Wintergreen: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Wintergreen je bylina známa svojimi liečivými vlastnosťami. Rastlina sa v alternatívnej medicíne používa už viac ako 1400 rokov a je tiež predmetom farmaceutického výskumu. Používa sa na výrobu rastlinných doplnkov a rastlinných liekov. Lieky zo zimostrázu je možné pripraviť aj doma, hlavné je vedieť, prečo je užitočný a ako ho správne používať.

Chemické zloženie

Liečivé vlastnosti zimozelu sú výsledkom jeho bohatého zloženia, ktoré obsahuje viac ako 3 desiatky organických a anorganických zlúčenín. Zimolez dáždnikový je lídrom rodu v koncentrácii antioxidantov. Práve tie majú výraznú protirakovinovú účinnosť, omladzujúce vlastnosti a regeneračný potenciál. Bylina však obsahuje aj ďalšie prospešné látky, ktoré majú terapeutickú hodnotu:

• organické kyseliny (kyselina galová, kyselina salicylová);
• fenoly;
• estery;
• triterpenoidy;
• glykozidy a saponíny;
• horkosti - ursone a iné;
• triesloviny;
• rutín;
• Vitamíny skupiny B;
• zlúčeniny draslíka;
• horčík;
• Nikel;
• železo;
• meď.

Prítomnosť všetkých uvedených zložiek v bylinke je potvrdená laboratórnymi analýzami a štúdiami. Všetky uvedené látky sú vysoko koncentrované, a preto môžu ovplyvniť ľudský organizmus.

Kde rastie a ako vyzerá

Zimozel je rod rastlín, ktoré rastú v lesnom pásme, najmä na severnej pologuli. Rastlina sa umelo pestuje v mnohých iných regiónoch. Rod zahŕňa mnoho rôznych druhov, ale medzi všetkými ostatnými bylinkári rozlišujú zimolez dáždnikový. Botanická charakteristika rastliny:

1. Vyvinutý plazivý koreňový systém.
2. Výška rastliny je približne 20-25 cm.
3. Listy sú vždyzelené, kožovité a husté, tmavozelené, kopijovité a na stonkách sú usporiadané striedavo.
4. Kvetenstvo pozostáva z 5-8 drobných kvietkov. Kvety sú bielo-červené alebo ružovkasté.

Zimozel kvitne dlho a môže sa množiť semenami. Oveľa lepšie sa však rozmnožuje vegetatívnym rozmnožovaním. V prípade potreby presadenia si preto môžete odrezať odrezky alebo koreňové výhonky a kvetinu rozmnožiť vo svojej záhrade. Pôda by mala byť neutrálna. Výsadbový pozemok by mal byť v polotieni. Zimozel má rád vlhkosť, ale neznáša stagnáciu vody v koreňoch, ktoré potom začnú hniť.

Druhy

Rod zimolez je zastúpený niekoľkými desiatkami odrôd, z ktorých nie všetky sa dajú použiť na liečebné účely. Zimolez dáždnikový sa považuje za terapeuticky cenný. Existujú však aj iné odrody, ktoré majú takmer identické zloženie. Jediný rozdiel je v tom, že dáždnik obsahuje všetky účinné látky vo významnej koncentrácii, a preto si ho odborníci na fytoterapiu vybrali ako liečivú rastlinu spomedzi mnohých druhov.

Okrem zimolezu dáždnikového existujú dvaja ďalší zástupcovia tohto rodu, ktorí majú identické zloženie, hoci sa v ľudovom liečiteľstve používajú menej často.

1. Zimolez japonský je podobná rastlina, ktorá sa vyskytuje najmä v Ázii, kde je vysoko cenená pre svoje protinádorové vlastnosti.
2. Tilia melodica je všadeprítomná na severnej pologuli a je obľúbená v lesnej zóne Ameriky.

Tieto druhy sa vyskytujú najmä vo voľnej prírode. Je však možné ich pestovať v umelo vytvorených podmienkach. Mala by sa vybrať vhodná zatienená oblasť s úrodnou hlinitou pôdou. Odporúča sa vybrať si miesto v polostrove. Nezriedka sa zimozelená rastlina pestuje ako izbová rastlina, ale je dosť náročná a neznáša premokrenie. Kvetináče s takouto rastlinou by sa nemali inštalovať na parapety s výhľadom na slnečnú stranu. Nadbytok ultrafialového žiarenia môže rastlinu poškodiť.

Zimolez sa ako liečivá rastlina používa už od staroveku. Zimolez dáždnikový je obľúbenou bylinou už od čias, keď ho Indiáni považovali za magickú rastlinu, pretože si nevedeli vysvetliť jeho liečivé schopnosti.

zber a skladovanie

Veľmi ľahko sa zbiera a skladuje, pretože sa môže zbierať trikrát ročne. Táto rastlina kvitne trikrát počas leta. Načasovanie závisí od klimatických podmienok v oblasti, kde zimolez rastie. Kvitne zvyčajne v druhej polovici každého letného mesiaca. V oblastiach s teplejším a miernejším podnebím môže kvitnutie pokračovať až do konca septembra. V týchto obdobiach, keď bylina aktívne otvára svoje púčiky, je možné začať so zberom.

Takmer všetky časti rastliny sa dajú zbierať, ale o vlastnostiach každej z nich sa treba niečo naučiť.

1. Kvety zozbierané na vrchole kvitnutia obsahujú najvyššiu koncentráciu účinných látok.
2. Byliny (listy a stonky) majú nižšiu koncentráciu terapeuticky dôležitých zložiek.
3. V oddenku sa hromadí veľa cenných látok, ale počas sušenia a skladovania sa väčšina z nich vyparuje, preto je lepšie zbierať byliny a kvetenstvo.

Ak chcete zbierať kvetenstvo, odrežte ho, rozprestrite na kúsok čistej prírodnej látky na vodorovnej ploche a vysušte mimo dosahu slnečného svetla.

Namiesto samostatného zberu byliniek a kvetenstiev ich môžete odrezať za koreňom, pričom ponecháte 2-5 cm nadzemnej časti koreňa. Tú môžete nechať uschnúť na čistom papieri alebo látke. Po úplnom vysušení byliniek by sa mali uložiť do vzduchotesných skladovacích nádob alebo do látkových vriec. Tu je niekoľko základných pravidiel skladovania:

1. Miestnosť, v ktorej sa skladuje rastlinná surovina, by nemala byť vlhká.
2. Je dôležité, aby sa bylina skladovala na mieste bez ostrých cudzích pachov.
3. Maximálny čas skladovania je 3 roky.
4. Ak bylina splesnivie alebo nepríjemne zapácha, nemala by sa používať ako liečivá surovina.

Mnoho ľudí si myslí, že najlepšie miesto na uskladnenie byliniek je kuchyňa. Je však dôležité uvedomiť si, že bylinky sa môžu v kuchyni skladovať len vtedy, ak sú uložené v uzavretých sklenených nádobách. V opačnom prípade by výpary, teplotné výkyvy a cudzie pachy výrazne skrátili trvanlivosť.

Terapeutické vlastnosti byliny zimolez

Wintergreen je liekopis uznaný v Nemecku a Spojených štátoch amerických. Pre svoje liečivé vlastnosti sa hojne využíva aj v alternatívnej medicíne. Bylina je vďaka svojmu bohatému zloženiu schopná vyvolávať v ľudskom tele výrazné terapeutické účinky bez akýchkoľvek škodlivých vedľajších účinkov alebo zdravotných rizík. Odborníci na fytoterapiu, ako aj vedci, ktorí skúmajú zloženie a farmakologické vlastnosti rastlinných surovín, dokázali identifikovať 12 terapeutických účinkov zimozelu.

1. Vďaka svojej horkosti a organickým kyselinám dokáže zimolez rozpúšťať a odstraňovať z tela obličkové kamene. Bylina sa môže používať len v počiatočných štádiách močových kameňov, pretože okrem schopnosti rozbíjať kamene má aj diuretický účinok.
2. Bylina obsahuje jedinečné horčiny, ktoré majú hepatoprotektívny účinok, chránia pečeňové bunky a čistia pečeň. Stimulujú tvorbu žlče, prečisťujú a prispievajú k postupnému odbúravaniu žlčových kameňov v žlčníku.
3. Zimolez vďaka svojej horkosti a esterom tiež stimuluje tvorbu tráviacich enzýmov, zlepšuje trávenie a zvyšuje stráviteľnosť potravy.
4. Má priaznivé účinky na obličky a pôsobí antibakteriálne a protizápalovo. Infúzia bylín ako súčasť komplexnej liečby močových infekcií prináša dobré výsledky.
5. Winterberry pomáha pri migréne, vazospazmoch. Vyrovnáva krvný tlak, uvoľňuje, zmierňuje kŕče a urýchľuje obnovu nervového tkaniva.
6. Wintergreen má schopnosť hojiť vredy a dlhotrvajúce rany bez ohľadu na ich umiestnenie. Urýchľuje zjazvenie pooperačných stehov, pomáha pri žalúdočných vredoch a trofických vredoch.
7. Vďaka svojmu antiseptickému, antibakteriálnemu a antivírusovému účinku poskytuje zimozelená bylina výsledky pri rôznych infekčných ochoreniach kože, očí, slizníc.
8. Táto bylina je silným stimulátorom imunitného systému. Podporuje rýchle zotavenie z rôznych spomalených zápalových procesov, podporuje organizmus po ťažkých ochoreniach a urýchľuje jeho regeneráciu.
9. Rastlina sa používa pri ochoreniach kĺbov a má mierny analgetický účinok, čiastočne nahrádza a dopĺňa liečbu nesteroidnými protizápalovými liekmi.
10. Winterberry aktivuje regeneračné procesy pri ochoreniach pľúc a priedušiek infekčnej etiológie, používa sa pri liečbe všetkých foriem tuberkulózy ako doplnok k antibiotickej liečbe.
11. Bylina je účinná pri cukrovke a je tiež účinnou prevenciou. Normalizuje hladinu cukru v krvi a čiastočne obnovuje citlivosť buniek na inzulín.
12. Rastlina má schopnosť stimulovať procesy krvotvorby, čistí lymfatický systém.

Vďaka tomuto rozsiahlemu zoznamu liečivých vlastností a veľkému potenciálu dáždnika je zimozel zaradený do mnohých terapeutických a profylaktických zbierok.

Pre ženy

Zimolez má osobitný účinok na ženský organizmus, pretože má schopnosť harmonizovať tvorbu hormónov a udržiavať rovnováhu. Wintergreen prináša výsledky pri liečbe rakoviny ženského reprodukčného systému. Bylina sa používa aj pri liečbe takýchto ženských ochorení:

• adnexitída;
• eróziu krčka maternice;
• Cysty a iné typy nezhubných novotvarov;
• Menštruačné poruchy.

V dávnych dobách mali pôrodné asistentky v každej dedine vo svojich lekárničkách zimozelený olej, pretože táto rastlina mala schopnosť rýchlo zastaviť krvácanie z maternice a urýchliť zotavenie žien v prípade zablokovaného pôrodu. Dnes sa stále používa v bylinných prípravkoch a je rovnako účinný ako vodné korenie.

Pre mužov

Pre zdravie mužov sa zimolez používa ako jediná liečivá surovina a ako súčasť kolekcie. Táto rastlina je všeobecne prospešná pre mužský organizmus a má preventívny a liečebný účinok na reprodukčný systém.

Liečivé vlastnosti zimozelu, dôležité najmä pre mužov:

1. Podpora činnosti prostaty, prevencia a liečba rakoviny tohto orgánu.
2. Stimulácia produkcie hormónov zodpovedných za libido a reprodukčnú funkciu.
3. Liečba infekcií močových ciest.
4. Predĺženie reprodukčného obdobia a prevencia včasnej impotencie.

Okrem toho môžu dáždnik užívať muži, ktorí sa venujú ťažkej fyzickej práci a športu. Infúzia tejto rastliny pomáha rýchlo získať silu a zvýšiť výdrž pri športe.

Pre deti

Deťom mladším ako 12 rokov sa prísne zakazuje používať rastlinné suroviny wintergreen, pretože môžu nepriaznivo ovplyvniť fyzický vývoj a viesť k závažným alergickým reakciám. Deti staršie ako 12 rokov môžu používať tinktúry na báze zimozelu, ale len po konzultácii s lekárom alebo fytoterapeutom, pretože pri nesprávnom dávkovaní existuje zvýšené riziko vedľajších účinkov.

Zimolezový dáždnik je pre deti staršie ako 12 rokov rovnako užitočný ako pre dospelých. Túto rastlinu možno použiť ako profylaktický prostriedok aj na liečbu detských chorôb:

• cystitída, ochorenie obličiek;
• stomatitída;
• Streptokokové a stafylokokové ochorenia kože;
• pooperačné stavy;
• znížená imunita.

Bylina sa môže používať aj ako súčasť komplexnej liečby na udržanie normálneho stavu u detí s diabetes mellitus II. typu.

Pri chudnutí

Winterberry je rastlina, ktorá dokáže aktivovať metabolizmus, preto sa používa v boji proti nadváhe. Vďaka svojej schopnosti čistiť telo od toxínov bylina nielen urýchľuje proces odstraňovania nadváhy, ale aj podporuje wellness.

Účinnosť byliny pri chudnutí je spôsobená tým, že má tieto vlastnosti:

1. Aktivuje proces trávenia a stimuláciou produkcie enzýmov ho robí účinnejším.
2. Zrýchľuje metabolické procesy a ovplyvňuje rýchlosť spaľovania tukov.
3. Stimuluje odstraňovanie toxínov a odpadu.
4. Má diuretický účinok, čím odstraňuje z tela prebytočnú tekutinu.

Na chudnutie sa zimolez používa samostatne alebo ako súčasť zbierky ako čaj. Dnes farmaceutické spoločnosti vyrábajú výživové doplnky, ktoré obsahujú suroviny z tejto rastliny.

Wintergreen v ľudovej medicíne: recepty

Využitie celého terapeutického potenciálu rastliny je možné len pri správnom výbere receptov podľa diagnózy, ako aj pri dodržaní odporúčaní týkajúcich sa trvania kurzu.

1. Pri cukrovke je potrebné užívať vodný nálev z byliny po každom jedle. Pripravte si nálev na celý deň - 1,5 polievkovej lyžice na 500 ml vriacej vody. Vypite 100 ml počas 1 jedla.
2. Pri rakovine je vhodné používať alkoholovú tinktúru 20 kvapiek 3-krát denne. Priebeh liečby - 3 mesiace, ale každých 20 dní musíte urobiť krátku prestávku.
3. Pri infekčných ochoreniach kože sa príjem zimolezu vykonáva vnútorne aj zvonka. Zvonka si môžete robiť obklady a umývať vredy infúziou. Užívajte 20 kvapiek tinktúry na báze alkoholu 3-krát denne pred jedlom.
4. Pri stomatitíde používajte infúziu vody na výplach úst 5-6-krát denne. Infúzia sa pripravuje so štipkou sódy bikarbóny, pričom sa naleje 1 čajová lyžička sušených kvetov 200 ml vody.
5. Pri nízkej imunite pite nálev zo zimostrázu a echinacey, pričom 2 polievkové lyžice trávy zalejte 500 ml vody. Užívajte 100 ml 2-krát denne počas troch týždňov.
6. Proti tuberkulóze sa v termoske zalejú 2 polievkové lyžice trávy 400 ml vriacej vody. Pite 50 ml 3-krát denne.
7. Pri vredoch a krvácaní vypite pred jedlom 150 ml teplého vývaru. Vo vodnom kúpeli 5 minút varte v 1 litri vody 3 polievkové lyžice surovín.
8. Pri zápale prostaty používajte tinktúru z vodky v množstve 1 polievková lyžica 2-krát denne.
9. Na tráviaci systém s peptickým vredom, cholecystitídou a pankreatitídou užívajte liehovú tinktúru 30 kvapiek 3-krát denne. Kurz trvá najviac 30 dní, po ktorých nasleduje rovnako dlhá prestávka.
10. Na močový systém je vhodná iba vodná infúzia, neodporúča sa používať prostriedky na báze alkoholu. Infúziu pite 4-krát denne pri cystitíde, 50 ml. Pri chronickom ochorení obličiek sa odporúča začať každý deň čajom, ktorý obsahuje túto bylinu.
11. Pri ženských ťažkostiach, ako aj pri menštruačných nepravidelnostiach užívajte infúziu na báze chmeľových šišiek a zimolezu zmiešanú v pomere 1:1. Polievková lyžica surovín sa zaleje 400 ml vriacej vody, lepšie v termoske.
12. Pri krvácaní použite alkoholovú tinktúru podľa schémy. Prvý deň - 5 krát 20 kvapiek. Druhý deň - 3 krát 20 kvapiek. Tretí deň - 2 krát 20 kvapiek. Štvrtý a piaty deň užívajte ráno 20 kvapiek. Ak sa na tretí deň nedostaví žiadny výsledok a krvácanie sa nezastaví, neváhajte - je dôležité vyhľadať lekára, pretože pri veľkej strate krvi hrozí riziko ohrozenia života a zdravia.

Tí, ktorí sa chcú liečiť a uzdravovať zimozelenou, by si mali nechať vopred vyšetriť telo, aby sa vylúčili akékoľvek kontraindikácie. Ak ste chronicky chorí, je tiež dôležité poradiť sa so svojím lekárom. Ak je to možné, poraďte sa aj s odborníkom na fytoterapiu, aby ste vypracovali optimálny liečebný režim.

Druhy bylinných liekov s medvedicou

Pripraviť lieky zo zimolezu možno aj doma, ale je dôležité poznať pomery, ako aj pravidlá prípravy. Nie je na tom nič zložité - recepty sú jednoduché a nevyžadujú znalosť žiadnej farmaceutickej technológie. Na liečbu a prevenciu postačujú len základné liekové formy, ktoré si môžete pripraviť vlastnými rukami.

Infúzia

Najjednoduchšie a najrýchlejšie sa pripravuje vodný nálev z rastlinných surovín. Nevýhodou infúzií je, že sa nedajú dlhodobo skladovať. To však nie je problém, pretože podľa týchto pokynov možno na každý deň pripraviť novú porciu:

• Do čistej nádoby nasypte 2 polievkové lyžice byliniek;
• Zalejte vriacou vodou (500 ml);
• Pod pokrievkou trvajte 1 hodinu.

Po hodine je potrebné nálev precediť, pretože dlhší nálev by bol príliš silný. Môžete pripraviť v termoske, potom nemusíte brať 2 polievkové lyžice surovín, ale 1,5, výsledok bude rovnaký.

Tinktúra

Alkoholová tinktúra pripravená z čistého metylovaného liehu. Vezmite 1 polievkovú lyžicu sušených kvetenstiev na 100 ml alkoholu. Trvajte na uzavretej nádobe na tmavom mieste. Táto lehota je 14 dní. Túto tinktúru je najlepšie uchovávať v chladničke najviac 2 roky.

Môžete si pripraviť tinktúru z vodky. Na 0,5 l vodky odoberte 5 polievkových lyžíc rastlinného materiálu - kvetenstvo a bylinky. Trvajte na 21 dňoch. Potom je potrebné tinktúru z vodky prefiltrovať, naliať do čistej fľaše a uskladniť v chladničke. Ak sa tinktúra počas skladovania zakalila alebo sa v nej objavil sediment, je lepšie ju znovu prefiltrovať.

Odvar .

Na odvar sa používajú listy a kvetenstvo. Túto liekovú formu je lepšie pripraviť vo vodnom kúpeli - 2 polievkové lyžice suroviny zalejte 400 ml vody, varte 10-15 minút, potom ochlaďte a preceďte. Odvar sa môže skladovať v chladničke najviac 3 dni.

Čaj

Zimozelený čaj je druh liekovej formy, ktorá je vhodnejšia na profylaktické účely ako na liečbu. Dôvodom je nižšia koncentrácia účinných látok. Čaj sa pripravuje nasledovne:

• Nalejte 1 čajovú lyžičku suroviny do šálky;
• Zalejte 250 ml vriacej vody;
• Infúziu vykonávajte s odklopeným vekom.

Koncentrovaný nálev si môžete pripraviť vo varnej kanvici, naliať do šálok a zriediť horúcou vriacou vodou. Čaj má príjemnú kvetinovú vôňu a pôsobí upokojujúco a relaxačne. Môže sa ochutiť medom alebo malým množstvom cukru.

Kozmetické aplikácie

Zimolez je zaradený do zoznamu rastlín, ktoré sa vo veľkej miere používajú na skrášlenie a zdravie pokožky, posilnenie a oživenie vlasov. Jeho účinné látky napomáhajú rýchlej regenerácii na bunkovej úrovni, čím obnovujú rovnováhu Ph a zlepšujú prekrvenie tkanív. Winterberry je vhodný na takéto kozmetické problémy:

• šupinatá pokožka;
• strata pružnosti;
• Pavúčie žily na tvári a lícach (kuperóza);
• akné;
• tmavé kruhy pod očami.

Na vlasy sa zimozelený olej používa ako regeneračný prostriedok pri silnom vypadávaní vlasov a počiatočnej alopécii. Nálev je účinný aj na oplachovanie vyčerpaných, poškodených a lámavých vlasov.

Tlakové obväzy na tmavé kruhy a pavúčie žily

Na obklady sa používa odvar pripravený podľa klasického receptu. Očistite pokožku, namočte kúsok obväzu do teplého odvaru a priložte na problematické miesta. Ošetrenie by sa malo vykonať večer a po ňom by sa mal použiť hydratačný krém. Na odstránenie tmavých kruhov pod očami môžete použiť vatové tampóny - navlhčite ich vo vývare, priložte na očné viečka a nechajte 10-15 minút pôsobiť.

Omladzujúci krém

Optimálnym spôsobom, ako využiť všetku liečivú a omladzujúcu silu zimozelu, je pripraviť pleťovú vodu na báze tejto byliny. Ak to chcete urobiť, najprv si vyrobte alkoholovú tinktúru podľa klasického receptu a z nej pleťovú vodu, ktorá je rovnako účinná ako mnohé profesionálne prípravky na starostlivosť o pleť. Zloženie:

• 2 polievkové lyžice šťavy z aloe;
• 50 ml alkoholovej tinktúry z mimózy;
• 50 ml odvaru zo zimolezu.

Všetky zložky by sa mali zmiešať a potom krém naliať do čistej nádoby s vekom. Pleťovú vodu používajte na čistenie tváre 2-krát denne. Po aplikácii pleťového krému sa neponáhľajte s aplikáciou hydratačného krému - nechajte účinné látky vstrebať, malo by to trvať aspoň 5-10 minút.

Balzam na vlasy

Ak chcete pripraviť balzam na vlasy, musíte vziať 1 polievkovú lyžicu byliny, zaliať 100 ml vriacej vody a pod pokrievkou ju spariť. Keď tekutina vychladne, preceďte ju, pridajte 2 lyžice ovsenej múky a rovnaké množstvo jablčného octu. Všetko premiešajte a vmasírujte do pokožky hlavy na 1 hodinu, potom opláchnite. Ošetrenie opakujte každý týždeň.

Tinktúra na akné

Na akné používajte silnú alkoholovú tinktúru, ktorá sa aplikuje lokálne - na každý pupienok alebo vriedok. Liek sa pripravuje zo 100 ml alkoholu a 2 polievkových lyžíc rastlinných surovín. Mal by sa inkubovať na tmavom a chladnom mieste najmenej 2 týždne. Potom tinktúru preceďte a prelejte do fľaše s tesným uzáverom na uskladnenie. Použitie lieku na akné možno vykonať dvoma spôsobmi:

1. Namočte vatový tampón do tinktúry a potrite ním zapálené pupienky. Postup opakujte 3-krát denne. Pupienky rýchlo zmiznú a pokožka sa zotaví. Wintergreen rýchlo zmierňuje zápal a svrbenie.
2. Ak sa okrem akné vyskytuje aj silné upchávanie pórov, mali by ste pridať alkoholovú tinktúru do vody na naparovanie tváre. Výpary otvoria póry a účinné zložky rastliny normalizujú sekréciu kožných žliaz, eliminujú patogénnu mikroflóru a chránia pokožku pred zápalmi.

Wintergreen môžete používať aj v kombinácii s inými druhmi liečivých rastlín. Na vlasy možno bylinu zmiešať s nálevom z koreňa lopúcha a listov žihľavy. Na akné môžete kombinovať zimolez s ploštičníkom a zelerom.

Potieranie kockami ľadu

Na udržanie turgoru pokožky a zvýšenie jej pružnosti by sa mali používať kocky ľadu z nálevu zo zimolezu. Pripravte si kocky ľadu tak, že vezmete 1 polievkovú lyžicu bylinky a namočíte ju do 150 ml vody. Keď nálev úplne vychladne, musíte ho precediť. Forma na mrazenie kociek ľadu by sa mala vyvariť, aby sa zničili patogénne baktérie. Každé ráno a večer po umytí a pred nanesením hydratačného alebo výživného krému utrite zmrazené kocky ľadu.

Kontraindikácie používania

Nepoužívajte bylinu, ak ste na ňu precitlivení. Ak sa objavia akékoľvek príznaky alergie, dokonca aj mierne, užívanie rastlinných liekov by sa malo okamžite prerušiť. To však nie sú všetky kontraindikácie. Lieky na báze zimozelu môžu byť nebezpečné, ak sa užívajú pri takýchto ochoreniach a podmienkach:

• tehotenstvo;
• Dojčenie (môže sa podávať len po konzultácii s lekárom);
• trombóza;
• tromboflebitída;
• zápcha;
• hemoroidy;
• hypertenzia;
• nespavosť.

Okrem toho má zimolez pri nekontrolovanej a nadmernej konzumácii vedľajšie účinky. Bežné nežiaduce účinky sú:

• nevoľnosť;
• závraty;
• bolesti hlavy;
• slabosť;
• strata chuti do jedla.

Ak sa tieto účinky vyskytnú, mali by ste bylinu na určitý čas prestať používať. Ak vedľajšie účinky nezmiznú do 2-3 dní, poraďte sa s lekárom.

Wintergreen je účinná liečivá rastlina, ktorá sa používa na prevenciu a liečbu chorôb. Jeho potenciálny prínos možno posúdiť len v prípade, že neexistujú kontraindikácie a pri dodržaní odporúčaní týkajúcich sa prípravy liekov a dávkovania.

Fotografia winterberry