoch, pomáha obnoviť mladosť a zbavuje akné, peh a stareckých škvŕn.
4. Rastlina sa používa aj na varenie, zvyčajne sa používajú jej listy a niekedy aj mladé výhonky. Na začiatku jari sa bylinka môže pridať do zeleného listového šalátu, polievky alebo zeleného boršču. Niekedy sa zbiera ako korenie. Na tento účel sa suší vyššie opísaným spôsobom, pretože si zachováva takmer všetky užitočné látky a v zime sa môže pridávať do polievok aj druhých chodov. Je tiež užitočným vitamínovým doplnkom, pretože obsahuje veľa kyseliny askorbovej. V orientálnej kuchyni sa listy môžu nasoliť spolu s inými korenistými bylinkami alebo zeleninou.

Fotografia manžety byliny