Langis ng niyog: mga benepisyo at nakakapinsala sa katawan

Ang langis ng niyog ay isang natatanging produkto na natagpuan ang aplikasyon sa maraming mga lugar, na madaling ipinaliwanag sa pamamagitan ng natatanging komposisyon nito. Ito ay kasama sa recipe ng maraming pinggan, na ginagamit upang gamutin ang isang bilang ng mga sakit at ang paggawa ng mga pampaganda, ang layunin kung saan ay alagaan ang balat, buhok at mapanatili ang kanilang pagiging kaakit-akit.

Mga Uri ng Coconut Oil

Mayroong maraming mga uri ng produktong ito, ang bawat isa ay naiiba sa bawat isa sa mga hilaw na materyales na ginamit para sa kanilang paghahanda, at ang pamamaraan ng paglilinis:

1. Birhen at sobrang birhen. Ang mga varieties na ito ay itinuturing na pinaka kapaki-pakinabang. Ang mga ito ay gawa sa sariwang niyog at hindi luto o pinino habang nagluluto.
2. Malamig na pinindot na langis. Ang hilaw na materyal para sa paghahanda ng malamig na pinindot na langis ng niyog ay pinatuyong niyog o copra. Ang iba't ibang ito ay naglalaman ng maraming mga nutrisyon, ang kaligtasan na kung saan ay ginagarantiyahan ng paraan ng pagmamanupaktura, na kung saan ay nagsasangkot ng pagyurak sa langis sa mababang temperatura (ang maximum na pigura ay 40 degree Celsius).
3. Pinong langis. Ang iba't ibang langis ng niyog ay maaaring maiimbak ng isang order ng magnitude na mas mahaba kaysa sa iba. Ito ay lumalaban sa mataas na temperatura at walang isang katangian na aroma. Gayunpaman, tanging ang langis na nakuha ng pagsingaw ay magiging kapaki-pakinabang. Habang niluto gamit ang mga acid at iba pang mga kemikal hindi ipinapayong gamitin, dahil wala sa karamihan ng mga nutrisyon.
4. Hydrogenated. Ang ganitong uri ng langis ng niyog ay malawakang ginagamit sa pagluluto at isang madalas na sangkap sa paghahanda ng iba't ibang mga pastry. Gayunpaman, sobrang hindi kanais-nais na gamitin ito nang regular.
5. Liquid langis ng niyog. Ang iba't ibang ito ay ginagamit pareho bilang isang produkto ng pagkain at bilang isang produktong kosmetiko. Gayunpaman, kapag gumagamit ng ganoong produkto, kinakailangang isaalang-alang ang katotohanan na ang lauric acid ay wala sa komposisyon nito, na siya namang pinakamalakas na ahente ng antimicrobial.

Alin ang mas kapaki-pakinabang: pino o hindi pinong

Kapag pumipili ng isang produkto, dapat isaalang-alang ng isa ang katotohanan na ang hindi nilinis na langis ng niyog ay pinapanatili ang maximum na halaga ng mga bitamina at mineral na nilalaman sa sariwang niyog, dahil ginagawa ito mula sa sariwang pulp at hindi nalantad sa mataas na temperatura. Bilang karagdagan, sa panahon ng paghahanda nito ay hindi gumagamit ng anumang mga additives, kabilang ang mga lasa at enhancer ng lasa. Dahil sa mga katotohanang ito, masasabi nating ang hindi nilinis na langis ng niyog ay mas malusog at mas nakapagpapalusog kaysa pino.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng langis ng niyog at langis ng palma

Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang langis ng niyog at palma ay dalawang ganap na magkakaibang mga produkto. Nag-iiba sila sa kanilang mga sarili sa mga sumusunod na katangian:

1. Kulay. Ang langis ng palma ay may isang orange-red hue, na ipinaliwanag ng nilalaman ng isang malaking halaga ng mga carotenoids sa produktong ito. Ang langis ng niyog sa estado ng likido ay walang kulay. Nakukuha nito ang isang puti, bahagyang madilaw-dilaw na tint lamang pagkatapos ng pagyeyelo.
2. Gumamit. Ginagamit ang langis ng niyog upang gumawa ng confectionery, meryenda, iba't ibang meryenda, pagkain ng bata at mga produktong pagawaan ng gatas na hindi naglalaman ng lactose. Magaling din ito sa pagprito. Ginamit ang langis ng palma sa panahon ng paggawa ng mga naka-frozen na kaginhawaan na pagkain. Ang pagiging pare-pareho at kakayahang mapanatili ang istraktura nito sa temperatura ng silid ay nagbibigay-daan upang magamit ito bilang isang kapalit ng mantikilya.
3. Mga tampok ng komposisyon. Ang langis na nakabatay sa niyog ay naglalaman ng 90% na unsaturated fats, habang tinatayang pantay-pantay na halaga ng hindi puspos at puspos na mga fatty acid ay makikita sa kimika ng palma.
4. Vitamin complex. Ang langis ng palma ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina E, na hindi masasabi tungkol sa niyog.
5. Nilalaman ng calorie. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng kaunti pang calorie kaysa sa langis ng palma. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang pagkakaiba ay hindi hihigit sa 5 calories.

Komposisyon at nilalaman ng calorie

Ang mga pakinabang ng langis ng niyog ay dahil sa natatanging komposisyon nito. Ang 100 g ng produktong ito ay naglalaman ng:

• 82.5 g ng saturated fat;
• 6.3 g monounsaturated fat;
• 1.7 g taba ng polunaturado;
• 0.05 mg ng bakal;
• 0.02 mg ng sink;
• 0.11 mg ng bitamina E;
• 0.6 mcg ng bitamina K;
• 86 mg ng phytosterols.

Ang langis ng niyog ay isang produkto ng halaman. Samakatuwid, ang pangunahing tampok nito ay ang nilalaman ng isang malaking halaga ng taba sa loob nito. Kapag kumonsumo ka ng 5 mg ng langis ng niyog, ang katawan ay pumapasok:

1. Mga 11 g ng taba. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng higit sa 80% na taba, na kapaki-pakinabang lamang para sa katamtamang pagkonsumo.
2. 12 mg phytosterols. Ang isa sa mga pangunahing tampok ng phytosterols ay ang kanilang kakayahang bawasan ang antas ng nakakapinsalang kolesterol sa katawan ng tao.
3. 6 iba't ibang polyphenols. Ang mga ito ay likas na antioxidant na maaaring kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa katawan ng tao. Ang mga sangkap na ito ay may mahusay na anti-namumula at antibacterial katangian. Bilang karagdagan, nagagawa nilang masira ang mga taba, binabawasan ang kanilang kabuuang halaga sa buong katawan.

Ang langis ng niyog ay itinuturing na isang mataas na puro na produkto, na ipinaliwanag ng nilalaman ng isang malaking halaga ng taba sa komposisyon nito. Ang 100 g ng produktong ito ay naglalaman ng 892 kcal.

Ang isang positibong tampok ng produktong ito ay ang kumpletong kawalan ng kolesterol sa loob nito, ang pagkonsumo ng kung saan ay dapat na mahigpit na limitado sa isang bilang ng mga malubhang sakit.

Ano ang kapaki-pakinabang na langis ng niyog

Pangkalahatang benepisyo

Sa kabila ng mababang nilalaman ng bitamina nito, ang langis ng niyog ay isa sa mga pinaka malusog na pagkain. Ang mga fatty acid na naglalaman nito ay maaaring magkaroon ng isang natatanging epekto sa katawan ng tao:

• maiwasan ang pagbuo ng mga malubhang patolohiya tulad ng sakit ng Alzheimer;
• pagbutihin ang aktibidad ng utak;
• mas mababang kolesterol;
• maiwasan ang pagbuo ng mga sakit sa puso at vascular;
• mapalakas ang kaligtasan sa sakit;
• maiwasan ang pagbuo ng kanser;
• pagbutihin ang function ng teroydeo;
• maiwasan ang pagbuo ng mga pathologies sa digestive tract;
• pagbutihin ang digestive system;
• alisin ang mga nagpapaalab na proseso na nangyayari sa mauhog lamad ng mga panloob na organo;
• mapawi ang matinding heartburn;
• dagdagan ang pisikal na aktibidad;
• pagbutihin ang kondisyon ng mga buto at kasukasuan;
• maiwasan ang mga kaguluhan sa gitnang sistema ng nerbiyos.

Ang langis ng niyog ay:

• antifungal;
• antiviral;
• antibacterial;
• mga anti-namumula na katangian.

Pinapayagan ka nitong gamitin ito upang gamutin ang mga sakit na dulot ng mga pathogen fungi, kabilang ang:

• dermatophytosis;
• mycosis;
• iba't ibang dermatitis;
• lumisan;
• eksema

Para sa mga kababaihan

Ang langis ng niyog ay magiging isang kailangang-kailangan na produkto para sa mga kinatawan ng makatarungang kalahati ng sangkatauhan na regular na sinusubaybayan ang kanilang hitsura. Makakatulong ito na mapanatili ang pagiging kaakit-akit, kalusugan at ningning ng balat, maiwasan ang pagkawala ng buhok, paggising at pag-activate ng mga follicle ng buhok, at pagbutihin ang kondisyon ng mga kuko.

Bilang karagdagan, sa regular na paggamit, ang langis ng niyog ay may kakayahang:

• pagbutihin ang aktibidad ng utak at pisikal;
• maiwasan ang pagbuo ng mga kondisyon ng nalulumbay;
• itigil ang napaaga na pag-iipon ng buong katawan;
• maiwasan ang pagbuo ng kanser sa suso at mga organo ng sistemang reproduktibo ng babae;
• alisin ang mga akumulasyon ng masamang kolesterol at mga lason.

Ang isa pang natatanging tampok ng produktong ito ay maaaring tawaging kakayahan nito upang harapin ang mga akumulasyon ng taba, na totoo lalo na para sa mga kababaihan na nagdurusa sa labis na timbang. Gayunpaman, ang langis ng niyog para sa pagbaba ng timbang ay dapat gamitin nang labis na pag-iingat. Sa labis na pagkonsumo ng produktong ito, ang epekto ay magiging kabaligtaran.

Para sa mga kalalakihan

Ang langis ng niyog ay isang mayamang mapagkukunan ng saturated fat. Bukod dito, ang pangunahing tampok ng produktong ito ay na binubuo ito ng medium chain triglycerides. Salamat sa tampok na ito, ang langis ng niyog ay maaaring kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa katawan ng tao, kabilang ang lalaki:

1. Masira ang visceral fat. Maraming mga kalalakihan, na ang edad ay lumampas sa 40 taon, tandaan ang isang matalim na pagtaas sa kabuuang timbang ng katawan. Maaari itong negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng buong organismo at maging sanhi ng pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular. Sa pamamagitan ng maraming mga pag-aaral, napatunayan na ang langis ng niyog ay maaaring masira ang visceral fat, na binabawasan ang pangkalahatang timbang at baywang.
2. Maiwasan ang pagpapalaki ng prosteyt. Ayon sa istatistika, sa mga kalalakihan na nasa edad na 50, ang posibilidad ng isang pinalaki na prosteyt ay umabot sa 50%. Maaari mong bawasan ang mga panganib ng hyperplasia na may regular na paggamit ng langis ng niyog.
3. Dagdagan ang mga antas ng testosterone. Sa pagbaba ng testosterone, ang gawain ng buong katawan ng lalaki ay nababagabag. Ang langis ng niyog ay maaaring gawing normal ang paggawa nito.
4. Sabihin ang katawan na may lakas. Ang langis ng niyog na pumapasok sa katawan ng tao ay agad na nagiging enerhiya, na tumutulong sa pagtaas ng pisikal na aktibidad.
5. Itigil ang pagkawala ng buhok. Ang langis ng niyog ay maaaring ihinto ang pagkawala ng buhok kahit na dahil sa genetic factor.

Ayon sa mga doktor, ang pagpapakilala ng langis ng niyog sa pang-araw-araw na diyeta ng mga kalalakihan ay makakatulong na mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng buong katawan at maiwasan ang pagbuo ng maraming mga mapanganib na sakit. Samakatuwid, huwag kalimutan ang produktong ito at ganap na iwanan.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang natatanging produktong ito ay kinakailangan din sa panahon ng pagbubuntis. Ang regular na pagkonsumo ng langis ng niyog ay makakatulong upang mapabuti hindi lamang ang pangkalahatang kagalingan ng isang buntis, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa bata na kanyang dinadala. Ang natatanging produktong ito ay makakatulong sa isang babae na mapupuksa ang maraming mga problema:

1. Malubhang tibok ng puso. Ang langis ng niyog ay maaaring mag-ipon at mapawi ang mauhog lamad ng sistema ng pagtunaw, pati na rin bawasan ang antas ng acid, na tumutulong sa pag-alis ng hindi kasiya-siyang sintomas ng heartburn, na nagpapagaan sa pangkalahatang kondisyon ng isang babae.
2. Toxicosis. Maaari itong mangyari pareho sa maaga at huli na pagbubuntis. Upang makayanan ang mga pagpapakita nito, ang regular na pagdaragdag ng langis ng niyog upang maiinom ay makakatulong.
3. Mga marka ng pag-unat. Ang mga bitamina E at K, kahit na sa maliit na halaga, ay maaaring mapabuti ang pagkalastiko ng balat at pagbabagong-buhay ng cell, na tumutulong upang maiwasan ang pagbuo ng mga marka ng kahabaan.
4. Madalas na sipon. Sa panahon ng pagdaan ng isang bata, ang kaligtasan sa sakit ng isang babae ay maaaring mabawasan nang masakit, na humahantong sa paglitaw ng mga madalas na sipon, na sa turn ay maaaring makaapekto sa pagbuo at pagbuo ng fetus. Ang langis ng niyog ay makakatulong na madagdagan ang resistensya ng katawan sa mga pathogen microorganism na umaatake dito.

Ang mga sangkap na nilalaman sa produktong ito ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa hinaharap na sanggol. Sa regular na paggamit ng langis ng niyog, ang mga acid, bitamina at mineral ay pumapasok sa katawan ng isang babae, na nag-aambag sa wastong pag-unlad ng utak at kaligtasan sa sakit ng sanggol.

Kapag nagpapasuso

Kinakailangan na subaybayan ang pang-araw-araw na diyeta hindi lamang sa panahon ng pagbubuntis, kundi pati na rin sa panahon ng pagpapasuso. Bukod dito, kung sa panahon ng pagbubuntis ang isang babae ay pinahihintulutan halos lahat ng mga produkto, pagkatapos ay sa panahon ng postpartum, marami sa kanila ang dapat ibukod mula sa pang-araw-araw na diyeta. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang pang-araw-araw na menu ay dapat isama ang mga produktong iyon na naglalaman ng mga bitamina, mineral at iba pang mga nutrisyon na kinakailangan para sa tamang pag-unlad ng bagong panganak. Ang isa sa kanila ay langis ng niyog. Kapag ginamit sa panahon ng pagpapasuso, ang babaeng katawan ay puspos na may isang malaking halaga ng mga nutrisyon na maaaring:

• dagdagan ang paglaban sa mga pag-atake ng mga virus;
• pagbutihin ang paggana ng gastrointestinal tract;
• dagdagan ang pisikal na aktibidad ng isang batang ina;
• upang mabuo ang isang mahusay na nakuha na kaligtasan sa sakit sa isang bata;
• matiyak ang tamang pag-unlad ng mga panloob na organo at sistema ng sanggol;
• luwag ang psycho-emosyonal na estado ng ina sa postpartum period;
• pagbutihin ang kalidad ng gatas ng suso.

Kapag ipinakilala ang produktong ito sa pang-araw-araw na diyeta ng isang babaeng nagpapasuso, dapat isaalang-alang ng isa ang katotohanan na ang pang-araw-araw na pamantayan ng pagkonsumo nito ay hindi dapat lumampas sa 30 g.

Para sa mga bata

Ang natural na langis ng niyog ay maaaring magamit mula sa mga unang araw ng buhay ng isang sanggol. Ang natatanging produktong ito ay makakatulong na mapupuksa ang mga naturang problema:

1. Meconium. Ang langis ng niyog, na ginagamit upang gamutin ang balat ng isang bagong panganak, ay makakatulong upang mabilis na alisin ang meconium.
2. Hindi mapakali na kondisyon. Ang isang massage gamit ang langis ng niyog ay makakatulong sa iyong sanggol na magrelaks, huminahon at maghanda para sa kama.
3. Seborrheic dermatitis. Ang langis ng niyog ay makakatulong upang mabilis na mapahina at alisin ang mga kaliskis, na isang pagpapakita ng seborrheic dermatitis, mula sa balat ng ulo ng sanggol.
4. Mga pagpapakita ng autism. Ang isang sakit tulad ng autism ay sinamahan ng binibigkas na mga sintomas, na maaaring mapigilan ng mga regular na masahe na may langis ng niyog.
5. Pantal na pantal. Ang langis ng niyog ay may mga anti-namumula at mga katangian ng antibacterial, na pinapayagan itong magamit bilang isang lunas para sa pantal ng lampin.
6. Patuyong balat. Ang moisturizing katangian ng langis ng niyog ay maaaring matanggal ang tuyong balat ng bagong panganak.

Hindi katumbas ng halaga ang pagtanggi na gumamit ng langis ng niyog kahit na ang sanggol ay medyo mas matanda. Sa regular na paggamit, makakatulong ang produkto:

• palakasin ang kaligtasan sa sakit;
• maiwasan ang pagnipis ng enamel ng ngipin;
• palakasin ang tissue ng buto;
• gawing normal ang gawain ng gastrointestinal tract;
• dagdagan ang pisikal at mental na aktibidad.

Paano kukuha ng Coconut Slimming Oil

Ayon sa maraming mga nutrisyunista, huwag isuko ang langis ng niyog sa panahon ng isang diyeta, ang layunin kung saan ay upang mabawasan ang timbang. Sa kabila ng mataas na calorie na nilalaman, ang produkto ay nakakatulong upang mapupuksa ang labis na pounds, ngunit kung sakaling regular na gamitin. Para sa mga layuning ito, ang langis ng niyog ay ginagamit sa isang kurso, ang tagal ng dapat na mula 21 hanggang 28 araw. Pagkatapos nito, inirerekomenda na magpahinga sa loob ng maraming buwan at ulitin ang kurso ng pagpasok.

Upang mapupuksa ang labis na pounds, ang langis ay maaaring magamit sa dalawang paraan:

Ingestion

Sa simula ng diyeta, ang langis ay natupok sa 5-10 ml.Sa isang normal na reaksyon ng katawan sa pagpapakilala ng produktong ito sa pang-araw-araw na diyeta, ang dami ng langis na natupok ay dapat na unti-unting nadagdagan sa 40 ml bawat araw. Dapat itong lasing sa isang walang laman na tiyan, 60 minuto bago kumain, pagkatapos uminom ng 150 ML ng purong mainit na tubig.

Paggamit ng panlabas

Ang panlabas na paggamit ng langis ng niyog ay makakatulong sa pag-init ng mga tisyu at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, na nag-aambag sa pagkasira ng mga cell cells. Ang isa sa mga pinakamadaling paraan upang magamit ang produktong ito ay ilapat ito sa mga problema sa mga lugar ng katawan gamit ang iyong mga kamay at hawakan ang langis ng 10 minuto.

Pagandahin ang epekto ng paggamit ng langis ay makakatulong sa pambalot. Para sa matagumpay na pag-uugali, dapat mo munang i-steam ang balat, maligo. Pagkatapos nito, ilapat ang produkto sa balat na may mga paggalaw ng masa at balutin ang mga lugar na ito sa isang pelikula. Iwanan ang produkto nang hindi bababa sa 40 minuto, pagkatapos ay banlawan ng pagpapatakbo ng tubig sa isang komportableng temperatura.

Ang epekto ng paggamit ng natatanging produktong ito ay makikita lamang pagkatapos ng ilang mga pamamaraan, sa kondisyon na ang lahat ng mga rekomendasyon at dosis ay sinusunod.

Ang langis ng niyog sa gamot

Ang langis ng niyog ay malawakang ginagamit bilang therapeutic at prophylactic mula pa noong unang panahon. Sa regular na paggamit at pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng therapist, ang produktong ito ay may kakayahang:

• masira ang mga pagtitipon ng taba;
• mapupuksa ang mga nagpapaalab na proseso sa mauhog lamad ng bibig lukab;
• makayanan ang ilang mga sakit ng gastrointestinal tract;
• gawing normal ang thyroid gland;
• makayanan ang mga lamig na may mga sintomas sa isang maaga o huli na yugto ng sakit;
• mapupuksa ang fungus ng balat;
• pagalingin ang kandidiasis;
• pagalingin ang herpes;
• alisin ang mga nagpapaalab na proseso na nangyayari sa mga panloob na organo;
• palakasin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo;
• makayanan ang nagpapaalab na proseso sa atay;
• makayanan ang mga sakit ng endocrine system;
• maiwasan ang hitsura ng mga clots ng dugo.

Ang kamangha-manghang produkto na ito ay pinapahalagahan din ng mga dermatologist. Ayon sa mga doktor, makakatulong ito sa pag-alis ng maraming mga sakit na umuusbong sa itaas na layer ng epidermis. Nalalapat din ito sa mga problema tulad ng eczema, dermatitis, lichen.

Napansin ng mga doktor na ang taba ng niyog ay maaaring mapabuti ang kundisyon ng pasyente sa panahon ng maraming mga sakit, ngunit kung ang mga rekomendasyon ng terapiya ay sinusunod at ang mga tradisyonal na gamot ay hindi pinababayaan.

Sa diyabetis

Sa diyabetis, pinapayuhan ng mga doktor ang kanilang mga pasyente na isama ang natatanging produktong ito sa pang-araw-araw na menu. Ang ganitong diyeta ay makakatulong sa pasyente na protektahan ang kanyang sarili mula sa paglaban sa insulin at ihinto ang pag-unlad ng sakit. Bilang karagdagan, ang langis ng niyog ay makakatulong sa mga diabetes sa pag-alis ng labis na pounds, maiwasan ang karagdagang akumulasyon ng taba at babaan ang antas ng nakakapinsalang kolesterol.

Mahalaga: ang glycemic index ng langis ng niyog ay 20 mga yunit.

Sa pancreatitis

Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-ubos ng taba ng niyog para sa pancreatitis. Dahil sa natatanging komposisyon nito, na naglalaman ng maraming mga fatty acid, ang langis ng niyog ay makakatulong upang mapabuti ang kagalingan ng pasyente at ihinto o pabagalin ang pag-unlad ng sakit.

Na may gastritis

Ang taba ng niyog ay isa sa mga likas na antioxidant. Pinapayagan ka nitong gamitin ito upang gamutin ang isang sakit tulad ng gastritis. Sa pagsasama ng mga gamot, ang produktong ito ay makakatulong na mapawi ang mga talamak na sintomas ng sakit, bawasan at ihinto ang pagbuo ng mga nagpapaalab na proseso at mapupuksa ang mga bakterya na nagiging sanhi ng pag-unlad ng patolohiya na ito.

Para sa mga bituka

Sa regular na paggamit, ang langis ng niyog ay maaaring:

• pagbutihin ang motility ng bituka;
• gawing normal ang microflora;
• upang mapagtagumpayan ang mga pathogen at kondisyon na microorganismong pathogen;
• alisin ang mga lason at lason.

Makakatulong ito upang maiwasan ang pagbuo ng dysbiosis at iba pang mga karamdaman sa mga bituka, na binabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga sakit na maaaring maging mapanganib para sa mga tao.

Para sa tibi

Maraming debate tungkol sa pagiging posible ng paggamit ng langis ng niyog bilang isang laxative. Ang ilang mga doktor ay nagtaltalan tungkol sa pagiging epektibo nito, habang ang iba ay nagsasabing ang epekto ng paggamit nito ay hindi sinusunod. Samakatuwid, bago gamitin ang produktong ito para sa mga naturang layunin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Tanging ang isang kwalipikadong espesyalista ang makumpirma ang pagiging angkop ng paggamot o mag-alok ng isang alternatibong remedyo batay sa mga katangian ng katawan ng pasyente at ang kalubhaan ng sitwasyon.

Para sa atay

Dahil sa natatanging komposisyon nito, ang langis ng niyog ay maaaring maprotektahan ang atay at alisin ang mga nakakapinsalang sangkap sa katawan na negatibong nakakaapekto sa gawain ng katawan na ito. Ang pagpapalit ng karaniwang taba sa produktong ito, ang isang tao ay maaaring suportahan ang atay at maiwasan ang pagkasira ng mga cell nito.

Ang mga taba na nilalaman sa produktong ito ay hindi makaipon sa katawan. Halos agad silang maging enerhiya, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapabilis ang mga proseso ng metabolic at gawing normal ang atay.

Sa mga almuranas

Ayon sa maraming mga therapist, ang langis ng niyog ay makakatulong na malutas ang isang problema tulad ng mga almuranas, lalo na sa paunang yugto ng pag-unlad ng sakit. Gamit ang panlabas na paggamit ng tool na ito, ang pagbawas ay nabanggit:

• hemorrhoidal node;
• nangangati
• sakit sindrom;
• nagpapasiklab na proseso;
• pamamaga
• pangangati.

Salamat sa mga sangkap na nilalaman ng langis, nagpapabuti ang pagbabagong-buhay ng cell, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.

Sa cholecystitis

Sa talamak na cholecystitis, inirerekomenda ng mga doktor na iwanan ang paggamit ng langis ng niyog. Upang ipakilala ang produktong ito sa pang-araw-araw na diyeta ay posible lamang pagkatapos ng simula ng patuloy na pagpapatawad. At tanging ang dumadating na manggagamot ay maaaring sabihin tungkol sa dalas ng paggamit at ang pinapayagan na mga dosis.

Malamig

Ang herpes ay isang sakit na sanhi ng isang virus. Ang taba ng niyog ay maaaring mapawi ang pamamaga at patayin ang virus, ganap na maalis ang hindi kasiya-siyang mga sintomas ng herpes, pamumula at maiwasan ang pagkalat at pagbabalik ng sakit.

Na may isang malamig

Ang taba ng niyog ay makakaharap din sa mga pagpapakita ng mga sipon, na posible dahil sa mga katangian ng antiviral. Gayunpaman, iginuhit ng mga doktor ang pansin ng kanilang mga pasyente sa katotohanan na ang hindi lamang pinong langis ng niyog ay maaaring magamit para sa mga layuning ito.

Mula sa mga varicose veins

Ang taba ng niyog ay kapaki-pakinabang din para sa isang sakit tulad ng varicose veins na may iba't ibang antas ng intensity. Para sa mga pasyente na nagdurusa mula sa varicose veins, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng tool na ito bilang compresses, bath at massage oil. Ang ganitong mga manipulasyon ay makakatulong na mapawi ang hindi kasiya-siyang mga sintomas ng sakit at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.

Mula sa thrush

Kinumpirma ng mga doktor na ang taba ng niyog ay isang mahusay na antifungal ahente, kaya maaari itong magamit upang gamutin ang thrush. Gamit ang sistematikong paggamit, ang langis ng niyog ay humihinto sa paggawa ng kopya at nag-aalis ng mga pathogen fungi ng genus Candida mula sa katawan, na nagbibigay-daan sa iyo upang ganap na mapupuksa ang sakit na ito.

Coconut oil sa cosmetology

Dahil sa natatanging katangian nito, ang taba ng niyog ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Ang mga kosmetiko ng pangangalaga, na kinabibilangan ng produktong ito, ay maaaring mapagbuti ang kondisyon at hitsura:

• integument ng balat;
• buhok
• mga kuko;
• eyelashes;
• kilay.

Para sa mukha

Coconut oil ay mainam para sa dry skin care. Ito ay magagawang magbigay ng sustansya, magbasa-basa at magbalik sa balat, na pumipigil sa pagbuo ng mga maliliit na bitak, pantal at pagbabalat. Ang produktong ito ay hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa iba pang mga uri ng balat. Halimbawa, ang langis ng niyog ay ganap na maalis ang acne sa problema sa balat at madagdagan ang pagkalastiko ng balat ng pag-iipon.

Maraming mga recipe para sa paggawa ng mga pampaganda ng pangangalaga sa bahay, ngunit ang mga sumusunod na pagpipilian ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibo.

Cream
Upang ihanda ang produktong kosmetiko na ito, kinakailangan ang mga sumusunod na sangkap:

• 30 g ng taba ng niyog.
• 5 ml ng langis ng oliba.
• 1 patak ng benzoin.
• 5 patak ng pink eter.

Matunaw ang ipinahiwatig na halaga ng taba at ihalo ang nagresultang likido sa natitirang sangkap. Ibuhos ang halo sa isang lalagyan ng baso na angkop para sa imbakan at gamitin bilang isang regular na cream.

Itago ang halo sa isang cool na lugar, nang walang pag-access sa sikat ng araw, nang hindi hihigit sa 14 araw.

Acne Remedy
Ang isa sa mga pinaka-epektibong remedyong acne ay isang halo na inihanda mula sa naturang mga sangkap:

• 10 ml ng honey.
• 10 g ng madilim na asukal.
• 10 g ng asin sa dagat.
• 3 patak ng langis ng niyog.

Paghaluin ang mga sangkap sa ipinahiwatig na halaga at gamitin ang nagresultang halo bilang isang scrub

Anti-Aging mask
Ang isang halo ng parehong halaga ng mga naturang sangkap ay makakatulong na maiwasan ang napaaga na pag-iipon ng balat:

• Langis ng langis ng ubas.
• Langis ng oliba.
• Fat Coconut

Ilapat ang nagresultang produkto sa balat ng mukha at leeg at magbabad sa loob ng 2-3 oras. Matapos ang tinukoy na oras, banlawan ang mask na may cool na tubig.

Para sa buhok

Ang langis ng niyog ay maaaring magkaroon ng isang natatanging epekto sa buhok:

• bigyan sila ng isang kaakit-akit na hitsura;
• gawin silang makinis at makintab;
• dagdagan ang kanilang pagkalastiko;
• gumising mga nakakatawang bombilya;
• bawasan ang brittleness;
• mapupuksa ang balakubak.

Ang langis ay maaaring magamit bilang isang nakapag-iisang produkto ng pangangalaga para sa kulot na buhok sa pamamagitan ng paglalapat ng isang maliit na halaga sa buong haba at pinapanatili ito nang hindi hihigit sa 30 minuto, o bilang bahagi ng mga sumusunod na mask.

Maskara ng langis
Upang ihanda ang produkto, ihalo ang mga sumusunod na sangkap:

• 5 ml langis ng niyog.
• 5 ml peach oil.
• 5 ml na langis ng burdock.

Pag-init ng nagresultang timpla at mag-apply sa buong haba ng buhok. Ibabad ang mask para sa 60 minuto, pagkatapos ay banlawan ng karaniwang shampoo.

Nagpapalakas ng Buhok
Ang isa sa mga pinaka-epektibong produkto ng buhok ay isang halo ng mga sumusunod na sangkap:

• 2.5 g ng gliserin.
• 40 g langis ng niyog.
• 10 ML ng suka ng alak.

Mag-apply sa buhok at mag-iwan ng 60 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig gamit ang regular na shampoo.

Ang mga maskara sa buhok batay sa langis ng niyog ay may pinagsama-samang epekto. Samakatuwid, ang inaasahang resulta ay makikita lamang pagkatapos ng ilang mga pamamaraan.

Para sa katawan

Ang langis ng niyog ay perpektong moisturize ng balat, na nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ito bilang isang moisturizer.

Moisturizing Lotion
Ang isang losyon na ginawa mula sa mga sumusunod na sangkap ay makakatulong sa magbasa-basa sa balat pagkatapos ng shower:

• 5 ml tinunaw na taba ng niyog.
• 1-2 patak ng anumang eter.

Ikalat ang halo sa iyong balat pagkatapos maligo at tamasahin ang lambot nito sa buong araw.

Bath ahente
Kung ang balat ay masyadong tuyo, inirerekomenda ng mga cosmetologist ang pagdaragdag ng isang halo ng mga sumusunod na sangkap sa paliguan:

• 10 ml langis ng niyog.
• 10 g ng asin sa dagat.

Ang tool na ito ay makakatulong sa moisturize ang balat at mapawi ang pag-igting ng nerbiyos. Gamit ang regular na paggamit, ang langis ng niyog ay gagawing malambot at malambot ang balat ng buong katawan.

Para sa mga kuko

Ang mga manicurist ay matagal nang gumagamit ng langis ng niyog upang mapalakas at mapalusog ang plate ng kuko. Sa regular na paggamit ng tool na ito, ang mga kuko ay makakakuha ng isang malusog na pag-iilaw, maging mas malakas at malugod ang kanilang may-ari na may mabilis na paglaki. Maraming mga paraan upang magamit ang langis upang palakasin ang mga kuko, ngunit ang mga sumusunod ay ang pinakasikat.

Massage ng Coconut Oil
Kumuha ng kaunting langis at painitin ito sa isang paliguan ng tubig. Kuskusin ang mainit na langis sa paggalaw ng masahe sa plate ng kuko at iwanan sa loob ng 15-20 minuto. Matapos ang tinukoy na oras, alisin ang mga labi ng produkto mula sa kuko gamit ang isang tuwalya ng papel.

Maligo
Ang mga paliguan ng langis ng niyog ay tumutulong na palakasin ang mga kuko, na pumipigil sa brittleness at delamination. Init ang langis ng niyog sa anumang maginhawang paraan, ilipat ito sa anumang lalagyan ng angkop na sukat at ibababa ang iyong mga daliri. Itago ang iyong mga daliri sa langis ng hindi bababa sa 10 minuto, pagkatapos ay punasan ang mga ito ng isang tuwalya ng papel.

Mga Ligo ng Coconut ng Lemon
Paghaluin ang 10 ML ng langis ng niyog na may 30 ml ng langis ng castor, painitin ang halo at magdagdag ng 10 ml ng lemon juice dito. Isawsaw ang iyong mga daliri sa pinaghalong para sa 15 minuto, pagkatapos ay matuyo ang iyong mga kamay gamit ang isang dry towel.

Para sa mga eyelashes at kilay

Ang langis ng niyog ay madalas na ginagamit ng mga masters ng industriya ng kagandahan upang alagaan ang mga kilay at eyelashes:

1. Paglago ng bilis. Upang maghanda ng isang produkto na maaaring mapabilis ang paglaki ng mga kilay at eyelashes, ihalo ang 5 ml ng langis ng niyog at ang parehong halaga ng langis ng castor. Init ang pinaghalong langis at mag-apply sa mga kilay at eyelashes. Iwanan ang komposisyon upang gumana nang magdamag.
2. Dagdag na dami. Ang isang pinainitang halo ng 5 ml niyog at 2.5 ml na mga langis ng burdock ay makakatulong na madagdagan ang dami ng eyelash. Ilapat ang tapos na produkto sa mga eyelashes nang maraming beses sa isang araw, sa loob ng 60 araw.
3. Pagpapatatag. Upang palakasin ang mga eyelashes at kilay, dapat mong regular na mag-aplay ng isang halo ng 5 ml ng mainit na langis ng niyog at 1 ampoule ng bitamina E.

Maaari kang gumamit ng anumang produktong kosmetiko lamang pagkatapos suriin ang mga reaksiyong alerdyi. Siguraduhin na wala sila sa pamamagitan ng paglalapat ng produkto sa loob ng siko at iniwan ito sa loob ng 5-7 minuto. Kung pagkatapos ng tinukoy na oras ng balat ay hindi isiniwalat ang anumang pamumula, pantal, o iba pang mga sintomas ng isang allergy, ang lunas na ito ay maaaring magamit nang walang takot.

Mapanganib at contraindications

Sa kabila ng maraming kapaki-pakinabang na katangian nito, ang langis ng niyog ay maaaring makapinsala sa katawan ng tao. Ito ay lubos na hindi kanais-nais na gamitin kung:

• ang pagkakaroon ng isang reaksiyong alerdyi;
• talamak na pagkalason sa pagkain;
• ang pagkakaroon sa kasaysayan ng ilang mga sakit ng gastrointestinal tract.

Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng produktong ito nang may pag-iingat sa kaso ng cancer. Ang langis ng niyog ay maaaring hindi maging kapaki-pakinabang sa lahat ng mga kaso. Samakatuwid, ang paggamot sa ahente na ito ay maaari lamang magsimula pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor.

Gayunpaman, kahit na sa kawalan ng mga contraindications, mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang natatanging produktong ito sa labis na dami. Kung hindi man, may panganib na magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi, na sasamahan ng mga sumusunod na sintomas:

• pamamaga ng balat;
• pamumula
• malubhang pantal;
• nangangati
• pagbabalat ng balat.

Bilang karagdagan, ang labis na pagkonsumo ng langis ng niyog ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng pagkalason sa pagkain. Posibleng pag-atake ng pagduduwal at pagsusuka, sakit, naisalokal sa lukab ng tiyan.

Ang langis ng niyog ay maaari ding magkaroon ng hindi kanais-nais na epekto sa panlabas na paggamit. Sa kaso ng hindi pagsunod sa inirekumendang mga dosis, mayroong panganib ng pag-clog ng mga pores at pagbuo ng mga nagpapaalab na proseso sa itaas na layer ng epidermis.

Napansin din ng mga eksperto na ang hindi magandang kalidad ng langis ng niyog ay maaari ring makapinsala sa kalusugan ng tao. Samakatuwid, kapag binibili ito, mahalagang maunawaan kung paano pumili ng isang kalidad na produkto at hindi bumili ng isang pekeng.

Paano pumili at mag-imbak ng langis ng niyog

Upang pumili ng de-kalidad na langis ng niyog, dapat mong bigyang pansin ang mga sumusunod na nuances kapag bumili:

1. Kulay. Ang de-kalidad na langis ng niyog ay maaaring ipinta sa isang ilaw na lilim ng dilaw o walang kulay at maging ganap na transparent. Ang pagkakaroon ng iba pang mga shade ay nagpapahiwatig ng isang mababang kalidad ng produkto.
2. Ang aroma. Ang isang de-kalidad na produkto ay dapat magkaroon ng kaaya-aya, aroma ng niyog, nang walang anumang mga impeksyon sa third-party. Gayunpaman, nararapat na isaalang-alang ang katotohanan na nalalapat lamang ito sa hindi pinong langis. Ang pinoong produkto ay walang tulad ng isang aroma.
3. Pagkakaugnay Ang natutunaw na punong langis ng niyog ay 25 degree Celsius.Kung ang langis ay may likidong pagkakapare-pareho sa isang silid na may temperatura ng hangin sa ibaba ng ipinahiwatig na marka, maaari lamang itong magsalita tungkol sa isang mababang kalidad ng produkto.
4. Presyo Ang kalidad ng niyog ng kaunti ay hindi maaaring maging masyadong mura. Ang mababang presyo ay maaaring magpahiwatig ng isang paglabag sa recipe o ang paggamit ng mga hindi natural na hilaw na materyales.

Nararapat na tandaan ang katotohanan na mahigpit na ipinagbabawal na bumili ng langis ng niyog sa mga natural na merkado. Ang nasabing produkto ay hindi pumasa sa tamang sertipikasyon, at ang pagkonsumo nito ay maaaring maging sanhi ng pagkalason sa pagkain.

Upang mapanatili ang langis ng niyog sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, panlasa at kaaya-ayang aroma, dapat na sundin ang mga pamantayan sa imbakan ng produktong ito.

1. Ang una at pinakamahalagang tuntunin ay ang langis ng niyog ay hindi dapat mailantad sa direktang sikat ng araw o ang ilaw ng mga electric lamp. Kung hindi man, ang buhay ng istante nito ay lubos na mabawasan, at ang lasa at aroma ay maaaring mabilis na lumala.
2. Ito ay pantay na mahalaga na obserbahan ang rehimen ng temperatura. Ang produktong ito ay hindi dapat maimbak sa temperatura sa ibaba 5 degree at higit sa 18 degree Celsius. Kung hindi man, ang langis ng niyog ay masisira, at ang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkalason sa pagkain.
3. Kapag nag-iimbak ng langis ng niyog, inirerekumenda na iwanan mo ito sa orihinal na packaging nito. Kung kinakailangan, maaari itong ibuhos sa isang lalagyan ng baso, na maaaring sarado na may isang mahigpit na takip, na pumipigil sa pagtagos ng oxygen sa lalagyan. Kung ang oxygen ay tumagos, ang lasa ng langis ay lalala nang malaki at imposibleng gamitin ito bilang isang produkto ng pagkain.

Ayon sa mga eksperto, ang langis ng niyog ay hindi dapat itago nang higit sa 12 buwan. Ang isang nag-expire na produkto ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkalason sa pagkain at may negatibong epekto sa kalusugan ng tao.

Paano makilala mula sa isang pekeng

Ngayon, sa mga istante ng mga tindahan maaari kang makahanap ng isang malaking bilang ng mga mababang kalidad na mga produkto at fakes na walang pasubali na may kinalaman sa isang likas na produkto. Nalalapat din ito sa langis ng niyog.

Upang hindi bumili ng pekeng, mahalagang malaman kung paano ito naiiba sa natural na langis:

1. Ang pekeng langis ng niyog ay nananatiling siksik sa mataas na temperatura. Habang ang natural na langis ng niyog ay natunaw na sa 25 degree.
2. Ang pekeng ay madalas na may binibigkas na dilaw na kulay, ang pagkakaroon ng kung saan ay hindi karaniwang para sa totoong langis ng niyog.
3. Ang unnatural na langis ay may isang malakas, pungent aroma. Maaari nitong ipahiwatig ang parehong mababang kalidad ng produkto at ang katotohanan na ito ay isang pekeng. At doon, at sa ibang kaso, mas mahusay na tanggihan ang pagbili.
4. Ang isang pekeng para sa langis ng niyog ay hindi maganda hugasan ang balat at buhok.
5. Ang pagkakaroon ng condensate sa lalagyan kung saan matatagpuan ang langis ay nagpapahiwatig na ito ay isang pekeng, dahil ang natural na langis ng niyog ay naglalaman ng isang napakaliit na halaga ng tubig.

Naaalala ang mga simpleng patakarang ito, ang mamimili ay makakabili ng de-kalidad na langis ng niyog at hindi bibilhin ang isang pekeng.

Posible bang i-freeze

Maraming mga maybahay ang interesado sa tanong - posible bang i-freeze ang langis ng niyog? Ang sagot ay hindi patas - hindi. Kapag nagyelo, ang produktong ito ay nawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, at nawala ang pagiging kapaki-pakinabang ng paggamit nito. Para sa pag-iimbak ng langis ng niyog, mas mahusay na pumili ng itaas na mga istante ng refrigerator, kung saan ang temperatura ay hindi umabot sa mga kritikal na antas.

Paano gumawa ng langis ng niyog sa bahay

Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang langis ng niyog ay maaaring ihanda sa bahay. Kasabay nito, ang proseso ng pagluluto ay hindi kukuha ng masyadong maraming oras at hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap.

Upang ihanda ang kamangha-manghang produkto kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

• 2 sariwang coconuts.
• 100 ml ng tubig.

Ang pagluluto ay binubuo ng mga sumusunod na hakbang:

1. Kumuha ng ilang mga butas sa coconuts at alisan ng tubig ang niyog sa isang malinis, angkop na lalagyan.
2. Peel ang niyog sa pamamagitan ng unang paghahati nito sa dalawang bahagi.
3. Kumuha ng isang kudkuran at i-chop ang pulp ng niyog.
4. Init ang gatas ng niyog sa 40 degrees Celsius.
5. Ibuhos ang pinainitang gatas sa gadgad na pulp ng niyog at talunin ang nagreresultang halo sa isang blender ng sambahayan. Matapos ang paghagupit, dapat makuha ng halo ang pagkakapareho ng kulay-gatas. Kung ito ay masyadong makapal, idagdag ang ipinahiwatig na dami ng tubig at whisk muli. Isaalang-alang ang katotohanan na ang temperatura ng tubig ay dapat ding 40 degree.
6. Iwanan ang halo sa loob ng 5 oras.
7. Matapos ang tinukoy na oras, pisilin ang langis na may gasa na nakatiklop sa ilang mga layer.
8. Iwanan ang likido sa refrigerator sa loob ng 6-8 na oras. Sa panahong ito, ang langis ng niyog ay mag-iisa.
9. Pagkatapos ng pagbabalat, alisan ng tubig ang likido sa pamamagitan ng paggawa ng ilang mga butas sa itaas na layer.

Ang langis ng niyog ay handa na kumain. Itago ito nang hindi hihigit sa 21 araw sa pamamagitan ng paglalagay nito sa isang malinis na lalagyan at isara ito ng isang mahigpit na takip.

Paano gamitin ang langis ng niyog para sa pagkain

Ang langis ng niyog ay malawakang ginagamit para sa pagluluto. Maaari itong palitan ang anumang mga taba ng gulay o hayop, tulad ng mantikilya, oliba o mirasol.

Ang langis ng niyog ay perpektong makadagdag sa panlasa ng mashed patatas, iba't ibang mga pinggan ng isda at karne. Napakaganda para sa pagbibihis ng mga salad ng gulay at paggawa ng mga matamis na pastry. Bilang karagdagan, ang langis ng niyog ay madalas na ginagamit bilang isang ahente ng pampalasa para sa iba't ibang uri ng tsaa, inuming kape at kahit na mga milkshakes. Kasabay nito, ang mga pinggan, sa recipe kung saan naroroon ang langis ng niyog, mangyaring hindi lamang sa kanilang mga katangian ng panlasa, ngunit magagawang protektahan laban sa mga sipon at iba pang mga sakit.

Posible bang magprito ng langis ng niyog

Ang isa sa mga natatanging katangian ng langis ng niyog ay ang kakayahang mapanatili ang mga natatanging katangian kahit pagkatapos ng pagkakalantad sa mataas na temperatura. Bilang karagdagan, ito ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na langis, dahil kahit na may matagal na pagprito ay hindi magagawang maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap. Batay dito, ligtas na sabihin na ang langis ng niyog ay hindi lamang angkop para sa Pagprito, ngunit angkop din para sa mga naturang layunin. Ang ganitong uri ng taba ay magpapabuti sa lasa ng anumang pritong ulam at gawin itong kapaki-pakinabang hangga't maaari.

Bakit ang langis ng niyog ay lumapot at naging puti

Sa pangmatagalang imbakan, ang langis ng niyog ay maaaring magbago ng kulay at pagkakayari nito. Kung ang produkto ay nagiging puti at nagiging makapal, ito ay nagpapahiwatig na bumili ka ng natural na langis ng niyog. Ang isang pekeng o produkto na ginawa mula sa mababang kalidad na hilaw na materyales ay mananatiling transparent kahit na matapos ang ilang linggo ng imbakan sa ref.

Paano ko mapapalitan ang langis ng niyog sa pagluluto

Ang langis ng niyog ay isang uri ng taba ng gulay. Samakatuwid, hindi mahirap palitan ito sa isang culinary recipe. Ang isang mahusay na kapalit para sa produktong ito ay maaaring langis ng oliba na halo-halong may isang maliit na halaga ng pinatuyong niyog. Gayunpaman, upang magamit ang nagresultang timpla, dapat itong mai-infact sa loob ng 12 oras. Tanging sa kasong ito ay makakakuha ito ng katangian na aroma ng niyog.

Posible bang mag-sunbathe sa langis ng niyog

Maaari ba akong mag-sunbathe sa langis ng niyog? Syempre oo! Kapag pumunta sa beach, huwag kalimutang magdala ng isang maliit na bote ng langis ng niyog. Ang natural na produktong ito ay protektahan ang balat mula sa mga nakakapinsalang epekto ng radiation ng ultraviolet, makakatulong na maiwasan ang mga pagkasunog sa balat at magbigay ng isang maganda, kahit na tan. Bilang karagdagan, mas malamang na magdulot ng mga reaksiyong alerdyi kaysa sa karaniwang ahente ng pag-taning, na ginagawang posible upang magamit ito upang maprotektahan ang balat ng mga bata.

Mga Kawili-wiling Katotohanan Tungkol sa Coconut Oil

Ang langis na ginawa mula sa pulp ng niyog ay isang natatanging produkto, ang mga kapaki-pakinabang na katangian na maaaring talakayin sa mahabang panahon.Gayunpaman, hindi lahat ay nakakaalam ng mga sumusunod na katotohanan:

1. Naglalaman ang produkto ng isang malaking halaga ng mga fatty acid, na may mga natatanging katangian ng pagpapagaling.
2. Ang mga taba na nilalaman ng langis na ito ay kumikilos sa katawan ng tao sa ibang paraan kaysa sa maraming tao na ginagamit sa pag-iisip. Kaagad silang lumiliko sa isang malaking halaga ng enerhiya, nagpapabilis ng metabolismo at pinipigilan ang akumulasyon ng mga cell cells. Bilang karagdagan, ang mga fatty acid na nakapaloob sa naturang langis ay maaaring mapigilan ang pag-unlad ng sakit na Alzheimer, epilepsy at iba pang mga sakit na nauugnay sa kapansanan sa aktibidad ng utak.
3. Ang produkto ay makakatulong na mapanatili ang kalusugan sa maraming taon.
4. Ang mga residente ng Tokelau na regular na kumokonsumo ng niyog at ang mga derivatibo nito ay halos hindi nagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular at nakikilala sa kanilang nakakainggit na kalusugan.
5. Ang langis na ito ay tumutulong sa pagsunog ng mga fat cells.
6. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng hindi karaniwang ordinaryong mga taba. Ang mga ito ay tinawag na MTS at hindi magagawang dagdagan ang kabuuang timbang, ngunit upang mabawasan ito, pabilis ang pagkasira ng mga cell cells.
7. Ang produkto ay binabawasan ang kagutuman.
8. Ang mga taba, na bahagi ng langis ng niyog, ay maaaring mabilis na mababad ang katawan at mabawasan ang kagutuman.

Ang langis ng niyog ay isang natatanging produkto na makakatulong hindi lamang pag-iba-ibahin ang pang-araw-araw na diyeta, kundi pati na rin upang mapanatili ang kalusugan sa loob ng maraming taon.

Larawan ng Coconut Oil