Večerná prvosienka: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Zástupca rastlinného sveta - prvosienka večerná alebo večernica - je členom skupiny vytrvalých rastlín z čeľade cyprusovité. Rastlina sa považuje za liečivú, pretože obsahuje mnoho cenných stopových prvkov a vitamínov. Oenothera má medzi ostatnými liečivými bylinami vedúce postavenie, pokiaľ ide o zloženie užitočných a pre zdravie potrebných látok.

Na začiatku sa o večernici vedelo len málo. Kvety tejto rastliny boli obľúbené len v Amerike a Európe. V dnešnom svete medicíny je zóna kvitnutia a šírenia večernice pomerne rozsiahla. Prvosienka je známa a pestovaná po celom svete a svoju popularitu medzi ľuďmi si získala vďaka svojej vonkajšej príťažlivosti a liečivým vlastnostiam. Preto má tento kvet právo byť zaradený do zoznamu úžasných divov prírody.

Chemické zloženie

Po opakovanom lekárskom výskume sa pozornosť venovaná pupalke dvojročnej výrazne zvýšila. Zistilo sa, že jej chemické zloženie je bohaté na množstvo účinných látok, ktoré sú prospešné pre ľudský organizmus. Obsahuje množstvo vitamínov z rôznych skupín, ako sú vitamín C a vitamín E, dôležité stopové prvky, triesloviny, aminokyseliny, polysacharidy a esenciálne mastné kyseliny. Väčšina látok obsiahnutých v prvosienke je nenahraditeľná a nevyhnutná pre ľudské zdravie.

Večernica má liečivé účinky vďaka svojim žltým kvetom. Obsahujú veľké množstvo žltého farbiva sitosterolu. Okrem toho majú listy a odnože večernice úžasné vlastnosti. Listy obsahujú mnoho látok, ktoré sú pre telo dôležité. Patrí medzi ne trieslovina, kyselina askorbová alebo vitamín C, živica, pentosan a iné.

Za najcennejší sa považuje olej z pupalky dvojročnej. Liečivý olej sa nachádza v semenách rastliny. Olej obsahuje esenciálne mastné kyseliny a zmes triglyceridov.

Všetky esenciálne kyseliny, ktoré sú dôležité pre fungovanie ľudského tela, sa v lekárskych podmienkach získavajú z pupalky dvojročnej. Sú to kyselina linolénová a kyselina linolová, ktoré si ľudské telo, žiaľ, samo nevytvára. Nedostatok týchto dôležitých zložiek však môže spôsobiť dermatologické problémy. Preto sa v kozmetickom priemysle používajú potrebné kyseliny a vylisovaný olej z pupalky dvojročnej. Vďaka liečivým vlastnostiam tejto rastliny sa pokožka stáva pružnejšou, vláčnejšou a odstraňuje sa jej nadmerná suchosť.

Bohaté chemické zloženie vytvára pozitívny komplexný účinok na ľudský organizmus. Po užívaní prvosienky lepšie funguje srdce a cievy. Znižuje sa pravdepodobnosť poškodenia ciev, vzniku krvných zrazenín a aterosklerotických zmien v tele.

Vďaka špeciálnemu chemickému zloženiu rastliny sa zlepšuje krvný tlak v tepnách. Okrem toho normalizuje hladinu cukru v krvi, znižuje hladinu cholesterolu a posilňuje imunitný systém.

Špeciálne liečivé vlastnosti pupalky dvojročnej majú pozitívny vplyv na kosti a bunkové membrány v ľudskom tele a posilňujú cievy. Alifatická kyselina obsiahnutá v kvetoch rastliny znižuje hladinu lipidov v krvi pacienta. Prospešné látky v prvosienke sa podieľajú na správnom metabolizme tukov, pomáhajú rozkladať tuky a tvoriť tukové bunky. Tieto procesy pomáhajú telu strácať nadváhu.

Rastlina a jej dôležitá zložka (vitamín B6) pomáhajú zmierniť výskyt predmenštruačného syndrómu a rozvoj menopauzy u žien. Používanie prvosienky zlepšuje funkciu močových ciest u pacientov. Môže tiež bojovať proti kocovine a znižovať poškodenie pečene spôsobené nadmernou konzumáciou alkoholu.

Ako vyzerá a kde rastie

Večernica má mnoho názvov. Má dva názvy: Večernica a dvojročná mliečnica. Svoje druhé meno dostala podľa toho, že svoje kvety otvára s príchodom tmy a zatvára ich ráno. Táto liečivá bylina má krásne žlté kvety so štyrmi okvetnými lístkami a tmavozelené listy.

Primrose má nádhernú vôňu. Príjemná vôňa kvetu mierne pripomína kvety fialky so špecifickým horkým nádychom.

Koreň prvosienky má tvar stonky. Je dlhý asi 15 cm a má obvod asi 5 cm. Bylina rastie ako rovná, vlnitá stonka vysoká až 50-80 cm.

O liečivých účinkoch semien prvosienky hovorili už severoamerickí a juhoamerickí Indiáni. Kedysi dávno, keď americký kontinent obývali domorodé kmene a šamani, používali pôvodní obyvatelia Ameriky večernicu a jej liečivé vlastnosti na liečebné účely. Americké kmene nazývali prvosienku zaujímavo - rastlina, ktorá "pije krv". Lisy a tinktúry sa používali ako univerzálny liek na rany a na zastavenie vnútorného krvácania. Pomáha tiež liečiť tráviace problémy, zmierňovať hnačky a koliky a regulovať menštruačný cyklus u žien. Bylina sa používa aj na zníženie teploty a proti prechladnutiu.

Až v 70. rokoch 20. storočia bola objavená jedinečná vlastnosť pupalky dvojročnej, ktorá dokáže zvýšiť liečivé vlastnosti iných rastlinných olejov. Odvtedy sa vo svetových laboratóriách intenzívne skúmala extrakcia semien pupalky dvojročnej.

Zber a skladovanie

Listy

Bylinkári zvyčajne začínajú so zberom večernice po odkvitnutí jej kvetov. Zber sa vykonáva ručne, takže trvá dlho. Časť listov večernice sa odtrhne a druhá časť sa nechá nedotknutá. Je dôležité zbierať veľmi opatrne, aby ste rastlinu nepoškodili. V opačnom prípade poškodí a zhorší kvitnutie a plodenie. Najlepšie je nečakať, kým kvety prirodzene uschnú.

Nazbierané listy sa môžu sušiť v špecializovanej sušiarni alebo v rúre pri teplote približne 120 stupňov. Takýmto sušením si prvosienka zachováva viac liečivých vlastností. Ak chcete, aby si listy zachovali čo najviac užitočného vitamínu C, je lepšie sušiť ich v rúre alebo sušičke pri teplote 100 stupňov. Po zozbieraní a vysušení by sa sušené listy mali použiť do jedného roka. V opačnom prípade môže byť zozbieraná rastlina stratená presne za jeden rok.

Korene

Korene a odnože večernice sa zbierajú na jeseň. Počas tohto obdobia začne prvosienka usychať. Korene sa môžu zbierať aj na jar. V období, keď sú listy prvosienky ešte neotvorené. Koreň byliny sa vykopáva a očisťuje od pôdy. Potom ostrým nožom odrežte vrchnú časť stonky. Nakrájané korene sa ponoria do studenej vody, dobre sa umyjú a sušia sa vonku.

Potom sa začne proces zberu odnoží. Bylinári sušia nazbierané korene v peci alebo v špeciálnej sušičke pri teplote do 60 stupňov.

Na vysušenie koreňov možno zvoliť aj prirodzený proces. Na tento účel je dôležité nájsť dobre vetranú miestnosť. Potom bude proces sušenia správny a koreň nebude hniť alebo plesnivieť od vlhkosti. Bylinári môžu uskladniť nazbierané sušené odnože rastliny až tri roky a surovina nestratí svoje liečivé vlastnosti. V poslednom čase sú však sušené korene prvosienky čoraz menej vyhľadávané v zozname liekov tradičnej medicíny. Je to spôsobené vznikom mnohých ďalších rastlín, ktoré majú podobné liečivé vlastnosti.

Kvety rastliny

Zber kvetov večernice sa začína v polovici jari a trvá do konca mesiaca (apríl až máj). Bylinkári zbierajú kvety rastliny bez kalichov. Okvetné lístky sa nechajú sušiť na čerstvom vzduchu. Po vysušení bude prvosienka vydávať sladkú, jemnú vôňu. Nazbierané kvety môžete používať počas celého kalendárneho roka. Po roku sa však dôležité liečivé vlastnosti rastliny jednoducho vytratia. Pri správnom sušení by mali kvety večernice vyzerať ako otvorené žlté korunky. Všetky sušené bylinky môžete skladovať v papierových alebo plátenných vreckách. Miestnosť, v ktorej sa skladuje surovina, musí byť bezpodmienečne dobre vetraná.

Semená

Zo semien prvosienky sa vyrába liečivý olej, ktorý sa vo veľkej miere používa v kozmetike a potravinárstve. Užitočné vlastnosti rastliny boli vedcom odhalené len nedávno. Preto sa semená večernice v ľudovom liečiteľstve takmer nikdy nepoužívali. Až v minulom storočí sa vedcom podarilo získať výlisok liečivej rastliny. Potom sa celý svet dozvedel o jedinečných liečivých vlastnostiach pupalkového oleja.

Semená sa v ľudovom liečiteľstve nepoužívali, pretože ich zber bol náročný. Veď zber semien prvosienky a získavanie oleja z nich prirodzenou cestou je veľmi prácne. Dnes sa to deje v špecializovaných farmaceutických spoločnostiach. V strukoch prvosienky sa nachádzajú liečivé semená. Po zbere semien sa olej získava jednoduchým lisovaním za studena. Získa sa veľa oleja, až približne 30 %. Olej má priehľadný žltkastý odtieň. Jeho chuť a zloženie sú čiastočne podobné rybiemu oleju. Keďže sa však semená zbierajú veľmi ťažko, olej je jedným z najvzácnejších a najcennejších liečivých výliskov.

Terapeutické vlastnosti prvosienky

Prvosienka sa veľmi často používa v rôznych oblastiach ľudského života. A oblasť jeho použitia môže byť prekvapujúca. Je známe, že rastlina sa oddávna používa nielen ako okrasná a estetická ozdoba, ale aj ako medonosná a kŕmna bylina. Veľký koreň prvosienky sa dokonca používal ako potravina. Skutočné uznanie si však bylina získala až ako ľudový liek. Bylinkári zbierali a sušili prvosienku a okvetné lístky sa používali na výrobu pleťových vôd na dezinfekciu rán.

1. Odvar z koreňa byliny bol veľmi cenený. Používal sa na liečbu tuberkulózy a kašľa.
2. Listová tinktúra by mohla pomôcť pri hnačke alebo kolike. V modernej medicíne sa prvosienka používa ako liek na komplexnú liečbu problémov súvisiacich s kŕčovými žilami, hypertenziou a alergickými ochoreniami. Liek pomáha bojovať proti problémom s tromboflebitídou, znižuje riziko porúch mozgovej cirkulácie, prejavov mŕtvice a srdcového infarktu.
3. Liečivé prípravky na báze prvosienky pomáhajú pacientom s cukrovkou, odstraňujú problémy s artritídou a liečia hormonálne poruchy u žien. Prípravky s touto liečivou rastlinou sa predpisujú aj pacientom, ktorí majú problémy so sexuálnou dysfunkciou, aterosklerózou, ochorením obličiek a menštruačnými poruchami.
4. Prvosienka ako liečivý prostriedok pomáha v boji proti prejavom ochorenia nervového systému a pomáha pacientom so sklonom k dyspepsii.
5. V lekárskej praxi sa lieky s obsahom prvosienky predpisujú na odstránenie zápalu v tele. Takéto lieky pomáhajú liečiť dýchacie orgány u pacientov a odstraňujú kašeľ. Pri veľmi závažných ochoreniach dýchacích ciest lekári spravidla predpisujú lieky na báze prvosienky len ako komplexnú liečbu.

Prvosienka sa používa aj ako súčasť rôznych liečivých bylín. Používa sa napríklad v kombinácii s nechtíkom lekárskym, sušeným harmančekom, anízom, bylinkou hluchavkou a inými druhmi liečivých rastlín. Tieto rastlinné prostriedky spoločne zmierňujú zápaly, znižujú kŕče v tele a majú expektoračné vlastnosti pri ochoreniach dýchacích ciest.

Pre ženy

Liečivé vlastnosti prvosienky podporujú zdravie žien a odstraňujú hormonálne poruchy, obnovujú správne fungovanie menštruačného cyklu. Práve pomocou liečivých látok dokáže prvosienka zmierniť bolestivé príznaky v ženskom tele počas PMS. Rastlina tiež dokáže odstrániť menštruačné poruchy a normalizovať organizmus počas nástupu menopauzy.

Prípravky a oleje s obsahom liečivej prvosienky pomáhajú aktivovať vylučovanie hlienu v krčku maternice, čo pomáha zlepšiť reprodukčnú funkciu. To pomáha spermiám voľne vniknúť do vnútornej membrány tela maternice a oplodniť vajíčko. Prvosienkový olej je vhodné používať aj ako lubrikačný gél na intímne miesta. Tým sa odstráni suchosť a nepríjemné pocity v oblasti pošvy, napríklad počas liečby antibiotikami. Okrem toho esenciálne mastné kyseliny, ktoré obsahuje, môžu liečiť niektoré ženské ochorenia, napríklad myóm maternice.

Pre mužov

Priaznivé zložky obsiahnuté v bylinke majú priaznivé účinky na reprodukčný a urogenitálny systém. Lieky na báze prvosienky pomáhajú bojovať proti hormonálnej nerovnováhe v tele a riešiť problémy spojené s impotenciou.

V tehotenstve

Niektorí lekári sa domnievajú, že prvosienka je počas tehotenstva nevyhnutná. Dobrou správou je, že rastlina má schopnosť reaktivovať hormóny u pacienta. Najmä ak žena pred tehotenstvom používala hormonálnu antikoncepciu.

Podľa niektorých odborníkov liečivý olej pomáha správnemu formovaniu nenarodeného dieťaťa. Je vedecky známe, že mastné kyseliny sú prospešné pre vývoj mozgu a podporujú tvorbu nervového systému dieťaťa. Niektoré mikroživiny a vitamíny sú však pre výkonnosť ženského organizmu v tomto období prospešné, zatiaľ čo iné môžu mať, naopak, negatívny vplyv na vyvíjajúci sa plod.

Lekári napríklad nezabúdajú pripomínať, že prvosienka je alergénna bylina. To znamená, že budúce matky by mali liek používať opatrne. Je potrebné zohľadniť individuálnu neznášanlivosť organizmu na niektoré zložky. Tehotné matky by sa mali pred použitím prípravkov alebo olejov s obsahom pupalky dvojročnej poradiť so svojím lekárom.

Je tiež známe, že prvosienka môže mať pozitívny vplyv na činnosť ženského organizmu počas pôrodu. Produkuje základné látky, ktoré stimulujú pracovnú aktivitu. Preto ho lekári často predpisujú pri riziku predčasného pôrodu a zjazvenia krčka maternice. Používanie prvosienkového oleja počas pôrodu môže tiež zvýšiť elasticitu pôrodných ciest a panvových väzov pri pôrode dieťaťa. Ak má však rodička nedostatočnosť krčka maternice, hrozí jej, že neotehotnie alebo predčasne porodí, používanie oleja z pupalky dvojročnej je prísne zakázané. V opačnom prípade je to pre matku a dieťa prospešné.

Pomáha regenerovať pokožku, odstraňuje suchosť, pomáha predchádzať vzniku strií, zlepšuje tráviaci systém a normalizuje hormonálnu funkciu u žien.

Pri dojčení

Liečivé vlastnosti pupalky dvojročnej sú dôležité pre novopečené matky, ktoré pociťujú ťažkosti spojené s priberaním po pôrode. Táto rastlina tiež pomáha obnoviť hormonálnu hladinu počas obdobia dojčenia. Dojčiace matky by však nemali zabúdať, že prvosienka obsahuje látky, ktoré môžu u matky a novorodenca vyvolať alergickú reakciu. To môže ovplyvniť stolicu dieťaťa, zvýšiť koliku a viesť k alergickým vyrážkam na tele. Preto by ste mali prípravky a oleje z pupalky dvojročnej používať len na odporúčanie lekára.

Pre deti

Prvosienka zohráva úlohu sedatíva a má sedatívny účinok na deti (používa sa ako tabletka na spanie). Olej môže byť užitočný aj pre problematickú pleť tínedžerov. Je známe, že má hojivé vlastnosti a pomáha zvládať časté kožné vyrážky a zápaly.

Oenothera pôsobí protizápalovo, odstraňuje suchú pokožku a dodáva pokožke sviežosť a príjemnosť na dotyk. Nesmieme však zabúdať, že rastlina môže u detí vyvolať alergické reakcie. Preto by ste nemali používať prvosienku v akejkoľvek forme bez konzultácie s lekárom.

Pri chudnutí

Prostriedky, ktoré obsahujú prvosienku, sú vhodné na boj proti nadváhe. Napríklad olej z pupalky dvojročnej sa považuje za vynikajúci masážny prostriedok na účinné chudnutie. Olej môže tiež pomôcť zmierniť strie u žien v období výrazného úbytku hmotnosti; obnovuje pružnosť a mladistvosť a pomáha udržiavať elasticitu pokožky.

Pomáha tiež očistiť telo od toxínov a dusičnanov, takže ženy, ktoré chcú schudnúť, môžu upraviť svoju hmotnosť. Prvosienka zrýchľuje metabolizmus v tele, čo zlepšuje činnosť čriev. Látky obsiahnuté v prvosienke večernej môžu tiež kontrolovať nárast hladiny glukózy, čo pomáha prekonávať prudké nárasty cukru v krvi. Krvné cievy sa zbavujú cholesterolu a toxínov.

Vďaka špeciálnym vlastnostiam prvosienky sa u žien znižuje chuť do jedla, dochádza k oxidácii tukových buniek pod kožou. Postupne dochádza k poklesu telesnej hmotnosti. Okrem toho prvosienka posilňuje imunitný systém, pomáha zlepšovať stav pokožky a celkové zdravie a skrášľuje pleť. Samozrejme, všetky tieto procesy priamo závisia od zdravotného stavu jednotlivca.

Večernica v ľudovom liečiteľstve

Večernica sa doma často používa ako ľudový liek na mnohé ochorenia. Jeho špeciálne zložky pomáhajú vyrovnať sa s ochorením dýchacích ciest. Liečivá bylina zohráva úlohu expektorancia v boji proti tracheitíde, bronchitíde, laryngitíde. Ľudoví liečitelia používajú odvar a pripravujú nálevy z rozomletých sušených koreňov prvosienky.

Prvosienka je nemenej účinná pri liečbe reumatických ochorení. Rastlina pomáha zmierňovať bolesť v ľudskom tele. Prvosienka pomáha aj pri ochoreniach obličiek alebo pri problémoch s močovým mechúrom a má diuretický účinok.

Večernica je tiež výborným liekom proti prechladnutiu, dokáže prekonať angínu a odstrániť problém s nádchou. Táto liečivá rastlina pomáha pri častých migrénach, lieči nespavosť a pomáha prekonať neurózy. Na liečbu týchto ochorení je potrebné vylúhovať sušené kvety prvosienky a pripraviť z nich liečivé nálevy.

Tinktúra z liečivého prášku

Prvosienka v prášku sa môže používať u pacientov trpiacich nedostatkom vitamínu C a chorobami, ako sú skorbut alebo anémia. Tento suchý prášok sa vyrába z listov a kvetov tejto liečivej byliny. Príprava je veľmi jednoduchá. Vezmite 5 g suchého bylinného prášku. Je to približne 1 polievková lyžica bez kopca. Potom zalejte 100 ml horúcej vody, nechajte liek vylúhovať asi pol hodiny a potom liečivý extrakt prefiltrujte. Do nálevu pridajte trochu kuchynskej soli a konzumujte ho po malých dúškoch počas celého dňa.

Čaj na liečbu dýchacích orgánov

Tento čajový odvar z hrudníka pijú pacienti s kašľom a počas chronickej bronchitídy. Zmiešajte v rovnakých častiach sušený koreň prvosienky, zbierku listov materinej dúšky a bylinu elekampánu lekárskeho. Vezmite 2 lyžičky tejto zmesi, zalejte ju 200 ml vriacej vody a varte na sporáku 5 minút. Čaj sa potom nechá lúhovať približne 15 minút a potom sa prefiltruje. Počas dňa sa pijú malé dúšky.

Tinktúra proti bolesti hlavy

Pre osoby trpiace častými bolesťami hlavy možno pripraviť tinktúru z kvetov pupalky dvojročnej a suchého červeného vína. Použite 20 gramov sušených okvetných lístkov prvosienky, ktoré zalejte 700 ml červeného vína. Túto tinktúru pite asi 1/3 šálky 3-krát denne pred jedlom.

Bylinný liek na vyrážky

V boji proti problematickej pleti je vynikajúca bylinná zmes prvosienky v kombinácii s ďalšími liečivými zložkami. Vezmite rovnaký diel koreňa prvosienky, spojte ho so sušenými kvetmi trojfarebnej fialky, pridajte koreň anízu, kvety slivky pichľavej - trnky a listy vlašského orecha. Vezmite všetky rastliny v rovnakom pomere a premiešajte ich v samostatnej nádobe. Zasypte 2 PL bylinkovej zmesi a zalejte 2 šálkami vriacej vody. Výsledný bylinný nálev sa varí v pare približne 30 minút. Potom pite bylinný nápoj počas dňa po malých dúškoch.

Naparovanie koreňov pri prechladnutí

Výťažok z liečivých koreňov prvosienky je výborným liekom proti prechladnutiu. Pomáha pri chronickej bronchitíde a má expektoračný účinok pri suchom kašli. Na prípravu budete potrebovať 2-3 PL sušeného koreňa prvosienky. Zalejte 0,5 litra alebo 2,5 šálky horúcej vody. Zmes sa zaleje vriacou vodou a varí sa priamo v termoske. Zmes nechajte lúhovať približne 6 hodín. Bylinná zmes sa má užívať po 1/2 šálky až 3-krát denne. Takéto bylinné odvarky sa zvyčajne pijú počas celého dňa. Preto by si pacienti mali počas bylinnej liečby denne pripravovať takéto užitočné výťažky.

Kvetinová infúzia

Bylinný extrakt sa pripraví tak, že sa 20 gramov sušených okvetných lístkov zaleje litrom vriacej vody. Prípadne sa môže celá rastlina vylúhovať ako suchá bylina v množstve 50-60 g na liter horúcej vody. Je to vynikajúci liek na prechladnutie, ktorý sa môže používať pri problémoch so zápalom hltana, hrtana, priedušiek a upchatým nosom. Tento extrakt je vhodný aj pre pacientov, ktorí trpia zápchou, majú ochorenia obličiek, sťažujú sa na zlyhanie srdca a časté bolesti hlavy.

Typy liekových prípravkov

Večernica sa často používa ako účinný ľudový prostriedok proti vírusom a chorobám. Dajú sa z nej pripraviť rôzne druhy bylinných prípravkov: tinktúry, odvary, liečivé čaje a nálevy. Veľmi užitočné je tiež kombinovať prvosienku s inými druhmi liečivých rastlín. Preto v lekárni často nájdete hotové bylinné komplexy a čajové nápoje, ktoré obsahujú listy a kvety prvosienky v kombinácii s inými bylinami. Výborne dopĺňajú liečivé vlastnosti prvosienok, ako sú sušený aníz, kvety harmančeka, listy skorocelu, angelika.

Infúzia

Korene a sušené listy prvosienky sa často používajú v tinktúrach. Na tento zdravý nálev vezmite 1 lyžičku sušených koreňov pupalky alebo jej sušených listov a vložte ju do nádoby. Zalejte ju pohárom horúcej prevarenej vody a nechajte ju pôsobiť asi dve hodiny. Zvyčajne sa odporúča piť 2 polievkové lyžice asi 3-4 krát počas dňa pred jedlom. Treba si uvedomiť, že oddenky rastliny obsahujú oveľa viac účinných látok, ktoré pomáhajú v boji proti kašľu alebo bronchitíde. Korene sú preto účinnejšie proti hlienom a pomáhajú ich vykašliavať lepšie ako napríklad listy prvosienky. Preto je pri prechladnutí najlepšie používať nálev z koreňa rastliny.

Tinktúra

Na prípravu tinktúry z prvosienky postačia 2 polievkové lyžice zbieraných listov alebo kvetov. Sušenú bylinu zalejte 100 g vodky, môžete použiť aj zriedený alkohol. Takáto tinktúra sa umiestni na tmavé miesto, aby sa dobre infundovala v uzavretej nádobe po dobu 10-15 dní. Tinktúra by sa potom mala odliať zo suchých vetvičiek a kvetov. Takáto alkoholová tekutina na báze liečivej byliny prvosienky sa môže skladovať rok.

Čaj

Sušené okvetné lístky prvosienky sú ideálne na prípravu liečivého čaju. Odporúča sa ľuďom, ktorí trpia bolesťami hlavy, majú závraty, nemôžu dobre spať, bojujú s nespavosťou a depresiami. Čaj z pupalky sa často pripravuje v kombinácii s inými liečivými bylinami. Veľmi účinný môže byť napríklad čaj z pupalky dvojročnej a zdraviu prospešných kvetov ľubovníka bodkovaného.

Čaj sa varí z jedného dielu prvosienky a rovnakého dielu sušenej ľubovníka bodkovaného. Aj z kvetov a listov prvosienky sa odporúča pripraviť liečivý nápoj. Sušené kvety prvosienky sa zalejú prevarenou vodou izbovej teploty. Čaj sa lúhuje, kým na povrchu nápoja nedôjde k fermentácii. Čajový nápoj je ochutený medom, ktorý mu dodáva chuť a blahodarné účinky. Nálev skladujte na chladnom mieste, najlepšie v chladničke.

Odvar

Z kvetu prvosienky sa dajú pripraviť užitočné odvary. Suché listy sa zalejú vriacou vodou, zmes nalejte na 10-15 minút na miernom ohni alebo použite vodný kúpeľ. Odvar sa potom uchováva v chladničke a používa sa po 2 polievkových lyžiciach niekoľkokrát denne pred jedlom. Takéto nálevy a odvary z liečivých bylín uchovávajte v chladničke približne tri dni. Ľuďom, ktorí trpia poruchami spánku alebo podráždenosťou, sa odporúča vypiť 5-10 kvapiek takéhoto sedatívneho odvaru.

Večerný pupalkový olej: vlastnosti a použitie

Esenciálny olej získaný zo semien pupalky dvojročnej je jedinečný svojimi chemickými vlastnosťami a terapeutickými charakteristikami. Olejový rastlinný extrakt obsahuje najväčšie množstvo liečivých látok, ktoré sú pre ľudský organizmus tak potrebné. V dnešnom svete sa z liečivých semien získavajú voňavé olejovité látky z prvosienky. Olej sa lisuje za studena, takže si zachováva najväčšie množstvo cenných a užitočných vitamínov a mikroprvkov. Vzhľadom na to, že je veľmi ťažké získať semená prvosienky ručne, jej hodnota sa výrazne zvyšuje.

Vysoký obsah tejto liečivej byliny s veľkým množstvom prospešných kyselín možno považovať za charakteristický znak pupalkového oleja od iných rastlín. Z hľadiska chemického zloženia je olej z pupalky dvojročnej veľmi podobný oleju z treščej pečene. Jeho zloženie, vôňa a svetložltá farba sú veľmi podobné zloženiu oleja z treščej pečene.

V medicíne sa olej z pupalky dvojročnej zriedkavo používa neriedený. Jeho koncentrát sa často riedi inými olejovitými látkami, ktoré sa tiež získavajú z užitočných liečivých bylín. Prvosienka sa dobre kombinuje s mnohými esenciálnymi olejmi, ktoré sú jej podobné svojimi základnými vlastnosťami.

Liečivé vlastnosti prvosienky sa v západnej medicíne oceňujú už dlho. V súčasnosti je medzi spotrebiteľmi mimoriadne obľúbený olej z pupalky dvojročnej. Moderné farmaceutické spoločnosti v zahraničí vyrábajú pupalkový olej v mäkkých kapsulách. To je veľmi vhodné na lekárske použitie.

Upozornenie! Večerný pupalkový olej pomáha fungovaniu močového systému človeka. Kombinuje problémy spojené s predmenštruačným syndrómom, normalizuje činnosť ženských orgánov počas menštruačných porúch, bojuje s hormonálnymi poruchami a pomáha zmierniť nepohodlie menopauzy.

Okrem toho liečivé vlastnosti oleja z pupalky dvojročnej pomáhajú regulovať krvný tlak. Predpisuje sa pacientom s vysokým krvným tlakom a problémami s angínou pectoris. Chemické látky v pupalkovom oleji môžu znížiť riziko mozgovej príhody, zmierniť bolesť a syndrómy srdcového svalu.

Výhody kapsúl
Želatínové kapsuly s obsahom oleja z pupalky dvojročnej sú najbežnejšou formou rastlinných liekov. Zloženie dávkovacej kapsuly sa môže v jednotlivých farmaceutických spoločnostiach značne líšiť. Zloženie, množstvo účinnej látky byliny a prítomnosť ďalších prospešných prísad závisí predovšetkým od výrobcu. Ak to chcete urobiť, musíte si pozorne prečítať pokyny. Za najštandardnejšie zloženie Primrose Seed sa však považuje 500 mg.

Kapsuly sú najpohodlnejšie na použitie, pretože sa ľahšie prehĺtajú. Okrem toho jemný povlak výrobku chráni receptory pred nepríjemnými chuťami, pretože prvosienkový olej je pomerne nepríjemný na chuť. Vďaka forme kapsúl sa pacienti nemusia obávať predávkovania a dodržiavať presné dávkovanie lieku. Okrem toho olej obsiahnutý v kapsuliach neprichádza do kontaktu so vzduchom, čo znamená, že chemické zloženie rastliny nie je narušené. Liečivé látky v oleji nepodliehajú oxidácii, takže produkt nestráca svoje liečivé vlastnosti.

Kozmetologické aplikácie

Liečivé zloženie oleja z pupalky dvojročnej dokonale obohacuje pokožku a vlasy o všetky zdraviu prospešné a potrebné zložky. Preto je olej z pupalky dvojročnej tak vysoko cenený v kozmetickom priemysle.

Výťažok z tejto rastliny sa pridáva do výživných krémov, masiek a toník na telo a tvár. Prvosienkový olej je vynikajúci pre citlivú pokožku tváre a nespôsobuje podráždenie. Liečivé vlastnosti rastliny pomáhajú omladzovať pokožku, dodávajú jej pružnosť a elasticitu, pomáhajú v boji proti jemným vráskam. Rastlina má aj prirodzené regeneračné vlastnosti, preto sa olej používa na obnovu pokožky po mechanickom čistení tváre alebo peelingu. Výživné zložky obsiahnuté v oleji z prvosienky zmäkčujú pokožku, pôsobia proti olupovaniu, odstraňujú suchosť a starecké škvrny na tvári a zmierňujú zápaly.

Oenothera je tiež ideálnym kozmetickým prípravkom na obnovu a ošetrenie poškodených vlasov. Pravidelné používanie tohto prírodného prostriedku pomáha pri regenerácii pokožky, znižuje zápal a podráždenie pri kožných ochoreniach pokožky hlavy. Liečivé vlastnosti rastliny pomáhajú regenerovať vlasové folikuly v prípade vypadávania a poškodenia vlasov, posilňujú vlasy a zastavujú ich vypadávanie, bojujú proti suchosti a lupinám. Na starostlivosť o oslabené a problematické vlasy odborníci odporúčajú pridávať prvosienkový olej do šampónov a balzamov a pripravovať si z neho domáce vyživujúce masky.

Vyrobte si doma užitočnú a liečivú masku z prvosienkového oleja na tvár a vlasy, ktorú si môžete vyrobiť sami.

Masky na vlasy

1. Na boj proti vypadávaniu vlasov a na rast vlasov. Vezmite 5 ml prvosienkového oleja a predhrejte ho na izbovú teplotu. Zmiešajte bylinný olejový extrakt s 15 ml mandľového oleja a pridajte niekoľko kvapiek esenciálnych olejov. Rozmarín a ylang-ylang sú vynikajúce esenciálne oleje. Zmes sa potom nanesie na povrch hlavy a votrie sa do pokožky. Masku nechajte pôsobiť približne 30 minút a potom ju zmyte.
2. Proti lupinám a seborei. Na prípravu masky zmiešajte 6-7 ml oleja z pupalky dvojročnej, pridajte jojobový esenciálny olej a približne 5 kvapiek čajovníkového oleja. Všetky esenciálne oleje sa dobre zmiešajú a zmes sa dôkladne votrie do hlavy. Masku nechajte pôsobiť cez noc a ráno ju zmyte.
3. Oprava masky. Na prípravu revitalizačnej zmesi na vlasy vezmite 5 ml oleja z prvosienky, zmiešajte ho s olejom z čiernej rasce a pridajte niekoľko kvapiek esenciálnych olejov z ruže a pomaranča. Výsledná konzistencia esenciálneho oleja sa rozotrie po celej dĺžke vlasov. Pre pozitívny účinok nechajte masku pôsobiť 30 minút.

Masky na tvár a telo

1. Výživná maska na tvár. Vezmite 10 ml oleja z pupalky dvojročnej, pridajte približne 20 ml bambuckého masla, 15 ml olejovej zmesi avokádových esenciálnych olejov a 15 ml jojobového oleja. Všetky esenciálne oleje musia mať izbovú teplotu. Do zmesi sa pridá niekoľko kvapiek gerániového, levanduľového a harmančekového oleja. Výsledná maska sa aplikuje aj ako krém na čistú tvár ráno a večer.
2. Maska proti pehám a stareckým škvrnám. Do nádoby pridajte 50 ml oleja z pupalky dvojročnej, nakvapkajte tri kvapky citrónového oleja a po kvapke ružového oleja. Výsledný voňavý odvar sa večer nanesie na čistú pleť. Vďaka zmesi bude pokožka hladká a žiarivá.
3. Hydratačná maska na každodennú starostlivosť. Kombinujte olej z pupalky dvojročnej a jojobový esenciálny olej v rovnakom pomere. Toto bude základ masky. Pridajte niekoľko kvapiek jazmínu, santalového dreva a ylang ylang. Táto maska dodá pleti zamatovú hebkosť, pružnosť a príjemný odtieň.

Kontraindikácie používania

Liečivé a kozmetické prípravky obsahujúce prvosienku obyčajne nemajú žiadne závažné kontraindikácie na použitie. Najlepšie je však používať tento liečebný prostriedok po osobnej konzultácii s odborníkom. Koniec koncov, existuje individuálna neznášanlivosť na niektoré látky, ktoré sú obsiahnuté v prvosienke.

Ak má pacient diagnostikovanú schizofréniu alebo iné duševné poruchy, je vhodné odmietnuť užívanie liekov, ktoré obsahujú extrakt alebo prvosienkový olej. Existuje riziko zvýšenej frekvencie záchvatov.

Nebezpečné je aj užívanie prvosienky, ak máte poruchu krvi alebo ste podstúpili operáciu srdca. Okrem toho lekári neodporúčajú používať pupalkový olej v kombinácii s niektorými inými liekmi a doplnkami. Nemali by ste kombinovať prvosienku s omega-6 doplnkom alebo ju kombinovať s užívaním antikoagulačných liekov.

Fotografia večernice