Cantaloupe: kung anong uri ito ng prutas at kung paano ito malusog

Ang Cantaloupe ay isang iba't ibang melon na nakakakuha ng katanyagan sa mga hardinero bawat taon para sa kawalang-hanggan. Ang prutas ay may kaaya-ayang lasa, murang aroma at naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas.

Ano ang prutas na ito

Ang Cantaloupe ay isang kakaibang pangalan para sa isa sa mga klase ng melon na nakakagulat ng kamangha-manghang. Ngayon ay lumaki ito sa maraming bahagi ng mundo. Sa agrikultura, nakakuha siya ng katanyagan dahil sa pagiging hindi mapagpanggap at simpleng pangangalaga nito.

Ang Cantaloupe ay magiging isang mahusay na karagdagan sa maligaya talahanayan. Ang mga jam, jam at dessert, mga kendi na prutas at pinatuyong prutas ay inihanda mula dito. Dahil sa komposisyon nito, may positibong epekto ito sa katawan, na tumutulong upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit.

Ano ang hitsura nito

Si Melon ay lumalaki sa isang malaking bush na may malakas na mahabang lashes at madilim na berdeng dahon. Mababaw ang mga ugat nito at hindi lumalim. Una, ang mga sprout sa kanilang hitsura ay kahawig ng klouber. Habang sila ay bubuo, sila ay mutate at lumalaki sa malalaking sukat. Ang mga bulaklak ay gaanong dilaw na kulay at bukas sa huli ng Hunyo.

Ang Cantaloupe, tulad ng maraming mga varieties ng melon, ay may mga bilog na prutas. Ang mga ito ay sakop ng isang makapal na alisan ng balat, sa ibabaw kung saan maaari mong mapansin ang mga maliliit na buhok. Ang bigat ng bawat fetus ay maaaring saklaw mula sa 500 g hanggang 4.5 kg.

Ang melon ng iba't ibang ito ay kilala para sa espesyal na aroma nito. Salamat sa kanya na tinawag siyang musky (nutmeg).

Ang pagdadugo ng mga prutas ay nakasalalay sa lugar ng paglaki. Ngunit madalas na masisiyahan ka sa hinog na melon nang mas maaga kaysa sa Agosto. Pagsapit ng Setyembre, nakakakuha siya ng tamis at katas.

Kung saan lumalaki

Ang Cantaloupe 2000 taon na ang nakakaraan ay pinalaki ng mga magsasaka sa teritoryo ng modernong Armenia. Ang mga monghe na Katoliko ay nagdala ng mga buto ng prutas sa Europa. Ang sari-sari ay pinangalanan sa estate ng Cantalupia. Ito ay kabilang sa Papa. Doon na nilinang ang prutas.

Ngayon melon ng iba't-ibang ito ay lumago sa halos lahat ng mga bansa. Ngunit ito ay lalong tanyag sa Thailand. Sa kabila ng katotohanan na ang cantaloupe ay kabilang sa mga timog na timog, umaangkop din ito ng perpektong sa mahalumigmig, cool na klima ng European na bahagi ng Russia.

Ano ang kapaki-pakinabang na cantaloupe melon

Ang Cantaloupe sa komposisyon nito ay maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ito ay mga bitamina, mineral at iba pang mga elemento ng bakas. Halos hindi sila nawala kahit na pagkatapos ng paggamot sa init. Ang pinatuyong cantaloupe ay popular sa Thailand.

Dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, ang melon ay may positibong epekto sa katawan ng tao. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang cantaloupe ay kinabibilangan ng:

1. Pag-normalize ng produksiyon ng sebum.
2. Pagpapanatili ng proseso ng paggawa ng kolagen.
3. Pagpapabuti ng kondisyon ng balat at buhok.
4. Pagpapanatili ng balanse ng tubig-electrolyte.
5. Ang pagbagal ng mga proseso na nauugnay sa mga pagbabago na nauugnay sa edad.
6. Pagpapabuti ng kalidad ng pangitain dahil sa pagkakaroon ng bitamina A.
7. Proteksyon ng UV.
8. Ang pagbawas ng panganib ng retinal degeneration.
9. Ang pag-normalize ng presyon ng dugo bilang isang resulta ng epekto ng mga elemento ng bakas sa mga pader ng vascular.
10. Pag-iwas sa pagkawala ng kalamnan sa panahon ng pagdiyeta.
11. Ang pagbawas ng posibilidad ng pagbuo ng bronchial hika.
12. Pag-iwas sa stroke at atake sa puso, na nakamit sa pamamagitan ng pagpapanatili ng magnesiyo sa sapat na dami sa isang melon.
13. Pag-iwas sa kanser. Ito ay nakamit sa pamamagitan ng kakayahan ng prutas na magbawas ng radionuclides at mga libreng radikal.
14. Excretion ng kolesterol. Ang sangkap ay may kakayahang mai-deposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at makagambala sa sirkulasyon ng dugo.
15. Pag-iwas sa pag-aalis ng tubig, na mahalaga para sa mga taong naninirahan sa mga mainit na rehiyon.
16. Pagpapabilis ng peristalsis.

Bilang karagdagan, pinipigilan ng cantaloupe ang akumulasyon ng mga lason, mga lason sa katawan, solidong pagbuo sa mga bato, mga asin sa mga kasukasuan. Ang isang baso ng melon pulp ay naglalaman ng pang-araw-araw na pamantayan ng bitamina C, na may positibong epekto sa kaligtasan sa sakit. Dahil sa komposisyon nito, ang prutas ay tumutulong na mapanatili ang mga panlaban ng katawan sa panahon ng mga sipon, trangkaso at sa pagkakaroon ng maraming mga sakit.

Alin ang maaaring nakakapinsala

Sa kabila ng mga pakinabang nito at maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, ang cantaloupe ay maaari ring maging sanhi ng pinsala sa katawan.

1. Ang produkto ay hindi dapat ipakilala sa diyeta kapag mayroong isang indibidwal na hindi pagpaparaan.
2. Sa sobrang paggamit ng mga cantaloupes, maaaring maganap ang mga reaksiyong alerdyi, mga karamdaman sa pagtunaw. Ang paglitaw ng pagtatae ay madalas na nabanggit.
3. Gayundin, hindi ka dapat kumain ng cantaloupe na may honey. Ang kumbinasyon na ito ay nagtutulak ng hadlang sa bituka. Mapanganib lalo na ito para sa mga bata.
4. Ang Dysbacteriosis at matagal na pagtatae ay nangyayari kapag ang isang produkto ay ginagamit na may gatas. Hindi ka dapat kumain ng melon sa isang walang laman na tiyan, dahil may pagtaas ng pagbuo ng gas.
5. Ang pagsasama-sama ng produkto at alkohol ay hindi inirerekomenda. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng kanilang pakikipag-ugnay ay nangyayari ang hepatic colic, ang mga kahihinatnan na imposibleng mahulaan. Sa kasong ito, ang pagpapakita ng mga palatandaan ng pagkalason ay madalas na sinusunod. Kabilang dito ang pagduduwal, pagsusuka, kahinaan, pagkahilo.

Hindi ka dapat kumain ng cantaloupe sa pagkakaroon ng mga sumusunod na sakit:

1. Diabetes mellitus. Ang produkto ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal.
2. Mga bato sa bato. Pinupukaw ni Melon ang kanilang paggalaw, na sinamahan ng matinding sakit.
3. Ang pancreatitis ng isang talamak na form o pagpapatuloy sa isang talamak na yugto. Ang mga Enzim na nakapaloob sa produkto ay nagdaragdag ng pagkarga sa apektadong organ.

Hindi inirerekomenda ang Melon para sa mga taong madaling makaramdam ng pagtatae. Kapag nagpapasuso, dapat itapon ang produkto upang ang bata ay walang isang allergy.

Ang mga negatibong kahihinatnan ay hindi lilitaw kung gumagamit ka ng cantaloupe sa maliit na bahagi.

Paano kumain ng cantaloupe

Ang Nutmeg ay madalas na kumonsumo ng sariwa. Mayroon itong kaaya-ayang aroma, espesyal na panlasa. Ngunit mahalaga na lubusan hugasan ang produkto bago gamitin. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang salmonella ay naroroon sa ibabaw ng alisan ng balat.

Kapag ang ingested, ang parasito ay nagsisimula na aktibong umunlad at nakakaapekto sa mga panloob na organo. Ang sakit na nangyayari kapag nakuha ang isang impeksyon ay tinatawag na salmonellosis. Ito ay lubos na mapanganib para sa parehong mga bata at matatanda. Sa kawalan ng napapanahong tulong, maaaring mangyari ang kamatayan.

Gayundin ang cantaloupe ay kinakain ng tuyo o tuyo. Ang mga naka-Candied na prutas ay ginawa din mula dito, na maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa pagluluto sa tsaa, tsaa o kape.

Ano ang maaaring ihanda mula sa cantaloupe

Ang Nutmeg ay madalas na kinakain sariwa. Ngunit karaniwang ginagawa ito ng mga lumalaki nito, na kung saan ay dahil sa maikling istante ng buhay ng produkto.

Ang Jam ay ginawa mula sa melon. Mayroon itong kaaya-ayang liwanag na aroma at kamangha-manghang lasa. Ang mga kinatas na prutas ay sikat din. Ngunit ang proseso ng kanilang paghahanda ay mahirap, na nauugnay sa mga tampok ng produkto.

Application sa tradisyonal na gamot

Ang Nutmeg ay naglalaman ng komposisyon ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Iyon ang dahilan kung bakit, sa wastong paggamit, ito ay kapaki-pakinabang at maaaring magamit para sa ilang mga sakit.Inirerekomenda ng mga eksperto na kainin ito ng sariwa sa maliit na bahagi sa pagkakaroon ng mga sumusunod na mga pathologies:

Ang hika ng bronchial

Ang Beta-carotene ay naroroon sa cantaloupe. Ang sangkap na ito ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng pagbuo ng sakit. Bilang karagdagan, ang produkto ay naglalaman ng bitamina C sa maraming dami, na mayroon ding positibong epekto sa immune system.

Ang hypertension

Mas mataas ang presyon ng dugo sa mga matatandang tao. Sinamahan ito ng mga hindi kasiya-siyang sintomas sa anyo ng kahinaan at sakit ng ulo. Ang paggamit ng cantaloupe ay nakakatulong upang mapanatili ang kalusugan ng kalamnan ng puso, mas mababang presyon ng dugo dahil sa nilalaman ng potasa, potassium dietary, at B. bitamina, ang pagkain ng melon at iba pang mga pagkain na may potasa ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib ng stroke at mga bato sa bato.

Oncology

Ayon sa mga eksperto, ang melon ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib ng kanser. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng beta-karotina at iba pang mga sangkap. Ayon sa mga pag-aaral, natagpuan na ang regular na paggamit ng cantaloupe ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng pagbuo ng kanser sa bituka.

Indigestion

Ang isang sapat na dami ng tubig ay naroroon sa cantaloupe, na kinakailangan din para sa normal na paggana ng katawan. Bilang karagdagan, ang produkto ay naglalaman din ng pandiyeta hibla. Mayroon silang positibong epekto sa sistema ng pagtunaw, suportahan ang kanilang gawain. Lalo na kapaki-pakinabang ang melon para sa mga taong kumakain ng mabilis na pagkain at mabilis na pagkain.

Pag-aalis ng tubig

Ang kakulangan ng tubig sa katawan ay nakakaapekto sa pagkatuyo ng mauhog lamad, balat, kahinaan. Ang Cantaloupe ay mayaman sa tubig at ginagamit ng mga residente ng maiinit na bansa upang labanan ang uhaw sa tag-araw.

Pamamaga

Nakakaya ang Nutmeg melon sa nagpapaalab na proseso na nakakaapekto sa iba't ibang mga tisyu ng katawan. Ang pag-aari na ito ay dahil sa pagkakaroon ng choline. Ang sangkap ay kinakailangan upang mapanatili ang istraktura ng mga lamad ng cell, na tumutulong upang maalis ang pamamaga. Nag-aambag din si Choline sa pagsipsip ng mga fatty acid, na nakikibahagi sa proseso ng pagbawas ng kalamnan ng kalamnan, tumutulong upang mapabuti ang pag-andar ng utak, mapabuti ang pagtulog.

Kaya, ang paggamit ng nutmeg sa katutubong gamot ay dahil sa komposisyon nito. Salamat sa nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, nakakatulong ito upang labanan ang ilang mga sakit. Upang gawin ito, isama ang cantaloupe sa iyong diyeta sa maliliit na bahagi.

Application sa cosmetology

Ang Nutmeg ay mahusay din para sa buhok at balat. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng bitamina A sa komposisyon. Siya ay may positibong epekto sa kanilang kalagayan.

Kailangan din ang Vitamin C para sa pagbuo ng mga fibers ng collagen. Kaya, inirerekomenda na isama ng mga kababaihan ang cantaloupe sa kanilang diyeta upang mapanatili ang kanilang likas na kagandahan.

Paano lumaki

Gustung-gusto ng cantaloupe ang maaraw na mga lugar na may neutral na lupa. Sa tagsibol, ang mga punla ay nakatanim sa bukas na lupa pagkatapos mawala ang banta ng hamog na nagyelo. Pagkatapos mag-landing sa bukas na lupa, sakop ito ng pelikula sa gabi o sa malamig na panahon sa araw.

Ang pag-aalaga sa isang cantaloupe ay nagsasangkot ng regular na pag-loos ng lupa at pag-damo. Ang halaman ay regular ding natubigan, lalo na sa dry na panahon. Ang tubig para sa patubig ay dapat maging mainit.

Bago ang pamumulaklak ng bush, inilalapat ang mga fertilizers ng nitrogen. Ginagamit ang mineral complex matapos mabuo ang mga ovary.

Matapos mabuo ang ika-5-7 na dahon, pakurot ang mahabang mga loop. Mahalagang iwanan lamang ng hindi hihigit sa apat na mga proseso ng pag-ilid.

Ang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa cantaloupe

1. Sa kauna-unahang pagkakataon, ang cantaloupe ay nabanggit sa mga guhit na natagpuan sa mga talaan ng mga tao ng India. Ang mga ito ay napetsahan 2000 BC.
2. Natanggap ng produkto ang pangalan nito salamat sa Papa. Ipinakita sa kanya ng mga Crusaders ang isang katangi-tanging dessert, ang lasa kung saan pinahahalagahan. Pagkatapos nito, inutusan ng Santo Papa na magdala ng mga buto ng prutas at palaguin sa estate ng Cantaloupe, kung saan ang iba't-ibang ay ennobled.
3. Sa buhay pa rin ng mga Dutch artist maaari mong halos palaging makakita ng isang cut muscat melon.
4. Pinahahalagahan din ang Cantaloupe sa Amerika para sa aroma nito. Salamat sa kanya na ang mga pabango ay nagdaragdag ng mahahalagang langis sa prutas at mga pabango.

Ang Nutmeg ay isang tanyag na produkto sa mga maiinit na bansa. Kumalat din ito sa teritoryo ng tsarist Russia. Ngayon ito ay halos hindi lumago sa ating bansa. Ngunit hindi mahahanap ng mga eksperto ang mga dahilan para dito, dahil ang kultura ay sa halip hindi mapagpanggap. Karaniwan ang iba't-ibang sa Uzbekistan.

Ang Cantaloupe ay isang uri ng melon. Mayroon itong maraming mga katangian at naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda para sa paggamit sa pagkakaroon ng ilang mga sakit. Ngunit dapat itong kainin lamang sa limitadong dami, dahil ang pang-aabuso ay maaaring maging sanhi ng ilang mga kahihinatnan.

Larawan ng Cantaloupe