Chmeľové kužele: terapeutické vlastnosti a kontraindikácie

Mnoho ľudí si chmeľ spája s varením piva. V skutočnosti je však chmeľ obyčajný aj liečivou rastlinou a jeho jedinečné vlastnosti sú známe už od staroveku, ale len nedávno ich potvrdil vedecký výskum.

Botanický opis rastliny

Chmeľ obyčajný sa nazýva Humulus lupulus L. Je to trváca bylina, botanicky povedané popínavá liána. Chmeľ má mohutný a silne rozvetvený plazivý oddenok so silnými koreňmi, ktoré rýchlo rastú. Podzemná časť tejto liany dobre prezimuje a spravidla môže rásť na jednom mieste až 20 rokov.

Nadzemná časť pozostáva z jednoročných výhonkov pokrytých malými háčikovitými tŕňmi, ktoré majú štvorhranný tvar. Výhonky dorastajú do výšky 3-6 m. Výhonky rastú veľmi rýchlo. Výhonok môže narásť až do 20 cm za deň. Výhonky sú pokryté hrubými žľaznatými listami.

Chmeľ je dvojdomá rastlina, čo znamená, že existujú samčie a samičie rastliny. A kvety, ktoré sa na nich tvoria, sú rôzne. Chmeľové šištice sú kvety, ktoré sa tvoria na samičích rastlinách (a nie kopuly, ako si mnohí ľudia zvykli myslieť). Tieto husté púčiky majú v priemere najmenej 20 kvetov (niekedy až 60). Na spodnej strane týchto šišiek sa nachádzajú lupulínové žľazy, ktoré obsahujú horké látky (o ktorých sa hovorí nižšie).

Samčie rastliny nemajú šištice, iba kvetenstvo v podobe bezlistých lat. Na priemyselné účely sa často šľachtia len samičie rastliny. Dôvodom je, že nie sú opelené a neprinášajú ovocie. Skutočnosť je taká, že výskyt plodov znižuje hodnotu chmeľu, pretože v týchto prípadoch sa lupulínové žľazy na púčikoch zmenšujú.

Kde rastie chmeľ a ako sa používa

Chmeľ rastie divoko v Európe a Severnej Amerike a vyskytuje sa aj v niektorých častiach Afriky. Na druhej strane, v Strednej Ázii je veľmi málo chmeľu. V prírode rastie chmeľ často v blízkosti riek a v stepných a lesných oblastiach. V súčasnosti je však oveľa jednoduchšie nájsť pestované odrody.

Chmeľ sa priemyselne pestuje takmer vo všetkých európskych krajinách, Mexiku a Spojených štátoch. V priebehu storočí sa vyvinulo mnoho odrôd. Líšia sa odtieňom stonky, časom kvitnutia a dozrievania, ako aj množstvom horkosti v púčikoch. Chmeľ sa dá pestovať aj v záhrade a potrebuje úrodnú pôdu a ochranu pred severnými vetrami, ale vo všeobecnosti by jeho pestovanie nemalo byť príliš náročné.

Chmeľ sa často používa ako popínavá rastlina v krajinnej architektúre - dobre vyzerá na svahoch, stĺpoch altánkov a pergolách. Chmeľové šištičky sa vo veľkej miere používajú v potravinárskom priemysle, a to nielen v pivovarníctve, ale aj v pekárenskom priemysle, kde sa z nich vyrábajú tekuté kvasnice do niektorých druhov chleba. Chmeľové šištičky obsahujú triesloviny - zabraňujú kysnutiu nápojov a výrobkov z nich.

V dávnych dobách sa chmeľové šišky často používali na farbenie látok a z jeho dlhých stoniek sa vyrábali vlákna, z ktorých sa potom vyrábali povrazy a vrecoviny.

Chemické zloženie

Chmeľové šištičky obsahujú jedinečné látky, ako je lupulín a iné chmeľové kyseliny. Ich chemické zloženie je veľmi rôznorodé. Obsahuje:

1. Polyfenolové zlúčeniny vrátane flavonoidov, ktoré majú antioxidačnú a protizápalovú aktivitu.
2. Fytohormóny, najmä látky podobné estrogénom.
3. Svetložltý esenciálny olej, ktorý má sám o sebe pomerne zložité chemické zloženie. Jeho hlavnými účinnými látkami sú myrcen a myrcenol, ktoré majú príjemnú vôňu. Obsahuje tiež estery kyseliny octovej a mravčej, linalool, geraniol atď.
4. Horkosť (alebo živicové látky). Šišky obsahujú približne 90 týchto zlúčenín vrátane lupulínu, humulónu a ďalších. Zloženie chmeľových šištičiek môže obsahovať až 26 % horkosti a množstvo závisí od odrody.
5. vitamíny skupiny B, ktoré majú pozitívny vplyv na nervový systém a podporujú metabolizmus.
6. vitamín PP, ktorý má pozitívny vplyv na stav ciev.
7. Kyselina askorbová, ktorá je antioxidantom a posilňuje imunitný systém.
8. Látka podobná alkaloidu je humulín.
9. Je bohatý na soli železa, draslíka a vápnika, ktoré sa podieľajú na mnohých životne dôležitých biochemických procesoch v ľudskom tele.

Práve prítomnosť týchto látok vysvetľuje liečivé vlastnosti chmeľu. Napríklad flavonoidy, ako aj vitamíny C a PP posilňujú cievy a pôsobia proti vredovej chorobe. Horkosť má pozitívny vplyv na tráviace procesy. Polyfenolové zlúčeniny neutralizujú voľné radikály a inhibujú oxidačné procesy, ktoré môžu viesť nielen k predčasnému starnutiu, ale aj k rozvoju rôznych zápalových procesov a dokonca k ateroskleróze a rastu rôznych druhov nádorov.

Zber a skladovanie

Liečebné využitie je založené najmä na púčikoch samičích rastlín. Vo väčšine regiónov sa zberá v septembri, keď by mali byť kvetenstvá ukončené a vtedy sa objavia prvé známky žltnutia. Predpokladá sa, že vtedy je koncentrácia horkosti a najmä lupulínu najvyššia. Neodkladajte zber, pretože hrozí, že zožltnuté šišky sa začnú rozpadávať, čím sa stratí časť lupulínu.

Chmeľ sa zbiera len ručne. Šišky sa zbierajú spolu so stonkami. Sušia sa pri izbovej teplote v dobre vetranej miestnosti, rozložené na papieri (nie však na novinách, aby sa tlačiarenská farba nevsiakla) alebo na svetlej látke. Môžete sušiť aj vonku, ale len v tieni. Celý proces trvá niekoľko dní. Suroviny skladujte v papierových vreckách, aby aromatické látky neunikali. Uchovávajte ich v skrini pri normálnej vlhkosti, mimo dosahu priameho slnečného svetla. Pod UV žiarením začínajú oxidačné procesy, vzniká nepríjemný zápach v dôsledku deštrukcie niektorých látok, zhoršuje sa chuť, ale čo je najdôležitejšie - surovina pomerne rýchlo stráca svoje liečivé vlastnosti.

Terapeutické vlastnosti chmeľových šišiek

Farmakologické vlastnosti chmeľových šištičiek sú veľmi rozmanité. Najmä prípravky na ich základe:

1. Majú protizápalové vlastnosti.
2. Urýchliť regeneráciu tkaniva.
3. Normalizuje stav krvných ciev a zlepšuje krvný obraz.
4. majú močopudný účinok (jeho intenzita závisí najmä od odrody chmeľu).
5. Zvyšuje produkciu žalúdočnej šťavy bez zvýšenia jej kyslosti.
6. Zlepšite metabolizmus.
7. Zabraňuje vzniku cirhózy pečene (tak pôsobia horké chmeľové kyseliny), vo všeobecnosti má rastlina hepatoprotektívne vlastnosti, chráni tento orgán pred negatívnymi účinkami alkoholu.
8. Majú antiseptické vlastnosti. Horkosť obsiahnutá v šiškách brzdí vývoj niektorých plesňových kultúr a iné ničí, má tiež škodlivý účinok na mnohé gramnegatívne baktérie a dokonca aj na niektoré mikroorganizmy odolné voči kyselinám. Samotné šiškové odvary však nemôžu nahradiť priemyselne vyrábané antibiotiká, ale zvyšujú ich účinok.
9. Má sedatívny účinok na CNS (za to je zodpovedná nielen horčina lupulínu, ale aj ostatné zložky silice). Sedatívny účinok tejto rastliny však nie je veľmi silný, najmä preto, že je spôsobený aj prchavým alkoholom, a jeho koncentrácia sa po vysušení postupne zvyšuje a maximum dosahuje až na konci skladovania. Z tohto dôvodu sa chmeľové šištičky často používajú v kombinácii s inými bylinami, napr. valeriánou, aby sa posilnili ich sedatívne účinky.
10. Majú protikŕčový účinok a priaznivo pôsobia aj na črevné svaly.

Štúdie tiež ukázali, že chmeľové šištičky majú pozitívny vplyv nielen na metabolizmus lipidov, ale aj na metabolizmus vody.

Pre ženy

Okrem vyššie uvedených vlastností sa ženy zaujímajú o chmeľové šištičky aj kvôli schopnosti rastliny liečiť gynekologické ochorenia a dokonca zväčšovať prsia. Tieto šišky totiž obsahujú veľké množstvo látky podobnej hormónu fytoestrogénu 8-PH. Používa sa na výrobu liekov a rôznych kozmetických prípravkov. Látka pôsobí rovnako ako ženský hormón estrogén.

Zdá sa, že to vysvetľuje schopnosť chmeľových šišiek zvyšovať prsia. V ľudovom liečiteľstve sa na tento účel používa nálev - 1 polievková lyžica chmeľových šišiek (môžete si ich kúpiť v lekárni) na pohár vody. Priveďte výrobok do varu a nechajte ho 10-12 minút na miernom ohni. Potom nápoj nechajte v nádobe pod zatvoreným vekom 6-8 hodín. Pripravené na pitie dvakrát denne pol hodiny pred jedlom, 1/2 šálky. Kurz trvá najmenej 2-3 týždne. Po tomto období budú viditeľné prvé výsledky.

Predpokladá sa, že použitím tejto infúzie sa môžu vaše prsia zväčšiť o 1-2 veľkosti v relatívne krátkom čase. Treba si však uvedomiť, že chmeľové šišky nie sú najneškodnejším liekom, majú množstvo kontraindikácií a mali by ste sa vopred poradiť s lekárom, pretože prírastok hmotnosti je jedným z najjednoduchších dôsledkov predávkovania touto infúziou a v najhoršom prípade môže jej užívanie viesť k hormonálnej poruche. Váš lekár vás pravdepodobne odporučí na vyšetrenia, a ak sú vaše hladiny estrogénu už vysoké, chmeľové šištičky sú kontraindikované.

Nedávno výskum ukázal, že chmeľové šištičky obsahujú látku nazývanú xanthohumol. Pri varení piva sa tvoria metabolity. Tie majú protinádorovú aktivitu. Tieto metabolity sa tvoria aj počas trávenia. Ich hlavnou vlastnosťou je schopnosť znižovať syntézu estrogénu a zabraňovať vzniku zhubných nádorov v mliečnych žľazách. Xanthohumol zabraňuje množeniu rakovinových buniek a zabraňuje vzniku metastáz.

Pre mužov

Pre silnejšie pohlavie je chmeľ ako liečivá rastlina zaujímavý predovšetkým vďaka svojim antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam (vďaka ktorým sa šišky môžu používať na liečbu prostatitídy a uretritídy).

Štúdie ukázali, že flavonoidy v chmeľových šištičkách bránia vzniku rakoviny prostaty. Okrem toho má vyššie uvedený xanthohumol inhibičný účinok na rakovinové bunky, čo znamená, že spomaľuje vývoj týchto nádorov.

Upokojujúce vlastnosti chmeľových šišiek ich robia užitočnými pri silnom strese a neuróze, ktorým je dnes vystavená väčšina mužov. Sedatívny účinok tejto rastliny sa využíva aj pri liečbe predčasnej ejakulácie. Odvar z chmeľových šišiek zároveň podporuje produkciu testosterónu, ktorý pomáha normalizovať erekciu.

Fytohormóny v chmeľových šiškách pomáhajú zastaviť alopéciu a sú účinné aj proti niektorým poruchám močenia.

V tehotenstve

Keďže chmeľové šištičky obsahujú fytoestrogény a hladina hormónov budúcich mamičiek sa počas tehotenstva výrazne mení, v tomto období by sa nemali užívať žiadne prípravky z chmeľových šištičiek. To platí aj pre obdobie dojčenia. Estrogény inhibujú tvorbu mlieka.

Pre deti

Prípravky na báze chmeľových šišiek sú u malých detí kontraindikované. Vo všeobecnosti by sa nemali podávať deťom mladším ako tri roky, pokiaľ potenciálny prínos rastliny nepreváži možné nepriaznivé účinky. Niektorí odborníci sa domnievajú, že prípravky z chmeľových šišiek by deti vôbec nemali používať.

Chmeľové šištičky v tradičnej medicíne

Používanie chmeľových šišiek sa v ľudovom liečiteľstve praktizuje od nepamäti. Existujú staré arabské traktáty, ktoré odporúčajú používať tieto suroviny ako choleretikum a tiež na čistenie krvi. Vzhľadom na jeho diuretický účinok, ktorý pomáha vylučovať toxíny z tela, treba poznamenať, že východní liečitelia mali pravdu o účinkoch chmeľu. Slávny európsky liečiteľ Paracelsus však veril, že chmeľ je vynikajúcim liekom na žalúdočné ťažkosti - a moderná veda mu dala za pravdu.

V ľudovom liečiteľstve v rôznych krajinách sa chmeľové šišky odporúčajú pri epilepsii, rôznych neurologických poruchách (vrátane neurasténie, nespavosti, bolesti hlavy, neuralgie). Kvetenstvo tejto rastliny sa používa aj ako liek na kardiovaskulárne ochorenia, napr. arytmiu, kardioneurózu, srdcové zlyhanie. Chmeľ zmierňuje opuchy a pomáha normalizovať krvný tlak.

V dávnych dobách sa v Rusku chmeľové šišky používali na liečbu žltačky. Toto ochorenie je však v skutočnosti vírusovej povahy a rastlina nemôže odstrániť jeho príčinu (je účinná len pri bakteriálnych infekciách). Chmeľové šišky na hepatitídu teda nenahrádzajú lekársku liečbu, ktorá zahŕňa moderné lieky. Sú však prospešné pre pečeň, takže môžu byť súčasťou liečby.

Infúzie a odvary z chmeľových šišiek používané pri liečbe gynekologických ochorení, a to tak zápalového charakteru, ako aj tých, ktoré sú spojené s hormonálnou nerovnováhou. Napríklad počas menopauzy, keď dochádza k poklesu produkcie estrogénu, môžu chmeľové šištičky pomôcť nahradiť hormonálnu liečbu. V ľudovom liečiteľstve sa odporúča aj pri menštruačných ťažkostiach.

Chmeľové šišky sa používajú aj na vonkajšie použitie. Patria sem odvary, nálevy a masti, ktoré pomáhajú pri popáleninách, plesňových ochoreniach kože, hnisavých ranách a dokonca aj pri svrabe.

Chmeľové šištičky sa preto používajú na liečbu aj prevenciu chorôb. A ich rozsah je pomerne široký, ako sme ukázali vyššie. Konkrétne recepty sú uvedené nižšie. Používajú sa napríklad chmeľové kužele:

1. Pri poruchách CNS sprevádzaných hyperexcitabilitou, ako aj pri epilepsii. V takýchto prípadoch sa používa buď nálev zo šišiek pripravený podľa nižšie uvedeného receptu, alebo menej koncentrovaný chmeľový čaj - 1 lyžička sušenej suroviny na pohár vriacej vody. Dve šálky tohto čaju denne pôsobia ako mierne sedatívum. Pitie šálky tohto čaju pred spaním môže pomôcť pri nespavosti.
2. Proti prechladnutiu a chorobám sprevádzaným kašľom. Vypite dve šálky čaju denne podľa uvedeného receptu. Kašeľ sa dá liečiť aj potieraním hrudníka buď esenciálnym olejom získaným z chmeľových šišiek, alebo rastlinným olejom s obsahom tejto suroviny.
3. Pri dne sa čerstvé alebo sušené chmeľové šištičky rozdrvia a natrú s maslom alebo iným tukom, ktorý sa môže použiť na liečebné účely. Vznikne tak masť, ktorá sa používa na natieranie bolestivých kĺbov. Neodstraňuje príčiny dny, ktorými sú poruchy metabolizmu solí, ale zmierňuje bolesť a zápal. Aj pri dne a reumatizme sa podávajú kúpele na báze infúzie alebo odvaru z chmeľových šišiek. Kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 15 minút.
4. Pri ekzéme urobte infúziu z chmeľových šišiek a varte ju vo vodnom kúpeli - vezmite 1 polievkovú lyžicu suroviny v pohári vriacej vody a zahrievajte 20 minút na miernom ohni, pričom nádobu s touto tekutinou vložte do hrnca s vodou. Potom sa ochladí, prefiltruje a aplikuje sa ako pleťová voda na bavlnené tampóny, ktoré sa potom nanesú na problematické miesta pokožky.
5. Pri morskej chorobe stačí šálka chmeľového čaju denne, ktorý sa pije po malých dúškoch.
6. Pri bolestiach hlavy si pripravte odvar z ďateliny a chmeľových šišiek. Na 1,5 šálky vriacej vody použite po 1 lyžičke. Opäť priveďte do varu, hodinu na tom trvajte, preceďte a potom vypite pred raňajkami, obedom a večerou 70 ml.
7. Zápalové ochorenie obličiek pripravuje infúziu. Vezmite 1 PL sušených šišiek, rozdrvte, zalejte 1 litrom vriacej vody a zahrievajte vo vodnom kúpeli 15 minút. Výsledný liek je v slabej koncentrácii, ktorá sa užíva v 70 ml trikrát denne, bezprostredne pred jedlom s pohárom vody. Nezabudnite, že infúzia pôsobí ako diuretikum.
8. Pri liečbe gastritídy s nízkou kyslosťou a zápalových ochorení žlčníka a močového mechúra sa infúzia pripravuje takto - 1 PL šišky sa zaleje pohárom vriacej vody, liek sa potom zahrieva vo vodnom kúpeli 15 - 20 minút bez toho, aby sa uviedol do varu. Potom sa infúzia odstráni z tepla, ochladí, precedí a užíva sa 50 ml dvakrát denne (nie však v noci - vzhľadom na jej močopudný účinok).
9. Pri neuralgii pripravte infúziu: rozdrvte 1 PL sušených chmeľových šišiek, zalejte 0,5 l vriacej vody a nechajte hodinu odstáť v uzavretej nádobe. Potom sa hotový produkt precedí a užíva sa 100 ml pred každým jedlom.
10. Pri bolestiach chrbta spôsobených osteochondrózou a inými patologickými stavmi chrbtice, ako aj pri pomliaždeninách si pripravte odvar. Vezmite 1 polievkovú lyžicu suchého materiálu, zalejte 200 ml vriacej vody a nechajte stáť vo vodnom kúpeli ďalších 15 minút. Tento nálev nie je potrebné piť. Používa sa na výrobu obkladov, ktoré sa prikladajú na problematické miesta. Obklad udržiavajte, kým nevychladne.
11. Pri alergiách sa pripravujú nasledovne - 2 lyžičky sušených šišiek sa zalejú pohárom vriacej vody, potom sa bez uvedenia do varu len zahrievajú na miernom ohni 10-15 minút, nechajú sa vychladnúť na prijateľnú teplotu, potom sa precedia a užívajú 3-4 krát denne po 50-70 ml.
12. Pri ochoreniach pečene sa užívajú 2 polievkové lyžice šťavy z čerstvých chmeľových šišiek zmiešané s 200 ml horúcej vody a rovnakým množstvom prevareného mlieka a pije sa 1 šálka denne. V zime sa šťava môže nahradiť nálevom z chmeľových šišiek - 2 polievkové lyžice rozdrvenej suroviny na rovnaké množstvo vody a mlieka. Nechajte lúhovať 7-8 hodín, najlepšie cez noc v termoske.

Najjednoduchší fytoterapeutický prostriedok na báze chmeľových šišiek možno pripraviť aj bez zahrievania a prípravy nálevov a odvarov. Ak si chcete poradiť s nespavosťou, jednoducho vložte sušené šišky chmeľu do plátenného vrecka a umiestnite ho do spálne namiesto vrecka. Upokojujúci účinok je spôsobený obsahom lupulínu a kyseliny valeriánovej. Takýto liek môžu používať tí, ktorí majú kontraindikované pitie odvaru.

Niektoré ľudové recepty odporúčajú plniť chmeľové šištičky vankúšikmi, ktoré sú určené priamo na spanie - telo tak však dostane príliš veľkú dávku éterického oleja.

Typy liečivých kompozícií

V ľudovom liečiteľstve existujú rôzne druhy liekov na báze chmeľových šišiek - sú to nálevy, odvary a masti. Výber konkrétneho variantu závisí najmä od toho, proti akému druhu ochorenia sa bude používať.

Infúzia

Táto liečivá forma sa často používa proti nespavosti alebo na liečbu neurologických ochorení. K dispozícii je mnoho receptov. Najjednoduchšie je vziať 20 g rozdrvených šišiek na 0,4 l vriacej vody a lúhovať 2 hodiny. Následne sa infúzia precedí. Maximálna koncentrácia infúzie môže byť 1:10, nie viac, inak dôjde k predávkovaniu.

Infúzia sa môže používať vnútorne aj zvonka. Môžete ho napríklad pridať do večerného kúpeľa s teplou vodou. Niekoľko kvapiek levanduľového oleja môže pomôcť zvýšiť účinok. Takéto upokojujúce ošetrenie by sa malo vykonávať pravidelne, aspoň 5-krát týždenne, aby sa dosiahli dlhodobé výsledky.

Tinktúra .

Na prípravu liečby sa používa malé množstvo vodky alebo alkoholu. Vezmite 1 PL roztlačených sušených šišiek a zalejte pohárom vodky alebo 40% alkoholového roztoku. Nádoba sa ponechá na tmavom mieste 10 dní. Jeho obsah sa pravidelne pretrepáva. Po uplynutí tejto doby sa obsah nádoby prefiltruje a preleje do fľaše z tmavého skla. Tinktúru užívajte len 10-15 kvapiek denne s trochou vody. V dávnych dobách sa považoval za vynikajúce antihelmintikum. Pomáha aj pri rôznych gynekologických ochoreniach.

Odvar .

Existuje veľa receptov. Ako sedatívum je najúčinnejší odvar pripravený bez zahrievania vo vodnom kúpeli. Na tento účel zalejte 1 lyžičku sušených šišiek 100 ml vriacej vody. Tento liek sa naleje do pohára a vloží na 15 minút do hrnca s horúcou vodou, potom sa prefiltruje a užíva sa večer, hodinu pred spaním. Stačí šálka, ak vypijete viac - diuretický účinok bude rušiť spánok.

Čaj

Tento liek sa od bežnej infúzie líši menšou koncentráciou. Vezmite 1 čajovú lyžičku bylinných surovín bez kopca na pohár vriacej vody a trvajte na tom 15 minút. Ak chcete zlepšiť chuť nápoja, pridajte med, pretože bez neho by bola chuť príliš horká. Ak si nie ste istí, či chmeľ nespôsobuje alergie, môžete začať so slabšou koncentráciou 1 šištičky chmeľu na pohár vriacej vody.

Masť

Masť sa pripraví zmiešaním 2 PL šišiek v 100 g nesoleného masla. Chmeľové šištičky vopred premiešajte a potom veľmi dôkladne premiešajte s tukom. Takýto liek uchovávajte len v chladničke. Považuje sa za účinný pri rôznych kožných ochoreniach.

Olej .

Esenciálny olej z chmeľu nájdete v lekárňach a obchodoch s ekologickými výrobkami. V ľudovom liečiteľstve je však bežný recept na olej z chmeľových šišiek, čo je vlastne jeho olejový extrakt, teda výťažok, ktorý obsahuje najvyššiu koncentráciu živín.

Na prípravu tohto lieku si vezmite sklenenú nádobu (stačí pol litra). Táto nádoba sa naplní rozdrvenými alebo ešte lepšie roztlačenými chmeľovými šiškami, ktoré sa potom naplnia rastlinným olejom. Najlepší je rafinovaný olivový olej, ale hodí sa aj sezamový alebo slnečnicový olej. Olej sa potom nechá vylúhovať. Uchovávajte ho na tmavom mieste, pretože slnečné svetlo ho môže zoxidovať. Keď sa chmeľ usadí na dne nádoby a v nádobe zostane voľný objem, pridajte ešte olej. Raz denne nádobu pretrepte. Výrobok nechajte lúhovať 2 dni. Potom sa prefiltruje a nechá sa stáť ďalšie 3 dni. Na konci tohto obdobia sa olej považuje za hotový.

Takýto výrobok sa najčastejšie používa na zväčšenie prsníkov. Aplikuje sa na pokožku poprsia a dekoltu ľahkými masážnymi pohybmi. Samotný olej by sa nemal zohrievať, ale je lepšie ho nanášať na vopred naparené telo. Keďže môže spôsobovať alergie ako každý iný rastlinný liek, mali by ste ho vopred vyskúšať na malej ploche pokožky. Ak sa po aplikácii oleja objavia nepríjemné pocity, svrbenie alebo pálenie, v používaní oleja nepokračujte.

Olej sa môže používať aj na starostlivosť o pleť. Rovnako ako masť má hojivý účinok na rany, môže sa používať na regeneráciu tkanív, na výživu pokožky (obsahuje veľa vitamínov a aminokyselín).

Kozmetologické aplikácie

Jedinečné chemické zloženie chmeľových šišiek z nich robí vynikajúci kozmetický prostriedok, ktorý môže výrazne zlepšiť stav pokožky a vlasov. Môžete nájsť hotový extrakt z chmeľových šišiek alebo si ho vyrobiť sami (napríklad pripraviť nálev). Pridanie malého nálevu do bežného šampónu na vlasy vám pomôže zbaviť sa seborey a vaše vlasy budú lesklejšie a hodvábnejšie. Alkoholová tinktúra sa môže pridať do pleťového tonika určeného na liečbu akné.

A samozrejme, nálevy a odvary z chmeľových šišiek sa môžu používať samostatne. Môžu napríklad pomôcť liečiť akné a upokojiť podráždenú pokožku. Vezmite 1 polievkovú lyžicu šišiek, zalejte ich pohárom vriacej vody a nechajte 60 minút namočené. Hotový výrobok sa pretrie cez gázu a používa sa na každodenné umývanie. Tento nálev sa používa namiesto tonika - zbavuje pleť mastného lesku, pomáha zužovať póry.

Môžete z neho vyrobiť kozmetický ľad a potierať jeho nakrájanú kožu. Flavonoidy v tomto odvare zmierňujú zápaly a udržiavajú svieži a mladistvý vzhľad pokožky. Ľad nielen zmenšuje póry, ale aj zlepšuje mikrocirkuláciu a vďaka vitamínom, minerálom a živinám obsiahnutým v chmeľových šiškách je ošetrenie mimoriadne účinné.

Sušené chmeľové šištičky sa môžu použiť aj na výrobu kozmetických masiek, napríklad zmiešaním s kefírom alebo kyslou smotanou. Takáto maska bieli pokožku, znižuje zápaly, podporuje tvorbu kolagénu a dokonca bojuje proti vráskam.

Chmeľové šištičky však možno kombinovať aj s inými prírodnými zložkami, ktoré sa bežne používajú v domácej kozmetike - napríklad s levanduľovým, olivovým a mandľovým esenciálnym olejom.

Klasický nálev z chmeľových šišiek (20 g šišiek na 0,4 litra vriacej vody) môžete použiť na opláchnutie vlasov po umytí. Obsahuje lupulín, ktorý upokojuje podráždenie pokožky hlavy, odstraňuje nepríjemné svrbenie, odstraňuje lupiny, priaznivo pôsobí na vlasy po farbení, obnovuje a posilňuje ich prirodzenú štruktúru.

Proti lupinám a vypadávaniu vlasov sa niekedy pripravuje aj silnejší roztok v pomere 1:3 (napríklad 100 g rastlinných surovín v 300 ml vriacej vody). Tento produkt sa nechá hodinu pôsobiť, napne sa a pred umytím sa masírujúcimi pohybmi votrie do pokožky hlavy - zabezpečí sa tak prúdenie krvi a užitočné látky sa lepšie vstrebávajú.

Kontraindikácie používania

Chmeľové šištičky môžu spôsobovať alergie, preto sú kontraindikované ľuďom s precitlivenosťou na túto rastlinu.

Použitie chmeľových šišiek je kontraindikované pri gastritíde s hyperaciditou, peptickom vrede, refluxnej ezofagitíde. Hoci samy o sebe nespôsobujú zvýšenie hladiny kyslosti, pri týchto ochoreniach môže zvýšená produkcia žalúdočnej šťavy viesť k nepríjemným následkom.

Je veľmi dôležité dodržiavať správne dávkovanie chmeľových šišiek. Vo veľkých množstvách môžu spôsobiť otravu, ktorá je sprevádzaná nielen celkovou nevoľnosťou, ale aj silným zvracaním a bolesťou hlavy.

Okrem toho chmeľové šištičky obsahujú fytoestrogény. A v nadmernom množstve to môže viesť k obezite a ďalším nepríjemným následkom, ako je hyperplázia endometria, niekedy dokonca s vaginálnym krvácaním.

Medzi vedľajšie účinky chmeľových šišiek patria nielen hormonálne poruchy, ale aj ospalosť, zvýšená chuť do jedla a výskyt vaginálneho výtoku. Ak sa objaví niektorý z týchto príznakov, mali by ste liek prestať užívať a poradiť sa s lekárom.

Fotografia chmeľových šišiek